Лечение многочисленных гормонозависимых проблем молочной железы, да и половой сферы женщины в целом, вызывает наибольшее количество споров в среде медиков и научных работников.

В особенности, подвергаются критике консервативные методы терапии, для подобных гормонозависимых заболеваний в виде физиотерапевтических либо нетрадиционных (народных) средств или методик.

Как правило, официальная медицина не имеет ничего против использования при лечении мастопатии нетрадиционных методик только тогда, когда:

• Лечение проводится комплексное, а та или иная народная (нетрадиционная) методика (будь-то терапия, использующая радоновые ванны или гирудотерапию, гомеопатию или рефлексотерапию) является лишь дополнением к основному лечению.
• Терапия проводится под динамическим наблюдением и полным контролем врача.
• Варианты лечения своевременно корректируется врачом.
• Речь идет о лечении начальных форм фиброзно-кистозной болезни или о периоде реабилитации после оперативного лечения.
• Заболевание имеет не агрессивный (не прогрессирующий) характер.

Но все-таки, самое главное при лечении любого заболевания, в том числе и при лечении фиброзно-кистозной болезни – это своевременная и максимально точная диагностика, позволяющая не ошибиться в выявлении форм недуга (с установлением первопричин его развития).

Часть медиков убеждена, что правильно и своевременно поставленный диагноз (с определением точного вида проблемы) в случае с фиброзно-кистозной болезнью – это чуть ли не залог успеха последующего лечения.

Официальная медицина, более всего, предостерегает женщин столкнувшихся с проблемами молочной железы фиброзно-кистозного характера от самолечения.

А все потому, что не правильно подобранное лечение при данном недуге способно надолго скрыть симптоматику заболевания, не устранив проблему полностью.

Как результат, женщина обращается к практикующим врачам слишком поздно, когда фиброзно-кистозное заболевание приобретает угрожающие масштабы.

Любое нетрадиционное лечение данного недуга (будь то радоновые ванны или использование биологически активных добавок, гирудотерапия или фитолечение, физиотерапия или иное) может быть как прекрасным помощником, так и главным врагом женщины.

Что представляет собой лечение фиброзной болезни посредством радоновых ванн?

Учитывая различия этиологии любых гормонозависимых заболеваний женщин (мастопатии в частности), одним из важнейших моментов терапии недуга является естественная активация внутренних (или собственных) механизмов оздоровления при помощи природных факторов, в условиях курорта.

Как нельзя лучше, для этого могут подойти радоновые ванны.

Радонотерапия или вариант лечения, использующий радоновые ванны, а так же специальные радоновые влагалищные орошения, довольно широко смог войти в практику при различных гормонозависимых заболеваниях женской половой сферы.

При этом особенно эффективным бывает такая методика в составе комплексной терапии при аденозах, фиброзах и пр.

Важно знать, что радоновые ванны (и иные радон процедуры) абсолютно противопоказаны при таких болезнях как гипофункция яичников, при беременности, а так же при развитии злокачественных новообразований.

Как следствие, традиционная медицина предупреждает – не имея подтвержденного исследованиями диагноза (фиброзно-кистозная болезнь или иного), не консультируясь с врачом, и наблюдая у себя болезненные уплотнения в груди, любое нетрадиционное лечение, полностью противопоказано.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения мастопатии и образований в груди активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

При отсутствии противопоказаний, и при правильном проведении процедур радонотерапии, подобное лечение будет оказывать прекрасное седативное воздействие на женщину (вернее на ее центральную нервную систему). Такие процедуры способны:

• Углублять или нормализовать сон.
• Снимать даже сильное чувство тревоги.
• Существенно уменьшать болевой синдром.
• Помимо этого, такие процедуры прекрасно переносятся как пациентками пубертатного периода, так и пожилого возраста.

Еще раз о важности полноценного обследования перед любым курортным лечением

Необходимо помнить, что любое курортное лечение (радонотерапия или иное) является мощнейшей вспомогательной терапией, рекомендуемой при строго определенных формах того или иного заболевания.

Различные заболевания требуют кардинально различных подходов в лечении, и различных методик нетрадиционного лечения.

То лечение, которое может быть показано при диагнозе умеренная диффузная мастопатия, категорически не подойдет женщине с диагнозом узловая мастопатия.

Любые формы санаторно-курортного лечения при фиброзно-кистозной болезни показаны лишь вне острых процессов (в стадиях стойкой ремиссии).

Перед посещением радонового курорта обязательным считается санация половых путей и полноценное обследование с некоторой онкологической настороженностью.

Вы все еще считаете что ВЫЛЕЧИТЬ МАСТОПАТИЮ навсегда невозможно?

От 60% женщин страдают мастопатией. Самое страшное, что большинство женщин уверено, что мастопатия является нормой и не спешат к врачу... но риск образования на её месте РАКА ГРУДИ, очень высокий... Если вы за собой замечаете:

• ноющие или тянущие боли в области груди перед менструацией...
• ощущения набухания и отечности молочной желез. Как будто грудь увеличилась...
• напряжение, уплотнения и узелки. Ощущаются лимфоузлы под мышкой...
• выделения из сосков...
• изменение формы груди, кожа на сосках втянулась и появились трещины...
• изменение массы тела...

Все эти симптомы могут говорить о развитии МАСТОПАТИИ. Но возможно правильнее лечить не следствие, а ПРИЧИНУ? Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения МАСТОПАТИИ и восстановления груди в целом.

Немногие санатории могут побаловать своих постояльцев восхитительными нарзанными ваннами. Сегодня данная процедура является очень востребованной, она оздоравливает весь организм и позволяет избавиться от большинства проблем со здоровьем. Нарзанные ванны невозможно не полюбить, причем с самой первой процедуры. Если вы хоть раз испытаете на себе живительное действие минеральной воды, очень напоминающею эффект газировки, то будете стремиться прочувствовать его снова и снова.

По отзывам пациентов после ванны кожа смотрится, так как будто использовался хороший увлажняющий крем, становится бархатной.

Богатый состав нарзана включает радиоактивные аманации, углекислый газ и минеральные соли. Кожные покровы все это активно поглощают и через кровь доставляют в самые отдаленные уголки организма, питая при этом каждую клеточку.

Польза нарзанных ванн проявляет себя в благотворном воздействии на сердце, улучшении дыхательных функций, а кровь, обогащенная углекислотой, способствует очищению сосудов от различных застоев. Реакции, которые запускаются в процессе принятия целебных ванн, в основном реализуются через нервные образования. Поэтому у большинства пациентов после процедуры наблюдается сонливость, сопровождающаяся последующим глубоким и спокойным сном. Под воздействием нарзанной воды кожа на теле слегка краснеет, это объясняется расширением капилляров, а также связывается с быстрой выработкой гистаминоподобных веществ. Отмечается возрастающий диурез, на фоне которого из организма выводятся мочевина с хлоридами, что говорит о факте здоровой сердечной деятельности и расширенных почечных сосудов.

Вдобавок к вышеперечисленному нарзанные ванны отлично снижают сахар в крови и остаточные азотистые компоненты.

Особенности применения

Во время приема минеральной ванны по всему телу растекается тепло и чувствуется ненавязчивое, приятное покалывание. На коже выступают капельки, похожие на мелкие бусинки. Длительность самой процедуры может варьироваться от десяти минут до получаса. За этот промежуток времени углекислота успевает напитать кожу и оказать целебное воздействие на все органы. Период пребывания в ванной зависит от концентрированности минеральной воды, ее объема и давления в системе.

Оптимальным вариантом является курс лечения, включающий четырнадцать сеансов, в среднем он рассчитывается на двадцать один день. В зависимости от врачебных показаний число процедур, а также интервал, с которым они будут проводиться, оговаривает врач. Принятие ванн рекомендуется осуществлять в утреннее время после легкого завтрака.

Нарзанные ванны сохраняют стойкий эффект оздоровления до шести месяцев, поэтому курс лечения необходимо проходить два раза в год. Уже спустя две недели после прохождения процедур будут заметны первые положительные результаты.

Показания для нарзанных ванн

Возможности минеральной воды наилучшим образом проявляют себя при следующих проблемах со здоровьем:

• Нарушения в работе нервной системы. Эффективное воздействие нарзана нашло свое применение и в неврологической практике, процедуры с углекислотой часто назначают при неврозах различного характера.
• Патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Курс нарзанных ванн будет полезен при большинстве заболеваний сосудов и сердца. Основными для показаний являются ишемия, гипо- и гипертония, аритмия.
• Проблемные состояния кожных покровов.
• Нарушение процессов обмена в организме.
• Общая слабость, вялость, низкий тонус, которые присущи восстановительному периоду после перенесенных тяжелых заболеваний.
• Патологии половых и щитовидной желез.

Помните, что самый полный эффект от минеральных процедур достигается при безукоризненном следовании врачебным предписаниям. И, несмотря на все положительные свойства принятия нарзанных ванн, нельзя назначать себе курс лечения самостоятельно, так как они имеют ряд противопоказаний и могут для некоторых оказаться весьма опасными.

Противопоказания для нарзанных ванн

Среди основных противопоказаний для данных целебных ванн можно выделить следующие, но это далеко не полный список:

1. Нарушенные функции кровотока (I и II степень).
2. Тяжелая форма сердечной недостаточности, некоторые заболевания сосудов, недавние эмболия и тромбоз.
3. Затрудненный коронарный кровоток (фаза обострения и хроническое течение).
4. Осложненная стенокардия.
5. Приступы мерцательной аритмии.
6. Гипертония (II и III степень), инсульт, недавно перенесенный инфаркт.
7. Ярко выраженные невротические состояния.
8. Активная фаза ревматизма.
9. Воспалительные процессы в почках.
10. Наличие новообразований.
11. Острое течение туберкулеза.
12. Имеющиеся незарубцевавшиеся послеоперационные повреждения на теле.
13. Острая стадия развития инфекций и воспалений в организме.
14. Серьезные поражения печени.
15. Значительные гнойные и язвенные поражения кожи.

Гормональный дисбаланс в женском организме провоцирует появление различных заболеваний. Одно из наиболее распространенных – мастопатия или патологические изменения ткани молочных желез. Лечение мастопатии осуществляется различными способами, с обязательным дополнением медикаментозной терапии другими процедурами.

Комплексное лечение позволяет успешно и в более короткие сроки справиться с мастопатией

Эффективность радоновых ванн

Одним из дополнительных средств терапии этого гормонозависимого заболевания являются радоновые ванны. Их начали использовать почти 100 лет назад в заведениях санаторно-курортного типа, где проходили дополнительное лечение женщины с гинекологическими болезнями и проблемами молочных желез.

В 1930 году исследователи окончательно пришли к выводу об эффективности радоновых ванн для лечения различных заболеваний.

А уже через 10 лет их практического применения было получено чёткое представление о том, кому ванны с радоном полезны или противопоказаны.

Целебные ванны – неотъемлемый элемент любого санатория

Условия для приёма ванн с радоном

Достаточно много споров велось (и ведется) на тему, можно ли принимать больным мастопатией ванны с газом радоном. Многих врачей смущало то, что при процедуре используется радиоактивный элемент, являющийся продуктом полураспада радия, и теоретически способный нанести вред организму женщины. Но время показало, что в определённых дозах этот газ приносит пользу, поэтому его успешно применяют в медицине.

Источники с радоном редко встречаются в природе, поэтому он стал самым дорогим газом. Радон относится к инертным газам без цвета и запаха, образуется под землёй, в залежах радия. Поднимается наверх с помощью газов воздуха и растворяется в воде, образуя лечебные источники.

В месте выхода радоновых источников на поверхность могут быть организованы купальни на открытом воздухе

Основное действующее средство газа - альфа-излучение, которое поглощают молекулы воды, что погашает его вредное воздействие. Уникальность радона состоит в том, что его небольшие дозы способны оказывать благотворное воздействие на весь организм.

Теперь официальная медицина не является противником этой физиопроцедуры, но при соблюдении следующих условий:

• ванны являются лишь дополнением к основному лечению;
• процедура проводится под контролем врача, для того чтобы была возможность вовремя скорректировать процесс;

Врач или физиосестра могут вовремя заметить изменение состояния пациента во время процедуры

• радоновые ванны назначаются только при или после операции во время реабилитации;
• болезнь не должна носить прогрессирующий характер.

Главное, по мнению врачей, - это правильно поставленный диагноз, с которым пациентки прибывают на лечение с радоном. Это важно, так как радонотерапия имеет неоднозначную репутацию. Она может стать положительным средством в лечении этой болезни, но иногда оборачивается вредом, если не соблюдены правила использования ванн с радоном.

Польза от лечения воздействием радона

Для этой физиопроцедуры используют воду из природных источников с содержанием радона или берут пресную воду, а затем насыщают её этим газом.

Вода, искусственно насыщенная радоном, эффективна не менее воды из природного источника

Доказано, что обе ванны одинаково полезны и практически не отличаются по своему воздействию, хотя природная вода с газом предпочтительнее для организма.

Ванны с радоном дают следующие положительные результаты:

• уменьшение болезненных ощущений в молочных железах;
• нормализация кровообращения и водно-солевого состава;
• углубление сна, снятие чувства тревоги, улучшение состояния нервной системы;
• получение эффекта оздоровления, омоложения за счёт стимуляции всего организма.

Положительное действие радона проявляется тем, что проникая в кровь, газ локализует участки с воспалением, обезболивая их.

Под воздействием радона уменьшаются боли в груди при мастопатии

Известно, что в кровь поступает примерно 1% радона, растворённого в воде, который выводится наружу через 2 или 3 часа. В таких малых порциях радон способствует улучшению работы организма.

При этой физиопроцедуре важно, чтобы физиотерапевт или медсестра, ответственные за её проведение, соблюдали нормы допустимой концентрации газа в воде. Если она окажется выше нормы, то от такой ванны будет больше вреда, чем пользы. Строгое наблюдение за дозой радона необходимо, так как в случае ее переизбытка возможны серьёзные проблемы. Но принятый в медицине контроль за этой процедурой делает её полностью безопасной для женщин.

Врач принимает решение о возможности лечения мастопатии с применением радона, обладая знаниями о том, какую форму заболевания имеет женщина, насколько тяжела её степень.

Процедура проводится только по назначению врача

Начатое лечение может быть прекращено врачом, если наблюдается ухудшение состояния пациентки, обострение мастопатии. Эффект от радоновых ванн может сохраняться от 3 до 12 месяцев. После такого лечения, с учётом радиоактивности радона, женщине нужно предохраняться от беременности в течение трех месяцев.

Показания для принятия радоновых ванн

Даже врачи, хорошо знающие природу действия радона на организм, не берутся утверждать, что радонотерапия является панацеей от всех заболеваний. Тем не менее научные исследования с радоном, проводимые учёными длительное время, доказали их эффективность при лечении ряда болезней, в число которых входит и мастопатия.

Доказано целебное воздействие радоновых ванн на патологические процессы, происходящие в груди при мастопатии

После прохождения курса лечения радоновыми ваннами под наблюдением специалистов удаётся значительно улучшить качество жизни больных мастопатией.

Важно помнить, что лечение с помощью радоновых ванн возможно лишь на начальном этапе заболевания, вне прогрессирования и обострения мастопатии.

Поэтому такому лечению могут подвергаться только женщины, когда у них отмечается кистозная, фиброзная и смешанные формы этой болезни и в начале их развития. Для узловой мастопатии, а тем более с подозрением на её злокачественное перерождение, эта физиопроцедура неприемлема. Радоновые ванны можно применять в качестве профилактического средства для женщин, находящихся в группе риска по поводу мастопатии.

Процедура показана в составе комплекса профилактических мер для предупреждения развития заболевания

Противопоказания к процедуре

Практические наблюдения и исследования бальнеологов подтверждают, что радон абсолютно противопоказан при беременности, комплексе патологий в яичниках, при обострении всех видов диффузной мастопатии. Ванны категорически запрещены, если эти доброкачественные уплотнения грозят переродиться в злокачественные опухоли, ведь такие новообразования могут начать стремительно расти под воздействием радона.

Хотя польза радонотерапии уже не оспаривается, необходимо помнить о радиоактивности этого вещества, используемого для ванн. И некоторому облучению женщина всё-таки подвергается. Поэтому противопоказания к их приёму существуют.

Показания и противопоказания к приему ванн с радоном следует обсудить с врачом

Мастопатия несовместима с радоновыми ваннами и в случае, даже если эта болезнь находится в стадии ремиссии, но у пациентки есть сопутствующие заболевания, например, такие:

• любые кожные заболевания;
• склонность к аллергическим реакциям;
• стенокардия, сердечная недостаточность;
• тяжёлые формы гипертонии;
• эпилепсия;
• лучевая болезнь;
• воспаления в острой форме.

Беременность – одно из противопоказаний к процедуре

Нельзя принимать ванны с радоном беременным женщинам и имеющим индивидуальную непереносимость газа.

В любом случае процедура возможна только по рекомендации маммолога или физиотерапевта, который располагает перечнем всех противопоказаний для этой процедуры.

Известно, что при любой форме мастопатии присутствует запрет на посещение бань и саун. Связано это со способностью повышенной температуры вызывать стимуляцию кровотока и способствовать усиленному развитию и росту клеток, что в конечном счёте становится причиной увеличения уплотнений в молочных железах. Но как утверждают врачи, влияние радоновых ванн основано на воздействии небольшой дозы радиации на организм, а не на тепле, поэтому они безопасны.

Температура воды в радоновых ваннах должна быть комфортна для тела

Радоновые ванны принимаются тёплыми, с температурой воды 34–37° C, сеанс длится 10–20 минут, продолжительность лечения - 12–15 дней.

Как правильно принимать радоновые ванны

Для того чтобы получить ощутимую пользу от радоновых ванн, женщине следует прислушаться к советам врачей. Эта процедура должна проходить в комфортном для пациентки состоянии, чтобы она почувствовала весь возможный эффект от неё.

• нельзя есть, употреблять алкоголь, курить за 2 часа перед приёмом ванны;

Алкоголь может негативно повлиять на состояние пациентки при приеме радоновых ванн

• приходить на процедуру нужно со свободным мочевым пузырём;
• погружаясь в воду, голову с грудной клеткой нужно держать над нею;
• находясь в воде, нельзя переворачиваться и двигаться, так как только расслабленное состояние больного позволяет почувствовать благотворное влияние лечебной воды;
• не вытираться после принятия ванны, чтобы радон действовал дольше;
• отдохнуть после сеанса не менее часа.

Отдых после принятия ванны усиливает целебный эффект

Во всём мире существует свыше 300 источников с радоном. Самые известные российские курортные клиники, где применяется радоновые ванны для лечения диффузной мастопатии, находятся в Белокурихе и Пятигорске.

О том, чем полезны радоновые ванны, вы узнаете из видео ниже:

Сегодня диагноз мастопатия слышит большое количество женщин, возраст которых колеблется от 25 до 50 лет. Известно, что недуг принято относить к доброкачественным образованиям, однако, очень важно тщательно следить за состоянием своего здоровья, дабы предотвратить возникновение необратимых негативных последствий.

Особое внимание в данном случае специалисты советуют уделить образу жизни.

Можно ли загорать при мастопатии, заниматься спортом, посещать солярий, пить кофе, принимать солнечные и радоновые ванны, ходить в баню и ехать на море – вопросы, которые беспокоят миллионы женщин, столкнувшихся с данным заболеванием. Именно на них мы постараемся ответить в данной статье.

О каких ограничениях следует помнить?

Женщинам, болеющим мастопатией или уже перенесшим заболевание, можно дать общие рекомендации, которые помогут избавиться от него навсегда. В большинстве случаев мастопатия является следствием нарушения гормонального фона, которое может развиться после гинекологических недугов, расстройства на сексуальной почве, заболеваний печени и желчевыводящих путей, частых стрессов и нервных перенапряжений и других факторов внешней среды.

При постановке диагноза «мастопатия», женщине понадобится осознать и смириться с тем, что с этого времени ее образ жизни будет выглядеть немного иначе, чем раньше. С этой целью стоит отказаться от:

В свою очередь, придется придерживаться следующего режима:

Несомненно, каждая женщина следит за своим внешним видом и поэтому круглый год хочет оставаться в хорошей форме. Особенно это относиться к цвету кожи. Для того чтобы придать ей здоровый и сияющий оттенок, многие посещают солярий. Процедуры, проводимые в солярии, не запрещены при недуге, однако женщине следует быть максимально осторожной при ее проведении.

При минимальном облучении солярий благоприятствует скорейшему выздоровлению пациентки, но при чрезмерно частом посещении он может значительно усугубить течение недуга. Лучше всего посещать солярий только после предварительной консультации со специалистом!

Загорать на солнце при болезни молочных желез возможно, однако следует максимально точно выбирать часы для отдыха. Например, начиная с 6 и до 10 утра, прямые солнечные лучи не такие вредные и радиоактивные, поэтому этот временной промежуток является самым удачным для загара на свежем воздухе. И помните о том, что загорать необходимо обязательно в купальном костюме!

Париться в бане можно, но при этом следует пить достаточное количество жидкости, дабы предотвратить обезвоживание организма. Не стоит это делать слишком часто, особенно в жаркое время года. Использовать веник при этом строго запрещается, а вот грудь лучше всего прикрывать простыней или полотенцем!

В любом случае, перед посещением подобного вида заведений следует предварительно обсудить все вопросы с лечащим врачом.

Электрофорез представляет собой процедуру, в ходе которой происходит действие на женский организм электрического тока и дополнительно оказывают положительное влияние электромагнитные, магнитные и электрические поля.

Многие наши читатели для лечения мастопатии и образований в груди активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

При правильном проведении мероприятия электрофорез оказывает лечебное воздействие на весь человеческий организм (он насыщает его витаминами группы В, которые поддерживают функционирование нервной системы и препятствуют развитию роста и разрастания клеток в молочных железах). Электрофорез активно применяют для лечения фиброзно-кистозной мастопатии, заболеваний суставов, простудных недугов.

Лечение заболеваний молочных желез назначается в индивидуальном порядке, однако общие правила все же есть. Так, при фиброзно-кистозной мастопатии и других формах недугах очень важно особое внимание уделить здоровому питанию и полному отказу от любимого всеми напитка – кофе.

Кофе запрещен не из-за присутствия в нем кофеина, ведь при мастопатии рекомендуют зеленый чай, а в нем, как известно, содержится кофеина немного больше, чем в привычном для нас кофе. Опасность кофе заключается в том, что в его состав входит вещество теобромин. Именно он способствует активизации гормональных всплесков, которые в период лечения мастопатии могут обернуться негативными последствиями для женского здоровья. Не важно, растворимый будет кофе или зерновой, его в любом случае нельзя употреблять.

Мастопатия не является смертельным приговором! При соблюдении всех рекомендаций врачей большое количество женщин живут нормальной жизнью и даже могут рожать. Важно не сидеть на месте, а заниматься легкими физическими нагрузками, кушать здоровую пищу и соблюдать режим сна и бодрствования.

И самое главное – не забывать о позитивном настрое, тогда выздоровление не заставит себя долго ждать!

Вы все еще считаете что ВЫЛЕЧИТЬ МАСТОПАТИЮ навсегда невозможно?

От 60% женщин страдают мастопатией. Самое страшное, что большинство женщин уверено, что мастопатия является нормой и не спешат к врачу... но риск образования на её месте РАКА ГРУДИ, очень высокий... Если вы за собой замечаете:

• ноющие или тянущие боли в области груди перед менструацией...
• ощущения набухания и отечности молочной желез. Как будто грудь увеличилась...
• напряжение, уплотнения и узелки. Ощущаются лимфоузлы под мышкой...
• выделения из сосков...
• изменение формы груди, кожа на сосках втянулась и появились трещины...
• изменение массы тела...

Все эти симптомы могут говорить о развитии МАСТОПАТИИ. Но возможно правильнее лечить не следствие, а ПРИЧИНУ? Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения МАСТОПАТИИ и восстановления груди в целом.

Мастопатия — доброкачественное заболевание, развившееся вследствие имеющегося нарушения баланса между гормонами (прогестероном, пролактином и эстрогенами) в организме. Это ведет разрастанию в молочной железе соединительной и железистой ткани, поэтому в ней формируются уплотнения и/или кисты разного размера.

При правильном выборе санатория возрастает эффективность лечения гинекологических заболеваний. Тем женщинам, которые хотят попасть в санатории, лечение мастопатии в которых проводится эффективно, необходимо обращать внимание на природные лечебные факторы курортов.

Курорты, где есть природные грязи, а также сульфидные и сульфатные воды, показаны женщинам, у которых снижено содержание эстрогенов. При повышенном содержании эстрогенов в сочетании с фиброзно-кистозной мастопатией, эндометриозом, миомой матки, желательно проходить лечение в санатории, лечение мастопатии в котором связано с приемом радоновых и йодобромистых вод. Таким больным противопоказано посещение курортов с сульфидными водами и лечебными грязями, даже если это связано с лечением сопутствующих заболеваний, таких, как болезни кожи, заболевания суставов или болезни периферической нервной системы. Женщинам, возраст которых старше 40 лет, не рекомендуют проходить лечение на грязевых курортах.

Страдающим диффузной формой мастопатии, происходящей на фоне болезней гепатобилиарной системы, мастопатии в сочетании с заболевания придатков и матки, а также заболеваний щитовидной железы, показано лечение в санаториях. В ряду противопоказаний наличие в молочных железах пролиферативного процесса, кальцинатов и все узловатые формы мастопатии.

Диагностика проводится на основании наблюдений гинеколога, консультаций маммолога, психотерапевта, эндокринолога и гастроэнтеролога. Проводится обследование молочных желез, брюшной полости, малого таза, щитовидной железы, делается маммография и радиоиммунное исследование гормонов крови, а также берется общий анализ мочи на исследование, анализ крови и ряд других необходимых исследований.

В качестве лечения мастопатии в санаториях назначают прием минеральной воды, магнитотерапию общего воздействия, радоновые ванны, климатолечение, фитотерапию, влагалищные орошения, ЛФК, психотерапию и др. Благодаря такому курсу лечения происходит уменьшение проявлений заболевания.

Профилактика мастопатии

Что нужно делать?

Вести здоровый образ жизни и полноценно питаться

Употреблять продукты, богатые витаминами и микроэлементами, а также достаточное количество йода. Ввести активный образ жизни, заниматься спортом, высыпаться и отдыхать (длительность сна — менее 7 часов в сутки). Это укрепит иммунную систему — главную защитницу от всех недугов.

Вести регулярную половую жизнь

Во время полового акта женщина испытывает оргазм, поэтому улучшается кровообращение в малом тазу и работа яичников. Кроме того, в семенной жидкости присутствуют биологически активные вещества, которые также улучшают работу яичников.

Исключить сильные эмоции

«Все болезни от нервов» — верное утверждение для мастопатии. Поскольку стрессовые ситуации — пусковой механизм к развитию недуга. Тогда как здоровый сон, прием вкусной пищи, сексуальное удовлетворение, положительные эмоции способствуют выработке дофамина, который блокирует повышенный синтез пролактина в гипофизе.

Проводить самостоятельное обследование молочных желез

Для менструирующей женщины рекомендуется ежемесячное самообследование с 5-6 по 9-12 день цикла (наиболее оптимально — на 5-7 день), поскольку в эти дни молочная железа находится в расслабленном состоянии. Во время менопаузы — в один и тот же календарный день.

Носить правильный бюстгальтер

Выбирать бюстгальтер по размеру, нежесткий, не давящий и не натирающий. Поскольку молочная железа травмируется.

Проходить ежегодный медицинский осмотр (онкоосмотр)

Осмотр включает в себя:

Осмотр кожи и видимых слизистых оболочек.
Осмотр и ощупывание молочных желез, щитовидной железы и лимфатических узлов (подмышечных, шейных, паховых).
Гинекологический осмотр и пальцевое исследование прямой кишки.
Исследование мазка на флору из влагалища и на цитологию (выявление раковых или предраковых клеток) из канала шейки матки.

Сохранять грудное вскармливание

Поскольку оно улучает работу молочных желез и течение мастопатии (правда, не всегда), приводя к выздоровлению. Польза от грудного вскармливания имеется в том случае, когда оно длится до одного-двух лет (минимум 6 месяцев).

Чего нужно избегать?

Травм молочных желез.
Контакта с пестицидами и химикатами, которые могут содержаться в пищевых продуктах. Поскольку они усиливают выработку ароматазы, повышающей чувствительность рецепторов молочной железы к эстрогенам.
Длительного пребывания на солнце в опасные часы (с 11.00 до 16.00), поскольку ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать развитие мастопатии и/или раковой опухоли. Тогда как недлительные солнечные ванны в утренние и вечерние часы допускаются.
Курения, злоупотребления алкогольными напитками и приема наркотиков (даже легких), так как нарушается обмен веществ в организме и работа иммунной системы.

В статье использованы материалы из открытых источников: