При болях и усталости в ногах часто встает вопрос как выбрать ортопедическую обувь и какая ортопедическая обувь лучшая?

Ортопедическая обувь облегчает ходьбу, помогает разрабатывать икроножные мышцы и мышцы стоп, за счет чего исчезает боль в области ступней и щиколоток.

Чем полезна ортопедическая обувь?

Останавливая свой выбор обуви на ортопедических моделях необходимо задуматься чем полезна ортопедическая обувь? Ответ в том, что основное ее преимущество – это опора для подъема стопы, благодаря которой снижается давление на нее и обеспечивается ее анатомически правильное положение.

Женские ножки, обутые в красивые туфельки на шпильках, привлекают взгляды окружающих. Но постоянное хождение на каблуках пагубно сказывается на здоровье ног: возникает дискомфорт в области щиколотки, возможно растяжение стопы. В этом случае ортопедическая обувь приходит на помощь.

Женская ортопедическая обувь предназначена для лечения различных патологических изменений ног и предупреждения прогрессирования заболеваний.

Она востребована не только пожилыми людьми, но и молодыми женщинами, чья работа связана с активными передвижениями и постоянным хождением на каблуках.

Ношение такой обуви назначается врачом-ортопедом при плоскостопии, косолапости, различных деформациях пальцев и ампутационных дефектах стопы.

Такая обувь часто изготавливается на заказ и полностью соответствует форме и размеру стопы заказчика. Для начала вам следует проконсультироваться с врачом-ортопедом, после чего в специализированном магазине или в профильной мастерской сделают слепки с ваших ног.

Какая должна быть ортопедическая обувь?

В чем особенность выбора обуви при заболеваниях ног и какая должна быть ортопедическая обувь? Обувь должна быть устойчивой, легкой, прочной, эластичной, не деформироваться в процессе носки и иметь небольшой каблук. Осмотрите внутреннюю поверхность изделия, она должна быть гладкой, без грубых швов.

Хорошо, если для наиболее болезненных мест будут предусмотрены специальные углубления. Обратите внимание на стельки, для сохранения лечебных свойств их производят с применением пластмассы, дюралюминия и пробки.

Попросите продавца показать сертификат, этот документ будет свидетельствовать о безопасности и качестве изделия. По полученным слепкам специально для вас изготовят ортопедические стельки или вкладыши (ортезы).

Стельки позволяют равномерно распределить нагрузку по всей стопе. Ортезы могут быть целиком на всю стопу, а могут иметь вид подпяточников, «подподушечников» для пальцев или полустелек.

Такие стельки можно вкладывать в обычную обувь или заказать несколько пар ортопедической обуви, все зависит от конкретной проблемы пациента.

Где купить удобную ортопедическую обувь?

Как подобрать и лучше где купить удобную ортопедическую обувь? Сейчас есть специализированные магазины, продающие ортопедическую обувь для взрослых и детей. Для здоровья ног очень важна удобная обувь, поэтому к такой покупке нужно подходить ответственно. Главное ее требование - полное соответствие размеру и форме стопы.

Обязательно примерьте обувь, вам в ней должно быть максимально комфортно. Ортопедическая обувь позволяет своей хозяйке вести активный образ жизни и, хотя современным модницам не всегда нравится ее внешний вид, зато функциональные характеристики таких туфелек выше всяких похвал. Вовремя позаботьтесь о здоровье своих ног и тогда вы без проблем сможете носить элегантные сапоги и туфли на шпильках.

Ноги – самая нагруженная часть нашего тела. На протяжении дня они получают огромную нагрузку, негативно отражающуюся на их состоянии. Даже при обычном ритме жизни ноги переносят на себе более десятка тонн в день, а если добавить к этому бег, спортивные игры или тяжелую работу, то эта цифра увеличивается в несколько раз.

Именно поэтому ступни нуждаются в дополнительной поддержке, способной уменьшить негативное влияние чрезмерных нагрузок. Лучший выход в этом случае – ортопедическая обувь, купить которую сейчас можно в любом городе по доступной цене. Она, как и обычная, бывает следующих видов: детской, взрослой, мужской, женской.

Заболевания ног: какая обувь помогает?

При заболеваниях ног какая обувь помогает лучше всего? Многие заболевания ног развиваются из-за неудобной обуви. Обычно люди не обращают на это внимание и продолжают ходить в ней. Это приводит к тому, что многие недуги приобретают необратимый характер и вызывают массу неприятных ощущений.

Лечебные сандалии, башмаки или туфли значительно удобнее обычной обуви, они помогают уменьшить дискомфорт, приносимый заболеванием, или, в ряде случаев, полностью избавиться от заболевания. Ортопедическая обувь в Украине представлена большим количеством моделей на любой вкус.

Она помогает снова почувствовать легкость ходьбы даже в тех случаях, когда даже самая удобная обувь вызывала болезненные ощущения. Большинство проблем стоп и опорно-двигательного аппарата развивается в детском возрасте, а дают о себе знать – в старшем.

Поэтому детям чаще требуется профилактическая обувь, чем взрослым. Если же заболевание развилось и теперь вас беспокоят неприятные ощущения при ходьбе, то необходимо правильно подобрать и купить ортопедическую обувь.

Первое, на что нужно обратить внимание – это симптомы. Чаще всего это боль, мозоли и повышенная усталость. Для точного определения диагноза необходимо обратиться к врачу, только он сможет наверняка сказать, с чем связано возникновение дискомфорта.

Он поможет определить заболевание и подобрать подходящую модель. Если у вас нет возможности или времени обращаться в больницу, вы можете посетить магазин ортопедической обуви в Киеве, где есть врач-травматолог, который бесплатно проконсультирует вас (по предварительной записи).

Какой должна быть хорошая ортопедическая обувь? Самое главное – удобной. Если вам некомфортно ходить в конкретной модели, то, несмотря на лечебные свойства, пользы она не принесет. Также при её изготовлении должны использоваться только натуральные материалы, позволяющие «дышать» ногам.

Для еще лучшей вентиляции обувь может быть оснащена специальными отверстиями, обеспечивающими отвод лишнего тепла. Обязательным атрибутом ортопедической обуви является каблук «Томпсона», помогающий эффективно распределить нагрузку по всей ступне.

Виды ортопедической обуви

Какие бывают виды ортопедической обуви? Термин «ортопедическая» можно понимать двояко. В России обычно речь идет о специальной обуви, которая используется для лечения патологий, за рубежом – о профилактических моделях, которые продаются массово.

Для профилактики можно купить ортопедическую обувь в интернет-магазине или розничном супермаркете. Для лечения придется заказывать модель специально в ортопедическом салоне.

Профилактическая ортопедическая обувь для детей

Профилактическая ортопедическая обувь для детей всегда необходима. Производители, выпускающие массовую ортопедическую обувь, предлагают модели для профилактики любых деформаций. Среди наиболее известных в России фабрик — «Антилопа», «Котофей», «Тотто», «Шалунишка».

У обуви данного типа может со временем стираться супинатор, а задник иногда сминается, впрочем, нога ребенка растет так быстро, что обычно пары хватает.

Профилактическую обувь легко опознать визуально. Она имеет высокий задник, простой супинатор, специальную форму подошвы (узкую у носка и более высокую на пятке).

Ортопедическая детская обувь для частичной коррекции

Ортопедическая детская обувь для частичной коррекции еще называется – усиленная. У нее очень жесткий задник, высокий и прочный ортопедический супинатор и ортопедическая подошва, которая не гнется в области пятки.

Обувь используется для лечения ряда заболеваний на ранних стадиях, а также при угрозе их развития.

Среди российских производителей можно выделить – «Минимен», «Орсетто», «Таши-орто»; из импортных – «Chicco» (Италия), «Garvalin» (Испания), «Superfit» (Австрия).

Обратите внимание, что в попытке сделать товары доступнее для потребителей, фабрики могут заменять супинаторы и подошву на более простые аналоги с низким ортопедическим эффектом.

Помогает ли ортопедическая обувь?

По мнению людей, попробовавших носить ортопедическую обувь вопрос о том помогает ли ортопедическая обувь как правило имеет положительный ответ.

Стопа человека состоит из 26 костей, которые соединяются сухожилиями и суставами. Их формирование завершается к 4-летнему возрасту, поэтому важно покупать для ребенка правильную обувь.

Особенно – когда ребенок начнет делать первые шаги, ведь в этот момент нагрузка на стопы, еще сохраняющие хрящевую структуру, значительно вырастет.

Ортопедическая обувь для детей является эффективным профилактическим средством для предотвращения таких распространенных заболеваний как плоскостопие и вальгусная деформация.

Утраченные функции стопы вызывают быструю утомляемость, слабость и боли в ногах при длительной ходьбе, что также негативно влияют на весь опорно-двигательный аппарат: коленные и тазобедренные суставы, позвоночник. Кроме профилактической функции отдельные модели обладают лечебным эффектом.

Их ношение в комплексе с другими методами воздействия (массаж, лечебная физкультура, плавание и т.д.) помогает со временем устранить уже имеющиеся заболевания или улучшить состояние пациента в случаях, когда болезнь является неизлечимой.

Итак, как выбрать ортопедическую обувь? Какая ортопедическая обувь лучшая определит специфика состояния ваших ног и ваш выбор производителя.

Основными параметрами подбора ортопедической обуви являются назначение и размер. При подборе собственно ортопедической обуви, обуви при различных заболеваниях (диабете, ревматизме, ДЦП) и послеоперационной обуви нужно неукоснительно следовать рекомендациям врача, который данную обувь назначает. Обувь повышенной комфортности и профилактическую можно выбрать самостоятельно, опираясь на собственные предпочтения.

Подбирая обувь по размеру, необходимо помнить о том, что примерять понравившуюся пару нужно не только сидя, но и стоя. Когда мы стоим, стопа естественным образом сдвигается вперед на 3-5 мм, так что «сидячая примерка» обернется в последующем дискомфортом и натертостью.

Неудачей может закончится и примерка обуви во второй половине дня. Ноги склонны отекать ближе к вечеру, поэтому чтобы подобрать максимально комфортную и поддерживающую обувь, поход в магазин лучше запланировать на первую половину дня. В целом примерка должна длиться 10-15 минут, чтобы вы успели «почувствовать» обувь, постоять и походить в ней.

Особое внимание следует уделить подбору обуви для детей. Многие родители ошибочно считают, что детская ортопедическая обувь требуется только малышам с «проблемной» стопой. Это большое заблуждение, так как детская обувь с ортопедическими свойствами выполняет исключительно профилактическую функцию, помогает правильно сформировать свод стопы и избежать проблем со здоровьем. Ортопеды рекомендуют всем детям до 4 (а в идеале до 7) лет носить именно такую обувь.

Детям с ДЦП, у которых стопа деформирована тем или иным образом, рекомендуется приобретать жесткую ортопедическую обувь без стелек, а стельки - заказывать индивидуально с учетом особенностей стопы малыша.

Чтобы избежать «неприятных» сюрпризов, необходимо периодически показывать ребенка ортопеду: в 3 месяца, затем в полгода, в год и в дальнейшем ежегодно. Самым острым периодом для стопы является возраст от 8 месяцев до 1,5 лет, когда ребенок осваивает вертикальное положение и делает первые шаги. Именно тогда и стоит задуматься о детской обуви. Однако начинать обувать малыша можно, только когда он полностью самостоятельно ходит (в том числе на улице).

При выборе детской обуви нужно учитывать, что она будет не только защищать ножки, но и поможет правильно сформировать стопу. Поэтому детская обувь должна обладать некоторыми особыми свойствами.

Широкий носок с жестким подноском . Носок должен быть шире пяточной части, чтобы не сдавливать пальчики, а подносок - твердым, чтобы защищать от ударов.

Высокий жесткий задник, плотно охватывающий щиколотку . Укрепленный задник «держит» пяточку, чтобы она не смещалась во внутреннюю или внешнюю сторону, и помогает избежать искривления в голеностопном суставе.

Легкая устойчивая твердая, но гибкая подошва с каблучком 5-10 мм . Подошва не должна препятствовать естественному сгибу стопы во время ходьбы. Проверить себя просто - нужно согнуть ботинок подошвой внутрь. Подошва нужной степени гибкости согнется посередине, слишком жесткая - сразу за носком. Каблук защищает пятку от ударов и повышает свод стопы, помогая правильно ее сформировать. Высота каблука не должна превышать 1/14 длины стопы.

Исключительно натуральные материалы . Детская обувь должна быть изготовлена из мягкой натуральной кожи, замши или нубука, поскольку только они обеспечивают нормальный влаго- и воздухообмен, не перегреваются и обладают достаточной гигиеничностью. Худший вариант для ребенка - это резина, пластик и кожзам.

Отсутствие швов. Внутренняя поверхность обуви должна быть или совсем бесшовной, или иметь минимум швов, полностью разглаженных. Не стоит вашему малышу вступать в жизнь пешехода с мозолями!

Начинать подбор детской обуви по размеру нужно с трафарета маленькой стопы. Попросите малыша встать прямо на лист бумаги и обведите контур его стопы. Если нет возможности взять ребенка с собой на примерку, то трафарет поможет правильно подобрать обувь не только по длине, но и по полноте.

Обувь не должна быть «впритык». Между большим пальцем и носком ботинка необходим зазор примерно в 1 см. В зимней обуви необходимо оставить 1-1,5 см для теплого носка и своеобразного воздушного люфта, чтобы ножка не мерзла.

Примерять обувь нужно стоя! А лучше если ребенок в ней походит, постоит и попрыгает. Даже если малыш еще не говорит, внимательный родитель сразу заметит, испытывает ли его ребенок дискомфорт.

Чтобы обувь правильно выполняла свою функцию и не навредила, нужно измерять длину стопы ребенка минимум один раз в три месяца и при необходимости приобретать новую пару бóльшего размера.

По неизвестным причинам плоскостопие не считается серьезной болезнью. Причем мамы мальчиков оптимистично думают о том, что их чадо успешно избежит в будущем службы в армии, а мамы девочек вздыхают о том, что не носить их подросшим малышкам туфельки на высоком каблуке.

Но разве в высоком каблуке счастье, думают они. И действительно, в детстве плоскостопие, особенно неярко выраженное, ничем или почти ничем не омрачает жизнь наших детей.

Но проходит время и развиваются боли в спине и ногах, все чаще болит голова. Деформируется стопа - вырастает т.н. "косточка" на большом пальце. Вследствие нарушения кровообращения нижних конечностей, в области лодыжек появляются сначала отеки, а потом и болезненные ощущения. Ходить становится все сложнее.

Эксклюзив для человечества

Ни одно животное не может похвастаться таким строением ступни, как у человека.

Человеческая ступня уникальна тем, что она пружинит. Прямохождение избавило человека от многих проблем, но принесло совершенно новые - большую нагрузку на позвоночник и на нижние конечности. Здоровая стопа поможет человеку выдержать это достойно, не испытывая перегрузок при хождении или беге. И все благодаря уникальной структуре, которая состоит из связок и мышц. Когда этот механизм ослабевает, развивается плоскостопие.

Как это работает?

Кости скелета стопы объединены в конструкцию, похожую на арку. Опорных участка у нее два: сзади - пяточный бугор, а впереди - головки плюсневых костей. Выпуклая часть арки образует продольный свод, который при ходьбе, беге, прыжках смягчает сотрясения всего тела, придает эластичность походке, а кроме того, делает ее пружинящей. Анатомы выделяют еще и поперечный свод стопы, который в области головок плюсневых костей очень легко меняет свою форму при ходьбе - он пружинится и гасит ударные волны.

Дополнительно своды стопы укрепляет мышечная система. Благодаря этому уникальному строению своды стопы выдерживают самые серьёзные нагрузки - не только бег и ударные нагрузки, получаемые при активной физической нагрузке, но и статические нагрузки - вес тела, неудобную обувь с высоким каблуком,. Более того, эти нагрузки равномерно распределяются по всей стопе в поперечном и продольном направлениях.

Если что-то идет не так…

Стопа действует нормально только тогда, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается связками и мышцами. Если они ослабевают под действием определенных причин, стопа оседает, становится плоской. Передний отдел стопы расширяется, а пятка отклоняется кнаружи. Стопа не может пружинить.

При плоскостопии основную нагрузку от ходьбы принимает на себя позвоночник - он амортизирует ударную волну. В процесс вовлекаются и суставы.

Формирование стоп у детей

До двух лет у малышей продольный свод стопы плоский. Это нормальное состояние, т.к. в костной ткани ребенка недостаточно минеральных веществ, которые придают костям прочность, а мышечная система только в стадии развития. На стопе малыша находится толстый слой обильно развитой жировой клетчатки, который и берет на себя функцию амортизатора. При визуальном осмотре стопа кажется плоской. Когда ребенок начинает ходить - а это происходит на втором году жизни, под влиянием физической нагрузки продольный свод стопы начинает формироваться. Начиная с трехлетнего возраста мышцы и связки сильно развиваются и постепенно увеличивается высота сводов. Т.е. внешние очертания стопы все больше начинают походить на привычные нам формы. А плоская стопа в этот период - фаза нормального развития. Процесс формирования костей стопы продолжается до 5-6 летнего возраста. Только после достижения этого возраста можно выявить наличие плоскостопия у ребенка.

Причины плоскостопия

Врачи различают врожденное и приобретенное плоскостопие.

Врожденное заложено уже внутриутробно, причина чаще всего в генетике. Из-за недоразвития тех ли иных костей нарушаются взаимоотношения между всеми костями стопы, а значит и между теми, которые образуют своды. Бывают также врожденные патологии связок и мышц.

Приобретенное же плоскостопие возникает из-за:

1. Недоразвития мышц стопы;
2. Травмы стопы, голеностопного сустава
3. Большие физические нагрузки;
4. Избыточный вес;
5. Ношение неправильно подобранной обуви.
6. Длительное вынужденное (например, в результате болезни) пребывание в постели
7. Косолапость
8. Ослабленного мышечного аппарата стопы (например, из-за рахита)
9. Х-образная форма ножек;

Правила детской обуви

В советские времена детскую обувь делали довольно некрасивой. Но зато она была качественной и полностью соответствовала медицинским нормам.Сейчас, когда обувь делают, без оглядки на нормы, единственная альтернатива - специальные ортопедические модели.

Для того, чтобы правильно формировалась ножка малыша, обувь обязательно должна иметь жесткий задник, фиксирующий пятку и небольшой,высотой 0,5 см каблучок. Подошва - довольно жёсткая, попробуйте - она гнется, но с усилием. Изготовлена обувь должна быть из натуральных материалов, причем их поверхность должна быть перфорированной, чтобы кожа могла "дышать".

Такая стелька с супинатором (небольшим упругим утолщением) на верхней стороне стельки Ортопедическая стелька служит опорой для стопы и способствует её правильному расположению. С ее помощью задействуются те мышцы, которые ранее не работали, что дает более равномерную нагрузку на все мышцы стопы. Ортопедические стельки имеют жесткий каркас, который обеспечивает фиксацию стопы в правильном положении.

Тряпичные сандалии и кеды лучше не покупать,т.к. голеностопный сустав в них не зафиксирован. Кроссовки выбирайте с супинатором даже если у ребенка нет плоскостопия - супинатор будет поддерживать стопу в правильном положении.

А вот донашивать обувь за другими детьми врачи не советуют, ведь она будет уже деформированной. Каблук стоптан, пятка искривлена. Нагрузка на ступню распределяется неправильно.

Что делать?

Легче вылечить только начавшееся заболевание. Как правило, первые симптомы замечают мамы и бабушки.

Итак, вас должно насторожить, и нужно обратиться к врачу, если:

• ребенок жалуется, что "болят ножки" после физических нагрузок;
• к вечеру стопы устают и даже отекают, (причем в тяжелых случаях боль доходит до колен);
• у ребенка слишком быстро выросла нога, визуально отмечается широкая стопа, т.е. она расплющилась;

Первые сапожки на крохотные ножки (как правильно подобрать обувь малышу)

Покупка обуви малышу, а тем более, если речь идет о первых ботиночках, или сандаликах крохи, дело очень серьезное, и подходить к нему нужно ответственно. Ведь от того, насколько правильно подобрана обувь, зависит не только комфорт малыша, но и его здоровье (так как ножка ещё только формируется), и даже безопасность: в слишком тесных, или наоборот очень свободных ботинках, ребёнок будет постоянно спотыкаться, и падать, а это может привести к серьезным травмам.

Важно!: всегда обращайте внимание на старую обувь ребенка - каблуки при плоскостопии стоптаны с внутренней стороны.

Очень легкий тест на плоскостопие

Намажьте подошвы малыша жирным кремом и предложите его наступить на альбомный лист. Предупредите, что стоять нужно сразу на двух ногах, чтобы не переносить на одну ногу вес всего тела. В норме по внутреннему краю стопы отпечатка нет. Если отпечаток есть - у малыша уже развитое плоскостопие. Если отпечатка нет, но оставшаяся свободная зона на листе уже, чем половина подошвы - у малыша начальная стадия плоскостопия.

Предложения на рынке

Немецкая фирма ORTENBERG производит специальную детскую обувь в строгом соответствии международным стандартам. Самые современные технологии позволяют ее сотрудникам делать продукцию, которая не только лечит, но и предупреждает ортопедические проблемы. Кроме того, обувь смотрится красиво и стильно.

"Изюминкой" фирмы считаются ортопедические стельки ORTENBERG. Благодаря ей пальцы стопы удерживаются в оптимальном положении. Он служит опорой переднего и продольного свода стопы, а также ее наружного края

Специальное углубление фиксирует пятку, при этом снижается нагрузка на голеностопный сустав.

"PAPAYA" (Израиль) выпускает самые разнообразные модели, красивые и удобные, которые покорят сердце самой капризной маленькой модницы. Над моделями работают ведущие врачи-ортопеды. Производят обувь из высококачественных материалов. Сотрудники фирмы по праву гордятся новой серией "Для первого шага" "Ortho-Baby", которые сделаны из материалов, "запоминающих" форму ножки для еще большей устойчивости. Американская фирма AETREX выпускает широкий спектр ортопедической обуви и для детей и для взрослых. Сотрудники фирмы выделяют три направления: профилактическая обувь (с анатомической выкладкой свода стопы), лечебно-профилактическая со съемной стелькой супинатором и лечебная обувь - сандали и туфли с высокими жесткими берцами, разработанные для ношения с индивидуально подобранными стельками.Для фирмы Aetrex приоритетным является последние научные разработки и технологии. Обувь этой фирмы отличает не только эффектный внешний вид, но и воздухопроницаемость, что делает покупку еще более желанной.

Вместе с тем ориентироваться только на название и известность марки не совсем верно - каждый ребенок уникален, и подбирать обувь нужно с учетом особенностей строения стопы данного конкретного малыша. Например, в в каждом магазине есть врач, который в своем кабинете проведет диагностику стопы и даст рекомендации по выбору обуви, а если нужно - и стелек. Широкий ассортимент качественной обуви позволит выбрать именно ту модель и марку, которая оптимально подходит для ножки малыша. Также можно посетить интернет-магазин , посмотреть ассортимент и получить он-лайн консультацию врача.

Детские хитрости или как правильно выбирать ортопедическую обувь

Как правило, ребенку в правильно подобранной ортопедической обуви сразу же становится хорошо и удобно, и из магазина малышу хочется выйти уже в обновке. Для того, чтобы сделать правильный выбор, воспользуйтесь помощью врача и профессиональных консультантов, а также учтите следующие рекомендации:

• Размеры подошвы и внутренней стельки могут различаться, поэтому не стоит прикладывать к детской ступне подошву туфельки.
• Дети рефлекторно могут подогнуть пальчики, когда мама, для того, чтобы определить, велика ли обновка, вставляет палец между пяточкой малыша и задником обуви.
• При примерке учитывайте, чтобы обувь была побольше на 1,5 см, чем стопа малыша.
• Сразу после прогулки внимательно осмотрите ножку малыша - если на коже отпечатался рельеф колготок или внутренние швы ботинка, меняйте обувь.

На правах рекламы

Инструкция

Какое нарушение строения стопы именно у вас, вам сможет сказать только врач-ортопед. Он же может определить, нужна ли вам лечебная обувь, и посоветовать, куда вам можно обратиться для ее приобретения.

Имейте в виду, что ортопедическая обувь – это обувь, которая выполняется на заказ, на фабриках, лицензированных министерством здравоохранения. Обувь изготавливается на основе слепков обеих стоп пациента.

Один из важных этапов изготовления обуви – ортезирование, изготовление индивидуальных стелек для пациента (ортезов). Процедура изготовления таких стелек весьма дорогостоящая, она включает в себя снятие слепков с левой и стопы и последующее производство стельки. Ортезы имеют несколько слоев, выполненных из полимерных материалов различной жесткости. При незначительных нарушениях строения стопы, достаточно такие стельки, которые вы будете вкладывать в обувь.

Если ортопед посоветовал вам использовать не только ортезы, но и специальную обувь к ним, то обратите внимание на степень фиксации ноги в этой обуви. С одной , излишне свободная обувь тут не годится. С другой, слишком жесткая фиксация стопы приводит к тому, что мышцы стопы перестают , и ходить без специализированной обуви становится невозможно по причине болей.

Также существует множество ортопедических салонов, которые предлагают широкий выбор готовой ортопедической обуви. При некоторых заболеваниях стоп можно подобрать подходящую обувь и из готовой, но только под контролем ортопеда. Неправильный же выбор может даже усугубить проблему.

Отдельно стоит рассмотреть вопрос выбора ортопедической обуви для детей. Дети рождаются без ярко выраженных сводов стопы, его формирование начинается с первых активных движений и продолжается в течение нескольких лет. Состояние стоп, похожее на плоскостопие – норма для детей до трех лет (некоторые ортопеды считают, что и до пяти). При достаточной физической активности, ношение лечебной обуви для детей не является необходимостью. Исключение составляют дети с врожденными особенностями связочного аппарата, которые приводят к излишней гибкости суставов. В такой ситуации необходимо подобрать подходящую обувь под контролем детского ортопеда.

Обратите внимание

Обратите внимание, что даже если обувь позиционируется как ортопедическая или лечебная, это не всегда значит, что она является таковой. Многие обувные фабрики используют эти термины в качестве маркетингового хода. Использование такой обуви может привести к неприятным последствиям.

Совет 2: Детская ортопедическая обувь "Тотто": плюсы и минусы

Детская ортопедическая обувь "Тотто" пользуется огромной популярностью. Родители с удовольствием покупают ее своим малышам, так как ботинки соответствуют всем требованиям, предъявляемым к ортопедической обуви.

Ортопедическая обувь - не роскошь, а необходимость

Выбирая обувь для своего ребенка, родителям следует помнить о том, что она должна быть качественной. Желательно отдавать предпочтение именно ортопедической обуви, так как она очень удобна. Ношение правильной обуви служит отличной профилактикой различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Особенно актуально это для малышей дошкольного возраста, стопы которых могут быть подвержены деформации от ношения стоптанных ботинок или некачественных сандаликов.

Выбирая ортопедическую обувь, следует обращать внимание на то, насколько колодка подходит малышу и насколько правильно она изготовлена. При возникновении любых сомнений по поводу качества обуви можно посоветоваться с ортопедом. Специалист сможет адекватно оценить обувь и сказать, насколько она подходит конкретному ребенку.

Ортопедическую обувь необходимо покупать по размеру. В противном случае от ее ношения не будет ощутимой пользы.

Отзывы потребителей об обуви "Тотто"

Некоторые родители предпочитают покупать детям импортную ортопедическую обувь. Однако врачи уверяют, что отечественные производители изготавливают не менее прочные и удобные товары. Кроме того, такая обувь весьма доступна для большинства российских семей. Одним из ярким примеров того, как качество может сочетаться с практичностью и доступностью, является обувь фирмы "Тотто".

В ассортименте продукции фабрики "Тотто" присутствует очень много ярких и красочных моделей. Дети с удовольствием надевают такие ботинки или сандалики на прогулку.

Детская обувь "Тотто" пользуется огромным спросом у потребителей. Родители с удовольствием покупают ее, так как она отличается очень высоким уровнем качества при относительно невысокой стоимости. Ортопедическая обувь зарубежных производителей имеет слишком высокую цену. Далеко не каждая семья может позволить регулярно покупать такие вещи для своего ребенка.

Основным преимуществом обуви "Тотто" является жесткая, но в то же время гибкая подошва. Кроме того, все ботинки, туфли, сандалики имеют высокий жесткий задник. Это способствует правильному формированию пяточной кости. Ношение такой обуви является отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Обувь "Тотто" изготовлена исключительно из натуральных материалов. Мягкая, но в то же время прочная кожа является характерной для всех моделей, выпускаемых данной фирмой. В соответствии с отзывами большинства потребителей, эта обувь необыкновенно прочна. Прослужит она очень долго, что особенно актуально для семей, в которых вещи передаются от одного ребенка к другому.

Но на деле, от правильной работы здоровых суставов зависит качество нашей жизни: взять в руки карандаш, сделать шаг, утром с постели - мы можем сделать это без труда, потому что наши суставы хорошо работают.

Но так бывает не всегда - ткани костей, хрящей, связочный аппарат не вечны; они испытывают ежедневную нагрузку с самого момента нашего рождения, а вредные привычки, изнурительные занятия спортом, избыточный вес только усугубляют эту ситуацию. И у нас начинают хрустеть и «блокироваться» колени, болеть тазобедренные суставы, ныть поясница и «застывать» шея.

Итак, нужна консультация врача-ортопеда. Как выбрать хорошего специалиста?

Молодым везде у нас дорога

Ортопедия - это относительно молодая наука, у нее нет колоссальной базы, накопленной столетиями, как, например, у хирургии. Самые большие достижения ортопедии пришлись на вторую половину ХХ века. Поэтому вас не должно удивлять или настораживать, если врач-ортопед молод - за плечами молодого поколения врачей опыт предыдущих поколений и современные достижения медицины.

Грамотный врач-ортопед не будет ставить диагноз только на основании ваших жалоб. Для этого ему нужны будут определенные клинические анализы и инструментальные исследования:

Анализ крови на ревматоидный фактор - позволит ортопеду исключить воспалительные заболевания связочного аппарата;
- общий анализ крови - покажет наличие/отсутствие воспаления;
- ультразвуковое исследование - покажет состояние мягких тканей и связок, которые могут быть воспалены, надорваны, обызвествлены;
- рентгенография позвоночника или суставов - один из самых необходимых видов обследования, позволяющий оценить целостность и состояние суставных поверхностей костей;
- магнитно-резонансная томография - самый информативный вид обследования для врача-ортопеда (да и многих других специалистов).

При осмотре ортопед обязательно проверит ваши суставы: объем движений, скованность суставов, посторонние щелчки и похрустывания, оценит гибкость позвоночника.

В зависимости от диагноза врач хорошо прощупает мягкие ткани и суставы, проведет определенные пробы и тесты, которые являются характерными для определенных заболеваний.

Грамотный ортопед подробно расскажет вам о вашем заболевании, расскажет о прогнозе на выздоровление, порекомендует дополнительные обследования, назначит лечение и предложит ортопедическую продукцию, которая облегчит боль и улучшит качество жизни. Причем хороший врач может порекомендовать аптеку или магазин медицинской техники с гуманными ценами и внимательными консультантами. Также он расскажет о возможностях консервативного и оперативного лечения.

И помните, наблюдение у врача-ортопеда должно быть регулярным, и не стоит пропускать назначенные доктором явки. Тогда проблемы с опорно-двигательным аппаратом вас больше не побеспокоят.

Источники:

• Что лечит врач-ортопед
• Ортопед: что лечит и когда следует к нему обращаться

Дневной сон

Истерики

К первым шагам крохи многие родители начинают готовиться заранее. И, наслушавшись и начитавшись статей о «страшном» плоскостопии и других проблемах, которые начинают «вырастать» вместе с прямоходящим ребенком, они задаются вопросом, а стоит ли сыночку или дочке покупать специальную обувь «на первый шаг». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, надо ли обувать ребенка, который учится ходить, и какой должна быть первая обувь карапуза.

Нужна ли обувь?

Евгений Комаровский считает, что научиться ходить ребенок вполне может и без обуви. Мало того, стопа человека создана таким образом, чтобы он мог передвигаться исключительно босиком. Ведь никто не рождается в сандаликах или ботинках! С точки зрения естественного подхода, никакой специальной обуви для детского первого шага не требуется.

Зато когда ребенок научится топать на своих двоих, его предстоит потихоньку приучить носить обувь.

Ведь в детский сад , на прогулку или в поликлинику он не пойдет босиком.

Родители должны понимать, что обувь ничего не корректирует, и свод стопы обычно будет таким, каким ему предрешено быть согласно генетике. Обувь не влияет на прямоту или кривизну ножек, на то, научится ли малыш ходить быстрее или у него это будет получаться медленно. Обувь всего лишь защищает стопы от холода и механического воздействия, и не более того. И относиться к ней нужно именно с этой позиции.

Босиком или в сандалях?

Все дети, без исключения, рождаются с плоскими стопами, то есть плоскостопие есть у 100% младенцев. Стопа формируется по мере роста и развития, и обычно к 12 годам становится понятно, есть плоскостопие или нет. Доктор Евгений Комаровский говорит, что в плоскостопии часто родители виноваты сами, ведь с самого детства они приучали ребенка носить тапочки дома, сандалики на улице.

Риск развития плоскостопия можно существенно снизить, если чаще давать ребенку ходить босиком. Дома по полу - это должно быть всегда, и тапочки - это вред. Очень хорошо, если ребенку есть, где хоть иногда побегать босиком кроме своей квартиры.

Отлично выпускать его босыми пятками по траве, по мелким камням, по асфальту, если вы живете в собственном доме и есть дворовая территория. Летом на отдыхе в деревне у бабушки ребенок просто обязан бегать босиком. Все это положительно сказывается на формировании свода стопы.

Опасаться переохлаждения не надо. Маме не стоит переживать, что босой ребенок, который ходит по полу или по земле, простудится. Ноги - это единственная часть человеческого тела, сосуды которой при соприкосновении с холодной поверхностью способны сужаться и тем самым «экономить» тепло, не отдавать его в окружающую среду. Ходить босиком - полезно. А сидеть на холодном - категорически нельзя, ведь сосуды попы у ребенка сужаться не умеют.

Работать над тем, чтобы стопа была здоровой, нужно с самого раннего возраста.

Родителям, по словам Комаровского, не нужно торопить события и специально обучать ребенка ходить. Неготовность опорно-двигательного аппарата, мышц и связок, а также позвоночника и стоп, особенно у толстенького карапуза, способны вызвать разнообразные ортопедические проблемы. Ребенок должен сделать первые шаги сам, без принуждения со стороны взрослых, и тогда, когда он будет полностью готов к этому сам.

Когда обувь нужна?

Теоретически, обувь ребенку начинает быть нужной, когда он начинает выходить из дома «в люди». У всех малышей, которые начинают ходить, походка неуверенная, шаткая, у них не развит толчок стопой. Это можно отчасти объяснить ограниченными функциями детского голеностопа. С этой точки зрения, ребенку будет гораздо удобнее делать более уверенные шаги в высокой обуви, которая будет фиксировать и поддерживать стопы.

Это не значит, что всем родителям начинающих «топтунов» следует срочно бежать в магазин за детской обувью с высоким задником и супинатором. Она нужна только тем малышам, которые ходят неустойчиво, часто падают, и исключительно для того, чтобы придать им чуть больше устойчивости и уверенности. Как только они их обретут, можно носить любую обувь – с низким задником, с мягким задником, с чем угодно, любой модели, лишь бы малышу было в ней удобно.

Высокая и фиксирующая обувь пожестче нужна, в теории, только деткам до 3 лет. Если она перестанет быть нужной раньше - ничего страшного.

Ортопедическая обувь

Ортопедическая обувь ребенку необходима тогда, когда доктор-ортопед выявляет у него те или иные проблемы, например, вальгусные стопы, косолапие и т. д. Эти диагнозы должны быть подтверждены рентгенографическими исследованиями. Только это дает врачу моральное право порекомендовать маме купить ортопедическую обувь.

Ее часто приходится делать на заказ, с учетом угла искривления стопы у конкретного ребенка. Эти параметры укажет доктор, и в ортопедическом салоне постараются учесть все назначения врача.

Однако часто можно видеть, как родители вполне здорового ребенка идут покупать ему ортопедическую обувь, очень тяжелую, страшную, некрасивую и дорогую, но «жутко полезную». Делают они это в профилактических целях, чтобы «не было плоскостопия» и во избежание многих других проблем. И часто делают они это не по собственной прихоти, а потому, что врач посоветовал.

Комаровский уверен, что до тех пор, пока врачи в поликлиниках получают определенный процент от прибыли ортопедических магазинов и салонов, такая практика есть и будет существовать.

Здоровому ребенку, которому не поставлены совершенно конкретные диагнозы, требующие коррекции с помощью специальной лечебной обуви, ортопедические ботинки не нужны!

Ботинки по наследству

Часто родителей интересует, можно ли отдавать обувь от старшего ребенка младшему. Комаровский говорит, что ничего страшного в том, что малыш начнет топать в ботиках своего брата или сестры, нет.

Если обувь подходит ему по размеру, не давит и не болтается на ноге, если она исправна, то ничего усложнять не надо. Это - всего лишь одежда, а потому донашивать ее за другим ребенком при соблюдении правил гигиены можно.

Как выбрать первую обувь?

Есть несколько простых правил, знание которых поможет родителям выбрать и первую, и вторую, и каждую последующую пару обуви для своего ребенка, и при этом не навредить ему:

Не стоит покупать обувь «на вырост». Если сандалии велики, то ритм походки замедляется. В этом, конечно, нет особого ортопедического вреда, но все равно неприятно. Чтобы компенсировать неудобство от ношения больших ботиночек, ребенок начнет подворачивать носки внутрь, а коленки чаще при ходьбе будут полусогнутыми.

Не нужно приобретать тяжелую обувь. Особенно это касается зимней и осенней обуви для малыша. Малыш только научился топать, а ему приносят тяжелые высокие ботинки, к тому же заботливая бабушка обязательно перед обуванием пододенет на ножки карапуза пару шерстяных носочков. Чтобы понять, как чувствует себя пока еще бессловесный ребенок, взрослым Комаровский советует надеть горнолыжные ботинки и без лыж походить в них по ровной дороге хотя бы полчаса.

Модель первой обуви не играет большой роли, говорит Евгений Комаровский. Если ребенок здоров, у него нет медицинских обоснованных проблем со стопами или позвоночником, то главное - не цвет и наличие шнурков ли липучек, а удобство для данного ребенка.

Но важно, чтобы носки были все-таки круглыми, узкие носы препятствуют нормальному развитию пальчиков.