К большому сожалению, последние наблюдения косметологов и трихологов крайне неутешительны – возраст представительниц прекрасного пола, страдающих от выпадения волос, становится все моложе.

Как правило, к 30 годам почти все женщины в той или иной мере сталкиваются с подобной проблемой. Что касается дам после 40 лет, то здесь картина вовсе безрадостная.

Чем же обусловленная такая ситуация, каковы причины выпадения волос у женщин после 30 лет?

Основные факторы

Причин, которые способствуют потере волос женщинами после 30 лет, довольно много, основными можно назвать следующие:

• хроническая усталость и переутомление,
• ненадлежащий уход,
• болезни кровеносной или эндокринной системы,
• кожные заболевания инфекционного характера,
• поликистоз яичников,
• наследственная предрасположенность,
• нарушение на генетическом уровне,
• гормональный сбой,
• влияние медикаментозных средств,
• недостаток питательных микро- и макроэлементов,
• последствие вынашивания ребёнка.

Если волосяной покров стал сильно редеть, к тому же локоны стали тусклыми, ломкими и тонкими, то имеет смысл обратиться к эндокринологу и поверить работу щитовидки. Адекватное лечение может стабилизировать уровень гормонов и проблема будет решена.

Иногда облысение у женщин после 30-35 лет связано с повышенным содержанием в организме андрогенов – мужских половых гормонов , что приводит к разрушению волосяных луковиц.
В большинстве случаев заболевание возникает вследствие генетической предрасположенности. Лечение в этом случае не устранит проблему полностью, но приостановить выпадение вполне реально.

Изменение уровня гормонов в женском организме может быть следствием начавшегося раннего климакса или беременности . Довольно часто облысение становится следствием климакса и у женщин после 40-50 лет. Признаками, указывающими на гормональный сбой, являются:

• эстетические проблемы с кожей лица и спины,
• стремительный набор веса,
• сокращение либо увеличение менструального цикла.

Самостоятельно нормализовать уровень гормонов маловероятно, в обязательном порядке требуется обращение к специалисту.

Женщины после 40-50 лет становятся более подвержены инфекционным и вирусным заболеваниям, которые существенно ослабляют иммунитет.
Нарушение работы иммунной системы может стать одним из факторов выпадения волос.

Поспособствовать потере волос может приём некоторых медикаментов. В частности, к таковым относятся антибиотики, гормональные препараты, стероиды, мочегонные средства и даже обыкновенный аспирин. Но и тут кроется опасность: женщины в возрасте после 50 лет часто самостоятельно назначают себе лечение и горстями потребляют различные лекарства , не думая об их побочных эффектах.

Часто волосы начинают выпадать вследствие плохого кровоснабжения за счёт сосудистых или иных заболеваний, например таких как:

• шейный остеохондроз,
• дистония,
• закупорка сосудов,
• ущемление нервных окончаний,
• сердечно-сосудистые заболевания.

Таким образом, выпадение волос может указывать на то, что требуется лечение более серьёзного заболевания.

Кстати, нарушению кровотока способствует злоупотребление крепким чаем, кофе или алкоголем, особенно опасным считается регулярное сочетание этих напитков.

Интенсивная потеря волос у женщин может являться симптомом инфекционных поражений кожи, в частности:

• разных форм себореи,
• очаговой алопеции,
• псориаза,
• нейродермита.

Большинство из этих заболеваний сопровождается зудом, который усиливается в ночное время. Лечение таких болезней должно проводиться под контролем специалиста.

Воздействие внешних факторов

Нередко отдельные прядки начинают выпадать под влиянием внешних факторов. К таковым можно отнести:

1. проживание в населённых пунктах с «плохой» экологической обстановкой;
2. климатическое воздействие - игнорирование головного убора в зимний период и как следствие переохлаждение волос либо длительное пребывание под жарким солнцем и иссушение волос;
3. злоупотребление инструментами для горячей укладки (фены, плойки, стайлеры, утюжки и пр.);мытье головы жесткой водой;
4. чрезмерное увлечение косметическими средствами (окрашивание, химическая завивка, укладка).

Если причина начинающего облысения заключается во внешнем воздействии, то лечение будет малоэффективным. Прежде всего, необходимо устранить неблагоприятный фактор или хотя бы минимизировать его влияние.

Причины травматического характера

Многие женщины после 30 лет активно экспериментируют с локонами, постоянно меняя причёски в поисках идеального образа. При этом большинство из них не задумывается о последствиях. Длительное напряжение волос может стать причиныой их травмирования, отмирания и последующего выпадения.

Так неблагоприятное воздействие оказывают:

• слишком тугие хвосты и косы,
• афрокосички,
• дреды,
• завивка,
• карвинг.

Правильное лечение в подобных ситуациях заключается в первую очередь в обеспечении покоя волосяному покрову . Нужно отказаться от «вредных» причёсок и относиться к волосам более бережно.

Влияние стрессов и депрессивных состояний

Стрессы и депрессии — это причины многих женских проблем, а выпадение волос также может стать их следствием.
Что же происходит с организмом при стрессовых и депрессивных состояниях?

Стресс, независимо от природы своего происхождения – психологической или физической, является защитной реакцией организма в ответ на угрозу здоровью или жизни. Различается стресс сиюминутный и затяжной.

В случае затяжного стресса на протяжении многих дней в кровь поступает большое количество гормона кортизола, который заставляет организм пребывать в постоянном напряжении. Это ведёт к возникновению бессонницы, хронической усталости, эмоционального перенапряжения, повышению уровня глюкозы.

Итогом такого состояния становится появление различных болезней, многие из которых провоцируют выпадение волос .

Ненадлежащее питание

Такое определение, как «правильное питание» весьма субъективно, поскольку каждый организм каждого человека индивидуален, и потребности в пище, соответственно, тоже разные.
Однако существуют основы питания считающиеся базовыми. Известно, что копчёная, жирная или солёная пища негативно влияет на организм. Сказывается на здоровье также недостаток витаминов.

Под правильным питанием подразумевается соблюдение баланса белков, жиров, углеводов, витаминов и т. д. Несбалансированное питание приводит к сбоям в организме, что провоцирует возникновение разнообразных проблем и выпадение волос так же в их числе.

Неправильный уход

Иногда причина интенсивного выпадения волос заключается в неправильно подобранных средствах по уходу.
Нужно тщательно изучать составы применяемых шампуней , кондиционеров и других средств ухода.
Некоторые вещества негативно воздействуют на волосы, нужно постараться использовать продукцию, не содержащую таких компонентов, как:

1. лауретсульфат аммония – Ammonium Laureth Sulfate;
2. лауретсульфат натрия — Sodium Laureth Sulfate.

Эти вещества, содержащиеся в шампунях способствуют получению обильной пены, они придают локонам шелковистость и блеск. Но также эти вещества легко проникают в кожу. Накапливаясь со временем, они оказывают негативное влияние на волосяной покров.

Когда начинать следить за волосами

Самые крепкие, здоровые волосы вырастают в возрасте 13-18 лет. Каждая последующая «смена» ослабляет и истончает волосы. Следовательно, уже в это время необходимо задуматься о необходимости укрепления волосяных луковиц и познакомиться с различными питательными и укрепляющими средствами.
По мере взросления рост волос становится менее интенсивным, пик активности приходится на возрастной период от 15 до 30 лет, после чего волосам требуется тщательный и непрестанный уход.

Несмотря на то, что причины, вызывающие выпадение волос, весьма многочисленны, необратимые процессы происходят чрезвычайно редко . В большинстве случаев своевременное лечение в сочетании с правильным уходом помогают сохранить роскошные локоны до самой старости, имея красивую причёску и после 50 лет.

Волосы на голове произрастают из волосяных фолликулов, которые, как и остальные клетки организма, постоянно обновляются, поэтому каждый день человек теряет волосы. Однако существует некоторая норма выпадения (примерно 60-100 волосков в день), если она превышается, стоит говорить о начинающейся плешивости, которая может привести к алопеции. Причины могут быть различными, однако, чаще всего к облысению приводят заболевания.

Итак, при каких заболеваниях начинается сильное выпадение волос? Прежде всего, это эндокринные, гастроэнтерологические проблемы, а также лучевое поражение, онкологические, венерологические и некоторые другие болезни. Однако, даже зная, при каких болезнях выпадают волосы, прежде всего, следует посетить врача-трихолога, который после осмотра и анализов отправит к узким специалистам, которые займутся лечением профильных заболеваний.

Болезни щитовидной железы

Щитовидная железа и выпадение волос связаны теснее, чем многим кажется. Чаще всего от эндокринного дисбаланса, связанного с неправильной работой этой железы, страдают женщины.

Щитовидная железа – стержень эндокринной системы, от которой зависит четкая работа всех систем организма человека. Поэтому дисфункции этого органа самым негативным образом проявляются в том числе и во внешнем виде: ломаются ногти, портится кожа, но самое главное – очень сильно начинают выпадать волосы из-за проблем с щитовидкой. Самые часто встречающиеся болезни данной железы это:

• повышенный уровень продуцирования гормонов (гипертиреоз) вызывает интоксикацию организма и выпадение волос не только на голове;
• пониженный уровень гормонов (гипотериоз) нарушает работу сердца, кровеносной системы и желудочно-кишечного тракта; при гипертиреозе волосяные фолликулы недополучают кислорода, белка, витаминов и минералов для здоровья и полноценного роста;
• гормоны щитовидной железы постоянно находятся на патологически высоком и очень высоком уровне (тиреотоксикоз), поэтому иммунная система организма начинает работать против него, принимая органы и ткани за чужеродные элементы, что угнетает волосяные луковицы и приводит к быстрому и сильному облысению.

Дисфункции в работе щитовидки нарушают циркуляцию энергии в организме, что также делает волосы ломкими, сухими, способствует ранней седине. Бороться с облысением, вызванным болезнями щитовидной железы, следует в основном медикаментозными средствами, которые направлены на исцеление самого пораженного органа и на восстановление шевелюры. Для подбора эффективных лекарств необходимо обратиться к специалисту-эндокринологу, а проблемы с алопецией поможет решить трихолог. При точном соблюдении их рекомендаций, а также сбалансированной диете, приеме физиотерапии и массажей волосистой части головы, правильном подборе уходовых средств для волос можно остановить облысение и добиться восстановления нормального здорового волосяного покрова.

Обратите внимание! Не следует пить йодсодержащие лекарства до получения анализов, иначе организму может быть нанесен существенный вред.

Сифилитическая алопеция

Когда сифилис вступает во вторую стадию (начиная с 6 месяца болезни), проявляются вторичные рецидивные признаки в виде сифилитической плешивости. Волосы выпадают очагово в основном на голове, хотя облысение может затронуть и брови, бороду, подмышки, но может носить и диффузную форму.

Сифилитическая алопеция развивается на фоне инфекционного поражения эндокринной системы и нервных волокон, а также общего интоксифицирования организма.

Такое облысение является одним из самых манифестирующих признаков вторичного сифилиса. При мелкоочаговой алопеции очаги плешивости очень большие, округлые, в их границах волосы выпадают частично, начинается облысение с височных областей. С течением болезни мелкие участки объединяются и покрывают обширные части головы, переходя в диффузную форму, там уже совсем не остается волос.

Начинаться такая алопеция может или в одном очаге, или в нескольких одновременно. Для точной постановки диагноза сифилитической алопеции необходимо сдать кровь на реакцию Вассермана. При проведении специфической противосифилитической терапии плешивость довольно легко исчезает (через пару недель), на месте залысин начинают прорастать новые волоски (примерно через месяц-полтора).

Что делать для полного излечения? Необходимо убрать саму причину облысения, т.е. вылечить сифилис. Лечение его долгое, надо запастись терпением. Оно состоит в длительном приеме препарата «Пирогенал» в назначенной доктором дозировке, а также витаминов, направленных на усиление роста волос. В дополнение назначаются кортикостероидные таблетки и мази для наружного применения. Для скорейшего выздоровления следует принимать физиотерапевтические процедуры, такие как Дарсонваль, фонофорез с витаминными комплексами, цинковый электрофорез и ультрафиолетовое излучение. Также для профилактики ухудшения хорошо помогает наложение парафиновых и озокеритовых повязок.

При большом количестве выпавших волос при сифилисе трихологи рекомендуют подстричься почти «под ноль» – это усилит кровоснабжение волосяных луковиц в местах поражения. Если больной решается оставить шевелюру, пользоваться надо только натуральными шампунями, без дополнительных веществ, а также периодически делать маски из меда, проростков пшеницы и эфирных масел. Необходимо иметь собственную индивидуальную расческу, желательно пластиковый гребень, который легко обрабатывать каждый день.

Заболевания органов ЖКТ

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта косвенно влияют на состояние волос на голове. При строгой диете, рекомендуемой больным с язвой желудка, нельзя употреблять довольно много продуктов, которые богаты минералами, витаминами и прочими веществами, нужными для нормального роста волос (например, молоко, цитрусовые).

При панкреатите могут выпадать волосы из-за развивающегося витаминного дисбаланса.

При интоксикации попавшими в кишечник болезнетворными бактериями происходит перенаправление жизненных сил организма на борьбу с ними, поэтому ресурсов на поддержание волос уже не хватает, они становятся тусклыми, безжизненными и начинают вылезать.

При дисбактериозе нарушается целостность кишечной микрофлоры, полезные бактерии подавляются, и если процесс принимает хронический характер, все системы организма начинают испытывать дискомфорт, это моментально отражается на состоянии и внешнем виде локонов на голове.

Облысение при иммунологических нарушениях

Согласно современным исследованиям, причиной алопеции может стать вирус из семейства герпесов – цитомегаловирус, проникший в кровь человека. Поэтому при подозрительно сильной и стремительной алопеции доктор порекомендует сдать анализ на цмв методом полимеразной цепной реакции. Лечение проводится путем нанесения противовирусного крема на пораженные места.

Аутоиммунная алопеция возникает тогда, когда организм начинает вырабатывать антитела против кожных клеток, в том числе и на волосистой части головы, отчего волосяные фолликулы погибают, ткани рубцуются, и локоны перестают расти (другое название такой алопеции – рубцовая). Происходит это при таких заболеваниях, как красная волчанка, склеродермия и другие. Также может возникать после гормональных сбоев в организме, иногда после родов. В таких случаях алопеция является диффузной, поскольку антигены проникают в любое место организма.

Дополнительная информация. Сказать, выпадают ли волосы при ВИЧ, однозначно нельзя. Да, пациенты с вирусом иммунодефицита человека в крови теряют волосы, но происходит это от сбоев в гормональной системе и гомеостазе, происходящих при прогрессировании заболевания и перехода его в стадию СПИДа.

Выпадение волос при диабете

При диабете 2 типа пациенты зависят от инъекций инсулина, у них пониженный уровень энергии, повышенные вялость и сонливость. Волосы могут истончаться, слабеть, ломаться и выпадают в большом количестве.

Кислород и другие полезные вещества с трудом доносятся до волосяных фолликулов, поэтому выпадением волос при сахарном диабете страдает большинство людей с повышенным уровнем сахара в крови. Кроме того, при данном заболевании повышается уровень стресса, он приобретает циклический характер, что очень негативно действует на волосы и их способность к регенерации. Дополнительным ударом по волосам являются побочные реакции на лекарственные средства, принимаемые диабетиками, а также грибковые поражения кожи головы. Диабет провоцирует развитие болезней щитовидки, чьи дисфункции очень негативно влияют на рост шевелюры.

Диабетикам второго типа рекомендуется стремиться контролировать свою болезнь, что автоматически поддерживает жизнестойкость волос. Поскольку на сегодня диабет считается неизлечимым, вернуть волосам прежний вид не удастся. Следует понижать уровень стресса, адаптироваться к новому образу жизни, принять его ограничения. Необходимо оптимизировать свой рацион, чтобы в организм попадало необходимое количество витаминов и минералов. Очень положительно на здоровье локонов скажутся регулярное многократное (до 5 раз в день) расчесывание и массаж головы с растительными маслами и полный отказ от термических процедур укладки прически.

При инсулинорезистентности волосы не только начинают сильно лезть, но и жирнеют, а кожа головы зудит и покрывается себореей. Происходит это из-за того, что у инсулинорезистентных людей разрушение белка в крови не происходит, в то же время повышенный сахар в крови делает сосуды и артерии жесткими и узкими, может происходить закальцинирование. В результате волосяные фолликулы недополучают питание и отмирают. Как правило, инсулинорезистентность у мужчин сопровождается андрогенетическим облысением.

Другие заболевания

Эректильная дисфункция, ожоги различной этиологии также вызывают облысение. Могут быть взаимосвязаны лямблии и выпадение волос (оно возможно и при других глистных инвазиях). При острых формах облысение удается побороть при излечении основного заболевания.

Шевелюра всегда очень чутко реагирует на изменения в состоянии здоровья. Если начались облысение и другие проблемы с прической, необходимо обратиться к врачу-трихологу, который подскажет, при каких заболеваниях выпадают волосы, и направит к профильному врачу для устранения проблем.

Видео

Врачи называют множество причин того, почему начинают выпадать волосы на голове. У женщин патологическое выпадение волос связано, прежде всего, с гормональными изменениями в организме, болезнями или ослабленным иммунитетом.

Современная медицина исследует облысение при помощи различных методик:

Для постановки правильного диагноза при потере волос важна подробная клиническая картина за 1-3 месяца, включая прием лекарств, системные заболевания или изменения веса.

Внешние причины

Чтобы выяснить, почему состояние волосяного покрова ухудшается, трихологу нужно знать всё о повседневных привычках пациента. Причиной выпадение волос на голове у женщин часто становится образ жизни.

Вредные привычки

Курение нарушает микроциркуляцию крови в кожных покровах, из-за этого к волосяным фолликулам поступает недостаточно питательных веществ. Токсины, содержащиеся в продуктах горения, вдыхаемых курильщиком, препятствуют нормальному росту волоса и ослабляют его структуру.

Употребление спиртных напитков изменяет в организме уровень эстрогена, что способствует потере волос. Также алкоголь уменьшает содержание цинка, фолиевой кислоты, витаминов В и С, необходимых для здорового роста волос.

Несбалансированное питание

Если организм получает белок в меньших количествах, чем необходимо для поддержания жизненно важных функций, потребление его рационализируется.
Волосы – то на чём наше тело склонно «экономить» драгоценный стройматериал, поэтому облысение и дефицит белка имеют прямую связь.

Атмосферные факторы

Температура воздуха влияет на состояние волос. Летняя жара испаряет, а зимняя стужа вымораживает влагу, что изменяет структуру волоска, лишает его гибкости, вызывает иссечение концов и ломкость по всей длине.

Ветер не просто создаёт путаницу в причёске, его резкие порывы – серьёзное испытание на крепость для волосяных фолликулов. Кроме того, ветер иссушает волосы, делает их более тонкими и хрупкими.

Отсутствующий или неправильный уход

Красота и здоровье локонов напрямую зависят от того, как за ними ухаживают и заботятся ли вообще.

Важно правильно проводить гигиенические процедуры. Мытьё горячей водой провоцирует излишнюю активность сальных желез, что нарушает правильное питание тела волоса, обезвоживает его.

Насыщенные влагой после мойки, волосы уязвимы перед физическим воздействием. Вытирать полотенцем, выкручивать или отжимать мокрые волосы – значит наносить им ущерб. Тоже касается расчёсывания – на расчёске останется гораздо больше волос, если взяться за дело до того, как они полностью высохли.

Почему-то про кожу лица помнят все женщины, но об уходе за кожным покровом головы вспоминают зачастую лишь тогда, когда волосы начинают выпадать. Кожа головы также нуждается в заботе, питании и уходе. Массаж головы хотя бы во время мытья, общеукрепляющие и питательные маски – минимум усилий улучшит состояние локонов.

Употребление ухаживающих средств сверх меры чрезмерное, неправильно подобранные шампунь, кондиционер или бальзам подрывают здоровье волос.

Психологические причины

Длительный стресс вызывает ряд патологических изменений в состоянии организма и значимые нарушения обмена веществ, что приводит в том числе и к выпадению волос. При внезапных, разовых стрессовых ситуациях причиной облысения часто становится спазм поднимающих мышц.

Страх, опасность, сильные эмоции буквально провоцируют волосы подняться дыбом. Хотя внешне движение волосяного покрова незаметно и крайне редко ощущается пострадавшим, последствием спазматического сжатия волосяной луковицы становится её преждевременное увядание, что становится причиной потери волоса.

Внутренние факторы

Никто не застрахован от сбоев в работе организма, и ухудшение волосяного покрова часто бывает одним из симптомов различных болезненных состояний. Почему выпадают волосы на голове у женщин зачастую выяснить сложнее, чем у мужчин, для которых 90% случаев объясняется генетической предрасположенностью.

Причины же облысения у дам могут быть очень разными – от проблем с пищеварением до возрастных изменений.

Ослабленный иммунитет

Снижение активности защитной системы всегда приводит к нарушению обменных процессов организма, следствием становится в том числе и значительное ухудшения состояния волос. Выпадение волос – один из симптомов дисфункции иммунитета.

Однако, нарушения в работе иммунной системы не возникают сами по себе, к ослаблению иммунитета приводит истощение ресурсов организма вследствие недостаточного питания, различных заболеваний, гормональных нарушений, частых стрессов и нездорового образа жизни.

Анемия

Для малокровия характерно критически низкое содержание в крови эритроцитов и гемоглобина. Это сложные белки, отвечающие за правильный газообмен в теле, насыщение тканей и органов кислородом.

В случае кислородного голодания велика вероятность полного или частичного облысения. Организм стремится сократить количество волос на голове, так как уменьшение волосяного покрова не является критичным для жизнеобеспечения, но экономит кислород.

Болезни почек

Люди с заболеваниями почек подвергаются высокому риску выпадения волос. Почки в организме обеспечивают сохранение баланса микроэлементов и объема жидкостей. При всех без исключения почечных болезнях из рациона пациента прежде всего практически полностью исключается белок, а без него невозможен нормальный рост и сохранность волос.

Кроме того, отёчность из-за недостаточной функции почек создаёт сложности и в усвоении других питательных веществ и микроэлементов, таких как, например, цинк и кальций. Всё это в совокупности зачастую становится причиной облысения пациентов с заболеваниями выделительной системы.

Проблемы пищеварения

Любые нарушения в работе ЖКТ пагубно отражаются на состоянии волос. Недостаток питания волосяных фолликулов, наличие токсинов в крови вследствие заболеваний пищеварительных органов часто становится причиной выпадения волос или значительного ухудшение их состояния.
Особенно это характерно для таких заболеваний, как язвенный колит, острый гастрит и дисбактериоз.

Побочный эффект лечебных препаратов

Приём некоторых медикаментов вызывает полное или частичное облысение пациента. Наибольшую алопецию вызывает химиотерапия при лечении онкологических заболеваний.

Лечение направлено на уничтожение изменённых клеток, но медикаменты оказывают влияние на все ткани, в том числе и на ответственные за состояние волос. При отмене препаратов, волосяной покров на голове полностью восстанавливается.

Гормональные нарушения

После родов и во время грудного вскармливания у многих женщин отмечается повышенное выпадение волос на голове. Почему так происходит? Локоны чутко реагируют на любые изменения гормонального фона женщины. В период беременности их количество в среднем увеличивается на 10 %, а в послеродовой период уменьшается приблизительно в тех же пределах.

Облысение из-за повышенного содержания андрогенов, часто наследственное характерно для мужчин. Но встречается алопеция по мужскому типу и у дам, наиболее вероятной причиной в этом случае становятся гормональные нарушения, реже – генетическая предрасположенность.

Проблемы с кровообращением

Ещё одна причина выпадения волос – это плохое кровообращение в кожных покровах головы. Когда количество и качество крови, достигающей волосяных луковиц неудовлетворительны, волосы не получают необходимую для нормального роста дозу питательных веществ, что приводит их к истощению и выпадению.

Авитаминоз

Для нормального роста и обновления волосяного покрова необходим широкий спектр микроэлементов – витамины С, Е и F, а также практически все витамины группы В.Потому при недостаточном получении одного или нескольких элементов, качество волос на голове оставляет желать лучшего. Длительный авитаминоз приводит к потере локонов.

Недостаток железа

Как и анемия, скрытый дефицит железа часто становится причиной полного или частичного облысения больного. Связано это с недостаточным поступлением кислорода к кожным покровам головы из-за общего кислородного голодания, так как железо является основным строительным материалом для гемоглобина, ответственного за доставку этого элемента.

Генетические особенности

Один из факторов, способствующих облысению – это плохая наследственность. Наряду с цветом, от родителей мы наследуем и качество волос, а также генетическую предрасположенность к их ранней потере.

По наследству, в частности, передаётся андрогенетическая алопеция, обуславливаемая наличием высокого уровня андрогенов. Для наследственного облысения по мужскому типу характерно выпадение волос прежде всего на висках и затылке.

Нарушение обмена веществ

От того, как протекает процесс метаболизма, напрямую зависит скорость обновления клеток и получение необходимых для жизни веществ организмом. Волосы на 80 % состоят из кератинов, в основе которого белок.

Кроме того, для нормального роста и своевременного обновления волосам нужно наличие более 10 различных витаминов и микроэлементов. Поэтому локоны крайне чувствительны к нарушениям обмена веществ.

Острые и хронические заболевания

Хронические нарушения в работе органов пищеварения, печени и почек часто приводят к значительной потере волос.

Острые инфекционные и вирусные заболевания, такие как тиф, скарлатина, малярия, тяжелые формы гриппа, сифилис и другие также вызывают симптоматическое выпадение волос. После выздоровления локоны восстанавливаются полностью.

Возрастные изменения

Сокращение количества волос в пожилом возрасте является физиологической нормой. Это связано с изменениями в гормональном фоне стареющего человека и общим истощением ресурсов организма.

Но не все люди в старости лысеют полностью. Насколько сильно и как быстро поредеет шевелюра с возрастом, зависит от наследственности, нервной системы, условий жизни, наличия хронических заболеваний и вредных привычек.

Дерматологические недуги

Кожные заболевания волосистой части головы – частая причина облысения.

Изменения кожи влияют на рост волос – из-за рубцевания, чрезмерного засаливания и других качественных изменений кожи волосяная луковица не может нормально функционировать, волосок отмирает, так и не выбравшись на поверхность. Развивается очаговая алопеция, которая сопровождается воспалением, зудом, покраснением, шелушением кожи.

Чаще всего причиной облысения становятся такие дерматологические заболеваниями, как псориаз, себорея, лишаи и дерматомикоз (поражение грибком).

Фармакология против облысения

Одним из лучших средств для наружного применения против облысения по андрогенетическому типу у мужчин и женщин признан препарат миноксидил.

Проведенные в США клинические исследования более 2000 пациентов показали, что после 4-х месяцев использования лекарства у испытуемых начинали отрастать новые волосы и полностью прекращалось их выпадение. Также было установлено, что при отмене препарата алопеция возвращается в прежних объёмах приблизительно в те же сроки – от 4 до 6 месяцев.

В случаях, не связанных с наследственным облысением, популярен хлорметилсилатран. Это кремнийсодержащее вещество, способствует росту количества сосудов в зоне применения, а также выработке гликогена и стимуляции роста волос. Используется наружно, в том числе при облысении, вызванном старением, химическими и физическими травмами стержня и корней волос, при жирной себорее.

Витаминно-минеральные комплексы синтетического и натурального происхождения достаточно успешно применяются для профилактики и лечения алопеции как наружно, так и в качестве добавок к питанию. В их состав обычно входят пивные дрожжи, медь, цинк, селен, пантотеновая кислота, растительные масла, витамины и аминокислоты.

Витаминотерапия

Часто причиной, почему у женщин на голове начинают выпадать волосы, становится недостаток микроэлементов. Современная фарминдустрия предоставляет большой выбор поливитаминных комплексов для профилактики и лечения облысения: Алерана, Перфектил, Vitrum Beauty и множество других.

Практически каждая фармакологическая компания выпускает препараты для роста волос и ногтей. Стандартный курс приёма 2 месяца.

Ускорить процесс выздоровления можно с помощью дополнительной витаминизации локонов снаружи. Специалисты советуют для этих целей мезотерапию волосистой части головы.

Введение коктейлей из питательных веществ и витаминов непосредственно путём инъекций в скальп питает, оздоровляет и активизирует волосяные луковицы, что даёт очень хороший эффект в борьбе с потерей волос.

Подбирать состав уколов и выполнять процедуру должен специалист, проводить её в домашних условиях категорически не рекомендуется.

Эффективны и витаминные маски, приготовленные самостоятельно. Рецепт очень прост: 2мл (1 ампула) масляного раствора витамина (А, D, Е или все вместе) смешать с целым яйцом или желтком, наносить на чистые влажные волосы, выдерживать не дольше 5 минут, смыть тёплой водой. Применять 1-2 раза в неделю.

Домашние рецепты для укрепления волос

Улучшить состояние своей причёски можно при помощи масок собственного приготовления.

Перцовая маска

Жгучий перец содержит эфирные масла и микроэлементы, которые при наружном применении способствуют стимуляции кровообращения, что благоприятно для питания волосяных луковиц. Используется в форме спиртовой или водной настойки в сочетании с другими ингредиентами. Применение чистого перцового раствора вызовет раздражение и зуд кожи головы.

Так как важен согревающий эффект, перцовые маски применяются с укутыванием на 20-30 минут перед мытьём головы (1-2 раза в неделю).

Луковые втирания

Цинк, марганец, селен, витамин С, Е, РР – все эти и многие другие необходимые для нормального роста волос микроэлементы присутствуют в обычной луковице. Втирание лукового сока в кожу головы помогает успешно справится с перхотью и себореей, гнездовой плешивостью, а также для укрепления волосяных фолликулов.

Минус луковых втираний – резкий специфический запах. Избежать его появления можно с помощью эфирных масел, лимонного сока или мякоти банана, добавленных к луковой маске перед применением. В случае, когда эти средства не помогли и запах остался, можно сполоснуть волосы разбавленным яблочным уксусом (2 ст.л. на 1 л воды)

Размазывать луковые смеси по всей длине локонов не нужно, эти маски предназначены для питания корней.

Яично-кефирная маска

Отличный вариант для питания волос – смесь яиц и кефира. Яйца – кладезь необходимых для роста локонов аминокислот и микроэлементов. Кефир очищает кожу головы и нормализует работу сальных желез, а также питает волосы, содержит большое количество белка и кальция, который хорошо усваивается в сочетании с молочной кислотой.

При использовании яично-кефирных смесей важна жирность кисломолочной составляющей – чем волосы суше, тем менее жирный применяется кефир.

Маска из репейного и касторового масла

Уникальность касторового масла в его составе: рицинолевая, линолевая и олеиновая жирные кислоты позволяют с лёгкостью справляться с сухостью кожных покровов, усиливают регенерацию клеток. Репейное масло богато протеинами и эфирными маслами, содержит пальмитиновую и стеариновые кислоты, хром, кальций и железо, а также обогащено витаминами группы А, С, Е, Р, и В.

Каждое из этих масел хорошо и само по себе, но одновременное использование обоих многократно усиливает целебный эффект от их применения.

Общеукрепляющие процедуры

Салоны красоты предлагают ряд специфических процедур против выпадения волос, наиболее популярны на сегодня следующие:

• озонотерапия – обработка волос содержащим озон составом, или инъекции его в скальп, для увеличения количества получаемого волосяными луковицами кислорода;
• мезотерапия – подкожные уколы витаминов, сосудорасширяющих средств, антиоксидантов и пр.;
• плазмолифтинг – введение в кожу головы пациента насыщенной необходимыми для лечения веществами собственной плазмы, предварительно выделенной из его крови. Воздействие – обогащение и очищение кровяного русла.

Каждая из этих процедур по-своему эффективна, имеет свои показания и противопоказания и перед применением должна быть согласована с трихологом.

В домашних условия для улучшения микроциркуляции крови в коже головы можно применять самомассаж пальцами, смоченными в касторовом либо репейном масле, или же масляном растворе витамина Е, поможет и частое расчёсывание массажной щёткой для волос.

Почему бы не начали выпадать волосы, физиотерапия и массаж кожи на голове неизменно дают хорошие результаты в борьбе с потерей локонов как у женщин, так и у мужчин. Общеукрепляющие процедуры, помогают улучшить кровообращение волосистой части головы для улучшения питания и активации волосяных луковиц.

Видео-ролики: почему выпадают волосы у женщин

Елена Малышева подробно расскажет почему у женщин выпадают волосы на голове:

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин. Самые вероятные причины:

Если на мужчину сильное выпадение волос действует удручающе, то женщину оно способно привести в полное отчаяние. Попробуй не упасть духом, когда слетающие с поредевших кудрей волоски, словно листья осенью, обнаруживаются повсюду: остаются на подушке, путаются в зубчиках расчёски, целыми клубами забиваются в сливное отверстие душевой кабины, стоит только вымыть голову… Значит, волосы нужно спасать. И чем скорее, тем лучше!

Тест на прочность

Но прежде чем бить тревогу, давайте выясним, что следует понимать под словами «сильное выпадение волос» – ведь на расчёске у женщины ежедневно и без всякой видимой причины может оставаться от 80 до 150 волосков просто потому, что так задумано природой. Как определить, укладывается ли «волосопад» в рамки дозволенного, или локоны пора спасать?

1. Распустите волосы, соберите их в кулак и проведите рукой по прядкам сверху вниз до самых кончиков. В идеале на ваших пальцах должно остаться не больше 2-3 волосков.
2. Расчешитесь и пересчитайте зацепившиеся между зубчиков гребня «трофеи». 15-16 штук – вполне допустимый результат, 20 и более – повод задуматься.
3. Теперь рассмотрите выпавшие волоски. Если на их концах нет миниатюрных полупрозрачных мешочков-луковиц, вы имеете дело не с выпадением, а с ломкостью. Светлые, почти прозрачные фолликулы, говорят об отсутствии серьёзных заболеваний. Если же луковицы тёмные, даже чёрные, пора бежать к трихологу и выяснять, что делать: при сильном выпадении волос, связанным с отмиранием фолликул, облысение может стать для вас самой настоящей печальной реальностью.

Корень проблемы

Современные методы исследования позволяют получить полную картину состояния волос

Что чаще всего провоцирует «волосопад»? О мужчинах говорить не будем, у них ситуация может оказаться несколько иной. А вот у женщин внезапное и сильное выпадение волос бывает вызвано следующими причинами.

• Стресс. Вечная нервотрёпка приводит к сужению сосудов кожи головы (и не только), из-за которого нарушается кровоснабжение фолликул, а лишённые питательных веществ и кислорода прядки быстро начинают слабеть и выпадать.
• Нехватка витаминов . К примеру, недостаток в организме железа может вызвать анемию, от которой пострадают не только локоны. Чаще всего эта проблема бывает спровоцирована неправильным питанием, жёсткими диетами или сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.
• Грибок. Поселившись на коже головы, он сперва лишает фолликулы полноценного питания, а затем и вовсе уничтожает их, вызывая так называемую гнёздную алопецию – облысение небольших округлых участков.
• Гормональный сбой. Возможен как следствие нарушений в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы, или естественных изменений в организме женщины. В подростковом возрасте, во время беременности или при климаксе сильное выпадение волос - частое явление.
• Приём некоторых лекарств. Обычно этим грешат оральные контрацептивы, антидепрессанты и гормональные препараты, но существует также целый ряд сравнительно безобидных средств (например, слабительное или аспирин), длительный приём которых может спровоцировать проблемы с густотой прядок.
• Интоксикация. Может быть вызвана проживанием вблизи крупной автомагистрали или промышленного предприятия, слишком частым использованием бытовой химии, вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.
• Несоблюдение правил ухода за волосами. Неаккуратное расчёсывание, любовь к тугим заколкам и сложным причёскам, перебор со средствами для укладки, агрессивное окрашивание, частая химическая завивка и даже… привычка пить много кофе. Дело в том, что этот напиток ведёт к сужению сосудов и нарушению полноценного питания локонов.
• Ослабленный иммунитет или какой-либо недуг , скрытно протекающий в организме . Например, проблемы с сердечно-сосудистой системой часто ведут к нарушению кровообращения, а поликистоз яичников, при котором наблюдается недостаток женских гормонов эстрогенов, приводит ко множеству проблем со здоровьем и внешним видом. Впрочем, на тему того, при каких заболеваниях может начаться сильное выпадение волос, можно написать целую диссертацию: тут вам и ревматоидный артрит, и инфекционные заболевания, и сифилис…
• Наследственность. Такое неприятное явление, как андрогенная алопеция – облысение, вызванное дисбалансом между мужскими половыми гормонами андрогенами, которые в небольших количествах присутствуют в организме любой женщины, и «родными» эстрогенами – часто определяется наследственными факторами. То есть, если кто-то из женщин в вашем роду беспричинно терял волосы, есть шанс, что эта проблема настигнет и вас.

Помимо всего перечисленного потеря волос может иметь сезонный характер. Например, замечено, что осенью и весною волосы начинают «сыпаться» сильнее.

Причины сильного выпадения волос настолько разнообразны, что пытаться найти их самостоятельно – занятие бесперспективное. С тем же успехом можно наугад тыкать пальцем в представленный выше список! Поэтому отставить самолечение и шагом марш к трихологу!

Читайте также: Здоровые и красивые волосы

Будьте готовы к тому, что единственным визитом дело не обойдётся. Серьёзный специалист наверняка не ограничится простым осмотром головы, пусть даже с помощью трихоскопа, а обяжет вас сдать несколько анализов крови: общий, биохимический и на уровень железа в организме. А в отдельных случаях ещё и посоветует пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или онколога. Только после этого врач сможет с уверенностью сказать, в чём заключается корень вашей проблемы.

Таблица: методы диагностики

Первым, что посоветует вам доктор, наверняка будет здоровая диета и обилие витаминов

Методы лечения

В зависимости от причины, вызвавшей поредение прядок, врач назначит соответствующее лечение.

В лёгких случаях женщине достаточно просто пересмотреть свои привычки, изменить меню и включить в программу ухода за локонами народные средства от сильного выпадения волос. Всё придёт в норму в считанные недели.

Правильный уход

Первым делом позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал недостатка в полезных веществах. Ешьте вдоволь овощей и фруктов, регулярно готовьте каши, лакомьтесь орехами и сухофруктами. Кроме того, на вашем столе обязательно должны присутствовать говяжья печень, сельдь и тыквенные семечки – «золотое трио» для красоты и здоровья волос. А ещё обязательно пейте воду, без которой не будет нормального обмена веществ, и не бойтесь заправлять салаты нерафинированным маслом. 1-2 ложки в день фигуре точно не повредят, а локоны спасут.

Неправильный уход – корень половины проблем с волосами

Наладив правильное питание кудрей изнутри, переходите к пересмотру своих методов ухода за ними снаружи.

• Откажитесь от частого использования фена и плойки, укладочных средств сильной фиксации, множества шпилек и слишком тугого плетения. Чем реже вы будете нагревать, тянуть или заливать свои прядки литрами лака и пенки, тем здоровее они будут.
• Подумайте о том, чем мыть голову, чтобы локоны испытывали меньший стресс. Например, приобретите мягкий безсульфатный шампунь или натуральное эко-средство на травах.
• Если вы привыкли регулярно «менять масть» и теперь гадаете, можно ли красить волосы в период лечения, то лучше будет походить пока со своим естественным цветом. Или же обойтись менее вредными безаммиачными красителями, а также натуральными хной и басмой.

Полезными привычками станут 8-часовой сон, умеренные физические нагрузки и умение не переживать из-за пустяков.

Таблица: Домашние маски

Для пущего эффекта воспользуйтесь испытанными народными рецептами. Например, отличное средство от сильнейшего выпадения волос – луковая маска, призванная растормошить и вернуть к активной жизни вялые фолликулы. И не только она!

Светлана Румянцева

Треть женщин во всем мире хотя бы раз сталкивались с потерей волос на протяжении жизни. Вовремя найденная причина и начало лечения помогут справиться с выпадением и истончением прядей.

Густые волосы, переливающиеся на солнце – одно из самых сильных орудий женской красоты. Для женщин считается нормой, терять около 100 волосков в день. Но когда начинают выпадать целые пряди – организм сигнализирует о какой-то проблеме.

В большинстве случаев проблему можно решить, начав вовремя курс лечения.

Норма ежедневного выпадения волос

Каждый день на расческе и одежде женщины обнаруживают выпавшие волоски. При подозрении на излишне обильное выпадение, стоит на протяжении 1-2 дней подсчитывать волоски, оставшиеся на расческе. Если их количество колеблется от 70 до 100 штук – все в пределах нормы, 100-150 штук – также в пределах нормы, но стоит подумать о приобретении мультивитаминного комплекса. Если же количество потерянных волосков превышает 150 штук – пора записаться на консультацию к трихологу. Также не лишним будет зайти к терапевту и пройти обследование на различные заболевания, вызывающие алопецию (медицинское название потери волос).

Помимо подсчета волосков важно обратить внимание на то, выпадают они с корнем (белой луковкой на конце) или попросту обламываются. Если волосы выпадают без луковиц – это ломкость и бороться с выпадением в этом случае бессмысленно.

Причины выпадения волос

Обычно найти причины выпадения волос у женщин не так и сложно, достаточно узнать лишь несколько подробностей:

Гормональный сбой

Причиной такого сбоя может стать беременность, менопауза, кормление грудью, преобладание мужских гормонов над эстрогенами (женскими), прием препаратов, содержащих гормоны.

Подготовка к свадебной церемонии, экзамены в университете, развод или смерть близкого — все эти факторы несут недосып, напряжение, тревогу и негативно влияют на общее состояние организма.

Недостаток витаминов или железа

Маску из тертой луковицы и 2 столовых ложек втирают в кожу головы массажными движениями на протяжении 15 минут, а затем оставляют под полотенцем еще на 30 минут. После чего маску смывают шампунем и ополаскивают отваром из корня лопуха. Отвар готовится так: 5 столовых ложек корней, заливают 400мл кипятка, настаивают 10 часов, а затем, доводят до кипения.

100 грамм ржаной муки залить стаканом кипятка и попарить под крышкой в течение 5-10 минут, добавить щепотку порошка горчицы и 2 столовые ложки оливкового масла. Нанести смесь на волосы, утеплить голову пищевой пленкой и полотенцем и оставить на30 минут. Смыть водой, без применения шампуня.

Маску из луковицы и листьев мяты с чайной ложкой горчицы, перемолотых блендером, необходимо нанести на корни волос и держать до появления ощущения жжения, после чего, смыть водой с применением шампуня.

Очень эффективной при выпадении волос считается перцовая настойка. Такую настойку можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно, взяв бутылку водки, добавив туда 5 жгучих перцев и чайную ложку оливкового масла. Настаивать состав нужно 2 недели, а затем втирать в кожу головы за полчаса до мытья по 3 раза в неделю на протяжении месяца. Нельзя использовать настойку на поврежденную или раздраженную кожу.

Настойку из 250 грамм чая и 250мл водки, выдержанную в продолжении суток, следует втирать в корни волос за час до мытья дважды в неделю на протяжении 1 месяца.

Компресс из сока алоэ делается следующим образом: 2-3 самых крупных нижних листа мелко режут, выдавливают из них сок, а затем пропитывают этим соком тампон или бинт и прикладывают к голове 2 раза в день по 15 минут. Подобный компресс можно сделать также из сока корней петрушки или корня хрена, прокрученных через мясорубку.

Маска из половины стакана оливкового масла, 2 столовых ложек лимонного сока и столовой ложки меда, разогретых на водяной бане, наносится на корни волос на 30 минут, утепляется полотенцем, а затем промывается шампунем.

Маска из двух яичных желтков с двумя столовыми ложками мяты перечной наносится на 30 минут, а затем волосы тщательно промывают теплой водой и ополаскивают остатками мятного отвара. Маски с добавлением яйца нельзя смывать горячей водой.

Лечение выпадения волос считается эффективным, если вовремя устранить его главную причину. Чем быстрее произойдет обращение к специалистам, тем скорее станет запущен механизм восстановления. Проблема алопеции решаема в 90% случаев.

11 апреля 2014, 18:21