Активированный уголь присутствует практически в любой домашней аптечке. И это неудивительно, ведь препарат прекрасно зарекомендовал себя при различных видах отравлений, а стоимость его по сравнению с другими современными адсорбентами просто смехотворна. Этот сорбент нашёл своё применение не только как средство первой помощи при острых интоксикациях. На него рекомендуется обратить внимание тем, кто заботится о своём здоровье, следит за весом и практикует очищение организма от шлаков.

Как принимать активированный уголь для очищения организма, и в каких ещё случаях будет полезен этот адсорбент - об этом и пойдёт речь в нашей статье.

Что такое активированный уголь

Замечательные свойства угля обуславливаются в первую очередь его естественным происхождением. Активированный уголь производится из природных материалов, без внесения каких-либо химических добавок. Его делают методом нагревания органических соединений в закрытых ёмкостях без доступа кислорода. В результате получают вещество с пористой структурой, которое способно впитывать в себя, как губка, различные низкомолекулярные соединения, а именно:

шлаки и токсины в организме

• газы;
• токсины бактериального и растительного происхождения;
• вредные продукты обмена веществ;
• кислоту желудочного сока;
• жёлчь, продукты её обмена;
• алкоголь и его производные.

Уголь относится к химически инертным веществам, то есть не вступает в реакции и не всасывается в кишечнике. Забрав на себя яды и токсины, препарат покидает организм человека примерно через 12 часов естественным путём - вместе с каловыми массами. Активированный уголь относят к группе адсорбентов. И, хотя по сравнению с другими лекарственными средствами этого ряда у активированного угля наименьшая сорбирующая способность, низкая стоимость и природное происхождение компенсирует этот недостаток.

Выпускают его в форме чёрных пористых таблеток по 0,25 грамма, упакованных в бумажные блистеры.

Также существуют способы очищения организма белым активированным углем. Но надо знать, что это немного другой препарат, его действующим веществом является порошок наподобие белой глины. По своим свойствам это также адсорбент, но он будет иметь немного другие дозировки и показания к приёму.

Особенности употребления активированного угля

Чтобы понимать, как правильно принимать активированный уголь для очищения организма, нужно знать некоторые особенности этого препарата и придерживаться правил его употребления.

1. Активированный уголь адсорбирует на своей поверхности не только вредные вещества, но и питательные элементы - глюкозу, аминокислоты, витамины, минеральные составляющие пищи и прочие полезные вещества. Тогда как пить активированный уголь для очищения организма - до или после еды? Принимать таблетки нужно в перерывах между приёмами пищи, когда питательные вещества уже всосались из кишечника в кровь. Как правило, таблетки пьют или за два часа до еды, или через столько же после неё.
2. Это же правило действует и при параллельном приёме лекарств. Нельзя совмещать активированный уголь и лекарственные препараты - он просто нейтрализует их и они не подействуют или будут работать вполсилы. Между приёмами таблеток делают перерывы не менее часа.
3. Активированный уголь не всасывается в кишечнике, поэтому у него местное действие. Его можно принимать практически без ограничений. У препарата есть небольшой список противопоказаний, о них мы расскажем в отдельной главе. Здесь же отметим, что уголь можно совершенно без опасений принимать беременным женщинам и детям.
4. Таблетки перед применением рекомендуется растолочь в порошок и развести в половине стакана обычной или кипячёной воды. Получится густая взвесь сероватого цвета. Её и нужно выпить. Можно просто разжевать и проглотить требуемое количество таблеток, запивая их водой, но в этом случае эффективность препарата будет несколько ниже, а действие проявится немного позже.

Показаний для приёма препарата много. Начнём с того, как применять активированный уголь для очищения организма.

Очищение организма от шлаков и токсинов

Очистка организма от шлаков и токсинов активированным углем проводится с целью вывести из кишечника вредные продукты обмена веществ, которые накапливаются в слизистых отложениях на кишечной стенке. Особенно рекомендуется такое очищение тем, кто страдает от приступов метеоризма - уголь прекрасно адсорбирует образующиеся газы.

Правила приёма препарата следующие:

Также можно пройти прерывистый курс очищения. Таблетки пьют один раз в день, утром за полчаса до еды. Затем съедают лёгкий завтрак. Делают так два дня подряд в неделю, в остальные дни препарат не принимают. Всего курс очищения длится восемь недель.

Приём активированного угля для похудения

Многие женщины практикуют очищение организма активированным углем для похудения. Действие препарата объясняется очисткой кишечника от шлаков, снижением газообразования и нормализацией деятельности всего пищеварительного тракта. В случае переедания активированный уголь забирает на себя часть питательных веществ, а также адсорбирует те вредные продукты обмена, которые образуются в кишечнике, когда пища не успевает вовремя перерабатываться организмом.

С целью похудения уголь принимают по одной таблетке на 10 кг веса в течение 14 дней. Таблетки пьют утором натощак за один час до еды. Параллельным курсом принимают комплексные витаминные препараты, чтобы избежать гиповитаминоза. Витамины пьют через несколько часов после активированного угля.

Длительный приём таблеток может привести к проблемам с опорожнением кишечника. Чтобы избежать подобной неприятности нужно пить больше воды.

Соблюдать диету при похудении с активированным углем всё же придётся - питание должно быть лёгким и разнообразным. Строгих ограничений нет, но приветствуется белковая пища.

Также рекомендуется восстановить кишечную микрофлору. Хотя сам активированный уголь не влияет на жизнедеятельность полезных микробов кишечника, но этот период очистки от шлаков является хорошим моментом, чтобы заселить организм нужными бактериями. С этой целью принимают пробиотики:

Другие показания для применения активированного угля

Очищение организма активированным углем при аллергии практикуется при комплексной терапии пищевых и кожных аллергических реакций. Обычно в таких случаях лекарство назначает врач. Рекомендуется двухнедельный курс, в течение которого соблюдают пищевые ограничения: минимум жирного, острого, сладкого.

Принимают активированный уголь и .

1. При первых признаках болезни нужно выпить от 5 до 8 таблеток. Через несколько часов повторить. Длительность приёма - до исчезновения симптомов (тошнота, диарея).
2. Если интоксикация хроническая, то продолжают пить по 2–4 таблетки три-четыре раза в день на протяжении 5 дней, но не более.
3. При алкогольном отравлении препарат принимают так же, как и при обычном. В профилактических целях пьют по 3–4 таблетки перед застольем и после него.

Активированный уголь показан при подготовке к УЗИ брюшной полости. Его принимают за 1–2 дня до обследования совместно с диетой без газообразующих продуктов.

Противопоказания

Противопоказаний для очищения организма активированным углем немного, но они есть:

• язвенные поражения желудка и двенадцатипёрстной кишки;
• склонность к желудочным кровотечениям;
• одновременный приём антитоксических веществ;
• повышенная чувствительность к препарату.

Побочные эффекты

При длительном приёме таблеток развиваются побочные эффекты:

• нарушение процесса всасывания питательных веществ из кишечника;
• трудности с опорожнением кишечника;
• окрашивание кала в тёмный цвет.

Таким образом, активированный уголь - хорошее средство для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Он практически безвреден, но длительное применение препарата может вызвать дефицит аминокислот, витаминов и других питательных веществ, которые сорбент будет выводить вместе со шлаками. Поэтому принимать таблетки рекомендуется на протяжении не более двух недель, придерживаясь при этом сбалансированного рациона.

Среди огромного количества различных медикаментов есть и такие, которые отлично действуют, помогая организму справиться с той или иной проблемой. И плюсом их является еще и небольшая стоимость. К таким препаратам можно отнести

Что это такое?

Инструкция по гласит, что данный препарат - это энтеросорбент, который необходимо применять для очищения организма от шлаков, токсинов и даже аллергенов. Работает он по принципу всасывания ненужных веществ, блокируя их усвоение организмом. Именно поэтому данный препарат так любят принимать дамы, желающие похудеть, ведь он может также препятствовать усвоению калорий, которые попадают в организм вместе с едой.

Показания

Итак, когда же необходимо принимать данный медикамент? Инструкция по применению активированного угля выделяет довольно-таки много подпунктов. Это различного происхождения интоксикации (метеоризм, диарея, процессы брожения и т.д.), всевозможные отравления (лекарствами, тяжелыми металлами, некачественной едой, алкоголем и даже наркотическими веществами), кишечные инфекции (например, сальмонеллез), нарушения обмена веществ, острые хронические гепатиты и иные заболевания печени. Также данные таблетки принимаются, если нужно справиться с аллергическими реакциями (однако тут прием препарата идет вместе с иными медикаментами), если нужно подготовиться к исследованию кишечника и даже при желании сбросить лишний вес.

Противопоказания

Инструкция по имеет также подпункт, который рассказывает, когда же не следует лечиться данным медикаментозным средством. Не назначают его, если у человека есть желудочные язвы, возникают Ну и, конечно же, если у пациента есть непереносимость данного препарата.

Побочные эффекты

Действие активированного угля имеет также определенные побочные эффекты, которые, впрочем, возникают крайне редко. Это могут быть запоры, диареи и диспепсии (болезненное переваривание желудком пищи). При длительном приеме препарата возможно возникновение аллергий, а также проблем с всасыванием витаминов, микроэлементов и гормонов организмом.

Правила приема

Как же правильно принимать данное лекарственное средство? гласит, что делать это нужно за час до еды или же сразу после приема пищи. Что касается количества таблеток, оно может варьироваться. Суточная доза приема препарата - 100-200 мг в расчете на 10 кг веса (одна таблетка - 250 мг). В среднем взрослым назначают пить по две таблетки три раза в сутки. Продолжительность лечения также может варьироваться, однако почти всегда она не выходит за рамки 3-14 дней. Если же человек отравился, суточная доза может быть несколько увеличена. За раз можно принять 3-4 таблетки. Стоит напомнить, что ежедневно длительное время применять препарат категорически запрещается, ведь в большинстве случаев это приводит к развитию авитаминоза.

Дети и иные особые случаи

У мам может возникать следующий вопрос: "А можно Можно. Однако дают его в основном при отравлениях. Одноразовая доза для маленького ребенка - полтаблетки, для детей школьного возраста - одна пилюля. Стоит отметить, что крохам можно препарат разводить с водой и давать в виде суспензии. При лактации и беременности нет необходимости запрещать данный медикамент, ведь он не наносит никакого вреда ни плоду, ни грудничку.

Раньше широко применялись разные сорбенты, которые при приеме поглощают и удерживают на поверхности яды, газы, вредные вещества. Самый известный и широко применяющийся в народе сорбент — активированный уголь.

Углем лечили:

• холеру;
• брюшной тиф;
• различные отравления;
• дизентерию;
• хронические гастриты;
• интоксикации солями тяжелых металлов;
• колиты;
• тяжелые формы диареи, сопровождающиеся рвотой.

Но когда наступило время новых, более эффективных препаратов, например значимость угля уменьшилась.

Принимать активированный уголь эффективно, но следует запомнить, что уголь вместе с вредными веществами может вывести и полезные, поэтому долгое применение может привести к обратному эффекту.

Итак, как правильно принимать активированный уголь?

Для чего принимать активированный уголь?

Активированный уголь отличное противоядие, которое поглощает яды и не дает им всасываться. Всего один грамм активированного угля можно связать 800 мг морфина, 700 мг барбитала(снотворного), 300 -350 мг барбитуратов (веществ угнетающих нервную систему) и алкоголя.

Активированный уголь показания.

1. Отличный абсорбент.
2. Имеет дезинтоксикационное действие.
3. Обладает противодиарейным свойством.
4. Способен поглощать токсины и яды из ЖКТ, пока они не всасались в кровь.
5. Рекомендуется при кишечных инфекциях, таких как сальмонеллез, дизентерия.
6. Применяется при повышенном газообразовании.
7. Показан при гепатите.
8. Назначается при отравлениях алкоголем, наркотическими препаратами.
9. Показан при нарушении обмена веществ.
10. Рекомендуется , атопическом дерматите, бронхиальной астме, пищевой аллергии.
11. Помогает при отравлениях солями тяжелых металлов, лекарствами, некачественной едой.
12. Рекомендуется при пищевых отравлениях.

Это основные показания, когда надо принимать активированный уголь.

Пить уголь 3 раза в день по 10гр, предварительно растворенных в 150мл воды при отравлениях, азотсодержащими соединениями, солями тяжелых металлов, психотропными препаратами.

При отравлениях лекарствами, ядами растительного происхождения нужно промыть желудочно кишечный тракт, для этого развести столовую ложку порошка угля в литре воды. После промывания следует пить водный раствор: о,5 ст. воды-20-30 гр угля(одна таблетка 0, 25 гр.). Вводить измельченные таблетки нужно обязательно до и после промывания желудка.

При заболеваниях, когда в кишечнике возникают процессы гниения и брожения, когда повышена секреция желудочного сока пейте уголь до 10 гр трижды в сутки. Лечиться надо минимум неделю.

Если аллергия, бронхиальная астма активированный уголь принимают по 1-2 гр трижды, не больше двух недель, но предварительно согласовав прием с врачом.

Для освобождения желудочно кишечного тракта от токсинов и разных вредных веществ, примесей с целью похудения, активированный уголь принимается по схеме:

• 1 день — одна таблетка трижды в день;
• 2день — уже две таблетки;
• 3день — 3 таблетки трижды в день

Теперь вы знаете сколько принимать активированного угля.

Можно ли принимать активированный уголь?

Уголь пьют (в виде таблеток, суспензии) за час до еды или после. Средняя доза за сутки (ее принимают за 3 приема) - 100 до 200 мг/кг (в одной таблетке — 250 мг). Взрослым — по 2 таб. трижды в день, детям — 1 таблетка 1-3 раза за день. Длительность приема от 3 до 14 дней. Через 2 недели терапию можно повторить снова. Каждый день уголь пить нельзя, возможно

При сильных отравлениях дозу в сутки увеличить до 0,5-1 грамма на килограмм веса (за 3 приема).

Противопоказания приема активированного угля:

• кровотечения из органов ЖКТ;
• индивидуальная непереносимость;
• язвенные процессы;
• уголь вытягивает не только вредные, но и полезные вещества, принимайте его осторожно вместе с другими лекарствами, поэтому надо пить уголь и остальные лекарства с интервалом час;
• не следует пить уголь постоянно, бесконтрольно.

Активированный уголь нельзя пить долго. Это средство первой помощи, обычно в первые три дня. Чем скорее вы начнете употреблять уголь, тем лучше будет эффект.

Уголь глотать не надо, как обычные таблетки. Чтобы повысить его поглощающие свойства, надо сделать водный раствор. Таблетки покрошить до порошкообразного состояния, залить небольшим количеством прохладной водички, выпить. Если у вас нет времени, делать раствор, просто пожуйте таблетки и запейте водой.

Активированный уголь – это природный сорбент, то есть вещество, способное впитывать в себя мельчайшие частички, в том числе и токсины. Его получают из древесного угля, угольного кокса, кокосового угля. Полученное вещество имеет пористую структуру, поэтому обладает высокой скоростью впитывания. Отсюда и его название – активированный, то есть активный.

Если рассматривать структуру активированного угля на молекулярном уровне, то можно наблюдать его сходство с мочалкой. Подобно ей, он впитывает мельчайшие частички ядов, бактерий, токсинов. Уголь спасает от бактериального заражения, отравления некачественной пищей или алкоголем.

Активированный уголь значительно облегчает страдания больных диареей, так как обладает крепящим действием.

Правила употребления активированного угля

Прием активированного угля не стоит затягивать, если вы обнаружили признаки отравления. Чтобы рассчитать количество таблеток для приема, следует разделить ваш вес на число 10. Полученное значение и будет составлять максимальную дозу активированного угля конкретно для вашего организма.

Длительность приема таблеток не должна превышать 3 дня, если они принимаются с целью лечения, избавления от тошноты, рвоты и диареи.

Употреблять активированный уголь для очищения организма можно только по согласованной схеме, в зависимости от уровня загрязненности внутренних органов, веса, возраста и других важных исходных данных. Отличия в том, как пить активированный уголь, вызваны тем, что для разных целей очистки организма существуют различные рецепты. Перечислим самые известные способы:

• Очищение кишечника активированным углем рекомендуется при повышенном газообразовании и ощущении брожения в животе. Длительность курса может колебаться от 3 дней до 2 недель. Ежедневная доза рассчитывается исходя из формулы по 1 таблетке на 10 килограмм веса. Принимают по 3 раза в день, запивая водой за пару часов до еды.
• Очищение от прыщей с помощью угля рекомендуется людям, страдающим такими недугами, как акне и дерматит. Чаще всего эти болезни вызваны именно нарушениями в питании, которые частично можно подкорректировать, принимая активированный уголь по 3–5 таблеток за час до приема пищи. Но при этом диета должна быть строгая – запрещены сладости, копчености, а также газированные и алкогольные напитки.
• Общее очищение организма углем рекомендуется при нервном истощении, повышенной утомляемости, ломкости ногтей и волос. Принимать нужно ежедневно по 3 раза в день дозу из 1 таблетки на 10 килограмм веса, но не более чем 15 дней подряд.

Почему нельзя долго принимать активированный уголь? Ответ прост – уголь не может делить вещества на вредные и полезные. Поэтому он собирает не только токсины, но и аминокислоты, витамины и другие полезные микроэлементы. Если же сопровождать очистительные процедуры последующим приемом качественных поливитаминов, то можно добиться существенных успехов.

Вред и противопоказания

В силу своих свойств находить и впитывать мельчайшие элементы, активированный уголь запросто может изменить действие лекарства. Особенно осторожным стоит быть при приеме оральных контрацептивов, антидепрессантов, успокоительных и снотворных средств. Также уголь может выводить синтетические витамины и минералы. Поэтому на время длительного приема активированного угля следует отказаться от других лекарств, а если это невозможно, то принимать их в разное время с промежутком не менее 6 часов.

Как это ни странно, противопоказаний для приема активированного угля при беременности нет. Если беременная женщина чувствует недомогание и признаки отравления, то активированный уголь – одно из безопасных средств, способных помочь.

Общими противопоказаниями к приему активированного угля являются хронические заболевания желудка и кишечника, в том числе язвы и кровотечения, гиперчувствительность и непереносимость вещества.

Похудение с помощью активированного угля

Значительных результатов в сбрасывании лишнего веса, только принимая таблетки, добиться невозможно. Необходимо совмещать угольную диету с

2

Здоровье 01.01.2018

Дорогие читатели, каждый из вас знает, что такое активированный уголь, и наверняка вы пили его в жизни при отравлении или диарее. Но это средство можно использовать гораздо шире, причем, даже в домашнем уходе за кожей лица. Активированный уголь - хороший энтеросорбент, который «вытягивает» из пор частички грязи, выводит из клеток свободные радикалы и просто отлично очищает лицо. И цену это средство имеет более чем доступную.

Тему захотелось поднять не случайно: не так давно мне встретилась знакомая, которую я не видела со студенческих лет. Она всегда была полноватая, кожа, как я помню, у нее склонна к акне. Никогда бы не подумала, что она будет такой активной, стройной и очень веселой. Прямо передо мной словно был другой человек. Кожа у нее выглядит не молодой, а именно здоровой и с хорошим цветом.

Разговорились, она рассказала, что курсами пьет активированный уголь. Конечно, дело наверняка не только в нем: спортом занимается, йогой, фитнесом, но в питании себя сильно не ограничивает, при этом очень подтянутая. Вот меня и заинтересовал вопрос использования этого знакомого всем средства в обычной жизни. О том, как еще принимать активированный уголь для очищения организма, похудения и не только - расскажет как всегда врач высшей категории Евгения Набродова. Передаю ей слово.

Активированный уголь - это энтеросорбирующее средство, обладающее противодиарейным и дезинтоксикационным действиями. При использовании по инструкции эффективно удаляет токсические вещества из желудочно-кишечного тракта, не дает им всасываться и оказывать травмирующее действие на клетки. Активированный уголь может выводить из организма остатки лекарственных средств, снотворных препаратов, наркотиков, соли тяжелых металлов, барбитураты и алкалоиды. Об этом средстве незаслуженно забыли, хотя оно по праву считается одним из лучших и доступных по цене адсорбентов.

Чем полезен активированный уголь для нашего здоровья

Полезное действие активированного угля позволяет использовать его при интоксикациях разной природы, кишечных инфекциях, аллергии.

Вот неполный список показаний к применению:

• эндогенные, экзогенные интоксикации;
• дизентерия и сальмонеллез;
• избыточное употребление снотворных, психотропных и наркотических средств;
• отравление солями тяжелых металлов, ядами, алкалоидами;
• распространенные заболевания пищеварительного тракта, который сопровождается вздутием живота, тошнотой, рвотой;
• любые аллергические реакции, в том числе на лекарства;
• гепатиты любой природы;
• подготовка к рентгенологической и ультразвуковой диагностике с целью уменьшения метеоризма;
• почечная недостаточность;
• профилактика отравления организма при работе в неблагоприятных и вредных условиях производства;
• местное использование при склонности к воспалительным заболеваниям кожи, при повышенной работе сальных желез и расширенных порах;
• профилактика обострения хронических болезней ЖКТ после нарушения диеты во время застолья.

Многие люди не знают, чем полезен активированный уголь и игнорируют это дешевое, но в то же время эффективное средство с адсорбирующим действием. В процессе жизнедеятельности человека постоянно образуются токсические вещества. Они могут долгое время не выводиться из организма, особенно при хронических заболеваниях пищеварительного тракта и слабой активности иммунной системы. Из-за недостатка ферментов потребляемая пища, особенно богатая животными белками, плохо переваривается, подвергается процессам гниения и брожения, которые дополнительно способствует образованию вредных веществ.

Регулярная чистка организма активированным углем по определенной схеме поможет избавиться от многих проблем со здоровьем и предупредить возникновение некоторых заболеваний. Разовое применение средства перед застольем позволит избежать метеоризма, диареи, рецидива хронических болезней ЖКТ и симптомов похмелья.

Кому можно и нельзя использовать активированный уголь

Хотелось бы напомнить, что активированный уголь пьют по инструкции по применению. Несмотря на массу полезных свойств и видимую простоту средства, оно имеет определенные противопоказания:

• непереносимость компонентов из состава активированного угля;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также неспецифический язвенный колит в стадии обострения;
• атония кишечника;
• внутреннее кровотечение.

В инструкции по применению к активированному углю также указано о том, что препарат с осторожностью назначают людям с сахарным диабетом и пациентам, которые страдают от недостатка углеводов. Это стоит обязательно учитывать перед началом приема. Беременным женщинам и кормящим матерям разрешается употреблять активированный уголь, но после согласования с врачом. Можно давать активированный уголь детям с учетом их массы тела.

В большинстве случаев активированный уголь хорошо переносится организмом и не вызывает никаких побочных явлений. Это средство незаменимо в летний период, когда повышен риск развития кишечных инфекций. Обязательно возьмите препарат с собой, если собираетесь путешествовать, особенно в страны с жарким климатом.

Применение активированного угля, конечно, не избавит вас от хронических заболеваний, но вполне может сократить количество обострений в год, если речь идет об аллергии, диарее, дисбактериозе, кожных болезнях. Накопленные токсины и яды часто являются тем пусковым механизмом, который вызывает различные сбои в организме. Многие патологии тесно взаимосвязаны. А активированный уголь помогает воздействовать именно на причину некоторых заболеваний.

Например, процессы гниения в кишечнике (спровоцированные недостаточной ферментной активностью) снижают синтез пребиотических волокон, которые являются «кормом» для лакто- и бифидобактерий. В результате развивается дисбактериоз, а на его фоне появляются и другие проблемы с органами желудочно-кишечного тракта. Активированный уголь поддерживает здоровую среду в кишечнике (удаляя токсины с потенциальными возбудителями инфекции), благоприятную для переваривания пищи и размножения полезных микроорганизмов.

Избавление от токсинов

Интоксикация организма - опасный и, к сожалению, неизбежный процесс. Токсины образуются после распада веществ, которые синтезируются в организме (при избыточном количестве гормонов, например) или поступают извне - с пищей, лекарственными препаратами, воздухом, водой. Но с небольшим количеством токсических продуктов организм легко справляется, а вот выраженная интоксикация может нанести серьезный вред здоровью.

Всякий раз, когда человек болеет ОРВИ, кишечными заболеваниями, у него появляются тянущие боли во всем теле и в голове - как раз эти признаки и указывают на образование токсинов в процессе жизнедеятельности возбудителей вирусных заболеваний. Основные симптомы ОРВИ утихают, человек начинает активно работать, не подозревая о том, что токсины в его клетках еще остались.

Зашлакованность организма - проблема, которой не принято уделять повышенное внимание. Многие сейчас озадачены диетами, БАДами, повышением иммунитета, не понимая, что накопленные токсины могут быть причиной многих проблем, в том числе тех, которые люди пытаются долго решить. Например, токсины мешают пищеварению, всасыванию питательных веществ, потихоньку отравляют ткани и могут даже ускорять процесс старения организма.

Вам наверняка приходилось разговаривать с людьми, которые пытаются похудеть, ограничивают себя в еде, но вес стоит на месте. Отчасти причина такого состояния тоже кроется в интоксикации: за годы переедания и просто обычной человеческой жизнедеятельности токсические вещества накапливаются в тканях, нарушают обмен веществ, способствуют процессам гниения и брожения. В итоге даже при снижении калорийности рациона вес не падает. Но из-за интоксикации еще и портится кожа лица, активнее появляются прыщи и целлюлит. Более того, медленное отравление организма - это еще одна причина развития аллергии.

Связь зашлакованности и аллергии очевидна. Если раньше аллергические реакции встречались довольно редко, то сегодня они выявляются регулярно, причем, не только у взрослых. Кожные заболевания, в том числе аллергической природы, диагностируются у детей всё чаще. И отчасти это происходит из-за ухудшения экологической обстановки и снижения качества продуктов питания.

Активированный уголь при аллергии принимают короткими курсами - по несколько недель, а потом делают перерыв. Доза рассчитывается просто: 1 таблетка на 1 кг веса. Как принимать активированный уголь: до еды или после?

При аллергии лучше пить активированный уголь за 1 час до завтрака или через 2 часа после него (если нет язвенных дефектов и гастрита). При изъязвлении слизистой любые таблетки лучше принимать через 1-2 часа после легкого завтрака или приема обволакивающих средств (например, ). Но перед использованием средства все-таки проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Активированный уголь не заменяет лекарственных средств, назначенных специалистами. Но его действие позволяет снизить нагрузку на организм, включая органы бронхолегочной системы, которую оказывают токсины и яды, накопленные в клетках.

Для очищения организма

Активированный уголь для очищения организма и выведения токсинов принимают сразу после еды или за час до приема пищи. Средство не рекомендуется совмещать с какими-либо препаратами. Среднее количество таблеток для взрослого человека в день - 4-8 штук (1 таблетка на 10 кг веса). Суточную дозировку активированного угля необходимо поделить на несколько приемов.

Для детей

Адсорбент назначают детям из расчета 0,05 г средства на кг веса - по 3 раза в день.

Активированный уголь способствует выведению не только ядов и токсинов, но и полезных веществ. Если вы применяете средство больше 2-х недель, дополнительно обязательно используйте поливитаминные комплексы, обогащенные в том числе кальцием.

Сказать точно, сколько пить активированного угля при различных состояниях или для профилактики, может лечащий врач. Старайтесь не превышать суточную дозу в 4-8 таблеток в день. Исключением являются случаи острого отравления, когда показано промывание желудка и другие дезинтоксикационные мероприятия.

При отравлении

Активированный уголь необходимо принять как можно скорее, но в размельченном виде. Смешайте необходимое количество таблеток (из расчета 1 таблетка на 1 кг массы тела) с водой комнатной температуры и выпейте. Повторите прием через 2-3 часа. При остром отравлении можно принимать суточную дозировку средства 2-3 раза в день. Выпивайте в сутки не менее 2-3 литров жидкости: это ускорит выведение ядов и токсинов.

При метеоризме и диарее

При метеоризме и диарее активированный уголь принимают в обычной дозировке: 1 таблетка на 10 кг веса. Пить препарат можно после еды или за час до приема пищи. Средство может снижать перистальтику кишечника и при длительном использовании вызывать запоры.

При подготовке к УЗИ брюшной полости

Активированный уголь можно принимать в рамках комплексной подготовки к УЗИ брюшной полости. Дозировка обычная: 1 таблетка на 1 кг веса. Принимать средство можно на голодный желудок или после еды. Но одного активированного угля не достаточно для профилактики метеоризма и повышения информативности диагностики. Подготовка включает соблюдение диеты, при необходимости - постановку клизмы или применение специальных препаратов, очищающих толстый кишечник.

Активированный уголь и сохранение красоты кожи

Использовать активированный уголь можно не только при отравлении, проблемах с пищеварением и зашлакованности организма, но и для решения многих косметологических проблем. Черные точки, расширенные поры, высокая жирность кожи, низкий тонус - эти хоть и мелкие недостатки могут портить внешность и отнимать много времени.

Активированный уголь положительно влияет на кожу лица:

• снижает активность сальных желез;
• сокращает поры;
• уменьшает выраженность воспалительных процессов, улучшает состояние кожи при акне;
• выравнивает тон лица;
• выводит из клеток токсины, адсорбирует отмершие клетки эпидермиса и частички пыли.

Женщины нередко тратят деньги на покупку дорогих лосьонов, масок для стягивания пор и очищения их от частичек грязи с отмершим эпидермисом. Хотя практически под рукой у них есть проверенное и эффективное средство - активированный уголь.

Для очищения кожи

Вы можете просто растереть таблетки с водой, нанести на увлажненную кожу лица и оставить на 15 минут, а затем смыть теплой водой.

Против черных точек на лице

Есть и еще одно проверенное средство против черных точек - на основе активированного угля. Возьмите несколько столовых ложек молока, добавьте туда порошок, полученный из 2-х таблеток активированного угля и 1 чайную ложку желатина. Разогрейте полученную смесь в течение 30 секунд в микроволновой печи, чтобы желатин начал плавиться. Перемешайте полученную массу.

Также при черных точках, используйте другие простые рецепты масок. Их можно найти в статьях и

При очень жирной коже лица

Если у вас чрезмерно жирная кожа, добавьте к составу несколько капель лимонного сока. Нанесите маску на слегка увлажненное лицо и оставьте на 20 минут. Избегайте особо чувствительных мест под глазами и в области носогубного треугольника. Аккуратно подцепите пальцем кусочек маски и быстро снимите ее с лица. Все черные точки окажутся на желатиновой пленке. Промойте кожу теплой водой и обязательно нанесите питательный крем.

Перед использованием активированного угля в составе масок не выдавливайте прыщи перед процедурой. Этого лучше вообще никогда не делать из-за высокого риска появления шрамов, которые потом придется удалять в кабинете косметолога. Постарайтесь в течения дня не прикасаться руками к коже лица, так как на пальцах много бактерий, способных усиливать воспаление и вызывать появление акне.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

Я благодарю Евгению за информацию. А для души для вас Оффенбах. Баркарола . Анна Нетребко и Элина Гаранча. Дивный дуэт, такая замечательная музыка…

Смотрите также