Морская соль – это уникальное средство, которое часто применяют в ЛОР-практике для лечения заболеваний носа. Это важный орган дыхательной системы и нарушение его работы может привести к серьезным осложнениям. Благодаря антибактериальным, противовоспалительным свойствам соленого раствора риниты, гаймориты проходят намного быстрее, если ежедневно проводить промывание носа морской солью.
Галотерапия (лечение солью) – эффективный немедикаментозный метод терапии. Неповторимый состав морской соли помогает справиться с множеством различных заболеваний. Она содержит большое количество йода, которому приписывают все полезные свойства. Этот микроэлемент обладает заживляющим, антисептическим, антибактериальным действием, а также поддерживает гормональный баланс организма. Помимо йода морская соль содержит много магния, марганца, железа и меди – важные минералы, участвующие в работе нервной, опорно-двигательной системы, а также в процессах кроветворения.
Зная, как сделать правильный раствор из морской соли для промывания носа, основные правила проведения процедуры, можно лечить сложные заболевания ЛОР-органов в домашних условиях. Это очень простой, но эффективный метод терапии подобных патологий.
Нос – важный орган дыхательной системы, поэтому за его состоянием необходимо обязательно следить. Он увлажняет, согревает вдыхаемый воздух, участвует в процессе обоняния. Простудные и аллергические заболевания способны нарушить работу этого органа, что может привести к тяжелым и очень опасным осложнениям.
Промывать нос морской солью показано для:
Раствор морской соли при насморке – одно из лучших лечебных, профилактических средств. В период активности вирусных инфекций с его помощью можно оградить организм от заражения.
Несмотря на огромную пользу морской соли, применять ее можно не всем. Существуют некоторые состояния и заболевания, при которых промывания солевым раствором проводить не следует:
Важно отметить, что при выполнении процедуры необходимо следовать общим правилам и соблюдать рекомендованные пропорции. Иначе промывание воспаленного носа морской солью в домашних условиях может причинить вред организму.
Сегодня многие фармацевтические компании выпускают огромное количество средств с добавлением морской соли, помогающих справиться с ЛОР-заболеваниями. Но приготовить раствор для промывания носа не трудно в домашних условиях. Для этого требуется:
Как приготовить правильный солевой раствор? Взрослому подойдут следующие пропорции: на стакан воды (не более 36° C) чайная ложка соли без горки. В зависимости от тяжести заболевания, возраста пациента, врач может назначить другое соотношение.
Морская соль для промывания должна применяться в соответствии с правилами гигиены. Стакан перед этим рекомендуется тщательно вымыть и обдать горячей кипяченой водой. То же самое нужно сделать с ложкой.
Для проведения процедуры необходимо взять любую посуду, с узким и гладким горлышком, таким, чтобы оно без проблем поместилось в один носовой ход. Можно применять обычный чайник для заварки чая, нэти пот, спринцовку либо шприц одноразовый. Какое из приспособлений будет выбрано, роли никакой не играет, оно должно быть удобным для пациента. Но при этом нужно знать, как правильно промывать раствором нос.
Если под рукой ничего удобного и подходящего нет, провести полоскания носа можно «бабушкиным» способом. Такую процедуру легко сделать даже не дома. Морскую соль для промывания носа используют следующим образом:
Этот метод промывания достаточно простой, но подходит не всем. Для маленьких детей и грудничков следует воспользоваться другими способами.
Процедуру лучше всего проводить в ванной комнате. Делают ее следующим образом:
После промывания следует немного полежать, отдохнуть. Выходить на свежий воздух по окончании процедуры не рекомендовано.
Для промывания носа можно использовать другие подходящие приспособления. Очень удобно проводить манипуляцию при помощи обычной спринцовки либо медицинского шприца.
Иногда проведение такой процедуры требуется грудничкам, ведь когда у них не дышит носик, малыши не могут правильно брать грудь и кушать. Крохам от 0 до 12 месяцев раствор морской соли закапывают пипеткой после прочищения носа ватными жгутиками. Затем через пару минут остатки вытягивают специальным приспособлением – аспиратором.
Как приготовить раствор для ребенка? Его крепость в данном случае необходимо снизить вдвое. На стакан охлажденной кипяченой воды требуется чуть меньше половины чайной ложки. Проводить процедуру для улучшения дыхания можно 3-4 раза за сутки. Грудничкам закапывают поочередно в каждый ход по 2-3 капельки. Для промывания носа старшим детям (2-5 лет) лучше использовать спринцовку либо небольшой шприц.
Обычный насморк, если его не лечить, приводит к развитию воспалительного процесса в гайморовых и других пазухах, что чревато серьезными последствиями. Неосложненный ринит хорошо поддается лечению, но промывания носовых ходов морской солью помогают ускорить выздоровление. Ежедневное проведение такой процедуры по 3-4 раза за сутки позволяет уменьшить отек слизистой и облегчить дыхание. Помимо этого компоненты морской соли оказывают антибактериальное и ранозаживляющее действие, что позволяет ускорить выздоровление.
При гайморитах, синуситах количество промываний можно увеличить до 5-6. Однако, следует знать, что лечение таких заболеваний должно проводиться строго под наблюдением врача. Дополнительно может потребоваться применение антибиотиков.
Морская соль не запрещена к применению у беременных женщин. Более того – это единственное средство, которое не оказывает никакого вреда женскому организму в этот сложный период и не влияет на развитие плода. Рекомендованные пропорции для приготовления раствора увеличивать не следует. Срок годности свежего средства составляет одни сутки, поэтому на следующий день нужно готовить новое.
В зависимости от самочувствия в первое время проводить процедуру следует до 6 раз в день. По мере выздоровления их количество можно сократить до 3-4. На одно промывание нужно брать приблизительно 50-60 мл готового солевого раствора.
Поскольку морская соль тоже содержит йод, применение йодированной соли для промываний имеет смысл. Проводить манипуляции при помощи подобного раствора можно, но только ограниченное количество дней. Курс лечения в этом случае должен составлять не более 1-2 недель. Более длительное применение способно привести к накоплению данного элемента в организме. Чрезмерное количество йода может привести к нарушению работы щитовидной железы и к другим сбоям в организме.
Раствор для промываний готовят так же, как разводят морскую соль. Применять его нужно согласно приведенным выше инструкциям не более 3-4 раз в день. Кстати, такой раствор эффективен для полоскания гортани при простудных заболеваниях.
Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.
Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.
Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.
Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.
Когда мы промываем нос соленой водой:
Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.
Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.
Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.
Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.
Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:
Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.
Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:
Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.
Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:
При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.
Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:
Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?
Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:
Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.
Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.
Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.
Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.
Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.
Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.
Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.
Приготовленная таким образом жидкость помогает:
Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.
Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.
Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.
При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.
Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.
Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.
Чтобы промыть нос правильно нужно:
Есть второй способ промывания носа при гайморите:
Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.
Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.
К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.
Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:
Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.
Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.
Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.
Для проведения процедуры следует:
С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.
Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.
В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.
Промывки носа раствором соли помогают предотвратить попадание вируса в организм. Польза процедуры очевидна: солевой раствор удаляет налет и отложения гноя и слизи. Процедура считается эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Большинство врачей при ОРВИ и ОРЗ рекомендуют ежедневные орошения носа.
Важнейшей процедурой в период инфекционных заболеваний носовой полости, носовых пазух является промывание носа соленой водой.
Эта мера имеет в основном гигиенический характер, т.к. позволяет эффективно эвакуировать патогенные микробы, продукты их жизнедеятельности, слизистый или слизисто-гнойный экссудат. За счет механического смыва со слизистой пыли и других аллергенов процедура полезна и при аллергическом насморке.
Как приготовить солевой раствор для промывания носа, чтобы гигиеническая процедура не вызывала неприятных ощущений и оказала исключительно полезное действие?
Вконтакте
Одноклассники
Перед тем, как сделать солевой раствор для промывания носа, целесообразно пояснить, при каких симптомах незамедлительно следует начать делать эту процедуру.
В нормальном состоянии слизистая оболочка носа человека представляет собой слегка увлаженную поверхность. Носовой секрет состоит из конгломерата белков, обеспечивающих защитную функцию. Среди его компонентов следует назвать, прежде всего:
Секрет, который постоянно вырабатывается у нас в носу, имеет важнейшее значение в защите дыхательных путей и всего организма от многочисленных микробных угроз.
Наш иммунитет находится в состоянии ежесекундной борьбы с микробиологическими угрозами извне. Некоторые бактерии, например стрептококки, являются постоянными обитателями наших слизистых. Белки, содержащиеся в носовом секрете, успешно подавляют их на протяжении всей нашей жизни. В определенных ситуациях со вдыхаемым воздухом мы получаем те или иные микробные частицы. И, опять же, в большинстве случаев иммунная система деактивирует их именно в носу, не позволяя развиться воспалительному процессу.
Как можно видеть, большую часть времени в нашем носу поддерживается определенный «баланс сил». Нарушать его нецелесообразно и даже вредно.
Делать носовые промывания без наличия к тому показаний не следует.
Какие же это показания? Конечно, риниты и , сопровождающиеся классическими симптомами:
Промывание носовой полости раствором соли показаны в качестве общегигиенической процедуры в составе комплексной противомикробной терапии.
Промывания делаются дважды-трижды в день перед введением в нос противомикробных лекарственных средств.
Перед тем, как приготовить солевой раствор для промывания носа, следует прояснить вопрос о его оптимальной концентрации.
Промывать обычной несоленой водой болезненно, т.к. вся представленная в нашем организме жидкость, в том числе носовой секрет, имеет в среднем незначительную соленость - 0,9%.
Это означает, что в каждом литре жидкости содержится 9 граммов соли.
Растворы с подобной концентрацией называются изотоническими или, более корректно, «изотоничными плазме крови».
Контакт слизистой носа с солевым раствором с концентрацией 0,9% не вызовет какого-либо дискомфорта.
Превышение концентрации раствора до 1,5% некритично. Однако более концентрированные смеси будут чрезмерно сушить слизистую. Их не следует использовать для гигиены носа.
Потребителям следует знать, что изотонический солевой раствор не обладает антисептическими свойствами и не оказывает лечебного действия.
Что потребуется:
Соль может быть как рафинированная поваренная (98% NaCl), так и содержащая минеральные примеси (75-80% NaCl). Не имеет принципиального значения, будет ли соль иметь морское или шахтное происхождение.
Аллергикам следует использовать рафинированную соль, т.к. неочищенные минеральные смеси могут содержать вещества, вызывающие аллергию.
Как приготовить солевой раствор для носа:
Раствор для промывания готов.
Способ и аналогичны описанным в предыдущем разделе.
Перед тем как приготовить солевой раствор ребенку, следует дополнительно обратить внимание на следующие нюансы:
Таким образом, сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку может каждая мама, соблюдая определенные пропорции и следя за температурой воды.
Раствор соли для промывания имеет важное преимущество: содержит минимальное количество примесей и потенциально раздражающих веществ.
Это существенно, когда мы говорим о контакте раствора с таким чувствительным и полным обонятельных рецепторов местом как слизистая носа. А для аллергиков это - еще и гарантия отсутствия непредвиденных реакций.
Если же вы не аллергик и не имеете предубеждений относительно фитолечения, то приготовить солевой раствор для промывки носа можно с использованием дополнительных компонентов растительного происхождения.
Чаще всего для этой цели используют растения, обладающие некоторым антисептическим и стимулирующим действием, а именно:
Как приготовить раствор соли для промывания носа с растительным компонентом:
Концентрированные эфирные масла для промывания носа использовать не следует. Они слишком агрессивны для слизистой носа, даже в небольшой концентрации. С учетом того, что какой-то доказанной пользы от применения экстрагированных эфирных масел не имеется, их применение для промывания носа не является целесообразным.
Приготовить соленую воду для промывания носа очень просто: нужно растворить 2 грамма соли в 250 мл воды 40 градусов С.
Для целей гигиены носа не имеет значения, будет ли это с примесями или рафинированный столовый продукт.
Промывания следует делать при ринитах и синуситах (в стадии обострения). Процедура предназначена для механической очистки носовой полости от загрязнений для дальнейшего введения лекарственных средств.
Промывание 0,9%-раствором соли не имеет лечебного или антисептического эффекта.
Не следует использовать промывания при отсутствии насморка (в качестве профилактической меры), так как это нарушает естественный баланс микрофлоры носовой полости.
Вконтакте
Процедура не требует специальных навыков и умений. Даже ребенок легко освоит ее. Положительный эффект от носовых промываний не заставит себя ждать. При затяжных бактериальных насморках эта процедура является обязательной для эффективного лечения.
В норме мы дышим через нос. Вместе с воздухом мы вдыхаем микроскопические частицы пыли. При определенных условиях (например, если кто-то чихнул рядом) в воздух попадают микробы. Слизистая носа постоянно увлажнена. Вся эта пыль и микробы оседают на слизистой, «прилипают» к ней. Этот механизм препятствует распространению различных загрязнений из воздуха глубже по дыхательным путям.
В большинстве случаев насморк имеет вирусную, бактериальную или аллергенную природу. Рассмотрим, что происходит в нашем носу при насморке.
Вам следует начать промывания носа солевым раствором при первых признаках насморка. В большинстве случаев насморк начинается как вирусный и затем переходит в бактериальную форму.
Гигиена полости носа имеет принципиальное значение при гайморите и фронтите. Пациенты с хроническими синуситами, начинающие промывание при первых признаках насморка и проводящие процедуру трижды в день 1-2 недели, отмечают снижение количества обострений.
При хронической форме промывания носа солевым раствором позволяют уменьшить вероятность возникновения обострений. Соль обладает асептическим свойством: промывания назначают после удаления аденоидов, в комплексе с антибиотическими средствами в острой фазе болезни.
Чтобы приготовить солевой раствор для промывания носа, потребуется:
Для эффективного и безболезненного промывания необходимо соблюсти два правила:
Если раствор будет недостаточно соленым, процедура станет неприятной:
Если раствор будет пересоленным, то это приведет к пересушиванию слизистой за счет слишком выраженного асептического действия соли на клетки. Несмотря на то, что немного пересоленным раствором промыть легче, чем сильно недосоленным, последствия воздействия раствора с повышенной концентрации соли могут ощущаться еще в течение нескольких часов после процедуры в виде неприятной сухости, жжения и зуда.
Следует иметь в виду, что при контакте со слизистой раствор должен иметь аналогичную с ней температуру – т.е. 36 C. Возможно на 1-2 градуса меньше.
Если температура раствора будет ниже, то, это приведет к охлаждению слизистой и в зависимости от индивидуальных особенностей, может вызвать дополнительное снижение защитной функции.
Если температура воды будет выше 36 C, то это будет стимулировать расширение кровеносных сосудов. Возможно появление заложенности, а у некоторых склонных к тому лиц – носовые кровотечения.
Из-за необходимости соблюдения температурного режима не имеет смысла готовить раствор для промывания впрок.
Никогда не всасывайте солевой раствор носом в себя! Это – неправильный способ промывания.
Промывать нос следует самотеком.
Инструкция, как промывать нос соленой водой в домашних условиях при насморке:
Для полоскания носа солевым раствором вы также можете использовать оториноларингологическое устройство: Долфин (промывание под давлением) или Аква Марис (промывание самотеком). Промывайте с помощью этих устройств в соответствии с инструкцией по их применению.
Важное замечание, чтобы правильно промывать нос соленой водой:
Процедуру промывания нужно проводить при отсутствии заложенности. Если же нос «не дышит», то нужно принудительно сузить отекшую слизистую: предварительно закапать сужающие сосуды капли.
Чтобы промыть нос грудному ребенку чайник не подойдет. Им можно травмировать малыша. Кроме того, в этом возрасте не требуется проливать такие объемы раствора.
Используйте крохотные ватные тампоны.
Ребенку 1 года промывают нос при помощи пипетки.
Количество закапываемого раствора можно постепенно увеличивать до 8-10 капель.
Чтобы промыть нос ребенку после 2 лет можно продолжить использовать пипетку или взять для этих же целей шприц. Методика правильного промывания соленой водой шприцом не отличается от описанной выше.
Ребенку 3 лет уже можно объяснить необходимую последовательность действий. Тем более что после нескольких промываний ему должно стать понятно, что эта процедура влечет за собой улучшение дыхания и общего самочувствия. Продолжайте использовать шприц или попробуйте воспользоваться емкостью-лейкой типа Аква Марис. Позицию «лежа» следует постепенно заменять на «сидя» или «стоя». Хорошим руководством к действию будет показанный взрослым пример того, как нужно промывать нос. Чтобы заинтересовать ребенка внесите игровую составляющую в процесс.
Промывание носа солевым раствором – это лечебная физиопроцедура в домашних условиях. Ее не следует делать постоянно.
Солевое промывание в домашних условиях показано:
Чтобы промыть нос при гайморите в домашних условиях, следуйте общему алгоритму, изложенному выше.
Средства для промывания и гигиены носа широко представлены в аптеках. Во-первых, уже упоминавшиеся устройства Долфин (отечественного производства) и Аква Марис (Хорватия). Устройства комплектуются специальными солевыми смесями с экстрактами растений.
Можно использовать спреи на основе морской воды с фитоэкстрактами и эфирными маслами:
Промывать нос исключительно травными настоями и отварами нельзя. Для того чтобы не травмировать клетки слизистой, добавьте в фитораствор поваренную или морскую соль (1/3 ч.л. на стакан).
Для приготовления настоев и отваров можно использовать травы, которые, как считается, обладают антисептическими свойствами:
Можно сделать проще: приобрести в аптеке экстракты этих растений и добавлять покапель на стакан соленой воды.
К антибактериальным средствам для промывания прибегают только в крайнем случае, например, во время пункции пазух. Не следует самостоятельно принимать решение о полоскании носа противомикробными средствами (фурацилин, мирамистин и др.) без назначения врача.
Несмотря на безобидность процедуры, не следует забывать, что носовое промывание – это лечебная гигиеническая процедура. Ей не нужно злоупотреблять. Слизистая носа обладает своей уникальной микрофлорой. Секрет, выделяемый ее клетками, сам по себе является защитным. Частое воздействие соленой воды приведет:
Результатом этого станет:
Промывание носа солевым раствором – необходимая физиопроцедура при лечении насморка, а также для профилактики обострений синусита и аденоидита.
Важно соблюдать концентрацию соли, а также температурный режим раствора.
Осуществляйте промывание по принципу «самотека» или используйте устройство Долфин.
Аккуратное промывание носа солевым раствором в домашних условиях при наличии к тому показаний рекомендуется проводить даже грудничкам.
Не злоупотребляйте промывочной процедурой. При отсутствии признаков насморка систематические промывания отрицательно скажутся на состоянии слизистой носа и ее защитной функции.
У Вас есть вопрос или опыт по данной проблеме? Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях.
Я в последнее время использую аптечный раствор российского производства АкваМастер и очень довольна. Спрей эффективно орашает нос, вымывая инфицированную слизь, убирает воспаление, увлажняет нос. Так же средство экономичное, за счет многоразового флакона. И самое главное безопасное, можно беременным и детям с года.
Надо правильно держать наклоны головы. Я тоже когда был сильный насморк промывала нос раствором фурацилина. Становилось легче дышать, но не надолго. Слизь все равно мешала. Подруга фармацевт, посоветовала мне Синорм капсулы для вывода мокрот. Препарат состоит с натуральных трав. Принимала я капсулы несколько раз в день. Слизь начала выводиться с носа через несколько дней после приема капсул. Стало намного легче дышать. Так что, могу сказать -лечение мне помогло. Главное лечиться правильно!
Меня мама в детстве заставляла нос промывать. А у меня не получалось. Как это так, что вода должна вытекать? Может, у меня дырки там нет? Ну, короче, ясно, что неправильно всё делала. Вообще на картинках выглядит не очень приятно. А эти все покупные промывалки считаю бесполезными. Такая же солёная вода, только за несколько сотен рублей.
У меня с детства хронический гайморит,любая простуда начиналась с обычного насморка и заканчивалась гайморитом.Как известно самая лучшая борьба с этим промывания носа.Моя бабушка нашла выход из этой ситуации делала раствор из соли,соды,несколько капель йода и брала обычный шприц набирала раствор потихоньку водила в нос.Ощущения конечно не очень но результат поражал 3-4 дня и насморка как и не было.Главное не забывать о положении тела при данной процедуре,температуре раствора и все будет хорошо.Не болейте.
Лично у меня данная процедура очень долго не получалась, пока не приобрела чашку с гибким носиком. Эффект есть, особенно при обострениях гайморита. За последние несколько месяцев настолько привыкла к процедуре, что никакого дискомфорта не испытываю. Очень важно не переборщить с концентрацией и температурой раствора, чтобы не было ожога слизистой.
Промывание носа соленой водой сегодня пользуется популярностью и считается хорошим средством лечения насморка. Процедура очищает полость носа от любого рода патогенных микроорганизмов, предотвращает дальнейшее развитие простудного заболевания или устраняет его полностью. Промывать нос можно также в целях поддержания у здоровых людей нормальной работы системы дыхания. От правильности приготовления раствора и проведения процедуры зависит конечный результат.
Правильное промывание носа соленой водой в период лечения синуситов, ринитов, гайморитов, насморка и т.д. способствует ускорению процесса выздоровления, а также предупреждает развитие осложнений в запущенных случаях заболевания.
Солевой раствор для промывания носа считается абсолютно безвредным, может применяться даже детям и беременным женщинам, чего нельзя сказать о медицинских препаратах, применение которых сопряжено с риском развития побочных эффектов.
Раствор можно готовить как из поваренной соли, так и морской, но без добавок (купить ее можно в обычной аптеке за невысокую цену). Последний вариант более предпочтителен, так как морская соль содержит в себе ряд полезных минералов и оказывает лечебное и профилактическое действие на слизистую.
На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры взять ½ ч. л. морской соли.
На 1 стакан кипяченой воды комфортной температуры взять 2 ч. л. морской соли. Такая дозировка актуальна для людей, работающих в сильно запыленном помещении.
На 1 л теплой кипяченой воды взять 2 ч. л. морской соли. Средство хорошо использовать для полоскания горла, очищения носа при заболеваниях воспалительного характера, острых и хронических синуситах. Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры.
Если по каким-либо причинам морской соли вам найти не удалось, можно воспользоваться обычной поваренной. На 0,5 л теплой воды взять 1 ч. л.
Для приготовления соленого раствора с целью очищения полости носа можно также использовать соль в сочетании с пищевой содой, на 1 стакан теплой кипяченой воды взять по ½ ч. л. продуктов. Раствор окажет бактерицидное действие. Для профилактики болезни применять раствор нельзя, только в лечебных целях.
В профилактических целях достаточно 2-3 процедур в неделю. За одну процедуру рекомендуется использоватьмл раствора. С целью терапии воспалительного заболевания промывание носовой полости следует делать ежедневно 3-4 раза в день на протяжении 1-2 недель в зависимости от состояния. Людям, имеющим заболевания верхних дыхательных путей в хронической форме, или вынужденным работать в сильно запыленных помещениях, процедура рекомендована для постоянного применения.
Сегодня существует немало способов и приспособлений для очищения носа от патогенного содержимого. В аптеках можно приобрести специальный сосуд-лейку, который напоминает обычный маленький чайничек с удлиненным горлышком и узким носиком. Можно воспользоваться обычной спринцовкой-грушей, что при осторожном и правильном применении очень удобно.
Чтобы промыть нос соленой водой необходимо наклониться над раковиной, слегка повернуть голову в сторону и приоткрыть рот. Далее в носовой проход, оказавшийся выше, из лейки медленно вливать солевой раствор. При правильном выполнении промывания жидкость должна вытекать из ноздри, находящейся ниже. Во время манипуляции следует задержать дыхание, чтобы не «залить» раствор в легкие или бронхи. Затем голову слегка повернуть в другую сторону и повторить манипуляцию с другой ноздрей.
Детям промывание не рекомендуется проводить раньше, чем с 6 лет. До этого возраста раствором можно орошать полость носа по несколько раз в день. Для этого раствор залить в бутылочку с спреем-дозатором. Раствор менять ежедневно. После каждого орошения через 5-10 минут нужно дать ребенку высморкаться, если это возможно.
Перед использованием такого метода лечения и профилактики насморка и других простудных заболеваний важно посоветоваться со специалистом.
Промывание не рекомендуется осуществлять при имеющейся заложенности носа, она не окажет никакого эффекта. В данном случае следует воспользоваться средством с сосудосуживающим действием, а затем провести промывание. После промывания нельзя выходить на улицу в течение двух последующих часов. Это необходимо для предупреждения развития насморка на фоне переохлаждения на фоне оставшейся жидкости в пазухах носа.
Единственным противопоказанием к тому, чтобы промывать нос соленой водой, является склонность к отитам.
Copyright ©17 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»
Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник
Промывание носа – процедура, широко применяемая как в народной, так и в официальной медицине. Она получила широкое распространение в Индии, где считается такой же обязательной утренней процедурой, как умывание и чистка зубов. Благодаря этому жители в этой стране реже болеют инфекционными заболеваниями.
В нашей стране распространено мнение, что промывание носа необходимо только при лечении насморка и простуды. Немногие знают о том, что это прекрасное средство для профилактики инфекций.
Промывать нос с помощью солевых растворов можно как для лечения, так и для профилактики различных недугов. В сезон простуд таким образом можно снизить вероятность развития инфекционных заболеваний. Эту процедуру часто выполняют люди, вынужденные подолгу находиться в сильно запыленных помещениях. Промывание носа показано при таких заболеваниях дыхательной системы, как гайморит, ринит, синусит, ОРВИ и грипп.
А знаете ли вы о том, как лечить гайморит дома? Все о домашнем лечении гайморита.
Мучает непрекращающийся кашель? О симптомах хронического фарингита читайте по этой ссылке.
Правильно проведенное промывание носа солью в домашних условиях считается настолько безопасным, что разрешено к применению беременным женщинам и грудничкам. Но и для нее существует ряд ограничений.
Наиболее полезно промывание носа при помощи раствора морской соли. Для его приготовления необходимо использовать морскую соль без добавок и ароматизаторов.
Существует несколько распространенных способов промывания носа. Для некоторых из них понадобятся специальные устройства: особая лейка, небольшой чайничек или спринцовка.
При промывании раствор частично остается в носовых пазухах, откуда постепенно вытекает. Поэтому по окончании процедуры рекомендуется некоторое время побыть в теплом помещении, в котором нет сквозняков. Иначе остатки солевого раствора могут вызвать переохлаждение и спровоцировать развитие насморка. В холодное время года выходить на улицу можно через 2 часа после процедуры, в теплое – через полчаса.
В качестве гигиенической процедуры достаточно промывать нос через день. Людям, подолгу находящимся в сильно запыленных помещениях, процедуру промывания можно проводить ежедневно.
В лечебных целях промывание носа делается на протяжении 7-14 дней не менее 4-х раз в сутки. Если пациенту прописаны мази или капли в нос, то их следует применять сразу после процедуры промывания. Эффективность этих средств будет увеличена за счет попадания на очищенную слизистую носа.
Концентрация солевых растворов, которые используются для промывания носа ребенку, должна быть ниже. Достаточно четверти чайной ложки соли на стакан воды.
Многие родители сталкиваются с сопротивлением детей при попытке промыть им нос. Перед процедурой необходимо успокоить ребенка, объяснив, что потом ему станет легче дышать. Все действия нужно делать без спешки и резких движений, чтобы не напугать малыша.
Давайте выясним, чем лучше лечить горло ребенку. Полезные советы по лечению больного горла малыша.
О промывании ушей от серных пробок у детей и взрослых читайте здесь.
Не знаете, какие капли выбрать для лечения отита? По этому адресу http://uho-gorlo-nos.com/uho/otit/ushnye-kapli.html вы прочтете все об ушных каплях при отите.
Грудничка необходимо уложить на спину и закапать солевой раствор в одну ноздрю при помощи пипетки. Такому маленькому ребенку будет достаточно нескольких капель. Затем содержимое носа вместе с раствором отсасывается при помощи аспиратора. В завершении процедуры необходимо очистить ноздрю при помощи ватного жгутика, пропитанного маслом. Аналогично промывается вторая ноздря.
Уложив ребенка на спину, в каждую ноздрю при помощи пипетки вводится раствор. Затем ребенка нужно посадить, при этом жидкость будет вытекать обратно частично через нос, частично через горло.
Несмотря на кажущуюся простоту, промывание носа должно производиться с учетом индивидуальных особенностей организма. Для определения оптимального метода промывания и подходящего состава раствора необходимо посоветоваться с врачом. Правильное промывание носа солевыми растворами сократит срок лечения заболеваний носа и послужит хорошей профилактикой их повторного появления.
Подписывайтесь на обновления по E-Mail:
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в плавающем блоке слева. Спасибо!
Хорошая статья, правильно написано, что промывание неприятно, но эффективно. Согласна, но не со всем…Почему же обязательно домашний солевой раствор? В аптеке же полным полно разных средств. Пару лет назад нашла долфин, очень обрадовалась, потому что с бутылочкой легче, чем со спринцовкой, лейкой или чайничком. Потом дозированная соль из его же пакетиков закончилась и я как раз таки перешла на «домашние» рецепты, и это дико раздражало слизистую, ну невозможно просто! Потом узнала про морскую воду, которую продают во флаконах (не раствор, а натуральную), попробовала нашу линаква, очень понравилась, удобнее пока не встречала.
Смотрела тут «Жить здорово» - они там разбирали растворы для полоскания носов. Заклеили конечно этикетки, но все равно можно понять что за средства у них стоят. А мой аквалор у них вообще лучше всех оказался. Приятно
Врач нам не рассказывала что именно так надо промывать нос. Она выписала нам препарат, который оказался дорогим и взяли мы Мореназал. Нас он вполне устроил. С аллергенами и заложенностью справляется хорошо и такие процедуры, описанные тут - для меня в диковинку.
Не трачу деньги на аквалоры и прочие растворы для промывания носа,а делаю раствор сама,путем разведения в кипяченой воде морской соли.Наливаю в пузырек из под капель и пшикаю в нос каждый час во время насморка.А если во время эпидемии гриппа еще и мазать нос инфагелем,то это позволит не заболеть.
Знаю, на сколько это полезно, но боюсь делать процедуру) Выглядит она устрашающе) Мне постоянно кажется, что так можно захлебнуться.
Интересные советы. А я промываю нос спреем Мореназал с ромашкой. Он не только хорошо помогает от насморка, но и способствует быстрому выздоровлению. Не зря ЛОР мне его посоветовал.
Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.
Вся информация представлена в ознакомительных целях. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Мало кто знает, как правильно сделать солевой раствор для промывания носа ребенку.
Насморк мешает детям играть, развиваться, делать уроки. В ситуации, когда нос не способен пропускать воздух, ребенок вынужден вдыхать его через ротовую полость, вследствие чего мозг получает недостаточное количество кислорода. Если заболевание имеет затяжной характер, это снижает умственные способности ребенка, понижает и без того слабый иммунитет. Ребенок становится все более раздражительным, вялым, чаще вступает в конфликты с ровесниками, сторонится близких людей.
Одним из эффективных способов лечения ринита является промывание носа, особенно соленой водой. Нос – первый орган человека, через который воздух попадает в организм. При нормальном носовом дыхании нос фильтрует воздух, попадающий в него, не пуская вредные вещества дальше. Когда через нос дышать очень трудно или невозможно, то человек дышит ртом, и воздух большими порциями попадает в легкие. С ним попадают все вредные микроорганизмы, вирусы и бактерии, которые вызывают множество заболеваний.
Промывать нос полезно не только при рините, но и для того, чтобы предотвратить вероятность заболевания, то есть в профилактических целях. При этом раствор для промывания носа ребенку может иметь разный состав. Наиболее оптимальный и имеющий ряд положительных эффектов – солевой раствор. Промывание носа поможет не только вылечить насморк, но и восстановить защитную функцию слизистой оболочки носовых ходов. Солевой раствор выводит из них слизь и налипшие частички пыли, которые превращаются в наросты и корочки на слизистой носа.
Каждый ребенок посещает места большого скопления детей (детский сад, школу и др.), что приводит к большой вероятности заражения инфекцией. Поэтому в последние годы мамы все чаще прибегают к промыванию носовых пазух детям. Ведь применение различных спреев и капель для лечения насморка вызывает нарушение работы всей дыхательной системы, а привыкание к компонентам препаратов приводит к тому, что лекарства необходимо будет применять все чаще и чаще.
При этом отек слизистой будет возникать также быстро, как и исчезать.
Такие перепады очень вредны для носа.
Промывания носа могут применяться как у детей, так и у беременных женщин. Обычно для ребенка выпускаются отдельные спреи и капли, отличающиеся от капель для взрослых людей. А беременным женщинам практически все лекарственные препараты для лечения насморка противопоказаны.
Вернуться к оглавлению
Для солевого раствора лучше всего использовать морскую соль. Она содержит множество минералов, полезных веществ, которые благотворно влияют на слизистую носа. При этом при промывании носовых пазух происходит не только излечение, но и общее оздоровление внутренней полости носовых ходов. Морскую соль можно купить в аптеке, при этом необходимо проверить целостность упаковки и срок годности. В морской соли содержится большое количество йода, который буквально уничтожает все вирусы и бактерии, живущие в носу.
Если нет морской соли, можно использовать поваренную, но обязательно чистую белую. Ни в коем случае нельзя использовать серую соль, потому что она содержит много вредных веществ и примесей. Конечно, если для работы с носом использовать обычную соль, то эффект будет не такой, как от морской соли. Ведь в ней нет полезных веществ, но она окажет нужное действие. Если же есть возможность использовать именно морскую воду, очищенную для промывки, то непременно нужно ею воспользоваться. Но это можно сделать только на отдыхе, на море, что далеко не каждый может позволить себе достаточно часто, как того хотелось бы.
В любом случае, вода должна быть кипяченой. Температура воды – комфортной. От этого зависит ожидаемый эффект. Посуда должна быть чистой, руки тоже. Для каждого сеанса необходимо готовить свежий раствор, даже если после предыдущей процедуры раствор остался.
Фотографии Антона Дергачева (кроме первой), комментарий Владимира Дергачева Идеальная супружеская пара на лебедях, которая вот-вот поцелуются. Фонтан «Супружеская или Брачная карусель» создан по мотивам немецкого средневекового поэта и композитора Ганс
Логопедическое обследование детей с церебральным параличом Логопедическое обследование детей, страдающих церебральным параличом, строится на общем системном подходе, который опирается на представление о речи как о сложной функциональной системе, структ
Александр Гущин За вкус не ручаюсь, а горячо будет:) Содержание Яркая, красивая ягода вишня содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов и витаминов. Ее универсальность в кулинарии позволяет приготовить массу хороших, вкусных, уникаль
Ни одна кастрюля в мире не сварит пшенную кашу на молоке так вкусно, как это сделает мультиварка. И ни одна плита не справится с ее приготовлением так быстро, как мультиварка-скороварка. Простой и здоровый завтрак – сладкая пшенная каша на молоке, сдобрен
Название: Рыцарь пентаклей, Рыцарь денариев, Рыцарь монет, Воин монет, Рыцарь бубен, Путешественник, Завоеватель Дел, Всадник, Кавалер, Полезный человек, Повелитель Земель Диких и Плодородных. Значение по Папюсу: Выгода, Прибыль, Польза, Интерес. Важное
Томный август у многих Тельцов станет благоприятным временем для развития личных отношений. В этот период у представителей данного знака Зодиака возникает возможность использовать на полную катушку свое природное обаяние для успеха в сердечных делах. Чтоб