Результатом технического прогресса и всеобщей компьютеризации стало стремительное у людей. По статистике, примерно у каждого третьего жителя планеты наблюдается близорукость, или миопия, 1 степени. Что это такое, было известно еще во времена Аристотеля, который заметил, что некоторые люди при рассматривании удаленных предметов щурятся. Но тогда это было редкостью, сейчас же многие люди могут видеть четко только то, что расположено близко от них. Обычно заболевание развивается в детском возрасте, и к 15 годам треть школьников получают диагноз миопия 1 степени.

Что это такое

Здоровый глаз видит потому, что лучи света, отражаясь от разных предметов, проецируются на его сетчатке и создают изображение. Если же развивается близорукость, то происходит это потому, что глазное яблоко немного удлиняется. В результате этого изображение проецируется не на сетчатке, а немного впереди нее. Поэтому удаленные предметы человек с миопией видит нечетко. Современные специалисты считают, что это может происходить вследствие недоразвития мышц хрусталика. Поэтому глаз становится более овальным и не может нормально выполнять свои функции. Заболевание может быть разных видов. По тому, насколько далеко от сетчатки проецируется изображение, различают миопию слабой, средней и сильной степени. Бывает еще или осложненная другими Но чаще всего встречается миопия 1 степени. Что это такое, известно многим мамам детей школьного возраста. Заболевание начинается обычно до 18 лет. Потом зрение может только ухудшаться или остается на том же уровне.

Причины заболевания

Симптомы заболевания

Наиболее часто миопия 1 степени обоих глаз наблюдается уже у детей 7 лет. Иногда родителям сложно распознать первые симптомы заболевания. Они могут проявляться только в том, что ребенок часто щурится или наклоняет голову, чтобы рассмотреть

что-то, находящееся вдали. При чтении и разглядывании близких предметов проблем не возникает. Это основной симптом заболевания, поэтому, заметив его, нужно показать ребенка врачу. Если вовремя не начать лечение, миопия может прогрессировать. Чаще всего это происходит до 20-22 лет, но ухудшение зрения может быть и в более старшем возрасте. Прогрессирующая миопия без лечения может привести к отслоению сетчатки и слепоте. К ухудшению зрения иногда добавляются частые головные боли и быстрая зрительная утомляемость. Поэтому нужно серьезно отнестись к тому, что ребенку поставили диагноз "миопия 1 степени".

Как лечить заболевание

Сейчас выделяют три способа улучшения зрения:

Обычно способ лечения подбирается врачом в зависимости от возраста пациента, состояния его здоровья и степени ухудшения зрения. Легче всего помочь ребенку, если у него миопия 1 степени. Лечение в этом случае будет заключаться в том, что маленькому пациенту назначаются очки, которые он должен носить не постоянно. Назначаются также специальные упражнения цветоимпульсная терапия, электрозвук, фонофорез и пневмомассаж. До 22 лет коррекция зрения с помощью операции проводится только в очень редких случаях.

Миопия 1 степени у детей

В дошкольном возрасте очень редко встречается приобретенная миопия. Чаще всего заболевание имеет врожденный характер. Если такое случается, то наблюдаются первые симптомы уже в возрасте до 1 года. Позже вероятность развития миопии
снижается, потому что глаз ребенка растет и его строение меняется. Обычно зрение начинает ухудшаться у детей в школьном возрасте. Связано это с увеличением зрительной нагрузки и несоблюдением гигиенических правил. Для коррекции заболевания в возрасте до 20 лет используются очки, которые не обязательно носить постоянно. Чтобы правильно подобрать стекла, нужно точно определить состояние зрения ребенка. Для этого при обследовании в глаза закапывается "Атропин", вызывающий расслабление ресничной мышцы.

Профилактика миопии

Чтобы зрение не портилось, нужно принимать профилактические меры. Больше всего это относится к детям от 7 лет, потому что у взрослых людей редко близорукость прогрессирует. Что же нужно делать:

• следить за питанием ребенка, он должен получать с пищей все нужные витамины и микроэлементы;
• обеспечить правильную посадку и освещение при чтении и письме;
• не допускать длительного просмотра телевизора и нахождения у компьютера;
• научить ребенка выполнять специальные предложения для глаз.

Сейчас все чаще дети оканчивают школу, имея диагноз "миопия 1 степени". Что это такое, нужно знать родителям, чтобы предотвратить ухудшение зрения.

Что такое миопия слабой степени становится известно людям, имеющим проблемы со зрением. Термином называется патология сетчатки глаза, когда человек расплывчато видит происходящее вдали, одним словом близорукость, которая может быть врожденной или приобретенной. При этом изображения фиксируются перед сетчаткой глаза, вследствие чего они становятся расплывчатыми.

Проблемы со зрением, не имеющие наследственный характер, возникают по разным причинам. Основными факторами, из-за которых врач ставит диагноз миопии слабой степени, считаются:

Частое переутомление глаз, а также длительная работа за компьютером могут привести к близорукости

• длительное время провождение за компьютером или телевизором;
• переутомление глазных мышц;
• слабое освещение;
• рост глазного яблока;
• глазное давление.

Нередко у пациентов наблюдается спазм аккомодации, (ложная близорукость) при котором нарушается работа глазных мышц. Основная причина подобного состояния усталость глаз. В случае выявления спазма, лечение происходит в кабинете офтальмолога при помощи тренировки глазных мышц специализированными аппаратами.

Зрение измеряется по специальной таблице, значения которой могут быть от 0.1 до 5.0, при полном здоровье глаз. Основываясь на результатах теста, который люди проходят в кабинете врача, делается вывод при подсчитывании прочитанных строк.

Острота зрения не всегда связана с миопией, бывают случаи, когда у человека зрение минус 1, а острота 0.1, а бывает и при минус 5, острота составляет 0.6, что значит пациент видит 6 строк на плакате.

Для назначения правильного лечения врач должен знать характер и степень миопатии. По статистическим данным миопия легкой степени наблюдается у 20% школьников и 40% студентов.

Виды и степени

Заболевание может быть следующих форм:

1. Транзиторная: может возникнуть вследствие отека хрусталика глаза, что происходит на фоне сахарного диабета, начальной стадии катаракты, приема некоторых лекарственных средств и беременности. Как правило, длительность нарушения зрения не длится больше 1 месяца.
2. Стационарная: не развивается, ее можно скорректировать ношением очков или линз.
3. Прогрессирующая: течение данной формы нарастает по 1D (диоптрию) или более в год. В отсутствии лечения, человек может ослепнуть.

Степень болезни делят на слабую (до 3,0 D), среднюю (от 3, 25 до 6 D) и высокую (от 6 D), близорукость 15, 20, 30 и больше считаются очень высокими показателями.

При миопии 1й степени, во время родов, от перенапряжения, может отслоиться сетчатка глаза. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Миопия 1 степени при беременности может грозить отслоением или кровоизлиянием в сетчатку глаза во время родов. Если женщине проводились операции глаз во время беременности, то это может стать показателем к кесареву сечению.

Методы коррекции зрения

Миопия слабой степени, лечение которой предусматривает прием медикаментозных средств, предусматривает дополнительные методы восстановления. Основная цель лекарств – это питание глаз.

Один из распространенных способов, помогающий скорректировать остроту зрения – это ношение очков. Слабая форма болезни редко требует их ношения, тем не менее их могут порекомендовать. Этот метод устраивает не всех и причина не только в неудобстве их ношения. Очки нарушают пространственное восприятие, из-за ограничения бокового зрения, что мешает водителям оценивать ситуацию на дороге.

Очки — традиционный метод коррекции зрения

Линзы

Следующий способ лечения миопии слабой степени заключается в ношении линз, которые имеют ряд преимуществ над первыми и свои недостатки. Линзы можно носить спортсменам и людям, которым не нравится одевать очки. Привыкнуть к постороннему предмету в глазу непросто, к тому же повышен риск инфекции. Людям не рекомендовано носить их во время простудных болезней.

Лазер

Миопия слабой степени обоих глаз или одного может быть вылечена лазерной операцией. Процедура назначается в случаях, когда пациент обратился поздно, особенно если он имеет прогрессирующую стадию.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина основывается на употреблении полезных продуктов питания и трав. Эффективность методов не доказана клинически, однако многие медики сами советуют применять их в комплексном лечении.

Черника

Для приготовления используют 2 ст. ложки высушенных листьев и ягод черники, а также корень солодки. Смесь заваривается в 500 мл горячей воды и настаивается в термосе. Прием нужно разделить на 4 раза и выпить в течение дня.

Черника часто используется для профилактики остроты зрения

На основе черники делают эффективные глазные капли. Для этого сок ягод разводят в пропорции 1:2 с водой, перемешивают и закапывают по 5 капель, преимущественно в утреннее время.

Травяная настойка

Корни аира и цветки календулы заливают 500 мл водки и настаивают в течение 12 дней. Полученную жидкость процеживают и употребляют за полчаса до еды, в количестве 1 ч. ложки 3 раза в день. Продолжительность курса может достигать 12 месяцев.

Гимнастика для глаз

Миопия первой степени предусматривает дополнительные методы лечения в виде специальных упражнений, которые помогают снять напряжение с глазных мышц и способствуют восстановлению.

1. Для первого упражнения нужно рисовать глазами в воздухе цифру 8, проделать 5 раз в одну и в другую сторону. Водить медленно, резких движений совершать не нужно.
2. Встав возле окна нужно фокусировать взгляд в течение нескольких секунд сначала на стекле, затем смотреть вдаль. Выполнить 10–15 раз.
3. Этот метод предусматривает вытягивание вперед руки, после отведение в сторону, нужно следить за ее движением поворачивая голову. Повторить несколько раз и поменять сторону.
4. Для следующего упражнения нужно взять карандаш и водить им в разные стороны двигая глазами.

Подобных способов гимнастики существует очень много, главное регулярно повторять движения.

Ежедневно выполняйте гимнастику для глаз

Профилактика

Меры профилактики нужно применять детям и взрослым. Для того чтоб снизить риск заболевания, профилактические меры для детей должны начинаться с самого рождения и применятся всегда, в них входит:

• использование книг, только с четкими и крупными картинками, расстояние между глазами и текстом должно быть не меньше 30 см;
• установка яркого освещения в помещении;
• слежение за осанкой во время писания, нельзя сидеть, расположив голову близко к бумаге;
• немаловажно следить за правильным питанием, пользу для зрения несут витамины А, С, кальций и каротин.

Ребенку от 3 х лет ограничивается время просмотра телевизора до 30 минут на расстоянии не меньше 3 диагоналей дисплея

Чтоб сберечь зрение взрослым, необходимо:

• исключить чтение книг в положении лежа на боку и в движущемся транспорте;
• в доме лучше установить лампы дневного света, особенно если приходится часто читать или писать;
• не рекомендовано смотреть телевизор без света;
• расположить монитор компьютера нужно чуть выше уровня глаз и произвести настройки: шрифт не меньше 14 при 100% масштабе, контрастность должна быть яркой;

Непрерывная работа за компьютером не должна превышать 40 минут у здорового человека, далее глазам нужно дать 5 минут отдыха, людям с близорукостью время работы следует сократить в зависимости от степени, это означает, что время отдыха также должно быть сокращено.

В целях профилактики офтальмологи рекомендуют заниматься некоторыми видами спорта: плавание, бег, фитнес, катание на велосипеде. Упражнения, связанные с подъемом тяжести напротив, усугубляют ситуацию для больных миопией. Риск осложнений высок у тех, чьи занятия предусматривают регулярное сотрясание головы: единоборство, прыжки в воду и т. п.

Дек 22, 2016 Doc

1. Наследственность. Научно установлена связь между близорукостью родителей и их детей. Если оба родителя имеют миопию, то риск развития данного заболевания у их ребенка до 18 лет составляет более 50%. Когда у обоих родителей зрение в норме, риск развития близорукости у их ребенка равен 10%.

2. Интенсивные зрительные нагрузки, которым подвергаются органы зрения. Близорукость чаще всего развивается либо в школьные, либо в студенческие годы, именно тогда, когда на глаза приходится максимум нагрузки.

3. Неправильная коррекция зрения. При первом подборе или очков очень важно соблюдать все правила коррекции, а также исключить ложную миопию. Чтобы исключить прогрессирование близорукости, нужно соблюдать рекомендации и правила ношения очков и линз, не забывать регулярно проверять зрение.

Стоит заметить, что ношение контактных линз способствует изменению тканей глазной поверхности, что нередко сопровождается дискомфортом и синдромом сухого глаза. Обеспечить здоровое состояние поверхности глаза поможет комплексное решение – использование офтальмологического геля и капель для глаз. Устраняет причины дискомфорта гель «Корнерегель ». В его состав входит карбомер на мягкой гелевой основе, сохраняющий полноценное увлажнение, и декспантенол, оказывающий заживляющий эффект.

Тем, кто ощущает дискомфорт и сухость от 3 и более раз в день, стоит выбрать капли «Артелак Баланс», которые сочетают в себе уникальную комбинацию гиалуроновой кислоты и витамина B12. Гиалуроновая кислота на поверхности глаза формирует пленку, обеспечивающую длительное увлажнение. Действие гиалуроновой кислоты продлевает специальный протектор. Витамин В12 – самый сильный антиоксидант, защищающий клетки от повреждения свободными радикалами.

Тем, кто испытывает неприятные ощущения не чаще 2-3 раз в день, подойдут капли «Артелак Всплеск», имеющие в составе гиалуроновую кислоту, обеспечивающую моментальное увлажнение.

Независимо от симптомов для профилактики дискомфорта и сухости хорошо применять в комплексе данные глазные капли с гелем на основе декспантенола.

4. Неправильное питание. Миопия может возникнуть по причине отсутствия в рационе микроэлементов и витаминов, которые играют весомую роль в синтезе тканей (оболочка глаза) и участвующих в световосприятии.

5. Сосудистые факторы. Если нарушается кровоснабжение глаза, то велика вероятность развития в скором времени миопии.

Симптомы

Основной симптом миопии – снижение зрения вдаль, когда все предметы кажутся расплывчатыми и нечеткими. Человек, пытаясь улучшить четкость картинки, начинает щуриться. При этом предметы, расположенные вблизи, человек с миопией видит четко. Помимо этого, симптомами близорукости являются следующие явления: головные боли, зрительная утомляемость.

Обычно первые признаки близорукости появляются в достаточно юном возрасте (7-12 лет), после чего заболевание прогрессирует у женщин до 20 лет, а у мужчин до 22 лет. Потом обычно зрение стабилизируется, но может и дальше ухудшаться.

Развитие миопии распознать нетрудно. Если вы заметили, что ребенок часто щурится, во время разглядывания чего-либо, - это веская причина обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу.

Приборы

Степени миопии

Различают три степени заболевания:

1. Миопия слабой степени (не более трех диоптрий).

2. Миопия средней степени (3-6 диоптрий).

3. Миопия высокой степени (более шести диоптрий).

По клиническому течению миопию различают прогрессирующую и непрогрессирующую:

Прогрессирующая близорукость – болезнь, требующая увеличения силы линз больше чем на 1 диоптрию в год. В этой ситуации возможно появление серьезных осложнений, требующих хирургического вмешательства. Непрогрессирующая миопия – это аномалия . Её клиническое проявление – снижение зрения вдаль, которое поддается коррекции и не требует никакого лечения.

Диагностика близорукости

Поставить диагноз «миопия» может лишь врач-офтальмолог. С этой целью проводится тщательный осмотр пациента, определяется острота его зрения и ряд специальных исследований ( , и другие).

Обнаружив у себя симптомы близорукости, следует немедленно обратиться к офтальмологу, но не в оптику, потому как там не всегда можно получить консультацию специалиста, имеющего высшее медицинское образование (окулист, офтальмолог). Обращаясь в оптику, где клиентов консультирует обычный оптиметрист (человек, прошедший курсы по правильному подбору очков), вы рискуете получить неверную информацию и навредить своему зрению.

Осложнения заболевания

Лечение миопии

Лечение миопии разделяется на несколько направление: коррекция, лечение и хирургическое вмешательство.

1. Коррекция миопии осуществляется при помощи рассеивающих линз. Назначая очки или контактные линзы, врач основывается на степени миопии. При слабой степени очки можно носить не постоянно, а лишь при необходимости.

2. Лечение миопии. В детском и юношеском возрасте показаны специальные , тренирующие ресничную мышцу. Помимо этого назначают специальную стимулирующую (аппаратную) терапию и общеукрепляющее лечение, в том числе с (" " для взрослых и " " для детей).

Среди физиотерапевтических приборов можно выделить " " - аппарат, сочетающий в себе сразу 4 метода воздействия: инфразвук, фонофорез, пневмомассаж и цветоимпульсную терапию. Такое комплексное воздействие улучшает кровоснабжение в тканях глаза, тренирует глазную (цилиарную) мышцу, усиливают действие лекарств. Достоинством прибора является возможность его применения в домашних условиях пациентами всех возрастных групп (как пожилым людям, так и детям с 3-х лет.)

3. Хирургическое вмешательство при близорукости получило широкое распространение:

Для предотвращения прогрессирования миопии и развития осложнений выполняется (укрепление задней стенки глазного яблока).

Для восстановления зрения наиболее часто применяется

Близорукость — одно из офтальмологических заболеваний, наиболее часто диагностируемых у пациентов разного возраста. На появление симптомов миопии может указывать много факторов. Важно вовремя начать лечение заболевания. В таком случае удастся избежать проблем из-за снижения рефракции, стабилизировать зрение.

В этой статье

Что такое близорукость?

Близорукость, или миопия — это нарушение зрительных функций, связанное с деформацией глазного яблока или сбоем в оптической системе глаза. При этой офтальмологической патологии световые лучи фокусируются перед сетчатой оболочкой, тогда как в нормальном состоянии должны попадать в центр нее.

Из-за неправильного процесса преломления человек гораздо хуже начинает видеть вдали, но при этом, как правило, не испытывает ощутимого дискомфорта, если работает с предметами на близком расстоянии. По крайней мере, на ранней стадии заболевания.
Близорукость до трех диоптрии (например зрение -1 дптр.) характеризуется как слабо выраженная миопия. Если зрение падает с -3,25 до -6 дптр., болезнь классифицируется как средняя. Для сильной степени характерны все показатели, которые превышают -6 диоптрий.

Если во время диагностики было выявлено значение -1,5 — это считается показателем слабой близорукости. Однако даже такое, казалось бы, незначительное снижение зрительных функций, не стоит игнорировать. В противном случае в будущем патология может прогрессировать, что в свою очередь негативно скажется на рефракции и вызовет дальнейшее развитие нежелательных процессов.

Особенности близорукости слабой степени

Близорукость со значением -1,5 — это много или нет?

Как правило, соответствующий показатель диоптрий существенно не влияет на качество зрения человека. Более того, мало кто из людей сможет самостоятельно, без помощи окулиста, определить такой уровень снижение зрения. Поэтому важно хотя бы раз в 1,5-2 года (при отсутствии явных патологий глаз) посещать офтальмолога и проходить осмотр.
При показателе миопии в -1,5 дптр. световые лучи, проникающие сквозь глаз, неправильно преломляются. Как результат, человек не может должным образом распознавать удаленные предметы и объекты.
Согласно статистике, слабая форма близорукости протекает практически бессимптомно, что существенно усложняет диагностику. Поэтому большинство пациентов обращаются к специалистам уже со средней миопией.

Виды слабой миопии

Помимо общепринятой классификации миопии, слабовыраженная близорукость также подвергается градации. Она бывает ложной и истинной.

В первом случае симптомы снижения зрительных функций появляются на фоне перенапряжения глазных мышц. Достаточно устранить эту причину, чтобы зрение восстановилось. Истинная миопия лечится совсем другими методами. Ее терапия достаточно продолжительная, поскольку нарушения рефракции купируются сложно.

Характер протекания слабой близорукости может быть:

• Стационарным, когда диагностированные аномалии рефракции стабильны, то есть показатели снизившегося зрения с течением времени не ухудшаются.
• Прогрессирующим, при котором зрение падает на 1 и более диоптрий каждый год.
• Злокачественной, когда болезнь прогрессирует рекордными темпами, и по этой причине может наступить инвалидность по зрению.

Для правильного лечения патологии необходимо корректно определить ее форму, особенности протекания.

Близорукость 1-й степени: причины

Миопия 1,5 — это повод обратиться к врачу. Возникновению этого заболевания способствуют различные внешние и внутренние факторы.

К перечню основных причин относят:

• Наследственность: миопия, диагностируемая у одного или двух родителей, повышает риск заболеваемости ребенка.
• Сбой работы оптической системы глаза.
• Деформация глазного яблока (удлинение).
• Повышенная нагрузка на глаза (по этой причине миопия развивается как у детей школьного возраста, так и у взрослых, профессиональная деятельность которых предполагает зрительное напряжение).
• Дисбаланс гормонального фона организма.
• Гиподинамия.
• Плохие условия проживания (в т.ч. экологический фактор).
• Вредные привычки.
• Несбалансированный рацион питания.
• Авитаминоз.

Если присутствует один из перечисленных факторов (или несколько в совокупности), возрастает риск появления близорукости.

Как определить миопию 1 степени: симптомы и признаки

Слабо выраженная миопия протекает с едва заметными симптомами. Когда у человека зрение в 1,5 диоптрии и меньше, он может даже не подозревать о существующей проблеме. Тем не менее, по мере развития патологии, зрительный дискомфорт будет нарастать.

На ее появление укажут следующие симптомы:

• повышенная утомляемость глаз;
• желание приблизить рассматриваемые предметы (при чтении книги, просмотре телевидения, работе с компьютером и пр.);
• появление привычки щуриться при попытке разглядеть удаленные объекты;
• периодические болезненные ощущения в глазах и височной области;
• появление сухости и покраснения глаз.

Обнаружение одного или нескольких описанных признаков у ребенка или взрослого должно стать весомым поводом для обращения за профессиональной консультацией к окулисту.

Коррекция слабо выраженной близорукости

Очки — один из стандартных методов поддержания зрительных функций. При слабой миопии (такой, как -1,5 дптр.) врачи, как правило, назначают пациентам ношение очковой оптики или контактных линз.

Подбор средств коррекции осуществляется в соответствии с тем, сколько потеряно процентов зрительных функций. Таким образом, можно вернуть фокусировку лучей в центр сетчатки. Это поможет избежать перенапряжения глазных мышц, предотвратить дальнейшую деформацию глазного яблока (его удлинение), что тем самым послужит хорошей профилактикой прогрессирования патологии.
Оперативное вмешательство при -1,5 диоптрии не назначается. Во-первых, после диагностики миопии какое-то время необходимо наблюдать за состоянием зрительного аппарата, чтобы исключить возможность осложнений. Основная задача специалиста — выявить тип близорукости. Если болезнь стационарная (непрогрессирующая), то нет смысла делать лазерную коррекцию или прибегать к другим способам устранения симптомов нарушения рефракции.

Миопия 1,5 — это лечится?

В медицинских кругах врачи-офтальмологи, занимающиеся лечением близорукости, неоднозначно отвечают на вопрос, целесообразна ли коррекция при слабом проявлении миопии.
Одни считают, что, поскольку несущественное понижение зрительных функций не влияет на качество жизни, для беспокойства нет причины. Другие же, наоборот, исходя из опыта и опасений ухудшения состояния больного, предпочитают делать все возможное, чтобы вылечить миопию: прописывают рецепты на корректирующие средства, назначают дополнительные препараты для глаз и даже физиопроцедуры.

Существует миф, что при регулярном применении оптики глаза привыкают к тандемной работе с ней, поэтому со временем полностью перестают «бороться» с наступившей близорукостью. Однако в ходе исследований экспериментальным путем было выявлено, что это не так. В любом случае, едины врачи во мнении, что самолечением близорукости заниматься категорически не стоит, как и полностью игнорировать произошедшие изменения.

Близорукость 1,5 — это сколько?

Определить слабую миопию может только профессиональный врач-офтальмолог, который, собрав анамнез, проведет подробный осмотр пациента. В его рамках диагностируется состояние глаз и ставится точный диагноз.

Стандартные методы диагностики:

• проверка остроты зрения вдаль (с помощью таблиц или современных аппаратов);
• определение рефракции (преломления лучей);
• измерение длины глаза и проверка внутриглазного давления;
• офтальмоскопия;
• определение поля зрения;
• прочие методы.

В редких случаях при обнаружении отклонений рефракции в -1,5 единицы пациентам рекомендовано ультразвуковое исследование, с помощью которого более точно удается определить длину глазного яблока. УЗИ поможет специалисту понять, насколько его форма подвержена патологическим деформациям. По результатам диагностических мероприятий (когда задействуется таблица для проверки зрения и др. методы) врач дает пациенту полезные рекомендации, а в случае необходимости назначает коррекцию.

Миопия 1,5: что делать?

Слабо выраженная близорукость, при условии отсутствия осложнений и фоновых общих заболеваний организма, легко поддается диагностике и коррекции.

При типичном развитии ложная близорукость лечится снятием спазма аккомодации и профилактическими мероприятиями, предупреждающими его рецидивы. Комплексный подход терапевтических решений требуется при проявлении истинных признаков миопии. Он может включать:

• коррекцию оптическими изделиями (очками, контактными линзами);
• медикаментозную поддержку;
• проведение физиопроцедур;
• в редких случаях хирургическое вмешательство (с целью лечения).

Важно понимать, что коррекция с помощью оптики не поможет избавиться от миопии полностью, то есть вылечить ее. Такая методика способствует лишь улучшению зрения и торможению прогрессирования заболевания. Она компенсирует дефекты зрительной системы, помогает изображению фокусироваться правильно.
При миопии -1,5 диоптрий показано ношение очков и контактных линз. Пациенту рекомендовано использовать оптику систематически, чтобы не допустить прогрессирования патологии. Важно помнить, что пускать болезнь на самотек нельзя, поскольку запущенная миопия может повлечь за собой серьезные последствия.

Противопоказания при слабой близорукости

Миопия слабо выраженной степени практически не сказывается на привычном образе жизни человека. Однако существуют некоторые особенности, которыми лучше не пренебрегать.

Так, при миопии в -1,5 диоптрии следует исключить:

• зрительное перенапряжение (труд или физическую работу, при которых требуется длительная зрительная нагрузка);
• стрессовые ситуации у детей и взрослых;
• ограничить занятия травмоопасными (в том числе профессиональными) видами спорта.

Близорукость слабой степени легко поддается оптической коррекции, но для исключения прогрессирования этого заболевания важно соблюдать правильный режим труда, больше отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе, хорошо питаться.

Зрение 1,5 и работа с компьютером

Близорукость слабой степени не должна стать поводом для полного отказа от компьютера. Работа с гаджетами вполне возможна, если следовать простым правилам:

• Не переутомляться (каждый час следует прерываться на отдых в процессе использования ПК).
• Систематически выполнять гимнастику для глаз.
• Организовать рабочее пространство. Монитор следует содержать в чистоте. Кроме того, правильным должно быть освещение и расположение экрана относительно глаз — не ближе полуметра.
• Следить за осанкой (сколиоз часто провоцирует ухудшение зрительных функций).
• Регулировать яркость и контрастность экрана, в зависимости от внешнего освещения.

Эффективна ли народная медицина в борьбе с близорукостью?

Часто для улучшения зрения при миопии применяют комбинированную терапию с использованием методов традиционной и нетрадиционной медицины. Однако важно помнить, что перед любым применением средств с целью устранения симптомов этой патологии, требуется консультация врача. Самолечение чревато неблагоприятными последствиями, в том числе прогрессированием заболевания.

Народные средства, применяемые амбулаторно, в домашних условиях, представляют собой целебные отвары и настойки разных лечебных плодов и трав, которые в составе содержат питательные вещества и микроэлементы. В их числе:

• черника (варенье, сушеные ягоды и настои с применением ягод, морс или свежие плоды);
• шиповник (его настаивают и ежедневно употребляют);
• листья черной смородины;
• двудомная крапива.

В тандеме с медицинской терапией народные методы лечения миопии могут принести положительные результаты.

Какие продукты питания помогут стабилизировать зрение?

витаминов и питательных веществ зачастую может служить основополагающей причиной снижения зрительных функций. В перечне полезных для глаз продуктов выделяют:

• Яйца. Они богаты на аминокислоты и лютеин.
• Черника. Как уже было отмечено, эта ягода считается наиболее целебной и питательной для глаз.
• Рыба. Почти каждый ее вид содержит в большом количестве необходимые для зрения жирные кислоты.
• Зелень. Особенно полезны: шпинат, петрушка и укроп.
• Семечки, все виды орехов, кунжут. Эти продукты в составе содержат цинк. Особенно их включение в рацион необходимо людям, работающим с компьютером.
• Морковь.
• Хурма, манго, абрикосы, а также другие фрукты ярко-зеленого, красного и оранжевого цветов.

Безусловно, полностью избавить от миопии перечисленные продукты не помогут, но в ряде случаев они позволят предотвратить ее прогрессирование и развитие более серьезных патологий глазной системы.

Неоднократно на тему развития близорукости у людей разного возраста проводились тематические исследования. Практически все они сводят к тому, что на качество зрения человека влияют не только наследственный фактор и условия окружающей среды, но и образ жизни.
Чтобы предупредить развитие глазных патологий и их обострение, офтальмологи советуют уделять особое внимание поддержанию хорошего состояние здоровья организма в целом, ведь известно, что все органы и системы взаимосвязаны между собой, а это значит, в той или иной мере они способны влиять на зрение. Исключение вредных привычек, приверженность к правильному образу жизни, хорошее питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, трудовая гигиена — все это поможет уберечь глаза от нежелательных глазных патологий.

Близорукость 1 степени — это не приговор, однако ее симптомы не следует пускать на самотек, чтобы значение в 1.5 диоптрии не превратилось в 5.1. Своевременная диагностика и регулярный мониторинг зрительных функций позволят снизить риски дальнейшего прогрессирования миопии.

Миопия - патологическое состояние, характеризующееся нарушением рефракции как одного глаза, так и обоих. При этом основной оптический фокус локализуется между сетчаткой и хрусталиком зрительного аппарата. Из-за таких патологических изменений больной человек начинает плохо различать предметы, которые располагаются на определённой удалённости от него.

В медицинской литературе миопия глаза также именуется близорукостью. Болезнь назвали именно так из-за того, что человек намного лучше различает предметы и людей, находящихся в непосредственной близости от него.

Медицинская статистика такова, что миопия глаза является довольно распространённой патологией зрительного аппарата. Ею страдают свыше 25% населения земного шара. Поэтому важно как можно раньше заняться профилактикой недуга. Стоит также отметить, что иногда возникает и врождённая миопия. Но все же чаще её диагностируют у подростков. Со временем данное патологическое состояние может постепенно прогрессировать.

При близорукости поступающий в глаз свет преломляется хрусталиком и проецируется перед сетчаткой. Именно потому что центральная фокусная точка располагается перед сетчаткой, человек не может толком разглядеть предметы, расположенные на определённой удалённости от него. Картинка получается размытой.

При миопии слабой степени пациент плохо видит дальние предметы, но хорошо близкие. Если же недуг будет и дальше прогрессировать, то в скором времени больной перестанет нормально видеть и близкие предметы. Прогрессирующая миопия может стать причиной того, что больному дадут инвалидность. Но близорукость может также быть и не прогрессирующей. В таком случае зрение нарушается лишь при взгляде вдаль. Лечение такого состояния обычно не требуется. Врачи проводят только его коррекцию.

Этиология

Причин прогрессирования близорукости много. В качестве основных, можно выделить следующие:

• наследственность. Миопия передаётся на генном уровне. Если один из родителей имеет такое заболевание, то с 25% вероятностью оно передастся и его ребёнку. Миопия у детей, у которых оба родителя имеют данный недуг, прогрессирует в 50% случаев;
• неполноценное питание;
• повышенные нагрузки на зрительный аппарат - одна из главных причин ;
• патологии зрительного аппарата;
• родовые травмы;
• ЧМТ различной степени тяжести;
• гормональный сбой;
• интоксикация;
• перенесённые ранее недуги бактериальной, вирусной и грибковой природы.

Степени

Всего в медицине существует 3 степени миопии. Все они различаются между собой по степени выраженности патологического процесса, симптоматике.

Степени миопии:

• миопия 1 степени. В этом случае нарушение рефракции не превышает 3 диоптрий. Зрительная функция практически не нарушена. При миопии слабой степени контуры предметов, расположенных вдали, немного размыты, но человек все же может их разглядеть. Прочие симптомы такой патологии: прищуривание глаз, чтобы разглядеть дальние предметы, болевые ощущения в области лба, висков, глазниц, быстрая утомляемость зрительного аппарата и повышение сухости слизистой;
• миопия 2 степени. Степень нарушения рефракции - от 3 до 6 диоптрий. Прогрессирование миопии средней степени влечёт за собой изменения на глазном дне, поэтому важно как можно скорее начать проводить её лечение. Данную степень миопии диагностируют у 14% людей из общей массы пациентов, страдающих этим недугом. Основной симптом - снижение зрительной функции до той степени, что пациент начинает плохо видеть предметы, которые располагаются от него в 25 см. Также при миопии средней степени ухудшается сумеречное зрение, отмечается незначительное пучеглазие, возникает головная боль и повышенная утомляемость зрительного аппарата. Важно при появлении таких признаков сразу же обратиться к офтальмологу для лечения. Если миопия средней степени будет прогрессировать, то перед глазами начнут появляться вспышки, повысится проницаемость кровеносных сосудов питающих глаз. В тяжёлых случаях возможно даже ;
• миопия 3 степени. Миопия высокой степени является наиболее тяжёлой, так как нарушение рефракции превышает 6 диоптрий. Этот недуг опасен, так как влечёт за собой прогрессирование опасных осложнений. Люди с миопией высокой степени практически не видят предметов. Мир без очков сливается для них в одно большое размытое пятно. Часто недуг сопровождается . Симптомы миопии высокой степени: прищуривание глаз, истончение сетчатки и значительно повышение проницаемости кровеносных сосудов зрительного аппарата, головные боли различной степени интенсивности. В тяжёлых случаях сетчатка деформируется.

Симптоматика

Основной симптом миопии высокой степени, средней и слабой - трудность в различении предметов, которые находятся вдали от больного человека. Кроме этого, проявляются и такие признаки:

• склера глаза может иметь синеватый оттенок;
• головная боль различной степени интенсивности;
• человек постоянно прищуривает глаза, чтобы лучше разглядеть дальние предметы;
• перед глазами возникают световые «мушки», нитки и вспышки;
• возникает желание потереть глаза, чтобы немного улучшить чёткость картинки;
• глазная щель расширяется, поэтому возможно проявление пучеглазия;
• снижение сумеречного зрения;
• зрительный аппарат быстро утомляется;
• глазные боли;
• глаза постоянно напряжены.

При проявлении указанных симптомов следует немедленно обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту для проведения грамотной диагностики и назначения корректного плана лечения.

Отдельно стоит выделить миопию при беременности. Беременность - это не патология, а сложное состояние для женского организма, которое приводит к изменениям практически всех органов и систем. Это касается и зрительного аппарата. Миопия может спровоцировать появление таких проблем во время вынашивания ребёнка:

• в третьем триместре возможно возникновение осложнений со сторон сетчатки;
• зрение может снизиться из-за раннего или позднего токсикоза;
• миопия высокой степени в процессе родов может привести к отслоению сетчатки. Поэтому наличие такого недуга может стать противопоказанием для родов.

Лечебные мероприятия

Лечение миопии следует проводить сразу же, как только был подтверждён диагноз. На сегодняшний день существует несколько способов, которые дают возможность вернуть нормальную остроту зрения.

Медикаментозная терапия

Её проводят курсами. Терапию следует проводить пациентам с различной степенью близорукости. При миопии средней степени, слабой и высокой назначают такие фармацевтические средства:

• препараты кальция;
• витамины из группы В;
• средства, стимулирующие обращение крови в мозге.

Важно помнить, что такие средствами имеют и некоторые противопоказания, которые врач должен учесть при их назначении.

Коррекция линзами и очками

Сила линз врачом подбирается строго индивидуально. Какой метод коррекции выбрать - очки или линзы, зависит от предпочтения пациента. Но стоит отметить, что линзы имеют некоторые противопоказания, такие как аллергия или индивидуальная непереносимость.

Аппаратная терапия

В этом случае врачи прибегают к использованию лазера, аккомодотренера, а также к цветоимпульсному лечению.

Хирургические методики

К ним прибегают в случае стремительного прогрессирования недуга. Основная цель - остановить развитие болезни. При миопии высокой степени больному производят замену хрусталика.

Лазерная коррекция

Эффективная процедура, позволяющая восстановить зрение. Имеет некоторые противопоказания, среди которых:

• возраст до 18 лет;
• воспалительные недуги элементов зрительного аппарата.

Профилактика

Учёными было установлено, что недуг начинает прогрессировать ещё в детском возрасте. Поэтому профилактикой следует заниматься ещё с детства.

Профилактика миопии:

• регулярная зарядка для глаз - отличная профилактика патологий элементов зрительного аппарата;
• правильная посадка во время учёбы - ещё одна важна мера профилактики. Спину запрещено выгибать, голова должна смотреть прямо;
• сбалансированное питание;
• защита глаз от активного воздействия УФО;
• осмотры у офтальмолога - мера профилактики, которая поможет не предотвратить не только миопию, но и другие заболевания зрительного аппарата.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания