После массажа иногда появляются синяки. Нормально ли это? Вы узнаете из нашей статьи.
Все мы любим массаж, ведь это так приятно полежать и чтобы тебе все помяли, да еще и с пользой для здоровья. Вот только иногда приходится сталкиваться с проблемами в виде образования синяков. В каком случае это считается нормой и как бороться с ними? Давайте разберем далее.
Очень часто к специалистам обращаются с различными проблемами, которые можно решить с помощью массажа. Одни техники укрепляют мышцы, другие избавляют от целлюлита. Практически любой массаж полезен для тела, если, конечно, нет никаких противопоказаний.
Однако, некоторым приходится сталкиваться с проблемой, когда после массажа появились синяки. Конечно, кажется, что это не нормально и надо срочно бежать к врачу, но не всегда это является отклонением. Некоторые техники подбираются таким образом, чтобы после воздействия появлялись синяки.
Массаж гуаша является одной из китайских техник. Он переводится как «скрести все плохое». Многие признаются, что на вид она выглядит не слишком привлекательно, зато эффект от него превосходит все ожидания. Нередко люди отмечают, что у них после массажа появились синяки.
В основном причины не опасные для здоровья. Во время процедуры массажист слишком сильно давит на кожу, а потому вполне могут травмироваться капилляры. Еще некоторые мастера сильно защемляют кожу.
Хоть синяки и появляются, сам массаж не должен вызывать дискомфорта. В противном случае, мастер неправильно. Иногда в мышцах после сеанса возникает небольшая боль, но она быстро проходит и не считается патологией.
В зависимости от применяемого типа массажа, синяки и правда иногда могут считаться нормальным явлением. К примеру, если вы хотите избавиться от целлюлита, то без синяков обойтись никак нельзя.
Кстати, даже в случае с простыми техниками возникает проблема, когда после массажа появились синяки. Самое первое, что может стать причиной — массажист не имеет достаточно опыта. Безусловно, со временем он всему научится, но на первых порах ему сложно определить сразу, как лучше работать с кожей и какие приемы применять категорически запрещено. Но, клиентам нужен эффект, и они в итоге получают такую неприятность как синяки.
Некоторые люди имеют тонкую кожу. Наверняка, сталкивались с таким, когда чуть посильнее схватишь, то уже через 5 минут образуется синяк. С такой кожей синяки могут остаться даже в том случае, когда их быть не должно. Вообще, рекомендуется заранее предупреждать специалиста об особенностях своей кожи. Тогда проблем возникать не будет, потому что тогда он подберет такие приемы, которые не нанесут никакого вреда.
Не стоит забывать и о баночном массаже. Он также предполагает образование синяков в любом случае, потому что кожа в банках находится под давлением и оно очень сильное. Соответственно, не выдерживают натиска капилляры. Опять же, это нормальная ситуация. Теперь давайте рассмотрим разные виды массажа отдельно.
В основном, если после лечебного массажа появились синяки, некоторые люди все равно тревожатся. Чаще всего связано это с маленьким опытом у массажиста. К примеру, он не смог выбрать правильные приемы лично для вас, не рассчитал давление или сами участки для воздействия должны быть другие.
Иногда люди и сами просят, чтобы мастер нажимал посильнее, чтобы даже было больно. Они считают, что так будет лучше, но такое воздействие вредно для кожи, а сам массаж оказывается неэффективным.
Есть много причин, когда девушки замечают, что после массажа появились синяки. Если он антицеллюлитный, то причины следующие:
Учтите, что антицеллюлитный массаж направлен на подкожную клетчатку, а чтобы через нее пробиться, приходится расшевеливать жировой слой. Соответственно, приходится потрудиться, чтобы добраться в нужное место. Так что без синяков вряд ли получится.
Часто девушки отмечают, что после массажа появились синяки, а потому они интересуются в интернете, норма ли это? Другие в свою очередь, рассказывают, были ли у них синяки, а также как они с ними боролись. Предлагаем вам ознакомиться с несколькими такими отзывами:
Даже при воздействии на шейную зону некоторые отмечают, что после массажа появились синяки. Как правило, здесь проблема в основном кроется в высокой чувствительности кожи. Либо она тонкая, либо капилляры слишком близко расположены. В этом месте сложно воздействовать слишком сильно, а потому вряд ли в этом виноват специалист.
Если после ручного массажа появились синяки, то такая ситуация считается нормой. Массажист, когда начинает процедуру, своими действиями старается разбить жировую прослойку. Сделать это достаточно сложно, а потому воздействие оказывается интенсивным. Соответственно, иногда капилляры не выдерживают натиска и лопаются. Так и появляются синяки. Хоть они и нормальны, кровоподтеков у вас возникать не должно, это уже плохо. Еще один интересный момент — некоторые девушки, наоборот, не согласятся с утверждением, что кровоподтеки — это не норма. Но они в любом случае не правы.
Появились синяки после лимфодренажного массажа? Нормально ли это? Как правило, такая процедура направлена на оздоровление определенных частей тела и не несет никакой опасности. Главное, чтобы у пациента не было никаких противопоказаний. В противном случае, синяки могут проявиться, но они очень быстро пропадут.
Как правило, если после массажа появились синяки, то возможно такое только при активном воздействии, сильнее, чем стоило бы. В основном его проводят, чтобы избавиться от целлюлита или жировых отложений. Мастер должен разбить прослойку жира, а потому давить на живот приходится иногда сильно. С такими проявлениями можно и нужно бороться, а как это сделать, мы расскажем чуть позже.
Когда делают медовый массаж, то на ладонь мастер наносит мед. Вообще, для медового массажа характерны похлопывания. Вместе кожей двигается и подкожный жир, кровеносные сосуды. Последние от этого расширяются и могут лопаться. Это и приводит к образованию синяков. Но это считается хорошим признаком, потому что теперь иммунитету придется залечивать пораженные участки, что благоприятно скажется на состоянии кожи.
Так что, если после массажа появились синяки, то повода для паники нет. Для устранения используйте специальные средства для улучшения свойств крови. Например, гепарин.
Синяки после массажа живота не редкость, особенно, если он направлен на устранение целлюлита. Мастеру приходится достаточно сильно надавливать на некоторые участки, чтобы разбить жировую прослойку. С такими проявлениями можно и нужно бороться, а как это сделать, мы расскажем чуть позже.
Если вдруг после массажа появились синяки, то такое явление встречается, но только называют их эстравазатами. Они выглядят как покраснения в виде пятен. Их особенность в том, что после процедуры кровеносные сосуды остаются целыми, просто от давления кровь выходит ближе к коже. Кстати, дискомфорта они не приносят, разве что только внешне. Так что не бойтесь подобной реакции, она бывает у всех.
Очень часто люди обращаются за массажем, когда болит спина или позвоночник. Это неудивительно, потому что он действительно позволяет решить проблемы. Сама по себе процедура должна укрепить сосуды, мышечную ткань и восстановить кровоток. Получается, что синяков быть не должно.
Если после массажа появились синяки, то это значит, что техника специалистом была выбрана неправильно.
Если после массажа появились синяки, то это не всегда плохо, но выглядит не совсем эстетично. Острее всего встает проблема летом, когда все мы надеваем минимум одежды. Исправить этот косметический недостаток позволяют мази с бадягой, гепарином и «Спасатель». Есть и другие способы улучшения ситуации, о них мы поговорим далее.
Если после массажа появились синяки, то самое первое, что вам нужно сделать — приложить прохладный компресс. Его накладывайте несколько дней, а затем уже используйте теплый, к примеру, с вареными яйцами. Либо используйте отвары лечебных трав, например, лопуха или ромашки. Они успокаивающе воздействуют на кожу и синяки быстро рассасываются.
В аптеке продается много средств от синяков. Они тоже подойдут для их лечения. Лучше выбирать средства с троксевазином в составе. Это вещество снимает боль и заставляет синяки быстро рассасываться.
Хорошим эффектом обладают такие мази, как Троксевазин, Гепариновая и крем на основе экстракта пиявок.
Это средство быстро снимает отечность и восстанавливает вены. Троксевазин не просто избавляет от синяков, но и укрепляет сосуды, снижает их ломкость и устраняет воспаления.
Бадяга полезна не только для быстрого заживления синяков, но и пигментации. Она устраняет воспаления и быстро заживляет ранки. Воздействие Бадяги достигается путем улучшения кровообращения в определенных областях тела. Наносить средство достаточно на 20 минут и затем смыть водой.
Лиотон тоже позволяет быстро вылечить синяки, а еще он убирает отеки. Он отлично подходит как для наружных, так и внутренних гематом. Общая длительность курса не превышает 7 дней. Использование Лиотона может вызывать разные побочные реакции, в частности, покраснения. Также не стоит им пользоваться, если у вас есть открытые ранки.
Она избавит от синяков, если использовать ее в свежем виде. Просто нарежьте немного листочков и приложите на пораженные участки. Кстати, с этим растением получаются неплохие лечебные мази.
Как видите, способов устранения синяков достаточно. Главное, выбрать наиболее подходящее для себя, чтобы не проявлялись побочные эффекты.
Некоторые виды массажа имеют последствия после их проведения в виде синяков. Случаи появления небольших потемнений кожи при антицеллюлитном массаже - норма. Техника глубокого воздействия на подкожный слой в процессе массирования вызывает мелкие кровоизлияния. Главное, предпринять правильные действия по их лечению после сеанса.
Гематомы после банок
Пациенты должны отличать синяк от гематомы. Небольшое посинение кожи не навредит организму и быстро сойдет. Гематома представляет собой глубокое кровоизлияние с большим поражением кожи. Такие отметины на теле человека не допустимы, могут нанести непоправимый вред.
Должен ли оставаться синяк после процедуры, если массаж проведен правильно? С медицинской точки зрения, синяк - это рана, где происходит повреждение сосуда. При ее появлении иммунные клетки устремляются к этому месту и начинают процесс заживления. Кровь, которая приходит, благотворно влияет на ткани вокруг, оказывает терапевтический эффект. В восточной медицине есть техники, основанные на такой терапии.
Существуют виды, где появление гематом и других некрасивых следов считается нормой.
Относится к косметическим процедурам. Его изобрели на Тибете для лечения разных недугов. Когда было замечено, что после него кожа становится гладкой, стали применять для улучшения состояния кожи. Вакуумный антицеллюлитный массаж используют для борьбы с «апельсиновой коркой». Помогает избавиться от подкожной жировой клетчатки, подтянуть кожу. Для этого используется специальный вакуумный аппарат или банки.
Синяки после антицеллюлитного массажа
Во время выполнения манипуляций специалист должен учитывать состояние кожи и глубину сосудов. Процедуры оставляют следы, возникают небольшие синяки после массажа, и даже гематомы, как при ушибе, а также сильные болевые ощущения. С каждым сеансом тело пациента привыкает, и последствий на коже остается все меньше.
Этот вид массажа тоже косметический, помогает пациентам избавиться от проблем с кожей. Для него используются лечебные свойства меда и специальная техника. После медового массажа часто остаются синяки из-за процедуры проведения.
Синяки после медового массажа
Мед наносится на сухое тело. Производят хлопок всей ладонью на место нанесения меда. Ладонь приклеивается, и приходится отрывать ее резким движением. При этом создается микровакуум, кровь устремляется к этому месту, идет расширение сосудов. Поэтому на теле остается от кровоподтеков след. Чаще возникает у пациенток, имеющих большой вес и запущенную форму целлюлита, или тех, кто имеет очень чувствительную кожу и близкое расположение сосудов.
Если после массажа остались синяки, и с ними ничего не сделали, они будут видны на теле от 10 до 30 дней. Быстрее растворить кровяные сгустки помогут такие процедуры:
Чтобы избавиться от темных пятен можно принимать Аскорутин, который положительно влияет на кровеносную систему. Поскольку одна из причин появления синих пятен - слабость сосудистой системы.
Некоторые пациенты считают, что чем больше синяков, тем эффективней процедура. Но это не так, и может говорить лишь о непрофессионализме массажиста. Убедитесь, что ваш сеанс проводит опытный мануалист, и обязательно обработайте повреждения после сеанса.
Если у Вас возникли синяки после процедуры массажа, и Вы не знаете хорошо это или плохо, в этой статье мы попытаемся помочь Вам расставить все точки над «i»: разберем почему иногда после массажа появляются синяки, что это значит с точки зрения физиологии человека, и что делать, чтобы быстрее избавиться от этих неприятных последствий.
В идеале, конечно же, нет. Синяк – это травма. А травма вовсе не является нормой хоть до, хоть после массажа.
Синяк или гематома – это кровоподтек. При ушибе происходит разрыв мелких кровеносных сосудов. Кровь скапливается в верхних слоях кожи (подкожный синяк) или в мышечных тканях (внутримышечный синяк). Кровь является поставщиком питательных веществ для органов и тканей нашего организма, соответственно поврежденный участок кожи остается без снабжения кислородом, так же замедляется вывод токсинов. Кровоизлияние опасно воспалением, в ходе которого развиваются симптомы похожие на грипп (слабость, температура). Если не начать лечение кровоподтеков, то воспаления могут вызвать аутоиммунные заболевания в организме и разрастание соединительных тканей, что приведет еще к более не ровной коже, которая уже останется с Вами навсегда.
Есть три основных и несколько сопутствующих факторов, почему после массажа остаются синяки:
Что делать?
Если после массажа остаются синяки, то в первый день приложите лед к поврежденному участку кожи и держите не более 20 минут. Повторять процедуру 3-4 раза с перерывами в 2-3 часа. На второй день можно продолжить лечение лекарственным средством Бадяга, согласно инструкции в упаковке.
Что бы избежать повторного возникновения синяков обязательно обговорите c вашим массажистом интенсивность воздействия на вашу кожу. Существуют много техник массажа и грамотный специалист сможет подобрать более подходящую для Вас процедуру.
Забегая вперёд нужно сказать, что сильно больно во время и после процедуры массажа быть не должно! Боль - это не показатель умения массажиста. Всё совсем наоборот. Но чтоб это понять, нужно немного разобраться. Что ж, давайте попробуем.Когда человек лежит на массажном столе, он должен быть обязательно расслаблен. Это очень важно. Здесь роль играет и температура воздуха в помещении, и теплота рук самого массажиста, и умелые, лёгкие, скользящие движения специалиста. Ведь массажист работает руками, он на ощупь определяет места избыточного напряжения и уплотнения на теле или, наоборот, чувствует сниженный тонус мышц. И уже над этими проблемными местами работает более усердно. И здесь возникает вопрос, как же человек сможет расслабиться, если ему больно, если прикосновения рук массажиста доставляют ему дискомфорт? Ответ один – никак! Конечно же, его мышцы ещё больше напрягутся, пытаясь оградиться от боли. И станут как каменная стена. О какой глубокой проработке мышц здесь может идти речь? Естественно, ни о какой. Массажист, безусловно, выполнит свою работу, а вот человек не получит от процедуры ни пользы, ни удовольствия, потому что будет лежать и охать весь сеанс. И полбеды, если это будет бесплатная процедура. А если нет? Деньги заплачены, а за что?
Встречаются люди со сниженным болевым порогом, им как ни нажми - не больно, и всё тут. В таких случаях массажисты обычно выполняют процедуру со средней силой. Но чаще получается так, что во время первой процедуры человек не испытывает боли и просит делать массаж сильнее. Неопытные специалисты уступают им, а потом сами же становятся заложниками своей доброты. Потому что на следующую процедуру, скорее всего, человек придёт с синяками или, того хуже, с написанной жалобой. А приятного здесь мало.
Нужно менять своё представление о процедуре массажа. Следует уяснить, что боль и синяки не приведут к желаемому эффекту. Только правильно выбранный специалист сможет оценить состояние человека и найти нужный подход к его проблеме.
Что касается антицеллюлитного массажа, то синяки после данной процедуры – это абсолютно нормально. Как известно, целлюлит поражает не только полных женщин. В некоторых ситуациях от апельсиновой корки мечтают избавиться весьма стройные представительницы прекрасного пола.
Обыкновенно именно у таких девушек массаж тела вызывает множество неприятных и болезненных ощущений, а после этой процедуры на различных участках возникают небольшие синяки и даже кровоподтеки.
В большинстве случаев подобные следы появляются на теле женщины в начале сеанса, когда массажист еще не разобрался, как именно стоит работать с кожей, чтобы не оставить некрасивых синяков. Кроме того, самой дерме требуется некоторое время на то, чтобы привыкнуть к довольно интенсивному воздействию.
Бояться синяков, образовавшихся на вашем теле при антицеллюлитном массаже, совершенно не стоит. Если процедуру проводит квалифицированный специалист, совсем скоро ваша кожа привыкнет, и на ней не останется и намека на эти некрасивые следы.
Чтобы побыстрее избавиться от этого побочного эффекта, вы можете воспользоваться одним из следующих способов:
Во время антицеллюлитного массажа тело подвергается механическому воздействию, поэтому ничего удивительного в том, что тело покрывается синяками нет. Но современные специалисты всё чаще утверждают, что появление гематом – это ненормальное явление. Причин, из-за которых появляются синяки только две:
Главная цель антицеллюлитного массажа – усиление дренажа и активизация микроциркуляции крови, стимулирующие обменные процессы в жировой ткани. От классического лечебного массажа он отличается тем, что физическое воздействие нацелено преимущественно на подкожно-жировую клетчатку, а не на разминание мышц.
Существует два основных вида антицеллюлитного массажа:
Так нормально ли это – появление синяков после массажа? Поскольку существуют разные виды антицеллюлитного массажа, каждый из которых обладает своей спецификой воздействия на кожу, то и их конечный результат, а также побочные эффекты могут быть различными.
Но в любом случае возникновение сильных кровоподтеков недопустимо.
Мнение эксперта Врач общей практики Павел Антонович
Чтобы массаж был эффективным и не привел к печальным последствиям (синяки, гематомы), необходимо, как уже упоминалось выше, правильно подбирать интенсивность и длительность курса. Главный признак хорошего специалиста – это индивидуальный подход к клиенту. Но курс в основном состоит из десяти процедур.
Между ними следует делать перерывы по 2-3 дня. Если же после первого антицеллюлитного массажа вы обнаружили синяки, то следует выждать некоторое время, прежде, чем ложиться на стол массажиста.
Кроме того, придерживайтесь следующих правил, которые необходимы для результативности антицеллюлитного массажа и предупреждения негативных последствий:
Если вас полностью удовлетворила работа массажиста, то это не значит, что вы должны расслабиться и забыть о целлюлите навсегда. Он может вернуться снова. Поэтому после завершения курса по мере необходимости записывайтесь на дополнительные сеансы, не забывайте о физических нагрузках и правильном питании.
К популярным техникам массажа относятся:
Как следует из названия, первый тип предназначен для расслабления кожи и мышц под ней. Он даёт ощущение легкости и покоя. Появление кровоизлияний при этом недопустимо, потому что в действиях массажиста не должна использоваться сила. Если же гематомы продолжают появляться после смены нескольких специалистов, это явное свидетельство того, что следует сходить к терапевту или флебологу на консультацию.
Лечебный массаж используется для лечения болезней спины (кифоз, сколиоз), а также, если человек «сорвал» её. Для этого может использоваться ручной и аппаратный массаж с использованием медикаментов (электрофорез). Синяки появляются только в случае непрофессионализма массажиста. Электрофорез вызывает лишь покраснения, исчезающие через 10-20 минут.
Антицеллюлитный массаж бывает 3 видов: ручной, вакуумный, медовый. В первом случае специалист воздействует на подкожно-жировую клетчатку. Это нижний слой кожи, граничащий со скелетными мышцами. Из-за того, что он находится достаточно глубоко, массажисту приходится прикладывать значительные усилия для достижения эффекта. Небольшие, точечные гематомы допустимы и свидетельствуют о качественно выполненной работе. Если это не так, рекомендуется сменить исполнителя.
Вакуумный или баночный массаж использует разницу давлений для того, чтобы «вытянуть» застоявшиеся жидкости из тканей и вернуть их в кровеносное русло. Для этого используются медицинские банки или вакуумный насос. Появление кровоизлияний, даже очень темных, после процедуры – это нормально. Так происходит потому, что стенки сосудов растягиваются, и клетки крови проникают сквозь них, застревая в слоях кожи. Они рассасываются быстрее, чем обычные синяки.
Медовый массаж тоже использует разницу давлений. От баночного он отличается только силой воздействия – она намного меньше. Массажист наносит мед на проблемный участок тела пациента и начинает несильно хлопать по нему ладонями. Прилипшая к ним кожа тянется вверх, создавая пустоту между собой и неподвижным нижним слоем. Она заставляет просачиваться между другими клетками эритроциты и другие компоненты крови. Синяки и покраснения тоже нормальны, однако покраснения могут появиться из-за мёда. Поэтому, если есть аллергия на него, от процедуры лучше отказаться.
Гуаша - техника массажа, родом из Китая. Она помогла автору вылечить сорванную спину за 3 дня после 2-х недельного бесполезного лечения у невропатолога. Она безболезненна, но после неё обрабатываемая часть тела превращается в один сплошной синяк, заживающий за 3-4 дня без использования медикаментов.
Чтобы избежать отрицательных последствий, перед началом процедуры следует ознакомиться с противопоказаниями к проведению антицеллюлитного массажа. К ним относят следующее:
Не стоит проводить процедуру в период беременности. Она увеличивает тонус матки, что может создать угрозу выкидыша. Также противопоказаны сеансы и при лактации.
Антицеллюлитный массаж – действенная процедура, однако после ее проведения нередко появляются синяки. Чтобы справиться с проблемой, можно использовать аптечные препараты и народные рецепты.Мнение эксперта Косметолог Виолетта Разная Массаж относится к физиотерапевтическим методам лечения болезней спины и целлюлита. Его основная задача – убрать мышечные спазмы и восстановить циркуляцию крови и лимфатической жидкости. И потому, что нет ничего идеального, он тоже имеет один недостаток – подкожные гематомы.
Если всё–таки после применения антицеллюлитного массажа избежать появления синяков не удалось, не стоит отчаиваться. Существует множество натуральных и синтетических средств, благодаря которым можно избавится от гематом.
Если после массажа вы обнаружили у себя на коже внутренние кровоподтёки, следует немедленно наложить на эту область холодный компресс (замороженный лёд; полотенце, смоченное холодной водой). Холод не ликвидирует гематому, однако остановит кровотечение после разрыва сосуда и предотвратит разрастание синяка.
На следующий день после появления синяка, необходимо прикладывать уже тёплые компрессы, это усиливает микроциркуляцию крови и способствует более быстрому рассасыванию гематомы.
Ватную палочку необходимо смочить в растворе йода и сделать на коже с синяком изображение сеточки, примерно 3 – 4 см в диаметре. Манипуляцию лучше проводить на ночь, так как к утру уже практически не остаётся видимых следов от йода.
Бодяга аптечная – недорогое, но очень эффективное средство избавления от гематом. Необходимо развести сухой порошок бодяги с водой в соотношении 1:2. Затем выложить смесь на косметический диск или марлю и наложить на синяк. Зафиксировать компресс бинтом. Аппликацию оставить примерно на 12 часов, затем снять компресс и смыть его остатки тёплой водой.
Из готовых аптечных средств от синяков применяются мази «911», «Синяк-Off», гепариновая мазь, лиотон.
В состав лука входят жгучие вещества, которые разогревают кожу и ускоряют микроциркуляцию, что содействует рассасыванию синяков.
Для приготовления лечебного средства следует взять:
Луковицу измельчить блендером или на мясорубке. К полученной кашице добавить соль.
Обычно на четвёртый день кожа осветляется.
Чтобы приготовить средство от синяков, надо смешать крахмал (1 ст. л.) и воду (1 ст. л.).
Процедура делается следующим образом:
Многие потребители утверждают, что рецепты, в состав которых входит уксус, позволяют быстро избавиться от самых тёмных и больших гематом.
Ингредиенты:
Процесс борьбы с синяками таков:
Белая глина содержит в своём составе много минералов, которые способствуют исчезновению гематом. Кроме того, этот компонент отбеливает кожные покровы.
Ингредиенты:
Глину и уксус смешать до образования кашицы. Затем сделать следующее:
Хрен обладает разогревающими свойствами, что способствует устранению синяков.
Для приготовления лечебного состава понадобится:
Все ингредиенты соединяются, и полученная смесь наносится на синяк. Спустя полчаса средство следует смыть тёплой водой.
Камфора известна своими согревающими свойствами, а это содействует активизации кровотока. Для компрессов можно использовать камфорный спирт или масло.
Процедура проводится следующим образом:
Перед походом в салон сделайте вот что:
Эти маленькие хитрости помогут вам избежать неаппетитных темных пятен.
Должны ли после антицеллюлитного массажа оставаться синяки? Будьте очень внимательны, если с вами случилось такое…
Мнение эксперта Врач общей практики Павел Антонович Иногда целлюлит появляется в нетипичных местах: на лице, груди, на предплечьях. Специалисты предупреждают: антицеллюлитный массаж на тех участках, где есть лимфатические узлы, а также на груди и в зонах с чувствительной кожей, противопоказан. Более того, прежде, чем принять решение о массаже, необходимо проконсультироваться с вашим семейным врачом.
Самое ответственное, что может сделать женщина, для того чтобы избежать появление синяков – это выбрать грамотного и ответственного специалиста. Массажист должен сам разработать для вас программу, с учётом строения тела, особенности кожи и т. д.
Если после первых сеансов на вашем теле явилось большое число гематом, стоит повременить с процедурами и дать коже отдохнуть. Профилактика появления синяков после антицеллюлитного массажа включает в себя и другие действия:
Сегодня существует множество споров на тему, должны ли быть синяки после антицеллюлитного массажа. Многие пациенты относятся к такому состоянию с опасениями, поскольку они считают синие пятна признаком различных болезней кожи. Среди докторов существует два мнения – большинство считают синяки на коже «необходимым злом» лечебного эффекта массажа, но в ряде случаев встречаются и противоположные суждения.
Александр Петрович, терапевт, Кострома: «Оздоровительный эффект массажа заключается в разминке всех слоёв мягких тканей, что приводит к улучшению притока крови и расщеплению жиров. Появление синяков после такого воздействия – абсолютно нормальная реакция организма.»
Мария Геннадьевна, врач-физиотерапевт, Москва: «Лёгкий массаж не избавит вас от целлюлита – для получения нужного результата необходимо провести глубокую разминку. Когда синяки рассасываются, происходит расширение кровеносных сосудов – по этой же схеме расщепляются жировые клетки.»
Ольга Юрьевна, врач диетолог, Минск: «Синяки – это нормальная реакция на повреждения. После разминки лопаются капилляры, травмируется кожа и жировая ткань, рассасываются целлюлитные отложения. Но аналогичного эффекта можно добиться, если проводить разогревающие процедуры – в таком случае даже у пациентов с чувствительной кожей можно избежать появления гематом, которые не нужно прикрывать летом или перед выполнением фото на пляже.»
Мнение эксперта Врач общей практики Павел Антонович Подводя итог, можно ответить на вопрос должны ли оставаться кровоподтеки после процедуры на теле. Незначительные гематомы считаются допустим явлением, особенно после первых сеансов. При возникновении побочных явлений стоит воспользоваться рекомендуемыми препаратами или народными средствами.
Целлюлит является результатом застоя лимфы и плохого кровообращения. С помощью антицеллюлитного массажа стимулируется кровоток и улучшается лимфодренаж. Кроме того, во время сеанса активизируется функция сальных и потовых желёз, повышается мышечный тонус и устраняется слой ороговевших клеток. Всё вместе это способствует борьбе с целлюлитными отложениями.
Антицеллюлитный массаж может быть аппаратным или ручным.
Аппаратные процедуры проводятся с помощью вакуумных или щёточных массажёров. Вакуумные аппараты создают втягивающий эффект. При щёточном массаже щетинки раздражают кожу, улучшая циркуляцию крови в мелких сосудах и движение лимфатической жидкости.
При аппаратном вакуумном массаже создаётся втягивающий эффект
Однако наиболее эффективным является ручной антицеллюлитный массаж, который состоит из поглаживающих, растирающих, надавливающих и щипковых движений, в результате чего кожа эффективно разогревается, и её температура повышается на 1–1,5 °C. Это способствует раскрытию пор и активизации выделительной функции организма, т. к. через поры выводится лишняя жидкость.
При ручном массаже специалист сам контролирует степень воздействия на кожу
Многие женщины после сеанса массажа обнаруживали на теле огромные гематомы. Одно время это считалось нормой при проведении антицеллюлитного массажа, ведь массажист оказывает на кожу довольно интенсивное воздействие. Однако на данный момент специалисты утверждают, что больших синяков на коже после антицеллюлитного массажа быть ни в коем случае не должно. Ведь синяк - это повреждение мелких капилляров, находящихся в коже и подкожной клетчатке, в результате травмы. Кровь из этих сосудов проникает в окружающие ткани. Цвет синяка зависит от интенсивности травмы и количества крови, которая вышла из капилляров. Чем сильнее травма, тем темнее будет окраска изменения на коже.
Поэтому гематомы после антицеллюлитного массажа возможны только по двум причинам:
После первой процедуры допустимы лишь небольшие синяки, поскольку массажист только знакомится с кожей клиентки.
Если после антицеллюлитного массажа всё же появились синяки, необходимо предпринять определённые меры по их устранению. В противном случае кровоподтёки будут сходить довольно долго.
Ускорить процесс исчезновения гематомы эффективно помогают готовые лекарственные средства.
Для борьбы с синяками не всегда нужно бежать в аптеку. Подручные средства также помогут избавиться от кровоподтёков.
В первые два часа после появления гематомы рекомендуется к проблемному месту прикладывать лёд или другой холодный предмет (металлическая ложка, монета и т. д.), при этом следует делать небольшие временные интервалы. Холод блокирует распространение отёка, сужает повреждённые сосуды и оказывает обезболивающее воздействие. С помощью льда гематому удалить не удастся, но можно остановить её увеличение и, соответственно, уменьшить время на устранение синевы.
На второй день после снятия отёка к синяку необходимо прикладывать тепло. Это ускорит кровообращение и приток лейкоцитов к травмированному месту, что способствует регенерации повреждённых тканей. В качестве тепла можно использовать нагретую утюгом многослойную хлопчатобумажную ткань или прогретую на сухой сковороде крупную соль (или песок). Соль следует насыпать в мешочек (можно использовать обычный носок) и прикладывать к синяку каждые 2–3 часа. Держать тепло нужно по 15 мин.
Синяки эффективно устраняет водка, которую следует смешать в равном количестве с водой. Раствор необходимо разлить в формочки для кубиков льда и заморозить. Полученные кубики рекомендуется как можно чаще прикладывать к синяку, чтобы он быстрее сошёл.
Ледяные кубики из воды и водки помогают удалить кровоподтёки
Йод обладает противовоспалительными и согревающими свойствами. Он также активизирует микроциркуляцию крови.
Для уменьшения кровоподтёка на ночь необходимо нарисовать сетку из йода. К утру она полностью впитается, а синева значительно уменьшится.
Капустный лист снимает воспаление, отёчность и синеву. Теми же свойствами обладает и лист подорожника. Капусту или подорожник необходимо слегка отбить тупой сторона ножа для смягчения и появления сока и завернуть в марлю. В таком виде лист на ночь прикладывается к гематоме в виде компресса. Закрепить компресс можно с помощью бинтов или облегающей одежды.
Эффективным средством для устранения синяков является кашица из одной средней луковицы. К ней следует добавить 1 ст. л. соли. Луковую смесь приложить к кровоподтёку на 30 мин. Процедуру рекомендуется повторять дважды в день. Обычно на 4 день гематома сходит.
С помощью картофельного крахмала также можно избавиться от синяков после массажа. Для этого следует 1 ст. л. крахмала развести 1 ст. л. воды комнатной температуры. Получившуюся массу необходимо нанести на проблемный участок и смыть через 30 мин.
Примочки с уксусом предлагается делать два раза в день по 15 мин. Для этого нужно смешать 100 мл уксуса, 1 ч. л. соли и 3–5 капель йода. В полученном растворе необходимо смочить марлевую салфетку и приложить к синяку на 30 мин. Уксусная смесь прекрасно справляется даже с фиолетовыми гематомами.
Примочки с яблочным уксусом позволяют устранить даже самые тёмные гематомы
Довольно простое, но весьма эффективное средство от гематом - это банановая шкурка. Её следует просто прикладывать к синякам несколько раз в день внутренней стороной и держать по 15–20 мин.
Кровоподтёки можно устранить, приложив к ним лепёшку, в состав которой входят следующие ингредиенты:
Все компоненты следует смешать и сформировать из них лепёшку. Её нужно приложить к гематоме на 30 мин.
Для устранения синяков часто используется косметическая глина, поскольку она способствует микроциркуляции.
Ингредиенты:
Нужно смешать глину и уксус. Полученную массу нанести на кожу и оставить до полного застывания глины. Затем всё необходимо смыть тёплой водой, а через 2 часа вновь повторить процедуру.
Косметческая глина активизирует микроциркуляцию крови
Хрен способствует активизации микроциркуляции крови, а значит, и рассасыванию гематомы.
Ингредиенты:
Все ингредиенты нужно смешать и полученную смесь растереть по поверхности синяка. Через 30 мин. смыть состав тёплой водой.
Синяки после различных видов массажа - дело обычное. Некоторые даже считают, что их появление свидетельствует о качественно проведённой процедуре. И чем больше гематом, тем сильнее лечебный эффект. Однако следует отметить, что при проведении некоторых видов массажа появление кровоподтёков абсолютно неприемлемо. И если травмирование кожи имеет место быть, это может означать, что сеанс массажа проводил непрофессионал.
Следует знать, когда и по какой причине могут образоваться гематомы, а при каких обстоятельствах их вообще быть не должно.
Большинство прекрасных дам уверены: если после массажа остаются гематомы, это означает, что процедура была проведена правильно. Отсутствие кровоподтёков может восприниматься как некачественный массаж. Однако дело обстоит иначе. Почему? Да, синяки могут появиться после процедуры, но хороший специалист сделает всё, чтобы их не было. Также необходимо отметить, что гематомы образуются в результате интенсивного воздействия на кожу только при антицеллюлитном массаже. Другие массажные техники исключают образование синяков.
Выделим главные причины возникновения пятен на поверхности проблемных зон:
Основная задача массажа против «апельсиновой корки» - активизация кровообращения и лимфооттока, которые ускоряют метаболизм в жировых тканях. Отличительной особенностью антицеллюлитной техники от классической является проработка не мышечных тканей, а подкожной жировой прослойки.
При массаже руками происходит разбивание жировых отложений и стимуляция движения лимфы для устранения застойных явлений в тканях. Квалифицированный специалист, отлично знающий строение человеческого организма и методику проведения массажа, способен минимизировать появление синих пятен на теле.
Вакуумный массаж имеет свои отличительные черты, и в данном случае образование небольших гематом может быть абсолютно нормальным явлением, но об этом - немного ниже.
Появление гематомы может свидетельствовать о некачественно проведённом сеансе. Особенно если это массирование спины и позвоночника. Отдельные пациенты полагают, что массаж зоны спины невозможно произвести без болезненных манипуляций, но это не совсем верное суждение.
Правильная техника выполнения процедуры направлена на снятие напряжения с мышц, восстановление кровообращения и укрепление сосудистой системы. Синяки же появляются при травмах капиллярных сосудов. Если специалист по массажу довольно грубо защипывает кожу на спине, в этом случае кровоподтёков не избежать.
Итак, синяки на спине и болезненные ощущения после сеанса могут говорить о том, что лучшим выходом из ситуации будет обращение к другому массажисту. Лечебные классические массажи спины должны способствовать расслаблению, а болезненные ощущения - быть сведены к минимуму.
Гематомы возможны при антицеллюлитном массаже, включающем в себя различные техники (баночный, медовый и др.). Речь идёт о довольно жёстком типе массажа. И здесь есть уверенное и правдивое экспертное мнение специалистов: синяки после массажа антицеллюлитного - это нормально.
Обычно травмирование кожи происходит на первых сеансах, когда специалист только знакомится с телом клиентки и определяет, с какими усилиями нужно работать над кожей, чтобы избежать появления гематом. Да и сама дерма должна привыкнуть к довольно энергичным прикосновениям.
Если синяки появились на теле в результате жёсткого антицеллюлитного массажа, переживать по этому поводу не стоит. Когда сеансы проводит хороший массажист, кожа адаптируется быстро и синяки пропадают.
Медовое растирание считается одним из эффективнейших способов избавить тело от целлюлита. И, что самое замечательное, такой массаж абсолютно доступен, проводить его можно даже в домашних условиях.
Техника выполнения массажа довольно проста - на зоны с целлюлитом наносится мёд, затем участок недолго массируется и разминается хлопками. Ладонь «приклеивается» к телу, а потом резко отрывается. Создаётся так называемый микровакуум, и кровь начинает бежать быстрее. В начале курса на теле могут наблюдаться небольшие синяки, которые быстро проходят. Большие гематомы появляются у дам с запущенным целлюлитом.
Такой вид массирования хорошо стимулирует кровообращение и лимфоотток, способствует расслаблению мышц и держит их в тонусе. Кожа избавляется от отёчности. Это прекрасный способ борьбы с «апельсиновой коркой». Данный вид массажа хорошо воздействует на целлюлит второй и третьей стадии. Вакуум разрушает целлюлитные скопления, уменьшая жировой слой и убирая лишний вес. Также он способствует усиленной выработке коллагена. Дряблые зоны после вакуумного антицеллюлитного массажа выглядят более подтянутыми.
Однако следует знать, что после воздействия вакуумного массажа на теле могут остаться синяки, похожие на пятна красного цвета. Это происходит из-за того, что кровь и лимфа из участка с высоким давлением направляется в участок с низким давлением (вакуум). И чем ниже давление, тем больше жидкости устремится в эту зону. А чем сильнее массажист засосёт кожу в банку, тем сильнее и ярче проявятся следы на коже.
Избежать синяков не удастся, пока не произойдёт нормализация кровообращения и лимфооттока. Тогда болевые ощущения пропадают, а на коже перестают появляться красные пятна.
Как видим, появление синяков после определённых видов растирания можно считать нормой. Но это касается лишь первых сеансов. Если же ситуация остаётся неизменной, следует подумать о смене специалиста.
Не стоит забывать и о том, что есть люди, у которых кожа максимально чувствительна. И любое, пусть даже лёгкое касание, может стать причиной появления синяка. В таких случаях рекомендуется делать большие перерывы между процедурами, а также использовать успокоительные увлажняющие средства для тела.
Видео почему образуются синяки после антицеллюлитного массажа
Для того чтобы не травмировать кожу во время массажа против «апельсиновой корки», необходимо соблюдать ряд правил при проведении процедуры:
Для людей, имеющих очень чувствительную кожу, рекомендуем использовать дополнительные косметические средства, которые повышают защитные функции дермы.
Для того чтобы синяки после массажа антицеллюлитного прошли, никаких особых приёмов и манипуляций не нужно. Спустя несколько дней или неделю кожа уже будет чистая, без гематом. Единственное, что в этом случае можно сделать - помочь телу поскорее избавиться от кровоподтёков и синих пятен. Что для этого нужно?
Синяки после антицеллюлитного массажа не всегда являются показателем некачественной процедуры и непрофессионализма мастера-массажиста. Гематомы и кровоподтёки могут появиться на теле любой дамы, особенно на начальных сеансах массажа. Совсем избежать неприятных пятен не получится, однако уменьшить количество синяков и ускорить процесс их заживления - выполнимая задача. В этом помогут вышеперечисленные советы, и борьба с «апельсиновой коркой» не будет усложнена побочными эффектами в виде синяков на проблемных участ
Целлюлит - это деформированная подкожная жировая клетчатка. Внешне это проявляется бугорками и неровностями на коже, что сильно портит эстетичный вид. Поэтому для борьбы с целлюлитом разработано много методик, среди которых одно из ведущих мест занимает антицеллюлитный массаж. Но, говорят, что после него всегда появляются синяки. Должно ли такое происходить?
Целлюлит является результатом застоя лимфы и плохого кровообращения. С помощью антицеллюлитного массажа стимулируется кровоток и улучшается лимфодренаж . Кроме того, во время сеанса активизируется функция сальных и потовых желёз, повышается мышечный тонус и устраняется слой ороговевших клеток. Всё вместе это способствует борьбе с целлюлитными отложениями.
Антицеллюлитный массаж может быть аппаратным или ручным.
Аппаратные процедуры проводятся с помощью вакуумных или щёточных массажёров. Вакуумные аппараты создают втягивающий эффект. При щёточном массаже щетинки раздражают кожу, улучшая циркуляцию крови в мелких сосудах и движение лимфатической жидкости.
Однако наиболее эффективным является ручной антицеллюлитный массаж, который состоит из поглаживающих, растирающих, надавливающих и щипковых движений, в результате чего кожа эффективно разогревается, и её температура повышается на 1–1,5 °C. Это способствует раскрытию пор и активизации выделительной функции организма, т. к. через поры выводится лишняя жидкость.
Многие женщины после сеанса массажа обнаруживали на теле огромные гематомы. Одно время это считалось нормой при проведении антицеллюлитного массажа, ведь массажист оказывает на кожу довольно интенсивное воздействие. Однако на данный момент специалисты утверждают, что больших синяков на коже после антицеллюлитного массажа быть ни в коем случае не должно . Ведь синяк - это повреждение мелких капилляров, находящихся в коже и подкожной клетчатке, в результате травмы. Кровь из этих сосудов проникает в окружающие ткани. Цвет синяка зависит от интенсивности травмы и количества крови, которая вышла из капилляров. Чем сильнее травма, тем темнее будет окраска изменения на коже.
Поэтому гематомы после антицеллюлитного массажа возможны только по двум причинам:
После первой процедуры допустимы лишь небольшие синяки, поскольку массажист только знакомится с кожей клиентки.
Если после антицеллюлитного массажа всё же появились синяки, необходимо предпринять определённые меры по их устранению. В противном случае кровоподтёки будут сходить довольно долго.
Ускорить процесс исчезновения гематомы эффективно помогают готовые лекарственные средства.
Для борьбы с синяками не всегда нужно бежать в аптеку. Подручные средства также помогут избавиться от кровоподтёков.
В первые два часа после появления гематомы рекомендуется к проблемному месту прикладывать лёд или другой холодный предмет (металлическая ложка, монета и т. д.), при этом следует делать небольшие временные интервалы. Холод блокирует распространение отёка, сужает повреждённые сосуды и оказывает обезболивающее воздействие. С помощью льда гематому удалить не удастся, но можно остановить её увеличение и, соответственно, уменьшить время на устранение синевы .
На второй день после снятия отёка к синяку необходимо прикладывать тепло. Это ускорит кровообращение и приток лейкоцитов к травмированному месту, что способствует регенерации повреждённых тканей. В качестве тепла можно использовать нагретую утюгом многослойную хлопчатобумажную ткань или прогретую на сухой сковороде крупную соль (или песок). Соль следует насыпать в мешочек (можно использовать обычный носок) и прикладывать к синяку каждые 2–3 часа. Держать тепло нужно по 15 мин.
Синяки эффективно устраняет водка, которую следует смешать в равном количестве с водой. Раствор необходимо разлить в формочки для кубиков льда и заморозить. Полученные кубики рекомендуется как можно чаще прикладывать к синяку, чтобы он быстрее сошёл.
Йод обладает противовоспалительными и согревающими свойствами. Он также активизирует микроциркуляцию крови.
Для уменьшения кровоподтёка на ночь необходимо нарисовать сетку из йода. К утру она полностью впитается, а синева значительно уменьшится.
Капустный лист снимает воспаление, отёчность и синеву. Теми же свойствами обладает и лист подорожника. Капусту или подорожник необходимо слегка отбить тупой сторона ножа для смягчения и появления сока и завернуть в марлю. В таком виде лист на ночь прикладывается к гематоме в виде компресса. Закрепить компресс можно с помощью бинтов или облегающей одежды.
Эффективным средством для устранения синяков является кашица из одной средней луковицы. К ней следует добавить 1 ст. л. соли. Луковую смесь приложить к кровоподтёку на 30 мин. Процедуру рекомендуется повторять дважды в день. Обычно на 4 день гематома сходит.
С помощью картофельного крахмала также можно избавиться от синяков после массажа. Для этого следует 1 ст. л. крахмала развести 1 ст. л. воды комнатной температуры. Получившуюся массу необходимо нанести на проблемный участок и смыть через 30 мин.
Примочки с уксусом предлагается делать два раза в день по 15 мин. Для этого нужно смешать 100 мл уксуса, 1 ч. л. соли и 3–5 капель йода. В полученном растворе необходимо смочить марлевую салфетку и приложить к синяку на 30 мин. Уксусная смесь прекрасно справляется даже с фиолетовыми гематомами.
Довольно простое, но весьма эффективное средство от гематом - это банановая шкурка. Её следует просто прикладывать к синякам несколько раз в день внутренней стороной и держать по 15–20 мин.
Кровоподтёки можно устранить, приложив к ним лепёшку, в состав которой входят следующие ингредиенты:
Все компоненты следует смешать и сформировать из них лепёшку. Её нужно приложить к гематоме на 30 мин.
Для устранения синяков часто используется косметическая глина, поскольку она способствует микроциркуляции.
Ингредиенты:
Нужно смешать глину и уксус. Полученную массу нанести на кожу и оставить до полного застывания глины. Затем всё необходимо смыть тёплой водой, а через 2 часа вновь повторить процедуру.
Хрен способствует активизации микроциркуляции крови, а значит, и рассасыванию гематомы.
Ингредиенты:
Все ингредиенты нужно смешать и полученную смесь растереть по поверхности синяка. Через 30 мин. смыть состав тёплой водой.
Существуют различные виды массажей. После одних синяки - это нормально, а после других - последствия некомпетентности и халатности специалиста. В большинстве случаев любые следы после процедуры недопустимы. Работа массажиста заключается в том, чтобы сеанс массажа был максимально полезным для пациента, и ни в коем случае не в ущерб его здоровью.
Нужно сначала разобраться с ситуацией, прежде чем дать исчерпывающий ответ на вопрос. Любой синяк либо гематома после массажа - это косметический дефект, который крайне нежелателен. Но тут же существует и другой факт: если процедура производится с помощью кулаков, то вполне возможно, что останутся следы на теле. В данном случае это - вполне нормальная реакция кожи на такие действия. Но ответ будет абсолютно противоположным, когда вопрос касается того, возможны ли синяки после массажа пальцами.
Чаще всего процедура с применением кулаков проходит, когда делается коррекция фигуры, целью которой является убрать лишние килограммы на теле. Именно в этом случае массажисту приходится применять кулаки для эффективности. Поэтому и утверждается, что синяки после антицеллюлитного массажа - это нормальное явление. А происходит это из-за того, что, когда массажист применяет силу, он травмирует мелкие сосуды, впоследствии чего они разрываются, и кровь начинает выходить в окружающие мягкие ткани.
Какой бы не был вид массажа, он не должен требовать каких-либо особых усилий. В случае лечебного воздействия первым делом массажист начинает с согревающего этапа, далее следует основной этап и постепенно подходит заключительный. Все время применяются лишь пальцы, без кулаков. Какой же смысл лечебного массажа? Это активизация микроциркуляции в патологически измененном органе или участке тела.
В настоящее время популярности набирает антицеллюлитная массажная техника, которая заключается в работе только пальцев. Кулаки здесь категорически запрещены и неприемлемы. Максимум могут образоваться несколько небольших синяков после антицеллюлитного массажа, которые должны быстро проходить. Так что, однозначно, все зависит от работы массажиста, от его опыта и знаний. Еще одни вариантом появления синяков может быть усталость массажиста, в этом случае он может переходить из необходимой техники на кулаки. И хотя многие клиенты уверены, что синяки от антицеллюлитного массажа - это нормально и даже обязательно, постоянно таких последствий быть не должно.
Итак, с синяками после массажа разобрались. Какие же меры следует предпринять, если все же на теле после процедуры образовались синюшные пятна? Ответ здесь достаточно прост и легок. Первым делом, нужно уяснить, что же собой представляет синяк. Это когда через кожные покровы просвечивается кровь, вышедшая из поврежденного сосудистого русла. Ускорить процесс исчезновения гематом после массажей можно с помощью различных согревающих компрессов.
Также помогают специальные противовоспалительные мази. Если же вы не хотите применять лечение от синяков, можно все оставить так, как есть, и они рассосутся сами. Но будьте готовы к тому, что данный процесс может затянуться более длительный срок.
Если вам не понравился массаж или же то, как массажист делает процедуру, вы всегда можете обратиться к другому специалисту за данной услугой. Ваше тело должно получать исключительно пользу от сеанса массажа, а не страдать.
Фотографии Антона Дергачева (кроме первой), комментарий Владимира Дергачева Идеальная супружеская пара на лебедях, которая вот-вот поцелуются. Фонтан «Супружеская или Брачная карусель» создан по мотивам немецкого средневекового поэта и композитора Ганс
Логопедическое обследование детей с церебральным параличом Логопедическое обследование детей, страдающих церебральным параличом, строится на общем системном подходе, который опирается на представление о речи как о сложной функциональной системе, структ
Александр Гущин За вкус не ручаюсь, а горячо будет:) Содержание Яркая, красивая ягода вишня содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов и витаминов. Ее универсальность в кулинарии позволяет приготовить массу хороших, вкусных, уникаль
Ни одна кастрюля в мире не сварит пшенную кашу на молоке так вкусно, как это сделает мультиварка. И ни одна плита не справится с ее приготовлением так быстро, как мультиварка-скороварка. Простой и здоровый завтрак – сладкая пшенная каша на молоке, сдобрен
Название: Рыцарь пентаклей, Рыцарь денариев, Рыцарь монет, Воин монет, Рыцарь бубен, Путешественник, Завоеватель Дел, Всадник, Кавалер, Полезный человек, Повелитель Земель Диких и Плодородных. Значение по Папюсу: Выгода, Прибыль, Польза, Интерес. Важное
Томный август у многих Тельцов станет благоприятным временем для развития личных отношений. В этот период у представителей данного знака Зодиака возникает возможность использовать на полную катушку свое природное обаяние для успеха в сердечных делах. Чтоб