Достаточно распространенной проблемой для родителей являются повышенная возбудимость детей, их нервозность и раздражительность, плаксивость и капризы, быстрая утомляемость и депрессия, нарушение сна. Не всегда эти проявления являются симптомами нарушения нервной системы.

В современных условиях не только взрослые, но и дети часто подвергаются стрессовым ситуациям. Уже сам процесс рождения является для младенца стрессом. В последующие годы провоцирующих факторов и причин для нервозного, беспокойного поведения множество: адаптация в детском саду и школе; повышенные нагрузки в связи с освоением школьной программы и перед экзаменами; скандалы в семье или отсутствие контакта с родителями. Часто педиатрам и неврологам приходится назначать детям успокоительные (седативные) средства. В данной статье рассмотрим различные препараты седативного действия для детей.

Седативные (успокаивающие) препараты помогают снять не только нервное возбуждение, но и ощущение дискомфорта из-за перемены погоды или спазмов в животе, нормализовать засыпание и сам сон.

Методов и средств воздействия на нервную систему и нормализацию процессов возбуждения и торможения в головном мозгу достаточно много:

• фитотерапия: травяные чаи и отвары;
• медикаментозные седативные препараты;
• гомеопатические средства;
• средства народной медицины;
• педагогические методы коррекции поведения.

Фитотерапия

Успокоить нервную систему ребенка, подготовить его ко сну поможет травяной чай из растений, обладающих седативным действием.

Родители чаще отдают предпочтение препаратам, имеющим растительное происхождение, считая их безопасными для детского организма. Эти препараты оказывают более мягкое действие, имеют меньше побочных действий, могут использоваться и для детей до года.

Но они также имеют противопоказания и побочные действия, дозировку препаратов назначают в зависимости от возраста ребенка. Поэтому их применение у детей также надо согласовать с педиатром.

Ассортимент препаратов из лечебных растений достаточно большой. Традиционно и чаще всего для изготовления успокаивающих препаратов применяются такие растения, как мята перечная, пустырник, валериана лекарственная, мелисса лекарственная и другие.

Препараты валерианы не только снижают возбудимость нервной системы, но и оказывают антиспастическое действие (то есть снимают спазмы), благодаря наличию в ней комплекса действующих веществ (эфирных масел и алкалоидов). Они применяются при повышенной нервной возбудимости, нарушении сна у детей, начиная с грудничкового периода.

Вытяжки из мяты перечной оказывают успокаивающий и болеутоляющий эффект, а также снимают спазмы и рефлекторно расширяют сосуды в головном мозгу и сердце. Используются листья и стебли мяты. Они содержат эфирное масло, микроэлементы (марганец, медь и др.), дубильные вещества, другие активно действующие компоненты. Благодаря своему составу мята снимает нервное напряжение, оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие. Это неприхотливое растение используют в лечении неврозов и бессонницы.

Сходным фармакологическим действием обладает и мята лимонная, или мелисса лекарственная. Помимо эфирного масла мелиссы, благоприятное действие на нервную систему оказывают содержащиеся в ней витамины (рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота) и микроэлементы. Биологически активные вещества мелиссы оказывают и выраженный антигипоксический эффект, и даже противосудорожное действие.

При двигательном и эмоциональном беспокойстве у детей широко применяется и такой препарат растительного происхождения, как Персен (в капсулах и таблетках). Препарат состоит из растительных компонентов: мелиссы, валерианы и мяты перечной. Показаниями для назначения Персена служат бессонница, раздражительность и повышенная возбудимость. В виде таблеток препарат используется для детей с 3-летнего, а в капсулах – с 12-летнего возраста.

Наиболее распространенной формой применения успокоительных трав являются чаи, которые можно приобрести в любой аптеке. Они могут иметь вид гранул для растворения или быть расфасованными в фильтр-пакетики для заваривания. Такие чаи выпускают многие фирмы детского питания или фармацевтические компании.

Действие таких чаев может быть выражено в разной степени: от незначительного до парадоксального в зависимости от состава трав, входящих в чай. Чаще всего в чаях используют мяту, ромашку, мелиссу, валериану, фенхель, пустырник, липовый цвет. В гранулированных чаях могут содержаться сахар, мальтодекстроза или фруктоза.

Некоторые чаи могут применяться даже на первом году жизни. Со второй недели после рождения младенца разрешен к применению гранулированный чай «Сладкие сны» фирмы Humana. В его состав входят мелисса, липовый цвет, мальва и чабрец. С полугодовалого возраста можно применять чаи: в виде гранул – HIPP, в пакетиках «Bebivita» и «Бабушкино Лукошко». Они не содержат красителей и консервантов.

Повышенная возбудимость ребенка перед сном, беспокойный сон являются показаниями для назначения успокоительного чая. Но подобрать вид чая для малыша должен педиатр. Каким бы безобидным ни казался родителям чай, превышать его дозировку для малыша не следует. Многие средства оказывают индивидуальное действие: помогая одному маленькому пациенту, могут не помочь другому, или даже вызывать противоположный эффект.

Многие БАДы тоже содержат лечебные растения и могут влиять на настроение и психомоторные реакции ребенка. Поэтому, прежде чем использовать их для малыша, нужно посоветоваться с педиатром.

Медикаментозные седативные препараты

Современные условия жизни, огромный поток информации, раннее увлечение детей компьютерными играми и телепередачами оказывают отрицательное действие на эмоциональное состояние ребенка и недостаточно сформировавшуюся нервную систему. Поэтому для некоторых детей назначение седативных медикаментозных средств является необходимостью.

Одним из широко применяемых седативных препаратов является Глицин. Он представляет собой аминокислоту, способствующую эмоциональной разгрузке, снижению процессов возбуждения, нормализации сна и улучшению работы головного мозга. Назначаются также Пантогам, Магне В 6 , Цитраль, Фенибут, обладающие седативным действием.

В особых случаях чрезмерного возбуждения ребенка врачи-неврологи могут назначить Феназепам, Сибазон, Тазепам, Элениум. Перечисленные препараты (транквилизаторы) эффективно устраняют чувство страха, нервное перевозбуждение. Эти препараты могут вызвать привыкание организма, поэтому их используют в исключительных случаях, в течение непродолжительного времени, под наблюдением врача.

Некоторые врачи – неврологи и педиатры – применяют в детской практике микстуру «Цитраль», в состав которой входят настойка пустырника, экстракт корня валерианы, сульфат магния и натрия бромид. Однако следует знать, что у ребенка, длительно принимающего препараты с бромом, могут появиться признаки накопления ионов брома в организме. В результате нервная возбудимость подавляется, но развивается апатия, сонливость, ухудшение памяти; возникает кашель и кожная сыпь на теле.

Для лечения у детей после 6 лет и подростков синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) европейскими и международными стандартами рекомендован единственный препарат Страттера – Атомоксетин. Он не является психостимулятором и не вызывает привыкания.

Самостоятельно назначать успокоительные препараты ребенку нельзя. При всех нарушениях поведения или сна у детей, независимо от их возраста, следует обращаться к педиатру.

Гомеопатические средства

Нередко в качестве успокаивающих препаратов детям назначают гомеопатические средства.

Следует помнить, что гомеопатические средства не являются аналогами препаратов растительного происхождения. На сегодняшний день в педиатрии достаточно часто используются в качестве успокоительных средств гомеопатические препараты: «Нотта», «Беби-Сед» («Капризуля»), «Валерианахель», «Нервохель», «Зайчонок», «Шалун», «Леовит», «Эдас», «Дормикинд» и др. Эти препараты применяют при стрессах (переезды, адаптационный период в детском саду, развод родителей и другие).

Нервозность малыша и боли во время прорезывания зубов могут снять свечи «Вибуркол». При нарушении сна применяют препараты «Дормикинд» и «Нотту». «Дормикинд» и «Валерианахель» могут применяться и в возрасте до года. А препарат «Зайчонок» предлагается в виде сиропа на основе фруктозы, поэтому он не дает побочной аллергической реакции.

Поднять настроение и улучшить сон, снять раздражительность может успокоительный препарат в виде капель «Баю-Бай», но его можно принимать только детям с 5 лет. В составе капель: экстракт пиона, экстракт душицы, экстракт мяты, экстракт пустырника, экстракт плодов боярышника, глютаминовая кислота и лимонная кислота. Препарат оказывает также общеукрепляющее и легкое противовоспалительное действие, болеутоляющий эффект. У школьников повышается работоспособность и переносимость нагрузок. Нормализуются все фазы сна и утренняя активность детей.

При депрессивных состояниях у подростка, при агрессивном поведении, психологических стрессах хороший эффект дают капли «Эпам 1000». В состав капель входят прополис и экстракты трав (пустырника, валерианы, родиолы розовой). Действие препарата способствует восстановлению структуры нервных клеток.

Средства народной медицины

Хорошим успокаивающим средством может стать для ребенка ароматическая подушка. Ее может мама сшить сама и наполнить высушенными травами (мятой, ромашкой, мелиссой). Но перед этим надо проверить, как действуют используемые травы именно на вашего ребенка, и убедиться в отсутствии аллергии на эти травы. Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самим.

Благотворно влияют на сон малыша и вечерние ванны с добавлением трав. Используют лавандовые, хвойные, пустырниковые, валериановые, крапивные отвары для добавления в ванну. Отвар для ванны готовят так: 3 ст.л. сбора трав с 500 мл воды кипятят на водяной бане 20-30 мин. и настаивают несколько часов, процеживают и добавляют на 10 л воды в ванночке.

Существуют и готовые аптечные сборы для ванн «Успокоительный», «Фитоседан», «Детский успокоительный». Такие ванны можно применять с самого рождения, но до года младенца рекомендуется использовать отвар только из одной травы. Длительность ванны 15 мин., курс лечения 10 дней.

Можно применять для ванн и отвар подмаренника настоящего: 5 ст.л. травы заварить 1 л кипятка, настоять 30 минут и процедить.

Перед сном можно применять ванну в течение 10 минут из сбора мяты, душицы и цветов календулы. 50 г сухой смеси трав залить 3 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и добавить в ванну на 10 л воды. Рекомендуется проводить по 3 ванны в неделю (всего до 7 процедур).

Не имеет противопоказаний для применения в любом возрасте ванна с морской солью. Такая ванна оказывает не только успокоительное действие, а и общеукрепляющий, тонизирующий эффект. Через кожу в организм проникают из раствора йод и другие микроэлементы. Такие ванны рекомендуют детям с родовыми травмами, рахитом, нарушением сна.

В зависимости от показаний можно менять концентрацию соли в ванне от 5 до 30 г на 1 л воды. Температура воды 38˚С, длительность процедуры – 15 минут. После ванны ребенка нужно ополоснуть теплой водой (смыть соль).

В аптеках можно купить морскую соль с натуральными эфирными маслами (мятным, лавандовым).

Педагогическая коррекция поведения

Незрелость нервной системы ребенка в раннем детском возрасте часто является причиной негативного поведения. В некоторых случаях такое поведение не нуждается в применении лекарственных препаратов, а подлежит педагогической коррекции и помощи родителей в вопросах адаптации малыша к окружающим условиям и приобретении навыков вербального общения.

Часто проблемы возникают в связи со стремлением родителей применять новомодные методики раннего развития своего чада. Эти методики могут оказаться чрезмерной нагрузкой для ребенка, с которой он не справляется.

В некоторых случаях проблемы беспокойства и повышенной возбудимости у ребенка, коррекцию поведения можно решать с помощью :

• соблюдение режима дня;
• достаточная продолжительность сна;
• контроль времяпрепровождения за компьютером и у телевизора;
• обязательное пребывание на свежем воздухе;
• рациональное питание;
• нормальная психоэмоциональная обстановка в семье;
• посещение ребенком детского сада;
• работа в кружках детского творчества.

У детей тоже существуют биоритмы, то есть одни из них – так называемые «жаворонки», другие – «совы». В зависимости от биоритма следует планировать режим дня ребенка. Внимательно наблюдая за ребенком и его активностью, можно определить тип его биоритма и правильно построить режим для него, что позволит избежать истерик и неадекватного поведения.

Следует избегать и чрезмерной опеки ребенка, не делать из него «центр Вселенной» в семье или предмет поклонения. Поведенческие отклонения, начавшись в детском возрасте, могут сказаться на психическом состоянии в будущем.

Это не значит, что ребенку и его интересам не следует уделять внимание: отклонения в поведении могут быть обусловлены и недостатком родительского участия, когда ребенок шокирующими поступками пытается привлечь к себе внимание и восполнить его дефицит.

Иногда, чтобы обеспечить спокойный сон малыша, надо всего лишь исключить шумные игры перед сном, дать выпить стакан теплого молока или чая с ложкой меда (если нет аллергии), рассказать сказку. Существуют и музыкальные диски, способствующие засыпанию. Не следует родителям устраивать увеселительные мероприятия вечером, если в семье есть маленький ребенок, ходить с ним в гости по вечерам и задерживаться там допоздна.

Психическое состояние ребенка зачастую зависит от поведения родителей. В отношениях со своим чадом следует быть размеренным и спокойным. Раздражительность и усталость родителей не должны отражаться на детях. Не стоит забывать об этом. Возможно, успокоительные средства нужны прежде всего родителям, чтобы в семейных отношениях царили взаимопонимание и мир. Тогда и детям лечение не понадобится.

Резюме для родителей

Активный образ жизни, частое пребывание на свежем воздухе укрепляют нервную систему ребенка.

Современные дети развиваются активно и быстро. Но такое развитие имеет и оборотную сторону медали. Ребенок может не справиться с потоком информации и эмоциональных нагрузок, что повлечет за собой нарушение сна, изменение поведения, капризы и истерики. Прежде, чем самостоятельно пытаться искать выход из создавшейся ситуации, пользоваться советами соседей и знакомых, проконсультируйтесь с педиатром. Врач разберется с причиной появления поведенческих отклонений, подберет необходимое малышу средство и поможет устранить повышенную возбудимость ребенка в любом возрасте.

Оглавление [Показать]

Самые распространенные на сегодня успокаивающие препараты для детей обычно имеют в своем составе растительную основу. Синтетические средства врачи стараются назначать в крайних случаях при довольно серьезных диагнозах неврологического и психиатрического профиля. А вот растительные и гомеопатические средства, в том числе ноотропы – пожалуйста. Давайте рассмотрим самые популярные детские успокаивающие, которые вы можете встретить в любой аптеке:

Название лекарственного препарата

Действие препарата

Когда назначается

Кому назначается

Противопоказания к применению

«Тенотен» (детский)

Гомеопатическое средство с противотревожным и легким седативным эффектами.

Неврозы и невротические состояния, нарушение сна, эмоциональная неустойчивость, повышенная тревожность.

Детям старше 3 лет

Непереносимость пациентом лактозы – молочного сахара,

Врожденная галактоземия.

«Фенибут»

Ноотропный препарат с легким транквилизирующим действием

Тревожно-невротические состояния, бессонница, психопатия, детское заикание, профилактика укачивания, нервные тики, энурез.

Детям старше 5 лет

Заболевания печени, печеночная недостаточность.

«Пантогам»

Ноотропный препарат с умеренным седативным эффектом

Энурез, ухудшение памяти, внимания у ребенка, нарушения сна.

Детям старше 3 лет

Заболевания почек

«Глицин»

Метаболическое средство (аминокислота) с легким седативным и антидепрессивным действиями

Стрессовые состояния, нервозность, девиантное поведение, перинатальные формы энцефалопатии, нарушение сна.

Детям от рождения

«Цитраль» (микстура)

Седативное и противовоспалительное средство комбинированного происхождения, изготавливается в аптеках на заказ.

Внутричерепное давление у детей грудного возраста, невротические состояния, нарушение сна, гипервозбудимость

Детям от рождения

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Магне В6» (форте)

Витаминно-минеральный препарат

Дефицит магния, нарушения сна, раздражительность, агрессия, быстрая утомляемость

Детям от 4 лет и старше

Патологии почек, галактоземия, индивидуальные аллергические реакции.

«Вибуркол» (свечи)

Гомеопатическое средство с седативным, обезболивающим и противосудорожным действиями

Боли и беспокойство при прорезывании зубов, нервное возбуждение.

Детям от рождения

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Атаракс»

Антигистаминное средство

Нарушения сна, повышенная тревожность, психомоторное возбуждение, раздражительность.

Детям старше 3 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Персен» (форте)

Растительный седативный препарат

Нарушение сна, тревожность, чувство внутреннего напряжения, заболевания нервной системы.

Детям старше 9 лет

Непереносимость фруктозы и лактозы, артериальная гипотензия, желчекаменная болезнь, индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Анвифен»

Ноотропный антиагрегатный седативный препарат

Энурез, заикание, тики детского возраста, бессонница, синдром Меньера, дисфункции вестибулярного аппарата.

Детям старше 3 лет

Язвы и эрозии органов желудочно-кишечного тракта, печеночная недостаточность.

«Атомоксетин» («Страттера»)

Психостимулятор (ненаркотический)

Синдром дефицита внимания, депрессия, лицевые тики, спазмы.

Детям старше 6 лет

Закрытоугольная глаукома, индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Шалун»

Гомеопатическое седативное средство

Повышенная нервозность, раздражительность, нарушения сна.

Детям старше 5 лет

Сахарный диабет или подозрение на него, индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Зайчонок»

Биологически активная добавка

Детские страхи и беспокойство, нервозность, гиперактивность, нарушения сна.

Детям старше 3 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Леовит» (успокаивающие травы)

Биологически-активная добавка

Нервозные состояния, раздражительность, эмоциональная неустойчивость.

Детям старше 12 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Бэби –сед»

Плаксивость, раздражительность, повышенная хаотическая двигательная активность, нарушения сна, истерики.

Детям старше 7 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Нотта»

Гомеопатический седативный препарат

Повышенное психоэмоциональное возбуждение, нарушения сна, капризность и раздражительность ребенка.

Детям старше 3 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Баю-бай» (капли)

Гомеопатический седативный препарат

Беспокойство, повышенная тревожность, нарушения сна, нервозные состояния.

Детям старше 1 года

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Эдас»

Группа многокомпонентных гомеопатических препаратов

Нарушения сна, неврозы.

Детям старше 3 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Помогуша»- сироп

Диетический профилактический продукт с комплексом витаминов

Нарушения сна, авитаминоз, дефицит внимания, раздражительность.

Детям старше 3 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

«Сибирячок фито» драже

Диетический профилактический продукт с комплексом витаминов и минералов

Нарушения сна, сложный период адаптации ребенка к новым условиям – садик, школа

Детям старше 3 лет

Индивидуальные аллергические реакции к компонентам.

Успокоительные препараты в детском возрасте следует рассматривать только, как вынужденная мера, когда обнаруживаются явные признаки психологического дисбаланса у ребенка.

Существует множество различных лекарств, которые не противопоказаны малышам, но их использование должно осуществляться только по указанию специалиста. Детская психика очень уязвима и неустойчива, а потому в отношении ее надо проявлять максимальную осторожность.

Сущность проблемы

Чрезмерная возбудимость и капризность, появившаяся у детей в любом возрасте, может создать настоящую стрессовую ситуацию в семье. Помимо того, что такие испытания тяжело переносятся родителями и окружающими людьми, сами детишки страдают достаточно сильно – нарушается сон, ухудшается аппетит, появляется раздражительность, головные боли, апатия. Детская неуравновешенность отражается на взаимоотношении с друзьями, а у школьников пропадает энтузиазм в учебе.

Конечно, при появлении аномального психического состояния у ребенка, не стоит сразу пичкать его сильнодействующими лекарствами. В то же время, нельзя пускать процесс на самотек. Такое состояние может быть нормальной защитной реакцией на внешние раздражители, но может стать и симптомом патологии. Установить причины неадекватного поведения может только педиатр с привлечением при необходимости психиатра.

По своей сути, успокоительные или седативные средства (психолептики) представляют собой большую группу лекарственных препаратов, которые, воздействуя на ЦНС, уменьшают эмоциональную нагрузку. При этом они, как правило, не имеют снотворного эффекта и относятся к категории слабых психотропных веществ. Они не вызывают сонливости, но повышают качество естественного сна. Несмотря на мягкий характер воздействия, подавление психики особо опасно для ребенка. Именно поэтому назначение седативного лекарства производится с учетом возраста и тяжести симптомов в строго контролируемой дозировке и продолжительности курса. Длительный прием его приводит к привыканию нервной системы к посторонней помощи.

Если используется успокоительное, то для детей важнейшее значение имеет возрастной фактор. Новорожденные очень часто капризничают и просыпаются по 3-4 раза за ночь без серьезного повода, и такая повышенная возбудимость должна гаситься терпением родителей и правильным уходом. Успокоительное для детей до года назначается только при серьезных отклонениях, в частности, постнатальной энцефалопатии или мозговой гидроцефалии.

В более старшем возрасте (после 7 лет) чрезмерная возбудимость даже физиологического характера (без связи с патологиями) может серьезно сказываться на коммуникационных способностях ребенка, что мешает общему развитию и может привести к психическим расстройствам. Перечень показаний психолептиков для школьников значительно расширяется, а в лечении принимает участие психотерапевт. Задачей становится устранение раздражительности, агрессивности, истерии, бессонницы, излишней эмоциональности.

Подразделение лекарств

Успокоительные средства нельзя путать с сильнодействующими психотропными веществами. Такие препараты, как транквилизаторы или антидепрессанты используются при серьезных патологиях психогенного типа. Седативные препараты оказывают легкое воздействие, и применяются при симптоматической терапии и в качестве профилактики. Они, в принципе, не лечат, а только снимают эмоциональное перенапряжение, что благоприятно сказывается на психологическом состоянии ребенка.

Для достижения указанного эффекта можно давать детям психолептики следующих типов:

1. Фитотерапевтические средства. К этой группе относятся препараты для детей растительной природы. Особо выделяются отвары и настои из лекарственных растений и сборов, чаи, соки.
2. Методы нетрадиционной медицины.
3. Медикаментозные препараты. Они могут иметь различную форму, удобную для приема в разном возрасте – успокоительные таблетки, рассасывающиеся таблетки, микстура, капли, сироп.
4. Гомеопатия. Несмотря на спорность таких методов, они имеют широкое распространение и многочисленные положительные отзывы.
5. Воспитательные и педагогические меры воздействия.

Терапия в грудном возрасте

Ребенку до 1 года успокоительные прописывает невропатолог только при наличии серьезных нарушений:

1. При обнаружении гипертензии внутри черепной коробки назначаются мочегонные средства; сироп в виде смеси сульфата магния, бромида натрия и валерьяны. При подготовке смеси важно соблюдать дозировки, т.к. валериана у грудничков способно существенно замедлить сердечный ритм.
2. Нервные проявления обнаруживаются при рахите. В качестве успокаительных процедур в этом случае хорошее действие оказывают ванны с морской солью или добавление в воду экстрактов хвои.

Профилактика чрезмерной возбудимости. Малыши грудного возраста очень чувствительны к купанию в таких лечебных составах:

• добавление валерьяны или пустырника (45-50 капель на стандартную ванночку);
• смесь душицы, валерьяны, пустырника и чебреца (в равном количестве) из расчета 75-80 г смеси на ванночку;
• хвойная ванна с продолжительностью процедуры 4-6 минут и общим курсом 10-13 процедур;
• морская соль (200 мг на ванночку) при длительности купания не более 25-35 минут.

Какие успокоительные средства синтетической природы можно дать младенцу, если ему всего 1 год? Одними из лучших признаются такие лекарства:

1. Пантогам – сироп на основе гопантеновой кислоты. Препарат помогает убрать чрезмерную двигательную активность, устранить издержки психомоторного развития ребенка.
2. Фенибут. В инструкции на него часто указывается начало приема с 2 лет, но по назначению врача его вполне можно использовать и для младенцев. У этого лекарства возможны побочные явления в виде сонливости, головных болей, аллергии.

Терапия детей до трех лет

После года жизни организм малыша приобретает определенную адаптацию к реальной жизни. Однако не у всех детей нервная система приходит в норму. У многих детишек в возрасте до 3 лет наблюдается запаздывание в развитии ЦНС, что проявляется в ненормальном сне, появлении истерического поведения, ночном недержании, страхах. Для данной возрастной категории успокаивающее воздействие остается актуальным.

Если требуются домашние успокоительные, то травки для детей становятся прекрасным профилактическим средством. Популярностью пользуются такие рецепты:

1. Приготавливается смесь из мяты и липовых цветков (по 2 части) с добавлением аптечной ромашки (1 часть). Вначале, смесь заливается кипятком (250 мл) и кипятится на водяной бани. Затем, она настаивается до полного остывания. Употребляется по 1 ст.ложке ежедневно перед ночным сном (примерно за 25 минут).
2. Настой из смеси перечной мяты и корня валерьяны (в равной пропорции). Сырье (1 ст.ложки) заливается кипятком (200 мл) и настаивается 25-35 минут. Курс лечения составляет 6-7 дней с трехразовым употреблением по 1 ст.ложке.

Аптечные седативные средства в большинстве имеют растительное происхождение и изготавливаются на основе корня валерьяны, пустырника, аптечной ромашки, мятной вытяжки, боярышника и хмеля. Из лекарственных препаратов применяются таблетки или сироп Атаракс, Лоразепам, Элениум.

В рассматриваемый возрастной период, а также для малышей 4-5 лет, рекомендуется успокоительный чай для детей. При домашнем приготовлении чаев не следует увлекаться только мятой или мелисой, т.е., так называемыми, моно чаями. Значительно большего эффекта можно добиться, используя растительные сборы. Стоит обратить внимание на плоды шиповника, семена фенхеля, корень валерьяны, цветы липы и аптечной ромашки.

Для того чтобы лекарственная смесь эффективно успокаивала, лучше использовать готовые чаи:

1. «Успокой-Ка». В его составе присутствует зеленый чай, пустырник, мелисса, перечная мята, люцерна, чабрец, ламинарии.
2. «Сила российских трав». В нем включены такие полезные растения и травы для детей, как чабрец, зверобой, подорожник, шиповник, стевия, боярышник.
3. Чай «Детский успокоительный». В составе, помимо наиболее распространенных растений с седативным эффектом, добавлены душица, одуванчик, плоды тмина, тысячелистник, эхинацея, кипрей, каркадэ.
4. «Вечерняя сказка». Основывается на перечной мяте, лаванде и анисе.
5. Для успокоения детей в возрасте вплоть до 8-10 лет рекомендуются чаи типа «Фитоседан», «Хипп», «Баю-бай».

Особенности гиперактивного состояния

В настоящее время, исходя из зарубежного опыта работы с детьми, все чаще ставится диагноз их гиперактивности и рассеянного внимания. Такое состояние может диагностироваться у малышей до 4 лет, но более актуально для детей старше 6 лет, когда определенные психические нарушения уже трудно списать на запаздывание развития нервной системы.

Для устранения нарушений психотерапевт может назначить препараты, которые сильно действуют на нервную систему – полипентиды, рацетамы, нейропептиды. Однако следует отметить их низкую эффективность и риск побочных явлений. Гораздо безопаснее использование успокоительных средств более мягкого действия, которые можно давать даже малышам двух лет. Рекомендуются для детей успокоительные такого типа:

1. Персен. Таблетированное средство назначается с трехлетнего возраста. Оно эффективно устраняет раздражительность и возбудимость, а также нормализует сон.
2. Тенотен для детей – синтетический препарат на основе антител к специфическому белку. Нельзя использовать при лактазной недостаточности.
3. Глицин. Данный препарат относится скорее к ноотропным средствам, но врач может назначить и для успокаивающего воздействия. В его составе содержится аминокислота, исполняющая роль биологически активного вещества.
4. Нервофлукс. Он имеет растительную природу, а основу составляет корень валерианы и лакричника, цветы померанца, мята и хмель.

Особенности гомеопатии

Гомеопатическое успокоительное средство редко прописывается специалистом из-за спорности в вопросе его действенности. В то же время, гомеопатия пользуется большим спросом и широко используется в нетрадиционной медицине. Одним из основных компонентов таких препаратов являются БАДы.

Наиболее часто используются такие гомеопатические средства – Нервохель, Валерианахель, Бебисед, Нотта, Леовит, Эдас, Дормикинд, Зайчонок, Шалун. Следует отметить, что эффективность их не доказана медициной, но и вреда они не могут нанести, т.к. имеют натуральную основу. Осторожность надо соблюдать при наличии склонности к аллергическим реакциям.

Детские успокоительные средства – это один из распространенных способов профилактики развития психических отклонений и обеспечения нормального психомоторного развития ребенка. Травы для детей не могут повредить здоровью, но способны помочь при чрезмерной возбудимости и гиперактивности детей. Следует учитывать одно – несмотря на безопасность натуральных лекарств, их применение должно согласовываться с педиатром или невропатологом.

Правила детского сна, детский сон, сон ребенка

Уснете обязательно Легкий гипноз для сна.

Непослушный ребенок - Школа доктора Комаровского

Как правильно наказывать ребёнка? - Доктор Комаровский

успокаивающая музыка для детей ✥детские колыбельные

Как прекратить детские истерики? - Все буде добре - Выпуск 564 - Все будет хорошо 12.03.2015

Успокоительное для детей

успокоительные травы для концентрации. Ирина Бабушкна

Достаточно распространенной проблемой для родителей являются повышенная возбудимость детей, их нервозность и раздражительность, плаксивость и капризы, быстрая утомляемость и депрессия, нарушение сна. Не всегда эти проявления являются симптомами нарушения нервной системы.

В современных условиях не только взрослые, но и дети часто подвергаются стрессовым ситуациям. Уже сам процесс рождения является для младенца стрессом. В последующие годы провоцирующих факторов и причин для нервозного, беспокойного поведения множество: адаптация в детском саду и школе; повышенные нагрузки в связи с освоением школьной программы и перед экзаменами; скандалы в семье или отсутствие контакта с родителями. Часто педиатрам и неврологам приходится назначать детям успокоительные (седативные) средства. В данной статье рассмотрим различные препараты седативного действия для детей.

Седативные (успокаивающие) препараты помогают снять не только нервное возбуждение, но и ощущение дискомфорта из-за перемены погоды или спазмов в животе, нормализовать засыпание и сам сон.

Методов и средств воздействия на нервную систему и нормализацию процессов возбуждения и торможения в головном мозгу достаточно много:

• фитотерапия: травяные чаи и отвары;
• медикаментозные седативные препараты;
• гомеопатические средства;
• средства народной медицины;
• педагогические методы коррекции поведения.

Фитотерапия

Успокоить нервную систему ребенка, подготовить его ко сну поможет травяной чай из растений, обладающих седативным действием.

Родители чаще отдают предпочтение препаратам, имеющим растительное происхождение, считая их безопасными для детского организма. Эти препараты оказывают более мягкое действие, имеют меньше побочных действий, могут использоваться и для детей до года.

Но они также имеют противопоказания и побочные действия, дозировку препаратов назначают в зависимости от возраста ребенка. Поэтому их применение у детей также надо согласовать с педиатром.

Ассортимент препаратов из лечебных растений достаточно большой. Традиционно и чаще всего для изготовления успокаивающих препаратов применяются такие растения, как мята перечная, пустырник, валериана лекарственная, мелисса лекарственная и другие.

Препараты валерианы не только снижают возбудимость нервной системы, но и оказывают антиспастическое действие (то есть снимают спазмы), благодаря наличию в ней комплекса действующих веществ (эфирных масел и алкалоидов). Они применяются при повышенной нервной возбудимости, нарушении сна у детей, начиная с грудничкового периода.

Вытяжки из мяты перечной оказывают успокаивающий и болеутоляющий эффект, а также снимают спазмы и рефлекторно расширяют сосуды в головном мозгу и сердце. Используются листья и стебли мяты. Они содержат эфирное масло, микроэлементы (марганец, медь и др.), дубильные вещества, другие активно действующие компоненты. Благодаря своему составу мята снимает нервное напряжение, оказывает антидепрессивное и антистрессовое действие. Это неприхотливое растение используют в лечении неврозов и бессонницы.

Сходным фармакологическим действием обладает и мята лимонная, или мелисса лекарственная. Помимо эфирного масла мелиссы, благоприятное действие на нервную систему оказывают содержащиеся в ней витамины (рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота) и микроэлементы. Биологически активные вещества мелиссы оказывают и выраженный антигипоксический эффект, и даже противосудорожное действие.

При двигательном и эмоциональном беспокойстве у детей широко применяется и такой препарат растительного происхождения, как Персен (в капсулах и таблетках). Препарат состоит из растительных компонентов: мелиссы, валерианы и мяты перечной. Показаниями для назначения Персена служат бессонница, раздражительность и повышенная возбудимость. В виде таблеток препарат используется для детей с 3-летнего, а в капсулах – с 12-летнего возраста.

Наиболее распространенной формой применения успокоительных трав являются чаи, которые можно приобрести в любой аптеке. Они могут иметь вид гранул для растворения или быть расфасованными в фильтр-пакетики для заваривания. Такие чаи выпускают многие фирмы детского питания или фармацевтические компании.

Действие таких чаев может быть выражено в разной степени: от незначительного до парадоксального в зависимости от состава трав, входящих в чай. Чаще всего в чаях используют мяту, ромашку, мелиссу, валериану, фенхель, пустырник, липовый цвет. В гранулированных чаях могут содержаться сахар, мальтодекстроза или фруктоза.

Некоторые чаи могут применяться даже на первом году жизни. Со второй недели после рождения младенца разрешен к применению гранулированный чай «Сладкие сны» фирмы Humana. В его состав входят мелисса, липовый цвет, мальва и чабрец. С полугодовалого возраста можно применять чаи: в виде гранул – HIPP, в пакетиках «Bebivita» и «Бабушкино Лукошко». Они не содержат красителей и консервантов.

Повышенная возбудимость ребенка перед сном, беспокойный сон являются показаниями для назначения успокоительного чая. Но подобрать вид чая для малыша должен педиатр. Каким бы безобидным ни казался родителям чай, превышать его дозировку для малыша не следует. Многие средства оказывают индивидуальное действие: помогая одному маленькому пациенту, могут не помочь другому, или даже вызывать противоположный эффект.

Многие БАДы тоже содержат лечебные растения и могут влиять на настроение и психомоторные реакции ребенка. Поэтому, прежде чем использовать их для малыша, нужно посоветоваться с педиатром.

Медикаментозные седативные препараты

Современные условия жизни, огромный поток информации, раннее увлечение детей компьютерными играми и телепередачами оказывают отрицательное действие на эмоциональное состояние ребенка и недостаточно сформировавшуюся нервную систему. Поэтому для некоторых детей назначение седативных медикаментозных средств является необходимостью.

Одним из широко применяемых седативных препаратов является Глицин. Он представляет собой аминокислоту, способствующую эмоциональной разгрузке, снижению процессов возбуждения, нормализации сна и улучшению работы головного мозга. Назначаются также Пантогам, Магне В6, Цитраль, Фенибут, обладающие седативным действием.

В особых случаях чрезмерного возбуждения ребенка врачи-неврологи могут назначить Феназепам, Сибазон, Тазепам, Элениум. Перечисленные препараты (транквилизаторы) эффективно устраняют чувство страха, нервное перевозбуждение. Эти препараты могут вызвать привыкание организма, поэтому их используют в исключительных случаях, в течение непродолжительного времени, под наблюдением врача.

Некоторые врачи – неврологи и педиатры – применяют в детской практике микстуру «Цитраль», в состав которой входят настойка пустырника, экстракт корня валерианы, сульфат магния и натрия бромид. Однако следует знать, что у ребенка, длительно принимающего препараты с бромом, могут появиться признаки накопления ионов брома в организме. В результате нервная возбудимость подавляется, но развивается апатия, сонливость, ухудшение памяти; возникает кашель и кожная сыпь на теле.

Для лечения у детей после 6 лет и подростков синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) европейскими и международными стандартами рекомендован единственный препарат Страттера – Атомоксетин. Он не является психостимулятором и не вызывает привыкания.

Самостоятельно назначать успокоительные препараты ребенку нельзя. При всех нарушениях поведения или сна у детей, независимо от их возраста, следует обращаться к педиатру.

Гомеопатические средства

Нередко в качестве успокаивающих препаратов детям назначают гомеопатические средства.

Следует помнить, что гомеопатические средства не являются аналогами препаратов растительного происхождения. На сегодняшний день в педиатрии достаточно часто используются в качестве успокоительных средств гомеопатические препараты: «Нотта», «Беби-Сед» («Капризуля»), «Валерианахель», «Нервохель», «Зайчонок», «Шалун», «Леовит», «Эдас», «Дормикинд» и др. Эти препараты применяют при стрессах (переезды, адаптационный период в детском саду, развод родителей и другие).

Нервозность малыша и боли во время прорезывания зубов могут снять свечи «Вибуркол». При нарушении сна применяют препараты «Дормикинд» и «Нотту». «Дормикинд» и «Валерианахель» могут применяться и в возрасте до года. А препарат «Зайчонок» предлагается в виде сиропа на основе фруктозы, поэтому он не дает побочной аллергической реакции.

Поднять настроение и улучшить сон, снять раздражительность может успокоительный препарат в виде капель «Баю-Бай», но его можно принимать только детям с 5 лет. В составе капель: экстракт пиона, экстракт душицы, экстракт мяты, экстракт пустырника, экстракт плодов боярышника, глютаминовая кислота и лимонная кислота. Препарат оказывает также общеукрепляющее и легкое противовоспалительное действие, болеутоляющий эффект. У школьников повышается работоспособность и переносимость нагрузок. Нормализуются все фазы сна и утренняя активность детей.

При депрессивных состояниях у подростка, при агрессивном поведении, психологических стрессах хороший эффект дают капли «Эпам 1000». В состав капель входят прополис и экстракты трав (пустырника, валерианы, родиолы розовой). Действие препарата способствует восстановлению структуры нервных клеток.

Средства народной медицины

Хорошим успокаивающим средством может стать для ребенка ароматическая подушка. Ее может мама сшить сама и наполнить высушенными травами (мятой, ромашкой, мелиссой). Но перед этим надо проверить, как действуют используемые травы именно на вашего ребенка, и убедиться в отсутствии аллергии на эти травы. Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самим.

Благотворно влияют на сон малыша и вечерние ванны с добавлением трав. Используют лавандовые, хвойные, пустырниковые, валериановые, крапивные отвары для добавления в ванну. Отвар для ванны готовят так: 3 ст.л. сбора трав с 500 мл воды кипятят на водяной бане 20-30 мин. и настаивают несколько часов, процеживают и добавляют на 10 л воды в ванночке.

Существуют и готовые аптечные сборы для ванн «Успокоительный», «Фитоседан», «Детский успокоительный». Такие ванны можно применять с самого рождения, но до года младенца рекомендуется использовать отвар только из одной травы. Длительность ванны 15 мин., курс лечения 10 дней.

Можно применять для ванн и отвар подмаренника настоящего: 5 ст.л. травы заварить 1 л кипятка, настоять 30 минут и процедить.

Перед сном можно применять ванну в течение 10 минут из сбора мяты, душицы и цветов календулы. 50 г сухой смеси трав залить 3 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и добавить в ванну на 10 л воды. Рекомендуется проводить по 3 ванны в неделю (всего до 7 процедур).

Не имеет противопоказаний для применения в любом возрасте ванна с морской солью. Такая ванна оказывает не только успокоительное действие, а и общеукрепляющий, тонизирующий эффект. Через кожу в организм проникают из раствора йод и другие микроэлементы. Такие ванны рекомендуют детям с родовыми травмами, рахитом, нарушением сна.

В зависимости от показаний можно менять концентрацию соли в ванне от 5 до 30 г на 1 л воды. Температура воды 38˚С, длительность процедуры – 15 минут. После ванны ребенка нужно ополоснуть теплой водой (смыть соль).

В аптеках можно купить морскую соль с натуральными эфирными маслами (мятным, лавандовым).

Педагогическая коррекция поведения

Незрелость нервной системы ребенка в раннем детском возрасте часто является причиной негативного поведения. В некоторых случаях такое поведение не нуждается в применении лекарственных препаратов, а подлежит педагогической коррекции и помощи родителей в вопросах адаптации малыша к окружающим условиям и приобретении навыков вербального общения.

Часто проблемы возникают в связи со стремлением родителей применять новомодные методики раннего развития своего чада. Эти методики могут оказаться чрезмерной нагрузкой для ребенка, с которой он не справляется.

В некоторых случаях проблемы беспокойства и повышенной возбудимости у ребенка, коррекцию поведения можно решать с помощью достаточно простых мероприятий:

• соблюдение режима дня;
• достаточная продолжительность сна;
• контроль времяпрепровождения за компьютером и у телевизора;
• обязательное пребывание на свежем воздухе;
• постепенное закаливание малыша;
• рациональное питание;
• нормальная психоэмоциональная обстановка в семье;
• посещение ребенком детского сада;
• работа в кружках детского творчества.

У детей тоже существуют биоритмы, то есть одни из них – так называемые «жаворонки», другие – «совы». В зависимости от биоритма следует планировать режим дня ребенка. Внимательно наблюдая за ребенком и его активностью, можно определить тип его биоритма и правильно построить режим для него, что позволит избежать истерик и неадекватного поведения.

Следует избегать и чрезмерной опеки ребенка, не делать из него «центр Вселенной» в семье или предмет поклонения. Поведенческие отклонения, начавшись в детском возрасте, могут сказаться на психическом состоянии в будущем.

Это не значит, что ребенку и его интересам не следует уделять внимание: отклонения в поведении могут быть обусловлены и недостатком родительского участия, когда ребенок шокирующими поступками пытается привлечь к себе внимание и восполнить его дефицит.

Иногда, чтобы обеспечить спокойный сон малыша, надо всего лишь исключить шумные игры перед сном, дать выпить стакан теплого молока или чая с ложкой меда (если нет аллергии), рассказать сказку. Существуют и музыкальные диски, способствующие засыпанию. Не следует родителям устраивать увеселительные мероприятия вечером, если в семье есть маленький ребенок, ходить с ним в гости по вечерам и задерживаться там допоздна.

Психическое состояние ребенка зачастую зависит от поведения родителей. В отношениях со своим чадом следует быть размеренным и спокойным. Раздражительность и усталость родителей не должны отражаться на детях. Не стоит забывать об этом. Возможно, успокоительные средства нужны прежде всего родителям, чтобы в семейных отношениях царили взаимопонимание и мир. Тогда и детям лечение не понадобится.

Резюме для родителей

Активный образ жизни, частое пребывание на свежем воздухе укрепляют нервную систему ребенка.

Современные дети развиваются активно и быстро. Но такое развитие имеет и оборотную сторону медали. Ребенок может не справиться с потоком информации и эмоциональных нагрузок, что повлечет за собой нарушение сна, изменение поведения, капризы и истерики. Прежде, чем самостоятельно пытаться искать выход из создавшейся ситуации, пользоваться советами соседей и знакомых, проконсультируйтесь с педиатром. Врач разберется с причиной появления поведенческих отклонений, подберет необходимое малышу средство и поможет устранить повышенную возбудимость ребенка в любом возрасте.

К какому врачу обратиться

При повышенной возбудимости ребенка, нарушении сна следует обратиться к педиатру и посоветоваться с врачом относительно режима ребенка, немедикаментозных средств, успокаивающих нервную систему. При необходимости педиатр направляет маленького пациента к неврологу, который назначает лекарственные препараты. В случаях нарушения поведения у подростков бывает полезна консультация психолога, психотерапевта, а в тяжелых случаях (например, при депрессии) - психиатра.

Если взрослые могут справиться с нервным напряжением, то у детей оно выражается в виде капризов, беспокойства, истерик и гиперактивного поведения. Беспокойный и нервозный ребенок в любом возрасте истощает терпение родителей и раздражает окружающих. Грудничок все время кричит, малыш постарше не слушается взрослых, у школьников возникают проблемы с учебой, а у подростков развивается агрессивное и девиантное поведение.

Каким способом можно помочь ребенку успокоиться? Возможности современной фармакотерапии практически безграничны, но насколько целесообразно давать ребенку таблетки и другие седативные препараты?

Фармацевтический рынок предлагает огромное количество безопасных препаратов для коррекции нервозных состояний у малышейРоль успокоительных средств и их виды

Успокоительными называются лекарственные психотропные средства, которые оказывают общее седативное действие на центральную нервную систему. Они мягко восстанавливают баланс процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, снижая остроту реакции на внешние раздражители.

Успокоительные средства уменьшают дневную активность и могут использоваться в качестве снотворных. Они облегчают наступление естественного ночного отдыха, делая его более глубоким и продолжительным.

К лекарствам, обладающим успокаивающим действием, относятся:

• средства растительного происхождения (экстракты валерианы, пиона, пустырника, пассифлоры);
• препараты, содержащие соли магния и брома (сульфат, лактат, цитрат магния, бромид калия и натрия);
• лекарства на основе производных барбитуровой кислоты (барбитураты в минимальных дозах);
• транквилизаторы (анксиолитики) и нейролептики.

Кроме того, седативный эффект имеют антигистаминные препараты 1 поколения, некоторые обезболивающие средства. Прежде чем дать любое из успокоительных средств детям, необходимо проконсультироваться с доктором.

Показания для использования седативных препаратов

Успокоительные средства для детей нельзя покупать без медицинских оснований. Основными показаниями к приему являются повышенная раздражительность, неконтролируемые эмоции, нарушения сна, значительные головные боли, другие расстройства нервной системы.

У новорожденных и грудных деток признаками высокой нервной возбудимости служат выраженное беспокойство, плач и крик без явных причин, отказ от пищи. У ребят постарше неврозоподобное состояние проявляется тревогой, эмоциональной лабильностью, нейроциркуляторной дистонией (головные боли, скачки артериального давления, усталость) и синдромом дефицита внимания.

Седативные препараты и растительного, и синтетического происхождения обычно хорошо переносятся пациентами любого возраста. Противопоказанием к применению является индивидуальная гиперчувствительность и непереносимость лекарства или его компонентов, а в некоторых случаях - детский возраст.

Список эффективных успокоительных средств

Лекарственная терапия повышенной нервной возбудимости и нарушений ночного сна у детей назначается врачом. В педиатрической практике чаще всего используются специально разработанные препараты гомеопатии или безопасные медикаменты растительного происхождения.

При приеме любых детских успокоительных очень важно соблюдать следующие правила:

• средство не должно применяться более 2 недель;
• от приема следует немедленно отказаться, если в течение трех дней регулярного приема отсутствует желаемый эффект или проявились побочные действия.

Что можно давать грудничку?

Здоровым грудничкам до 1 месяца любые гомеопатические и синтетические медикаментозные средства противопоказаны. Однако при наличии у ребенка серьезных заболеваний (гидроцефальный синдром, органическое поражение головного мозга), возможно назначение микстуры с цитралью с двухнедельного возраста. Микстура готовится в аптеке по рецепту врача и содержит следующие компоненты в различных вариантах:

• Цитраль. Эфирное масло цитрусовых. Оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает повышенное внутричерепное давление.
• Магнезия (сульфат магния). Легкий седативный и гипотензивный эффект.
• Экстракт валерианы или пустырника. Уменьшает высокую возбудимость нервной системы, снимает спазмы гладкой мускулатуры.
• Бромид натрия. Восстанавливает баланс между процессами возбуждения и торможения в коре головного мозга.
• Димедрол. Антигистаминный препарат первого поколения, обладающий седативным, успокаивающим действием.
• Глюкоза в водном растворе.
• Дистиллированная вода.

У малышей 1-месячного возраста разрешены к применению успокоительные травяные сборы на основе ромашки. Готовый ромашковый сбор в пакетах продается в аптеке. Можно также попробовать травяной чай «Ромашка Fleur Alpine», который оказывает успокаивающее действие и нормализует работу желудочно-кишечного тракта, устраняет спазмы, колики и метеоризм. Он изготовлен на основе цветков липы, мяты, мелиссы и ромашки, способен улучшать качество детского сна.

С 2-х месячного возраста беспокойному малышу можно давать отвар валерианы. С 3-4 месяцев рекомендованы детские гранулированные успокоительные чаи «Бебивита», «Хипп», чай с мелиссой.

Деткам чуть постарше – с 5 месяцев – можно предложить пакетированный чай на травках «Бабушкино лукошко» с мелиссой, чабрецом и фенхелем. Действие компонентов направлено на успокоение и устранение спазмов, уничтожение болезнетворных микроорганизмов, чабрец обладает отхаркивающим эффектом.

С 6-месячного возраста возможно применение чайного фитосбора «Вечерняя сказка» с анисом, мятой, фенхелем и лавандой в составе. Все лекарственные сборы не содержат консервантов и искусственных красителей.

Успокаивающие средства для малышей 1-3 лет

Для нормализации сна и гармонизации поведения детей от 1 года до 3 лет рекомендуется гомеопатический препарат «Киндинорм». Гранулы, содержащие экстракты валерианы и ромашки, держат во рту до полного растворения.

Для лечения повышенного беспокойства и тревожности у детей этой возрастной группы используются гомеопатические таблетки для рассасывания «Дормикинд». При отсутствии противопоказаний таблетки на основе лекарственного растения башмачок мелкоцветковый (Cypripedium) можно применять и для малышей младше года, предварительно растворив их в чайной ложке воды.

Сходны по составу сироп и жевательные пастилки «Зайчонок», а также травяной сбор «Успокойка». Сироп и чай на основе лекарственных трав дают маленьким деткам на ночь.

Препараты для детей 3-7 лет

С трех лет в качестве детского успокоительного средства к применению разрешены гомеопатические капли «Баю-Бай». В их состав входят экстракты мяты, ромашки, душицы, мелиссы, липового цвета. Являясь биологически активной добавкой, капли мягко успокоят, помогут ребенку адаптироваться к смене привычной домашней обстановки на новую коллективную. Например, средство не позволит развиться острой стрессовой реакции у детей 2 лет, которые готовятся к посещению детского сада, или у детей 7-8 лет, готовящихся к школе.

Повышенная возбудимость, расстройство внимания, неусидчивость, тревожное состояние, нарушения сна у детей дошкольного возраста служат показаниями к назначению гомеопатических капель «Нотта». Этот препарат комплексного действия на основе экстрактов овса и ромашки улучшит переносимость психоэмоционального напряжения, нормализует сон.

Эффективными для малышей будут гранулы с седативным эффектом «Шалун», предназначенные для употребления с 5 лет. Они содержат растительные компоненты, шарики удерживаются во рту до полного растворения. «Шалун» можно использовать и для деток постарше.

Средства для школьников от 7 лет

Для успокоения младших школьников и подростков используются как гомеопатические, так и синтетические препараты. К первым можно отнести гранулы «Беби-сед», капли «Валерианахель».

Препараты комбинированного действия, такие как «Персен», «Новопассит», применяются при стрессе, повышенном нервном напряжении, неврастении, тревожности у детей старше 12 лет. Назначаются обычно в составе комплексной терапии при серьезных нарушениях деятельности центральной нервной системы.

В списке синтетических препаратов для лечения нервной гипервозбудимости:

• Фенибут. Оказывает ноотропное действие, снимает нервное перенапряжение.
• Магне В6. Восполняя дефицит магния (главного микроэлемента нервной системы), улучшая нервно-мышечную проводимость, а следовательно, и переносимость стресса.
• Глицин. Регулирует обмен веществ в клетках головного мозга, уменьшает психоэмоциональное напряжение.

Препараты с эффектом снотворного

Наиболее эффективными снотворными средствами традиционно считаются барбитураты (Фенобарбитал) и комплексные препараты, их содержащие (Корвалол, Валосердин). Основными недостатками производных барбитуровой кислоты является быстрое привыкание, синдром отмены, приводящие к полной бессоннице, и развитие зависимости.

В современной терапии нарушений засыпания все чаще используются анксиолитики бензодиазепинового ряда – Феназепам, Нитразепам, Ноземам. Эти препараты относятся к сильнодействующим, также вызывают привыкание, назначаются строго врачом на небольшой промежуток времени.

Можно ли улучшить состояние ребенка, не прибегая к пилюлям?

Действительно, стоит ли «кормить» малыша таблетками? Для начала надо разобраться в причине его нервного перенапряжения и устранить этот фактор.

В случае с плачущим младенцем все просто: если ребенок здоров, то его следует покормить, переодеть, взять на руки и покачать. Одно из лучших средств для успокоения грудничков – сосание, поэтому если кроха не берет грудь, нужно дать пустышку. При грудном вскармливании маме целесообразно пить успокоительные чаи самой, тогда активные вещества попадут в организм крохи с молоком. Важно не кричать и не ругаться в присутствии ребенка, не подходить к малышу в состоянии раздражения, больше гулять на улице.

Распорядок дня, кормления в одно и то же время, регулярные прогулки и привычные игры создают ощущение спокойствия и надежности, образуя так называемые «островки» или «якори безопасности».

Психика малыша фиксирует отдельные моменты жизни, связывая их с определенными переживаниями. Создание ритуалов подготовки к ночному отдыху помогает мозгу ребенка противостоять ежедневному стрессу.

Не будет лишним расслабляющий массаж, успокаивающая музыка, колыбельные, теплые ароматные ванночки. Для приема ванны в теплую воду добавляется отвар лекарственных трав: мяты, валерианы, ромашки, чабреца, хвойный экстракт, морская соль. Продолжительность процедуры не более 15 минут.

Негромкая ненавязчивая музыка создает особую атмосферу в доме, а под любимый голос матери, который крошка слышит еще до своего рождения, малыш спокойно уснет. Некоторые грудные дети засыпают под «белый шум» - ровный звуковой фон, напоминающий привычные звуки в утробе матери. С большой вероятностью именно под такую музыку кроха уснет за достаточно короткое время.

Принято считать, что проблема гиперактивности детей дошкольного и младшего школьного возраста связана с недостатком внимания, ласки и любви со стороны родителей. Психика детей легко уязвима и нежна вследствие незрелости головного мозга, а родители из-за своей занятости часто не замечают стрессовую реакцию и развитие невроза у своего чада, объясняя излишнюю впечатлительность и раздражительность взрослением и «трудными возрастными периодами».

Нужно понимать, что далеко не всякое невротическое расстройство нужно лечить медикаментозными средствами. Родительская любовь и забота должны ощущаться ребенком, иначе из маленького невротика вырастет закомплексованный и неудачливый взрослый. Возможно, осознание родительской любви и своей нужности придадут ребенку гораздо больше сил и спокойствия, чем любые лекарства.

Очень часто родители сталкиваются с проблемой перевозбужденных детей. Причин для подобного состояния у ребенка может быть множество: от ссор и неполадок в семье до поступления в сад или школу. Современный темп жизни способствует возникновению стрессовых ситуаций, как для взрослых, так и для детей. Чтобы справиться с подобным состоянием, врачи часто назначают успокоительные средства для детей.

Нервозность, перевозбуждение, капризность и нарушение сна могут возникнуть у детей в любом возрасте. И если у ребенка до года подобные отклонения связаны с голодом, коликами, вздутием живота, то у деток постарше такое состояние могут спровоцировать социальные факторы. Если вы наблюдаете подобное поведение у своего малыша, то желательно проконсультироваться у терапевта и при необходимости у невролога. И в случае, если это не признак серьезных нарушений, вам пропишут успокоительное средство для детей или седативное. Такие препараты помогут снять нервное напряжение у ребенка, нормализовать работу чувствительного к переменам погоды организма, снимут спазмы в области живота и улучшат (углубят) сон. Чаще всего с этой целью используют травяные чаи (отвары), успокаивающие медикаменты, гомеопатию и народные методы.

Успокаивающие ребенка препараты на основе трав обладают мягким воздействием и имеют минимальные противопоказания. Именно поэтому многие родители предпочитают давать детям их, особенно когда речь идет о ребенке до года.

Однако помните, что лекарственные травы все же оказывают действие на организм и имеют противопоказания. Назначать их должен врач, подбирая дозу в зависимости от того, сколько ребенку лет.

Самыми популярными являются следующие растения:

• валериана лекарственная;
• пустырник;
• мята перечная;
• мелисса лекарственная и прочие.

Главное свойство валерианы – это снятие нервного возбуждения у ребенка или взрослого. Она способна оказывать противоспазматическое воздействие, чему способствует наличие эфирных масел и алкалоидов. Валериана хорошо помогает при нарушениях сна и показана даже младенцам.

Перечная мята оказывает успокаивающее действие, способна уменьшить боль, способствует снятию спазмов и расширению сосудов. Ее состав отлично помогает справляться с нервным напряжением, стрессом и депрессией. Мята показана при наличии неврозов и бессонницы.

Благодаря полезным веществам, которые находятся в мелиссе лекарственной, растение не только действует успокаивающе на нервную систему, но и обогащает организм витаминами и микроэлементами. Ему присуще антигипоксическое и противосудорожное воздействие.

Все эти травы можно приобрести по отдельности в аптеке или же в качестве готовых сборов. Для детей до года специально выпускают растворимые чаи. Их действие зависит от состава. Помимо трав для успокоения, туда часто входит фенхель и ромашка, которые помогают наладить работу желудочно-кишечного тракта. Иногда детям назначают препарат растительного происхождения – Персен. В его составе содержатся травы, которые помогают справиться с возбуждением и наладить сон.

Любой, даже такой безобидный вариант, как детский растворимый чай, должен назначаться врачом. Ведь причин появления перевозбуждения или нарушений сна множество, и выявить их может только специалист. Занимаясь самолечением, вы можете навредить своему малышу.

Медицинские препараты

Большой поток информации, который обрушивается на детей с самого рождения, в течение первых лет жизни не ослабевает. Добавьте сюда раннее увлечение компьютерными играми, мобильными телефонами, планшетами, телевизором, и вы получите благоприятную среду для развития стресса и нервного перевозбуждения. Поэтому врачам часто приходится назначать успокоительное средство для детей. И для того, чтобы нормализовать работу нервной системы, применяются медикаментозные препараты.

Лидером среди таких средств является препарат Глицин. В его состав входит аминокислота, которая помогает ребенку эмоционально разгрузиться. При этом интенсивность процессов возбуждения снижается, сон нормализуется, а деятельность головного мозга улучшается. В комплексе с ним могут назначаться и другие седативные препараты – Пантогам, Магне В6, Цитраль, Фенибут.

Если врача будет беспокоить излишняя нервозность вашего ребенка, он может прописать вам более серьезные препараты – транквилизаторы (Феназепам, Сибазон, Тазепам, Элениум). Помимо нормализации работы нервной системы, они способны избавить от чувства тревоги и страха. Минусом их применения является очень быстрое привыкание. Поэтому их используют только в редких случаях и очень недолго. При этом маленький пациент обязательно должен находиться под наблюдением врача.

Некоторые специалисты в своей практике применяют препарат Цитраль. В его основе растительные составляющие и бром. Последний компонент может привести к негативным последствиям (апатия, сонное состояние, ухудшение памяти), поэтому длительно принимать это средство не стоит.

Имейте в виду, что многие препараты для детей подходят только некоторым возрастным группам. Поэтому лечение нервного возбуждения у ребенка в 3 года будет отличаться от схемы, расписанной ребенку в 7 лет.

Гомеопатия

Одним из вариантов лечения, которое назначает врач, являются гомеопатические препараты. Они по своему составу и воздействию отличаются от средств на растительной основе. В зависимости от возникшей проблемы вам могут прописать один из следующих препаратов:

• Дормикинд;
• Баю-Бай;
• Валерианахель;
• Зайчонок и прочие.

Если вас беспокоит нарушение сна у малыша до 6 лет и его повышенная возбудимость, то небольшие таблетки Дормикинд помогут вам с ней справиться. Причиной нарушений может быть как поступление в детский сад, так и переезд или развод. Валерианхель является аналогом Дормикинда и тоже может применяться для малышей до года.

Сироп Зайчонок будет вкусным дополнением к ежедневному рациону, а благодаря специальному составу не вызовет аллергии.

Препарат Баю-Бай обычно назначают детям после 5 лет. Эти капли помимо растительной составляющей содержат лимонную и глютаминовую кислоту. Они не только успокаивают, но также повышают устойчивость организма к вирусам. Им приписывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Они также способствуют улучшению работоспособности, концентрации внимания и приводят в норму все фазы сна.

Народные методы

Помочь в решении проблемы перевозбуждения и нарушений сна могут народные методы, которые использовали еще наши бабушки.

Например, вы можете положить в кровать малышу специальную ароматическую подушку. Сделать ее очень просто. Для этого достаточно простую подушку наполнить ароматными успокаивающими травами (мятой, мелиссой). Но прежде чем это делать, убедитесь в том, что у вашего ребенка отсутствует на них аллергия. Использовать вы можете те растения, которые продаются в аптеке или же заготовить их специально в летний период.

Хорошо расслабиться помогает теплая ванна с добавлением трав. Для этого в наполненную водой ванну вливают настой из успокоительных трав (из расчета 500 мл отвара на 10 л воды). Для этих целей можно использовать готовые отвары, которые легко приобрести в любой аптеке. Если же речь идет о младенце, то врачи рекомендуют применять только одну траву.

Очень благотворно влияют на организм ванны с морской солью. Помимо успокоительного эффекта, они обогащают кожу важными микроэлементами. Такие ванны хорошо использовать для детей с родовой травмой, рахитом и нарушениями сна.

Успокоительные средства для детей пользуются все большей популярностью среди родителей. Одни мамы и папы дают их своим малышам по совету врача, другие ищут самостоятельно. Препараты, снижающие возбудимость нервной системы, позволяют справиться со многими проблемами. Какие существуют эффективные и безопасные средства для детей?

Зачем нужны успокоительные препараты?

Повышенная возбудимость, тревожность, плаксивость ребенка являются достаточно серьезной проблемой для его родителей. У малышей такое состояние нередко приводит к плохому сну, у подростков – к проблемам в учебе и социальной жизни. Истерики и капризы не добавляют гармонии в семье. В попытке хоть как-то отрегулировать ситуацию мамы и папы обращаются к специалистам, надеясь получить столь необходимую помощь.

Неврологи вместе с педиатрами нередко назначают детям успокоительные препараты. Седативные средства тормозят все процессы, происходящие в центральной нервной системе, снимая излишнюю возбудимость и гиперактивность ребенка. Эти препараты нормализуют сон, устраняют плаксивость и желание устроить истерику на пустом месте. Успокоительные средства также помогают детям адаптироваться к новым условиям, например, при посещении садика или школы.

Виды успокоительных средств для детей

Все седативные препараты можно условно разделить на несколько групп:

• медикаментозные средства;
• растительные препараты;
• гомеопатические средства.

Препараты из первой группы должен назначать только врач. Такие лекарства часто применяются при различных органических заболеваниях центральной нервной системы и последствиях перинатального поражения головного мозга. Многие из этих успокаивающих средств имеют серьезные побочные эффекты. Используя подобные препараты по рекомендации соседки или молодых мам с форумов, родители рискуют заработать большие проблемы со здоровьем у своего ребенка.

Четко следуйте указаниям врача и не превышайте дозировку рекомендованного препарата!

Растительные средства представляют собой сборы трав или же лекарства на основе натуральных природных компонентов. Такие успокаивающие препараты пользуются большой популярностью среди родителей, поскольку обладают значительно меньшим списком побочных эффектов. Многие растительные средства можно заваривать в виде чая и давать ребенку пить несколько раз в день.

О пользе гомеопатических препаратов ведутся больше споры. Официальная медицина не признает эти средства, утверждая, что их эффект не отличается от эффекта плацебо. Гомеопатические препараты содержат в своем составе столь малые количества действующих веществ, что целесообразность их применения остается под большим вопросом. Несмотря на это, многие родители отдают предпочтение именно гомеопатии, утверждая, что эти средства лучше многих других справляются с повышенной возбудимостью у ребенка.

В какой форме стоит давать успокоительное средство? Родителям грудничков стоит отдать предпочтение лекарствам в виде сиропов или растворимых порошков. В 2 года можно предложить ребенку седативное средство в виде чая. После 5 лет многие дети хорошо разжевывают и проглатывают таблетки. Капсулы разрешается давать подросткам 12 лет и старше.

Обзор самых популярных успокаивающих препаратов

Медикаментозные средства

• «Фенибут»

Это успокоительное средство из группы ноотропов разрешено к применению с рождения, однако педиатры не рекомендуют давать «Фенибут» детям младше двух лет. Препарат обладает очень разнонаправленными эффектами, и не всегда можно предугадать, как именно средство подействует на организм ребенка. В 2 года «Фенибут» назначается при гиперактивности, возбудимости и плаксивости. У подростков это лекарственное средство рекомендуется использовать в случае бессонницы, при тревожных состояниях и неврозах.

Курс лечения «Фенибутом» составляет от 2 до 6 недель. При необходимости повторного проведения терапии следует сделать перерыв на 2-4 недели. Отмена средства происходит постепенно, с плавным снижением дозировки. Такая схема позволяет клеткам головного мозга приспособиться к новым условиям и научиться самостоятельно вырабатывать необходимые вещества.

«Фенибут» выпускается в виде порошков и таблеток. Препарат принимается внутрь после еды. В первые дни от начала лечения возможна повышенная сонливость и вялость. Подобные симптомы являются проявлением адаптации к препарату и в скором времени проходят сами собой.

• «Пантогам»

Препарат относится к ноотропам и по механизму действия схож с «Фенибутом». Для самых маленьких существует специальная форма в виде сиропа. После 5 лет можно предложить ребенку «Пантогам» в таблетках, при условии, что малыш способен проглотить лекарственное средство. Принимается после еды. Длительность терапии составляет от 1 до 6 месяцев. Повторный курс лечения проводят не ранее чем через 3 месяца после отмены препарата.

«Пантогам» не только устраняет повышенную возбудимость у ребенка, но и благоприятно действует при различных двигательных нарушениях. Это средство устраняет повышенный тонус мышц и снимает избыточную двигательную активность. «Пантогам» широко используется при задержке физического развития у детей разного возраста.

• «Тенотен детский»

Детское успокоительное представляет собой антитела к белку S-100 и относится к группе ноотропов. Выпускается в таблетках, применяется у детей старше трех лет. Практически не обладает побочными эффектами, чем заслужил свое признание среди родителей малышей. Курс терапии составляет от 1 до 3 месяцев. Принимать препарат следует не менее чем за 2 часа до сна.

Фитопрепараты

На сегодняшний день на рынке представлено большое количество растительных сборов для детей. Каждое успокаивающее средство имеет свой состав и может применяться при различных состояниях. Детям старше полутора лет травяные сборы можно заваривать в виде чая, тогда как малышам предпочтительнее давать фитопрепараты из бутылочки или с ложки.
Самые популярные растительные успокоительные сборы:

• «Баю-бай» (пустырник, душица, боярышник, мята, пион);
• «Успокой-ка» (зеленый чай, чабрец, мелисса, мята, пустырник, шиповник);
• «Детский успокоительный чай» (каркаде, мята, валериана, боярышник, одуванчик, душица, зверобой, чабрец и еще десять трав);
• «Фитоседан» (пустырник, валериана, душица, донник, чабрец);
• «Сила российских трав» (пустырник, валериана, мята и еще 7 трав).

Первая порция успокоительного чая должна быть совсем небольшой. У некоторых детей растительные препараты вызывают срыв стула. Особенно осторожными следует быть родителям маленьких аллергиков, чья реакция на травяные сборы может оказаться весьма сильной.

При появлении сыпи на коже, чихания и кашля на фоне приема фитопрепаратов прекратите прием успокоительного и обратитесь к врачу.

Отдельно следует сказать о растительных средствах в таблетках. Наибольшую известность среди них получил препарат «Персен». Он представляет собой смесь валерианы, мелиссы и мяты. Разрешен к применению с 12 лет в виде капсул. У детей младше 12 лет возможно применение таблетированной формы препарата под контролем врача. Курс терапии не должен составлять более 2 месяцев.

Седативные гомеопатические препараты состоят из тех же экстрактов успокаивающих трав, что используются в фитопрепаратах. Сладкие горошины нравятся детям, и это во многом объясняет их растущую популярность. Многие гомеопатические препараты выпускаются в виде сиропов, поэтому могут применяться у детей первого года жизни.

Самые известные гомеопатические успокоительные средства:

• «Шалун»;
• «Зайчонок»;
• «Валерианахель»;
• «Леовит»;
• «Беби-сед»;
• «Нотта»;
• «Нервохель».

Перед применением препаратов у малышей дошкольного возраста следует посоветоваться с гомеопатом.

Любые успокоительные средства в детской практике – это вынужденная необходимость. Перед началом терапии имеет смысл попробовать другие методы нормализации поведения ребенка. Во многих случаях организация режима дня и избегание стрессовых ситуаций позволяют справиться с проблемой и без назначения успокоительных препаратов.

Современные детки часто страдают повышенной возбудимостью, поэтому у многих родителей возникает вопрос, какое успокоительное допустимо давать грудничкам.

Постоянно капризничающий ребенок — сложное испытание для нервной системы мамы и не только. Новорожденный без того забирает много сил и энергии, а если он к тому же не спит по ночам и днем не находит себе покоя, родители готовы на многое, чтобы прекратить капризы.

В первую очередь стоит выяснить, в чем причина детского беспокойства. Скорее всего, обнаружится:

• боли у ребенка;
• дискомфорт по каким-либо причинам;
• нарушения неврологического характера;
• психологическая травма;
• неправильный режим дня.

В данной ситуации надо посетить педиатра и провести полную диагностику. Когда причина найдется, после ее устранения малыш перестанет капризничать, закатывать истерики и плохо спать.

Не занимайтесь самолечением и седативные средства давайте новорожденному лишь по назначению врача. Ведь даже самые безопасные успокоительные могут нанести непоправимый вред здоровью ребенка.

В первую очередь врачи стараются обойтись следующими способами:

• гомеопатия;
• успокоительные чаи;
• ванны;
• массаж.

В крайнем случае назначают седативные медикаменты.

Детям от 0 до 12 месяцев современная фармацевтика предлагает большой выбор готовых препаратов седативного действия. Детям до года разрешены следующие лекарства:

• «Глицин»;
• «Фенибут»;
• «Магне В6»;
• «Цетраль»;
• «Пантогам».

Но стоит помнить: подобные препараты могут нанести вред, и потому их допустимо применять исключительно по назначению и под контролем педиатра. Детям лучше подойдут гомеопатические средства:

• «Тенотен»;
• «Беби-Сед»;
• «Дермикинд»;
• «Капризуля»;
• «Нота»;
• «Эдас»;
• «Шалун» и т. д.

И даже их назначать должен педиатр.

Для 2-х, 3-х, 4-х, 5-летних детей

• Снять нервозность и улучшить сон малышам, снять эмоциональное перевозбуждение помогает «Персен ». Его назначают в таблетках с возраста трех лет, а в капсулах — с 12.
• «Фенибут » — сильнодействующее средство, помогает убрать тревогу, раздражительность и чувство страха. Препарат может вызывать аллергию и привыкание. Дают очень маленькими дозами, рассчитанными врачом.
• «Пантогам » — хорошее средство, снимающее повышенный тонус мышц. Препарат плохо исследован, и потому делать на нем основной акцент не стоит. Выпускается в виде сиропа и таблеток и рекомендован с 2 лет.
• Тенотен помогает снять тревогу, успокаивает. Его широко используют при гипоксии, нарушении кровообращения головного мозга, повышенной возбудимости, интоксикации. Выпускается в таблетках и не рекомендован к приему детям младше трех лет. Таблетку лучше разводить в воде и давать в виде питья
• «Нота » — противотревожное гомеопатическое средство, выпускается в таблетках и каплях. Капли предпочтительнее, их удобно развести в питье, и малыш сможет их беспрепятственно выпить.
• «Глицин » — совершенно натуральный препарат рекомендован ребятишкам любого возраста.
• Аналогично, универсальными средствами являются «Магне В6 », «Цитраль ».
• В особых случаях назначают транквилизаторы — «Элениум », «Феназепам», «Тазепан», «Сибазон». К их применению относятся очень аккуратно, они вызывают привыкание и могут впоследствии плохо сказаться на детском здоровье. Обычно прием подобных лекарств рекомендован детям старше пяти лет.

Чем чревата задержка психического развития ребенка ? Ребенок станет хуже учиться в школе? Читайте материал.

От 6 до 10 лет

У детей в возрасте от шести до десяти лет начинается особый период, когда может заметно проявляться гиперактивность . Чадо уходит из детского сада и становится школьником, а это особый стресс для детских нервов.

• «Баю-бай » — полностью натуральный сироп, произведенный на основе трав. Детям его дают, наливая в ложечку, разбавляя в питье. Препарат рекомендовано использовать с пяти лет.
• «Атомоксетин » назначают по результатам тщательной диагностики, подтверждающей диагнозы типа гиперактивность и дефицит внимания начиная с 6 лет. Самолечение средством недопустимо, оно должно назначаться врачом.
• Депрессим и агрессивное поведение подростков купируются каплями «Эпам 1000 ».

Замена препаратов, предназначенных детям до года

Нервозность мамы беспокойного малыша может передаваться младенцу и делать его еще более капризным, поэтому стоит подумать об отдыхе. Стоит пересмотреть режим дня, например, посчитать, достаточно ли вы гуляете с новорожденным, часто ли купаете, во сколько кладете спать. Также стоит обратить внимание, насколько дома спокойная обстановка и регулярно ли проводится влажная уборка жилого помещения.

Пока диагноз младенцу не поставлен, выполняйте несложные правила:

• Каждый день проветривайте жилье.
• Рекомендованы ежедневные влажные уборки.
• Следите за детской гигиеной.
• Совершайте ежедневные прогулки.
• Создайте дома позитивную обстановку: не разговаривайте на повышенных тонах, избегайте скандалов и любого другого негатива.
• Каждый день купайте малыша в теплой воде с добавлением отвара из успокоительных трав.
• Старайтесь, чтобы в помещении, где вы живете, не было жарко и холодно.
• Покупайте одежду из натуральных материалов.
• Следите, чтобы ребенок был сухим и сытым.

Расслабляющие ванны

Успокоительные ванны — безопасное средство, помогающее детям расслабиться и успокоиться. В отсутствии каких-либо серьезных причин нервозности чада ванна с отварами из трав и с растительными экстрактами — самое подходящее средство. Детям до года хорошо помогают добавленные в воду во время купания:

• фенхель;
• пион;
• пустырник;
• валериана;
• ромашка;
• хмель;
• лаванда.

Успокоительные чаи

Детям до года предлагают применять седативные чаи, приобретенные в готовом виде и сделанные самостоятельно. Покупной чай поможет «не промахнуться» с дозировкой, а вот сделанный лично гарантирует полностью натуральный состав.

У кормящих матерей есть выход — за полчаса до вечернего кормления грудничка также выпивать стакан седативного чая. Получится двойной эффект: поможет маме расслабиться и снимет нервное напряжение младенца.

Важно: давайте чай малышу, предварительно изучив инструкцию, особенное внимание обратите на противопоказания и побочные эффекты.

Самостоятельно готовят напиток из тех же трав, использующихся и в ванночках.

Когда применяют

• Истерики без очевидных причин.
• Бессонница, неспокойный сон.
• Чадо не может привыкнуть к садику, школе.
• Отпрыск устает от школьной программы и потому переживает.
• Подростковый возраст.
• Малыш часто плачет, капризничает и легко возбуждается.

Подходящие травы

• Ромашка. Борется с коликами, снимает воспаление, обладает седативными качествами.
• Череда. Имеет бактерицидные свойства и помогает в лечении аллергии. В чай подобный компонент добавляют лишь по рекомендациям педиатра.
• Валериана.
• Календула. Борется со многими нарушениями в организме и является универсальным компонентом. Снижает детскую тревожность, понижает возбудимость и восстанавливает нервы.
• Мята успокаивает, помогает при рвоте и тошноте.

Компоненты используют в лечебных напитках и по отдельности, и в сочетании друг с другом.

Рецепты

Чай для малышей с успокоительным эффектом приобретают готовыми и делают собственноручно. Напиток состоит из одного компонента либо включает в себя комплекс трав.

От 1 месяца

Настой ромашки — самый простой и безопасный напиток, разрешенный малышам с рождения.

• 2 ст. л. измельченной ромашки.
• 200 мл кипятка.

Заливают кипятком сушеные цветы и оставляют на 15 минут. Остывший до комнатной температуры настой дают маленькому пациенту. Дозу рассчитывают по возрасту: от чайной ложки до половины стакана.

С рождения

Напиток из семян фенхеля полезен и младенцу, и его маме, кормящей грудью.

• 1,5 ч. л. семян фенхеля.
• 1 ст. кипятка.

Кипятком заливают семена и оставляют на 10 минут, процеживают и дают младенцу. Напиток удобно разбавлять с основным питьем в бутылочке.

С 6 месяцев

Прекрасно снимает тревожность и восстанавливает сон чай из мелиссы, ромашки и мяты.

• 1 ч. л. мелиссы.
• 1 ч. л. ромашки.
• 1 ч. л. мяты.
• 1,5 ст. кипятка.

Сбор в измельченном виде заливают кипятком и держат 20 минут, процеживают и добавляют грудничку в питье. Кормящим мамам подобный напиток тоже рекомендован.

С 1 года

• 1 ст. л. валерианы.
• 1 ст. л. мелиссы.
• 200 мл кипятка.

Компоненты смешивают и заливают кипятком, настаивают 25 минут, процеживают, дают по 1 ч. л. либо добавляют в обычный чай.

Резюме

Нервная система грудничка от 0 до 12 месяцев еще слабая и легко реагирует на любые раздражители. Поэтому стоит создать комфортные условия любимому чаду и не затягивать с походом к врачу, если оно постоянно нервничает и плачет. Возможно, причина беспокойства малыша не вредный характер, а конкретное заболевание.

В возрасте от года до трех лет обязательно стоит посетить невролога, именно в этот период ставят распространенный среди современных детей диагноз – гиперактивность.