Открытая улыбка, красивые и ровные белые зубы – это признаки достатка, успешности и, конечно, хорошего здоровья. Не удивительно, что сейчас стоматология стала одной из ведущих отраслей медицинской науки. Важность ухода за ротовой полостью никто не оспаривает, это просто невозможно. Если не соблюдать элементарные правила, лечение обойдется в солидные суммы, да и не всегда можно исправить образовавшиеся дефекты и наверстать упущенное, а импланты достаточно дороги и не обеспечивают такого комфорта, как настоящие, здоровые зубы.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях? Есть несколько способов, но не все они являются универсальными. Необходимо помнить о процессе подготовки, определенных правилах, которые обязательно нужно соблюдать.

Проблемы с зубами, в том числе, их пожелтение, появление оттенка, который выглядит неэстетично, могут привести к серьезным психологическим затруднениям. Особенно важен внешний вид для людей, работающих в сфере обслуживания, постоянно имеющих большой круг общения. Но в погоне за белоснежной улыбкой не нужно забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств.

Бесконтрольный прием препаратов может привести к травмам эмали и даже к воспалениям, появлению ряда недугов.

В погоне за белоснежной улыбкой следует не забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств

И, конечно, первую очередь нужно задуматься о своих привычках. Исключить курение и употребление продуктов, которые могут отразиться на оттенке эмали. Некоторые продукты, черника, чай, кофе, могут окрашивать зубы очень интенсивно. Если исключить их потребление нельзя, следует чистить зубы чаще, чем обычно. Особенно, если применяются процедуры по отбеливанию.

И не нужно забывать о наследственности, предрасположенности к некоторым физиологическим особенностям, обусловленной ею. У некоторых людей зубная эмаль имеет желтоватый оттенок и это вполне естественно, белизны зубов им не достичь . Не стоит использовать дорогостоящие способы, если это бесполезно, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, следить за ротовой полостью и обеспечить здоровье зубов. Так они будут выглядеть максимально эстетично.

Впрочем, поход к врачу обязателен для всех перед началом процедур по отбеливанию. Если имеются какие-либо проблемы, все усилия могут быть безрезультатными.

Итак, посетить врача стоит для того, чтобы:

• получить аргументированную консультацию по применению различных средств с учетом физиологических особенностей пациента и состояния его ротовой полости, десен;
• вылечить кариес, все процедуры будут иметь успех только в том случае, если проводятся они на здоровых зубах;
• провести санацию или просто удалить налет и зубной камень, если в глубокой чистке нет необходимости.

Поверхность больных зубов имеет небольшие трещинки, сама зубная ткань становится рыхлой. При таких условиях средства для отбеливания не подействуют нужным образом. В трещинках скапливается налет, который необходимо сначала удалить, отбеливание на него не подействует.

Зубной налет и камень также необходимо удалить, отбеливающие средства не смогут преодолеть такое препятствие, ведь камень покрывает ткани как кора дерево. Также нужно учесть, что различные препараты могут усилить воспалительные процессы, поэтому состояние слизистой нужно проверить перед началом процедур в обязательном порядке. Как сделать зубы белее в домашних условиях? Сначала нужно полностью вылечить зубы, а потом уже приступить к выбору подходящего средства. Больные зубы нужно лечить, а не отбеливать.

Способы и методы отбеливания

Для отбеливания зубов дома чаще всего используют специальные отбеливающие зубные пасты

Что нужно делать, чтобы зубы были белыми? Прежде всего, запастись терпением, одной процедурой точно не обойтись, получить консультацию специалиста и проводить все процедуры строго по инструкции.

Есть различные средства, стоматологи рекомендуют разнообразные методики, выбор за пациентом (который должен быть сделан с учетом всех особенностей конкретной ситуации).

• Специальные отбеливающие зубные пасты . Это наиболее простой способ получить белые зубы. Такие пасты достаточно дороги. Они включают в состав абразивные элементы и такую составляющую, как фтор. Как происходит отбеливание? Абразивные вещества соскабливают налет во время чистки, а фтор насыщает наружные слои тканей зуба. Отбеливающий эффект зависит от состояния зубов пациента. И стоит учесть, что абразивные вещества могут повредить эмаль и десны , поэтому нужно предварительно согласовать применение таких средств со стоматологом. Отдельные пасты могут быть противопоказаны людям, у которых чувствительная эмаль и десны, зафиксировано оголение зубного корня и т.д. Нужно строго следовать инструкции, в которой указано, как чистить зубы, чтобы они были белыми. Необходимо приобрести специальную щетку, мягкую или, напротив, жесткую, в зависимости от индивидуальных характеристик зубов. Пасты применяют курсами. Чаще их использовать нельзя, по указанным выше причинам. Есть и специальные зубные порошки для отбеливания, их использовать нужно с обычными пастами, то есть, исключать чистку зубов два раза в день нельзя.
• Пищевая сода . Это способ проверен если не веками, то десятилетиями. Раньше, буквально десятилетие назад, если люди задумывались, как сделать белыми зубы в домашних условиях, они чаще всего задумывались о применении именно простой пищевой соды.

  

  Пищевая сода часто используется для отбеливания зубов дома

  Использовать ее просто, нужно завернуть небольшое количество соды в марлю и протереть таким тампоном зубы. Конечно, эффективность такого способа достаточно низкая, но люди с небольшим налетом могут к нему прибегнуть.

• Можно комбинировать указанные выше способы. Для этого необходимо добавить в пасту или порошок небольшое количество соды. Также можно добавить несколько капель перекиси водорода и щепотку соли.
• Наиболее эффективными , по мнению специалистов, являются специальные гели. Он может быть применен двумя способами. Можно просто нанести гель на зубы. Тогда некоторое время закрывать рот нельзя, иначе средство смоется слишком быстро. Гель должен разрушить налет и смыть его. Это относительно безопасный метод, но курс длится не менее половины месяца. Такое средство выпускается в форме, удобной для применения, в виде карандаша. Также есть такие гели, в комплекте к которым идут специальные капы. Они заполняются гелем и их надевают на ночь. Такой способ обеспечивает достижение эффекта гораздо быстрее. Но есть у использования такого средства и побочные эффекты. В состав геля входит перекись водорода. Когда она воздействует на зубы слишком интенсивно, то приводит к повреждению эмали. Поэтому, первоначальная радость пациентов от абсолютно белых зубов уступает место разочарованию. Ведь зубы начинают темнеть. Поэтому нужно тщательно выбирать гели и правильно их применять.
  
• Применяют также и такие средства, как перекись водорода, активированный уголь, морскую соль.

  

  Перекись водорода

  Раствором перекиси водорода или морской соли полощут зубы не менее минуты. Активированный уголь наносят на зубы в виде порошка и чистят им зубы при помощи щетки. Также можно использовать и соль, если ее крупинки достаточно большие.

• Различные народные рецепты . Используют лимонную кислоту, клубнику, баклажаны и мяту. Но все эти средства имеют очень незначительный эффект, стоматологи их не рекомендуют.

Меры предосторожности и как нельзя отбеливать зубы

В чем можно быть уверенными, так это в абсолютной безопасности народных средств. А вот пасты и порошки содержат добавки в виде активных компонентов. Поэтому нужно соблюдать определенные меры предосторожности при их применении. Это необходимо, иначе можно повредить слизистую и эмаль . Нужно полоскать после процедур ротовою полость отварами шалфея или ромашки.

В рацион необходимо включать определенные продукты, содержащие кальций. Он способствует укреплению костей. Молочные продукты содержат большое количество кальция, также его можно употреблять в виде таблеток.

Нельзя проводить процедуры беременным, детям, людям с серьезными заболеваниями ротовой полости, аллергикам. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, стоит учесть состояние зубов. Если есть сомнения, их обязательно нужно устранить до начала процедур, чтобы не рисковать своим здоровьем.

Стоматологи уверяют, что здоровая, крепкая, насыщенная кальцием зубная эмаль от природы имеет желтоватый оттенок. Но нам подавай белые зубы, как у голливудских актёров. И чем быстрее, тем лучше. Белоснежная улыбка давно стала необходимым условием привлекательности. Эта статья посвящена отбеливанию зубов в домашних условиях, ниже приводятся эффективные способы отбеливания зубов самостоятельно.

Причины неприятной желтизны

Что же делать, как защитить эмаль от разрушения?

Чистка зубов

Чистить зубы необходимо два раза в день , утром и вечером. Продолжительность процедуры должна составлять не менее пяти минут, чистить нужно тщательно. От ежедневного налёта, от которого ваши зубы приобретают неприятный оттенок, поможет избавиться зубная щётка. Но щётка может быть малоэффективной.

Доказано, что самые лучшие щётки - электрические . Приобретёте такую щётку один раз и вы в будущем сэкономите на лечении и отбеливании эмали. Если нет возможности купить это чудо техники - подавите в себе лень и чистите зубы правильно, вращательными, выметающими движениями. Очищайте также и межзубное пространство, для этого пользуйтесь зубной нитью , так называемым флоссом.

Не забывайте после каждого приёма пищи полоскать рот водой . Это особенно необходимо делать после принятия кислых продуктов, например, ягод, фруктов, салатов с уксусными заправками и т. д. Помните, что комплекс ежедневных манипуляций способен защитить ваши зубы от неприятного оттенка.

Как сделать зубы белее

В нашей стране зубной культ начался недавно, поэтому у многих эмаль далека от совершенства. Как сделать зубы белыми?

Заметно отбелить эмаль возможно только в условиях стоматологического кабинета. В настоящее время существует немало методик, способных осветлить эмаль на несколько тонов. Например, стоматологи могут предложить два метода отбеливания эмали.

• фотоотбеливание;
• химическое отбеливание.

При химическом способе происходит удаление воды с эмали при помощи перекиси водорода . Для этого надевают на зубы специальные капы, которые наполнены гелем. Затем подносят специальную лампу, её действие направлено на активизацию перекиси. После этого процесса вам объявят, что нужно обработать эмаль фтором.

Для фотоотбеливания также используется определённая лампа, она оптимизирует фотополимер ткани, который отражает свет. От этого структура эмали меняется и ткань становится на шесть или даже десять тонов светлее.

Недостатки методов

У стоматологических методик есть два недостатка:

• высокая стоимость отбеливания;
• появление неприятной чувствительности зубов.

Цена за отбеливание составляет несколько сотен долларов, выделить такие деньги из собственного бюджета не каждый решится, там более, что эффект продержится максимум год, да и процедура показана только тем, у кого здоровая эмаль. Поэтому нужно научиться ухаживать за зубами самостоятельно , предупреждая их потемнение. Как сделать зубы белее?

Белые зубы в домашних условиях

Ниже приводятся домашние рецепты самостоятельных манипуляций, направленых на отбеливание эмали, они заключаются в следующем:

Отбеливание с помощью масла

Этот домашний способ известен очень давно, он полностью безопасен и полезен для организма в целом. Обычное подсолнечное масло способно произвести фурор в ротовой полости. Рецепт таков: каждое утро необходимо полоскать рот столовой ложкой растительного масла , независимо какого, десять минут.

Полоскание должно быть медленным. По истечении этого времени нужно масло выплюнуть. При этом оно приобретает белый мутный цвет, потому как впитывает из организма все токсины. Постепенно можно увеличить полоскание до 20 минут. Чрез три дня будут заметны результаты этих процедур: улучшится состояние дёсен, пропадёт чувствительность зубов, исчезнут пятнышки на зубах.

Те, кто практикует этот способ отбеливания утверждают, что эффект отличный , исчезают тёмные пятна с эмали, уходят заболевания дёсен, а зубы очищаются и белеют. Разве можно этот способ отбеливания обойти стороной? Ведь полоскать рот можно во время приготовления завтрака, нанесения макияжа, а также при просмотре новостей.

В комплексе с правильным уходом за ротовой полостью эти методы отбеливания дадут стоящий результат.

И в заключение хочется вспомнить о здоровье всего организма и упомянуть сбалансированное питание . Без здорового и сбалансированного питания невозможно похвалиться белыми зубами. Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, такие как творог, сыр, кефир, сметана для поддержания и восполнения кальция в зубах, пейте молоко неразбавленным или добавляйте его в чай, кофе. Ешьте фрукты, они обогатят вас витаминами и клетчаткой, а также естественным образом очистят эмаль.

Белоснежные зубы – неотъемлемая часть безукоризненного образа. Но не хватает времени ходить в клинику. Поэтому чтобы достичь нужный результат, наряду с ежедневным гигиеническим уходом, используйте народные средства для отбеливания зубов дома. Помните, что отбеливание должно быть бережным и не вредить зубной эмали. Поэтому перед выбором способа проконсультируйтесь со своим стоматологом. Он сможет помочь выбрать оптимальный для вас, а может посоветовать новый способ.

Красивые зубы могут получиться при использовании подручных средств. Как сделать зубы намного белее в домашних условиях? Можно использовать сода и фрукты. Но перед выбором оцените их свойства и выберете самый эффективный. Все домашние способы отбеливания будут экономичны. Дальше немного подробнее о том – как сделать зубы белее дома.

Пищевая сода относится к натуральным отбеливателям, который очистит зубы от вредных веществ вместе с осветляющим эффектом.

Существует несколько правил по использованию соды:

1. Разбавьте соду водой;
2. Полученная смесь должна быть похожа на консистенцию зубной пасты;
3. Очистить зубы с помощью зубной щетки, при этом глотать нежелательно;
4. Равномерно распределив соду, оставьте ее минут на 10;
5. Прополощите теплой водой;
6. Через несколько минут можно применить зубную пасту.

Возможен вариант по приготовлению смеси из соды и зубной пасты.

Как сделать зубы намного белее с помощью соды в домашних условиях?

По применению этих методов существует ограничение, чтобы не повредить эмаль нужно использовать не чаще одного раза за 7 дней. Сода – это абразивное средство и царапает эмаль, при частом использовании. При смешивании с зубной пастой появляется возможность использовать соду немного чаще.

Читайте также:

Какую выбрать капу для отбеливания зубов: обзор и рекомендации

Уксус из яблок и сода

Яблочный уксус можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Поэтому есть возможность использовать натуральный уксус, без любых добавок.

Попробуйте просто полоскать ротовую полость яблочным уксусом не глотая. После обязательно ополосните теплой водой. Перед применением такого способа убедитесь, что слизистая не будет раздражаться. Такую процедуру можно делать не чаще одного раза в неделю. Если вы можете воспринимать яблочный укус, этот способ полезен и принесет успехи в отбеливании эмали дома.

Есть возможность применять яблочный уксус и соду. Как нужно это делать?

1. Смешать уксус с содой, чтобы получилась зубная паста;
2. Натереть с использованием зубной щетки зубы и оставить эту смесь ненадолго, от 5 до 10 минут;
3. Тщательно прополощите теплой водой;
4. После можно чистить обычной пастой.
   Этот метод не для каждодневного использования.

Фрукты для отбеливания эмали

Что делать чтобы зубы всегда были белыми? Отбеливать в любое удобное время зубы в домашних условиях поможет клубника. В ее составе находиться яблочная кислота, которая способна удалять пятна и отбелить зубную эмаль. Клубнику лучше использовать свежую, но можно и замороженную.

Для этого возьмите ягоду, разделите ее на две части и натрите зубы. Оставлять не смывая на 5 – 10 минут. Потом можно чистить обычной зубной пастой. Проводить такую процедуру нужно два раза за 7 дней.

Клубнику можно также использовать вместе с содой. Для этого нужно растереть несколько ягод и полученным соком натереть зубы. После, минут через пять, натереть их разведенной содой с водой. Обязательно прополощите водой и почистите зубы своей пастой.

Времени это займет немного больше чем обычно, но результат станет заметным после первого применения. Секрет состоит в том, чтобы их не смешивать, а применять поочередно.

Читайте также:

Накладки на зубы: ассортимент и назначение

Лавровый лист и апельсин

У вас всегда под рукой есть лавровый лист, апельсины продаются круглый год. Поэтому проблем с ингредиентами не будет. Для этого способа вам понадобится кожура апельсина и несколько лавровых листов, все зависит от их размера.

• Кусочками апельсина протирайте поочередно все зубы;
• После измельченный лавровый лист, с помощью зубной щетки нанесите на зубы;
• Смывать можно через 4 - 5 минут, тщательно прополоскав ротовую полость водой. Частота применения – один раз в неделю.

Апельсиновая кожура способна продезинфицировать ротовую полость, а лаврушка поможет избавиться от желтоватого оттенка.

Бананы для отбеливания зубов

Так же, как и в предыдущем варианте вам понадобится только кожура. Этот метод совершенно безопасен для эмали, и он самый экономичный. Покупая бананы не спешите выбрасывать кожуру. Небольшим кусочком протирайте зубы в течение нескольких минут, через 5 минут прополощите рот. Использовать этот метод можно только два раз за 7 дней.

Активированный уголь

Как очень просто сделать белоснежные и красивые зубы? Размять одну таблетку и зубной щеткой с порошком очистить зубную эмаль. В этом методе есть одно преимущество.

В состав угля входит компонент, заживляющий трещины, и даже сможет помочь восстановить эмаль.

Сок лимона и соль

Сделайте такую смесь и протирайте этой смесью эмаль, но нечасто. Лимонная кислота способствует разрушению эмали и может обостриться чувствительность ваших зубов.

Морковка и яблоко

Регулярное употребление яблока и морковки, в любом виде, лучше в сыром, будет способствовать очищению зубной эмали. Это происходит из-за качеств этих растений. У моркови волокнистый состав, а в блоках содержится кислота.
Преимущества этого способа являются бесспорными. Вы не только отбеливаете эмаль в домашних условиях, но и насыщаете свой организм витаминами. Яблоко и морковь можно употреблять в неограниченных количествах.

Мы привыкли к тому, что ослепительная улыбка — это визитная карточка, свидетельствующая об успешности, здоровье и открытости. Действительно, человек, у которого зубы в полном порядке, производит гораздо более благоприятное первое впечатление, чем тот, у кого есть определенные проблемы. Вот мы и стремимся обрести белоснежную улыбку всеми доступными способами. Как сделать свои зубы белыми?

Цвет эмали зубов от природы далеко не всегда белый, более того, обладатели белой эмали чаще страдают от кариеса и других заболеваний зубов, чем те, у кого эмаль серого или желтоватого цвета. Самой же крепкой считается эмаль желтого оттенка, однако это не всегда радует ее обладателей, мечтающих о белом великолепии.

Редкие обладатели белой эмали часто рано утрачивают белоснежный оттенок, так как такая эмаль очень чувствительна к никотину, кофе и продуктам, обладающим выраженным цветом — моркови, например. Таким образом, к отбеливанию зубов стремятся все, независимо от их природного цвета.

Перед тем, как заняться отбеливанием зубов, необходимо нанести визит в стоматологическую клинику, где провести предварительный осмотр. Возможно, врач выявит наличие первых признаков кариеса. Кариес нужно сразу же пролечить, потому что после отбеливания проблема может усугубиться. И следует посоветоваться с доктором относительно того, можно ли вам использовать отбеливающие процедуры – к сожалению, многие из них обладают неприятными побочными эффектами, в частности, делают зубы чувствительными, а эмаль – менее крепкой.

Итак, вы залечили кариес и получили «добро» на отбеливание. Если нужно осветлить зубы совсем чуть-чуть, стоит начать процесс с применения народных методов.

Как сделать свои зубы белыми при помощи народных методов?

Для начала стоит попробовать отбеливание народными средствами.

1. Хороший эффект дает чистка зубов пищевой содой – после чистки зубной пастой на влажную щетку наносят соду и как следует чистят зубы, повторяя манипуляцию несколько раз. Сода хорошо снимает поверхностное окрашивание эмали, однако существует риск нарушения эмали, нередко появляется чувство оскомины, десны начинают кровоточить.
2. Более щадящим является отбеливание при помощи йода – зубы нужно мазать йодом на ночь, стараясь не попадать на десны, так как можно вызвать их раздражение и ожог. Наутро остатки йода снимаются зубным порошком, он лучше, чем паста, устраняет пятна йода. Повторять манипуляцию нужно в течение недели — и результат приятно удивит.
3. В каждом доме имеются таблетки активированного угля. Оказывается, их можно использовать не только по прямому назначению — они способны помочь в деле осветления зубной эмали! Берем одну таблетку, измельчаем ее насколько возможно, чтобы получился порошок. Затем зубную щетку, смоченную водой, обмакиваем в порошок и наносим смесь на зубы. Для того, чтобы эффект получился более выраженным, надо смешать порошок угля с обычной зубной пастой.
4. Если у вас есть собственный дачный участок, то в летнюю пору вы можете воспользоваться содержимым природной кладовой для отбеливания зубов. Подойдет обычная клубника. В ней есть кислоты, которые способствуют осветлению. Перекусите свежими ягодами, а когда насытитесь, измельчите одну какую-нибудь не слишком хорошего качества так, чтобы получилась кашица. «Кашу» наносим на зубы, держим несколько минут и прополаскиваем рот. Если проделывать процедуру регулярно, зубы станут немного белее.
5. Для того, чтобы оттенок эмали стал более светлым, можно иногда пользоваться лимоном. Этот продукт довольно агрессивен, поскольку содержит много лимонной кислоты, однако отбеливает неплохо. Лимон можно просто поесть, а можно протереть зубы его кусочком.
6. В последнее время приверженцы народных способов лечения заговорили о таком экзотическом средстве, как масло кокоса. Нужно просто налить в столовую ложку масло и прополоскать рот, после чего почистить зубы привычной пастой. Вкус масла не всем нравится, но попробовать можно – не исключено, что результат превзойдет ожидания.

Как сделать свои зубы белыми в домашних условиях?

Существует несколько видов средств для отбеливания зубов в домашних условиях:

• — специальный лак;
• — гели;
• — полоски;
• — капы.

При незначительном изменении цвета эмали подойдут полоски и гели, лак используют для моментального эффекта – он не стоек и его хватит лишь на один день.

Капы дают более выраженный эффект, однако их применение требует консультации специалиста во избежание повреждений десен и возникновения пятен на эмали.

Гель дает легкий эффект осветления, и, применяя его в течение двух недель, возможно отбелить зубы на один, максимально три тона. При этом гель наносят один раз в день на пару минут. Существуют разные виды геля – некоторые нужно нанести и забыть, потому что гель сам постепенно смоется слюной. Этот метод считается наиболее щадящим по сравнению с другими – например, с капой.

Применение полосок дает более сильное осветление – вещество проникает глубже, чем гель, и осветляет на пять тонов. Хорошо подходит для тех, чьи зубы потемнели в результате употребления кофе и курения. Полоски требуют большой аккуратности при использовании – их нужно наклеивать строго на зубы, не касаясь десен, потому что может появиться раздражение.

Капа отбеливает на семь-девять тонов и считается почти профессиональной процедурой отбеливания, большая часть которой проходит вне контроля врача. Способ этот достаточно рискован, если пытаться пользоваться им самостоятельно, без получения рекомендаций стоматолога. Можно «перестараться», слишком сильно осветлить зубы и сделать их беззащитными перед заболеваниями.

Домашние процедуры отбеливания (кроме лака) действуют от двух до шести месяцев.

Обратимся к профессионалам

Профессиональное отбеливание зубов – очень ответственный шаг, так как обработка агрессивными веществами нередко приводит к повреждению эмали, поэтому стоит задуматься, что в приоритете: здоровье зубов или их белизна? Кроме того, существует и еще одна проблема: если на передних зубах есть пломбы, их придется заменить на те, что будут соответствовать новому цвету. Чтобы осветление продержалось как можно дольше, нужно полностью отказаться о курения, кофе, красного вина, ярко окрашенных соков и продуктов: свеклы, моркови, и так далее.

Профессиональное отбеливание делается несколькими способами. Это:

• — фотоотбеливание при помощи нанесения фотополимеров, осветляет на шесть и более оттенков;
• — химическое отбеливание – перекисью водорода, которой заполняются капы, дает осветление на десять тонов;
• — при помощи лазера — выжигание воды в эмали, на сегодня самое дорогое, хотя и травмирующее эмаль отбеливание.

Иногда стоматологи пользуются способом более агрессивным – подают под большим давлением чистящий порошок, в составе которого содержится много соды. Если вам предлагают именно такую процедуру, как следует подумайте, прежде чем на нее соглашаться: мелкие частицы легко повреждают эмаль, «пробивают» в ней трещинки. В итоге через некоторое время вы можете обнаружить, что зубы стали растрескиваться, отламываются маленькие кусочки.

К процедурам отбеливания многие стоматологи относятся неоднозначно. Несмотря на прекрасный внешний эффект, она имеет немало противопоказаний. В некоторых случаях лучше смириться с естественным желтоватым тоном, но сохранить зубы здоровыми, чем потом решать проблему, что делать с зубами, ставшими слишком чувствительными и хрупкими.

Обратитесь к стоматологу – и он посоветует тот способ отбеливания, который можно использовать в каждом конкретном случае. Тогда результат будет оптимальным.

Признанным повсеместно критерием красоты на сегодняшний день считается белоснежный цвет зубов.

Однако, природа одаривает таким цветом зубы лишь небольшого процента населения. Остальные стремятся добиться белизны зубов искусственными методами.

Над вопросом «как сделать зубы белыми » задумывались люди еще около двух тысяч лет назад, история же научно- обоснованных попыток отбеливания зубов менее древняя, истоки ее начинаются в США, и относятся к концу 19 века. С того времени изменились методы и техники достижения белозубой улыбки. В настоящее время доказана необходимость выявления причин изменения цвета эмали, для выбора наиболее подходящего способа отбеливания.

Причины модификации цвета эмали

В основном различают два типа видоизменения цвета эмали. Появление пятнистости на эмали может быть внешним или внутренним. Внешние пятна на эмали образуются на поверхности зубов, и могут быть легко удалены, так как не являются частью химического и минерального состава зубов.

Изменение цвета изнутри означает, что окрашивание зубной эмали происходит за счет нарушения внутренней минеральной или химической структуры зубов, соответственно удаление таких изменений окраски эмали является гораздо более трудоемким процессом.

Факторы, которые изменяют цвет зубной эмали

1) Хромогенные вещества.

Изменение цвета зубной эмали может быть следствием употребления продуктов или напитков, вызывающих окрашивание зубов. Так, люди, которые регулярно потребляют чай, кофе, колу, красное вино или подвержены табакокурению могут замечать, что их зубы становятся пожелтевшими с течением времени. (В самых тяжелых случаях зубы приобретают коричневый или оранжевый оттенок.) Этот эффект окрашивания зубов в связан с тем, что некоторые из пигментных соединения, содержащихся в этих продуктах и напитках, могут задерживаться в пределах слоя эмали зуба.

Аналогичным образом, те люди, которые регулярно употребляют сильно пигментированные продукты (такие как черника, вишня, клюква или соевый соус) заметят этот же эффект наружного окрашивания эмали.

Степень окрашивания зубов в таких случаях коррелирует с регулярностью употребления хромогенных агентов, причем риск проявления изменений на эмали зубов будет выше, в случаях регулярного употребления нескольких продуктов/напитков из этой группы.

2) Лекарственные средства.

Известно, что ряд лекарственных средств, такие как тетрациклиновый ряд антибиотиков и фтор, могут приводить к появлению пятен в толще зубной эмали. При этом значение имеет применение таких лекарств в период формирования зубной эмали. По этой причине антибиотики типа тетрациклина и доксициклина, нарушающие минерализацию зубной эмали, запрещены беременным женщинам и детям младше 8 лет.

Другим экзогенным лечебным агентом, нарушающим процессы минерализации, является фтор, избыток которого вызывает состояние, известное как флюороз. Причем изменение цвета зубов при флюорозе может быть достаточно выраженным, всего выделяют 4 степени этого состояния, от единичных мелких меловидных пятен до крупных сливающихся пятен, сопровождающихся эрозированием эмали.

3) Возрастное окрашивание зубов.

С возрастом эмаль зубов у человека обычно становиться темнее. В основном это связано с процессами истончения эмали, когда сквозь эмаль начинает «просвечивать» более темный по своей природе дентин.

4) Генетические факторы.

Цвет эмали, данный от «природы» может быть более или менее белым, также может быть различной природная толщина эмали. Кроме того, ряд врожденных состояний, таких, как врожденная гипоплазия, врожденные гипербилирубинемии оказывают влияние на цвет зубов.

5) Плохая гигиена полости рта и кариес.

Разрушение зубов, или даже просто отсутствие привычки регулярной чистки зубов может привести к появлению пигментных пятен на зубах. В то же время, зубы, лишенные нервов приобретают более сероватый оттенок, что отчасти обусловлено пломбами из медной амальгамы или других металлов.

6) Профессиональные вредности.

Темно-коричневые пятна на эмали могут быть результатом длительного контакта с такими металлами как марганец, железо, никель.

7) Травмы зубов.

Изменение цвета эмали зуба может произойти сразу после травмы.

• В целом, существует всего три направления того, как сделать зубы белыми. Это:
• Профессиональное осветление эмали зубов, выполняемое в стоматологическом кабинете.
• Профессионально-домашнее осветление эмали зубов, состоящее из комплекса процедур, производящихся частично - в стоматологической клинике, и частично -самостоятельно пациентом.
• Домашнее осветление эмали зубов, выполняемое в домашних условиях, когда применяются средства, не требующие контроля врача.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях? Ответом на этот вопрос является разнообразие систем для домашнего осветления зубной эмали - отбеливающие зубные пасты и отбеливающие ополаскиватели для полости рта, различные системы домашнего отбеливания зубов. Среди последних наибольшее распространение получили системы домашнего отбеливания с применением пластиковых капп. Пластиковые капы имеют вид чехлов, охватывающих зубы, в эти чехлы помещаются специальные отбеливающие растворы, однако, за счет неплотного прилегания капп зачастую отбеливающие препараты контактируют с деснами, вызывая их химическое раздражение. А вот о можно почитать в статье.

Методы профессионального осветления эмали зубов более действенны, и результат таких процедур наиболее заметен.

Наибольшее распространение получили методы механического осветления эмали зубов за счет ультразвука, воздушно-содовой струи или абразивных средств. Другим методом профессионального отбеливания зубов является их химическое осветление препаратами, которые расщепляют пигментированные участки на эмали.

Основными противопоказаниями к глубокому отбеливанию являются повышенная чувствительность зубов, наличие кариеса зубов, оголение корней зубов, трещины зубов, дефекты пломбировки зубов, период ортодонтического лечения, период беременности и грудного вскармливания, аллергические реакции на перекисные соединения.

В последние годы в технологиях профессионального отбеливания зубов используют дополнительные энергии - энергию лазерного луча или ультрафиолетового света (лазерное отбеливание и фотоотбеливание).

К сожалению, системы отбеливания зубов имеют общий недостаток - эффект от их применения - временный, обычно, достигнутая белизна зубов сохраняется в течение месяца, в дальнейшем происходит постепенное возвращение собственного цвета эмали, и процедуру отбеливания, может быть в меньшем объеме, приходиться повторять.

При наличии у пациента крупных пломб, как правило, не удается достичь эффекта равномерного отбеливания, а при подборе цвета новых пломб уже после процедуры отбеливания зубов, пациенты сталкиваются с диссонансом между белеющими пломбами и постепенно темнеющими зубами с естественной эмалью.

Нередки случаи, когда окрашивание зубов происходит изнутри, и не поддается системам отбеливания. Как сделать зубы белыми в такой ситуации? Выходом в таких случаях являются реконструктивные способы улучшения цвета зубов, включающие постановку композитных виниров или керамических виниров.

Задача стоматолога заключается в контроле процесса отбеливания зубов, для обеспечения эстетического совершенства при отсутствии отрицательного влияния косметических процедур на здоровье пациента в целом.

Как отбелить зубы

В разные времена и в разных странах были совершенно разные представления о красоте. Например, трудно себе представить, но когда-то в Японии красавицы нарочно чернили себе передние зубы, была мода на «гнилушки» и в России, купеческие дочки в семнадцатом веке считали, что черные зубы - это показатель благосостояния, ведь зубы, как известно, портятся от сладкого. Однако намного чаще в моде была белоснежная улыбка, и очень многие рецепты как отбелить зубы , достались нам от наших предков.

Конечно, самым эффективным и быстрым способом считается стоматологическое отбеливание, которое может проходить либо в кабинете у врача, либо в домашних условиях с помощью специально подобранного состава и индивидуальной капы, которую пациент должен носить какое-то время. Но если по каким-то причинам визит к стоматологу для вас неприемлем, можно попробовать обойтись и подручными средствами.

Пищевая сода

Обычная пищевая сода - самый популярный и самый недорогой способ отбеливания зубов. Обычно ее можно найти в любой кухне, а если вдруг нет - то в продовольственном магазине. Стоит такой «лечебный препарат» совсем недорого.

Способ применения очень простой: чуть-чуть порошка соды насыпаем поверх своей обычной зубной пасты во время чистки зубов, и производим гигиеническую процедуру как обычно, но может быть, более тщательно. Однако злоупотреблять таким отбеливанием не стоит: сода стирает эмаль, и если употреблять ее чаще чем 1-2 раза в неделю, то на ваших белых зубах стремительно начнет развиваться кариес.

Перекись водорода

Этот препарат является одним из самых эффективных, и в тоже время одним из самых опасных способов как отбелить зубы в домашних условиях. Обычно просто смачивают кусок ваты и протирают им поверхность эмали. Следует соблюдать повышенную осторожность и не повредить десны. К такому экстремальному методу прибегать следует как можно реже, так как эмаль от подобной процедуры стирается очень быстро.

Активированный уголь

Этот способ был известен с самых давних времен. Толченым древесным углем пользовались для ежедневной чистки зубов в те времена, когда было не достать зубной порошок, и эта своеобразная паста не только чистила зубы, но и отбеливала их. Можно растолочь пару таблеток угля и так же как соду, насыпать на свою зубную щетку поверх пасты, а можно просто чистить зубы и самим углем. Однако полоскание потом требуется очень тщательное, кусочки угля прилипают к эмали и сначала кажется, что вы добились совершенно обратного эффекта.

Земляника

Эта ягода не только очень вкусная, но и очень полезная. Землянику рекомендуют при авитаминозе, а также она является популярным народным средством как отбелить зубы. Нужно просто раздавить несколько ягодок в кашицу и нанести на зубы, подержать пять-десять минут, затем смыть водой. Курс «лечения» должен быть не менее месяца, как раз столько и продолжается земляничный сезон.