«Беда не приходит одна» - думаю, многие согласятся с этой поговоркой. И вправду, стоит произойти некому негативному событию и понеслось как в сказке: «Чем дальше, тем страшнее». Бывает и так, что вроде бы и «падать» то ниже некуда, так нет, изобретательная жизнь придумает такую «сочную оплеуху», что вляпаешься так, что предыдущая покажется просто детской неудачей.

Так всё же, почему одно горе, цепляет за собой другое, а то, в свою очередь, следующее, порой превращая жизнь в одну сплошную чёрную полосу?

Кто-то скажет, что виною всему карма, кто-то спишет все на порчу, сторонники Зеланда скажут, что всё это дело «маятников», ну а скептик скажет: «Это простая случайность». И знаете, возможно все они, отчасти правы, точного объяснения никто не знает, и все эти пункты действительно работают, особенно если верить в них.

• Уж поверьте мне, умудрённому специалисту по «оплеухам» от жизни и всевозможным «чёрным полосам» (а так же серым, чёрным в крапинку, с кружочками и всеми прочими тёмными оттенками), и не просто доморощенному философу-любителю, а именно практику.

Ну, а уж практики у меня было: «вагон, да маленькая тележка», посудите сами:

Еще в детстве я перенёс 13 воспалений лёгких (не считая прочих мелких болячек и болезней позднее), врачи своими «опытами» (без ведома родителей) чуть не угробили меня и сделали так, что я долго шарахался от всех людей. Подрастая, моя боль ушла, но мои страхи превратились в комплексы и фобии. Всё вокруг казалось окрашенным в тёмные тона, несмотря на множество всевозможных события мой организм притупил не только боль, но и эмоции.

В детстве, неся стакан с водой и перешагивая через спящего на лестничной площадке пьяного соседа я упал (так как он в это время начал ворочаться), и упал я так, что половина разбитого стакана торчала в центре моего лба.

Так я стал ещё бояться и пьяных

Несмотря на то, что мама работала на полторы ставки, брала подработку на дом — нехватка денег была всегда. А отец часто пил и постоянно был в разнообразных разъездах (иногда годами), в поисках: то ли себя, то ли просто для удовольствия. Мне тогда казалось, что живу я в какой-то постоянно тёмной полосе, которой просто нет конца. Негативные события просто меняли друг друга и я так ко всему этому привык, что стал воспринимать всё это как в порядке вещей.

Именно тогда я начал впервые интересоваться саморазвитием, НЛП, эзотерикой, тогда я впервые стал задумываться: почему у одних получается всё, а у других ну ничегошеньки, несмотря на множество приложенных для этого усилий. И знаете, тогда я сумел выйти из череды «чернухи» — стал общительным, весёлым и вполне оптимистичным молодым человеком, поверив в то, что жизнь состоит не только из чёрных полос, но и ещё из светлой радости, предвкушения хорошего и конечно же любви.

Но в жизни всё циклично и вторую чернущую полосу , а вернее, второй свой жизненный урок я «огрёб» уже после армии, когда мне было 25 лет. Тогда я уже был женат и у меня уже родился первый сын.

Во-первых, я тогда здорово похудел, во вторых моя мама заболела раком и за несколько месяцев «сгорев» в болезни, умерла у меня на руках. Через несколько месяцев после смерти мамы, умирает отец (тромбы в сонных артериях). В перерывах между этими событиями у моего двоюродного брата умирает дочка (синдром внезапной смерти). Ну, и на последок мы разводимся с женой и на меня начинаются наезды со стороны жены по поводу родительской квартиры (она с ребёнком были прописаны в родительской квартире).

Эта чёрная полоса продолжалась несколько лет без просвета и порой мне казалось, что я просто сойду с ума. Я тогда был просто уверен в то, что на мне какая то порча и однажды разбив по случайности зеркало в ванной, уже в серьёз думал, что всё, наверное, следующий уже я. Я начинаю бегать по бабкам в надежде на то, что с меня снимут колдовские чары и все невзгоды пройдут. Как оказалось – ничего не помогло, а помогла мне только вера в себя, вера в то, что Бог не оставит меня, вера в то, что всё будет хорошо и ……., но, СТОП — всё это заслуживает отдельной истории.

Т олько для самых нетерпеливых напишу про моё сегодня:

У меня всё хорошо, у меня маленькая семья: я, жена (моложе меня на 9 лет) и моя большая радость – это семимесячный сынишка, Ярослав. Старшему сыну (от первого брака) скоро будет 19 лет, живёт он в другом городе, но он с радостью приезжает ко мне в гости и я его очень люблю.

Родительскую квартиру тогда отстоять в полном объёме не получилось, но зато у меня своя, правда, пока небольшая квартирка (в ближайших планах расширение жилплощади).

Работаю я в небольшой мебельной фирме замом директора, работы много, но надеюсь, что перспектив на будущее ещё больше. Несмотря на всю свою занятость иногда строчу в свои блоги, с надеждой на то, что может кому-то и пригодится.

• Отступив немного от темы рассказом о своей жизни я преследовал цель не похвалиться перед вами и показать себя с красной стороны — отнють, я просто хотел сказать и показать всем читателем своего блога:

«В жизни невозможного нет – всё в ней меняется, ведь это основной закон физической материи. В жизни есть место всему: и радости тоже, и как бы тебе сегодня не было тяжело, помни: всё заканчивается и чёрная полоса тоже, а вот на какое время она затянется — зависит прежде всего от тебя самого. Мир не против тебя, он нейтрален, но вот в какой цвет его окрасить – выбирать тебе. Ведь правда в том, что в твоих силах выбрать какую мысль или эмоцию можно поддержать, а какую постараться отмести как ненужную?».

Ад и рай уже существуют внутри тебя – только выбирай, что тебе поддержать.

Е сли тебе понравилось, то читай дальше, если нет – что ж, я не настаиваю, у каждого своя правда, выбирай другой путь – благо их много.

Перед началом основного повествования ещё раз подчеркну вам то, что я не лезу в заумные дебри рассуждений, я просто пишу про свой опыт, про те выводы к которым я пришёл на сегодняшний день, постараюсь передать вам «капельку уверенности» в себя и опишу вам те «примочки», которые для меня работают.

Аксиомы светлых и тёмных полос или золотая, полосатая скрижаль от Oleg Plett :

• Мир по отношению к нам нейтрален.

Он и не злой, и не добрый, ему ровным счётом по барабану на нас, он ровно такой, каким мы его приняли внутри себя. Мир вокруг тебя — это отражение твоего внутреннего состояния.

• Вера – это очень сильный «джин» в наших руках.

Во что верить – решать только тебе. Веришь в то, что будет всё хорошо – «по вере вашей вам и будет», веришь в то, что жизнь жестокая «штука» — получай своё, закон работает и в этом случае. Искренне веришь в то, что Бог и все светлые силы стоят горой за тебя – будь уверен, так оно и есть.

• Любовь может всё.

Любовь – это не эгоистическая жажда обладания, конечно же нет. Любовь — это самая высокая по вибрации энергия. Любовь не ищет и не заискивает, она полноценна и самодостаточна, она может любой ад превратить в цветущий рай. Любовь – это Бог, любящий несмотря ни на что. Бог прощает нас не за наши поступки, он прощает нас потому, что он Бог (любовь). Ближе всего по энергетике к истинной любви – материнская любовь. Чем больше любви в твоей жизни, тем светлее, лучше и ровнее твоя жизнь.

• П одобное притягивает подобное.

Негативные мысли и эмоции притягивают негативные ситуации, которые в свою очередь порождают новые отрицательные эмоции — это похоже на замкнутый круг и если его не прервать – так может продолжаться всю жизнь. И наоборот, радостные эмоции притягивают хорошие события. Вывод напрашивается сам.

• М еняя свои мысли, эмоции и убеждения мы меняем течение своей жизни

Фильтруй каждую эмоцию и мысль, выбирай из них только положительные и правильные, культивируй их в себе.

• Ч увство вины запускает механизм наказания.

Вот почему так важно исповедоваться. Воспринимайте свои ошибки как важные уроки жизни, а поэтому, как и любой урок его надо усвоить и понять смысл пережитого. Как только осознал свою ошибку – ты переломил ситуацию, ты выучил урок, а после этого имей силу простить и себя и других.

• Ж ивя настоящим, ты выбираешь лучший вариант из возможных.

Об этом я уже не раз.

• Б езвыходных ситуаций нет.

Закрывая одну из дверей Бог всегда открывает другую.

• П риняв решения действуй.

У тебя активного всегда больше шансов, чем у тебя же пассивного. Так не лежи на диване — действуй.

• Н икогда не делай другому на зло — зло убивает .

Делая другому на зло — ты плохо делаешь в первую очередь себе, кто с этим сталкивался меня поймёт.

• Л юбые изменения происходят не мгновенно — нужно время.

И это хорошо, а то если бы всё менялось мгновенно — вот бы мы тогда понаворотили. Не надо сетовать на то, что время идёт, а ничего не меняется, надо просто верить в то, что счастье неизбежно.

Н а этом первую часть поста по этой теме считаю закрытой, а вот на следующей, предлагаю перейти к практической работе.

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже:) Спасибо!

Разве бывает жизнь без проблем? У каждого их немало - крупных, помельче, текущих и предстоящих… Мы кропотливо, подобно муравьям, боремся с хаосом, систематизируя, приводя в порядок запущенные дела, латая бреши. И на короткое время успокаиваемся… Но вдруг в жизнь врывается тайфун. И такими невероятными усилиями возведенная и, казалось бы, уже нерушимая башня рушится…

Каждый на своем веку - долгом ли, коротком ли - переживал крушения. В детстве это был «неуд» за поведение, незаслуженная тройка или порванный ранец. По мере течения реки жизни взрослеют и наши беды: потеря родных, предательства близких… И, конечно же, карьерные неприятности: сколькими нервными срывами, депрессиями и даже инфарктами они оборачиваются ежегодно?
В народе говорят «беда не ходит одна». И почему-то все воспринимают данную сентенцию как само собой разумеющееся, даже не пытаясь оспорить «аксиому». А все-таки стоило бы… Вы, наверняка, замечали закономерность: случись одна неприятность, как к ней присоединяется другая, влекущая за собой целую цепочку невезений.
Может, мы сами собственным унылым видом «притягиваем» скорбную вереницу бед?
Даже выдающийся физиолог, академик Наталья Бехтерева (которая, между прочим, занималась исследованиями в области таких тонких материй, как взаимодействие человеческого разума с информационным полем извне) призналась, что, позволив себе однажды сломаться из-за рабочих неприятностей в собственном институте, пережила в течение года ряд еще более страшных событий, в том числе и трагедию - гибель сына. Внучка знаменитого Бехтерева утверждала, что не позволь она деловым проблемам пробить своего рода защитный экран, судьба, возможно, в дальнейшем была бы более к ней благосклонна…
И пока ученые пытаются превратить все «случайности» в закономерности и определить схему их взаимодействия, попробуем научиться эффективно преодолевать (нет, не вершины) пропасти, мешающие нашему благополучию - и внутреннему, и внешнему.

АТАКА ИЛИ БЕГСТВО?
По манере преодоления кризисных ситуаций жителей планеты можно разделить всего на два типа. Первый - неконструктивный - склонен моментально впадать в панику, ломать дрова и усугублять кризис до такой степени, что последствия рядовой рабочей неурядицы могут вылиться в заявление об увольнении (это только пример). Вторые, «кризис-менеджеры», наоборот, мужественно переживая случившееся, не поддаваясь унынию, вступая в борьбу с обстоятельствами, восстанавливают равновесие, но… Как только все становится на свои места, начинают хандрить, тем самым перечеркивая все результаты собственных достижений. Это и есть своеобразное эхо случившегося. Основываясь на типе характера, можно выбрать тактику по отражению ударов судьбы.
Стряслось нечто невероятно-неприятное? Зачем усугублять? Раз уж катастроф все равно не избежать, нужно их правильно пережить! А то, что произошло, - свершившийся факт, и от вас уже не зависит. Но то, что последует дальше, - исключительно в вашей компетенции.


ВСТАНЬ - И ИДИ
«Приняв» удар судьбы, важно сразу очнуться. Многие не ценят того, что имеют, до тех пор, пока не оказываются перед угрозой все потерять. Извлеките этот первый и главный урок - и шагайте дальше. Большинству «щелчок по носу» может сослужить хорошую службу - откуда ни возьмись, появляются энтузиазм и силы. Словно «удар жареного петуха в темечко» провоцирует нас на свершения и подвиги...
И серьезное поражение потихоньку трансформируется в рядовую неприятность, а вскоре и вовсе забывается в круговороте событий, дел и приключений.
Понятно, что последствия при такой активной реакции на проблему минимальны. Это всего лишь царапина. Ну ладно, пусть даже перелом, но ведь не смертельно. Сколько раз вы сбивали в кровь коленки, пытаясь научиться велотрюкам? И сейчас вот эти боль и отчаянье, которые испытываете, суть сбитые коленки. А вы ведь знаете: шрамов не останется.

В РАКУШКЕ
Иногда силы покидают, кажется, безвозвратно. Энергия иссякает бесследно, попирая все законы собственного превращения. И уже не важны причины, по которым вы обессилили, - они в прошлом, а вам нужен билет в будущее. Рефлексии здесь не место, а уж тем более, важно (жизненно важно!) другое - смириться, признав свою несостоятельность здесь и сейчас, и позволить себе замереть. На миг отправиться в экзистенциальный отпуск. Уйти…
…Чтобы потом вернуться.
Несколько дней стоит побыть наедине с самим собой, привести мысли и чувства в порядок. Не позволять никому мешать конструктивной сосредоточенности. Слушая музыку в одиночестве, можно многое постичь, в том числе и причины беды, и план выхода из сложившейся ситуации. Бывает, только так и выживают, пройдя через очищение, пережив реинкарнацию. Вспомните легенду о Фениксе, несметное количество раз сгорающей дотла птице, возрождающейся вновь и вновь. Да, это миф, но у мифов свои законы: похоже, по ним и живет душа человека.

ЕСЛИ ЖИЗНЬ ДАЛА ТРЕЩИНУ…
...которая начала угрожающе разрастаться… Стоп! Встряхнитесь. Оцените объективно свое состояние. Пропальпируйте психику: не замечаете ли какой-нибудь из нижеприведенных симптомов?
1. Постоянное чувство печали, пустоты.
2. Ощущение безнадежности и безысходности.
3. Чувство вины, собственной никчемности, беспомощности.
4. Потеря интереса даже к любимым занятиям.
5. Бессонница или, наоборот, непреодолимая сонливость по утрам.
6. Беспокойство, тревога как непрестанные спутники.
7. Отсутствие аппетита (или стремительное прибавление веса).
8. Апатия, слабость, вялость.
9. Мысли о смерти.
10. Беспокойство и раздражительность.
Если обнаружите несколько пунктов (состояний), повторяющихся в течение дня с «завидным» постоянством, срочно берите себя в руки! Не доходите до полного нервного истощения, пуская и без того запущенные дела на самотек, так недолго оказаться между Сциллой и Харибдой и утонуть в пучине меланхолии! Депрессия, увы, не имеет свойства «рассасываться», наоборот, может разрастись подобно раковой опухоли и полностью деформировать личность. Это состояние деморализует, замораживает, полностью отбивает охоту к творчеству, да и вообще к работе. Так что, в любом случае с ней надо бороться. И чтобы выиграть сражение с хандрой, желательно ежеминутно помнить: опустить руки - значит поднять белый флаг поражения. Предаваясь безделью, вы создаете питательную среду для заунывных мыслей. И провоцируете развитие депрессии.

ПРОЧТИ – И СДЕЛАЙ ВЫВОДЫ
1. Вы не одни. Так не замыкайтесь в себе! Наверняка, найдется друг, которому можно излить душу - рассказать обо всем, что гложет, причем, не опасаясь, что информацию используют вам во вред. Очень важно выговориться, так проблема приобретет зримые очертания и, как правило, уменьшится в размерах. С масштабов мировой революции или глобального потепления - до рядового испытания, которое нужно пройти. И проговаривая вслух то, что постоянно вертится в голове, не давая покоя, незаметно найдете правильное решение проблемы. Всем без исключения (даже «железным леди») необходимы простое участие и поддержка: кому-то совет, кому-то элементарное соболезнующее «я тебя понимаю». Один на один справиться с депрессией трудно - так что не сооружайте вокруг себя стены одиночества!
2. Найдите хобби. Не позволяйте своему бренному телу бездумно слоняться из угла в угол, а мыслям предаваться унынию. Займитесь увлекательным и полезным делом. Когда руки, разум и воображение чем-то увлечены, времени не хватает для отчаяния. Попробуйте сначала увлечься чем-то «вкусненьким»: в жизни любого найдется то, что всегда приносит удовольствие - сборка моделей самолетиков, ловля бабочек, скалолазание... Не увлекает? Что ж, попробуйте пойти от противного - по методу «клин клином вышибают». Если не лежит душа абсолютно ни к чему, то… давно уже нужно было положить кафель в ванной и переклеить обои в спальне. Сначала, конечно, придется себя заставлять, действовать через «не хочу», но кто сказал, что будет легко?
3. Займитесь спортом. Тут обязательно сработает принцип «в здоровом теле - здоровый дух». Занятия физкультурой - в некотором роде вариация пункта №2, только через месяц-другой накачаете такую фигуру, что любо-дорого будет посмотреть. Ну, разве тут до депрессии?!
4. Истина не в вине. И не в еде. Такой метод борьбы с душевной неуравновешенностью, как «заесть» ее или того похуже - запить алкогольными напитками, отвергается с негодованием! Это еще ничего, когда просто теряете форму. Куда хуже, если лишитесь социального статуса по вине зеленого змия. Не идите на поводу у своих слабостей! Последствия могут быть совершенно непредсказуемыми.
5. Выпустите пар. Найдите выход своим чувствам! Иногда мы так глубоко загоняем эмоции или цепляем на них всяческие якоря под предлогом сдержанности, что забываем об истинной сущности. А между тем, иногда крайне полезно называть вещи своими именами. Любым чувствам, даже если они не из разряда приятных, - страху, обиде, гневу, разочарованию - следует дать выход (нет, крушить все на своем пути не надо) , просто, если хочется плакать, - поплачьте. «Сеющие слезами - радостию пожнут».

На самом деле арсенал борьбы с депрессией куда шире. Главное - привести в порядок мысли и составить представление о собственном месте в этом мире. Истоки депрессии - в некорректных внутренних реакциях на события внешней жизни. И мы сами «подкармливаем» свою же хандру неправильными размышлениями, ограничениями, ошибочными суждениями и бесплодными ожиданиями. А раз так, значит, сами же можем все одолеть! Нужно изменить лишь восприятие жизни.
Все, что происходит, следует принять с благодарностью. Потому что, действительно, старинная поговорка права: «Все, что происходит, - все к лучшему». Естественно, вначале трудно дать положительную оценку произошедшему, допустим, увольнению. Так что сначала попробуйте понять, чему учит ситуация? И когда догадаетесь, прорыв сделать будет гораздо легче.
А пока (до поры до времени) стоит отложить принятие любых серьезных решений. Поскольку в подавленном состоянии мы перестаем адекватно воспринимать окружающую действительность. А зачем же нам менять жизнь так, чтобы потом было мучительно больно?
Живите сегодняшним днем - не терзайте себя прошлыми ошибками (а у кого их не было?) и будущими проблемами (многих можно избежать, если не надумывать). Большинство наших забот и волнений связаны с событиями, которые уже случились или уже никогда не повторятся. Неужели этим фантомам мы должны посвящать бесценные минуты жизни, которая дается нам всего лишь раз?!

СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ - ДЕЛО РУК САМИХ УТОПАЮЩИХ
Вы не правы, воспринимая эту поговорку как циничную и равнодушную констатацию факта - мол, «каждый за себя». В ней сокрыт другой смысл: нет единого универсального рецепта, воспользовавшись которым можно схватить судьбу за хвост. Обрести успех в бизнесе. Окружить себя преданными друзьями. Вернуть любовь.
Все решать предстоит только вам, в том числе и делать более глобальный выбор: во что превратить свою жизнь? Театр времен Шекспира или цирк шапито, древнегреческую трагедию или программу «Ералаш»?
Не озирайтесь с опаской в прошлое, даже если споткнулись, простите себе ошибки. Сделайте выводы и забудьте, чтобы они не екались в сердце болезненным эхом.
Быть успешным - не значит ни разу не упасть. Это тысячу раз упасть и тысячу один подняться.
Представьте, что не живете, а танцуете танго. Легкое, с драматическими нотками и даже иногда с долей трагизма, быстрое и страстное танго. И пока кружитесь в танце, всякое может случиться. Но что бы ни стряслось - спину нужно держать ровно.

Начнем с того, что НИЧТО НЕ СЛУЧАЙНО. Этот мир устроен определенным образом, и есть Высшие Законы, которым подчиняется всё происходящее. Незнание, непонимание или неприятие этих законов не аннулирует их. Можно сказать, что Жизнь построена по принципу школы, где мы должны научиться мудрости: познать законы жизни и жить в соответствии с ними, чтобы радоваться каждому мгновению жизни.

Мы живем в замкнутой системе, в которой все ее части тесно взаимосвязаны друг с другом и обладают взаимным влиянием, поэтому ничто не случайно, и ничто не проходит бесследно. Что излучаешь, то и получаешь. Что посеешь, то и пожнешь. К тебе возвращается только то, что ты делаешь в отношении других. Народная мудрость. Золотое правило из Буддизма – «Не делай другому того, чего не желаешь себе» – построено на понимании этого.

Почему это трудно понять. Потому что жизнь здесь имеет длительность (время, инерционность) и "отдача" приходит не сразу. Когда вы запускаете бумеранг, ему нужно время, чтобы улететь, достичь конечной точки и вернуться; и пока он летает, к вам возвращаются другие бумеранги, запущенные до этого. Так как ум (в большинстве случаев) не может отследить эту причинно-следственную связь, нет и понимания, что случайно ничто не происходит. Всё взаимосвязано и закономерно.

Нужно понять, что неприятности, происходящие с нами – это не наказание от Бога, (Высших Сил и т.д.), а результат нарушения нами этих самых Божественных законов. Другими словами, я сам был причиной этих неприятностей. Принимая это как факт (я ответственен за происходящее со мной), ты создаешь возможность для духовного роста: обучения, исправления своих ошибок и достижения высшей цели – счастья.

Высшие Законы абсолютно справедливы и гармоничны (эгоизм иногда не позволяет увидеть это). Ты – причина происходящего с тобой. Ты должен понять, каково это – то, что ты делаешь/сделал другим. Только так ты можешь научиться мудрости и получить сертификат – счастье. Поэтому так и устроен этот мир.

Обижаться или злиться на человека, который создает тебе неприятности – это ошибка, приводящая к усилению собственного эго, которое питается негативом. В этом случае духовный рост невозможен или тормозится. Другой человек, через которого пришла неприятность, является не источником этой неприятности, а лишь ее проводником. Через него Жизнь указывает на твои собственные ошибки, просит тебя задуматься, осознать и сделать правильные выводы. Не было бы этого человека, был бы другой, но ситуация получилась бы такой же.

Из неприятностей нужно извлекать урок. Если, конечно, мы не хотим повторно наступать на одни и те же грабли. Если одна и та же неприятность снова и снова приходит в вашу жизнь, это говорит о повторном наступании на те же самые грабли. Жизнь пытается нас чему-то научить, а мы все не учимся и не учимся. Мы не задумываемся (предпочитая обвинять других), правильные выводы не делаем и продолжаем творить глупости. Поэтому Жизнь вынуждена учить нас с помощью все более и более жёстких ситуаций. Это может зайти далеко и быть все болезненнее.

Как извлекать урок из неприятной ситуации

Первый шаг– принять ситуацию как есть. Об этом много уже говорилось, но для данного контекста вот еще один аспект принятия: я сам привлек это в свою жизнь – мыслями, словами и поступками. Это позиция ответственности, которая открывает дверь мудрости. Другого пути к мудрости нет. Перекладывание ответственности на других людей, Бога и т.д. – это путь деградации, а не духовного роста.

Второй шаг– обнаружение своей ошибки, причины неприятной ситуации. Здесь нужен тщательный анализ. Сразу вы можете и не вспомнить (не понять, не осознать), какие ваши действия притянули эту неприятность, тем более, если это было не в этой жизни (эго попытается воспользоваться этим фактором, чтобы прекратить анализ ситуации). Но просто помните - ничто не случайно. Задумайтесь, на какой аспект эгоизма указывает вам жизнь через этого человека или ситуацию? Какая негативная или разрушительная черта характера другого вызывает у вас реакцию? Не проявляли ли вы по отношению к кому-то этот аспект эго? Если что-то в другом вызывает у вас неприятную реакцию, это говорит о том, что у вас это тоже есть. Нужно обнаружить, что это. Ищите, и найдете.

Третий шаг– искоренение обнаруженного аспекта эго. Это можно сделать различными способами. Для начала можно проработать это как дуальность с помощью, например, техник первого уровня. Возможно, этого будет достаточно. В жизни этот аспект эго можно просто отслеживать и осознавать, и постепенно он исчезнет. Можно также целенаправленно проявлять в жизни противоположность этому аспекту (позитивную черту характера). Пробуйте разные варианты.

Дополнение ко второму шагу. Внешний мир – это отражение внутреннего мира. Скажи мне, каким ты видишь мир, и я скажу, каков ты. Мы видим в других только то, что есть в нас самих. Скажи мне, кто твои друзья, и я скажу, кто ты. И т.д.

Попытки изменить другого (не меняя себя) – это проявление эго, неразумный эгоизм, и, как правило, такой подход не работает. Измените себя – изменятся другие. В крайнем случае –изменится ваше отношение к ним, и вас это перестанет задевать, проблема исчезнет. Поэтому, если хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону – начните с себя. Остальные варианты –проигрышные.

Чтобы глубже понять вышесказанное, можете поработать с техникой «Я желаю всем счастья». Проработайте до конца хотя бы нескольких человек, с которыми чаще всего контактируете в жизни, и увидите, как это работает. Затем будет уместно поработать с Техникой Благодарения. Ну и, конечно же, хорошо помогут техники просветления первого уровня. Если не можете проанализировать и понять, почему происходят неприятности, используйте указанные техники - они не требуют вспоминать свои прошлые поступки. Прошлое само появится в поле сознания, когда вы будете готовы к этому. Просто помните хотя бы саму идею - "ничто в нашем мире не случайно" - и это значительно ускорит ваш путь.

Сообщения

НИЧТО НЕ СЛУЧАЙНО или почему со мной происходят неприятности?

Начнем с того, что НИЧТО НЕ СЛУЧАЙНО. Этот мир устроен определенным образом, и есть Высшие Законы, которым подчиняется всё происходящее. Незнание, непонимание или неприятие этих законов не аннулирует их. Можно сказать, что Жизнь построена по принципу школы, где мы должны научиться мудрости: познать законы жизни и жить в соответствии с ними, чтобы радоваться каждому мгновению жизни.

Мы живем в замкнутой системе, в которой все ее части тесно взаимосвязаны друг с другом и обладают взаимным влиянием, поэтому ничто не случайно, и ничто не проходит бесследно. Что излучаешь, то и получаешь. Что посеешь, то и пожнешь. К тебе возвращается только то, что ты делаешь в отношении других. Народная мудрость. Золотое правило из Буддизма – «Не делай другому того, чего не желаешь себе» – построено на понимании этого. В других религиях говорится, по сути, то же самое.

Почему это трудно понять. Потому что жизнь здесь имеет длительность (время, инерционность) и «отдача» приходит не сразу. Когда вы запускаете бумеранг, ему нужно время, чтобы улететь, достичь конечной точки и вернуться; и пока он летает, к вам возвращаются другие бумеранги, запущенные до этого. Так как ум (в большинстве случаев) не может отследить эту причинно-следственную связь, нет и понимания, что случайно ничто не происходит. Всё взаимосвязано и закономерно.

Нужно понять, что неприятности, происходящие с нами – это не наказание от Бога, (Высших Сил и т.д.), а результат нарушения нами этих самых Божественных законов. Другими словами, я сам был причиной этих неприятностей. Принимая это как факт (я ответственен за происходящее со мной), ты создаешь возможность для духовного роста: обучения, исправления своих ошибок и достижения высшей цели – счастья.

Высшие Законы абсолютно справедливы и гармоничны (эгоизм иногда не позволяет увидеть это). Ты – причина происходящего с тобой. Ты должен понять, каково это – то, что ты делаешь/сделал другим. Только так ты можешь научиться мудрости и получить сертификат – счастье. Поэтому так и устроен этот мир.

Обижаться или злиться на человека, который создает тебе неприятности – это ошибка, приводящая к усилению собственного эго, которое питается негативом. В этом случае духовный рост невозможен или тормозится. Другой человек, через которого пришла неприятность, является не источником этой неприятности, а лишь ее проводником. Через него Жизнь указывает на твои собственные ошибки, просит тебя задуматься, осознать и сделать правильные выводы. Не было бы этого человека, был бы другой, но ситуация получилась бы такой же.

Из неприятностей нужно извлекать урок. Если, конечно, мы не хотим повторно наступать на одни и те же грабли. Если одна и та же неприятность снова и снова приходит в вашу жизнь, это говорит о повторном наступании на те же самые грабли. Жизнь пытается нас чему-то научить, а мы все не учимся и не учимся. Мы не задумываемся (предпочитая обвинять других), правильные выводы не делаем и продолжаем творить глупости. Поэтому Жизнь вынуждена учить нас с помощью все более и более жёстких ситуаций. Это может зайти далеко и быть все болезненнее.

Как извлекать урок из неприятной ситуации.

Первый шаг – принять ситуацию как есть. Об этом много уже говорилось, но для данного контекста вот еще один аспект принятия: я сам привлек это в свою жизнь – мыслями, словами и поступками. Это позиция ответственности, которая открывает дверь мудрости. Другого пути к мудрости нет. Перекладывание ответственности на других людей, Бога и т.д. – это путь деградации, а не духовного роста.

Второй шаг – обнаружение своей ошибки, причины неприятной ситуации. Здесь нужен тщательный анализ. Сразу вы можете и не вспомнить (не понять, не осознать), какие ваши действия притянули эту неприятность, тем более, если это было не в этой жизни (эго попытается воспользоваться этим фактором, чтобы прекратить анализ ситуации). Но просто помните — ничто не случайно.

Задумайтесь, на какой аспект эгоизма указывает вам жизнь через этого человека или ситуацию? Какая негативная или разрушительная черта характера другого вызывает у вас реакцию? Не проявляли ли вы по отношению к кому-то этот аспект эго? Если что-то в другом вызывает у вас неприятную реакцию, это говорит о том, что у вас это тоже есть. Нужно обнаружить, что это. Ищите, и найдете.

Третий шаг – искоренение обнаруженного аспекта эго. Это можно сделать различными способами. В жизни этот аспект эго можно просто отслеживать и осознавать, и постепенно он исчезнет. Можно также целенаправленно проявлять в жизни противоположность этому аспекту (позитивную черту характера). Пробуйте разные варианты.

Дополнение ко второму шагу. Внешний мир – это отражение внутреннего мира. Скажи мне, каким ты видишь мир, и я скажу, каков ты. Мы видим в других только то, что есть в нас самих. Скажи мне, кто твои друзья, и я скажу, кто ты. И т.д.
Попытки изменить другого (не меняя себя) – это проявление эго, и, как правило, такой подход не работает. Измените себя – изменятся другие. В крайнем случае – изменится ваше отношение к ним, и вас это перестанет задевать, проблема исчезнет. Поэтому, если хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону – начните с себя. Остальные варианты – проигрышные.

«Никто нас не наказывает. Нас перестают поддерживать.»

Многие наши проблемы происходят из нашего ума.

Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них. К этому призывают всех людей, считающих себя несчастными неудачниками, психологи Международного Центра позитивной психотерапии. Вот их рекомендации:

1. Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди - никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда - неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки - мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.


2. Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.


3. Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.


4. Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите - что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.


5. Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм - это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.


6. Не обобщайте. Одна-две неудачи - еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие - хорошее или плохое - или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.


8. Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо - будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой - это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.


10. Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.

Мы имеем дело только с нашей кармой и имеем в жизни только то, что заслужили, создав себе настоящее своими мыслями, словами, поступками из нашего прошлого.
В этом мире нет гарантий, а только возможности и всегда свобода выбора

Первое, с чего начинается способность усваивать уроки жизни, – это принятие или качество смирения. Смирение означает, что я открыт, я принимаю уроки жизни, не настаиваю на своем. Олег Гадецкий.

Бороться, значит усиливать свою проблему. Если человек продолжает бороться, значит он хочет не решить проблему, а быть в ней. Поэтому он борется, а борясь, продлевает её. Выход из борьбы с самим собой происходит через Осознание и Безусловную Любовь.

Мы имеем дело только с нашей кармой и имеем в жизни только то, что заслужили, создав себе настоящее своими мыслями, словами, поступками из нашего прошлого.
В этом мире нет гарантий, а только возможности и всегда свобода выбора

1. Старайтесь всегда быть в хорошем ровном настроении, стремитесь к спокойствию и счастью, хорошее настроение не является результатом стечения обстоятельств, а достигается постоянной работой над собой.

2. Находите в окружающих вас людях положительные черты характера. Ищите для себя хороших, честных, духовных друзей - это залог вашего счастья и здоровья. Не доверяйте свои мысли обманщикам и сплетникам, а если пришлось иметь такое общение не надо их обсуждать и ненавидеть.

3. Учитесь замечать в окружающем вас мире красоту и гармонию.

4. Реагируйте в толпе на улыбку и смех, а не на грубое слово; не вступайте в конфликт, если не уверены в своих способностях остаться спокойным и доброжелательным.

5. Относитесь к своей раздражительности как к большому невежеству, которое приводит к болезням, не позволяйте себе безволие.

6. Совершив недостойный поступок, не огорчайтесь: огорчение истощает силы, предназначенные для исправления недостатков.

7. Простите все самому ненавистному вам человеку, отвлекитесь от самой большой проблемы - вы избавитесь от основной причины, мешающей вашему выздоровлению.

8. Не потакайте своей непримиримости, высокомерию, предвзятости, желанию постоянно оправдаться, обмануть, жадности - эти проявления неправильного воспитания являются причиной многих болезней.

9. Непреклонно и твердо пресекайте всяческие попытки втянуть вас в спор, конфликт, сплетни.

10. Не убеждайте того, кто не хочет вас слушать: пострадаете и вы, и собеседник.

11. Вы никогда не ошибетесь, если будете верить людям, будете искренни: правдивое, честное отношение к лицемеру, обманщику является лучшим оружием против него.

12. Когда болеют ваши близкие, родственники, не ходите в расстроенных чувствах - вы этим делаете им еще хуже. Не идите на поводу у своей печали, улыбнитесь больному, заговорите об интересном и радостном - это и есть лучшая помощь.

13. Имейте смелость отказаться от предрассудков.

14. Не впадайте в меланхолию, апатию, не предавайтесь безделью.

15. Полноценный отдых не предполагает полной беззаботности, а является моментом накопления сил для предстоящих дел.

16. Меньше думайте о болезнях, больше о здоровье; не ищите неприятностей вокруг себя: кто ищет - тот находит.

Мы имеем дело только с нашей кармой и имеем в жизни только то, что заслужили, создав себе настоящее своими мыслями, словами, поступками из нашего прошлого.
В этом мире нет гарантий, а только возможности и всегда свобода выбора

Какие качества нужно иметь человеку, чтобы он правильно вписывался в законы жизни? Из интервью Олега Гадецкого

Я думаю, самое главное качество, которое нужно человеку, чтобы быть в гармонии с мирозданием, — это качество ученика. Быть учеником – это значит всегда учиться. Один мудрец древности Чайнакья Пандит говорил, что даже если золото валяется в грязи, его нужно поднять. Даже если этот человек неприятен мне, даже если это мой враг, я ведь и у него могу учиться.

Может быть, у него есть такие качества, которых нет у меня. Качества ученика – учиться всегда и везде. В самом общем случае мы учимся в двух сферах: в успехе и неудаче. Учиться в успехе означает не привязываться к результату, а постоянно совершенствоваться и идти вперед. Учиться в неудаче означает делать переоценку и осмыслять свои ошибки.

Еще один момент, который важен – нужно искать учителей. Это очень важное качество ученика – он не замыкается на своих способностях, а ищет руководство других личностей. Ученик принимает наставников в самых разных сферах: в профессии, во взаимоотношениях, с сфере улучшения здоровья, в духовной практике и других. Он ищет тех, кто более развит чем он, и общаясь с ними, очень быстро развивается сам.

Мы имеем дело только с нашей кармой и имеем в жизни только то, что заслужили, создав себе настоящее своими мыслями, словами, поступками из нашего прошлого.
В этом мире нет гарантий, а только возможности и всегда свобода выбора

«Все, что происходит в нашей жизни - к лучшему. Иногда кажется - тупик, не получилось, не случилось, не сбылось. Оказывается - не тупик, а крутой поворот, не конец жизни, а начало новой. И самые тяжкие разочарования превращаются в новые счастливые встречи.»

«Относись ко всем с добром и уважением, даже к тем, кто с тобой груб. Не потому, что они достойные люди, а потому, что ты - достойный человек.»

Мы имеем дело только с нашей кармой и имеем в жизни только то, что заслужили, создав себе настоящее своими мыслями, словами, поступками из нашего прошлого.
В этом мире нет гарантий, а только возможности и всегда свобода выбора

Сообщения

Начнем с того, что НИЧТО НЕ СЛУЧАЙНО . Этот мир устроен определенным образом, и есть Высшие Законы, которым подчиняется всё происходящее. Незнание, непонимание или неприятие этих законов не аннулирует их. Можно сказать, что Жизнь построена по принципу школы, где мы должны научиться мудрости: познать законы жизни и жить в соответствии с ними, чтобы радоваться каждому мгновению жизни.

Мы живем в замкнутой системе, в которой все ее части тесно взаимосвязаны друг с другом и обладают взаимным влиянием, поэтому ничто не случайно, и ничто не проходит бесследно. Что излучаешь, то и получаешь. Что посеешь, то и пожнешь .

К тебе возвращается только то, что ты делаешь в отношении других. Народная мудрость. Золотое правило из Буддизма – «Не делай другому того, чего не желаешь себе » – построено на понимании этого.

Почему это трудно понять. Потому что жизнь здесь имеет длительность (время, инерционность) и «отдача» приходит не сразу. Когда вы запускаете бумеранг, ему нужно время, чтобы улететь, достичь конечной точки и вернуться; и пока он летает, к вам возвращаются другие бумеранги, запущенные до этого. Так как ум (в большинстве случаев) не может отследить эту причинно-следственную связь, нет и понимания, что случайно ничто не происходит. Всё взаимосвязано и закономерно.

Нужно понять, что неприятности, происходящие с нами – это не наказание от Бога, (Высших Сил и т.д.), а результат нарушения нами этих самых Божественных законов. Другими словами, я сам был причиной этих неприятностей. Принимая это как факт (я ответственен за происходящее со мной), ты создаешь возможность для духовного роста: обучения, исправления своих ошибок и достижения высшей цели – счастья .

Высшие Законы абсолютно справедливы и гармоничны (эгоизм иногда не позволяет увидеть это). Ты – причина происходящего с тобой. Ты должен понять, каково это – то, что ты делаешь/сделал другим. Только так ты можешь научиться мудрости и получить сертификат – счастье. Поэтому так и устроен этот мир.

Обижаться или злиться на человека, который создает тебе неприятности – это ошибка, приводящая к усилению собственного эго, которое питается негативом. В этом случае духовный рост невозможен или тормозится. Другой человек, через которого пришла неприятность, является не источником этой неприятности, а лишь ее проводником. Через него Жизнь указывает на твои собственные ошибки, просит тебя задуматься, осознать и сделать правильные выводы. Не было бы этого человека, был бы другой, но ситуация получилась бы такой же.

Из неприятностей нужно извлекать урок. Если, конечно, мы не хотим повторно наступать на одни и те же грабли. Если одна и та же неприятность снова и снова приходит в вашу жизнь, это говорит о повторном наступании на те же самые грабли. Жизнь пытается нас чему-то научить, а мы все не учимся и не учимся. Мы не задумываемся (предпочитая обвинять других), правильные выводы не делаем и продолжаем творить глупости. Поэтому Жизнь вынуждена учить нас с помощью все более и более жёстких ситуаций. Это может зайти далеко и быть все болезненнее.

Как извлекать урок из неприятной ситуации?

Первый шаг – принять ситуацию как есть. Об этом много уже говорилось, но для данного контекста вот еще один аспект принятия: я сам привлек это в свою жизнь – мыслями, словами и поступками. Это позиция ответственности , которая открывает дверь мудрости. Другого пути к мудрости нет. Перекладывание ответственности на других людей, Бога и т.д. – это путь деградации, а не духовного роста.

Второй шаг – обнаружение своей ошибки , причины неприятной ситуации. Здесь нужен тщательный анализ. Сразу вы можете и не вспомнить (не понять, не осознать), какие ваши действия притянули эту неприятность, тем более, если это было не в этой жизни (эго попытается воспользоваться этим фактором, чтобы прекратить анализ ситуации). Но просто помните — ничто не случайно. Задумайтесь, на какой аспект эгоизма указывает вам жизнь через этого человека или ситуацию? Какая негативная или разрушительная черта характера другого вызывает у вас реакцию? Не проявляли ли вы по отношению к кому-то этот аспект эго? Если что-то в другом вызывает у вас неприятную реакцию, это говорит о том, что у вас это тоже есть. Нужно обнаружить, что это. Ищите, и найдете.

Внешний мир – это отражение внутреннего мира . Скажи мне, каким ты видишь мир, и я скажу, каков ты. Мы видим в других только то, что есть в нас самих. Скажи мне, кто твои друзья, и я скажу, кто ты. И т.д.

Попытки изменить другого (не меняя себя) – это проявление эго, неразумный эгоизм, и, как правило, такой подход не работает. Измените себя – изменятся другие. В крайнем случае – изменится ваше отношение к ним, и вас это перестанет задевать, проблема исчезнет. Поэтому, если хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону – начните с себя . Остальные варианты – проигрышные.

Желаю счастья и успехов!

___________________________________________________________

Не стоит надеяться на случай, когда происходит что-то важное в жизни, будь то тестирование математика или выбор спутницы(ка) жизни, за любой результат придется быть в ответе