Для начала давайте разберемся, что из себя представляет данная манипуляция.

Гистероскопия – это хирургическая процедура, во время которой гинеколог использует небольшой телескопический инструмент с подсветкой (гистероскоп) для диагностики и лечения патологий матки. При помощи оптоволоконной технологии гистероскоп передает изображение цервикального канала и полости матки на монитор, что помогает гинекологу правильно вводить инструмент в матку.

Гистероскопия бывает двух видов: диагностическая и оперативная . Мне проводилась оперативная .

Диагностическая гистероскопия проводится, чтобы исследовать матку и сделать заключение о том, имеются ли в матке какие-либо патологии. Диагностическая гистероскопия позволяет выявить наличие перегородок, спаек, полипов, миом в полости матки, и обнаружить, таким образом, причину дисфункциональных маточных кровотечений, бесплодия, невынашивания беременности.

Оперативная гистероскопия проводится для коррекции выявленных патологий. Во время оперативной гистероскопии через гистероскоп вводятся дополнительные инструменты, позволяющих врачу произвести различные лечебные манипуляции. Во время хирургической гистероскопии можно удалить полипы, убрать синехии (спайки), рассечь перегородки. Эндоскопическими методами можно также удалить миому матки.

Так уж получилось, что мне пришлось испытать на себе эту операцию 2 раза.

Первый раз я ложилась в стационар 04.08.2017 года с диагнозом: очаговая железистая гиперплазия эндометрия.

А второй раз чуть меньше месяца назад (08.08.2018) Диагноз: простая железистая гиперплазия эндометрия, полип эндометрия.

Оба раза проводилась операция на 4 день цикла.

Не буду описывать по отдельности все 2 раза. В принципе все назначения и манипуляции были одинаковы. Расскажу, обобщив.

Список анализов и обследований, необходимых для проведения операции, в принципе стандартный:

• Общий анализ крови
• Общий анализ мочи
• Мазок на флору и инфекции
• Длительность кровотечения
• Время свертываемости крови
• Сахар крови
• RW (экспресс) и RW из вены
• Билирубин
• Общий белок
• Фибриноген
• Группа крови и резус-фактор
• Кровь на ВИЧ
• Кровь на гепатит В и С
• ЭКГ+описание
• Заключение терапевта.

Пройдя обследования и сдав все анализы, в назначенный день я пришла в больницу.

Операция была платная, заплатила я 17 150.00 руб.

В данную стоимость входит сама гистероскопия, консультация гинеколога, анестезиолога, наркоз, койко-день в одноместной палате, уход.

Оформившись в приемном покое и получив ключ от своих «апартаментов»)) я пошла «заселяться». В палате меня уже ждали тапочки, чистое постельное белье, полотенце.

Заглянувшая ко мне медсестра сказала, что бы я стелила постель, готовила прокладку, переодевалась и шла на осмотр к гинекологу, а затем на беседу к анестезиологу.

Сказано-сделано. Анестезиолог сказал, что наркоз будет внутривенный, длительностью в 20 минут. Я усну на кресле и проснусь уже в палате. Гинеколог же сделала мне узи, взяла экспресс-мазок и отправила ждать своего часа.

Ждать пришлось недолго, за мной пришли и проводили в операционную. В операционной стояло обычное гинекологическое кресло, столик с всякими медицинскими штучками-дрючками и различными стекляшками.

Забралась я на кресло, мне тут же привязали ноги. Поставили в вену какой-то расслабляющий укол перед самим наркозом. Последнее, что я помню, заходит доктор в коричневом фартуке и говорит: «начинаем». Мне вводят в вену наркоз, у меня начинает кружиться голова и я полетеееела.

Проснувшись, я лежала на койке, укрытая 2-мя одеялами. Встать смогла не сразу, очень кружилась голова. Были боли внизу живота, но терпимые, как при месячных.

Примерно минут через 40 ко мне зашла врач, рассказала, что мне было сделано, дала все необходимые рекомендации и сказала, что если я себя хорошо чувствую, то мне не обязательно оставаться на ночь, могу идти домой, но при условии, если меня кто-нибудь встретит. Меня это очень обрадовало, потому что спать в собственной постельке куда приятнее, чем в больнице.

Итак, мне было назначено послеоперационное лечение в виде антибиотиков.

Метронидазол 1 таблетка 3 раза в день – 7 дней;

Юнидокс 1 капсула 2 раза в день – 5 дней.

Явка за выпиской и гистологией через 2 недели, а так же половой покой 2-3 недели, ни каких бассейнов и саун 2 недели, мыться строго под душем и не поднимать тяжести.

Через 2 недели я пришла за результатами гистологии и последующим лечением.

Результаты гистологии:

Церв.канал – кровь, обрывки эндометрия;

Пол.матки – простая железистая гиперплазия эндометрия;

Полип – в срезах кусочки ткани эндометрия.

Лечение мое заключается в следующем:

Курантил 1 месяц по 1 таблетке 3 раза в день,

Дюфастон 3 месяца с 11 по 25 день цикла по 1 таб. 2 раза в день,

Фолио 3 месяца по 1 таб. в день.,

Тесты на овуляцию,

Контрольное узи во 2-м цикле, на 21-24 день, с целью посмотреть каким будет эндометрий.

И да, кстати, для тех, кто не планирует в ближайшее время беременность, лечение будет другое. Это будут в любом случае противозачаточные, минимум на 3 месяца.

Надеюсь, что была полезной Будьте здоровы и посещайте гинеколога хотя бы 1 раз в год.

Многим пациенткам после посещения гинеколога назначается операция выскабливания полости матки. Некоторые женщины также называют эту операцию чисткой. Переживать по поводу подобной операции не стоит, так как она не так страшна, как кажется, и сейчас вы сами в этом убедитесь.

Давайте разберемся, что же такое выскабливание стенок матки и для чего его применяют в гинекологии?

Матка является мышечным органом, медики называют ее грушевидным телом, так как форма матки очень похожа на грушу. Внутри грушевидного тела существует слизистая оболочка, так называемый эндометрий. В этой среде растет и развивается ребенок во время беременности.

На протяжении всего менструального цикла происходит нарастание оболочки грушевидного тела, сопровождающееся различными физическими изменениями. Когда цикл подходит к концу и беременность не наступает, вся слизистая выходит из организма в виде менструации.

При проведении операции по выскабливанию медиками удаляется именно тот слой слизистой, который нарос в процессе менструального цикла, то есть только поверхностный слой. Полость матки, а также ее стенки выскабливаются с помощью инструментов вместе с патологией. Эта процедура нужна как в лечебных целях, так и в целях диагностики таких патологий. Выскабливание стенок проводят под наблюдением гистероскопии. После проведенной операции выскабливаемый слой нарастёт вновь за один менструальный цикл. По сути вся эта операция напоминает менструацию, проведенную под присмотром врача и с помощью хирургических инструментов. При проведении операции также выскабливается шейка матки. Полеченные образцы из шейки матки посылают на анализы отдельно от соскоба из полости грушевидного тела.

Преимущества методики именно под контролем гистероскопии

Простое выскабливание слизистой матки осуществляется вслепую. При применении гистероскопа лечащий врач осуществляет осмотр полости грушевидного тела с помощью специального прибора, который он вводит через шейку матки перед началом проведением операции. Данный метод безопасный и более качественный. Он позволяет выявить патологии в полости матки и без всяческих рисков для здоровья женщины провести выскабливание. После окончания операции с помощью гистероскопа есть возможность проверки своей работы. Гистероскоп позволяет оценить качество проведенной операции и отсутствие, либо наличие каких-либо патологий.

Показания к РДВ

Проведение такого рода операции преследует несколько целей. Первая цель – это осуществление диагностики слизистой матки, вторая – это лечение патологий внутри матки.

При диагностическом выскабливании врач получает соскоб слизистой полости матки для дальнейшего изучения и выявления патологии. Лечебное выскабливание полости матки применяется при полипах (разрастаниях слизистой оболочки матки), так как других способов лечения этой патологии нет. Также выскабливание может применяться как послеобортная терапия, а также при аномальном утолщении слизистой полости матки. Выскабливание применяется и при маточном кровотечении, когда природу кровотечения определить невозможно, а выскабливание может его остановить.

Подготовка женщины к РДВ

При плановом выскабливании операцию выполняют перед началом менструации. Перед началом операции пациентка должна сдать некоторые анализы. Прежде всего это общий анализ крови, кардиограмма, анализ на наличие/отсутствие ВИЧ-инфекции, анализ на различные виды гепатитов, а также анализ на свертываемость крови. Пациентка должна провести полную депиляцию лобковых волос, а также приобрести гигиенические прокладки. Перед операцией рекомендуется не есть. Также следует взять с собой чистую футболку, больничный халат, теплые носки и тапочки.

Обычно операция по выскабливанию полости матки не очень сложная и осуществляется в течении 20 – 25 минут. После проведенной операции не должно возникнуть никаких осложнений. В послеоперационный период лечащий врач может назначить небольшой курс антибиотиков. Такой курс следует пропить во избежание каких-либо осложнений.

Результаты гистологии будут готовы в течение 10 дней. Если у Вас в послеоперационный период возникли боли в животе, следует обратиться к своему лечащему врачу.

Хочется отметить, что операция по выскабливанию полости матки является самой безопасной и безболезненной операцией в области гинекологии.

Многим пациенткам после посещения гинеколога назначается операция выскабливания полости матки. Некоторые женщины также называют эту операцию чисткой. Переживать по поводу подобной операции не стоит, так как она не так страшна, как кажется, и сейчас вы сами в этом убедитесь.

Давайте разберемся, что же такое выскабливание стенок матки и для чего его применяют в гинекологии?

Матка является мышечным органом, медики называют ее грушевидным телом, так как форма матки очень похожа на грушу. Внутри грушевидного тела существует слизистая оболочка, так называемый эндометрий. В этой среде растет и развивается ребенок во время беременности.

На протяжении всего менструального цикла происходит нарастание оболочки грушевидного тела, сопровождающееся различными физическими изменениями. Когда цикл подходит к концу и беременность не наступает, вся слизистая выходит из организма в виде менструации.

При проведении операции по выскабливанию медиками удаляется именно тот слой слизистой, который нарос в процессе менструального цикла, то есть только поверхностный слой. Полость матки, а также ее стенки выскабливаются с помощью инструментов вместе с патологией. Эта процедура нужна как в лечебных целях, так и в целях диагностики таких патологий. Выскабливание стенок проводят под наблюдением гистероскопии. После проведенной операции выскабливаемый слой нарастёт вновь за один менструальный цикл. По сути вся эта операция напоминает менструацию, проведенную под присмотром врача и с помощью хирургических инструментов. При проведении операции также выскабливается шейка матки. Полеченные образцы из шейки матки посылают на анализы отдельно от соскоба из полости грушевидного тела.

Преимущества методики именно под контролем гистероскопии

Простое выскабливание слизистой матки осуществляется вслепую. При применении гистероскопа лечащий врач осуществляет осмотр полости грушевидного тела с помощью специального прибора, который он вводит через шейку матки перед началом проведением операции. Данный метод безопасный и более качественный. Он позволяет выявить патологии в полости матки и без всяческих рисков для здоровья женщины провести выскабливание. После окончания операции с помощью гистероскопа есть возможность проверки своей работы. Гистероскоп позволяет оценить качество проведенной операции и отсутствие, либо наличие каких-либо патологий.

Показания к РДВ

Проведение такого рода операции преследует несколько целей. Первая цель – это осуществление диагностики слизистой матки, вторая – это лечение патологий внутри матки.

При диагностическом выскабливании врач получает соскоб слизистой полости матки для дальнейшего изучения и выявления патологии. Лечебное выскабливание полости матки применяется при полипах (разрастаниях слизистой оболочки матки), так как других способов лечения этой патологии нет. Также выскабливание может применяться как послеобортная терапия, а также при аномальном утолщении слизистой полости матки. Выскабливание применяется и при маточном кровотечении, когда природу кровотечения определить невозможно, а выскабливание может его остановить.

Подготовка женщины к РДВ

При плановом выскабливании операцию выполняют перед началом менструации. Перед началом операции пациентка должна сдать некоторые анализы. Прежде всего это общий анализ крови, кардиограмма, анализ на наличие/отсутствие ВИЧ-инфекции, анализ на различные виды гепатитов, а также анализ на свертываемость крови. Пациентка должна провести полную депиляцию лобковых волос, а также приобрести гигиенические прокладки. Перед операцией рекомендуется не есть. Также следует взять с собой чистую футболку, больничный халат, теплые носки и тапочки.

Обычно операция по выскабливанию полости матки не очень сложная и осуществляется в течении 20 – 25 минут. После проведенной операции не должно возникнуть никаких осложнений. В послеоперационный период лечащий врач может назначить небольшой курс антибиотиков. Такой курс следует пропить во избежание каких-либо осложнений.

Результаты гистологии будут готовы в течение 10 дней. Если у Вас в послеоперационный период возникли боли в животе, следует обратиться к своему лечащему врачу.

Хочется отметить, что операция по выскабливанию полости матки является самой безопасной и безболезненной операцией в области гинекологии.

Раздельное диагностическое выскабливание (сокращённо – РДВ) матки – это один из операционных типов анализов, проводимых в области гинекологии.

Раздельное диагностическое выскабливание матки - диагностическая процедура, во время которой врач имеет возможность взять образец эндометрия, чтобы отправить его на лабораторные исследования. Во время процедуры врач выскабливает внутреннюю поверхность эпителия полости матки и цервикального канала.

Такое вмешательство в основном осуществляется в самом начале менструального цикла. Тем самым врачи сводят к минимуму опасность появления кровотечений. Цель такой процедуры - забор биологического материала или избавление пациентки от опухолевого процесса (на начальных стадиях). Полученные пробы слизистой применяются для уточнения диагноза, осуществляемого с помощью гистологического исследования.

Показания для РДВ

Проведение этой процедуры обосновано получением данных для подтверждения наличия миомы, дисплазии, гиперплазии эндометрия, рака шейки матки. Нарушения менструального цикла являются поводом для проведения РДВ матки.

Раздельное диагностическое выскабливание может проводиться не только в целях диагностики, но и в лечебных целях. Если во время РДВ врач обнаружил полипы, миому, кисту, эти новообразования можно удалить с помощью раздельного диагностического выскабливания. РДВ матки дает возможность врачу тщательно изучить состояние полости матки, но и максимальной точностью определить наличие заболевания или патологий матки.

Проведение этой процедуры позволяет обнаруживать заболевания или наличие новообразований на ранней стадии. Это позволяет поставить точный диагноз и начать своевременное лечение.

Благодаря углубленному анализу проб, полученных с поверхности слизистой матки и цервикального канала, можно своевременно обнаружить наличие атипичных клеток. Они могут свидетельствовать о развитии целого ряда недугов – гиперплазии тканей эндометрия, или же их дисплазии, а также о наличии миомы, полипов, синдроме Ашермана (спаечном процессе), активном делении раковых клеток и т. д.

Нужна ли подготовка к проведению процедуры РДВ?

Для начала специалисты направляют свою пациентку на сдачу целого ряда анализов:

оценка уровня свертываемости крови (путём составления гемостазиограммы и коагулограммы);

Проверка на ЗППП, в том числе и на ВИЧ;

Кардиограмма и т. д.

При обнаружении любых острых воспалительных процессов, заболеваний сердца, наличии инфекций (вирусных, инфекционных, бактериальных и т. д.) – проведение операции откладывается до полного устранения выявленных недугов. То же правило распространяется и на пациенток, у которых имеются заболевания сердца, почек либо печени.

Последовательность врачебных манипуляций при РДВ

Для начала специалисты определяют тип анестезии, подходящий конкретной пациентке. Она может быть общей или же местной, всё зависит от показаний, полученных в ходе проведения предварительного обследования. В первом случае лекарственный препарат вводится внутривенно. Ну а при выборе местного типа анестезии осуществляется «обкалывание» шейки матки.

Затем врачи приступают к решению следующих задач:

непосредственная подготовка к операции. Для предупреждения инфицирования вульва, а также шейка матки обрабатываются с использованием водного раствора спирта. Как вариант, в отдельных случаях может использоваться йод (также разведённый в определённом процентном соотношении);

Для улучшения доступа используемого оборудования используется механическое расширение цервикального канала;

С помощью зондов осуществляется проверка состояния слизистой матки;

Забор биологического материала. Для решения этой задачи используется специальное устройство – кюретка. А во избежание повреждения обследуемого женского органа врачи в основном задействуют гистероскоп. Это устройство позволяет полноценно контролировать процедуру РДВ;

Полученный эндометрий помещается в специальные стерильные сосуды и проходит предварительную обработку, после которой его отправляют в лабораторию, для дальнейших обследований.

Осуществление всех перечисленных процедур занимает максимум 20 минут.Как и после любого вмешательства в работу женской репродуктивной системы, во избежание проблем в работе внутренних половых органов, специалисты подбирают для каждой пациентки индивидуальную терапию. Речь идёт о приёме общеукрепляющих, а также антибактериальных препаратов.

После РДВ

Во избежание осложнений пациентка после РДВ матки некоторое время находится в больнице (максимум несколько часов). За её состоянием наблюдает анестезиолог, вводивший общий или местный наркоз, а также акушер-гинеколог, при участии которого проводился забор биологического материала.

В том случае, если на протяжении этого периода не будет выявлено никаких изменений, пациентка направляется домой. Однако максимум через 7 дней ей необходимо повторно посетить клинику. Врачи осуществляют проверку процессов заживления слизистой, обследуя полость матки и цервикальный канал при помощи трансвагинального УЗИ. В зависимости от результатов данного осмотра, подбирается специальное терапевтическое лечение.

Могут ли возникнуть осложнения после РДВ?

Всё зависит от того, насколько квалифицированный врач проводил процедуру забора проб биологических материалов. Кроме того, немалое влияние на исход процедуры оказывают инструменты и оборудование, используемые специалистами.

При обращении в малоизвестную клинику с несовершенной технической базой вы рискуете получить следующие осложнения:

механические повреждения и надрывы стенок матки;

Образование гематом на данном внутреннем половом органе;

Развитие воспаления слизистой;

Появление гематометры, то есть скопления крови и т. д.

Во избежание перечисленных опасностей вам стоит прибегнуть к помощи высококвалифицированных специалистов нашего медцентра!

Гистероскопия и выскабливание – важные процедуры, часто используемые в современной гинекологии. Многие женщины вынуждены были на собственном опыте определить степень эффективности данных лечебных и диагностических мероприятий.

Анатомические нюансы

Матка – мышечный орган репродуктивной системы. Полость органа изнутри устлана эндометрием – особой тканью, функциональные качества и «поведение» которой зависит от гормональных циклов женского организма.

Именно в эндометрии располагается оплодотворенная яйцеклетка. Из этого момента в организме женщины начинает развиваться маточная беременность. На протяжении всего менструального цикла слизистая оболочка матки постепенно утолщается. Если момент оплодотворения не наступает, происходит постепенное отторжение эндометрия.

Виды гистероскопии

Гистероскопия матки – лечебный или диагностический процесс, который предполагает удаление верхнего слоя эндометрия. Процедура не предполагает внедрение в ростковый слой эпителия. Эти ткани должны оставаться нетронутыми, поскольку они являются базой для формирования нового эндометриального слоя.

Различают несколько разновидностей процедуры:

1. Гистероскопия с рдв – раздельное диагностическое выскабливание, которое предполагает изначальное удаление слизистой оболочки шейки матки, а затем и манипуляций непосредственно с самим органом;
2. Гистероскопия или выскабливание лечебного предназначения – процедура, позволяющая удалить патологические формации органа;
3. Лечебная процедура и гистероскопия с раздельным диагностическим выскабливанием – комбинация двух предыдущих способов. Посредством специального прибора – гистероскопа, врач проникает в полость матки, производит тщательный осмотр тканей, а при выявлении патологических новообразований, бережно удаляет их.

Показания к осмотру матки методом гистроскопии

Поскольку существует несколько типов внедрения в полость матки с выскабливанием, показания к каждой конкретной процедуре будут отличаться в некоторой мере друг от друга. Диагностическое выскабливание полости матки необходимо в следующих случаях:

1. Проблемы в ходе проведения ультразвукового исследования;
2. Менструальные кровотечения, которые все время сопровождаются обилием кровяных сгустков;
3. Проблематичность точной постановки диагноза в ходе неинвазивных методик осмотра;
4. Необходимость получить биологический материал, базирующийся непосредственно в полости матки;
5. Межменструальные кровотечения невыясненного генеза;
6. В случае, если беременность долго не наступает, а иные диагностические мероприятия не дают необходимой информации.

Лечебные показания также довольно обширные. Специалисты выделяют такие основные причины, почему стоит проводить лечебную ГС:

1. Полиповидные образования;
2. Рубцы;
3. Аномальные сращения в полости;
4. Патологическая гипертрофия эндометриального шара;
5. Опухолевые новообразования;
6. Устранение излишне долгой менструации;
7. Аборт;
8. Эндометрит;
9. Аденомиоз;
10. Сильное кровотечение;
11. Синехии.

Подготовительные мероприятия

Гистероскопия или выскабливание может проводиться в экстренном порядке. Обычно, подобного рода мероприятие актуально при маточном кровотечении. В преобладающем большинстве случаев кюретаж проводится, как плановое вмешательство.

Диагностическое выскабливание, как и лечебная гистероскопия не проводятся в средине цикла, а также в начале. Связано это с тем, что подобное вмешательство всегда вызывает длительные кровотечения в послеоперационном периоде.

Во время менструальных кровотечений также не резонно проводить процедуру. Полученный соскоб не информативный, поскольку отторгнувшиеся ткани уже успели претерпеть ряд некротических трансформаций.

Перед тем, как пройти раздельное диагностическое выскабливание под контролем гистероскопии пациентка должна сдать общий анализ крови, пройти первичный осмотр у врача, который в свою очередь составит анамнез. Также важно определить, есть ли у женщины аллергия на какие-либо средства, которые будут использоваться во время операции. Обычно без анестезии обойтись невозможно: болевые ощущения будут довольно сильными.

Техника

За две недели до предстоящего вмешательства, пациентку готовят к процедуре. Женщина должна не только сдать все необходимые анализы, но и отказаться от приема препаратов, которые могут разжижать кровь.

Пациентке заблаговременно объясняют, чем отличается традиционная РДВ и гистероскопия лечебного типа. За 3 – 5 дней до выскабливания необходимо полностью прекратить половую жизнь, не использовать свечи, спреи, вагинальные тампоны. Последний прием еды должен быть не позднее, чем за 12 часов до вмешательства.

Алгоритм

Выскабливание матки проходит в операционном помещении стационара. Пациентку располагают на гинекологическом кресле. Наркоз подбирает анестезиолог заблаговременно, учитывая особенности собранного ранее анамнеза.

После того, как пациентка погрузилась в сон, гинеколог приступает к работе. Алгоритм выглядит следующим образом:

1. Наружные половые органы обрабатываются специальным антибактериальным составом;
2. Во влагалище вводят зеркало, чтобы максимально обнажить шейку матки;
3. Канал фиксируют специальными зажимами. Они не позволят анатомической формации двигаться. Начинается введение зонда, расширяющего полость матки;
4. Посредством кюретки врач начинает медленно и аккуратно отсоединять слизистый слой сначала из цервикального канала, а затем из внутренней стенки матки;
5. Материал, который изъяли во время процедуры, помещают в пробирки, маркируют и отправляют в лабораторию для исследования;
6. При помощи гистероскопа врач проводит контрольный осмотр, оценивая маточное пространство;
7. По завершению процедуры половые органы женщины повторно обеззараживаются антисептиком.

Процедура обычно занимает не больше 30 минут. Чтобы отойти от наркоза женщине потребуется около 4 часов. Если самочувствие удовлетворительное, пациентка может покинуть стационар.

Восстановительный период

Несмотря на кажущуюся простоту, после гистероскопии необходимо придерживаться некоторых рекомендаций для полноценного восстановления. Женщины часто жалуются на ноющие боли внизу живота, напоминающие болевой синдром перед началом менструации.

Пациенткам обязательно назначать курс антибиотиков, которые должны предупредить развитие любой инфекции. В норме кровянистые выделения из полости матки должны завершиться через 5 – 10 дне после проведенного выскабливания.

Опасными проявлениями считаются длительные выделения, сопровождающиеся крупными черными сгустками или же полное отсутствие любых выделений. Игнорировать данные симптомы нельзя. В дальнейшем, это может привести к воспалительным процессам и ухудшению общего самочувствия.

Первые несколько недель должны быть максимально щадящими для женщины. Исключают занятия спортом, избегают изнурительной работы. Категорически запрещено поднимать тяжести.

Еще один важный нюанс: нельзя пользоваться тампонами. Любое вмешательство в естественную микрофлору влагалища также не приветствуется. Допустимо введение каких-либо препаратов только по назначению врача. Он расскажет, что это такое, как правильно пользоваться выбранным средством и чего категорически не стоит делать.

Горячая ванная может стать причиной развития массивного маточного кровотечения. Также лучше не посещать сауны, парные и бассейны. Подобные рекомендации актуальны минимум 2 недели.