Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

В наше время нарциссизмом в той или иной степени болеют многие люди. Больше всего этому способствовало развитие социальных сетей. Страницы людей наполнены фотографиями из их жизни, однако представляют собой очень специфический и не очень показательный срез. Благодаря этому люди поверили в то, что живут полноценной и насыщенной жизнью, что привело к разным формам нарциссизма. Стало легче обманывать себя и других. В данной статье мы рассмотрим основные его признаки.

Нарциссизм - это расстройство личности, заключающееся в исключительной самовлюбленности. Человек убежден в своей исключительности и уникальности, особом положении, а также превосходстве над остальными людьми. В связи со всем этим он ожидает особого к себе отношения, а если этого не происходит, выходит из себя и приобретает другие расстройства личности.

Попробуем распознать в себе зачатки нарциссизма.

Сильное желание создать обманчивую картину

Нарцисс создает картину другого человека - как внешне, так и внутренне. Он старается выглядеть умнее, чем есть на самом деле, и пренебрежительно относиться к другим, чтобы на их фоне казаться лучше. Использует большое количество косметики, потому что не в силах принять свою природную внешность. В социальных сетях нарцисс редактирует свои фотографии и демонстрирует публике свою прекрасную жизнь, хотя на самом деле она является таковой крайне редко. Он одержим желанием впечатлить других людей даже путем обмана. Люди, с которыми он общается, являются для него исключительно подтверждением статуса.

Доходит до того, что сам нарцисс начинает верить в иллюзию, отрицая реальное положение вещей. А это, как мы знаем, один из признаков шизофрении.

Напыщенность

В повадках нарцисса можно уловить поведение короля. Соответственно, относится к другим он исключительно как к прислуге. Любое, даже банальное действие, выдается им за нечто невероятно важное и ключевое. Если нарцисс испытывает сильное чувство, все окружающие люди должны это заметить и обратить на это внимание. Этот человек заменяет смысл шумом, а неспособность выразить простую мысль сильными и яркими словами. Он пытается выделиться любыми доступными способами.

Унижение других людей

Отличный способ поднять самооценку и настроение нарцисса может унижение или неудачи других людей. проста - если кто-то в чем-то лучше нарцисса, значит он испытывает мучительные эмоции, поэтому он отчаянно стремится возвыситься над ними. А так как саморазвитие для него это пустой звук, то самый простой и быстрый способ - унижать человеческое достоинство и достижения других.

Боязнь проявления эмоций

Конечно, это признак не только нарциссов, но и неуверенных, застенчивых людей, но у первых встречается достаточно часто. делают их слабыми, потому что их невозможно предугадать и держать под контролем. Выше уже было сказано, что никакой внутренней работы над собой нарциссы не проводят, поэтому понимают свои слабости и не хотят их выставлять напоказ.

Если же нарцисс проявляет эмоции, обычно они оказываются нецелесообразными или слишком сильными.

Неумение слушать

Умение слушать предполагает сочувствие, терпение и , а эти черты характера нарциссам не свойственны. Тяжело быть в центре внимания и внимательно слушать, поэтому такие люди обычно перебивают других. Конечно, моментально меняется тема, а количество местоимения «я» переходит всякие границы.

Преувеличение достижений

Любые, даже самые незначительные достижения подаются как результат огромного труда и значения. Сюда же входит и хвастовство. Причем как правило такие люди хвастаются внешними атрибутами, на большее количество которых даже не они заработали.

Обвинения других

Самокритика нарциссам несвойственна, поэтому в любой неудаче они винят других людей. Синдром жертвы тесно связан с нарциссическим расстройством. Такие люди обвиняют внешние обстоятельства, случайности, судьбу и других людей. Вероятно, это помогает им находиться в иллюзорной гармонии с собой.

Наиболее разрушительными являются любовные отношения. Второму человеку приходится выслушивать обвинения каждый день, причем в какой-то момент он может и правда поверить в то, что виноват.

Одержимость успехом и властью

Под успехом нарциссы понимают исключительно внешний лоск. Работы над собой и своими качествами не ведется. Нарциссы не любят подчиняться или даже находиться в равном положении с другими людьми. Власть для них является самоцелью, а не результатом долгой и упорной работы над собой и обстоятельствами.

Конечно же, вы не нашли ни одного совпадения в этом списке со своими особенностями. Но если нашли, начинайте методично избавляться от них, пока все не вышло из-под контроля. Желаем вам удачи!

В Диагностическом руководстве по психическим расстройствам DSM-5 нарциссическое расстройство личности характеризуют грандиозностью (в фантазиях или поведении), постоянной потребностью в восхищении, и отсутствием эмпатии, которые проявляются в юношеские годы и влияют на все сферы жизни.

Чтобы нарциссизм был признан патологией, а не особенностью характера, у человека должны проявляться как минимум пять из девяти характерных признаков.

1. Непомерное чувство собственной важности. Такой человек преувеличивает свои достижения и таланты и ожидает, что его признают лучшим в выбранной области, причём без реальных достижений;
2. Постоянные фантазии о собственном успехе, силе, блеске, красоте, идеальном объекте любви;
3. Вера в то, что он (она) – особенна и уникальна, и достойна общества только лучших людей: самых богатых, высокопоставленных, известных;
4. Постоянная потребность в восхищении;
5. Чувство, что ему все должны, то есть необоснованно высокие ожидания того, что такому человеку будут оказывать особые почести и исполнять его желания;
6. Эксплуататорское поведение в общении, использование других для достижения своих целей;
7. Отсутствие эмпатии. Нежелание признавать чувства других людей и неумение отождествлять себя с их потребностями;
8. Зависть к более успешным людям или убеждение, что другие завидуют ему (ей);
9. Демонстрация высокомерного и надменного поведения или взглядов.

В психологии есть тенденция уходить от строгого и основанного на критериях подхода к диагнозу в сторону более "объемной" модели. В "Альтернативной модели DSM-5 для расстройств личности" нарциссическое расстройство личности охарактеризовано на основе (1) нарушений в функционировании личности и (2) патологических личностных качеств.

Популярное в разделе личный опыт: У меня нарциссическая мать. Как преодолеть токсичное влияние родителей (прим.ред.)

1. Идентичность. Чрезмерная потребность в других людях для самоопределения и самооценки; самооценка раздутая или заниженная или мечущаяся между крайностями; эмоциональная регуляция нестабильная и отражает колебания самооценки.
2. Саморегуляция поведения. Поведение, направленное в первую очередь на получение одобрения от других; личные стандарты, которые либо необоснованно высоки (чтобы воспринимать себя исключительным), либо слишком низки (из-за чувства, что нарциссу все должны); Часто – неспособность осознать истинные причины своего поведения.
3. Эмпатия. Неспособность распознавать и идентифицировать чувства и потребности других людей; чрезмерная настройка на реакцию других на поступки нарцисса; переоценка или недооценка собственного влияния на других.
4. Интимность. Отношения в основном поверхностны и подчинены задаче поддержания собственной самооценки. Отсутствие настоящего интереса к жизни партнёра, потребность в личной выгоде.

Кроме того, нарциссическое расстройство личности характеризуется наличием таких патологических признаков:

• Грандиозность – явное или скрытое чувство, что человеку все должны; эгоцентризм; глубокая вера в то, что он лучше других; снисхождение по отношению к другим.
• Поиск внимания – чрезмерные попытки привлечь внимание и быть в центре внимания других; потребность в восхищении.

Нарциссизм – это термин, используемый для описания сосредоточенности на себе самом и самообожании, доходящем до крайности. Слово «нарциссизм» происходит от Греческого мифа, в котором красивый молодой человек с именем Нарцисс видит свое отражение в пруду с водой и влюбляется в него.

Нарциссическое расстройство личности является одной из групп состояний, называемых драматические расстройства личности. Люди с этими расстройствами имеют интенсивные, нестабильные эмоции и искаженное само-восприятие. Синдром нарциссизма далее характеризуется как аномальная любовь к самому себе, преувеличенное чувство превосходства и важности и чрезмерная озабоченность успехом и властью. Однако, эти отношения и поведения не отражают настоящей уверенности в себе. Вместо этого, эти отношения скрывают глубокое ощущение незащищенности и беспомощности и хрупкую самооценку.

Каковы симптомы синдрома нарциссизма?

Во многих случаях, люди с синдромом нарциссизма:

Эгоцентричны и хвастливы

Жаждут постоянного внимания и обожания

Считают себя лучшими, чем другие

Преувеличивают свои таланты и достижения

Считают, что они заслуживают специального лечения

Легкоранимы, но могут не показывать этого

Ставят нереалистические цели

Могут использовать других для достижения своих целей

Другие частые особенности синдрома нарциссизма включают в себя следующее:

Сосредоточенность на фантазиях, которые фокусируются на неограниченном успехе, власти, уме, красоте или любви

веренность в том, что он или она является «особенным» и уникальным, и понять его/ее могут только особенные люди

Ожидание того, что другие автоматически будут соглашаться с тем, чего хочет он или она

Невозможность признать или понять чувства, потребности и точки зрения других людей

Зависть по отношению к другим людям или уверенность в том, что другие завидуют ему или ей

Гиперчувствительность к обидам (реальным или воображаемым), критике или поражениям, возможна реакция с яростью, стыдом и унижением

Высокомерное поведение и/или отношение

Что является причиной синдрома нарциссизма?

Точная причина синдрома нарциссизма неизвестна. Однако, многие специалисты в области психического здоровья полагают, что он становится результатом крайностей в восхвалении ребенка. Например, это расстройство может развиться в результате избыточного баловства ребенка или когда у родителей есть потребность в том, чтобы их дети были талантливыми или особенными для того, чтобы поддержать собственную самооценку. С дугой стороны, синдром нарциссизма может развиться в результате игнорирования или насилия и травмы, нанесенной родителями или другими авторитетными лицами в детском возрасте. Это расстройство обычно четко видно в ранней молодости.

Как диагностируется синдром нарциссизма?

Если есть симптомы, врач начнет обследование с изучения полной медицинской карты больного и физического обследования. Несмотря на то, что не существует лабораторных анализов для специфической диагностики расстройств личности, врач может использовать различные методы диагностики, такие как рентгенография и анализы крови для того, чтобы исключить физическую болезнь или побочное действие лекарств в качестве причины симптомов.

Если никакого физического заболевания не обнаружено, пациент может быть направлен к психиатру или психологу, специалистам в области охраны здоровья, которые специально обучены для диагностики и лечения психических заболеваний. Психиатры и психологи используют специально разработанные интервью и инструменты оценки для определения того, есть ли у человека расстройство личности.

Как лечится синдром нарциссизма?

Не существует известных лекарств для излечения нарциссического расстройства личности, но психотерапия (тип консультирования) может помочь лицу научиться относиться к другим людям более позитивным и полезным образом. Психотерапия пытается помочь человеку глубже заглянуть в свои проблемы и отношения в надежде, что это изменит поведение человека. Целью терапии является помощь человеку в развитии лучшей самооценки и более реалистических ожиданий от других. Лекарственные средства могут использоваться для лечения симптомов дистресса, таких как поведенческие проблемы, которые могут возникнуть вместе с этим расстройством.

Какие осложнения связаны с синдромом нарциссизма?

Люди с синдромом нарциссизма могут злоупотреблять наркотиками и/или алкоголем в качестве способа адаптации к своим симптомам. Расстройство также может мешать строить здоровые отношения с другими людьми.

Каковы перспективы для людей с синдромом нарциссизма?

Прогноз зависит от тяжести расстройства.

Можно ли предотвратить синдром нарциссизма?

Не существует известных путей предотвращения синдрома нарциссизма.

Проверено врачами Клинического Отделения Психиатрии и Психологии Кливленда

Нарциссизм – это психическое расстройство личности, проявляющееся неадекватной самооценкой и повышенным вниманием к собственной персоне. Патологическая любовь к себе, сопровождающаяся желанием продемонстрировать своё превосходство. Пациент демонстрирует стремление к внешней привлекательности, богатству, власти, не контролируя при этом свои амбиции. Любую похвалу и комплимент воспринимает как должное, и не всегда считает нужным поблагодарить.

Стараясь защитить себя от чувства зависти к людям, страдающий нарциссизмом человек не проявляет интереса к их деятельности или работе. Тем самым у него развивается презрение к окружающим. Следовательно, такой человек неспособен на эмпатию и проявление эмоций в отношениях с людьми.

Болеющие нарциссизмом люди неспособны на глубокие отношения. Даже если они вслух говорят о чувствах и сопереживании к другим, то на самом деле не ощущают этого. Самый большой страх в их жизни – это «быть, как все».

Неудачные попытки получить признание окружающих, вызывают бурные перепады настроения. Как следствие – состояние одиночества и пустоты. Для таких пациентов практически не существует нравственных ценностей.

Признаки этого психического расстройства весьма разнообразны. Говорить о наличии нарциссизма у человека можно в том случае, когда у него проявляются следующие симптомы :

Если у человека присутствует как минимум пять вышеперечисленных симптомов , то можно говорить о его заболевании нарциссизмом.

Проявление нарциссизма у женщин и мужчин

Нарциссизм у мужчин проявляется, как правило, в желании достичь значимости в глазах окружающих людей. Пытаясь удовлетворить эту потребность, мужчина может добиться огромных карьерных успехов. Но вскоре это заменяется ощущением внутренней пустоты.

Лет до сорока желание социально расти не вызывает беспокойства, поскольку постоянно есть задачи и цели, которые требуют реализации. Но с возрастом такие мужчины чувствуют себя несчастными. Помимо этого, у них возникают трудности в отношениях с окружающими, а также близкими людьми. Довольно часто таких мужчин называют тиранами.

тоже проявляется амбициозным поведением. Часто возникают проблемы в общении с близкими людьми и даже с собственными детьми. Часто, возлагая на ребёнка большие надежды, женщина разочаровывается, если ожидания не оправдались. Это приводит к разладу в отношениях. Как ни странно, но женщины, болеющие нарциссизмом, в качестве спутника жизни выбирают спокойного и заботливого мужчину. Но сами не проявляют и не испытывают уважения к нему. Если в семье оба страдают нарциссизмом, отношения долго не продержаться.

Почему возникает нарциссизм

Причины нарциссизма имеют разный характер. Они могут быть анатомическими, психологическими, а также уходить корнями в детство.

Диагностика нарциссизма

Диагностика начинается с физического обследования , с помощью которого возможно выявление патологий, привёдших к нарциссизму. Если при таком обследовании заболевание не выявлено, то в качестве дальнейшей диагностики проводят психологический анализ , с помощью структурированного интервью, опросников и тестов.

При таком виде диагностики учитывается адекватность поведения пациента, его реакция на критику, и непосредственно само отношение к процессу диагностирования.

Поскольку сам больной не осознаёт наличие заболевания, то за помощью к специалистам обращаются, как правило, близкие родственники. С их слов доктор может получить достаточное количество информации, с помощью которой устанавливается диагноз.

Лечение синдрома нарциссизма

Пациенты «нарциссы» стараются оказывать впечатление на других, поддерживая образ совершенства. Осознание болезни может вызвать у них панику и разрушить иллюзии. Поэтому в присутствии врача такой пациент занимает оборонительную позицию и продолжает демонстрировать превосходство. Но опытный доктор, учитывая особенности симптоматики нарциссизма, относится к пациенту благосклонно.

В целях оказания психологической помощи, врач демонстрирует уважение и даже признание к пациенту, но делает это так, чтоб у больного не обострялось патологическое чувство идеальности. В то же время доктор не проявляет слабость, чтоб не нарушить процесс психологической терапии. Он помогает больному регулировать самооценку посредством реальных ограничений. Далее с больным прорабатываются психологические приёмы, которые усиливают борьбу с заболеванием.

Индивидуальная психотерапия

Терапевт признаёт важность нарциссизма в психике больного, воздерживается от критики, но не проявляет сочувствие к пациенту, поскольку это бесполезно и не воспринимается больным.

В индивидуальной терапии используются различные психологические практики . Основная задача психиатра – это объяснить больному принципы формирования нарциссизма и добиться принятия пациентом своего заболевания . А поскольку источник проблем находится глубоко в подсознании, то нужно достаточно времени, чтоб пациент осознал проблему.

Групповая терапия

Главная задача такого вида терапии – дать возможность пациенту развить в себе здоровую индивидуальность , научится признавать окружающих людей личностями, сформировать чувство эмпатии к другим участникам группы.

Благодаря групповой терапии удаётся установить контроль над поведением больного. Его агрессия снижается и поддаётся контролю. Но при этом важно сохранить чувство достоинства пациента. Ведь вполне вероятно, что при первом же «разоблачении» болезни он покинет группу и снова начнёт искать поддержку извне. Поэтому групповую терапию обязательно нужно комбинировать с индивидуальной.

Если симптомы нарциссического расстройства хронические и разрушают человеческую личность, то возможна госпитализация и стационарное лечение. Иначе синдром нарциссизма может обернуться тяжёлыми последствиями (шизофрения, суицид).

Профилактика нарциссического расстройства

Поскольку нарциссизм, как правило, формируется с детства под влиянием определённых факторов, то избежать этого можно, если поспособствовать нормальному и полноценному развитию личности:

Первые проявления нарциссизма возможны в детстве или в подростковом возрасте. Если по мере взросления они не проходят, то стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Вовремя устранённая проблема не будет мешать полноценной жизни и нормальному взаимодействию с обществом.