Потеря работы - это всегда неприятно. Конечно, кроме тех случаев, когда вы уже долгое время её ненавидите и наконец-то решили от неё избавиться. Кстати, поможет вам понять, любите ли вы свою работу. Но если ответ всё-таки отрицательный, тогда вы находитесь не в лучшем положении. Распорядок дня нарушен, приоритеты тоже, финансовая ситуация нестабильна.

Однако это начало чего-то нового. И если вы сделаете всё правильно, то ваша жизнь станет только лучше. И вот в каких направлениях нужно двигаться.

Начните экономить

Теперь у вас нет стабильного источника дохода. Это значит, что от каких-то вещей придётся отказаться. Можем также посоветовать вам начать заниматься личными финансами. Учитывайте все деньги, которые вы тратите. Так вы сможете увидеть и избавиться от ненужных расходов. В этом могут помочь различные .

Упростите свою жизнь

Ага, как всегда, очень банально. Но вот несколько дельных советов. Ходили в спортзал? Начните ходить на стадион. Покупали готовую еду или питались в ресторанах? Начните готовить самостоятельно. Любите читать книги и покупаете их? Начните ходить в библиотеку. Есть миллионы вещей, которые можно упростить и удешевить. В то же время это не значит, что вы делаете свою жизнь хуже.

Начните искать другие источники дохода

У всех нас есть таланты и хобби, которые могут принести доход. Более того, с приходом в нашу жизнь Интернета монетизировать можно абсолютно любое занятие. Были бы желание и идея. В конце концов, просто начните продавать ненужные вещи через Интернет.

Начните ценить время

У каждого из нас в менеджере задач собраны десятки задач, до которых мы никак не можем дойти. Потеря работы может стать возможностью наконец добраться до них. Прочитать интересные книги, научиться играть на музыкальном инструменте или заняться спортом. Не только для того, чтобы действительно сделать что-то полезное, но и для того, чтобы отвлечься от негативных мыслей.

Действуйте

Нужно понимать, что работу найти не всегда просто и иногда нужно послать сотню резюме, чтобы получить положительный ответ. Поэтому начните посылать эту сотню прямо сейчас.

Перезарядитесь

И опять попахивает банальщиной. Но иногда побыть наедине с собой, никуда не спешить и не думать ни о чём действительно полезно. Отдохните от постоянной суеты, расслабьтесь и с новыми силами принимайтесь за поиски дела всей своей жизни.

Был ли у вас опыт увольнения? Как вы смогли вернуться в колею?

Инструкция

Если вас уволили по статье, то в трудовую книжку, скорее всего, была внесена соответствующая запись. Такой документ будет компрометировать вас при дальнейших поисках работы. Некоторые предпочитают сказать, что потеряли трудовую, и являться на собеседования с новым документом, но настораживает менеджеров по персоналу: это очевидный метод скрыть увольнение, и многие им пользуются. Если вы можете объяснить уважительные причины, из-за которых вы были уволены, то постарайтесь сделать это.

Обычно увольнение оформляют так, что человек уходит по собственному желанию. Это позволяет не портить трудовую работнику, да и чаще всего случившееся от человека действительно не зависит. Например, кризис и сокращение штатов – одна из наиболее частых причин увольнения в последние годы. Тем не менее, сами работники далеко не всегда осознают, что их вины в увольнении нет. Появляются обиды на работодателя, сомнения в себе, неуверенность, может даже развиться апатия или депрессия на нервной почве. Не впадайте в отчаяние, не поддавайтесь унынию.

После увольнения некоторые позволяют себе немного отдохнуть. В этом нет ничего плохого, если только «отпуск» не затягивается настолько, что лишает вас рабочей собранности. Находясь в расслабленном состоянии, очень трудно найти работу, так как ваше настроение чувствуется, и грамотный эйчар его непременно заметит. Постарайтесь перед поиском работы «собраться». Начните вставать в прежнее время, а не к обеду. Каждый день работайте над трудоустройством: относитесь к этому, как к своему текущему проекту. Будьте собраны и внимательны.

Иногда люди находят в архивах свое старое резюме, добавляют в него новую строчку о свежепотерянной работе, и начинают поиски. Но гораздо лучшим решением будет переработать резюме, добавить в него умения, полученные на новой работе, скорректировать цели и планы в соответствии с текущим положением. Иногда человек за несколько лет настолько меняется, как специалист, что проще составить новое резюме, чем брать старое. В любом случае, стоит самым пристальным образом изучить его.

Не поддавайтесь панике и не снижайте желаемую заработную плату. Если вы достигли каких-то успехов и выполняли ответственные и важные проекты, у вас есть опыт. Иногда люди в панике пишут в резюме слишком низкое значение, быстро устраиваются на новую работу, а потом думают, что теперь делать, ведь денег на жизнь явно стало не хватать. Вопрос об уменьшенном вознаграждении может рассматриваться при наличии испытательного срока, но лучше делать так, только если вы претендуете на более высокий пост, чем занимали ранее, или вы понимаете, что на этой работе у вас действительно большие перспективы.

Иногда, в жизни происходят не очень приятные вещи, такие, как увольнение с работы. Такое произошло и со мной, уже довольно давно. Сейчас я с улыбкой вспоминаю то время, а тогда это был грустный период моей жизни, но, тем не менее, он помог мне оказаться там, где я сейчас нахожусь. Поэтому я решил написать данную заметку, чтобы люди не совершили необдуманных или других действий, о которых может впоследствии пожалели бы. А также как смягчить некоторый удар от увольнения, который испытывает человек, особенно если увольнение пришлось неожиданно.

1. Когда вы узнали, что вас уволили – постарайтесь не паниковать и не нервничать. Жизнь на этом не заканчивается, а это всего лишь новый этап вашей жизни. Повод увеличить зарплату, повысить квалификацию или просто отдохнуть, если вы устали. Но вполне нормально, если вас некоторое время будут одолевать грустные мысли. Главное, не зацикливаться на этом, а смотреть вперед.

2. Чтобы не делать никаких ошибок, не торопитесь с какими-либо действиями. Возьмите несколько дней или недель, чтобы обдумать и утрясти мысли в голове. Поэтому любые решение принятые в этот период не торопитесь воплощать, пусть, немного поостынут.

3. Возможно, вы будете считать, что вас уволили несправедливо или просто захотите насолить работодателю. Некоторые пытаются испортить работу, что-то сломать и так далее. Ни в коем случае не делайте этого.
Во-первых, если вы причините хоть какой-то ущерб, вы можете получить большие проблемы с законом, вплоть до уголовной ответственности. То есть получите геморрой, проблемы и кучу головной боли. И потеря работы будет наименьшей вашей проблемой.
Во-вторых, хорошее расставание с работодателем – это в будущем хорошие отзывы и рекомендации о вас. И скорее всего какую-то компенсацию, в виде оплаченного месяца или другого срока перед непосредственным увольнением. То есть получите выгоду.
В-третьих, надо в любой ситуации оставаться достойным человеком. И даже если вас действительно обидели и плохо с вами поступили, не опускайтесь до уровня обидчика. Выходите достойно из какашечных ситуаций.

4. Скорее всего, вас уволят заранее, и если вы расстаетесь по хорошему, то вам дадут какой-то срок 1-3 месяца, на устройство на новую работу или подготовке к увольнению. То есть у вас будет оплачиваемое время для выхода из ситуации с наилучшим для вас раскладом. Если же вас увольняют по каким-то веским причинам и немедленно, попробуйте поговорить с работодателем, на предмет того, что вам нужно некоторое время, чтобы упорядочить дела для передачи, подвести некие итоги и найти новую работу. Скорее всего вам пойдут навстречу. Если же нет, то не отчаивайтесь, это не смертельно.

5. Если оплачиваемого срока вам не выделили, ну так получилось, то вам следует сразу подбить все свои расходы, текущие, планируемые и сделать финансовый итог. Если вы собирались что-то покупать, то придется отказаться от этого, если у вас есть какие-то расходы, от которых легко отказаться – откажитесь от них, если вы одолжили кому-то деньги – постарайтесь их вернуть, как можно скорее, если это возможно. Также, вам, скорее всего, насчитают отпускные, если вы их не потратили. Ваша задача после итогов сделать так, чтобы наличных денег у вас хватило на как можно долгий срок автономной жизни, на случай, если у вас не получится найти работу. Это конечно, если вы нуждаетесь в деньгах.

6. Если вам нужно будет подвести итоги по вашей работе, все упорядочить и провести завершающий этап – сделайте это. И передайте свои дела в полном порядке тому, кто придет на ваше место или работодателю. Это как минимум профессионально, не считая плюсов вам.

7. Не торопитесь составлять резюме, это все, чтобы не выслать резюме, в котором вы можете что-то забыть или допустить ошибку. Опять же, после упорядочивания мыслей и устаканивания вашего морального состояния, после всего этого садитесь и спокойно пишите свое резюме.

8. Но ничего не мешает вам мониторить ситуацию на рынке труда, если вы собираетесь продолжить работу по найму. Можете посмотреть вакансии, зарплаты. Поговорить с коллегами на других проектах, фирмах или предприятиях. Возможно, вы вообще подумаете о смене профессии.

9. Как правило, если вы хороший специалист, то вы очень-очень быстро найдете новую работу, часто еще с большей высокой заработной платой. Но может быть и трудная ситуация, когда работы долго может не быть. Будьте готовы к этому и не раскисайте, не превращайтесь в овощ. Используйте это свободное время с пользой. Как минимум, развивайтесь как профессионал, получайте новые знания, помогите с какой-нибудь работой кому-либо, даже просто бесплатно, если вам не платят. Двигайтесь, не сидите на месте.

10. Если денег в обрез, то старайтесь разумно их расходовать и не влезать в долги. Так как лучше сейчас урезать расходы или ужаться, чем потом еще год отдавать долги с новой зарплаты.

11. Не оставайтесь наедине со своими мыслями, поделитесь ими с друзьями или родственниками, вас поддержат в этой ситуации, дадут советы, возможно, помогут быстро найти работу. Часто, поддержка близких людей оказывается крайне полезной.

Эти советы я вынес из своего опыта, как личного, так и других людей. И все они помогут вам с меньшими потерями выйти из не очень приятной ситуации, поверьте на слово. И нужно помнить, что лучшая защита от увольнения – это стать крутым профессионалом в своем деле, и вам ничего не будет страшно.
Спасибо за внимание.

«Не уходите с работы, прежде чем не найдете новую», - мы слышали эту мантру миллион раз. Вы устали? Больны? Вам нужна передышка? Это все отговорки, шепчет внутренний голос (который звучит подозрительно похоже на голос коллеги, друга или одного из молодых людей за соседним столиком, чей разговор вы нечаянно подслушали). Если вы уйдете сейчас - вы проиграете. Не уходите с работы. Не совершайте ошибки.

Что можно ответить этому голосу? Как минимум вот что: тот вариант, который кажется нам безопасным, не всегда самый разумный. Находясь в сильном стрессе, мы переключаемся на режим выживания. А в этом режиме мы не склонны размышлять трезво и обстоятельно. Мы боимся риска. Мы думаем только об одном: расслабиться и забыться.

Кроме того, в таком состоянии шансы найти что-то получше стремятся к нулю. Пытаясь вырваться из одного плена, мы легко попадаем в другой, если не можем адекватно взвесить все доводы за и против. Бывает, что у человека просто нет сил бороться за лучшие условия. Он измотан, его боевой настрой улетучился - осталось только вялое, безжизненное тело. Можно ли надеяться произвести впечатление на очередного кадровика в таком состоянии?

Прежде чем принять решение, стоит ли оставаться на изнуряющей или неприятной работе, проанализируйте свое состояние. Возможно, вам просто необходима пауза, для того чтобы прийти в себя. Вот некоторые моменты, к которым стоит присмотреться.

Вы не чувствуете себя в безопасности

Ваша безопасность превыше всего. Если вы не чувствуете себя в безопасности на работе, вам лучше бросить ее, даже если ваши финансовые дела не в лучшем положении. Некоторые рабочие места могут быть настоящими местами повышенной опасности - как неблагополучные районы города, зоны радиоактивного заражения и боевых действий.

Если вы терпите домогательства или угрозы на работе, скажите об этом руководству. Если вы будете молчать, никто не станет защищать вас. Если попытки отстоять свои права ни к чему не привели или после «затишья» давление на вас возобновляется с новой силой - уходите смело и как можно скорее.

Работа подрывает ваше здоровье

Запомните: ваше здоровье всегда важнее. Слово «стабильность», так любимое многими, действует как медленный яд. Мы становимся пассивными, не готовыми к действию - даже тогда, когда прежняя жизнь приносит только страдания. Работа убивает вас - физически или в любом другом смысле? Тогда вам стоит бросить ее как можно раньше, пока у вас еще остались силы. В некоторых местах люди работают в страхе все время. Как в таком состоянии идти на собеседование и ждать, что вас оценят по достоинству?

Вы ощущаете неуверенность в себе

Ненависть к работе со временем может стать настолько сильной, что в поисках спасения вы будете готовы схватиться за любую соломинку.

Это может быть несложная «халтурка», работа под крылом у друга, достоинства которой сводятся к тому, что она приносит немного денег и дает вырваться из ада прежней жизни. Но часто такие передышки затягиваются, и ваша решимость искать работу мечты незаметно улетучивается.

Вам нужна передышка

«Мне осточертела моя работа, - говорит Александр, - Но я был просто не готов сразу взяться за новую. Мне не хватало времени и внутреннего простора, чтобы понять, чего я хочу. Я был в ужасном состоянии. Я должен был уйти, прежде чем мог думать о чем-то еще».

Александр уволился, несмотря на то, что коллеги считали его поступок безумием. Но сам он признается, что ощутил облегчение: «Наверное, мое кровяное давление стало вполовину меньше в ту минуту, когда я вышел из здания». Он решил пройти трехнедельную стажировку в новой компании и получил работу через неделю после выпуска.

«Эта работа была совершенно не связана с моей прошлой карьерой, мне платили меньше, но что с того? - говорит Александр. - Я работаю, я помогаю людям. Теперь я вижу смысл в том, что делаю. И я могу спокойно планировать следующие шаги».

У вас нет времени на себя

«Я никогда не бросала работу, не зная, куда идти, - говорит Барбара. - Но теперь я вынуждена была сделать это. Прежняя работа поглощала все мои силы. Пока я была там, я не могла представить свою жизнь вне офиса. Я чувствовала, что застряла и не могу пошевелиться. Теперь я могу сконцентрироваться и понять, чего хочу на самом деле».

Если, возвращаясь с работы, вы чувствуете себя совершенно разбитым(ой) и выжатым(ой), как лимон, вы будете просто не в состоянии искать новую работу. Все может закончиться тем, что на новой работе вы точно так же не будете удовлетворены. Слушайте свое тело - оно вас не обманет.

Если вам нужно сначала бросить работу, просто чтобы взглянуть на себя в зеркало и понять, кто вы и чего хотите, - сделайте это без промедления!

Об эксперте

Лиз Райан - создатель консультационной компании Human Workspace.

Что делать если вас хотят уволить - первым действием должно быть понимание происходящего, а также возможность данной процедуры. Чаще всего имеется определенная причина, а если ее нет то и возможности увольнения нет. В противоположном случае работодателю придется выплачивать и выходное пособие и компенсацию.

Как себя защитить

Когда увольняют с работы без причины есть несколько способов избежать данного инцидента:

• объяснить работодателю, что при увольнении последует судебное разбирательство, которое приведет к восстановлению на прежнем месте работы, в той же должности и с тем же окладом;
• соглашаться на увольнении только при соблюдении своих требований, то есть не увольняться по собственному желанию, а оформить письменное соглашение, в котором прописаны все требования, в том числе и размер компенсации;
• если уже уволили, то необходимо подать в суд на руководителя, с требованием восстановить на рабочем месте. Эта процедура возможна, если есть уверенность в том, что увольнение не законно. Необходимо доказать, что заявление по собственному желанию было написано под давлением;
• не стоит бояться своего начальства, так как у него тоже есть свое начальство, при этом можно пойти к вышестоящему начальнику и объяснить ему, что последствия неизбежны, а это удар по репутации организации.

Требует внимания тот факт, что все отношения между руководителем прописаны в законодательстве и трудовом договоре. Все, что там не прописано, не может быть причиной увольнения.

Виды увольнений

Увольнение может быть разным. Наиболее частый случай, если сотрудника хотят уволить по собственному желанию. Для этого, его заставляют написать заявление об уходе. Но это не совсем законно. Заявление по собственному желанию должно быть подкреплено желанием самого сотрудника. Увольнение имеет несколько основных видов, кроме уже указанного:

• выход на пенсию. Такое увольнение просто переводит сотрудника на новый статус. При этом, сотрудник сам решает уходить на пенсию или нет;
• сокращение штатов. При таком варианте выплачивается компенсация. Есть еще один нюанс. При увольнении сотрудник получает (при наличии) возможность перейти на свободную должность;
• реорганизация или закрытие организации. Также получается компенсация уволенным персоналом и возможность трудоустройства;
• если не была пройдена медкомиссии или аттестация. В этом случае, требуется помнить, что данные медицинского освидетельствования могут быть использованы для того, чтобы получить пенсионное обеспечение. Если будет доказано, что травма или потеря здоровья произошли на рабочем месте, то для этого будут все основания. Как минимум, можно получить достаточную денежную компенсацию;
• увольнение по состоянию здоровья возможно только при наличии заключения медкомиссии. Все остальные случаи слишком частых болезней без прогулов не имеют значения.

Каждое увольнение должно быть регламентировано и подкреплено основаниями, которые не противоречат ТК или трудовому договору.

Даже при сокращении штатов потребуется наличие оснований для этого. А если таких оснований нет, то организация получит взыскание от трудовой инспекции и органов надзора. По этой причине не надо бояться судебных разбирательств. Так как именно там можно защитить свои права и получить моральную компенсацию, в виде финансов и восстановления на прежнем месте работы.

Требование соглашения

Если предложили уволиться по собственному желанию, то сотрудник может потребовать соглашение, которое будет заверено и подкреплено официально. У увольнения по соглашению сторон есть несколько существенных преимуществ:

• сотрудник сам обговаривает все условия, по которым он может уволиться;
• прописывается вся финансовая сторона вопроса, в том числе размер компенсации;
• с таким видом увольнения нет проблем в дальнейшем трудоустройстве;
• в соглашение можно внести любые требования.

Для руководителя именно такой вид увольнения также будет являться выгодным, так как соглашение официально регистрируется, то весь процесс будет законным. Таким образом, после увольнения сотрудник не имеет шансов на восстановление или получение каких либо средств от руководства, кроме тех, что прописаны в соглашении. Финансово соглашение является более выгодным для сотрудника, но для этого необходимо письменно все согласовать.

Угроза увольнения

Чаще всего можно уволится и найти другую работу, с тем же доходом. Например, у человека есть квалификация и опыт, который позволит на новом месте получать большую заработную плату. Но так бывает не всегда. Иногда терять место нельзя. Это возможно из-за финансовых трудностей или множества привилегий, которые дает рабочее место и должность. В таком случае необходимо знать, как остаться на работе, если грозит увольнение:

• наладить контакт с руководством, при этом стоит налаживать именно нормальные отношения в рабочем порядке;
• можно перепрыгнуть через голову руководителя и наладить контакт с его начальством. Это может помочь, если начальник персонально имеет отрицательное отношение к сотруднику;
• иметь хорошую квалификацию, которая позволяет сохранить возможность удачной сдачи аттестации. Такой подход необходим, если начальник хочет уволить по статье или надавить;
• не надо начальнику бояться показывать знание законов и трудового кодекса. Это, как минимум, заставит его задуматься о том, стоит ли пытаться насильно уволить сотрудника;
• желательно попробовать взять сложное задание, которое требует длительного выполнения. Это сократит шансы на увольнение. Если, конечно, именно делать данную работу;
• не опаздывать и не допускать нарушений;
• даже при давлении не нарушать субординацию, при этом не надо поддаваться на провокации;
• изучить ТК, так как в нем есть много интересных положений. Например, там прописаны категории лиц, которые сокращаются или увольняются в последнюю очередь;
• переждать угрозу на больничном. Если больничный оформлен, то в этот период невозможно уволить сотрудника. Для увольнения необходимо заключение медкомиссии о непригодности. В остальных случаях, без прогулов и в установленные сроки, больничный полностью обезопасит от увольнения.

Главное помнить, что все прописанное должностными обязанностями и ТК должно выполняться. При этом, все что не было прописано, ни при каких условиях не может считаться за причину увольнения. Любой суд вернет должность и деньги за нерабочий период времени. Кроме этого, имеется возможность получить компенсацию за моральный вред.

Частные случаи

Существует несколько вариантов действий после осознания того, что руководство решило от сотрудника избавиться. При первом развитии событий работа не столь важна. Этому может быть много причин. Например, было желание уйти добровольно или же имеется вакансия в другом месте. Порядок действий:

• если есть желание уйти, то необязательно уходить по собственному желанию. Можно попробовать договориться и получить компенсацию. Если руководство хочет избавиться от сотрудника, то оно пойдет на встречу;
• добиваться необходимо увольнения по сокращению штатов или же по обоюдному согласию, при последнем варианте требуется правильно составить все свои требования и внести их в документы;
• не стоит показывать начальству, что сотрудник имеет другие возможности для работы. Это уменьшит компенсацию и денежные средства;
• до тех пор пока нет точных данных по будущей работе не стоит увольняться.

В случае, если данная работа необходима, то прежде всего требуется успокоиться и рассудить, за что могут уволить и по какой причине. Кроме этого, по данным пунктам увольнение будет произведено с указанием причины. Поэтому требуется проконсультироваться со специалистом, который подскажет положения законодательства, относящиеся к определенному случаю. Принцип действий здесь отличен от решения уйти:

• увольнение по собственному желанию снизит шансы на восстановление;
• требуется изучить нормативные акты и свой трудовой договор;
• усиленная работа поможет руководителю прийти к осознанию того, что увольнять сотрудника не стоит, так как имеются и другие варианты;
• если работа выполняется хорошо, к тому же имеется хорошая квалификация, то нормальный руководитель не пойдет на увольнение своего сотрудника и даже не задумается об этом;
• сокращение штатов подразумевает возможность перехода на другую должность. Это закреплено в законодательстве;
• если сотрудник является пенсионером или находится на лечении, то возможностей для увольнения нет;
• не стоит бояться увольнения по статье. Это возможно только при наличии действительных нарушений;
• испорченная трудовая книжка может быть изменена с помощью судебного вмешательства. Также можно просто завести новую. При поступлении на работу сначала проходит собеседование и прием на работу, только после этого потребуется трудовая, которая нужна при оформлении.

Любое несправедливое увольнение может быть обжаловано, при этом работодатель выплатит все необходимые средства за время, которое сотрудник потерял. Также имеется возможность взыскать все средства, невыплаченные за работу, в том числе отпускные или оклад при увольнении.

Изучение ТК РФ и трудового договора

Законодательство защищает интересы не только работодателя, но и сотрудника. Именно по этой причине сотрудник должен помнить, что все прописанное в документах является его основной защитой. Даже с копией трудового договора можно обратиться в суд, если работодатель не соблюдает его условия. Главное всегда знать, что в нем прописано. Любая работа должна быть подкреплена знание своих прав и обязанностей:

• изучение трудового договора возможно до того, как была поставлена подпись, то есть все что в нем прописано должно устраивать сотрудника;
• изучение Трудового кодекса можно проводить даже в рабочее время, в законодательстве не прописан момент, что этого нельзя делать;
• любое повышение квалификации может являться прочтением специальной литературы на рабочем месте. Это и полезно и повысит авторитет среди руководства;
• понимание своих обязанностей должно быть главным. Если что-то не входит в обязанности, которые предусмотрены должностными инструкциями и договором, то это можно не выполнять. При этом, внесение изменений в обязанности должно быть согласованно с сотрудником и должностным лицом;
• отстаивание своих прав должно выражаться в знании законов, а не в эмоциональном выражении своего неудовольствия. Все это только ускорит увольнение;
• при увольнении обжалование возможно в течение месяца, поэтому требуется помнить, что с момента увольнения необходимо собрать всю доказательную базу незаконности решения;
• судебные решения не будут происходить за короткое время, пока суд вынесет окончательный вердикт пройдет много времени. Это может потребоваться для того, чтобы провести полномасштабную проверку, которая подтвердит или опровергнет заявление истца.

Даже понимание начальником того, что сотрудник знает свои права, поможет сохранить рабочее место. Всем сотрудникам стоит помнить, что их права защищены законом. Любое нарушение со стороны работодателя означает возможность привлечения его к ответственности.