Возможно ли поменять цвет глаз. Как изменить цвет глаз в домашних условиях

01.07.2019
Редкие невестки могут похвастаться, что у них ровные и дружеские отношения со свекровью. Обычно случается с точностью до наоборот

Цвет глаз зависит от нашего состояния здоровья косвенным образом, и от содержания мелатонина в радужной оболочке глазных яблок - прямым образом.

  • Радужная оболочка глаза - это комплекс мышц, сжимающих или расширяющих зрачок, цвет глаз зависит от тонуса этих мышц.
  • Цвет белков глаз, в большей степени, зависит от общего соостояния нашего организма.
  • Процесс изменения яркости радужной оболочки происходит на протяжении всей нашей жизни. Глаза могут не только тускнеть, но и становиться ярче.

Регулярное употребление некоторых продуктов, может повлиять на цвет глаз: радужной оболочки и белков.

Мед - придаст глазам более светлый оттенок

Постоянное употребление в пищу этого волшебного продукта, придаст более светлый оттенок твоим глазам. Дополнительное количество меда в рационе может значительно улучшить цвет твоих глаз.

Шпинат - сделает глаза ярче

Шпинат богат каротиноидами зеаксантином и лютеином, которые дарят молодость нашим глазам. Высокое содержание железа в шпинате, может сделать твои глаза более яркими и выразительными. Шпинат также способствует здоровью кожи и волос.

Рыба - может изменить цвет глаз

В морепродуктах содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Помимо того, что регулярное употребление рыбы принесет пользу твоему организму, ты заметишь, что цвет твоих глаз изменился - стал более темным.

Чай с ромашкой - придаст теплый оттенок радужной оболочке глаз

Успокоительный чай снижает уровень гормонов стресса, нарушения деятельности ЖКТ. Придает, при регулярном употреблении, теплый оттенок радужной оболочке и белкам глаз.

Орехи - осветлят цвет глаз

Если ты хочешь изменить цвет глаз, орехи являются основным продуктом, который ты должна включить в свою диету. Здесь важно помнить, что больше всего полезных жиров содержится в необжаренных орехах. Регулярное употребление сырых или сушеных орехов, особенно миндаля, в пищу, приведет к тому, что цвет твоих глаз станет светлее.

Мясные продукты - могут повлиять на изменение цвета радужной оболочки

Белки и минералы, содержащиеся в мясе, отвечают за изменение цвета радужной оболочки глаза. Употребление мяса даст тебе возможность задорно "стрелять" блестящими глазами.

Но хорошего в меру, мясо не должно быть слишком жирным, иначе есть риск получить ударную дозу холестерина, и лопнувшие сосуды в белках глаз.

Оливковое масло - придаст мягкий оттенок цвету глаз

О пользе оливкового масла повторять не имеет смысла, оно лечит все хронические заболевания. А глаза, ты помнишь какие выразительные глаза у жителей Средиземноморья? Содержащиеся в этом продукте линолевая кислота - придаст прекрасный мягкий оттенок цвету радужной оболочки.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Эксперименты с внешностью у многих людей вошли в привычку. Когда хочется неожиданных перемен, ищется способ, как изменить цвет глаз в домашних условиях или поменять их оттенок. Если на фотографиях это сделать легко, используя редакторы для фото, то в реальной жизни подобное затруднительно. Однако есть ряд средств, помогающих добиться результата.

Малоэффективные, но доступные варианты коррекции оттенка глаз

Желая кардинально поменять цвет радужки, чтоб остался эффект навсегда, справиться самостоятельно не получится. Для подобной цветовой коррекции необходимо врачебное вмешательство: проведение операции по вживлению силиконового имплантата нужного тона или лазерная коррекция, во время которой происходит разрушение верхнего слоя пигмента. С помощью второго способа можно поменять цвет с карего на насыщенный голубой или синий.

Однако стремясь самостоятельно скорректировать оттенок радужки глаза, каждый желающий может прибегнуть к некоторым способам. Они достаточно просты, утвердительно отвечают на вопрос, можно ли изменить цвет глаз без линз, но имеют ряд нюансов.

Нюансы малоэффективных домашних методов, как поменять цвет глаз без линз и хирургического вмешательства

  1. Полностью сменить тон не получится. Возможна лишь его небольшая коррекция.
  2. Некоторые способы требуют достаточного количества времени.
  3. Отдельные варианты того, как изменить цвет глаз без линз, эффективнее действуют лишь в тех ситуациях, когда человек наделен определенными чертами характера (внушаемость, эмоциональность).
Как можно изменить цвет глаз: безвредные и простые варианты
  • Разнообразие рациона. Ученые пришли к выводу, что некоторые продукты, если употреблять их регулярно, могут повлиять на количество меланина, плотность пигмента глаза. Добиться кардинальной смены светло-голубого оттенка на темно-коричневый не получится, но добавить новые тона в радужку все-таки возможно. К таким продуктам относятся:
    • мед, ромашковый чай, орехи, добавляющие светлых и золотистых ноток;
    • мясо и рыба, способные затемнить природный цвет глаз;
    • имбирь, влияющий на насыщенность оттенка радужки;
    • также лук, оливковое масло, сыр.
  • Одежда, аксессуары, украшения и декоративная косметика влияют на цветовой тон радужки. Если необходимо добавить яркости зеленым глазам, стоит отдавать предпочтение коричневым и бордовым оттенкам в одежде и косметике. Для карих лучше использовать палитру желто-золотого. Чтоб серые глаза получили оттенок голубых, нужно добавить в одежду и косметику синий цвет, а также металлический, стальной. Для голубых глаз эффективны темно-серые и черно-фиолетовые тона.
  • Самовнушение и медитация постепенно помогают в случае, когда хочется найти способ, как изменить цвет глаз в домашних условиях безопасно и просто. Однако данные варианты не обладают быстрым и стойким эффектом, доступны лишь для людей, склонных к внушению.
  • Как ни странно, но настроение, эмоциональное состояние человека способны влиять на цветовой оттенок радужки. Нередко после слез глаза становятся насыщенного, яркого цвета, особенно зеленые. В момент гнева радужка часто темнеет. Радость, счастье, позитивный настрой способны добавить глазам лучистости, сделать их светлее, но ярче.
  • Ситуативным методом, который изменяет привычный цвет глаз на более темный, является освещение . Приглушенный свет визуально затемняет радужку, делает глаза выразительнее.
Все данные способы того, как изменить цвет глаз без линз, выступают в роли «слабо работающих», однако, абсолютно безопасных для здоровья и, в частности, для зрения. Эффект от применения способов того, как изменить цвет глаз в домашних условиях, особенно заметен у людей, не обладающих темными оттенками радужки.

Как поменять цвет глаз без линз можно благодаря сыроедению, рассказано в видео с примером результата:

Медикаментозный способ коррекции оттенка радужки глаз

Ища более действенный способ того, как поменять цвет глаз в домашних условиях, можно обратиться к специально разработанным лекарственным средствам. Они являются частью терапии для людей, страдающих глаукомой и повышенным глазным давлением.

Медицинские препараты такого типа изготавливаются на основе синтезированного человеческого гормонапростагландина . Большинство таких лекарственных капель для глаз отпускаются исключительно по рецепту. Перед подбором и приобретением обязательно нужно проконсультироваться с офтальмологом, следовать инструкции и не прибегать к каплям часто, чтоб не было негативного эффекта.


Чем опасно использование таких капель для здорового человека?
  1. Они достаточно быстро снижают глазное давление, что способно привести к плохому снабжению кровью глазного яблока.
  2. Есть риск развития болезней глаз, например, катаракты.
  3. В ряде случаев использование препарата, который помогает избавиться от вопроса, как изменить цвет глаз без линз, способна проявиться гетерохрония, когда радужка одного глаза становится отличной по цвету от второй.
В аптеках подобные средства можно найти под названиями:
  • «Ксалатан» («Латанопрост»);
  • «Траватан»;
  • «Глаупрост», делающий глаза постепенно темнее, благодаря чему со временем вопрос, можно ли изменить цвет глаз без линз, становится неактуальным;
  • «Ксалатамакс».

Популярный и проверенный способ изменения цвета глаз

Возможно ли изменить цвет пигмента в глазах эффективно, но не прибегая ни к каким медицинским воздействиям? Единственным проверенным и результативным способом является коррекция оттенка с помощью контактных линз. Именно этот способ помогает поменять цвет кардинально.


Линзы изменяющие цвет глаз: какие они бывают
  1. Одноразовые , которые чаще всего носятся 8-12 часов.
  2. Линзы для многократного использования . Они могут быть рассчитаны на 1, 3, 6, 12 месяцев, в зависимости от марки производителя.
  3. Полностью цветные . Поверхность подобных линз имеет определенное цветовое покрытие, которое способно перекрыть даже темный от природы цвет радужки.
  4. Оттеночные линзы , которые могут лишь усилить естественный цвет или же добавить ему новый тон. Но будут абсолютно бесполезными, когда хочется избавиться от карих глаз.
  5. Линзы формата « Crazy » или карнавальные . Чаще всего они идут без диоптрий, но изготовить их можно и на заказ. Такого рода приспособление позволяет не просто скорректировать цвет, но и полностью его изменить, получая кошачий глаз, красный оттенок радужки, абсолютно черные глаза и так далее.

Чем ярче будет линза, тем она плотнее. Потому нередко люди, имеющие чувствительные глаза или страдающие сухостью слизистой, не могут носить такого рода контактные линзы. Приобретать самостоятельно данное средство не рекомендуется, важно пройти предварительное обследование и проконсультироваться с врачом.


Как можно изменить цвет глаз: особенности полностью цветных линз

Правильно подобранная и расположенная на глазном яблоке линза чаще всего не приносит никакого дискомфорта.


В случае использования абсолютно цветных линз есть некоторые негативные нюансы:
  • данное средство прекрасно перекрывает новым цветом радужку, однако не может изменяться в размерах; за счет подобного при расширении зрачка может возникать дискомфорт, ухудшаться зрение, а в ситуации резко суженного зрачка истинный цвет радужки будет заметен;
  • являясь более плотными, эти линзы нередко сползают с радужки;
  • некоторые карнавальные контактные полностью покрыты оттеночной пленкой, потому мир в них будет видеться как в цветной дымке.
Решая поменять свой природный цвет радужки, но не стремясь обращаться к врачам и проходить курсы гормональной терапии, можно попробовать различные безопасные способы коррекции цвета. А если ни один из них не подойдет, то линзы для глаз всегда успешно решат вопрос о смене цвета.

Также читайте.

Как и отпечатки пальцев, цвет глаз является одной из наиболее уникальных характеристик человека: со стопроцентной их схожестью не найдется на Земле и двух или, тем более, трех персон. Наличием именно такой радужки каждый обязан комбинации факторов, образовавшейся вследствие многих поколений смешивания и сопоставления генов, и весь этот процесс намного сложнее, чем просто существование «доминирующих» и «рецессивных» черт. С течением времени цвет глаз может слегка меняться вследствие возрастного метаболизма, но все равно он будет относительно постоянен по отношению к генетической основополагающей.

Что необходимо знать и понимать

Итак, цвет глаз формируется, если говорить конкретней, вследствие накопления пигмента под названием «меланин». Если он у вас так и не накопился, ваша радужка будет поражать своей светлой чистотой, в ином случае… получается так: голубые / серые глаза > меланина очень мало, зеленые > среднее его количество, карие > много, черные > чрезвычайно много меланина. Следовательно, единственный способ осветления или затемнения цвета глаз - «сбросить» или «добрать» меланин, что невозможно без физического или генетического вмешательства.

Естественным образом изменить свой цвет глаз навсегда у вас не получится. На это дает шансы лишь хирургическое вмешательство, которого на сегодня существует лишь два вида. Но ни один из них не тестировался в разрезе долговременности или полной для здоровья безопасности. Вообще, избегайте хирургических методов изменения цвета глаз, поскольку они способны, помимо множества различных побочных эффектов, вызвать полную слепоту. Лучше уж, как вариант, постоянно носить контактные линзы. Ну а мы сможем вам посоветовать лишь способы временной коррекции цвета радужной оболочки. Однако вы должны быть осторожными, применяя тот или иной метод, потому как можете навредить своим глазам при осуществлении поспешных решений или неверном подходе к выполнению наших рекомендаций. Будьте внимательны и рассудительны.

Интересные факты:

  • все новорожденные приходят в этот мир с голубой радужкой, поскольку меланин, соответственно, еще не начал вырабатываться. Настоящий цвет глаз появляется где-то месяцев с трех, когда пигмент достигает определенного уровня своего развития;
  • существует два типа «меланиновых» отклонений от нормы, которые дают уникальные последствия. При первом у человека-альбиноса меланин отсутствует вообще, поэтому его радужки обладают розовым или красным цветом, а сам он смотрит на мир через кровяные сосуды. Второе отклонение, гетерохромия радужной оболочки, приводит к тому, что каждый глаз имеет свой цвет, отличный от другого.

Как изменить цвет глаз в домашних условиях

  1. Поработайте над своими эмоциями. Вы когда-нибудь замечали, что цвет ваших глаз меняется в соответствии с тем, злы ли вы, грустны или счастливы? Гормоны, контролирующие ваши эмоции, могут влиять на размер зрачка, вследствие чего цвет радужки становится более прозрачным. Если вы вот-вот заплачете, имейте в виду, что ваши глаза по окончании потока слез также могут казаться ярче и четче, поскольку вызванная плачем краснота будет контрастна по отношению к цвету вашей радужки, да и мокрые ресницы, конечно же, будут казаться длиннее и темнее.
  2. Обратите внимание на то, что едите. Поглощаемая нами пища контролирует производство гормонов в нашем теле, которые ответственны за множество происходящих в нас физиологических процессов (и в глазах тоже). Определенные гормоны, такие как серотонин и норэпинефрин, способны сужать и расширять зрачок на некоторое время, что заставляет глаза казаться соответственно светлее или темнее. Следовательно, коренная перемена в системе питания может также слегка менять цвет ваших глаз. Просто имейте в виду, что любая диета, на которую вы «сядете», должна быть подобрана именно под вас индивидуально, поскольку для изменений необходимо определенное количество действующих гормонов.
  3. Попробуйте почистить свой организм с помощью лекарственных растений. Основываясь на том же допущении, что и в пункте о диете, подкрепленном отзывами многих людей, также осмелимся утверждать, что интенсивное прибегание к травяным чаям / пастам тоже может менять цвет глаз. Возможность эта обусловлена способностью лекарственных растений влиять на гормональные уровни нашего тела и тем самым создавать иллюзию цветовых изменений радужной оболочки. Попробуйте пить чаи из ромашки, лакрицы (корень солодки) или шалфея несколько раз в день. Если вам не хочется налегать на чаи, можно приобрести все эти и другие растения в жидком и порошкообразном видах в аптеках или магазинах здорового питания.

Осторожно! Не «ведитесь» на распространенные «народные средства»!

  1. Не пользуйтесь медом для осветления радужек. Среди немалого количества «народных» советов для изменения цвета глаз рекомендуют применять мед: по капле в каждый глаз ежедневно, мол, и глаза станут слегка светлее. Однако все виды меда содержат природные бактерии, которые могут нанести вред вашим глазам и стать источником значительных проблем. Если даже разбавить мед водой, опасность никуда не девается. Вообще, стоит избегать способов «лечения», предполагающих размещения средств, чья абсолютная безопасность не доказана, непосредственно в глазах. Что вы наверняка добьетесь таким образом, так это покраснения белков.
  2. Не используйте растительные красители. Обычно рекомендуют их применять в виде глазных капель. В принципе, большинство из этих средств не вредны для здоровья, но ни одно из них не изменит цвет ваших глаз посредством такого вот прямого нанесения. Можете, как уже говорилось выше, использовать травы в виде настоек, чаев или порошков для влияния на гормоны, но и это не является гарантированным средством достижения долговременного эффекта.
  3. Не пытайтесь напрямую воздействовать на свои гормоны. Помимо того, что они контролируют размер зрачка, чем и объясняется их способность влияния на цветовую тональность радужки, они также отвечают за ваши эмоции и многие другие аспекты общего здоровья. Не следует слишком интенсивно пытаться стимулировать их жизнедеятельность в нужном, как вам кажется, русле, иначе можете нажить себе дополнительных проблем. Тем более, что гормональное влияние на цвет глаз обычно имеет место быть не более, чем несколько часов / дней.
  4. Гипноз тоже не сможет навсегда изменить цвет ваших глаз. Гипноз – тут не надо сейчас удивляться – воздействует на всё те же гормоны. Наблюдатели нередко свидетельствуют, что у человека, находящегося под гипнотическим воздействием, слегка меняется цвет глаз, но он вскоре возвращается в прежнее состояние, как только приходят в норму и сами растревоженные гормоны.

Как создать иллюзию изменения цвета глаз:

  • цветные линзы в помощь! Это самое первое – гарантированное и безопасное – средство, способное придать вашим глазам любой цвет, хоть зеленый, хоть черный или красный с позолотой. Если следовать рекомендациям по применению контактных линз (снимать перед сном, очищать между сеансами использования и т.д.), они прослужат вам долгое время без возникновения каких-либо проблем;
  • наносите на веки цветной макияж. Определенные тени придают глазам некоторую яркость и необычные оттенки. Если вы заинтересованы во внесении естественных полутонов в цвет ваших глаз, обратите внимание на следующие подсказки:
    • медные или золотые тени дарят радужке голубые оттенки;
    • пурпурные наградят глаза зеленью;
    • синие затемнят и дадут привкус коричневого / черного цветов;
  • воспользуйтесь фотошопом, если вам достаточно, чтобы ваши глаза были другими на фотографиях. В отличие от реальности, здесь ваша фантазия и тяга к экспериментам может полностью развернуться.

П.С.

Если вы заметили, что в цвете глаз произошла кардинальная перемена, не спешите радоваться. В этом случае вам необходимо явиться к окулисту незамедлительно. Резкие перемены цвета радужки являются симптомом множества глазных болезней и инфекций, которые могут отрицательно сказаться на здоровье всего организма в целом. Небольшой сдвиг в тонах окраски радужной оболочки может быть безопасным и естественным, но полное изменение цвета, например, с коричневого на голубой, скорей всего, явление не нормальное и подлежащее тщательному изучению и обследованию, во избежание возникновению осложнений и т.п. Поэтому будьте осторожны, а еще лучше, полюбите свои глаза такими, какими наградили вас несколько поколений ваших предков. Всего доброго и будьте здоровы!

Лечение проблем со зрением - это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в . Выздоравливайте!

После того, как в продаже появились контактные цветные линзы, вопросы, связанные с изменением оттенка роговицы, утратили свою актуальность. Тем не менее, далеко не каждая женщина может позволить себе постоянно корректировать цвет глаз столь простым и универсальным способом, который может вызывать раздражение слизистой оболочки и часто способствует развитию такого распространенного заболевания, как конъюнктивит. Поэтому стоит освоить несколько методик изменения цвета глаз при помощи подручных средств, которые незаменимы в том случае, если необходимо создать новый имидж.

Следует сразу оговориться, что жгучей брюнетке с черными глазами создать иллюзию того, что ее радужная оболочка вдруг стала голубой, практически невозможно. А вот дамам с серыми либо зелеными глазами это вполне под силу. Причем, цвет глаз сам по себе в этом случае менять не придется – достаточно лишь умело подобрать одежду и косметику.

Начинать нужно, конечно же, с косметических средств. Если у вас зеленые глаза , то сделать их голубыми помогут жемчужно-серые тени, нанесенные на внутренние уголки верхних век, а также тени насыщенного синего оттенка, которые используются для того, чтобы заретушировать полоску кожи возле ресниц. Наружные уголки глаз в этом случае должны быть покрыты голубыми перламутровыми тенями, которые, к слову, для достижения требуемого эффекта стоит использовать и в качестве подводки для нижнего века. При этом от подводки верхнего века лучше всего отказаться вообще, так как этот прием сделает глаза более темными.

Тем, кто хочет изменить цвет глаз с серого на голубой , следует выбрать мягкие тени пастельных оттенков. Причем, в этом случае внутренние уголки глаз стоит высветлить, используя для этих целей теплые перламутровые тени цвета слоновой кости, которые постепенно должны становиться более холодными, переходя в голубую гамму. В качестве подводки для верхнего века можно использовать специальную краску голубого оттенка, а нижнее веко подчеркнуть с помощью серебристых теней.

Светло-карие, желтые либо серо-коричневые глаза сделать голубыми помогут тени насыщенных синих и фиолетовых тонов. Причем, в этом случае внутренние уголки глаз должны быть темными, а наружные – светлыми. Для закрепления достигнутого эффекта также стоит использовать синюю подводку для век и тушь для ресниц такого же оттенка. При этом очень важно сделать акцент на верхних веках, высветлив линию бровей перламутровыми тенями жемчужного оттенка.

Тем, кто хочет добиться эффекта голубых глаз, следует позаботиться и о соответствующей одежде , которая должна исключать серые, зеленые, бежевые и коричневые цвета. Идеальный вариант в этом случае – голубое платье либо ярко-синяя

Для выбора цвета теней под ваш цвет глаз лучше всего использовать цветовой круг. Цвет, который находится на противоположной стороне от вашего цвета глаз, и будет тем самым, который идеально подчеркнет глаза. Цвета, которые находятся левее, помогут достичь более естественного результата в макияже.

© brightside.me

Чтобы выбрать подходящую палетку для макияжа, сохраните одно из изображений ниже: предлагаем идеальные наборы оттенков для голубых, карих и зеленых глаз. И рассказываем, какие из них использовать, чтобы немного изменить цвет глаз.

Голубые глаза

  • Голубые глаза легче всего меняют оттенок: в зависимости от теней, освещения и одежды такие глаза могут быть и серыми, и ярко-голубыми, и синими. Самый логичный выбор при покупке теней – лавандовые или лиловые: они придадут глазам серо-голубой подтон.
  • Подчеркните насыщенность цвета ваших глаз тенями теплых цветов с оранжевым подтоном: коралловыми или цвета шампанского. В этом случае они будут казаться более яркими, чем на самом деле. Если выбрать тени цвета ржавчины, глаза станут ярче и приобретут легкий оттенок электрик. Смешайте эти тени с серо-сине-зелеными или добавьте немного коричневых тонов в складку и во внешний уголок глаза, чтобы создать более драматичный эффект.
  • Для дневного мейкапа используйте более нейтральные тона: коричневый, серо-коричневый, терракотовый или любые оттенки с оранжевым подтоном. Для вечернего макияжа попробуйте оттенки металлик: золотой, медный, бронзовый.
  • Используя голубые или зеленые тени, вы сможете придать светлым глазам стальной серый оттенок. Для этой же цели попробуйте тени черного, угольного или серебряного оттенка. Медный, дынный, нейтральный коричневый, оранжевый, персиковый и лососевый цвета помогут добиться голубого оттенка. Можно также добавить во внутренний уголок глаза немного голубых теней.

Зеленые глаза

  • Горчичный, теплый персиковый, фиолетово-красный или коричневый сделают зеленые глаза более яркими. Сочетайте эти цвета с шоколадными тенями, чтобы цвет стал еще более насыщенным и необычным. Кроме того, зеленоглазым девушкам можно использовать любые оттенки фиолетового или розового.
  • Чтобы придать светлым голубым глазам зеленоватый оттенок, используйте следующие тени: темно-бардовые, розовые, сливовые, красно-коричневые или винные (о том, как применять подобные цвета в макияже, читайте ).

Карие глаза

  • Лучше всего подчеркивать карие глаза с помощью теней винного оттенка. Самый «безопасный» выбор – тепло-коричневые тона. Богатый синий или сине-голубой создадут чувственный драматический эффект.
  • Сделать карие глаза ярче помогут холодные цвета. Люди с карими глазами могут носить тени почти всех цветов, но пурпурный или голубой сделают их моментально более притягательными. Для каждодневного применения используйте коричневые тени, а в том случае, если хотите выделить глаза, используйте серебряно-коричневые или оранжево-коричневые варианты. Для вечернего макияжа попробуйте металлик: бронза, медь или золото. Кроме того, удачным решением будут золотые тени с зеленым отливом. Если хотите более смелый вариант мейкапа, попробуйте голубые тени, серые, зеленые или пурпурные.
  • Если у вас темно-карие глаза или черные глаза, попробуйте рискнуть – и используйте ярко-голубые, фиолетовые, серебряные или шоколадные тени.
  • Глаза орехового цвета имеют золотые и зеленые вкрапления, которые можно сделать более яркими и заметными. Не используйте тяжелые цвета. Используйте тени в бронзе, пыльно-розовые, баклажановые. Болотный цвет подчеркнет зеленые вкрапления. Если вы хотите, чтобы ваши глаза приобрели более глубокий шоколадный оттенок, используйте тени золотого или зеленого цвета.

Последние материалы сайта