Если у ребенка появился насморк, то лучше всего сделать промывание носика. Для этого вам понадобится половина чайной ложки соли. Её необходимо смешать с еще одной половинкой чайной ложки соды и растворить всю эту смесь в стакане теплой воды. Для этого подойдет маленькая груша, благодаря которой родители смогут промыть ребенку нос. Сразу же после этого, его нужно очистить и закапать аптечными каплями на растительной основе от насморка. Но можно сделать их самим, приготовив их на основе алоэ или каланхоэ. Так, сок из него нужно отжать и разбавить его таким же количеством любого растительного масла. Оливковое подойдет для этого лучше всего, Оно не будет жечь и равномерно будет способствовать выздоровлению носика от простуды.

Можно помочь избавиться от насморка малышу, если прогреть его нос сухим теплом. Вареное яйцо или поваренная соль, предварительно подогретую на сковороде, необходимо приложить на область гайморовых пазух. Если говорить о соли, то в неё можно капнуть две капли йода, предварительно завернув в хлопковую ткань. Но только она не должна быть горячей!

Еще одним способом борьбы с простудой, весьма легким и качественным, является ингаляция. Она обладает противовоспалительным эффектом. Лучше всего делать ингаляции из шалфея. Этот удивительный антисептик дезинфицирует слизистую оболочку верхних дыхательных путей, а пихтовое масло способствует отхождению мокроты. 10 минут - вот оптимальное количество времени, которое нужно выделить для ингаляций. За этот время раствор не остынет, а карапуз не устанет.

Полощем горло. Для этого родителям понадобятся отвары из трав. Это может быть зверобой, шалфей, ромашка. Её температура не должна превышать 37 " С.

Кашель - довольно злой "враг" для организма маленького ребенка. Если вовремя не принять меры предосторожности и запустить кашель, то малыш может получить множество различных осложнений. Поэтому, не медля начинаем с ней борьбу!

В первую очередь вам понадобится грудные сборы, которые легко заварить и сделать из него настой. Затем его можно дать ребенку в теплом виде за 20 минут до приема пищи. Вообще, стоит сказать, что питья ему положено, как можно больше. Так разжижается мокрота, вымываются шлаки из организма. А чтобы малыш сладко и спокойно спал, перед сном нужно приготовить теплое молочко с медом или малиной. Это вкуснейшее лекарство придется детям по душе.

Парим ноги. Если ребенок простыл, то процедура несомненно принесет только пользу. Чтобы провести правильно горячие процедуры, температуру лучше всего повышать постепенно. Например, с 37 " С до 40 - 45 " С. В водичку можно добавить несколько капель пихтового масла и парить не менее 10 минут.

Нужно помнить. Ни в коем случае нельзя парить ноги, проводить ингаляции или нагревать ребенка в том случае, если у него повышена температура.

Если простыл грудной ребенок

Организм ребеночка первого года жизни очень хрупкий. И любое, даже самое легкое заболевание очень быстро может ослабить его. Буквально сразу же могут проявиться разные осложнения. Одышка, грубый кашель, затрудненное дыхание - вот признаки, которые наблюдается у грудничков.

Вот что, в первую очередь, необходимо сделать:

1. больному ребенку обязательно нужно вызвать врача!
2. до его прихода не забудьте оказаться крохе первую помощь. Она будет заключаться в:
   • обеспечении малыша свежим воздухом, кислородом;
   • проветривании его комнаты, обеспечении тишины и чистоты, сухости в одежде;
   • "отвлечении" его от приступа (в медицине существует такое понятие, как "отвлекающая терапия"). Оно заключается в том, чтобы на грудь, спину, область гортани положить горчичники, сделать горчичные ножные или общие горчичные ванны;
   • погружении ребенка в ванну до шеи в теплую воду, температура которой должна постепенно повышаться. После неё стоит дать малышу теплое молочко с питьевой содой или чаем;
   • предоставлении ребенку продолжительного сна, в котором он таком нуждается. Это довольно мощный фактор выздоровления ослабленного организма. Грудничка нужно укладывать спать 3 раза;
   • кормлении заболевшего ребенка, которое на тот момент является непосильной задачей для его мамы. Принуждать к еде здоровых детей нельзя. Вдвойне недопустимо насильно кормить больных. По мнению врачей число кормлений можно увеличить, уменьшив соответственно объем порций;
   • в любви. Ведь маленький ребенок, как никто другой всем своим существом нуждается в ласке, заботе и нежности. Поэтому мама должна быть постоянно рядом, чтобы облегчить боль, успокоить вселить уверенность, принести ему радость, если ребенок простыл.

Многие родители не знаю как и где правильно измерить появившуюся внезапно температуру. А делать это нужно вот как:

• Первый и самый простой способ проверки температуры является рот. Чтобы это сделать, нужно дать своему ребенку пососать специальную для этого так называемую соску - градусник. Результат последует незамедлительно. Вы его увидите буквально через пару минут.
• Градусник с инфракрасным датчиком, который создан для проверки температуры детского ушка, подходит для всех деток, независимо от их возраста и пола. С его помощью можно увидеть точные данные, несмотря на то, что в ушко он вставляется всего на пару секунд.
• Для грудничков единственным местом, где наиболее удобно и безболезненно можно измерять температуру, будет пах. Для этого нужно проследить, чтобы на детской коже не было опрелости или пота. Электронный термометр, для этого будет весьма подходящим. Для этого понадобится не более 30 секунд.

Если простыл новорожденный ребенок

Если новорожденный малыш простыл, желательно немедленно обратится к врачу! Не стоит ждать, пока ребенок начнет кашлять, повысится температура. Чем раньше его осмотрит врач, тем лучше. Обратите внимание: если есть признаки простуды, а температура при этом не поднимается – это не хороший признак!

Что вы можете сделать до того, как вас посетит доктор?

1. Не начинайте лечить вашего сына или дочку взрослыми лекарствами. Они не только ему не окажут ни какой помощи, а наоборот, существенно ему навредят.
2. Постарайтесь уложить малыша так, чтобы ему было дышать, как можно легче. Для этого, можно использовать подушку, на которую следует его положить, перед этим приподняв выше грудную клетку.Положите его так, чтобы дыхание вашей крохи не было затруднено.
3. Сделайте все возможное, чтобы прочистить ему носик. Это вы можете сделать при помощи обыкновенной ваты. Оторвите кусочек ваты, растянув его предварительно на несколько сантиметров, и скатайте так, чтобы получилась ватная палочка. Не путайте с готовыми ватными палочками. Они подходят исключительно для взрослых. Затем, смочив эту палочку своим грудным молоком, осторожно прочистите носик. Молоко можно заменить свекольным соком. Но знайте, применять его сразу же после отжима не стоит. Дайте ему настояться в открытом виде не менее нескольких часов. Такой сок можно использовать и вместо капель. Если же выделения из носика обильные, то можно убрать их из носика при помощи аптечной груши.
4. При простуде на помощь может прийти пчелиный мёд. Но прежде, чем его попробовать, проведите тест. Для этого возьмите на палец немного натурального мёда и нанесите на кожу ребёнка и забинтуйте. На следующий день взгляните на результаты. Если в месте, где вы еще вчера мазали медом, не проявились никакие воспаления и высыпания, можете спокойно применять его в том случае, если ребенок простыл.

Если простыл месячный ребенок

Многие считают, что народная медицина для малышей крайне вредна. Но если её использовать в умеренных количествах, то не стоит опасаться. Ведь все средства природные, а значит не несущие вреда. Но еще раз повторим, врача нужно вызвать непременно и обязательно проконсультироваться с ним по поводу применения тех или иных народных средств. Главный принцип, как в медицине, так и в любой другой области: "Не навреди", чтобы врачи, в случае затянувшихся неприятностей не оказались бессильны перед появившейся болезнью.

Некоторые мамы для своих малышей не используют для лечения ромашку, потому как у их детей от неё бывает понос. Другие же, если ребенок простыл, смело её применяют. Одни считают, что у месячного малыша может быть вызвана аллергическая реакция, Поэтому крохам сок каланхоэ давать не рекомендуется. Он может вызывать сильное раздражение слизистой, для промывания носа используют соленую воду, грудное молочко. Вторые применяют капли. Остальная часть мам ими не увлекаются, считая, что любые сосудосуживающие опасны привыканием и своим действием на слизистую. Они не боятся, видя как их ребенок благополучно воспринимает сок коланхоэ, который капают (как правило, его разводят 1:1 с кипяченой водой), в результате чего его носик очищается от соплей.

Если простыл ребенок 2 месяца

Главное не паниковать. Любое отклонение от нормы - нормально. Просто ребенок, растет, взрослеет, приспосабливается к окружающей его действительности. Считается, что у спокойных мам - спокойные дети.

1. Первое, что необходимо сделать, если ребенок простыл, следовать указаниям врача.
2. Отказаться от каких-либо прогулок в ближайшее время. Без них можно обойтись. Главное периодически можно открывать окна, проветривать, чтобы был свежий воздух.
3. Не рекомендуется сильно кутать ваше чадо. Будьте внимательны и наблюдательны. Ребенок не должен потеть, а также лежать мокрым. Его необходимо держать в тепле. Температура ручек и ножек будет для вас сигналом. Они должны быть тепленькими.
4. На этом этапе у многих родителях появляется вопрос: " А стоит ли давать много жидкости при температуре?" Жидкость несомненно необходима, но в умеренных количествах. Малышу не следует предлагать сразу много воды, в противном случае, у него может появится рвота. Лучше всего давать ее дозировано, по капельке из пипетки, обтирая его губы водой, если они красные. Но делать это лучше регулярно. Это же можно сказать и о еде: если ребенок не противится прикладываниям к груди или смеси, то давайте ее в небольших количествах. Ребенка нужно непременно раздеть, чтобы ему было не так жарко, сняв с него подгузник. Дома не должно быть слишком жарко и душно. Периодически стоит проветривать комнату.
5. Только в случае острой необходимости, можно дать ребенку жаропонижающее. Если у малыша жар, то обязательно вызовите врача на дом, чтобы он смог понять, в чем его причина. И лишь после этого, вы можете давать жаропонижающие средства. А до его приезда можно сделать обтирание, предварительно раздев ребенка. Помните, при простуде у малыша важно своевременно сбивать температуру.

Если простыл ребенок 3 месяца

Если ребенок простыл, носик заложен, то для этого нужно проводить профилактические методы лечения. Итак, вот некоторые из них:

• Иногда происходит так, что носик его может быть забитым корочкой, которая остается при срыгивании. Затем, попадая в нос, препятствует ровному и чистому дыханию. От этого ребенок может сопеть. Складывается даже впечатление, что у него насморк. Поэтому, чтобы ваш малыш дышал свободно и не затруднительно, его носик нужно ежедневно очищать, используя для этого ватный фитилек, желательно сделанный собственноручно и предварительно смочив его в детском масле.
• Если же насморк у грудничка - следствие ОРВИ, то можно прокапать ему в нос безопасные средства на основе морской воды. Что остальных методов лечения, то их можно использовать только с разрешением лечащего врача.
• Не забывайте во время очищать нос ребенка, особенно это касается кормления. Нос крохи можно почистить благодаря тем же ватным фитилькам.

Если же поднимается температура, и держится в течении нескольких дней, то это повод к беспокойству. Возникает очередной вопрос: "Сколько раз в день и в каком количестве можно давать жаропонижающие?" Слишком много давать им точно не стоит. Их можно давать не более пару раз в день, в течении 2–3 дней. Дело в том, что при обычной инфекции высокая температура держится, как правило, не более двух суток, а на третий день она снижается. Если температура повышена более 3 суток, то это уже крайний повод для нового обращения к специалисту. Это говорит о том, что началась так называемая вторичная инфекция, а точнее осложнения или какие-либо проявления со стороны нервной системы. В этом случае ребенку уже будет необходимо особое лечение.

Если простыл ребенок 4 месяца

Если ребенок простыл, вдруг стал вялым, капризным и вовсе потерял аппетит, внимательно отнеситесь к его здоровью. Померьте температуру, пронаблюдайте за насморком, горлом. Если хоть один из перечисленных симптомов есть, стоит побеспокоиться и принять соответствующие меры.

И так, что же делать, если 4-месячный ребенок простыл. Вот несложные правила, которые помогут ему скорее выздороветь.

1. Давайте малышу больше жидкости. До 6 месяцев его необходимо поить желательно только теплой кипяченой водой. Если маленький находится на грудном вскармливании, то это очень хорошо для его здоровья. Поскольку в таком молочке содержатся иммуноглобулины, они способствуют организму бороться с инфекциями. Если малыша начали уже кормить дополнительными смесями, в таком случае ему будут полезны всевозможные пюре, приготовленные на основе фруктов и овощей, которые богаты разными витаминами.
2. Если у ребенка повышенная температура, то не стоит его, как мы уже повторять кутать и надевать на него как можно больше вещей. Наоборот, на него следует надеть «дышащую» одежду из хлопка, и просто укрыть легким одеялом.
3. Не стоит выходить с малышом на улицу, пока температура не придет в норму. Отказаться в этот период нужно и от ежедневного купания. Если же температура 38° и выше, то стоит дать ему жаропонижающее средство в небольшой дозе, характерной возрасту ребенка. В случае рвоты, грудничку необходимо ввести жаропонижающее в форме ректальных свечей. Если температура поднялась выше 39°, то для этого лучше всего подойдет народное средство, которое заключается в том, чтобы обтереть ребенка водкой или уксусом, которые сначала разводят водой в правильных пропорциях. Многие родители советуют также положить на лоб – влажную салфетку.

Если простыл ребенок 5 месяцев

Если ребенок простыл и у него заложен носик, то попробуйте его прочистить самостоятельно. Для этого существуют много способов, но расскажем о еще одном, не сказанном в предыдущих подзаголовках.

Для этого вам понадобится раствор ромашки, который важно закапать по 1 пипетке в каждую ноздрю. После чего следует прочистить нос. Сделать это довольно просто. Зажмите одну ноздрю, а из другой с помощью принцовки вытяните содержимое. После чего закапайте ребенку сосудосуживающие капли. Но не забывайте и знайте меру. Такие препараты можно использовать не более 3 раз в день и не дольше 5 дней подряд. Если через эти несколько дней насморк не проходит и причиняет неудобства вашей крохе, то незамедлительно нужно вызвать врача.

Если простыл ребенок 6 месяцев

Дети болеют часто и много. В любом возрасте, почти каждый месяц, его преследует какая-то простуда. Если в возрасте 6 месяцев ребенок простыл, то чтобы сбить температуру, избавиться от насморка и улучшить самочувствие в целом, ребенку полезно (если он не аллергик) давать клюквенный и брусничный морсы, настой шиповника, компот из сухофруктов. Поить лучше маленькими порциями, но как можно чаще.

Отвар ромашки, который обладает противовоспалительным действием, поможет и в том случае, если ребенка беспокоит горло. Им можно поить ребенка, старше шести месяцев по 1 чайной ложке 3 раза в день. Если у него начался кашель, то перед тем как применить какие-либо лекарства, очень важно проконсультироваться с педиатром, поскольку выбор препаратов связан с характером кашля.

Печально, что ОРВИ опасна не столько своими проявлениями, сколько последствиями. К примеру, безобидный насморк у детей или кашель может превратиться в скором будущем в отит, бронхит, пневмонию. Поэтому, если вы заметили у ребенка симптомы простуды, лучше незамедлительно обратиться к педиатру, который осмотрит малыша и назначит ему соответствующий курс лечения.

Самое главное до его прихода не стоит заниматься самолечением, которое заключается в простом, на первый взгляд, применении антибиотиков. Многие врачи считают, что этим родители наносят вред своему ребенку. Печень у малыша слабая и нагрузки ей пока не под силу. Поэтому, чтобы простуда прошла без каких-либо осложнений, не действуйте самовольно, чтобы в конце концов не стать врагом своей же родной кровиночки.

Если простыл ребенок 7 месяцев

Подходы к лечению ОРВИ могут быть совершенно разными у разных врачей. Одни считают, что лучше перестраховаться и назначить большее количество лекарств, другие же, наоборот предпочитают лучше подождать и дать возможность организму один на один бороться с инфекцией, считая, что мягкие способы лечения наиболее оптимальны для ребенка. Поэтому, если ребенок простыл, но у него нет тяжелых тяжелых заболеваний, то они не представляют большого вреда. Легкого питания, теплого питья и отдыха, а также «народных способов» лечения будет достаточно для того, чтобы помочь ребенку одолеть заболевание и привести свой организм в норму.

Если ребенок простыл, то, как правило, у него поднимается температура, которая и является сигналом к незамедлительным действиям. Это значит, что организм борется с инфекцией, поскольку доказано, что при повышении температуры ускоряется метаболизм, благодаря чему иммунитет работает намного лучше и эффективнее.

Несмотря на то, что при повышении температуры у больного её принять сбивать для облегчения его состояния, некоторые педиатры настаивают на том, что снижать температуру у ребенка необходимо только в том случае, если она превышает 39 " С. Поэтому, если у ребенка отсутствуют тяжелые хронические заболевания, то лучше следить не за показателями градусника, а за его самочувствием и по возможности, если температура не столь высока, потерпеть.

Важно следить за тем, чего требует сам малыш: если температура быстро становится повышенной, его знобит, то нужно помочь ему как можно скорее согреться. Для этого отлично подойдет теплая одежда, одеяло и горячее обильное в малых порциях питье. В период, когда же температура достигнет максимума, озноб исчезнет, кожа ребенка немного покраснеет, а на лбу выступит пот, хорошо бы по возможности раскрыть его, чтобы малышу было легче переносить жар. Так же можно перейти к обтираниям или теплой ванне. Все это поможет еще больше снизить температуру. Но при этом не стоит забывать, что резкое медикаментозное снижение температуры может смениться резким ее повышением, что чревато фебрильными судорогами. Помимо прочего, при сильных перепадах температуры нагрузка на сердце становится выше и сильнее.

Вывод напрашивается сам по себе. Температуру следует начинать снижать тогда, когда она станет выше 38 - 39 градусов. Лучше применять для этой процедуры свечи или сиропы в возрастной дозе, а вот использовать для понижения температуры аспирин и анальгин маленьким детям очень рискованно.

Если ребенок простыл в 8 месяцев

Если ребенок простыл в возрасте 8 месяцев, то нужно сразу же обратить внимание на следующие признаки: изменение цвета кожи, нарушение дыхания, кашель, слабость, нарушение режима кормления. Ко всему вышеперечисленному можно отнести: изменения температуры тела, появление сыпи, потеря аппетита и нарушения стула. Мама должна непременно заметить и принять соответствующие меры, если ребенок выглядит более возбужденным, чем обычно, или напротив слишком вялым и неподвижным. Долгий сон, вскрикивание во сне - тоже не самые приятные признаки и сигналы к началу борьбы с простудой.

Особого внимания заслуживает температура выше 38,5" C и ниже 36" C. Они самые опасные из всех. Кроме того, если у малыша больше 3 дней держится температура 37,1-37,9" C – это еще одно волнительный симптом, который иногда может свидетельствовать о медленно развивающемся воспалительном процессе.

Ко другим опасным симптомам можно отнести: резкий крик, бледность, внезапная вялость с пониженной температурой. Может появиться необычная сыпь, многократная рвота, а стул станет жидким и частым. Страшно говорить, но у ребенка могут вдруг начаться судороги, обмороки, нарушения сознания. Голос у малыша может внезапно осипнуть, дыхание нарушится, на лице могут появится отеки, резкие боли в животе.

Простуда у ребенка – явление распространенное и повсеместное. Некоторые малыши болеют простудными заболеваниями до 10 раз в год. Особенно актуальна эта проблема в период межсезонья, а также в холодное время года. Что собой представляет простуда на самом деле, как лечить и что сделать, если ребенок болеет часто, мы расскажем в этом материале.

Что это такое?

Такого заболевания, как простуда, в медицинском понимании не существует вообще. То, что в народе называют простудой, с точки зрения медиков может оказаться ОРВИ , ОРЗ, гриппом, вирусом герпеса, манифестацией имеющегося хронического заболевания органов дыхания. Известный педиатр высшей категории доктор Евгений Комаровский утверждает, что примерно 95% всех детских заболеваний, именуемых мамами и бабушками «простудой», имеют вирусное происхождение.

Тогда почему в народе утвердилось понятие «простуда»? Ответ на этот вопрос довольно прост: когда ребенок переохлаждается, попадает под сквозняки, у него снижается иммунная защита. Нас окружает несколько сотен разнообразных вирусов, которые только и ждут, чтобы иммунитет «дал сбой», чтобы проникнуть в организм и начать разрушать здоровые, полноценные клетки, подстраивая их под собственные нужды.

Если ребенок замерз на прогулке, промочил ноги, а на следующий день у него начался насморк, кашель, появилась температура, родители сразу делают вывод – простуда. Действительно, термическая нестабильность вызвала снижение местного и общего иммунитета, и вирусы получили возможность начать свое разрушительное дело.

Таким образом, говоря о простуде у ребенка, можно заподозрить у него одну из острых респираторных вирусных инфекций – риновирусную, аденовирусную инфекции, респираторно-синтициальный вирус, вирус гриппа, парагрипп и еще около трех сотен различных недугов, отличающихся только названием вируса-возбудителя и имеющих лишь незначительные различия в клинической картине.

Порой кашель, насморк, красные глаза, которые родители принимают за простуду, являются симптомами аллергии. А высыпания на губе, в носу, на подбородке, имеющие характерные водянистые волдыри , которые тоже по привычке называют простудой, есть не что иное, как проявление герпесвирусной инфекции – вируса герпеса первого типа или простого герпеса.

Все вирусы, кроме герпетического, используют верхние дыхательные пути для проникновения в организм ребенка. Они поражают клетки мерцательного эпителия носа, носоглотки, гортани. А затем, когда защитный эпителий повержен, проникают в кровь, вызывая характерные симптомы – интоксикацию, рвоту, повышение температуры, озноб, боль в мышцах, головные боли.

Герпетический вирус реплицируется местно, но у него есть удивительная способность – оставаться в организме навсегда. Если один раз произошло заражение герпесвирусом, возбудитель будет находиться в дремлющем состоянии в организме своего носителя пожизненно, время от времени (например, при переохлаждении) давая знать о себе характерными высыпаниями и зудом.

При аллергии респираторные проявления с простудой обычно не связаны, если, конечно, у ребенка нет аллергии на холод (такой вид аллергии медицине известен, но встречается он нечасто). Для появления аллергического насморка и кашля, а также аллергического конъюнктивита обязательно нужен агрессивный аллерген. Отследить его удается далеко не всегда, а потому на момент появления симптомов причина не очевидна.

Сами по себе вирусы не слишком опасны для ребенка, они действуют на клеточном уровне и проявляют активность только до того момента, как иммунитет заболевшего сумеет выработать специфические антитела к возбудителю. Обычно на это уходит от 3 до 7 суток, после этого ребенок выздоравливает. Опасными являются осложнения вирусных инфекций.

Чем младше ребенок, тем слабее его иммунитет. Простуда в меньшей степени грозит новорожденным, поскольку деток до полугода защищает пассивный иммунитет, доставшийся им с материнской кровью еще внутриутробно. Антитела к распространенным вирусам малыш получает и с грудным молоком. Но такой иммунитет «срабатывает» не всегда.

Чаще всего простудные заболевания (будем называть их так, как привычнее читателю) встречаются у детей в возрасте от 6 месяцев до 7-8 лет. Потом иммунитет начинает крепчать, «обучается», накапливает информацию о вирусах, перенесенных ребенком, имеет запас антител. Заболевания в результате могут протекать скрыто и более легко.

Наиболее тяжело переносят респираторные заболевания дети в возрасте от 6 месяцев до 1 года и от 1 года до 3 лет. У них самый высокий процент летальных исходов от гриппа и осложнения от всех остальных ОРВИ. Малыш в 2-3 года болеет чаще годовалого крохи, поскольку он уже посещает детский сад и находится в контакте с большим детским коллективом.

Заражение происходит воздушно-капельным и контактным путем, все респираторные вирусы и герпесвирус очень заразны, а потому легко вызывают эпидемии и даже пандемию.

Аллергические проявления, похожие на простудное заболевание по клинической картине, не заразны и не передаются другим детям даже при тесном контакте, обмене игрушками, посудой, вещами.

Причины

У простуды в ее народном понимании только одна причина – переохлаждение. Если смотреть на вопрос шире, то становится понятно, что истинная причина кроется в снижении иммунитета, ведь сильный иммунитет вполне может противостоять вирусам, а в детском возрасте иммунитет слаб и не «обучен».

Наиболее подвержены простудным заболеваниям дети, родившиеся раньше срока – недоношенные дети, а также малыши, имеющие с рождения заболевания и аномалии органов дыхания, почек, сердечно-сосудистой системы. В группу риска входят и дети с тяжелыми нарушениями работы иммунной системы (ВИЧ, СПИД, ряд редких генетических синдромов с врожденным иммунодефицитом).

Дети до 3 лет, даже здоровые, все без исключения входят в группу риска ввиду возрастной слабости иммунитета. Вирус с большей долей вероятности сможет вызвать болезнь, если у ребенка есть дефицит массы тела, он не питается полноценно и сбалансированно, страдает дефицитом витаминов, ведет неактивный, преимущественно сидячий образ жизни.

Шансы заболеть у ребенка выше, если в его семье есть инфицированные. Хотя если заболела кормящая мама, то у ребенка, скорее всего, не будет заболевания, ведь с грудным молоком она передаст ему выработавшиеся в ее организме антитела к конкретному вирусу.

Для детей, которые уже выросли из грудного возраста, контакт с заболевшими опасен. Важно суметь не заразить ребенка, если болеет мама или папа. Дети наиболее подвержены простудным заболеваниям, если их иммунитет ослаблен недавней болезнью, проведенной операцией.

Падение иммунитета происходит в периоды тяжелых психологических переживаний и сильного стресса, именно поэтому дети так часто начинают болеть, когда привычный мир для них рушится – разводятся родители, их отдают в детский сад, начинается посещение школы, родители уезжают надолго или вся семья переезжает на новое место жительства.

Частые заболевания порой обусловлены и неправильным уходом, а точнее, грубыми ошибками со стороны родителей. В семьях, где детям с рождения создают «тепличные» условия, кутают ребенка, стараются уберечь от солнца и ветра, от любого сквозняка, кутают и перекармливают, они болеют чаще. Попытки родителей защитить ребенка от болезней частым приемом медикаментов по любому поводу тоже пагубно сказывается на состоянии детского иммунитета.

В семьях народов-кочевников, где много детей и они все лето и осень вплоть до появления снега бегают босиком по улице, купаются в речках, где их не заставляют обязательно скушать супчик или котлетку, где пищу ребенок получает не тогда, когда пришло время обеда, а тогда, когда он сам захочет и попросит есть, ОРВИ, грипп и другие простудные недуги случаются редко.

Слизистые оболочки ребенка с нормальным иммунитетом являются надежным барьером от вирусов. Если же в состоянии ребенка что-то не так или внешние условия не способствуют здоровью слизистых, то происходит заражение.

С внутренними факторами мы разобрались, а вот внешние нуждаются в пояснении. Слизистые оболочки, чтобы противостоять вирусам, должны быть достаточно хорошо увлажнены.

Если в помещении, где живет ребенок, всегда держат закрытыми форточки и включенными обогреватели (чтобы чадо не простудилось и не замерзло!), то вероятность заболевать в десятки раз увеличивается, поскольку более сухой воздух иссушивает слизистые оболочки, истончает этот барьер.

Признаки

Обычно простудное заболевание становится заметным с появлением первых признаков недомогания. Но заболевание начинается раньше, с самого момента заражения, просто в ходе инкубационного периода ребенок может не ощущать ничего необычного. Длительность инкубационного периода может быть различной – от нескольких часов до нескольких дней, и тут основную роль играет конкретный возбудитель и возраст пациента. Чем младше ребенок, тем короче период инкубации. В среднем, незаметный период у большинства простудных заболеваний длится около 1-2 дней.

Внимательные родители уже на этой стадии могут заметить некоторые странности в поведении ребенка. Так, малыш может часто чесать носик или тереть ушки. Это связано с ощущением сухости и зуда в носу, которые могут быть незначительно выражены после заражения. Часто в инкубационном периоде дети становятся более вялыми, рассеянными, они быстрее устают, дольше спят. При отсутствии других признаков болезни мало кто из родителей при этом может заподозрить начинающееся заболевание.

По окончании инкубационного периода вирус проникает в кровь и начинаются заметные, очевидные признаки болезни. Как правило, вирусная инфекция стартует с повышения температуры.

Самая высокая температура наблюдается при гриппе (до 40,0 градусов), при аденовирусной и риновирусной инфекции термометр может показывать от 37,5 до 39 градусов. К жару добавляются мышечные боли, озноб, ломота в суставах, боль и ощущение давления в глазных яблоках, светобоязнь.

Родители могут обратить внимание на то, что у чада слезятся глаза, ребенок может жаловаться на то, что у него болят ноги, руки, спинка. Температура может держаться от 2-3 до 5-6 дней. Продолжительность лихорадочного периода зависит от конкретного вируса. При гриппе он продолжается около 4-5 суток, при аденовирусной инфекции – до 6-7 суток. Труднее всего приходится родителям грудничков, которым важно отличить такой жар от температуры, иногда наблюдающейся при прорезывании зубов.

При вирусной инфекции температура всегда высокая и стойкая, тогда как во время прорезывания зубов ее легко снизить при помощи жаропонижающих средств.

Высокая температура может вызвать симптомы интоксикации – у ребенка появится рвота и понос, боли в животе. В этом случае важно исключить кишечную инфекцию, и без врача с этой задачей не справиться. У маленьких детей при попадании вируса в кровь может появиться мелкая сыпь, связанная с нарушением проницаемости сосудов и из целостности. Из носа у малышей может пойти кровь.

Обязательные для большинства простудных заболеваний признаки – насморк, кашель. Насморк при гриппе отличается отсутствием выделений из носа, а вот при большинстве других ОРВИ он обычно сопровождается ринореей (вытеканием прозрачной жидкой носовой слизи). Кашель при вирусной инфекции поначалу всегда сухой и частый, постепенно он становится влажным – с мокротой организм к моменту выздоровления начинает избавляться от пораженных частиц мерцательного эпителия и погибших вирусов.

Одышка при простуде чаще всего развивается у детей младшего возраста. Она считается довольно опасным симптомом.

При легком течении все симптомы, хоть и носят острый и стремительный характер, несколько стерты. При тяжелой инфекции симптомы более выражены. А при самой тяжелой токсической форме простудного заболевания могут наблюдаться судороги, потеря сознания, бред.

Осложнения

Как уже говорилось, простудные заболевания опасны именно своими осложнениями. Что же может грозить ребенку и как его от этого уберечь? В первую очередь следует понимать, что осложнения могут развиться как во время заболевания, так и после него.

В первом случае наиболее распространенные угрозы – это развитие фебрильных судорог на фоне высокой температуры, обезвоживание на фоне интоксикации, рвоты и поноса, а также геморрагический синдром, связанный с нарушением вирусом целостности кровеносных сосудов. Из-за высокого жара могут возникнуть нарушения в работе центральной нервной системы.

После перенесенного недуга могут проявиться иные осложнения. Чаще всего респираторные симптомы приобретают затяжное и даже хроническое течение. Так, нередко вследствие перенесенного вирусного недуга у ребенка развивается бронхит. Опасным последствием может стать пневмония. Неприятны и трудны в лечении бактериальный ринит, тонзиллит , трахеит.

Часто бывает так, что после перенесенного гриппа или ОРВИ ребенок стал плохо слышать . Обязательно нужно посетить врача, ведь снижение слуха может быть как признаком отита , который успешно лечится, так и признаком неврита слухового нерва, при котором изменения уже практически необратимы. Осложнения на уши – одни из самых частых. Гной в глазах может говорить о развитии бактериального конъюнктивита , боли в ногах и суставах могут быть признаком полиартрита.

Вероятность осложнений тем выше, чем младше ребенок. Также негативные последствия могут проявиться при неправильном лечении первичного заболевания.

По оценкам специалистов, вероятность осложнений в результате вирусного инфекционного заболевания в среднем составляет около 15%. У грудных детей она примерно в три раза выше.

Лечение

Нередко от простуды и гриппа страдают не только взрослые, но и дети. Но при этом не все противопростудные препараты разрешены для применения у детей. К счастью, есть детская форма АнтиГриппина от Натур Продукт, которая разрешена для применения у детей с 3-х лет. Подобно взрослой форме АнтиГриппина, она состоит из трех компонентов – парацетамола, обладающего жаропонижающим действием, хлорфенамина, который облегчает дыхание через нос, снижает чувство заложенности носа, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз, и аскорбиновой кислоты (витамина С), которая участвует в регулировании углеводного обмена, повышает сопротивляемость организма.

Правильно лечить простудные заболевания – это означает поддерживать иммунитет, создавать ребенку такие условия, при которых его естественные защитные механизмы смогут как можно скорее мобилизоваться и дать достойный иммунный ответ на вторжение вируса. Чем раньше родители обратят внимание на «предвестники» надвигающейся болезни, тем больше шансов минимизировать ее последствия.

На самой ранней стадии ребенку помогут обильные орошения слизистой полости носа, полоскание горла, паровые ингаляции и большое количество теплого питья. Все, что может увлажнить слизистые оболочки и повысить их сопротивляемость действию вируса, пойдет на пользу . Заболевание проявится, но в легкой форме и ребенок быстро выздоровеет.

Если симптомы уже проявились, лечение также будет направлено на поддержку иммунитета, но дополнительно ребенку понадобится симптоматическое лечение. В первую очередь, при первых признаках простудного заболевания нужно измерить температуру, и если она высокая, уложить малыша в постель и вызвать врача. Педиатр необходим всем малышам до 3 лет, даже если симптомы выражены не сильно, а также всем детям более старшего возраста при выраженных симптомах.

Звонить не в поликлинику, а сразу в «скорую помощь» нужно в том случае, если жар у малыша до 3 лет не спадает после применения жаропонижающих средств, если открылась рвота и появилась диарея, появились первые признаки обезвоживания организма. Потеря сознания, спутанность речи, бред, судороги – также повод для звонка в «неотложку».

Вызванный доктор, конечно, даст назначение. Обычно рекомендуются такие средства, как «Анаферон детский» в таблетках, «Иммунал » (капли), «Оциллококцинум » (драже), «Виферон» (свечи). Эти препараты – гомеопатия. В отношении них не доказан не только противовирусный эффект, но и эффект вообще. Врач не ошибся, он просто знает, что эти средства не могут навредить ребенку, а вылечить его может только собственный иммунитет. Поэтому родители могут с чистой совестью отказаться от таких препаратов и сосредоточиться на организации правильного ухода за заболевшим малышом.

Лечить детей до года предпочтительно в стационаре ввиду большого риска развития осложнений. Остальных детей, если болезнь протекает легко, можно лечить в домашних условиях. Для мобилизации иммунитета маленький пациент должен находиться в хорошо проветренном помещении. Температура воздуха в комнате не должна превышать 21 градуса тепла. Влажность воздуха в помещении должна составлять не менее 50-70%.

Если нет специального прибора – увлажнителя воздуха, можно просто развесить по батареям отопления мокрые полотенца и следить, чтобы они не высыхали, своевременно смачивая их. В таком микроклимате выздоровление пойдет куда быстрее, поскольку слизистые оболочки не будут пересыхать.

Второе обязательное условие – обильное питье. Оно не должно быть горячим или холодным. Давайте ребенку напитки комнатной температуры, так жидкость быстрее будет усваиваться организмом. Не подходят для питья газированные напитки, соки, молоко. Зато отлично подойдут отвар шиповника, чай с ромашкой, домашний морс из клюквы и компот из сухофруктов. Если малыш не может или не хочет пить, не получается напоить его в силу возраста, лучше сразу обратиться в «неотложку». Особенно если у ребенка появилась рвота и диарея.

При сильной интоксикации малышу нужно давать не просто пить, а пить специальные растворы, которые помогут возместить потери воды и минеральных солей в организме. Порошок «Смекты», «Регидрона » «Хумана Электролит» легко развести и применить. Если таким раствором напоить ребенка не удается, следует как можно скорее доставить его в больницу, где физраствор, витамины и необходимые добавки для возмещения минерального обмена будут введены внутривенно.

Температура при простудных заболеваниях имеет важное значение. Она способствует выработке интерферонов, активизации иммунного ответа. Поэтому без острой необходимости бороться с жаром не стоит. Только в том случае, если температура превысила 38,0 градусов, следует давать ребенку жаропонижающие средства.

Следует избегать препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты, детям они не подходят. Лучше всего дать парацетамол или любой препарат на его основе («Нурофен» – сироп или «Цефекон Д » – свечи). Также могут помочь противовоспалительные нестероидные препараты, например, «Ибупрофен» в возрастной дозировке.

При заложенности носа можно применять сосудосуживающие капли («Назол беби», «Називин Сенситив», «Називин»), но не более пяти суток подряд. Такие средства облегчают носовое дыхание, довольно долго сохраняют эффект, но вызывают быстрое лекарственное привыкание. Больное горло можно полоскать солевым раствором или раствором фурацилина. При сильной интоксикации ребенку можно давать антигистаминные средства, например «Супрастин», они позволяют уменьшить сенсибилизацию организма.

Мышечные боли поможет уменьшить любая согревающая мазь, применение которой не противопоказано в данном возрасте. Снять проявления герпетической инфекции на губе или в носу можно местным применением «Ацикловира » – препарата, разработанного специально для борьбы с вирусами герпеса . При сухом кашле назначают муколитические препараты в сиропе.

Во время лечения нередко рекомендуют давать ребенку «Глюконат кальция », витамины. Для родителей, которые очень любят лечить детей сразу несколькими препаратами, будет полезна следующая информация:

• если давать ребенку два препарата одновременно, есть 10%-ная вероятность, что они будут негативно взаимодействовать между собой;
• если лечить ребенка сразу тремя лекарственными средствами, вероятность появления побочных действий и аллергических реакций увеличивается до 50%;
• если давать малышу пять медикаментов в рамках одного курса лечения, вероятность того, что они вступят в неадекватную реакцию, повышается до 90%.

При правильном лечении ребенок через 3-5 дней пойдет на поправку без осложнений и негативных последствий. Самолечение может закончиться очень печально – в домашних условиях непрофессиональным взглядом мамы или бабушки очень трудно рассмотреть симптомы начинающихся осложнений.

Как нельзя лечить вирус?

Как уже говорилось, неправильное лечение увеличивает шансы развития осложнения, а потому родителям следует знать о самых распространенных ошибках, которые свойственно совершать мамам и папам, если чадо внезапно заболело простудными недугами:

• Нельзя делать ингаляции при высокой температуре.
• Нельзя натирать ребенка барсучьим жиром, салом, если у него повышена температура тела.
• Попытки растирать ребенка водкой или уксусом могут привести к критическому сужению сосудов.
• Нельзя лечить ребенка при простуде антибиотиками, если у него нет бактериальных осложнений. Применение антибактериальных препаратов увеличивает вероятность тяжелых осложнений, а вирусы к антибиотикам совершенно нечувствительны.

• Нельзя закутывать ребенка при жаре, он должен быть раздет до трусов и майки, накрывать его можно только тонкой простыней.
• Категорически запрещено самостоятельно назначать ребенку те или иные препараты, давать средства из области нетрадиционной медицины, не посоветовавшись с врачом.
• Нельзя прикладывать к вискам ребенка с высокой температурой лед – это чревато спазмом сосудов головы.
• Не стоит заставлять ребенка поесть любой ценой. Голодному организму проще справляться с заболеванием, ведь не тратится энергия на переваривание пищи. Именно потому заболевшие дети отказываются от еды. Кормить нужно по требованию. Но поить – обязательно.
• Во время простудного заболевания нельзя кормить ребенка сладостями и конфетами – такие продукты явно не пойдут ему на пользу.

Народные средства

Народные методы лечения простудных заболеваний известны многим, но не все они одинаково полезны. Вдыхание паров вареной картошки в мундире нередко вызывает ожоги слизистых оболочек органов дыхания, а закапывание в нос лукового сока может вызвать отмирание оболочек. Поэтому в лечении детей не стоит слепо доверять всем средствам, которые позиционируются как эффективные при простуде и гриппе.

Детям от 6 лет при условии отсутствия аллергии можно применять в небольших количествах эфирные масла – пихты, сосны, эвкалипта. Их добавляют по капле в ингалятор и вдыхают пары, если у малыша нет температуры и осложнений. При жаре и бронхите такое «лечение» лишь навредит.

С травами следует соблюдать осторожность, сверяясь с инструкциями по применению фитосредств, ведь они довольно аллергенны. Особой осторожности требует применение меда и продуктов пчеловодства в лечении простуды у ребенка, детям до 3 лет такие рецепты не рекомендуются совсем. Настойка прополиса для малышей старше 3 лет должна быть обязательно на водной основе, а не на спиртовой. Мед для приготовления теплого питья должен быть высокого качества. Но главное – у ребенка не должно быть аллергии на все эти продукты.

Точечный массаж хорошо помогает снять головную боль, а массаж грудной клетки на стадии выздоровления, так называемый дренажный массаж, поможет скорейшему отхождению мокроты из бронхов.

Есть и рецепты, которые не выдерживают никакой критики – например, советы закапывать грудничку в нос при насморке грудное молоко. Молоко является благоприятной средой для размножения бактерий, и вирусный насморк очень быстро рискует стать тяжелым бактериальным ринитом, который потребует серьезного лечения антибиотиками. Горчица, щедро насыпанная бабушкиной рукой в носки любимому внуку, может вызвать только сильнейшую аллергию, но никак не приблизит выздоровление.

Профилактика

Уберечь ребенка от большого многообразия простудных заболеваний помогут меры предосторожности и здравый смысл. Ребенок не должен переохлаждаться. Но выбирая для него зимнюю одежду и обувь помните, что перегрев не менее страшен, чем переохлаждение. Если малыш потеет в течение всей прогулки, он в большей мере подвержен снижению иммунитета и возникновению заболеваний вирусного и аллергического характера. Ребенок не должен гулять в мокрой обуви. Если ножки промокли, обязательно нужно его переобуть в сухую пару. В зимнее время нужно следить также за тем, чтобы у малыша на улице не мерзли руки и лицо.

Если малыш ходит по дому босиком, ничего страшного в этом нет. Многие родители считают, что ходьба босыми ножками способствует переохлаждению. На самом деле сосуды нижних конечностей могут без негативных последствий для организма сужаться и не выпускать внутреннее тепло. Простудиться от такой ходьбы нельзя. Но если малыш сидит попой на холодной поверхности, то переохлаждение весьма и весьма вероятно.

В сезон повышенной заболеваемости не стоит водить ребенка туда, где наблюдается большое скопление народа, если есть возможность, лучше отказаться от поездок в общественном транспорте.

От гриппа существует вакцинация, и ею пренебрегать не стоит. Прививка не только снизит шансы заразиться этим опасным инфекционным заболеванием, но и позволит болезни протекать более легко, если заражение все-таки случится.

От других инфекций прививки не существует, но защита есть – крепкий и здоровый иммунитет. Укреплять его должны родители, желательно с самого рождения крохи.

Как увеличить имунные силы организма?

Процесс работы над укреплением иммунитета должен носить систематический и длительный характер. После появления малыша в семье родителям нужно принять решение о том, как именно они намерены укреплять здоровье крохи. Закаливание можно практиковать с 1 месяца. Оно должно быть постепенным, поэтапным, чтобы не простудить малыша. Обычно применяют обливание после обычного купания водой, температура которой чуть ниже. Сначала на один градус, потом на два и так далее. Доктор Комаровский рекомендует довести постепенно температуру воды для вечерних купаний до 25 градусов тепла.

Когда ребенок подрастет, его не нужно оберегать от ходьбы босиком по траве, песку, камешкам, по полу в собственной квартире. Полезны для иммунитета купания в открытых водоемах и бассейнах. Не только вода, но и солнечные и воздушные ванны позволяют сделать детский иммунитет более крепким и выносливым.

Не стоит отказываться от положенных по возрасту профилактических прививок – они позволяют малышу сформировать защиту против самых опасных вирусов и бактерий. Ежегодно прививайте ребенка от гриппа, а в летнее время, если предстоит поездка на море – от ротавирусной инфекции. Отказ от прививок не делает ребенка более крепким, это одно из распространенных заблуждений относительно вакцинации.

В грудном возрасте не стоит рано отказываться от грудного вскармливания – многие антитела ребенок получает с материнским молоком. Искусственные молочные смеси, даже самые дорогие и полезные, не смогут дать ему такой защиты. Когда сын или дочь подрастут, важно как можно раньше привить ребенку хорошую привычку питаться правильно и сбалансированно. В рационе чада должно быть достаточно мяса и рыбы, молочных продуктов, масла, и, конечно, свежих овощей и фруктов. Малыши, которых «балуют» пиццей и бургерами, редко растут здоровыми и крепкими.

Стоит позаботиться о том, чтобы у ребенка с самого раннего возраста было занятие по душе, желательно, активное и на свежем воздухе. Компьютеры и планшеты – не лучшие помощники в укреплении иммунитета.

Выбирая спорт для ребенка, нужно понимать, что шахматный клуб, бокс, карате – виды спорта, в которых тренировки обычно происходят в закрытом помещении. А вот лыжный спорт, велоспорт, плавание, фигурное катание, хоккей и футбол, конный спорт – то, что нужно для ребенка, иммунитет которого нуждается в закаливании.

Если у ребенка нет никакой склонности к спорту и он демонстрирует природную склонность к рисованию или музицированию, можно завести хорошую семейную традицию – по вечерам всем вместе совершать пешие прогулки в парке или сквере, по выходным ездить на природу, играть в бадминтон и волейбол, купаться и загорать.

Если вопрос улучшения иммунной защиты никогда не стоял перед родителями и ребенок вырос часто болеющим, отчаиваться не нужно. Начинать закаливание, гимнастику, прогулки и занятия спортом не поздно ни в каком возрасте. Правда, потребуется более трепетное отношение к коррекции образа жизни. Перед началом закаливания и выбором секции для ребенка нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Кстати, педиатр может подсказать и некоторые эффективные средства – добавки к пище, активизирующие иммунитет. К таким добавкам относится эхинацея и аптечный сироп шиповника.

Укрепить иммунитет при частых простудных заболеваниях поможет правильный подход к периоду выздоровления ребенка. Родителям нужно просто разорвать замкнутый круг постоянных заболеваний. Для этого после очередной простудной заразы не стоит вести ребенка в детский сад или школу сразу после выздоровления. Дайте ему время, чтобы восстановиться, больше гуляйте на свежем воздухе, даже зимой, играйте в активные игры на улице.

Не стоит уповать на медикаменты, которые позиционируются производителями как средства для профилактики заболеваний в холодный период. Обычно они являются гомеопатическими и ровным счетом никакого действия на иммунитет не оказывают.

Для часто болеющего ребенка важно соблюдать режим дня, достаточно спать ночью (не менее 9 часов), чаще чередовать виды деятельности – после того, как малыш немного порисовал обязательно нужно погулять, а потом можно запланировать спокойное чтение или игры. Следует оградить малыша от ситуаций, в которых он будет испытывать сильные переживания. Следите за психологическим климатом в семье, интересуйтесь делами малыша в садике или школе. Научите его спокойно переживать неприятности и удары судьбы, и тогда его иммунная защита будет более крепкой и надежной.

Частые болезни в раннем возрасте – не повод полагать, что так будет всегда. В 90% случаев респираторные проблемы и восприимчивость к вирусам «перерастаются», и к подростковому возрасту чадо начинает реже болеть.

О том, как правильно лечить простуду у ребенка, смотрите в следующем видео.

1 Инструкция по медицинскому применению препарата АнтиГриппин

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом

Простуда включает в себя ряд инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые иммунитет легко сдерживал.

Причины простуды

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма. Простуде дети более подвержены весной и осенью.

Симптомы простуды

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респераторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

Лечение простуды

При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду "на ногах" и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.

Вот несколько советов врача, помогающих справиться с легкой простудой:

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное - жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С.

Больше жидкости : поите ребенка при простуде горячим чаем, настоем шиповника, клюквенным морсом, теплым молоком. Вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины. Простую воду пить нежелательно, чтобы не уменьшить запас солей в организме. Чтобы справиться с ознобом, наденьте на ребенка хлопчатобумажное белье, а на него что-нибудь теплое. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.

При первых симптомах простуды и насморка проводите орошения носоглотки солевым раствором. Тогда насморк пройдет не через неделю, а через два дня. Растворите половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью спринцовки промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад - стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно. Можно использовать для орошения носоглотки очень слабый настой чеснока, готовя настой, испробуйте его на здоровом человеке, настой не должен щипать не воспаленную носоглотку.

Перед сном при простуде с насморком подложите под голову дополнительную подушку - это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильными во сне. Можно просто поднять изголовье кровати.

Почувствовав начало простуды , ребенок должен провести пару дней дома в постели. Это и необходимое при постуде тепло, и экономия энергии, которую лучше потратить на борьбу с вирусом.

Если во время лечения простуды у ребенка пропал аппетит , не заставляйте его есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Бактерии, содержащиеся в молочно-кислых продуктахпомогают бороться с простудой. Употребляйте такие иммуномодуляторы, как чеснок, лук, свежее свиное сало. Лук печеный, в отличие от сырого, можно кушать в любом количестве.

Если простуда продолжается более недели , не обойтись без лекарств. Нужно, конечно, чтобы для лечения простуды их подобрал и назначил врач. Однако опросы показывают, что большинство людей предпочитают лечить простуду, не прибегая к помощи докторов. Только приобретайте лекарства в проверенных аптеках, ведь рынок завален поддельными лекарствами. Причем особенно часто подделываются самые популярные: анальгин, аспирин и прочие ходовые болеутоляющие и жаропонижающие средства.

При лечении простуды подавлять кашель таблетками нельзя , с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи и микробов. Рекомендуются отхаркивающие препараты: мукалтин, корень солодки, подорожник.

В лечении простуды рекомендуется точечный массаж . При начинающемся насморке специалисты советуют нажимать на точки, расположенные рядом с крыльями носа, под носом, между глаз и в центре подбородка. Чтобы снизить озноб, воздействуйте на точку, находящуюся прямо под локтевым суставом. При головной боли массируйте область между большим и указательным пальцем (если их свести, нужная точка окажется сверху).

Лечение простуды народными средствами

Большинство родителей относится к простуде как к неизбежности и даже не пытается ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простуда все равно исчезнет не раньше чем через неделю. На самом деле справиться с болезнью можно, если застать простуду в самом начале и не позволить ей завладеть организмом. Кроме того, на начальном этапе не только не обязательно глотать таблетки , но и не нужно ведь существует много других эффективных способов лечения.

В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, но не все они применимы при лечении простуды у ребенка.

Травы и сборы при простуде у ребенка

1. Трава пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного 1:1. Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде детям старше 3-х лет.
2. Хорошее жаропонижающее средство: 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя 4-6 раз в день после еды. При болях в горле этим настоем полоскать горло несколько раз в день при простуде.
3. Все части одуванчика обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы или корней одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут или на водяной бане, процедить. Давать ребенку по 1 столовой ложке 4-6 раз в день через час после еды при простуде. Возрастоное ограничение - старше 3 лет.
4. При насморке полезно принимать морс из ягод земляники или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Морс принимать 2-3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2-3 раза в день, обязательно на ночь. Ингаляции детям до 3 лет противопоказаны.
5. Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10-15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном. Малышам с осторожностью, малина аллергична.
6. Очень хорош при простуде чай из липового цвета.

Народные средства для лечения простуды у ребенка:

Все эти рецепты можно применять простуженному ребенку старше 3 лет.

1. Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока, вскипятить и дать остыть. Давать ребенку несколько раз в день по чайной ложке.
2. Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.
3. От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.
4. Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.
5. Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.
6. При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3–4 раза в день. Чередовать с промываниями носа.
7. Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов.
8. Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.
9. Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.
10. 4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.
11. При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.
12. 1 столовую ложку меда, 1 столовуюложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потовыделение. Детям этот коктейль готовится с половинной дозой компонентов.
13. При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.
14. Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.
15. Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10–15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.
16. При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.
17. Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.
18. Плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.
19. При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.
20. Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.
21. Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3–5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.
22. В 0,5 л слегка подогретого сырого молока добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Домашние средства лечения простуды

1. В эмалированную кастрюлю положить 1 кг измельченного лука, залить его 1,25 л холодной воды, плотно закрыть кастрюлю крышкой, довести на сильном огне до кипения и варить 1 час на слабом огне. Затем всыпать 1 стакан сахарного песка, перемешать и варить еще 1 час, после чего добавить 1 стакан меда, хорошо перемешать и вновь варить 30 минут. Затем в кастрюлю всыпать сбор: по 1 столовой ложке травы душицы, зверобоя, чабреца, цветков ромашки аптечной, липы и по 1 десертной ложке листа мяты перечной, цветков лаванды и корней девясила; вновь варить все содержимое 30 минут. (Если не удастся найти какую-то из названных трав, можно приготовить отвар и без нее: лечебный эффект все равно будет достаточно высоким.) Кастрюлю снять с огня, дать отстояться при комнатной температуре 45 минут, после чего отвар аккуратно, не встряхивая, процедить через многослойную марлю. Остаток также отжать через марлю, а затем дополнительно процедить через многослойную марлю. Отвар хранить в холодильнике в бутылках из темного стекла не более 7 дней. Принимать в теплом виде 4-6 раз в день за 30 минут до еды. Доза для детей до 1 года - 1 чайная ложка на прием в соках; до 5 лет - 1 десертная ложка в чистом виде; до 10 лет - 1 столовая ложка; до 16 лет - 2 столовые ложки. Взрослым пить по 0,5 стакана на прием. Выздоровление от простуды наступает через 1-3 дня, при сильной простуде - через 5 дней.
2. Есть при простуде ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. В отличие от свежего лука, печеный можно есть практически без ограничений. Портал о здоровье www.сайт
3. Перед сном при простуде рекомендуется натереть подошвы ног свежеразрезанной луковицей, после чего на ноги надеть шерстяные носки и хорошо укутаться.
4. Делать ингаляции над отваренным картофелем. В кастрюлю с водой положить картофельную кожуру, варить и дышать над паром в течение 10 минут. Процедуру проводить ежедневно 1-2 раза в сутки при простуде до излечения. Маленьким или ослабленным детям не применять!
5. Втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп с маслом 4-5 раз в течение суток через 5-6 часов. После каждой процедуры обернуть больного компрессной бумагой, накрыть теплым одеялом, дать потогонный настой из сбора трав, надеть теплые носки. Можно закапать по 1 капле масла в каждую ноздрю при простуде и кашле.
6. Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном при простуде принимать по 1 столовой ложке, запивая теплой водой.
7. Смешать 1 чайную ложку меда и 2,5 чайной ложки сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5-6 капель смеси 4-5 раз в день при простуде.
8. Свежий морковный сок, смешанный с медом или растительным маслом в соотношении 2:3, пить по 0,5 стакана 4-6 раз в день при простуде.
9. Залить 1 столовую ложку листа и стеблей малины 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут, настоять 1 час и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков. Прекрасным, вкусным средством от простуды является и малиновое варенье.
10. Перед сном или днем при простуде даже без насморка и кашля полезно проводить 15-20 минут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2-3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины.
11. Смешать 1 стакан теплой молочной сыворотки с кашицей из 1-2 зубчиков чеснока и выпить медленными глотками утром натощак, еще 1 стакан смеси выпить вечером. Принимать в течение 2-3 недель при простудных заболеваниях, кашле, боли в груди.
12. Смешать 3 части свежеприготовленного морковного сока, 3 части растительного масла и 1 часть чесночного сока. Закапывать полученную смесь по 3-5 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день при простуде.
13. К свежевыжатому морковному соку и растительному маслу в соотношении 1:1 добавить несколько капель лукового сока, смешать. Закапывать в нос несколько раз в день при простуде.

Насморк при простуде

Существует поговорка: если насморк не лечить, он пройдет за неделю, если лечить - за 7 дней. Это далеко не так. Если начать лечиться вовремя, можно избавиться от насморка всего за пару дней или даже предотвратить его появление.

Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом - паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской с кипятком. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Если добавить в эту воду немного сухой корицы, - она поможет согреться и пропотеть, или 1/4 чайной ложки кайенского перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Еще одно известное средство против насморка и простуды - хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, вместо того, чтобы исчезнуть, насморк усилится. Долго парить ноги полезно при простуде без насморка, повышая тем самым температуру тела и помогая иммунитету справиться с вирусами. Внимание! Любые горячие ванны противопоказаны при повышенной температуре!

Народные средства при простудном насморке у ребенка

1. При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа. Детям до 3 лет сок наполовину развести водой.

Остальные рецепты применимы для детей старше 3 лет.

1. Промывайте ребенку нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого ребенку нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промыть нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкаться. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером.
2. Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.
3. При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.
4. При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5–10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5–6 раз в день по 2–3 раза в каждый заход.

Кашель при простуде

При первых же признаках начинающегося кашля ваша главная задача - хорошо прогреть ребенка и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти.

Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь. Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.

Больное горло при простуде

Быстро справиться с болью в горле поможет полоскание теплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового, тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.

Хорошо помогает и горячая ванна, в которую добавлено 10 капель масла лаванды и 5 капель коричного масла. Однако, если помимо боли в горле у ребенка еще и поднялась температура, ванну лучше отменить - горячая вода в сочетании с жаром дает слишком большую нагрузку на сердце. Поэтому вместо ванны лучше просто растереть стопы жестким полотенцем.

Рецепты Ванги от простуды у ребенка

1. Давать ребенку сок из свежего и зеленого овса по столовой ложке 3 – 4 раза в день.
2. Ребенку, у которого три месяца держалась высокая температура, Ванга посоветовала купание в воде, в которой варился кислый виноград.
3. На горной поляне собрать сено, сделать из него отвар и купать в нем больного ребенка.

Профилактика простуды и ОРВИ

Приведем несколько довольно простых правил, которые помогут избежать ОРВИ.

Хорошим барьером на пути инфекции стоит марлевая повязка, или маска. Она защитит ребенка в местах скопления большого числа людей. Но не забудьте: маска защищает только в течение 2–3 ч, после ее следует поменять на свежую.

Исследованиями доказано, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с отделяемым из носа, рта, глаз. Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте – все это пути передачи инфекции через руки. Через руки микробы попадают в нос, ротовую полость, глаза. Поэтому целесообразно по возможности отказаться от рукопожатий вообще (тем более в период эпидемий вирусных заболеваний). Руки необходимо мыть часто, особенно в периоды неблагополучной эпидемиологической обстановки, не только ребенку, но и всем взрослым.

С целью профилактики заболевания гриппом и ОРВИ очень важно ограничить контакты с больными людьми, это особенно касается детей. Желательно избегать мест большого скопления людей, как можно меньше пользоваться общественным транспортом. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Из традиционных лекарственных средств профилактики простуды и ОРВИ у детей дошкольного возраста можно порекомендовать иммуномодулирующие препараты, которые снижают риск заболеваемости даже при посещении ребенком сада или других многолюдных мест.

Общеукрепляющие меры

Одним из важных методов профилактики острых респираторных заболеваний (в данном случае речь не идет о гриппе) является закаливание, которое направлено на нормализацию функции дыхательной системы человека в условиях воздействия низкого температурного режима, что уменьшает риск заражения.

С целью профилактики рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), много его в квашеной капусте. Внутрь аскорбиновую кислоту принимают по 0,5–1 г 1–2 раза в день.

Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.

К дополнительным мерам профилактики относятся полоскание горла и туалет носа. Для полосканий можно использовать растворы фурацилина, соды, настои или отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, эвкалипта).

Для туалета носа передние отделы носа промывают большим количеством воды с мылом. При этом происходит механическое удаление чужеродных элементов. Можно смазывать слизистую оболочку носа масляным луково-чесночным настоем. Рецепт: 0,3 стакана растительного масла, 3–4 зубчика чеснока, 0,25 луковицы.
Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30–40 мин на кипящей водяной бане. Лук и чеснок мелко нарезать, залить охлажденным маслом. Смесь настаивать в течение 2 ч и процедить.
С профилактической целью можно делать 10–15-минутные теплые ножные ванны с добавлением сухой горчицы, после которых очень полезно растереть стопы любой разогревающей мазью.

Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически. Нельзя забывать, что в периоды эпидемий жертвами болезней становятся прежде всего ослабленные дети.

Особенно внимательно нужно относиться к ребенку весной, когда организм после длительного холодного периода находится в ослабленном состоянии. В это время, когда все в природе оживает, у человека нередко начинается так называемая весенняя депрессия. Причинами весенней усталости могут быть последствия перенесенных простудных заболеваний, недосыпание, недостаток солнечного света, дефицит витаминов.

Диета при простуде

В качестве дополнения к лечению подойдет «противопростудный» коктейль: возьмите чайную ложку сиропа шиповника, по 2 столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона.

При очень сильной простуде с высокой температурой в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой. Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1–2 раза в день пить сок одного лимона (витамин С), растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда. Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3– 4 толченых дольки чеснока залить стаканом воды и проварить), который обладает антиспазматическим и антисептическим действием, вымывает из организма токсины и снимает жар. После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих продуктов.

То, что в привычном понимании принято считать простудой, на самом деле представляет собой целую группу заболеваний, которые имеют самый различный характер течения. Это в полной мере касается гриппа и других острых респираторных заболеваний. В эту группу входит большое количество патологических состояний, связанных с верхними и нижними дыхательными путями, заболеваниями бактериальными, например, фарингитами.

Иммунная система детей еще не сформирована, поэтому они гораздо чаще взрослых подвержены простуде. Даже, если ребенок крепкий и, что называется, «пышет» здоровьем, он может болеть с частотой 4-6 раз в течение года. Это объясняется тесными контактами с больными лицами в период подъема простудной заболеваемости либо эпидемий.

Другой причиной является измененный иммунный статус, степень вирулентности патогенной микрофлоры. В связи с этим не теряет своей актуальности вопрос, связанный с быстрым выздоровлением ребенка после заболевания респираторной инфекцией.

Условия для возникновения болезни

Таких условий может быть несколько и все они, так или иначе, влияют на возможность заболевания:

1. Контакт с больным ребенком или взрослым человеком. Преобладающим способом распространения респираторной инфекции является воздушно-капельный путь. Возбудитель проникает в организм через носовую слизистую либо конъюнктиву глаза. «Подхватить» инфекцию ребенок способен где угодно. Источником инфекции могут стать заболевшие родители либо случайный больной человек в каком-либо общественном месте.
2. Нарушение гигиенических правил. Малыш может прикасаться к предметам, на которые попал возбудитель от больного человека. После этого он может руки подносить ко рту, глазам, носу. В этом случае риск заразиться довольно высокий по своему характеру. Инфекционное начало может находиться практически на любом предмете, вплоть до дверной ручки. Ребенок к ним прикасается, но руки при этом тщательно моет не всегда. Поэтому возникает возможность возникновения заболевания.
3. Переохлаждение. Этот фактор ведет к тому, что сосуды подвергаются спазму, в результате чего снижается местный иммунитет. Тогда возможно возникновение нового заболевания либо обострение имеющейся хронической патологии.

Характеристика первых симптомов

Любое простудное заболевание сопровождается рядом характерных признаков:

1. Лихорадка. Жар в первое время практически всегда сопровождает острое простудное заболевание. Подъем температуры наблюдается довольно быстро и может достигать 38 градусов и более высоких цифр. Если не присоединяются осложнения, то спустя трое суток температурный показатель идет на спад.
2. Состояние, характеризующееся общим недомоганием. Ребенок может отмечать «разбитость» во всем теле, головную боль. Все мышцы начинает ломить, нарушается сон, принимая беспокойный характер. Все это является следствием интоксикации организма в результате действия распада микробных клеток.
3. Появление насморка. Он проявляется обильными выделениями из носа. Ощущается заложенность и значительное затруднение носового дыхания. Нередко присоединяется частое чихание и обильное слезотечение.
4. Болевые ощущения в горле. Задняя стенка глотки становится красной. Врачи обычно говорят, что краснота отмечается и со стороны мягкого неба. В одних случаях острая боль в горле быстро проходит, в других — способна сохраняться на всем протяжении болезни.

Опасность отдельных симптомов

Есть ряд признаков болезни, которые должны вызывать опасение и являться поводом к безотлагательному обращению за врачебной помощью. К ним можно отнести следующие моменты:

1. Лихорадящий период продолжается слишком долго. Если высокая температура держится более трех дней, то это может свидетельствовать о присоединении осложнений.
2. Обезвоживание организма. Такое состояние может наступить, когда имеет место присутствие жидкого стула или рвоты. Полноценно напиться ребенок не может. В этом случае могут появиться признаки, характерные для обезвоживания организма. Наблюдается западение глаз. Мочеиспускание нарушено и носит редкий характер, моча темнеет. Это является ургентным состоянием для малыша. Срочно требуется врачебная помощь, поскольку подобное состояние сопряжено с опасностью для жизни.
3. Затрудненное дыхание. Оно может учащаться либо каждый вдох сопряжен с дополнительными усилиями. Медицинская помощь таким детям должна быть оказана немедленно.
4. Изменения характера поведения. Ребенок становится вялым, заторможенным, все реакции выражено снижены. В тяжелых случаях нарушается сознание, и даже возникают обморочные состояния. В таких случаях безотлагательно следует вызывать скорую помощь.

Реакция на простуду в зависимости от возраста

1. Груднички или дети первых лет жизни. В этот период любая простудная инфекция течет гораздо серьезнее, чем в старшем возрасте. Очень часто в этот период присоединяются осложнения.
2. Дошкольники и школьники. В 2-3 года организованные дети способны переболеть за сезон от 6 до 8 раз. В среднем болезнь длится две недели или чуть меньше. Старшие дети болезнь переносят гораздо лучше, а осложнения у них возникают реже. Но всегда необходимо помнить о том, что, если заболевание не лечить, то это может привести к возникновению осложнений.

Лечебная коррекция простудных заболеваний

Для лечения заболевания используются различные средства.

Медикаментозные препараты
Используются лекарственные средства следующих направлений:

1. Средства для борьбы с вирусами. Эти препараты изготавливаются на основе интерферона. Это особый белок, который оказывает помощь в борьбе с вирусом.
2. Иммуномодуляторы. Они призваны поддержать иммунитет, который ослаблен по причине болезни. Показана аскорбиновая кислота. Под ее влиянием происходит выработка собственного интерферона.
3. Средства для сужения сосудов носа. Такие препараты показаны, когда имеется насморк и заложенность носа. Для терапии лекарства такие детям можно давать только согласно врачебным назначениям и не более 5 дней подряд.
4. Средства для борьбы с лихорадкой. Парацетамол, нурофен и их производные. Использование подобных препаратов позволяет снизить температуру. Хорошим средством является РИНЗАсип для детей. В его составе содержится парацетамол в детской дозировке. Используют его для детей, достигших возраста 6 лет. Препарат дают детям, когда появляются первые признаки простуды. Средством борются с симптомами и облегчают состояние малыша.

Средства для не медикаментозного лечения
Помимо лекарственных средств можно использовать методы народной медицины:

1. Лекарственные травы в виде отваров. Вполне подойдут отвары с ромашкой, плодами шиповника, мать-и-мачехи, другими лекарственными растениями. Надо понимать, что все они не являются основным лечением, а лишь дополняют его. К тому же, быстрого наступления эффекта от них ждать не стоит.
2. Фрукты в свежем виде и соки. Они наполнят организм витаминами, что окажет реальную помощь в борьбе с простудой. Они также должны дополнять основное лечение.
3. Мед. Его употребление очень полезно при простуде. Можно принимать его вместе с теплым молоком или по отдельности. Но подход к лечению медом должен быть крайне осторожным, поскольку он является выраженным аллергеном. К тому же, малышам первого года жизни мед давать нельзя. Следует учесть, что когда мед растворяют в горячей воде, происходит потеря всех его свойств.
4. Чай в сочетании малиной. Он является отличным тонизирующим средством. Кофеин чая и ацетилсалициловая кислота малины оказывают сочетанное действие и помогают в борьбе с простудным заболеванием. Но и ягоды при добавлении их в горячий напиток способны утрачивать свои свойства.

Важно! Надо запомнить, что средства народной медицины не проходят клинические испытания, которые имеют место при апробации официальных лекарственных препаратов. Пусть они и способны помочь в какой-то степени, но должны использоваться лишь как дополнение, а не основное средство борьбы с простудой.

Рациональное питание и соблюдение питьевого режима
В острый период болезни предполагается использование для питания молочно-растительной пищи. Если ребенок плохо кушает, не следует заставлять его принимать пищу через силу. Показано обильное питье. Объем суточной жидкости следует довести до 1,5 л. Это поможет снять симптомы интоксикации и бороться с обезвоживанием организма. При грудном вскармливании проводят более частое прикладывание к груди. Детям постарше дают теплое питье в виде напитков, морсов.

Правила ухода за больным
В начале болезни малышу показан постельный режим. В комнате должно быть не холодно, но и не жарко. Температура поддерживается на уровне 20 градусов. Все помещения квартиры, а не только комната больного, подвергаются ежедневной влажной уборке с применением дезинфицирующих средств.

Факт! При гриппе антибиотики не применяются, поскольку на вирус они не действуют. Их назначают лишь в случае присоединения бактериального осложнения.

Не надо заниматься самолечением. Пользы это не принесет, а вред оказать вполне может. Следует в строгом соответствии выполнять все врачебные предписания.

В заключение следует сказать о том, что простуда или ОРВИ сами по себе не являются грозными заболеваниями. Опасность таят лишь их осложнения. Поэтому лечить простудные заболевания надо своевременно.

Видео: что делать при первых признаках простуды

Простудные заболевания стоят на первом месте в списке наиболее часто встречающихся недугов. Особенно это касается малышей, иммунитет которых ещё не до конца укреплён. А если речь идёт о периоде адаптации к детскому саду, количество рецидивов может резко возрасти. Поэтому каждой маме важно знать, что делать при первых признаках простуды и что принимать ребенку, чтобы как можно быстрее избавиться от болезни без неприятных последствий.

Первые признаки начинающегося заболевания

Внимательные родители смогут заметить первые признаки простуды у ребёнка ещё до того, как у него начнутся явные симптомы. Это позволит «перехватить» её в самом начале, сведя, таким образом, время болезни до минимума. Так, стоит насторожиться, если ваш малыш вдруг стал:

• капризным;
• вялым;
• сонливым;
• проявлять безразличие к любимым игрушкам;
• отказываться от пищи.

Если такие признаки проявляются без причины, скорее всего, это начало ОРВИ, к лечению которой следует приступать немедленно. Очень скоро к списку симптомов простуды у ребенка присоединится насморк, кашель, чихание или воспаление лимфоузлов. Поэтому уничтожать начинающийся недуг надо как можно быстрее.

При этом категорически не рекомендуется давать ребёнку лекарственные препараты без консультации со специалистом. Очень важно учитывать, что обилие современных медикаментов может легко привести к неправильному выбору. Поэтому, если ваш малыш заболел впервые, чем лечить его решает исключительно врач. Если вы убедитесь, что назначенные педиатром препараты дают желаемый эффект, и при этом ни один из них не вызывает аллергических реакций, можно в будущем придерживаться такой схемы лечения. Но обязательно первый приём незнакомых таблеток должен начинаться с консультации со специалистом.

Нужно учитывать, что выяснить точные причины беспокойства маленького человечка будет довольно затруднительно. Особенно это сложно, когда речь идёт о грудничках и детях, которые ещё не умеют говорить.

В данном случае поможет внимательное наблюдение и анализ поведения малыша. В более старшем возрасте симптомы простуды у детей нужно выявлять в игровой форме, задавая как можно больше вопросов. Помните, малыши ещё не умеют описывать своё состояние и объяснять, что именно их беспокоит. И только ваше спокойствие и правильные вопросы могут помочь всё выяснить. Также не допускайте долгого плача, это может стать причиной повышения температуры.

Что делать до приезда доктора?

Вы можете самостоятельно облегчить состояние малыша, пока ждёте врача. Для этого нужно:

• проветрить комнату и поддерживать в ней комфортную температуру;
• протереть тело крохи влажной салфеткой;
• обеспечить ему постельный режим и покой;
• давать обильное тёплое питьё;
• сохранять спокойствие.

Если температура не поднимается выше отметки 38◦, не стоит давать жаропонижающее средство. Организм маленького человечка самостоятельно борется с болезнью, и не надо ему мешать. Но если градусник показывает более высокие цифры, нужно принимать меры. Слишком сильное повышение температуры тела грозит лихорадкой и другими опасными последствиями. Малышу можно дать:

• детский парацетамол;
• Нурофен;
• Вибуркол.

Малышу можно принять их в форме сиропа или свечей. Главное следовать инструкции, не превышать дозировку. Также надо соблюдать интервал между приёмами.

Ребёнку при первых признаках простуды необходимо промыть нос. Делать это нужно сразу, как только вы заподозрили начало заболевания, не дожидаясь врача.

Данная манипуляция позволит не только облегчить дыхание малыша, но и прочистить носовые ходы от микробов. Промывание желательно делать морской водой, не прибегая к более серьёзным препаратам. На сегодняшний день существует много вариантов таких спреев, но самыми популярными являются:

• Аквалор;
• Аквамарис;
• Долфин.

Любой из этих вариантов можно использовать без опасности негативных последствий. После промывания, детям нужно почистить нос. Если ребёнок ещё не умеет сморкаться, можно воспользоваться специальными аспираторами, которые подходят детям до 1 года.

Народные методы лечения

Лечить ребёнка при первых признаках простуды можно некоторыми «бабушкиными рецептами». Такие народные средства достаточно эффективны в самом начале заболевания и могут помочь обойтись без фармацевтических препаратов.

• Если першит в горле, малыша мучает заложенный нос или кашель, можно прибегнуть к ингаляциям на основе трав и соды. В данном случае начинающуюся болезнь помогут победить ромашка, эвкалипт или шалфей. Если нет специального прибора для ингаляции, можно просто подышать паром от варёной картошки, укрывшись одеялом. В этом случае мама должна обязательно находиться рядом с малышом и следить за соблюдением безопасного расстояния от кастрюли.
• Не только помочь при простуде, но и хорошо укрепить иммунитет поможет чай, в который добавлен мёд либо малиновое варенье. Также можно напоить малыша домашним компотом из яблок, морсом из клюквы или свежими соками, приготовленными самостоятельно. Если у малыша болит горло, дайте ему тёплое питьё. Оно не должно быть слишком кислым. В противном случае кроха почувствует боль или дискомфорт.
• Полезно парить детские ножки в тёплой воде, в которую добавлена горчица либо соль.
• Лук и чеснок – самые знаменитые помощники в борьбе с простудными заболеваниями. Если малыш не любит есть их, можно сделать ему оригинальный кулон на шею, который будет создавать вокруг него защитную природную среду.
• Важно, чтобы в комнате был достаточный процент увлажнённости. Если есть специальный прибор, можно при его включении добавить несколько капель масла пихты.

Такие простые советы помогут при первых симптомах заболевания и, возможно, позволят обойтись без медикаментозного лечения.

Профилактика болезней

Не секрет, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Особенно это актуально для простудных заболеваний, которые настигают каждого члена общества. Именно поэтому очень важно укреплять иммунитет малыша с самого раннего возраста. В этом поможет соблюдение некоторых правил:

• закаливайте ребёнка с самого раннего возраста;
• обеспечьте ему здоровое питание, в котором содержится достаточное количество витаминов;
• давайте максимально возможное количество сезонных фруктов и овощей;
• поощряйте его физическую активность;
• чаще гуляйте с ребёнком на свежем воздухе;
• не допускайте слишком сильного увеличения температуры в доме.

Осенью и весной, когда опасность заболевания особенно высока, важно, чтобы питание было предельно витаминизированным. Это поможет поддержать детский иммунитет на необходимом уровне. Также полезно есть мёд и грецкие орехи.

Что нельзя делать, если ребёнок простудился?

Желая помочь своему малышу, взрослые зачастую наносят ему больше вреда. Чтобы избежать этого, следует знать самые распространённые ошибки, которые допускают родители.

• Наглухо закрывать окна. Конечно, когда начинается простуда, ребёнку совсем незачем переохлаждаться. Но закрытые окна не принесут ему пользы. В замкнутом тёплом пространстве вирусы будут стремительно размножаться, ухудшая тем самым состояние больного. Поэтому во время простуды необходимо проветривать комнату как можно чаще.
• Сразу прибегать к антибиотикам. Этим вы только навредите своему ребёнку. Вирусы не поддаются данным препаратам, поэтому назначение антибиотиков не только бесполезно, но и опасно. Они лишь ослабят детский иммунитет, сделав его менее устойчивым к заболеваниям.
• Следовать советам подруг. Никогда не давайте своему ребёнку лекарство от простуды просто потому, что вам его посоветовали. Помните, все дети разные, и то, что помогло одному, может другому сильно навредить. Только врач решает, как лечить ребёнка, чтобы процесс выздоровления шёл быстро. Самолечение может грозить серьёзными последствиями для здоровья вашего крохи. Поэтому очень важно проявлять разумную осторожность, решая, что дать ребёнку, если у него замечены первые симптомы простуды. Количество лекарств в современной медицине не всегда означает их качество, поэтому старайтесь не предлагать своему ребёнку препараты, не проконсультировавшись с педиатром.

Таким образом, существует множество вариантов, что делать при первых симптомах простуды, чтобы помочь своему малышу быстрее справиться с заболеванием. Ваше спокойствие, любовь и забота – вот главные помощники в нелёгкой борьбе против детской болезни.