Стопа человека принимает на себя основную нагрузку во время ходьбы, обеспечивая амортизацию. При деформации стопы рессорная функция нарушается, отмечается ослабление связочного аппарата и происходит неправильное распределение нагрузки на позвоночник и суставы, что ведет к серьезным нарушениям всего организма.
Такие нарушения встречаются достаточно часто, особенно в подростковом возрасте, и существует много способов борьбы с ортопедическими заболеваниями. К одному из таких способов относится обувь при плоскостопии.
На начальной стадии заболевания основное внимание следует уделять правильно подобранному супинатору и стельке. При прогрессировании плоскостопия, помимо специальной обуви, назначаются лечебная гимнастика и массаж.
В запущенных случаях решается вопрос о хирургической коррекции плоскостопия. Прежде чем определить, какую обувь носить при плоскостопии, важно выяснить стадию заболевания. Комфорт особенно важен при уплощении стопы в детском возрасте.
Предпочтительны модели с подошвой средней упругости, чтобы при ходьбе она не сковывала движения.
При 1 и 2 степенях развития плоскостопия следует выбрать обувь на широком небольшом каблуке, задача которого заключается в поддержке пятки в анатомически правильном положении.
Не желательно ношение танкетки и платформ, так как они препятствуют нормальному сгибанию стопы, тем самым усиливая на нее нагрузку. В этом случае подойдет кожаная обувь с достаточно гибкой подошвой и поддерживающим задником.
Анатомически правильная ортопедическая стелька
При возникновении дискомфортных ощущений кожу можно заменить нубуком или замшей, за счет того, что эти материалы намного мягче, обеспечивается нормализация воздухообмена, нога меньше потеет, что в результате позволяет избежать мозолистых образований. Правильная обувь из этих материалов при 1 стадии плоскостопия позволяет приостановить дальнейшее прогрессирование заболевания.
При 2 стадии плоскостопия деформирующие изменения видны во время визуального осмотра пациента. Появляется болезненность в голеностопе во время передвижения. На этой стадии плоскостопия необходим уже подбор специальной обуви. Для занятий активным спортом следует подбирать даже специальные ортопедические стельки. Спортивные модели предусматривают правильное распределение веса пациента с максимальным снятием перенапряжения стоп.
Необходимо, чтобы носок обуви был свободным, а задняя часть плотно поддерживалась. Правильно выбранная обувь, в том числе и домашняя, нормализует функциональность всей опорно-двигательной системы, предупреждая дальнейшее прогрессирование патологического процесса.
Идеальная модель ботинок или туфлей при 1 и 2 стадии плоскостопия соответствует следующим критериям:
Ортопедические накладки на пальцы. Такие модели позволяют плотно зафиксировать стопу в максимально устойчивом положении
При этой стадии плоскостопия необходима обязательная консультация ортопеда, так как самостоятельный подбор обуви против плоскостопий этой степени может обернуться тяжелыми последствиями. 3 стадия заболевания сопровождается ярко выраженными изменениями стопы, которые определяются при визуальном осмотре пациента.
Третья стадия плоскостопия сопровождается стойкими болями и затруднениями при передвижении. Отмечается болезненность поясницы, икроножных мышц, коленей, бедер и подошв ног, в результате чего нарушается трудоспособность пациента. Снижение активности и полный запрет к занятиям спортом способствуют усугублению болезненной симптоматики.
Ступня сильно деформируется, подошва расширяется, пальцы искривляются и удлиняются и высока вероятность образования натоптышей. При деформациях 3 степени высота свода стопы снижается до 17 мм с сильным отклонением пятки наружу.
Стадии развития плоскостопия
Снизить дискомфортные ощущения может ортопедическая обувь в сочетании со специальным комплексом упражнений для стоп. Исключена спортивная обувь. При невыполнении этих условий существует риск смещения позвоночных дисков, а также искривление костей. Но прежде чем посетить магазины, необходимо, чтобы ортопед определил степень деформации стоп. Предпочтительно покупать модель с фиксирующим задником. Она максимально удобная для носки. Помимо обуви, при 3 стадии деформации стопы требуется обязательное лечение.
Плоскостопие особые неудобства доставляет женщинам, ведь именно представительницы прекрасного пола большую часть жизни носят высокие каблуки, следуя тенденциям моды. Однако при плоскостопии дамам следует ориентироваться на следующие правила:
Ортопедическая женская модель босоножек
Девушкам, у которых диагностировано плоскостопие, следует учитывать все вышеперечисленные рекомендации при подборе обуви, поскольку на последней стадии заболевания полноценная коррекция уже невозможна.
У взрослых пациентов мужского пола плоскостопие встречается намного чаще. На сегодняшний день существует множество современных марок ортопедической обуви, но предпочтение следует отдавать ортопедическим туфлям и ботинкам с эластичной подошвой, выполненной из материала со специальной структурой.
Ортопедические мужские туфли
Лечебная обувь способна должным образом распределить нагрузку на стопы, фиксируя стопу в правильном положении.
Кроме того, обувь для мужчин предусматривает:
Стельки в кроссовки для занятий бегом подбираются в индивидуальном порядке. При этом обувь по внешнему виду ничем не отличается от обычной, но ее цена может отличаться в большую сторону, что определенно является существенным недостатком.
Особое внимание следует уделять выбору ортопедической обуви для детей, у которых, в отличие от взрослых пациентов, стопу можно откорректировать.
Подбирая обувь для ребенка, следует учитывать:
Выбор правильной обуви для детей должен выполняться при тесном сотрудничестве с ортопедом, а в дальнейшем не менее 1 раза в 3 месяца ребенок должен проходить профилактические осмотры для предупреждения прогрессирования заболевания и возможных корректировок. Следует заказывать ортопедическую обувь для детей в специальных салонах, по индивидуально снятым параметрам стопы ребенка.
Помимо правильно подобранных туфель, кроссовок или ботинок, которые, несомненно, имеют огромное значение для профилактики плоскостопия у всех категорий пациентов, рекомендуется выполнение специальных упражнений , направленных на укрепление мышц на ногах. Кроме того, специальная гимнастика в качестве вспомогательного способа лечения позволяет снизить болевые ощущения, беспокоящие пациентов.
Ортопедические ботинки для ребенка
Хороший эффект оказывает массаж стоп , который выполняется профессиональным массажистом или делается самостоятельно, например, посредством изготовления массажной дорожки из подручных материалов (пробки от пластиковых бутылок, пуговицы и т.д.).
Лучшая профилактика плоскостопия у людей – это правильный образ жизни. Необходимо сбалансировать питание, исключив продукты, которые способствуют набору веса. Лишние килограммы, в свою очередь, увеличивает нагрузку на стопы, приводя сначала к уплощению стопы, а при отсутствии лечебных мероприятий возможно преобразование плоскостопия в более серьезные формы.
Прежде чем выбрать обувь при плоскостопии, необходимо четко выяснить, что представляет собой этот недуг. Термином плоскостопие называют деформацию и искривление ступней, при которых утрачивается естественный изгиб подъема, свод стопы опускается ближе к низу.
Люди, которые столкнулись с этим заболеванием, испытывают постоянную усталость при ходьбе, у них болят не только ступни ног, но и голени, бедра, коленки, поясница, ягодичная область. Ходить человеку становится очень трудно, так как он испытывает постоянные болевые приступы при нагрузке на ноги. Постепенно у него формируется тяжелая походка, искривляется осанка. Утрата амортизационной функции, нарушение распределения веса оказывает негативное влияние на другие мышцы и суставы.
Плоскостопие бывает:
Патологическое искривление стопы может быть врождённым или приобретённым вследствие размягчения связок опорного аппарата, а также после травмы ног.
Физиологическое плоскостопие возникает во время вынашивания ребенка, когда вес женщины увеличивается, смещается центр тяжести, на стопу идёт нагрузка больше, чем обычно.В связи с этим специальная обувь нужна как для леченияплоскостопия, так и в целях профилактики.
При этом заболевании деформация стопы может быть разной, специалисты выделяют следующие виды заболевания:
Наиболее часто встречаются сочетанные виды искривления, при которых наблюдаются оба вида заболевания вместе с другими изменениями стопы: шпорой на пятке, костными наростами на пальцах, вальгусным (Х-образная форма ног) и варусным (О-образная форма) нарушением.
Анатомические своды стопы выполняют амортизацию при ходьбе, беге, прыжках. При плоскостопии эта функция утрачивается, ношение специальной обуви помогает восстановить функцию амортизации стопы, а также поддерживает и укрепляет связки и мышцы подошвы, голеностопа, голени.
Кроме того ортопедические ботинки или вставные стельки помогают поддерживать позвоночник, не дают ему проседать, а также препятствуют дальнейшему расплющиванию ступней и предотвращают переход заболевания в более тяжелые стадии. Если болезнь начинает прогрессировать, дополнительно рекомендуется проводить лечебную физкультуру для ног, массажные процедуры.
Чтобы разобраться, какую обувь носить при плоскостопии, нужно сначала выяснить какую обувь нельзя надевать при этом заболевании.
Категорически не подходит:
Обувь при плоскостопии у взрослых должна хорошо поддерживать нижнюю часть ног, препятствовать опущению подъема, не давать болтаться пятке при ходьбе, формировать правильную осанку.
Видео - Что носить при плоскостопии?
В зависимости от обувь необходимо подбирать различную. Эта тема волнует не только тех людей, у которых имеются , но и родителей с маленькими детьми или подростками, потому что правильно подобранная обувь служит профилактикой искривления ног, а в дальнейшем предотвращает многие проблемы во взрослой жизни.
Полностью убрать деформацию и восстановить подъем можно только до 7-8 лет. Чтобы окончательно не испортить ноги своему ребенку,
Подбор обуви нужно проводить в соответствии со следующими критериями:
Хорошо если у ботинок будет не только твердая носовая часть, но и задник: он будет хорошо поддерживать пятку, препятствовать отклонению стопы назад и в бок. Такая обувь подходит для и подходит для ежедневной носки.
Ортопедическая обувь препятствует дальнейшему искривлению стопы, поддерживает ногу, выполняет амортизацию. Ее производят с таким расчётом, чтобы нагрузка на позвоночник распределялась равномерным образом, позволяя снижать количество осложнений заболевания. Также специальная обувь оказывает легкую коррекцию искривления, а при постоянном ношении способна максимально исправить деформацию.
При тяжелых искривлениях ортопедические ботинки шьют по заказу зависимости от имеющихся индивидуальных деформаций. При этом с пациента снимаются необходимые мерки, а также делается слепок проблемного очага.
Иногда врач назначает носить специальные ботинки в течение всего дня, даже дома, снимаются не только на время сна и для принятия душа.
Профилактические модели носят во время тяжелых нагрузок, например на работе, если она связана с длительным стоянием на ногах. В сочетании с гимнастикой, массажем, лекарствами правильная обувь способна уберечь от серьёзных осложнений и последствий.
Плоскостопие - это патологическое изменение формы стопы, при котором ее своды уплощаются и утрачивают амортизирующие свойства. В дальнейшем это может привести не только к появлению болевых ощущений в стопе и в голени при ходьбе, но и к тяжелым нарушениям функций всего опорно-двигательного аппарата.
Использование ортопедической обуви при плоскостопии позволяет приостановить деструктивное преобразование стопы, а на ранних стадиях полностью избавляет от неприятных проявлений этого заболевания.
Если свод стопы сформирован неправильно, то каждое движение без должной амортизации сопровождается чередой ударов по всему опорно-двигательному аппарату. Повышается износ костей, и болезни суставов могут появиться уже в молодости.
Правила выбора повседневной обуви должен знать каждый. Это позволит не допустить появление плоскостопия или остановить процесс на ранней стадии.
При третьей степени деформации стопы ортопедические изделия производятся по назначению врача - только под заказ, с учетом индивидуальных особенностей.
Для профилактики плоскостопия (у людей, чья работа связана с длительным стоянием, у беременных женщин и т. д.) рекомендуется использовать специальные . Благодаря своей изогнутой форме, они поддерживают в правильном положении продольный и поперечный своды стопы, способствуют корректной работе голеностопной связки и нормальной циркуляции крови в ногах, сокращают нагрузку на позвоночник.
Наибольший оздоровительный эффект правильно подобранная лечебная обувь оказывает в начале развития заболевания, когда еще можно исправить нестойкие деформации сводов и полностью убрать болевые ощущения.
Многие женщины считают плоскостопие приговором, закрывающим путь к ношению модной обуви. Это мнение ошибочно. Новейшие лечебные модели обуви практически невозможно отличить от обыкновенных повседневных экземпляров.
Но ограничения все же существуют. Если у вас уже диагностировали плоскостопие первой степени, то от некоторых моделей, вызывающих деформацию стопы, придется отказаться.
Что и почему следует исключить из гардероба:
Выбирая повседневную обувь, нужно отдавать предпочтение моделям с устойчивым небольшим каблуком и плотным задником. В такой обуви ноги не будут уставать и отекать. Не нарушается форма стопы. Отсутствует нагрузка на позвоночник.
При плоскостопии второй и третьей степени ортопедические изделия изготавливаются индивидуально по назначению врача. Не следует бояться лечебной обуви. Новейшие модели отличаются не только удобством, но также красотой и элегантностью.
У мужчин плоскостопие диагностируется гораздо чаще, чем у женщин. Это объясняется некоторыми анатомическими особенностями (более крупные, плотные и мощные кости) и большей нагрузкой на стопу, так как мужчины тяжелее.
Чаще всего мужчин, страдающих патологией стоп, интересует вопрос, можно ли носить кроссовки при плоскостопии. Существуют ортопедические модели спортивной обуви с корректирующими стельками, супинаторами, специальными вкладышами и корректорами высоты подъема, которые показаны при первой степени заболевания. Следует помнить, что даже такие модели нежелательно носить более 3–4 часов подряд.
Если у вас уже диагностировали вторую степень плоскостопия, то лучше отдать предпочтение ортопедическим туфлям и ботинкам из натуральной кожи. При третьей степени плоскостопия лечебная обувь изготавливается только по индивидуальному заказу.
Лечебная обувь производится из натуральных материалов, поэтому за ней нужно правильно ухаживать. Ее не следует мыть, стирать в машинке - можно только протирать влажной тканью. Запрещается обрабатывать антибактериальными спреями. Специальные вставки и вкладыши из силикона можно ополаскивать теплой водой с добавлением моющих средств.
Выбирая обувь для детей, родители чаще всего ориентируются на ее внешний вид, отдавая предпочтение ярким и оригинальным моделям, в то время как главным критерием при выборе должно быть ее удобство и безопасность.
Диагностировать самостоятельно плоскостопие у ребенка достаточно сложно, особенно до пяти-шести лет. Многие родители принимают за плоскостопие характерную для маленьких детей приплюснутость стоп. Это нормальное явление, которое проходит в процессе формирования стопы.
Если у вас возникли сомнения, сразу же обратитесь к ортопеду или хирургу, так как в дальнейшем плоскостопие может стать причиной развития сколиоза, спровоцировать искривление ног и другие сопутствующие деформации.
Когда ребенок только начинает делать первые шаги, нужно позволять ему как можно больше ходить босиком. Первые ботинки ребенка должны быть изготовлены только из натуральных материалов, с мягкой, легко гнущейся подошвой. Необходимо, чтобы носки ботинок (пинеток) были свободными и не сдавливали пальцы ребенка, а пяточная часть укреплена до необходимой жесткости.
Ботинки должны плотно облегать ногу и надежно фиксировать стопу при помощи застежек (шнурков, липучек). Обязательно наличие небольшого каблука - не более 2,5 см. Также следует убедиться в отсутствии внутренних швов, способных травмировать ногу ребенка.
Кроссовки можно использовать для повседневных занятий спортом. Желательно, чтобы в их верхней части были сетчатые вставки, обеспечивающие циркуляцию воздуха. Не стоит разрешать ребенку носить спортивные модели весь день. Существуют также особые ортопедические модели детских кроссовок со съемными стельками и супинаторами. Но даже в них не следует находиться более 3–4 часов в день.
Если ребенку уже поставлен диагноз плоскостопие, специальные модели должен подбирать только врач. Это могут быть как готовые экземпляры, так и сшитые по индивидуальному заказу. Детское плоскостопие хорошо поддается корректировке вплоть до полного излечения, поэтому важно не упустить время.
Ортопедическое изделие при поперечном плоскостопии помогает решить ряд проблем, возникающих при искажении формы стопы. Установлено, что людей, страдающих поперечным плоскостопием достаточно много, особенно женщин.
Медицина различает два вида плоскостопия – поперечное и продольное, редко встречается и продольно-поперечное. К слову, поперечное плоскостопие наблюдается также у людей малоподвижных, у которых мышцы и связки недостаточно тренированы.
Поддержание нормального поперечного и продольного сводов ног у человека – залог здорового распределения нагрузки массы тела. Продольно расположенный свод находится на внутренней стороне стопы, соединяя пальцы ног с пяткою, а поперечный распределяет нагрузку между основаниями пальцев такую, как положено здоровому человеку.
Поперечное плоскостопие выглядит как:
Этот вид изменения поперечной формы стопы проявляется в перераспределении веса тела с пяток на передние части ног, и может вызывать бурсит первого пальца. Из-за нарушения дисбаланса мышц большой палец разворачивается и давит на соседние. Кроме того, происходит утолщение подошвенной кожи, появление натоптышей и мозолей.
Поперечное плоскостопие, заболевание не смертельное, но создающее для человека много проблем. Появление боли в спине, в тазобедренных и коленных суставах, нарушение осанки, повышенная утомляемость, значительное ограничение движения особенно, когда появляется бурсит: все это снижает качество жизни. Именно потому профилактике поперечного заболевания следует уделять больше внимания.
Плоскостопие может быть врожденным, но чаще всего такую, как поперечное плоскостопие болезнь можно приобрести в течение жизни. По разным причинам мышцы стопы слабеют и не в состоянии поддерживать ее в приподнятом положении. Если детское заболевание излечимо, то взрослому человеку поможет только коррекция стопы. Для чего потребуются усилия для укрепления ее мышц и связок, защита позвоночника от перегрузок.
Важный момент – при возникновении поперечного плоскостопия – нельзя носить плохо подобранные, например, туфли, сапоги, сандалии с модными узкими носками, высокими каблуками, что особенно характерно для женщин. К проблемам ведет неправильная эксплуатация обуви: плохо установленный супинатор и некачественная колодка. Однако самой основной причиной поперечного плоскостопия, является постоянная перегрузка стопы.
При продольно-поперечном плоскостопии, врач-ортопед назначает лечебную физкультуру, как и процедуры, направленные на укрепление мышц ног. Для уменьшения боли и снятия мышечного напряжения применяют массаж, компресс и лечебные ванночки.
Эти процедуры, как правило, только устраняют боль, такую, как создает, например, бурсит. Однако они входят в комплексное лечение. Прекрасным успокоительным средством являются ванночки для ног из горькой полыни, чабреца, календулы, ромашки или морской соли.
Для снятия сильной боли при плоскостопии используют компресс из смеси раствора йода, лимонного сока и порошка аспирина. Его прикладывают к больному месту, накрывают пленкой и шерстяной тканью. Делают компресс в течение трех дней, затем следует недельный перерыв.
Для продольно-поперечного (смешанного) плоскостопия ортопедами разработан специальный комплекс лечебной физкультуры.
Больному при сильной степени плоскостопия врач-ортопед рекомендует носить обувь, такую как ортопедическая, которая значительно снижает боль и облегчает ходьбу. Назначение специальной обуви действует на стопу по нескольким направлениям.
Ортопедическая обувь, используемая при продольно-поперечном плоскостопии, компенсирует небольшие деформации и укорочение, разгружает болевые точки и скрадывает внешний дефект стопы.
Рекомендуется носить ортопедическую обувь со специальными каркасными полустельками и другими различными формами. Они поставляются ортопедической промышленностью в большом ассортименте для лечения поперечного и продольно проявляемого плоскостопия. Такую обувь, как ортопедическая сегодня можно купить без проблем.
Специальную обувь изготавливают из качественной кожи на мягкой подошве по индивидуально подобранной форме. Следует понимать, что ортопедическая обувь не устраняет продольно-поперечное плоскостопие, а только приостанавливает изменение формы стопы, снимает боль и усталость.
Ортопедическая обувь классифицируется по диагнозу заболевания или необходимой профилактики. Для снятия боли, когда беспокоит «косточка», обувь конструируют таким образом, чтобы предотвращать воспаление первых пальцев ног.
Появление молоткобразного пальца, как результат поперечного плоскостопия, требует покупки мягкой и просторной обуви. Совершенно исключается обувь на высоких каблуках и заостренных носках, прижимающие пальцы. Высокие каблуки вызывают деформацию поперечного свода стопы и большого пальца.
Абсолютно противопоказана жесткая модель обуви, имеющая твердую подошву такую, как кожеподобная резина, поскольку она препятствует равномерному распределению нагрузки тела на стопы.
Правильно выбранная обувь, когда расстояние между носком и большим пальцем равно одному сантиметру, не менее. Кроме того, ни одна часть стопы не должна подвергаться давлению.
Главное, приобретая обувь для больных ног, ощущать комфортное состояние. Следует прислушаться к самочувствию ног, и они подскажут правильный выбор туфель, ботинок или сапог.
Что касается образцов обуви, то стоит прислушаться к врачам. Они считают, что ортопедическая обувь необходима не только для людей с больными ногами, и носить ее следует для профилактики с целью предупреждения продольно-поперечного плоскостопия.
Сегодня ортопедическая обувь представлена различными моделями, в которых можно отправиться не только на работу, но и в развлекательные заведения, не испытывая сопутствующих комплексов. Современная ортопедическая обувь не только отвечает функциональному назначению: лечение продольно-поперечного плоскостопия, но и решает такую задачу, как современное соответствие модным тенденциям.
Плоскостопие – это распластанность продольного или поперечного сводов стопы.
Такое искривление со временем приводит к проблемам и с другими суставами – коленными, голеностопными, тазобедренными, позвоночными. Происходит это из-за неравномерности ударных нагрузок на эти зоны. Важнейшую роль в лечении плоскостопия играет ношение ортопедической обуви.
Человеческая стопа имеет анатомические своды – поперечный и продольный. Основная их функция – смягчение и равномерное распределение механического воздействия при прыжках, беге и т. д. Вместе со связками и мышцами своды стопы обеспечивают устойчивость и амортизацию.
Развитие плоскостопия связано со многими факторами, среди которых одно из первых мест занимает ношение подобранной не по размеру, неудобной обуви, которое повышает нагрузку на своды стопы. Туфли на высоком каблуке способствуют деформации ступни у женщин, особенно узкие. Повышает риск заполучить распластанную стопу слабость мышц и связок нижних конечностей, малоподвижный образ жизни.
Итак, какую обувь при плоскостопии следует выбирать?
При плоскостопии на 1-2 стадиях показаны модели на низком и широком каблуке, который будет поддерживать устойчивое, правильное положение пятки. Задник должен быть плотным, а подошва гибкой. Не стоит выбирать танкетку и платформу, поскольку стопа в них не может нормально сгибаться и из-за этого испытывает повышенную нагрузку.
Какую обувь носят при плоскостопии 3 степени? Здесь не обойтись без индивидуального подбора ортопедических моделей с помощью доктора. Самостоятельный выбор ботинок на поздней стадии чреват серьезными необратимыми последствиями как для стопы, так и для расположенных выше суставов. Среди осложнений смещение межпозвоночных дисков, деформация костей.
На 3 стадии ношение ортопедических ботинок обязательно сочетается со специальными упражнениями ЛФК. Задник ботинок должен хорошо фиксировать пятку.
Спортивные модели (кеды, кроссовки и т. п.) при запущенном плоскостопии запрещены.
Как избежать плоскостопия
Обувь при плоскостопии у взрослого и ребенка требует тщательного подбора и консультации ортопеда. Для мужчин, женщин и детей есть некоторые нюансы, о которых полезно знать.
Девушки и женщины составляют отдельную группу риска по развитию плоскостопия, что связано с ношением туфель и другой обуви на высоких каблуках. Мода диктует свои правила для многих, но когда речь идет о здоровье, слепо следовать популярным веяниям не стоит.
Какую обувь носить при плоскостопии мужчинам?
Выбирайте ботинки и сандалии с эластичной подошвой и прочным задником, снижающим нагрузку со стопы и удерживающим пятку. Вот какие рекомендации дают ортопеды мужчинам:
Детская ортопедическая обувь против плоскостопия снабжена небольшим углублением в области пятки. Это обеспечивает удобное и анатомически правильное расположение пяточной кости. Такая обувь корректирует деформацию стопы и не дает развиваться нарушениям в голеностопе и других суставах.
Другая особенность корректирующей обуви для детей – жесткий прочный задник, который хорошо фиксирует ножку. Также ботиночки и сандалии имеют подошву с плавным перекатом от пятки к носку под определенным углом . Носок гибкий, есть каблучок, выполненный строго с учетом индивидуальных особенностей ног ребенка.
Выбирать обувь при плоскостопии для детей нужно под руководством ортопеда. В ходе лечения деформации посещать врача обязательно каждые 2-3 месяца для отслеживания динамики изменений и корректировки терапии. Заказывают детскую обувь в ортопедических салонах по меркам и слепкам, снятым с ног ребенка.
Ношение лечебной ортопедической обуви показано сразу же после диагностирования плоскостопия независимо от его степени. Внешне корректирующие модели практически не отличаются от обычных.
На ранних стадиях ортопед может назначить только стельки или вставки, на более поздних не обойтись без изготовленной на заказ обуви.
Лечебная обувь шьется из натуральных материалов, а ее средняя и пяточная часть фиксируются верхними стабилизаторами и жестким задником. Для поддержания сводов стопы в создании коррекционных моделей также используются супинаторы.
Применение такой обуви в лечении плоских стоп в целом останавливает дальнейшую деформацию, обеспечивает нормальное положение ступни, амортизацию при движении. В запущенных и сложных случаях плоскостопия модели разрабатывают индивидуально по меркам и сделанному слепку. Шьют ботинки так, чтобы нагрузка равномерно распределялась, а не воздействовала на одну зону стопы больше, на другую меньше.
Внимание! Подошва у «правильной» ортопедической обуви не должна быть скользкой, а также иметь каблук Томаса, не допускающий заваливание пятки вовнутрь.
Конструкция может быть простая для ранних стадий и сложная для коррекции серьезных нарушений в ногах и позвоночнике. Во втором случае ортопед может назначить постоянное ношение фиксирующих ботинок, которые пациент снимает только на ночь.
Вставки в обувь используют на ранних стадиях плоскостопия вкупе с лечебной гимнастикой. Стельки с пяточным супинатором и специальные вкладыши могут изготавливаться индивидуально, но также есть два стандартных варианта:
Опытные ортопеды говорят о том, что промышленные стельки малоэффективны, поскольку нет двух людей с одинаковыми ступнями. Поэтому предпочтение лучше отдавать индивидуальному пошиву корректирующих вкладышей.
Стопы не должны уставать в обуви, при этом важна хорошая фиксация ноги и гибкость движений в подошве. При плоскостопии противопоказаны:
При плоскостопии обувь не должна иметь высоких каблуков более 4 см. В противном случае вес тела распределен неравномерно и переносится на переднюю часть стопы. Это приводит не только к усилению деформации сводов, но и к вальгусной деформации сустава большого пальца.
Чистите ортопедическую обувь, как и обычную, губкой, влажной тряпочкой или щеткой. Не используйте удаления грязи с поверхности ботинок мыло или раствор моющего вещества, поскольку они могут разъедать материал и оставлять пятна. Особого обращения требует замша – ее очищают сухой щеткой. Сушите ботинки и стельки вдали от нагревательных приборов, при комнатной температуре.
Фотографии Антона Дергачева (кроме первой), комментарий Владимира Дергачева Идеальная супружеская пара на лебедях, которая вот-вот поцелуются. Фонтан «Супружеская или Брачная карусель» создан по мотивам немецкого средневекового поэта и композитора Ганс
Логопедическое обследование детей с церебральным параличом Логопедическое обследование детей, страдающих церебральным параличом, строится на общем системном подходе, который опирается на представление о речи как о сложной функциональной системе, структ
Александр Гущин За вкус не ручаюсь, а горячо будет:) Содержание Яркая, красивая ягода вишня содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов и витаминов. Ее универсальность в кулинарии позволяет приготовить массу хороших, вкусных, уникаль
Ни одна кастрюля в мире не сварит пшенную кашу на молоке так вкусно, как это сделает мультиварка. И ни одна плита не справится с ее приготовлением так быстро, как мультиварка-скороварка. Простой и здоровый завтрак – сладкая пшенная каша на молоке, сдобрен
Название: Рыцарь пентаклей, Рыцарь денариев, Рыцарь монет, Воин монет, Рыцарь бубен, Путешественник, Завоеватель Дел, Всадник, Кавалер, Полезный человек, Повелитель Земель Диких и Плодородных. Значение по Папюсу: Выгода, Прибыль, Польза, Интерес. Важное
Томный август у многих Тельцов станет благоприятным временем для развития личных отношений. В этот период у представителей данного знака Зодиака возникает возможность использовать на полную катушку свое природное обаяние для успеха в сердечных делах. Чтоб