Решением проблемы с деформацией стопы при поперечном плоскостопии станут ортопедические поперечные стельки. Ортез обеспечит комфорт при движении и профилактику осложнений заболевания.
Ортопедические стельки (ортезы) – специальные стельки, функцией которых является снижение нагрузки на ногу , предотвращение или коррекция уже имеющегося плоскостопия.
Каждый день человек проходит много тысяч шагов, и это существенно влияет на форму стоп – происходит их деформация, и свод стопы постепенно становится плоским. Данная патология также может развиться при неправильном подборе обуви, наличии лишнего веса, длительной нагрузке на ноги. Деформация приводит к различным неприятным ощущениям – жжению и боли в ногах, судорогам и т.д.
Для того чтобы устранить эти ощущения и скорректировать форму стопы были придуманы ортопедические ортезы . Специалисты говорят, что ношение супинаторов не только устраняет плоскостопие, но и способствует уменьшению усталости ног, улучшению кровообращения, снижению нагрузки на ноги (не только на стопу, но и на голеностопный сустав, колени, бёдра). Также эти приспособления позволяют человеку больше времени проводить на ногах и ходить.
Главным показанием к ношению ортопедических ортезов является плоскостопие. Чаще всего их выписывают при плоскостопии 1 степени, самой лёгкой, для того чтобы не дать патологии развиться и уже на начальном этапе сформировать правильный свод.
Также приспособления для обуви могут назначаться людям, имеющим следующие показания:
Противопоказаний к ношению супинаторов нет. На сегодняшний день существует множество видов, подходящих даже для людей, больных сахарным диабетом. Любой человек, имеющий патологию стопы, может подобрать изделие под свою ногу.
Существует 2 главных вида корректоров стопы: спортивный и лечебный . Спортивный предназначен для предотвращения плоскостопия и различных травм, а лечебный назначается уже при имеющимся заболевании с целью устранения деформации.
Также стельки изготавливают из разных материалов, они могут быть силиконовыми (применяются в профилактических целях), гелевыми (для устранения отёков и болей) и каркасными, имеющими жёсткую основу для поддержания ноги.
Лечебные ортопедические супинаторы имеют следующие маркировки:
При выборе приспособления для обуви лучше всего обратиться к врачу – ортопеду, который посоветуют правильный вид корректора, основываясь на заболевании, степени плоскостопия, профессиональной деятельности и т.д. А ещё лучшим решением будет посетить специальный ортопедический магазин и уже на месте подобрать вид корректора вместе с врачом, который работает прямо в магазине и принимает пациентов.
При выборе конкретной модели лучше предварительно протестировать её в действии – в носке она должна быть комфортной и не доставлять никаких неприятных ощущений.
На сегодняшний день стельки можно сделать по индивидуальному заказу – пациент делает слепок своих стоп, на основе которых изготавливают корректор. Такой способ позволяет максимально точно подобрать наиболее комфортный и эффективный вид ортеза.
Обувь, внутрь которой кладутся корректирующие приспособления, должна быть на один размер больше и иметь собственные, обязательно съёмные стельки, на место которых устанавливаются корректирующие. Если размеры обуви и корректора стопы будут совпадать, то места для ноги не останется, и она будет постоянно сдавлена и натёрта, что повлечёт за собой обратный процесс выздоровления.
Для того чтобы стельки прослужили дольше, за ними необходимо правильно ухаживать:
Плоскостопие - серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое в значительной мере отражается на самочувствии человека и ухудшает качество жизни. Полное излечение этой болезни возможно только в детстве, пока еще продолжается формирование стопы. Однако можно предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и значительно улучшить состояние стопы. Основным средством для этого является правильный выбор стелек от плоскостопия и их регулярное использование.
Ортопедические стельки могут включать следующие основные элементы:
Конструкция конкретной модели всегда индивидуальна и зависит от особенностей деформации стопы. Поэтому очень важно пройти консультацию у специалиста, который поможет выбрать стельки, подходящие под ваш тип плоскостопия.
Ортопедические стельки поддерживают стопу в правильном анатомическом положении, выполняют амортизирующую функцию, предотвращают прогрессирование болезни, уменьшают нагрузку на позвоночник. Также они оптимизируют тонус мускулатуры стопы, улучшают кровоснабжение, делают ходьбу более комфортной и устраняют болевые ощущения.
При данном виде плоскостопия у человека уплощается продольный свод стопы, в результате чего она практически всей поверхностью соприкасается с полом. Зачастую интенсивность развития болезни зависит от веса человека. Чем он больше, тем сильнее проявляются симптомы.
Ортопедические продольные стельки характеризуются главной особенностью - наличием высокого супинатора. Этот элемент поддерживает продольный свод, что способствует восстановлению нормальной биомеханики ноги:
Также стельки обязательно должны иметь клинья, с помощью которых можно изменять угол наклона во время ходьбы.
Важной характеристикой изделий, назначаемых при продольном плоскостопии, является высота супинатора. Ее значение определяется строением стопы, степенью заболевания и индивидуально для каждого человека.
Неправильно приобретать стельки в аптеке, где продаются изделия с усредненными параметрами. Лучше всего, если характеристики ортопедических стелек для вас подберет специалист.
Лучшим материалом для продольных стелек служит высокотемпературный пластик. Он обеспечивает эффективную поддержку свода и хорошо фиксирует пятку. Обязательным требованием является точное соответствие стельки размеру обуви.
Поперечное плоскостопие характеризуется уплощением поперечного свода. Стопа больного имеет поперечно-распластанную форму и становится короче с отведенным в сторону большим пальцем. Для уменьшения симптомов и коррекции важно понимать, какие стельки нужны при поперечном плоскостопии.
При данной форме заболевания важно обеспечить поддержку поперечного свода. Поэтому стелька обязательно должна иметь:
Кроме того, стельки при поперечном плоскостопии могут иметь пяточный амортизатор. Этот важный элемент уменьшает ударную нагрузку, которая воздействует на пятку при ходьбе. За счет этого обеспечивается защита ахилловых сухожилий и тазобедренных суставов.
Все геометрические параметры ортопедических стелек при поперечном плоскостопии также должны быть определены врачом. Он подбирает размеры всех корректирующих элементов изделия на основе строения стопы пациента, характера и степени деформации.
Патологии стопы обычно формируются в детском возрасте. В этот период еще есть хороший шанс полного излечения. Поэтому многих родителей интересует: как выбрать ортопедические стельки для детей.
Многие люди замечают, что у них плоскостопие, только когда болезнь становится ярко выраженной. Возникновению плоскостопия способствуют многие факторы, на которые нужно вовремя обращать внимание. Ортопедические стельки обеспечивают профилактику плоскостопия, а при его наличии – это один из эффективных методов не дать ему развиться дальше. Ортопедические стельки при плоскостопии снимают боли, чувство тяжести, усталости в ногах, предотвращают онемение и жжение стоп, улучшают кровообращение в ступнях и равномерно распределяют массу тела.
Плоскостопие – это нарушение, при котором неблагоприятным изменениям подвержены рессорные и амортизирующие функции стопы. Заболевание характеризуется изменением строения сводов по внутреннему краю (продольное) или по линии основания пальцев (поперечное), стопа провисает, становится плоской. Наиболее распространенные причины плоскостопия следующие:
У ребенка плоскостопие обычно развивается из-за малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания и низкокачественной обуви. Родители должны следить, чтобы на туфлях был небольшой каблук, жесткий задник и мягкие супинаторы. Нужно учитывать индивидуальные особенности и приобретать вкладыши, которые будут благоприятно влиять на опорно-двигательный аппарат.
Женщины чаще мужчин подвержены заболеванию, так как вместо удобной обуви носят высокий каблук. Во время беременности врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки, так как набор избыточного веса провоцирует плоскостопие, а осанка портится при постоянных нагрузках.
Здоровая стопа состоит из двух сводов, играющих важную роль при амортизации, удерживании равновесия и частичной разгрузки ног от постоянных нагрузок массы тела. Нарушения в высоте сводов стопы приводят к боли в пояснице, спине, ногах. Это вызвано тем, что стопа со временем расплющивается, а связки ослабевают, перенося тяжесть на суставы и позвоночник. Если стопа начинает деформироваться, специалисты назначают пациентам стельки при плоскостопии.
Ортопедические стельки нужны, если появились характерные симптомы плоскостопия:
Детям ортопедические стельки необходимо приобретать своевременно, чтобы в дальнейшем уберечь их от заболевания. Первыми признаками становится едва уловимая косолапость, упор во время ходьбы на внутреннюю часть стопы, стертость подошвы детской обуви.
Если у взрослого или ребенка обнаружены симптомы плоскостопия, необходимо обратиться к ортопеду за консультацией и правильно выбрать метод предотвращения и лечения заболевания.
Основным способом устранения проблемы по праву считается качественная обувь. Носок не должен сжимать пальцы, под пяткой располагается мягкий материал, выполняющий роль амортизатора, а стопу должен поддерживать упругий супинатор. Ортопедические стельки выполняют все перечисленные функции и помогают избавить ноги от усталости, позвоночник – от нагрузок, ноги – от образования мозолей и снижения чувствительности кожи.
В ортопедических салонах, аптеках, киосках при клиниках, а также в магазинах, торгующих комфортной обувью в продаже можно найти профилактические и спортивные стельки. Они выполняют разные функции. Первый вариант подходит для восстановления естественного положения ступней, а второй для профилактики болезней ног.
Спортивные стельки используют спортсмены для улучшения рессорной и опорной функции, увеличения выносливости и снижения возможности получения травмы. Изделие способствует равномерному распределению нагрузок и стабилизации голеностопного сустава во время занятий.
Индивидуальные лечебные стельки назначаются врачом и подбираются отдельно для каждого пациента, так как у стоп есть свои анатомические особенности. Ортопеды делают слепок и изготавливают стельки индивидуально.
При небольшой деформации стопы и при плоскостопии на начальной стадии достаточно приобрести профилактические стельки. Такие стельки отличаются наличием специальных пелотов для поддержки сводов стопы, подпяточников, а также так называемого метатарзального валика – выпуклого пелота, располагающегося в среднем отделе стопы.
Ортопедические стельки могут быть с каркасом-ракушкой (каркасные) и мягкие (бескаркасные). Мягкие стельки рекомендуются в чисто профилактических целях, когда проблем со стопой ещё нет. При первых признаках развития плоскостопия нужно подобрать каркасные стельки. Наиболее правильный подход – покупать стельки вместе с обувью. Длинная стелька забирает по опыту полразмера обуви. При этом нужно учитывать и полноту обуви. Если обувь неполнотная, да ещё и узкая, то после вкладывания стельки места в обуви останется мало и стопе будет некомфортно. Как вариант, можно купить ортопедические полустельки. В этом случае носочная часть остаётся свободной и такая стелька занимает меньше места.
Ортопедические стельки супинаторы могут изготавливаться из разных материалов. Наиболее распространенными считаются классические варианты из натуральной кожи. Такие стельки хорошо впитывают влагу, нейтрализуют неприятный запах, снимают жжение стоп. Важно обращать внимание на то, чтобы кожа была растительного дубления, без содержания пентахлорфенола. Кожа растительного дубления не вызывает аллергии и раздражений кожи.
Для зимы предлагаются стельки с изолирующим слоем, обычно с алюминиевой фольгой. Верх в этом случае может изготавливаться из шерсти, войлока или мультифункционального волокна. Последнее рекомендуется также для обуви с ТЕХ-мембранами.
Кроме классических кожаных стелек широко применяются и стельки с покрытием из высокотехнологичных материалов и волокон. Многие из них содержат активированный уголь, нейтрализующий запахи.
Новое поколение ортопедических стелек – это стельки с памятью формы, изготовленные из полиуретановой пены. Эти стельки подстраиваются под индивидуальную форму стопы, снимают давление и ударную нагрузку на стопу.
Стельки при плоскостопии нуждаются в особенном уходе, чтобы продлить срок их службы. Стельки могут пострадать из-за чрезмерной физической активности, большого веса тела, интенсивности и регулярности носки. Верхний слой стелек со временем истирается и загрязняется. Каркасная основа при этом не меняет функциональность. При уходе за изделием важно сохранить его целостность и корректирующие свойства.
Кожу можно протирать слабым спиртовым раствором. Другие материалы можно очищать от загрязнений мыльным раствором. Стирка в стиральной машине и с применением агрессивных моющих средств категорически запрещена.
В настоящее время предлагаются специальные средства для чистки стелек из любых материалов, например, очиститель IN & OUT немецкого бренда NATCH.
Те, кто выбрал правильные стельки, уже ощутил их положительное воздействие. Изделия избавляют от деформации стопы, последующих болезней ног и проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Ритм жизни некоторых людей способствует повышенной утомляемости ног, и хрящей стоп. Деформация различной стадии приводит к диагнозу плоскостопия. Ситуация может быть спровоцирована длительным нахождением в положении стоя или высокими физическими нагрузками. Диагноз усугубляет ношение неудобной и не подходящей по размеру обуви.
Терапия против плоскостопия включает в себя ношение правильной обуви, повторяющей изгибы стопы. Совсем не обязательно выбрасывать всю имеющуюся у вас обувь! Достаточно всего лишь грамотно подойти к выбору стельки для лечения плоскостопия. Подробную фото и видео инструкцию по выбору читайте в нашей статье.
Человек, обеспокоенный состоянием здоровья своего опорно-двигательного аппарата, впервые узнав об особенностях терапии плоскостопия, задается вопросом: “Помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии?”. Действительно ли это так или это всего лишь очередная коммерческая уловка?
Стельки для лечения плоскостопия применяются с целью функционального снижения нагрузки с суставов.
Более того, начинающееся вальгусное плоскостопие (и другие его виды) можно полностью искоренить, применяя в повседневной жизни ортопедические супинаторы, а также и массаж.
Выявлены группы риска людей, скелет которых чаще претерпевает физиологические изменения — это профессиональные спортсмены, беременные женщины, страдающие лишним весом, официанты, охранники, продавцы, педагоги, дети с диагнозом рахита.
Если вы считаете, что усталость ног — естественное чувство в конце трудового дня или длительной прогулки — это заблуждение. Выбрав качественную обувь с супинацией, вас перестанут беспокоить нарушения кровообращения в ногах, боли при пяточной шпоре и последствия деформации суставов.
Показаниями к применению ортопедической стельки являются:
Чтобы понять, какие стельки нужны при плоскостопии на разных стадиях, рассмотрим, какую функцию они выполняют.
Изделие поддерживает своды стопы, обеспечивает равномерное распределение нагрузки на всю ее поверхность, полностью устраняет болезненность и другие симптомы диагноза.
Эффективность данного приспособления обеспечивается за счет особенного расположения клиньев и супинаторов, изменяющих угол положения стопы при ходьбе, нивелирующих нежелательную нагрузку на травмированные суставы.
Выбор ортопедического аксессуара должен быть основан на показаниях врача . Без наличия необходимости, ношение такого рода стелек может, наоборот, послужить толчком к развитию заболевания.
Купить ортопедические стельки хорошего качества невозможно в местах массовой торговли. Данный тип лечебного аксессуара стоит дорого и изготавливается из высококачественных материалов, поэтому считается изделием премиум класса.
Выбирайте только надежного торгового представителя! Не стесняйтесь спрашивать сертификат качества.
Чтобы грамотно выбрать стельки и полустельки , следует учесть тип и стадию диагноза, а также индивидуальные рекомендации специалиста.
Среди видов плоскостопия встречается продольное, характеризующееся искривлением свода стопы.
В такой ситуации стельки подбираются с целью выравнивания свода стопы, снятия болевого синдрома, предотвращения стаптывания обуви и развития косолапия внутрь.
Внутренняя сторона стельки имеет возвышение, изменяющее положение сустава.
Данный диагноз характеризуется образованием утолщения и сращения суставов пальцев ног.
Формируется неестественная плоскость в области пальцев.
Ситуацию исправят полустельки и комфортная обувь с широким носком.
Полустельки размещаются под плюсневой костью, таким образом, создавая естественный изгиб и уменьшая давление на пальцы.
Стельки при комбинированном плоскостопии должны удовлетворять потребность пациента в выравнивании свода стопы и создании естественного возвышения плюсневых костей.
Справится с этой задачей наилучшим образом индивидуально выполненный на заказ супинатор, так как коррекция сильно деформированной стопы требует более детальной проработки изделия.
Правильно подобранные аксессуары не должны вызывать тяжесть в ногах, болезненное сдавливание, мозоли, судороги, усугублять деформацию. Наличие побочных эффектов свидетельствует о неверном выборе изделия.
Выбор ортопедических стелек при плоскостопии для детей — дело еще более ответственное, так как перед родителями и ортопедом стоит задача формирования правильной стопы у ребенка, пока суставы наиболее податливы к внешнему воздействию.
Если на этапе подбора правильной обуви и аксессуаров к ней будет допущена халатность, ребенок рискует навсегда заполучить диагноз “вальгусное плоскостопие”.
Детские стельки повторяют правильный изгиб стопы, изготавливаются из натуральных гипоаллергенных безопасных материалов, предотвращают развитие плоско-вальгусной стопы.
Ни в коем случае нельзя выбирать стельку детям “на вырост”! Так вы усугубите болезнь.
Сколько стоят стельки ортопедические при продольно-поперечном плоскостопии? Стоимость изделия колеблется от 300 до 2500 рублей.
Цена зависит от страны производителя, материалов, технологии изготовления, толщины и качества изделия. На стоимость также влияют затраты на производство индивидуальной или массовой партии.
Вооружившись всеми правилами подбора амортизирующего аксессуара и даже посоветовавшись с экспертами, не всегда легко сделать конечный выбор. Все дело в индивидуальном строении стопы.
Если вам нелегко выбрать подходящие стельки при поперечном и продольном плоскостопии, тем более, их стоимость может оказаться неприемлемой.
В таком случае, лучше всего обратиться в ортопедический салон, на фабрику или в специализированную клинику, где изготавливают ортопедические стельки на заказ.
Плюсы такого решения очевидны : индивидуальный подход, диагностика здоровья и гарантия качества — залог успешного исхода .
Однако, стоимость такого изделия отличается от аналогичного, уже имеющегося в наличии в магазине.
Разобравшись, как правильно выбрать ортопедические стельки при плоскостопии, коррекционная терапия уже не кажется столь сложной. Главное — выбрать подходящий ортопедический аксессуар и соблюдать другие рекомендации врача относительно восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата.
Применение одних только ортопедических стелек не решает проблему плоской или вальгусной стопы, важно комплексно подойти к лечению. О других видах заболеваний суставов читайте .
Фотографии Антона Дергачева (кроме первой), комментарий Владимира Дергачева Идеальная супружеская пара на лебедях, которая вот-вот поцелуются. Фонтан «Супружеская или Брачная карусель» создан по мотивам немецкого средневекового поэта и композитора Ганс
Логопедическое обследование детей с церебральным параличом Логопедическое обследование детей, страдающих церебральным параличом, строится на общем системном подходе, который опирается на представление о речи как о сложной функциональной системе, структ
Александр Гущин За вкус не ручаюсь, а горячо будет:) Содержание Яркая, красивая ягода вишня содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов и витаминов. Ее универсальность в кулинарии позволяет приготовить массу хороших, вкусных, уникаль
Ни одна кастрюля в мире не сварит пшенную кашу на молоке так вкусно, как это сделает мультиварка. И ни одна плита не справится с ее приготовлением так быстро, как мультиварка-скороварка. Простой и здоровый завтрак – сладкая пшенная каша на молоке, сдобрен
Название: Рыцарь пентаклей, Рыцарь денариев, Рыцарь монет, Воин монет, Рыцарь бубен, Путешественник, Завоеватель Дел, Всадник, Кавалер, Полезный человек, Повелитель Земель Диких и Плодородных. Значение по Папюсу: Выгода, Прибыль, Польза, Интерес. Важное
Томный август у многих Тельцов станет благоприятным временем для развития личных отношений. В этот период у представителей данного знака Зодиака возникает возможность использовать на полную катушку свое природное обаяние для успеха в сердечных делах. Чтоб