Совместный сон с грудным младенцем очень удобен для него и его мамы. Ребенок, девять месяцев находившийся в теплом, мягком и тесном пространстве, не очень уютно чувствует себя в детской кроватке. Ему, привыкшему к стуку маминого сердца и ее дыханию, одиноко и страшно оставаться без привычных звуков и ощущений. Постоянный контакт с мамой дает малышу чувство защищенности и спокойствия. Мама, спящая с ребенком так же более спокойна, она успевает выспаться, не тратя драгоценные ночные часы на частые вставания к плачущему малышу . Она просто слышит его кряхтение и сразу дает ему грудь, при этом может продолжать спать дальше. Ребенок же, насытившись, засыпает и сладко посапывает, прижавшись к маме.

Даже если женщина не кормит грудью, трудно переоценить значение этих контактов для формирования тесной ее связи с ребенком. В любом случае к малышу нужно вставать минимум 3-5 раз за ночь и на любое кормление (грудное или из бутылочки) тратить какое-то время. Можно вовремя обнять, погладить, прижать к себе просыпающегося малыша, тогда он возможно не разгуляется окончательно и что немаловажно продолжительность маминого сна увеличится.

Перейдем к минусам. Хотя случаи задушения маленьких детей их мамами многие относят к разряду народных страшилок, нельзя исключать и эту возможность. Вроде бы и понятно, что материнский сон инстинктивно очень чуток, однако эта чуткость может притупляться, если мама приняла, например, успокоительное и снотворное средство или просто очень сильно устала. Также не стоит сбрасывать со счетов то, что в родительской постели присутствует еще и третье лицо – папа ребенка. Хорошо, если кровать широкая, а папа способен на какое-то время отказаться от исполнения его женой супружеских обязанностей. В противном же случае он не только будет вынужден ютиться где-нибудь с краешка или у стенки, но и чувствовать себя не намного лучше ребенка, «отложенного» в другую постель.

Многие родители спят более поверхностно и беспокойно, когда ребенок находится в их постели, что не позволяет им полноценно отдохнуть и восстановить силы. У ребенка может сформироваться стойкая потребность в постоянном присутствии взрослых, вплоть до зависимого состояния. Совместный сон, при всех его положительных сторонах, препятствует приобретению навыка засыпать и спать в одиночестве. Может оказаться, что родители будут вынуждены "обеспечивать присутствие" вопреки своим планам и возможностям, лишь бы малыш спокойно проспал ночь.

Что лучше – отучать или не приучать?

Конечно, вопрос отучения ребенка от совместного сна вряд ли встанет в той семье, где ребенок с рождения спит отдельно. Этот выбор в каждом конкретном случае должны сделать сами родители, исходя из собственных возможностей и взвесив все «за» и «против». Впрочем, можно столкнуться с тем, что ребенок спокойно спал в собственной кровати до 1,5 лет, а в этом возрасте или чуть позже (когда появляется первый осознанный страх темноты) он начинает «капризничать», отказывается спать отдельно, делает все возможное, вплоть до применения манипуляций, чтобы остаться в родительской постели.

Если родители слишком принципиальны в этом вопросе, то вечерние «разборки» с ребенком могут перерасти в настоящие баталии, а у ребенка разовьется нервное истощение. То же самое касается и детей, которые с рождения спали с родителями. Поэтому если вы все же решили отучить ребенка от совместного сна – сделайте это до или после наступления этого возраста. Вот еще один неутешительный аргумент для тех, кто убежден в том, что ребенок должен спать отдельно. Статистика показывает, что дети, которые в свои 5-6 лет все еще спят вместе с родителями, чаще всего имели опыт отдельного сна, и больше половины из них пришло в родительскую кровать после 1,5 лет. То есть, когда родители не спят с ребенком пяти месяцев, нет никакой гарантии, что им не придется этого делать после 1,5 лет.

Некоторые мамы практикуют отдельный с ребенком сон до достижения им полугодовалого возраста, то есть пока ребенок не проявляет выраженного беспокойства, лежа в своей кроватке. А потом они начинают брать его в свою постель, потому что он недвусмысленно показывает, что не хочет возвращаться на свое место. При таком варианте развития событий ребенка, изначально спавшего отдельно, отучить в дальнейшем от совместного сна чрезвычайно трудно.

Наконец, убежденные сторонники совместного с ребенком сна должны отдавать себе отчет в том, что ребенок , спящий с родителями не только в одной постели, но даже в одной комнате, может стать свидетелем их сексуальных отношений. Причем, даже если это случается в том возрасте, когда родители считают, что он не способен по своему развитию понять, что происходит – это может быть для него очень травматично. Считается, что оптимальным для перемещения ребенка в собственную кровать является возраст около 3-х лет : ребенок уже пережил первые свои ночные страхи, ощутив поддержку мамы и папы, и в то же время он уже чувствует себя личностью, человеком, имеющим собственную индивидуальность и владеющим определенной собственностью.

Такой собственностью и может стать отдельная кровать – личный уголок. Хотя и в этом возрасте могут возникнуть проблемы. Чаще это происходит с теми детьми, которых родители пытались отложить от себя до достижения ими 3-х лет. Такие дети запоминают свои неприятные ощущения и свои страхи, и очень трудно бывает убедить их, что в этот раз все будет хорошо. Вообще-то, самым лучшим вариантом было бы не подгонять ребенка, не пытаться переселять его в собственную кровать, а дождаться такого момента, когда это захочется сделать ему самому. Ведь в большинстве случаев этот момент наступает сам собой. Ну и пусть это произойдет чуть позже, чем в 3 года, ведь каждый ребенок индивидуален, и кто-то из них больше, а кто-то меньше привязан к родителям. И уровень тревожности у детей разный.

Однако, не всегда мы имеем возможность «пускать ситуацию на самотек». Иногда дети не проявляют никакого желания «отселяться», хотя вроде бы прошли уже все мыслимые и немыслимые сроки. А порой просто возникают новые семейные обстоятельства – люди меняют место и условия жизни, появляется еще один маленький, или просто родители устали, не имея возможности расслабиться ночью и остаться наедине друг с другом. И тогда вопрос, как говорится, ставится ребром.

Как отучить ребенка спать с мамой?

Хорошо, если малыш на определенном этапе уходит в собственную кровать сам. Просто потому, что ему этого хочется. Однако ситуация осложняется и может принять самые неожиданные обороты, если ребенок «морально не созрел». Итак, если вы решили, что «час икс» настал, а ребенок и не думает перебираться в собственную кровать, придется смириться с тем, что процесс отучения его от родительского ложа может отнять у вас много времени и сил. Конечно, к этому вопросу нужно подойти со всей ответственностью и сделать все так, чтобы для ребенка это не было бы слишком травматично.

Очень трудно внушить подросшему ребенку, привыкшему спать с родителями, то, что его маленький братик или сестричка нуждаются в маме больше чем он. Этим вы можете возбудить сильную ревность с его стороны. Поставьте себя на его место: каково это – быть отвергнутым ради какого-то пищащего комочка, спать в отдельной кровати, когда любимая мамочка прижимает к себе твоего конкурента. Ребенок может почувствовать себя преданным и затаить обиду на самых близких ему людей. Возможно, в данном случае будет лучше наряду с отучением старшего ребенка от родительской постели не приучать к ней и младшего.

Из личного опыта: Моя старшая дочь была очень привязана ко мне. До 2,5 лет она спала со мной в одной постели, причем для нее было важно, засыпая, прижиматься ко мне или хотя бы держаться за мою руку. Понимая, что после рождения второго ребенка мне придется время от времени брать его в свою постель, я решила, что вчетвером-то мы там точно не поместимся, поэтому детям придется спать отдельно. Отучение дочери от совместного сна произошло на удивление легко, когда мы купили ей собственную кроватку, поставили ее в нашей комнате, в которой также в коляске спал маленький. Наличие собственного уголка с красивой и уютной кроваткой, а также аргумент «смотри, Егорка такой маленький, а спит отдельно от мамы» сделали свое дело – дочь с удовольствием стала спать «как взрослая».

В любом случае, даже если в вашей семье не ожидается прибавления потомства, мотивировать ребенка на отдельный сон достаточно легко, купив ему кровать по его вкусу. Сейчас существует огромный выбор в магазинах детской мебели. Кровать в виде машины, например, станет любимым местом не только для сна, но и для игр мальчика, а кроватка с пологом и периной, похожая на ложе принцессы, очарует любую девчушку. Есть даже кровати, с которых можно скатываться по приделанной сбоку горке – чем не подарок для вашего шалунишки?

Вы можете также облегчить себе жизнь, просто поставив детскую кроватку рядом с собственной, сняв предварительно одну из ее стенок и отрегулировав высоту. Услышав, как малыш плачет, вы без труда его достанете и покормите или успокоите, а затем вернете его на место. По мере того как ребенок будет расти, вы просто отодвинете его кроватку на удобное для него и для вас расстояние. Гораздо труднее приучить ребенка спать в отдельной комнате. Обычно, в возрасте, когда родители пытаются отучить ребенка от совместного сна, у него появляются детские страхи, один из которых – страх темноты.

Возможно, маме стоит некоторое время спать с ребенком в его комнате, пока он привыкнет и убедится, что ничего страшного с ним не произойдет. Очень важно для любого ребенка соблюдение определенного ритуала перед сном. Ритуал – это несколько простых действий в четко заданной последовательности. Дети боятся засыпать, у многих подсознательно заложен страх, что мир изменится, пока они спят, и мама и папа могут исчезнуть, когда они проснутся. Они и хотят спать с мамой, потому что уверены - она рядом и никуда не денется. Очень часто можно заметить, что, просыпаясь, ребенок первым делом желает убедиться, что родители на месте. А соблюдение ритуала придает уверенность и настраивает ребенка на сон.

Некоторые родители практикуют следующее: если подросший ребенок не хочет идти в свою кроватку, они «укладываются спать» в родительской постели – читают сказки, совершают другие принятые в семье ритуалы отхода ко сну, а потом заснувшего ребенка переносят в его кровать. Что ж, в этом нет ничего предосудительного. Если ребенок при пробуждении утром не слишком бурно реагирует на отсутствие матери, значит, это не является для него стрессом. А, готовясь ко сну, мать и ребенок переживают такие необходимые им обоим минуты близости.

Есть еще такой вариант: мама укладывает ребенка спать в его кроватке, а после завершения всех ритуалов просто какое-то время сидит рядом. Дети очень чутко воспринимают мамин запах. Ощущая его, они чувствуют себя в безопасности. Поэтому если ребенок тревожно относится к необходимости спать в собственной кроватке – положите туда какую-нибудь из вещей с вашим запахом. Можно попробовать применить так называемый «метод замещения» - укладывая ребенка спать в его собственной кроватке, мама на некоторое время уходит (сначала всего на несколько минут), мотивируя свой уход каким-нибудь неотложным делом, а вместо себя оставляет любимую игрушку ребенка, «поручая» ей позаботиться о малыше.

Возвращаясь, мама должна «поблагодарить» игрушку за ее заботу. Постепенно ребенок привыкает спать с игрушкой, которая отождествляется у него с чем-то надежным, что охраняет его сон. Очень полезным может оказаться ночник. Можно попробовать использовать ночник, который проецирует движущиеся картинки на потолок или стены. Ну и конечно для подготовки ко сну необходимо, чтобы вечерние игры носили спокойный характер.

Также для успокоения нервной системы полезны непродолжительные прогулки перед сном. В конце концов, какова бы ни была ситуация, всегда нужно прислушиваться к ребенку и к собственным ощущениям. Поступая так, вы всегда выберете оптимальную тактику - ту, что подойдет именно вам и вашему ребенку. И тогда процесс отучения малыша от совместного сна пройдет наиболее безболезненно для всех.

В ожидании появления малыша все родители готовят красивую уютную комнату, полную игрушек и удобную кроватку с мягким матрасиком, красивым бельем, подвесными карусельками над ней. Однако спать малыша, почему-то, большинство мам и пап укладывают в свою кровать.

Конечно, молодым родителям проще уложить малыша в свою постель, нежели вскакивать по нескольку раз за ночь на детский крик. Молодой маме легче кормить ребенка по требованию, когда он под боком и не нужно вставать, а потом снова его убаюкивать. Малыш лучше спит, ощущая тепло и ласку родителей, меньше пугается звуков и темноты. Но это все касается совсем крохотных деток.

Почему же подрастая, ребенок все так же спит с родителями, отказываясь ложиться в свою кровать?

Вопрос, задаваемый многими родителями и у многих перерастающий в проблему, которую болезненно, как для малыша, так и для родителей долгое время пытаются решать.

Причина № 1

Переселившись в свою комнату или кровать, дети не спешат оставаться там на ночь, и зачастую будят по ночам с просьбой поспать еще разок вместе, ну а маме с папой проще подвинуться, чем успокаивать и снова укладывать спать. Поэтому, одной из основных причин, по которой дети продолжают ночевать с родителями это то, что родители сами берут к себе или разрешают спать в своей постели.

Причина № 2

Следующим фактором, влияющим на отказ ребенка спать самостоятельно, является долгое укачивание и неорганизованная подготовка ко сну. Заснул, к примеру, малыш в вашей постели слушая сказку или играясь рядом, так и остается до утра. Привычка засыпать со взрослыми с детства также не маловажный фактор, который приводит к желанию ребенка провести ночь с родителями и в дальнейшем.

Причина № 3

Так же, одной из причин засыпать с родителями, может стать недостаток внимания, оказываемого малышу. Возможно, взрослые сильно заняты и недостаточно времени проводят в общении с ребенком. Как следствие, ребенок ищет его и находит, ложась спать в одну постель, ведь так можно поговорить, о чем-то рассказать, послушать сказку и просто побыть рядом.

Возможные последствия от совместного сна с ребенком

Если ребенок постоянно спит с родителями, то такое поведение со временем приведет к определенным последствиям:

По советам детских психологов, у малыша с раннего возраста должно быть свое пространство , свой детский мир с игрушками, сказками и другими развлечениями. Учиться самостоятельности нужно не под одним одеялом с родителями. Ведь уже к 4 годам дети способны принимать решения, пока, конечно же свои, детские: какую сказку слушать, с какой игрушкой спать и куда завтра пойти гулять.

Собственная постель малыша это, к тому же, соблюдение его личной гигиены . От родителей он может получить ряд инфекций, передаваемых воздушно-капельным путем, поменять детскую постель гораздо проще, чем сушить большой матрац в случае детской ночной аварии.

У вас уже готова кроватка для младенца, постарайтесь с самого начала использовать ее по назначению. Но если все же сон в родительской постели оказался оптимальным вариантом для вашей ситуации, не затягивайте этот процесс.

Чем раньше вы отделите ребенка от себя, тем легче пройдет процесс привыкания его к новому месту и отсутствию вас рядом в ночное время. Уже к полутора годам малыша можно приучать спать в своей кроватке.

Ребенок должен ждать этого момента с радостью, а не со страхом, остаться в одиночестве, брошенным в своей кровати. Будьте в своих действиях последовательны и помните это важно и нужно, в первую очередь, вашему ребенку.

P.S. С уважением администрация сайта.

Статистика показывает, что во время планирования и протекания беременности родители даже не рассматривают совместный сон с ребенком, как одну из опций организации ухода и воспитания. Так уж исторически сложилось, что детям не принято спать с мамой, исключения делаются только в крайнем случае.

Даже ночное пробуждение малыша может поставить родителя в тупик – взять малыша к себе в кровать, чтобы он быстрее заснул, укачать или дождаться, пока тот сам успокоится? Семья, в которой ребенок спит с родителями, многими рассматривается как «ненормальная». А так ли это плохо, как всем кажется? Может, у подхода есть и положительные стороны, которые не стоит игнорировать, а лучше использовать в процессе воспитания?

Специфические особенности стандартных ситуаций

В большинстве современных семей организация сна ребенка проводится по стандартной программе. По возможности новорожденным детям отводится собственная комната или хотя бы отдельная кроватка. После каждого кормления мама укладывает малыша на его место, причем нередко ей приходится тратить немало времени на укачивания. Младенцы, еще не способные спать всю ночь, регулярно будят родителей для кормления или просто из-за того, что проснулись сами. Так повторяется сутками, в результате чего даже у самой стойкой женщины способны сдать нервы. При этом все свободное время приходится тратить на домашние дела, что только подстегивает нервное перенапряжение.

Через какое-то время большинство мам начинает практиковать совместный сон с ребенком, понимая, что так проще, но испытывая при этом ощущение, что так поступать нельзя. Вдруг малыш привыкнет спать с мамой и в дальнейшем откажется от своей кроватки? Подобные эмоции только добавляют негатива в состояние, и это чревато даже нервным срывом. Чтобы не допустить столь серьезных последствий, необходимо разобраться, почему одни специалисты утверждают, что данный подход практиковать нельзя, а другие придерживаются диаметрально противоположного мнения. Главное, чтобы в конечном итоге сами родители приняли решение, а не последовали принципу большинства.

Доводы против совместного сна матери и ребенка и мнения специалистов

Еще несколько лет назад, когда в моде были книги Бенджамина Спока, вопрос, где спать ребенку, даже не обсуждался. До 6 месяцев грудничок должен был находиться в кроватке, установленной в комнате родителей, после чего отправлялся в собственную спальню. Сегодня же основные тезисы, на которые опирался подход, объяснявший, почему младенцу нельзя спать с взрослыми, были переосмыслены психологами и педиатрами. В результате многие аргументы утратили свою актуальность:

• Во время сна с мамой ребенок может задохнуться. Специалисты утверждают, что такое просто невозможно по двум причинам. Во-первых, дети неспроста рождаются курносыми, такое строение носа предупреждает возможный риск перекрытия дыхательных путей. Во-вторых, под влиянием гормонов сон женщины становится более чутким. Нужно учесть, что данный момент не относится к ситуациям, в которых рассматриваются мамы в алкогольном или наркотическом опьянении, не распространяется правило и на пап.
• Совместный сон негигиеничен. Специалисты не понимают, почему у родителей складывается впечатление, что грудничок должен спать в стерильных условиях. Наличие бактерий на родительской постели наоборот полезно, т.к. стимулирует укрепление еще слабого детского иммунитета. Но при этом белье нужно менять как можно чаще, отдавая предпочтение изделиям из натуральных тканей.
• У малыша выработается привычка, от которой его будет сложно отучить. При правильном подходе процесс выработки новой привычки не займет много времени. Просто делать это нужно без давления, используя период в жизни ребенка, когда он старается все делать сам. Как утверждает статистика, дети, которым с первых месяцев жизни было запрещено спать в родительской постели, в более сознательном возрасте начинают капризничать по этому поводу.
• Если ребенок увидит, как родители занимаются сексом, он получит тяжелую психическую травму. Это действительно частично так, дети воспринимают данную сторону жизни родителей, как агрессию по отношению друг к другу. С другой стороны, подобная ситуация может возникнуть и в том случае, если малыш будет спать в другой комнате. Папе с мамой просто нужно внимательнее относиться к этому вопросу.
• Наличие ребенка в постели – серьезный удар по интимной жизни родителей. Практика показывает, что табу на занятия сексом в постели со спящим ребенком активизирует фантазию и делает сексуальную жизнь родителей только ярче.
• Человек, который в детстве спал с мамой, не способен вырасти самостоятельной и уверенной в себе личностью. Данный момент не оказывает никакого влияния на развитие внутренней силы маленького человечка. А вот то, что такой ребенок вырастает более счастливым, открытым и надежным – доказанный факт.

Совет: Период беременности и первых месяцев после родов характеризуется учеными как время особой остроты интуиции у мамы, частично объясняя это выбросом гормонов и ферментов в кровь. Поэтому многие психологи рекомендуют женщинам прислушиваться к своим чувствам и инстинктам, а не предостережениям бабушек, которые уверены, что «все знают».

Польза, которую получат мама и новорожденный, спящие вместе

Получается, что негативные моменты совместного сна ребенка с мамой при внимательном рассмотрении приобретают положительный окрас. К ним можно добавить еще несколько изначально положительных факторов, позволяющих принять решение в пользу подхода:

1. Мама и ребенок при таком соседстве лучше высыпаются, тратится меньше времени на организацию кормления, укачивания.
2. Малыш чувствует себя нужным и защищенным. В первые месяцы жизни потребность грудничка в матери еще очень высока и совместный сон позволят полностью ее удовлетворить.
3. Статистика показывает, что вероятность внезапной детской смерти при таком подходе понижается в несколько раз.
4. Если мама будет спать со своим ребенком, у нее заметно улучшится выработка молока.
5. При такой организации сна происходит налаживание биоритмов матери и ребенка. Грудничок начинает жить по нужному графику, перестает путать ночь и день.
6. Если заранее приготовить все необходимое, маме будет намного проще поменять подгузник малышу, покормить его. Это позволит увеличить продолжительность сна обоих.
7. Когда у малыша колики или проблемы с пищеварением, мамино тепло и легкий массаж живота способны творить чудеса.

На фоне таких плюсов молодым мамам стоит задуматься об изменении традиционного отношения к ситуации на обновленный подход, обоснованный с точки зрения физиологии и психологии.

Как сделать правильный выбор?

Иногда сложно отказаться от привычной в обществе манеры поведения, особенно, если родственники или врачи старой закалки советуют обратное. В этом случае нужно оценить создавшуюся обстановку и сопоставить все факторы.

Совместный сон с ребенком – «за» и «против» в зависимости от конкретной ситуации:

• Нужно исходить из качества сна всех членов семьи. Если квартира небольшая и в ней есть еще дети, о них тоже нужно подумать. Не стоит укладывать грудничка в одной комнате со старшим ребенком, лучше взять его в родительскую постель или установить рядом с ней специальную открытую люльку.
• Не стоит настаивать на совместном сне, если против этого выступает папа или старший ребенок. Подстегивание приступов ревности ни к чему хорошему не приведет.
• В некоторых случаях совместный сон оказывается невозможным из-за качества постели или постельных принадлежностей. Мягкая перина, объемные подушки, многочисленные щели – не лучший вариант для грудничка.
• Ребенок должен спать между матерью и стенкой (или в собственной кроватке с опущенной перегородкой). Если такие условия создать не получается, от подхода лучше отказаться. Малыш не может лежать на краю или между родителями.
• Категорически запрещено укладывать грудничка в одну постель с матерью, находящейся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, эмоционального перевозбуждения или крайней физической усталости.

Не стоит думать, что существует только две возможности – либо постоянно спать вместе с ребенком, либо вообще не пускать его в родительскую постель. Эти два подхода прекрасно уживаются и комбинируются при желании, не исключая, а дополняя друг друга.

Как приучить ребенка спать одному?

Практика показывает, что дети в 1,5-2 года самостоятельно изъявляют желание спать отдельно. Если по мнению родителей пришло время переводить малыша с места, ставшего для него привычным, а он с этим не согласен, не нужно ждать, пока он «дозреет» сам. Для быстрого и стойкого закрепления новой привычки нужно помнит о ряде правил:

1. Давить на ребенка нельзя, это только усилит его сопротивляемость или спровоцирует развитие психической травмы. Действовать придется методично и мягко, но настойчиво.
2. В процессе обязательного разговора нужно использовать доступные для малыша аргументы (он уже взрослый, он большой и ему нужно отдельное место, специально для него была оборудована комната). Не стоит врать, что папа заболел и нужно временно от него отдалиться, дети через какое-то время понимают, что их обманули и требуют все вернуть.
3. Не стоит надеяться, что маленький ребенок уснет самостоятельно. Без привычного материнского тепла он будет долго ворочаться, понимая, что на новом месте ему некомфортно. Нужно придумать отвлекающий маневр в виде чтения сказок или спокойных игр.
4. Изначально можно на время поставить детскую кроватку в родительской спальне или чередовать дни совместного или раздельного сна.
5. Гнать ребенка, который проснулся в своей комнате и пришел к родителям, категорически запрещено! Все придет со временем, не нужно торопиться.

На окончательное решение помимо перечисленных факторов могут повлиять и дополнительные моменты, которые сугубо индивидуальны. Главное, чтобы в итоге решение устраивало всех домашних и никому не доставляло неудобства, дискомфорта, не провоцировало негативных эмоций и неприятных последствий.

Ещё один вопрос, который волнует всех без исключения родителей – можно ли новорожденному спать с ними в одной кровати? Раньше педиатры категорически отрицали такую возможность. Но теперь врачи все чаще и чаще склоняются к тому, что сон новорожденного с мамой не только безопасен, но и полезен для обоих – малыш чувствует себя защищенным, а мама меньше беспокоится о том, как он чувствует себя в одиночестве.

Новорожденный спит с мамой в кровати: правильно ли это?

Как много новых взглядов и теорий появилось за последние годы в педиатрии! Еще каких-то тридцать лет назад педиатры выступали единым строем, призывая родителей к порядку и требуя безоговорочного выполнения предписаний по уходу за ребенком. Да что говорить! В те годы вся страна жила по режиму и наставлениям партии и правительства, и того же требовали от детей с рождения. Новое время внесло изменения во все сферы жизни, в том числе и в вопросы воспитания, образования и развития детей. С появлением перинатальной психологии коренным образом изменилось отношение к человеку с момента зарождения жизни. Детские психологи призывают относиться к плоду в утробе матери как к самостоятельной личности, отстаивая за ним право на собственные мысли и чувства. Десяток-другой лет назад такие высказывания показались бы фантастическими и смешными, а сегодня подтверждены новейшими современными исследованиями.

Еще совсем недавно кормление по режиму было одним из постулатов педиатрической науки, а теперь почти всеми признается неоспоримое превосходство кормления по требованию.

Педиатры настаивали на том, чтобы ребенок большую часть времени находился в своей кроватке, прикладывался к груди строго по времени и не находился на руках у мамы и папы «просто так», чтобы не разбаловался. А о совместном сне с новорожденным, о том, чтобы взять ребенка в мамину постель, не могло быть и речи. Возражения сыпались как из рога изобилия: если новорожденный ребенок спит с родителями, это «негигиенично» и его можно «придавить во сне». Вот и ходила запуганная «страшилками» мама, как сомнамбула, падая с ног от усталости и недосыпания. А младенец орал все ночи напролет, требуя воссоединения с мамой. Помучавшись несколько ночей, мама брала малыша к себе в постель, чтобы быть рядом с ним и давать грудь не вставая. Наступал желанный покой для всей семьи. Но молодую женщину мучили угрызения совести: можно ли новорожденному спать с мамой, правильно ли это?

Рассматривая все за и против совместного сна с новорожденным, все громче и громче звучат голоса психологов, приветствующих такой вид ночного или дневного отдыха. За время внутриутробного развития ребенок постоянно слышал мамино сердцебиение, ощущал тепло и чувствовал себя в безопасности. Новый окружающий его мир несет отовсюду тревогу и неизвестность. Если новорожденный спит с мамой в кровати, никакие внешние угрозы крохе не страшны, можно успокоиться и заснуть. Просыпаясь, малыш чувствует родной запах, находит мамину грудь, высасывает нужное количество молока и вновь засыпает. Потребность в сосании не просто способствует насыщению, но дает малышу чувство физического и эмоционального единства с мамой.

Новорожденный спит в кровати с родителями: за и против

У вас ещё остались сомнения в том, можно ли спать с новорожденным вместе в одной постели? По уверению психологов дети, которых родители берут в свою постель, растут спокойными и уверенными в себе, не страдают детскими страхами и боязнью темноты, так как чувствуют себя защищенными. Если мама редко берет ребенка на руки, он вырастает беспокойным и тревожным, а длительный плач, не прерываемый родителями в воспитательных целях, нарушает нервную систему и снижает иммунитет. В прошлые века инстинкт подсказывал матери брать младенца в свою постель и давать грудь по требованию, и совместный сон матери и ребенка был обычным делом, и лишь требования цивилизации развели их по разным постелям. Однако практика показывает, что не всегда цивилизованные методы воспитания идут на пользу здоровью, и это как раз тот случай, когда не вредно вернуться к старым обычаям.

Совместный сон дает маме возможность выспаться, а ребенку дарит ощущение безопасности и комфорта, способствующие росту и развитию. Частые ночные прикладывания к груди стимулируют выработку молока, и женщина способна обеспечить растущего малыша питательным эликсиром до 1,5-2 лет.

Особенно нуждаются в совместном сне слабые и недоношенные дети. Рядом с любящими родителями они лучше развиваются и быстрее прибавляют в весе. Ребенок, неотлучно находящийся при маме, растет более спокойным и меньше болеет. Если новорожденный спит с родителями, он защищен от стресса и лучше сопротивляется негативным воздействиям внешней среды, в том числе и болезням. Это вовсе не означает, что детские кроватки не нужны, и все дети должны спать в родительской постели. В каждой семье этот вопрос решается индивидуально и по взаимному согласию всех сторон.

Но не мучайтесь угрызениями совести, если обстоятельства вынудили вас взять ребенка в свою постель.

Помните, что сон - слишком большая ценность для малыша, мамы и всей семьи в целом, чтобы приносить его в жертву требованиям педагогики.

Иногда достаточно 1-2 недель, чтобы сон ребенка наладился, и он «переселился» в свою кроватку. Другим детям требуется более длительное время для того, чтобы приобрести уверенность в доброжелательности окружающего мира. Но постарайтесь не затягивать пребывание ребенка в родительской постели. После трех месяцев будет очень трудно приучить его засыпать в одиночестве.

Говоря обо всех за и против того, что новорожденный спит в кровати с родителями, не забывайте, что категорически запрещается брать ребенка в свою постель, если вы приняли снотворные лекарства или алкогольные напитки. В этом случае сон мамы будет таким глубоким и крепким, что может случиться трагедия (грудью или телом она может придавить ребенка).

Материал подготовлен редакцией сайта сайт

Будем очень признательны,если оставите свою оценку

Как отучить ребенка спать с родителями? Для молодых семей этот вопрос актуален и когда чаду исполнился год, и три, и пять лет - все зависит от того, что привили с пеленок.

Понятное дело, комфортнее до полугода отдыхать с малышом в одной кровати - так проще кормить и на естественном, и на грудном .

Ребенок чувствует привычное материнское тепло, лучше спит, удлиняется сон самой женщины.

Пострадать в этой ситуации, правда, приходится папе, которого к такому не готовили.

Разбираемся, можно ли пускать ребенка в родительскую кровать и когда отправлять в свою комнату. И, конечно же, как это сделать.

Чем хорош и плох совместный сон?

В первую очередь выгоден он, как я уже сказала, для мамы - у женщины повышается шанс восстановить силы.

Плюс от близкого контакта с грудничком усиливается лактация, облегчается , малыш растет стрессоустойчивым и менее подверженным фобиям и страхам.

Минимум до 12 месяцев маме приходится вставать за ночь по пять раз - накормить, отреагировать на беспокойный сон или крик.

Чувствуя же теплое дыхание рядом, ребенок спит крепче.

Но привычка постоянно находиться в родительской кровати, увы, может обернуться против .

Тогда-то мамы и папы начинают задумываться, как отучить спать чадо с ними.

С большинством родителей это случается по достижению малышом 1 года. Этот возраст считается подходящим не только для начала раздельного сна, но и перехода в отдельную комнату.

Кормящей маме до полугода удобнее спать с малышом

Пока психологи и педиатры спорят, стоит ли вообще практиковать совместный сон, распространенной является другая проблема - в комнату родителей малыш приходит в два года и старше.

И как, спрашивается, отучить ребенка спать с родителями в 6-летнем возрасте, если вечера превращаются в кошмарную борьбу с капризами и попытками уложить истерящий комок нервов?

Чаще всего попытки эти завершаются фиаско родителей, ребенок отправляется к ним в кровать и все равно просыпается посреди ночи проверить, рядом ли мама.

Причиной происходящего вполне может быть гиперактивность, а которой Life Reactor подробно рассказывал .

Чем такой сон может обернуться для растущего организма:

1. В будущем привычка рискует перерасти в хроническую бессонницу и вызвать психологические проблемы, в т.ч. чрезмерную привязанность к маме. От нее в равной мере страдают и мальчики, и девочки.
2. Человек вырастет несамостоятельным. Собственная комната, кровать, стол, книжки - все то, что принято называть «личным пространством», жизненно необходимо малышу. Так закладывается и формируется характер.
3. О полноценных интимных отношениях, крепком сне родителям придется забыть, а это портит атмосферу в семье. Упомяну и о том, что женщины после родов с головой уходят в проблемы детей, забывая о внимании для супруга.

Приучать ребенка спать самостоятельно рекомендуется постепенно

Итак, то, что отучать ребенка от совместного сна необходимо, мы уже выяснили.

Осталось узнать, как это сделать, что предпринимать в каждом возрасте - от одного до шести лет характер малыша способен меняться буквально каждый день.

7 шагов, как отучить ребенка спать с родителями в 1, 2 и 3 года

Приготовьтесь, что процесс займет много времени - нельзя просто сказать: «Сегодня ты спишь в своей комнате» и закрыть дверь.

Хотя многие психологи самым действенным считают путь игнорирования истерик, самым работающим по-прежнему остается постепенный метод: больше шансов сохранить нервную систему вам и ребенку.

Компенсировать родительское тепло помогут мягкие игрушки

Что предпринять:

1. Заботьтесь о раздельном сне с рождения малыша - даже если он засыпает исключительно в вашей кровати, после переносите его в свою. Днем ребенок должен отдыхать один, таким образом он начнет понимать, где находится «его территория», а где - «территория родителей».
2. В два года малыш уже осознает свою самостоятельность. Именно тогда наступает время убеждений - начинайте внушать, что он настолько взрослый, что может ночевать в своей комнате. Эта уловка одна из самых работающих.
3. Сохранить ощущение тепла и вашего присутствия в детской помогут мягкие игрушки. Если вы приняли окончательное решение не пускать чадо в свою спальню, купите ему мягкую игрушку, которую он сможет обнимать во время сна.
4. Не уходите из комнаты сразу, как только накрыли ребенка одеялом. Посидите, почитайте книжку, подождите, пока уснет, и процесс будет протекать менее болезненно.
5. Если истерики настолько велики, что никакой из способов не работает, поставьте детскую кровать рядом со своей, отодвигайте ее постепенно, метр за метром, пока не почувствуете подходящий момент перенести в другую комнату.
6. Приготовьтесь, что по утрам сын или дочь будут прибегать в вашу спальню поздороваться и погреться - это нормально.
7. Наберитесь решимости и терпения - если чадо постоянно приходит по ночам и просит «взять его к себе», отводите обратно в свою кровать без ругани, упреков и обвинений. Прилягте рядом, успокойте.

Ребенок обязательно будет прибегать в вашу спальню утром

Возможно, основная проблема кроется не только в ваших отношениях с ребенком, но и в целом.

Совет: особенно важно привить привычку спать отдельно детям-погодкам. Двоим в родительской кровати поместиться будет сложнее, а сон одного не только вызовет приливы ревности, но может закончиться испорченным характером обоих детей.

Как отучить спать ребенка с родителями в 4 года?

Это случай, конечно, стоит отнести к разряду запущенных и начать с выяснения причин.

Среди них могут быть:

1. Привычное детское «Я хочу» и другие манипуляции - тогда действовать придется решительно, чтобы дать понять, кто в семье правит балом.
2. Страхи - темноты, монстров под кроватью, чудовищ в шкафу, пауков. Вы должны объяснить, что бояться некого, открыть дверцы, заглянуть под кровать, показывая, что малыш в полной безопасности. В начале можно оставлять дверь комнаты открытой, чтобы ощущения страха были минимальными. Но помните: ребенок не должен стать свидетелем ваших интимных отношений с супругом.
3. Элементарная усталость - чрезмерный просмотр телевизора перед сном, например. Сведите это время до минимума, читайте ребенку книги и играйте в развивающие игры. Замените мультфильмы спокойной прогулкой по парку в теплое время года.

Вечерние развлечения должны быть спокойными

Увы, похожая ситуация может продолжаться до пяти-шестилетнего возраста, хотя в этот период дети буквально мечтают о собственной комнате.

Вам на помощь придет разумно-настойчивый подход и несколько родительских хитростей.

7 способов, как отучить ребенка спать с родителями в 4, 5 и 6 лет

Выберите нужный момент

Не превращайте переезд в отдельную комнату/кровать в стресс, будьте по-хорошему коварны: приурочьте это к важному событию, приезду бабушек/дедушек, самого чада, важной покупке.

Например, вы закончили ремонт в детской или купили новую кровать/постельное белье с любимыми персонажами.

Используйте авторитеты

Добрую службу вам должны сослужить те самые бабушки/дедушки или люди, чье мнение малыш ценит особенно.

Тогда в ответ на вопрос: «Ты ведь уже такой взрослый, что, наверное, спишь в собственной кровати?» он просто не сможет ответить «нет».

Родители тоже имеют право на полноценный отдых

Превратите процесс отхода ко сну в ритуал

Купание с плесканием в ванной, горячее какао с печеньем, любимой книги или рассказ забавных историй. Сделайте так, чтобы наступления сна ребенок ждал.

Поощряйте успех

Пару раз поспав отдельно, малыш может почувствовать, что происходящее идет вразрез с его интересами, и снова ударится в капризы.

Стимулируйте успех маленькими радостями: спрашивайте, какую игрушку чадо хочет взять в постель, какую сказку ему прочитать, кто будет читать, мама или папа.

Демонстрируйте гордость

Ребенок уже неделю спит в своей комнате?

Отведите его в кино или зоопарк в качестве награды, не забывайте хвалить даже за мелкие достижения - в будущем эти шаги помогут сформироваться уравновешенному спокойному характеру.

Совет: если позволяет бюджет, приобретите радионяню. Это не только модная игрушка, но и способ связи. В любой момент, находясь в своей комнате, малыш сможет попросить о помощи или рассказать, что его беспокоит. К переменам дети легче привыкают через игру.

Совместный с родителями сон уместен до полугода

Решительность

Если сказали «нет», это значит «нет», не может быть никаких поблажек.

Идя на поводу детских капризов, вы становитесь управляемыми и обнуляете даже малейшие достижения.

Объясняйте, ищите компромиссы

Совершенно бесполезно кричать на детей и пытаться доказать им свою, взрослую, точку зрения.

Ребенок живет в собственном мире, а потому понимает только то, что происходит на уровне его роста.

Не выход просто сказать: «Ты наказан». Нужно макси мально доступно объяснить, почему нельзя, к примеру, отдыхать с папой.

Совместно спящая семья выглядит мило, но практиковать такой сон лучше на совместных фотосессиях

Наконец, снизьте до минимума активность перед сном. Вопреки расхожему убеждению «нагулялся - крепко уснул», чрезмерная деятельность и переутомление оборачиваются перевозбуждением нервной системы.

Чадо становится капризным, плаксивым, не хочет самостоятельно раздеваться, принимать ванну, поэтому вечерние игры должны быть спокойными и расслабляющими.

Помните: чтобы ребенок чувствовал вашу любовь, нет необходимости укладывать его в свою кровать, окружать чрезмерной заботой, стерилизовать игрушки до школьной парты.

Дайте ему шанс расти самостоятельной активной личностью с и нервной системой.

Узнать, в возрасте от 2-х до 5-ти лет молодым мамам и папам также помогут советы известного педиатра доктора Комаровского: