Всё больше популярны среди тех, кто имеет проблемы со зрением. Благодаря ряду преимуществ перед очками, они не только осуществляют необходимую коррекцию зрения, но и избавляют от комплексов, будучи незаметными на глазах для окружающих. Они расширяют кругозор, открывая периферийное зрение. Поэтому важно знать, как одевать линзы правильно. Особенно тем, кто делает это в первый раз.

Подготовка к процессу надевания

Перед тем, как одевать линзы, подготовьтесь к процессу. Чтобы надеть их без проблем, вам понадобятся:

• зеркало;
• раствор для их обработки;
• увлажняющие капли для глаз.

Начиная процедуру, необходимо помыть руки (1) с мылом. Причём последнее смывать тщательным образом, так как, попав в глаз, оно вызовет неприятные ощущения.

Вытирать руки желательно бумажным полотенцем (2), чтобы не оставить на пальцах ворс от тканевого. А для первого раза можно дать рукам возможность высохнуть естественным путем. Мелкие ворсинки практически незаметны, однако могут вызвать дискомфорт, попав на контактные линзы либо в глаз при надевании.

Если вы беретесь надевать подобные окуляры в первый раз, лучше коротко остричь ногти, так как без отсутствия опыта можете случайно поранить глаз либо порвать хрупкую линзочку.

Когда будете их снимать, повторите все приготовления.

Как надеть контактные линзы?

Чтобы надеть их правильно, совершите следующие манипуляции:

Закончив с первым глазом, переходите ко второму. Повторите те же действия в том же порядке, правильно вставляя линзу в левый глаз. Затем воспользуйтесь каплями для увлажнения, так как после процедуры глаза могут испытывать небольшую сухость.

При повторной и последующих процедурах проверяйте окуляры на наличие крупных царапин, разрывов либо других повреждений. Испорченную пару сразу необходимо заменить, отказавшись от её использования.

Существуют специальные щипцы в виде пластикового пинцета, облегчающие вынимание из контейнера. С их помощью можно расправить линзу перед надеванием. Щипцы пригодятся тем, у кого длинные ногти затрудняют эту процедуру. Они снижают риск повреждения мягких окуляров.

Как снять контактные линзы?

Снимать окуляры тоже стоит в положении сидя, рядом с зеркалом. Так, если они вдруг случайно упадут на поверхность стола, вы сможете легко их обнаружить. Не стоит переживать о том, как снять линзы. На самом деле, это даже легче, чем надевать.

Широко раскройте правый глаз, придерживая веки так же, как делали во время надевания. Методом щипка зацепите линзу указательным и большим пальцем. Отправьте её в контейнер. Аккуратно расправьте в растворе.

Теперь таким же образом можно снимать вторую.

Проверьте, чтобы в ёмкости было достаточное количество жидкости, покрывающей линзы целиком. В противном случае они могут высохнуть.

Обратите внимание, что снимать линзы нужно после того, как вы умылись, убрав с глаз макияж. И надевать, кстати, тоже только перед его нанесением.

Ухаживаем за линзами

Теперь вы знаете, как снять линзы и надеть их. Посмотрим, как контактные линзы правильно хранить и обрабатывать.

Прежде всего - чистота. Нужно периодически промывать контейнер с мылом и теплой водой, хорошо прополаскивая его. Можно дополнительно пользоваться специальными средствами для очистки.

Раствор, специально предназначенный для обработки линз, лучше менять ежедневно, так как в нем скапливаются пылинки, ворсинки и протеиновые отложения. Отсутствие гигиены может вызвать конъюнктивит либо другие воспалительные процессы, а также сократит срок использования окуляров.

В случае большого загрязнения линз следует аккуратно потереть их в растворе подушечками пальцев, а затем прополоскать, заменив специальную жидкость. Под водой их мыть нельзя, они для этого не приспособлены. Также необходимо снимать линзы во время купания и плавания.

Хранятся окуляры столько, сколько позволяет их срок для эксплуатации. Так, одноразовые следует сразу выбрасывать.

Не стоит спать в линзах. Снимайте их перед сном, чтобы отдыхали глаза. Дезинфекция в растворе занимает не менее четырех часов. Время, пока вы спите — идеальное для очищения.

Человеку, перешедшему с очков на контактные линзы, еще не знает, как правильно надевать линзы. У новичков на первую постановку может уйти до двух часов времени, а результат вряд ли будет удовлетворительным. И это несмотря на то, что в салоне оптики при покупке первой пары учат, как правильно одевать линзы, чтобы чувствовать только комфорт. Такой же тяжелой покажется вам первая процедура по снятию контактной пары. Поэтому запаситесь терпением и выделите специальное время для овладения новым для вас навыком.

Перед тем как надеть линзы в первый раз, прочитайте подробную инструкцию. Еще лучше, если она будет перед вами, чтобы время от времени подсматривать в нее и проверять правильность выполнения действий.

Чтобы поставить линзы в глаза подготовьте:

• Бумажные салфетки;
• Антибактериальное мыло;
• Очищающий раствор для контактной пары;
• Пинцет силиконовый или пластиковый с силиконовыми наконечниками;
• Контейнер с линзами;
• Зеркало (лучше увеличивающее);
• Капли, имитирующие слезу человека.

Важно! Не знаете, как правильно подобрать раствор для линз? Сообщите продавцу в магазине оптики, какую контактную пару вы носите. И врач подберет вам именно то, что подойдет. Имейте в виду, что для разных КЛ требуются разные растворы.

Инструкция о том, как одевать линзы:

1. Обеззаразить руки;
2. Достать линзы и проверить их пригодность;
3. Надеть контактные линзы.

Теперь рассмотрим каждый шаг подробно.

Мытье рук

На руках живут многочисленные колонии грибков и бактерий, которые при попадании в глаза могут стать причиной развития воспалительного процесса. Поэтому перед тем как надевать линзы обязательно нужно помыть их с мылом. Но оно не должно содержать лишний химии, а кислотно-щелочной баланс должен быть нейтральным.

Вымытые руки тщательно прополощите под проточной водой, чтобы смыть остатки мыла. Затем вытрите их бумажной салфеткой. Вытирать полотенцем или другим материалом из ткани категорически запрещается, так как они оставляют на ладонях и пальцах мелкие ворсинки. Они могут прилипнуть к линзе, а затем остаться на слизистой оболочке глаза. Это приведет к раздражению конъюнктивы или роговицы, их покраснению и жжению.

Внимание! Если нет возможности помыть руки, лучше отложите процедуру одевания на потом. Или тщательно протрите их антибактериальными салфетками из нетканого материала. Обычные дезодорированные салфетки не подойдут.

Проверка линз

Возьмите контейнер с контактной парой и решите, на какой глаз вы будете одевать сначала. Дело в том, что линзы, предназначенные для правого глаза, одеваются только на правый глаз, а предназначенные для левого – только на левый. Чтобы их не перепутать, производители КЛ делают специальные надписи на крышках контейнера, иногда они даже отличаются цветом. Правильно вставлять так:

• Линзу под крышкой с буковой «R» — на правый глаз;
• Под крышкой с буквой «L» — на левый.

Достаньте с помощью пинцета (ногтями вы нанесете повреждение) линзу из контейнера и положите ее на подушечку указательного пальца той руки, которой вам удобно проводить манипуляции. Затем внимательно присмотритесь к ней:

• Не выгнута ли она? Если она имеет форму чаши (края смотрят строго вверх), то все нормально. Если она похожа на тарелку (края приплющены), то ее нужно вывернуть.
• Нет ли повреждений? Если на поверхности видны трещины, выбросьте контактную пару, так как она навредит слизистой оболочке глаза. В таком случае придется достать смену.
• Есть ли ворсинки? На поверхности недопустимо наличие мелких соринок, пылинок или ворсинок. Они вызовут раздражение и повреждение слизистой глазного яблока.

Важно! Если вы обнаружили волоски или ворсинки на линзе, опустите ее в контейнер и полейте специальным ухаживающим раствором. Закройте крышку и потрясите. Это поможет очистить поверхность.

Постановка

Контактные линзы первый раз лучше одевать с помощью зеркала:

1. Сядьте за стол, чтобы при случайном падении КЛ быстро найти ее;
2. Включите яркий дневной свет или выберите место у окна;
3. Вставлять линзы в глаза следует, расположив КЛ на указательном пальце;
4. Поднесите палец к глазу, одновременно касаясь большим и средним пальцем этой же руки нижнего века, чтобы оттянуть его вниз;
5. Пальцами другой руки отодвиньте верхнее веко и посмотрите наверх;
6. Аккуратно прислоните КЛ к слизистой. Неважно, как вставлять ее: на роговицу или мимо. На нужное место вы поставите ее следующим шагом;
7. Закройте глаз и помассируйте веко легким нажимом подушечками пальцев. Это спровоцирует активное выделение слезы. Если их мало, закапайте увлажняющие капли.
8. Откройте веки и часто поморгайте. В результате таких действий КЛ встанет на нужное место, и ее будет удобно носить.

Одевать контактную линзу на второй глаз следует согласно этой же инструкции, но для удобства лучше держать КЛ другой рукой.

• Если надевающий расположил линзу неправильно (вывернутой стороной), вреда для зрительного органа не будет. Но КЛ будет плохо держаться, в результате она либо сползет, либо упадет совсем. В таком случае промойте ее в специальном растворе, выверните и оденьте снова.
• Если линза упала на пол или даже на стол, перед тем, как ее поставить, промойте в растворе и проверьте целостность.
• Не мойте контактную пару в обычной воде.
• Перед тем как надевать контактные линзы всегда мойте руки. Иначе вы получите воспаление, при котором коррекция зрения возможна будет только при помощи очков.
• Привыкание к «инородному телу» происходит в течение нескольких дней. Если же оно затянулось, или вы чувствуете сильную боль сразу после надевания, подумайте о том, чтобы подобрать контактные линзы другого типа. Подбирать самостоятельно не рекомендуется, лучше обратиться за помощью к офтальмологу.

Опытные пользователи вставляют КЛ в течение 1-3 минут. Как быстро можно справиться с этим впервые? В лучшем случае за 10-20 минут. Нередко на это уходит 1-2 часа. Но со временем вы отточите этот навык и будете знать, как вставить линзы в глаза быстро и даже без зеркала.

Учимся правильно снимать линзы с глаз

Если с тем, как одеть линзы, вы разобрались, то настало время научиться их снимать. Для этого вам понадобятся те же вещи:

• Мыло;
• Бумажная салфетка;
• Контейнер для контактной пары;
• Специальный пинцет;
• Ухаживающий раствор;
• Зеркало.

Важно! У линз есть срок ношения. Однодневные снимают после 24 часов носки или раньше. Есть многоразовые, но носить их более 12-16 часов не рекомендуется. А есть те, которые можно не снимать даже ночью и сменяют их только раз в неделю, две, месяц, 3 или 6 месяцев.

Чтобы снять контактные линзы:

1. Вымойте руки с мылом и обсушите их с помощью бумажной салфетки;
2. Подготовьте контейнер для хранения контактной пары (для однодневных не нужно, так как их придется выкинуть);
3. Большим и указательным пальцем одной руки отодвиньте нижнее и верхнее веки;
4. Большим и указательным пальцами другой руки защипните обнажившийся край КЛ, будто прищипывая ее, и потяните вниз, поднимая взгляд. Она медленно сползет;
5. Если у вас большие ногти, снимать КЛ пальцами опасно, тогда придется воспользоваться мягким силиконовым пинцетом;
6. Поместите линзу в контейнер. Если сняли с правого глаза, то контейнер должен быть помечен буквой «R», а если с левого – «L»;
7. Следуя шагам 1-6, сделайте то же самое со второй КЛ;
8. Залейте КЛ специальным раствором так, чтобы он полностью покрывал их. В противном случае за ночь они высохнут и станут непригодными для ношения. Тогда вам придется выбрать и купить другую пару;
9. Закройте контейнер крышками;
10. Если у вас покраснели глаза, закапайте увлажняющие капли.

Инструкция о том, как снять линзы, исполняет проще. Поэтому времени на процедуру уйдет меньше, и со временем вам даже не потребуется зеркало для выполнения манипуляций по снятию.

Отличия в техниках надевания и снимания склеральных и роговичных линз

Все контактные пары делятся по размеру на три группы:

• Склеральные. Покрывают роговицу и склеру (глазной белок) полностью;
• Корнеосклеральные. Покрывают роговицу и немного захватывают склеру;
• Роговичные. Покрывают лишь роговую оболочку.

Подавляющие большинство подобранных офтальмологами КЛ относится к корнеосклеральной группе. Такие контактные пары мягкие и инструкция выше о том, как одеть линзы (и снять), относится именно к этому типу. Но если у вас склеральные или роговичные линзы, следует взять в учет их особенности:

• Склеральные КЛ очень широкие, поэтому держать одним пальцем их не получится. Придется свести сразу три пальца вместе: большой, указательный и средний. Веки нужно раздвигать широко с помощью указательного и большого пальца другой руки. Во время прикладывания линзы к глазу смотреть нужно строго прямо.
• Роговичные КЛ имеют наименьший размер. Важно расположить их так, чтобы они были отцентрированы по радужке. В противном случае они сместятся на область склеры, и часть роговицы останется без коррекции. В остальном процедура по одеванию и снятию выполняется аналогично корнеосклеральным аналогам.

Теперь вы знаете, как снимать линзы, как надевать их. И если вы справились с этим уже один раз, то во второй раз будет намного проще. Опыт приходит быстро. Уже в течение первого месяца вы будете уделять этим процедурам не больше 10 минут. В дальнейшем это время будет только сокращаться.

В журналах часто можно увидеть, как успешные и красивые люди демонстрируют очки в качестве модного аксессуара. Но иногда наступает момент, когда рекомендуемые врачом очки обладают толстыми линзами и серьезным весом, и уже не кажутся такими модными и стильными. В качестве альтернативы очкам используются (КЛ), которые требуют правильного ухода и соблюдения ряда правил и рекомендаций при их ношении.

Столкнувшись с потребностью носить линзы, новички задаются порой не знают, как правильно надевать линзы в первый раз , сложно ли надевать, больно ли снимать, выпадают ли они из глаз. Переживать не стоит, так как надевать и снимать изделия легко и не больно. А благодаря плотному прилеганию, КЛ из глаз не выпадут.

В первый раз следует надевать их в присутствии врача, так как именно он проконтролирует ваши действия и проследит, чтобы они были правильно надеты и сняты. Если врача рядом нет или его рекомендации забыты, тогда при соблюдении определенной инструкции можно провести процедуру самостоятельно.

Для того чтобы надеть КЛ необходимо:

После первого надевания появится понимание алгоритма действий. При ежедневном ношении эта процедура станет такой же обыденной, как чистка зубов, и займет не более 2 минут. Но как бы ни был упрощен процесс, важно соблюдать основные рекомендации:

Как правильно снимать

Какими бы качественными они ни были, их предназначение - дневное ношение . На ночь лучше снимать. Ночью глаза должны отдыхать от инородного предмета. После сна в КЛ глаза становятся красными, чувствуется сухость и раздражение. Во избежание таких последствий следует знать, как правильно снимать контактные линзы:

• Тщательно вымыть и высушить руки.
• Сесть за стол и открыть контейнер, для удобства можно использовать косметическое зеркало.

Первый вариант снятия: большим и указательным пальцами одной руки раздвинуть веки. Теми же пальцами другой руки аккуратно за края линзы извлечь ее из глаза. То есть нужно расположить два пальца по краям КЛ и, сдвигая пальцы к ее середине, снять.

Второй вариант, как снять контактные линзы, заключается в следующем: подушечкой среднего пальца оттянуть нижнее веко, а подушечкой указательного той же руки сдвинуть КЛ вниз, затем зажать ее между средним и указательным пальцами и извлечь.

После снятия положить ее в соответствующую ячейку контейнера с чистым раствором: для правой КЛ - в правый, для левой - в левый.

Существует несколько причин того, что надеть КЛ с первого раза не получается : сухость глаза, неправильная сторона КЛ, наличие инородного предмета (мусора, ворсинок, царапин) на линзе.

Для того чтобы увлажнить глаза, используют капли для глаз при ношении линз. Они продаются в любой оптике или аптеке. Капли увлажняют и смазывают КЛ, тем самым облегчают их ношение. Также их применяют в случае, когда не получается сразу надеть. КЛ нужно промыть в растворе, затем перед надеванием нанести 1−3 капли раствора на КЛ и снова надеть. Если она повреждена, то следует заменить новой.

Линза может высохнуть , если она находилась несколько часов в контейнере без раствора. Для того чтобы вернуть в первоначальное состояние, следует поместить ее на некоторое время в контейнер с новым раствором.

Если в процессе надевания, глаза непроизвольно моргают, краснеют, то следует успокоиться и не делать поспешных выводов ο том, что контактные линзы - не подходящий вариант коррекции зрения. Действительно, бывают случаи, когда у человека непереносимость мягких КЛ, но это встречается весьма редко.

Существует несколько советов по надеванию линз:

Для того чтобы непроизвольное моргание не препятствовало надеванию линз, можно двумя пальцами раздвигать веки. Или потренироваться следующим образом: вымыть руки, большим и указательными пальцами одной руки развести веки, а указательным пальцем другой прикоснуться к белку глаза ниже роговицы. После глаза стоит закапать для увлажнения.

Как определить правильную сторону

Для того чтобы отличить лицевую от внутренней стороны КЛ , необходимо поместить ее на подушечку указательного пальца. Правильное положение - форма пиалы. Если же она вывернута, то похожа на тарелку. Еще один способ проверить вывернута или нет - сжать ее между указательным и большим пальцами и посмотреть, если она сложилась пополам, но при этом края не прижались к друг другу, то КЛ вывернута. Для дальнейшего использования, нужно просто вывернуть ее в верное состояние.

Если надеть линзу наизнанку, то можно ощутить дискомфорт, также она может выпасть, так как лицевая сторона не обладает такими свойствами, как внутренняя.

До или после макияжа

Девушки, использующие косметику , задаются актуальным вопросом, когда нужно надевать линзы: до или после макияжа. Ни в коем случае нельзя надевать их после нанесения макияжа, только до. Это связано с тем, что тушь, остатки крема и иных косметических средств могут вместе с КЛ попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение или инфекцию. Также не стоит перед процедурой использовать крем для рук.

Снять и надеть контактные линзы будет проще, если следить за чистотой контейнера и ежедневно менять раствор в контейнере.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

– удивительный способ, который позволяет навсегда отказаться от очковой коррекции зрения или же преобразить ваши глаза (в случае цветных). В статье раскроем секреты как новичку научиться одевать линзы просто и быстро.

Особое внимание уделим пошаговой инструкции , которая поможет избежать опасных ошибок, если вы надеваете их первый раз.

Самый правильный вариант

Лучше всего, если первый опыт произойдет под присмотром офтальмолога. Особенно, если нужно научиться одевать их ребенку. Он проконтролирует правильность действий и оценит, насколько хорошо «села» на глазное яблоко подобранная линза. В случае возникновения проблем с надеванием, врач окажет помощь. Он же сразу подберет линзы с другими показателями, если первое окажется неподходящим.

ВАЖНО ! Ношение самостоятельно подобранных контактных линз для глаз может приводить к заболеваниям роговицы и необратимому снижению зрения.

Распространенные вопросы новичков

Больно ли одевать?

Многие откладывают поход к офтальмологу из-за страхов. Чаще всего, люди боятся, что прикосновение инородного предмета к глазу причинит боль.

Но гидрогель, из которого сделаны контактные линзы, мягко прилипает к глазному яблоку и не травмирует его.

Поэтому никакой боли при первом и повторных надеваниях не ощущается .

Как быть если я моргаю?

Нередко людей пугает рефлекс моргания, который возникает при первом опыте знакомства с контактными линзами. Глазное яблоко – хрупкий орган, который легко повредить. Поэтому природа надежно защитила наши глаза от попадания инородных тел. Как только что-то прикасается к роговице, человек активно моргает, начинается слезотечение и сильная резь в глазах. Это защитный роговичный рефлекс, с помощью которого глазное яблоко удаляет частички мусора.

Аналогичной будет и первая реакция на линзу. Это не боль, глаз просто захочет моргать и избавиться от инородного для него предмета. Но особенность любого рефлекса – истощаемость. Если на него воздействуют постоянно – он ослабнет и исчезнет. Поэтому и наш глаз очень быстро привыкает к надетой контактной линзе.

Глаза можно попытаться подготовить к предстоящей процедуре. Для этого за несколько дней до визита офтальмолога, чистыми руками прикасаются к раскрытому глазному яблоку пальцем. Делать это следует осторожно, не повредив роговицу длинными ногтями.

Есть еще один полезный совет по борьбе с рефлексом моргания. Наши глаза работают синхронно друг с другом. Поэтому, когда надеваем на правый глаз – стараемся широко раскрыть левый и ни в коем случае не закрывать его и наоборот.

СПРАВКА! Некоторые люди перестают ощущать инородный предмет на глазу сразу же. Но большинство – спустя 10-20 минут.

Пошаговая инструкция для начинающих

Приводим максимально подробную инструкцию как одевать линзы первый раз.

1. Перед каждым надеванием следует вымыть руки с мылом и тщательно промыть.
2. Полотенце рекомендуется без ворса. Оно не должно оставлять частицы ворсинок на руках – нитки могут попасть в глаз. Хорошо подойдут одноразовые нетканые полотенца.
3. Перед тем, как открыть упаковку, убедимся в ее герметичности: блистер должен быть надежно запаян. Обязательно проверяем срок годности контейнера.
4. У новых линз, при одинаковых диоптриях зрения, нет деления на правую и левую. Но после первого надевания следует помещать их в одноименный контейнер. Для того, чтобы меньше путаться, советуют надевать и снимать всегда с одного и того же глаза, например, правого.
5. У каждого блистера есть фольгированный конец, который предназначен для открывания. Он не припаян к пластмассовому контейнеру и позволяет удобно за него ухватиться. Тянем за свободный конец фольгированной крышки и открываем блистер.
6. Линзу из контейнера ни в коем случае нельзя доставать ногтями и твердыми предметами – это повредит хрупкий гидрогель. Для этого существуют специальные щипцы. Они либо имеют силиконовые кончики, либо полностью состоят из мягкого силикона.
7. Вытаскиваем мягкую контактную линзу из раствора и помещаем на кончике указательного пальца. Как понять какой стороной одевать? Края не должны выгибаться, на пальце перед нами линза должна иметь форму ровной округлой чаши.
8. Свободной рукой раскрываем веки. Стараемся смотреть наверх и одеваем линзу, прикладывая ее к глазному яблоку. Не отпускаем палец резко – гидрогель очень липкий материал и может прилипнуть к пальцу.
9. Медленно, не отпуская пальцев, которые держат веки, смотрим вниз. Помогаем линзе встать на свое место с помощью верхнего и нижнего века. Движения должны быть медленными и плавными – если делать их резко, то линза может вылететь.
10. Теперь несколько раз моргаем. Если не получается и линза не встала правильно с первого раза, то вытаскиваем ее и снова помещаем в раствор. Даем глазу несколько минут отдохнуть и повторяем процедуру.

ВАЖНО ! Многие производители печатают цифры и надписи-индикаторы на поверхности гидрогеля. Если мягкая контактная линза лежит на пальце правильно, но надпись можно прочесть. С изнанки буквы и цифры не читаются или читаются неправильно.

Можно ли сделать это быстрее?

Инструкция, описанная выше, кажется громоздкой. Всегда ли необходимо соблюдать все пункты? Ведь можно пропустить несколько моментов, как мытье рук или определение какой стороной ставить.

К сожалению, невнимательное и халатное отношение быстро приведет к инфекции глаза . Конъюнктивиты, кератиты и другие воспалительные заболевания глазного яблока опасны необратимым ухудшением зрения.

Наизнанку надетая линза раздражает глаза и травмирует поверхность глазного яблока, что также приведет к бельму – помутнению роговицы. Поэтому не стоит пытаться ускорить процесс, пропуская шаги .

Полезное видео

Если вы все еще не одели линзы, то посмотрите небольшой видеоролик, успокойтесь и приступайте к этой простой процедуре

Если четко и поэтапно следовать инструкции, то очень скоро эта процедура станет простой и перестанет вызывать трудности. Процесс наиболее сложен лишь в первый раз, когда глаз только начинает привыкать к ощущению инородного предмета и вам так и хочется сказать «не могу» и забросить это дело. Но с помощью полезных советов и пошаговой инструкции из статьи, мягкие контактные линзы быстро станут необходимой и любимой частью жизни.

Контактные линзы (или сокращенно КЛ) можно по праву назвать гениальным изобретением человечества. На сегодняшний день они являются лучшим способом коррекции плохого зрения. С их помощью близорукие и дальнозоркие люди могут вести полноценный образ жизни. Например, заниматься активными видами спорта, не боясь разбить или повредить очки или находиться на улице в любую погоду (дождь, снег, град и т. д.).

Чем и кому полезны линзы?

Эти маленькие силиконовые помощники являются настоящим спасением для людей, комплексующих из-за очков.

К тому же они, в отличие от очков, предоставляют человеку неограниченное поле зрения, не запотевают, не уменьшают и не увеличивают глаза визуально, позволяют откорректировать астигматизм, а также останавливают прогрессирующее падение остроты зрения.

А цветные КЛ, ко всему прочему, еще и позволяют изменять цвет глаз, благодаря чему представительницы прекрасного пола могут экспериментировать со своей внешностью.

Но для того чтобы контактные линзы эффективно корректировали зрение и не доставляли своему владельцу дискомфорт, необходимо знать, как правильно их надевать.

Особенно этот вопрос интересует тех, кто впервые решил воспользоваться КЛ вместо надоевших традиционных очков.

Как надевать контактные линзы?

Конечно же, если вы решились на столь серьезный шаг, лучше всего воспользоваться услугами авторитетной оптики. Как правило, в таких заведениях всегда находится опытный офтальмолог, который поможет подобрать изделие исходя из индивидуальных особенностей, проконсультирует и объяснит, как правильно пользоваться и ухаживать за ними.

Также врач разъяснит, как в первый раз надеть и снять линзы. Но, как показывает практика, многие клиенты при выходе из оптики очень быстро забывают все рекомендации врача, пребывая под впечатлением от новых ощущений.

На самом деле все очень просто - приловчившись, вы вскоре сможете надевать и снимать линзы очень быстро, примерно так же, как надеваете перчатки. Достаточно лишь соблюдать нехитрые, но очень важные правила.

Расскажем обо все по порядку.

Шаг 1. Подготовка к процедуре

Наши глаза - это очень нежный и уязвимый орган, поэтому пренебрегать строгими правилами гигиены довольно опасно.

Первое, что необходимо усвоить: надевать и снимать контактные линзы нужно только чистыми руками, так как пальцами можно занести в глаза инфекцию. Перед процедурой в обязательном порядке хорошо мойте руки с мылом и насухо вытирайте хлопчатобумажным или бумажным полотенцем.

На пальцах не должно оставаться микроскопических ворсинок - тогда они могут попасть в глаза, а это, как вы сами понимаете, очень больно и неприятно. А если подушечки пальцев будут влажными, КЛ будут прилипать именно к ним, а не к зрачку.

Поскольку линзы - это все-таки капризное изделие, всегда с собой носите наполненный универсальным раствором контейнер (особенно если вы используете КЛ в первый раз). Дело в том, что вам в любой момент может понадобиться очистить их от пыли или соринок. А может случиться и так, что изделие лопнет прямо у вас в глазу.

Особо страшного в этом ничего нет, но на этот случай в вашей сумочке должны всегда находиться влажные антибактериальные салфетки без спирта, которыми вы сможете протереть руки и извлечь остатки из глаза.

Доставать из контейнера КЛ следует не пальцами, а специальным пинцетом с силиконовым наконечником. Снимать наконечники не нужно, так как они необходимы не для стерильности, а для защиты изделий от царапин.

Для каждой КЛ используйте определенную ячейку контейнера. Как правило, на них есть пометки - «R » (правая ) и «L » (левая ). Путать их нельзя, даже если у вас на обоих глазах одинаковое зрение, поскольку каждый зрачок имеет свою собственную неповторимую поверхность, к которой адаптируется КЛ.

Если вы используете макияж, помните, что наносить его нужно до того, как наденете линзы, а смывать, соответственно, после снятия.

Шаг 2. Как надеть

Существует два способа надевания КЛ. Какой из них выбрать - решать только вам.

Способ 1. Одной рукой

Как правило, такой метод выбирают люди, которые уже давно пользуются КЛ и имеют определенную сноровку.

Техника его заключается в следующем:

• достаньте линзу из контейнера пинцетом, протрите ее, осмотрите на наличие ворсинок, пылинок и повреждений, положите ее на подушечку указательного пальца и рассмотрите в профиль - она должна иметь форму глубокой миски. Если КЛ имеет форму тарелки, переверните ее и снова обработайте раствором;
• оттяните нижнее веко средним пальцем этой же руки и осторожно пометите линзу вниз глаза на белок чуть ниже зрачка;
• медленно опустите зрачок вниз, влево и вправо так, чтобы линза закрепилась на зрачке;
• отпустите палец, придерживающий веко, закройте глаза на несколько секунд, а затем поморгайте;
• то же самое повторите и со вторым глазом.

Способ 2. Двумя руками

Этому варианту отдают предпочтение новички. Здесь все просто:

• положите КЛ на подушечку указательного пальца правой руки;
• средним пальцем правой руки оттяните нижнее веко, а средним левой руки - оттяните и зафиксируйте верхнее;
• указательным пальцем зафиксируйте КЛ, опустите зрачок вниз;
• отпустите верхнее и нижнее веки, закройте глаза, а затем быстро поморгайте.

Как правильно снимать?

Перед тем как снять КЛ, воспользуйтесь специальным увлажняющим и смазывающими каплями - это существенно облегчит задачу.

Алгоритм снятия следующий:

• оттяните подушечкой среднего пальца правой руки нижнее веко;
• подушечкой указательного этой же руки аккуратно сдвиньте линзу в нижнюю часть глазного яблока, зажмите ее между указательным и средним пальцами и извлеките из глаза;
• повторите то же самое и со вторым глазом.

Стоит отметить, что и надевать, и снимать цветные линзы гораздо удобнее, чем прозрачные, потому как благодаря их цвету становится понятно, зафиксировались ли они на зрачке.

Чтобы получить более детальное представление о том, как надевать контактные линзы, вы можете просмотреть видео во Всемирной паутине. Многие оптики на собственных сайтах предоставляют не только подробный перечень своих товаров, но и видео-уроки для новичков.

• при выборе отдавайте предпочтение продукту с высоким содержанием влаги и уровнем кислородопроницаемости - такие линзы наиболее безопасны для глаз;
• ежедневно меняйте раствор в контейнерах, не стоит экономить на своем здоровье;
• контейнер меняйте не реже одного раза в месяц;
• если вам приходится продолжительное время находиться в пыльных и прокуренных помещениях, лучше носите очки;
• никогда не пользуйтесь и даже не примеряйте чужие КЛ;
• по возможности снимайте их на ночь даже в том случае, если производитель гарантирует, что их можно носить круглосуточно. Это необходимо для того, чтобы глаза могли отдохнуть и насытиться кислородом;
• не носите КЛ во время инфекционно-вирусных заболеваний, приема гормональных препаратов;
• не забывайте ежедневно промывать и чистить КЛ, а при малейшем раздражении и покраснении глаза обращайтесь за помощью к окулисту.

Как видите, сегодня откорректировать зрение можно не только при помощи очков. Выбрав качественные, подходящие именно вам контактные линзы и постоянно соблюдая нехитрые правила их использования, вы обязательно увидите мир другими глазами !