Забота о собственном здоровье - дело важное для каждого человека. Есть люди, которые в большей или меньшей мере пренебрегают этим делом, а есть такие, которые маниакально следят за собой, выискивают в себе какие-то изъяны и буквально раздувают из мухи слона. Только на словах все звучит смешно и нелепо, а на деле подобные признаки служат сигналом о том, что развивается ипохондрический невроз. Человек сам себя окунает в состояние болезни, заставляет мозг думать, что в организме живет какой-то недуг и тем самым губит самого себя.

Что такое ипохондрия?

Давайте для начала разберемся с точной формулировкой данного термина. Ипохондрия - это невротическое расстройство, которое сопровождается постоянной тревогой о собственном здоровье. Человек становится мнительным, он приписывает какую-то болезнь своему отдельному органу или организму в целом, когда на самом деле ничего подобного и в помине нет. Чтобы досконально понять, что такое ипохондрия, стоит обратиться к психиатрии. Это может быть как самостоятельное расстройство центральной нервной системы, так и следствие другого, серьезного ментального заболевания. Ипохондриков в лицо знают все врачи местной поликлиники. Они постоянно проходят обследование, жалуются им на различные боли, «неправильное функционирование» того или иного органа, присутствие каких-то нежелательных симптомов. На самом же деле после обследования выясняется, что организм полностью здоров.

Причины недуга

Мнительные личности, которые склонны к депрессиям и постоянным переживаниям, а также люди с высокой степенью внушаемости, - явные кандидаты для такой болезни, как ипохондрия. Симптомы и лечение - дело сугубо индивидуальное, так как у каждого это расстройство проявляется по-своему. Наиболее распространенной причиной его возникновения служат психотравмирующие ситуации, например, смерть близкого человека от сердечного приступа. В результате человек приписывает себе сердечный порок и полностью уверен, что его ждет та же участь. Также ипохондрический невроз может основываться на фобических состояниях - дикий страх заболеть. В таких случаях могут поставить один из двух диагнозов. Первый - истерический невроз, так как поведение больного сопровождается соответствующим поведением. Второй - невроз когда пациент регулярно повторяет определенные ритуалы и его преследуют навязчивые мысли.

Симптоматика

Сам пациент в кабинете терапевта (хирурга, окулиста или кардиолога - кого угодно) может озвучивать самые разнообразные симптомы собственного недомогания. Начинаться они могут с болей в желудке и заканчиваться изменением цвета кожи. На самом же деле все обстоит несколько иначе:

• Синдром ипохондрии вводит человека в состояние слабости, депрессии, делает его раздражительным, лишает сна и внимательности.
• Ну и, как мы говорили выше, чисто психические симптомы - страх заболеть и чрезмерная озабоченность собственным здоровьем.

Нужно заметить, что если подобные отклонения в мышлении человека только начали проявляться, стоит тут же обратиться к психотерапевту. В таком случае их получится усмирить и полностью устранить так, что пациент даже не поймет, что у него была ипохондрия. Симптомы и лечение на более поздних стадиях расстройства - дело более сложное. В таком случае у больного формируются определенные свойства личности на патологической основе, исправить которые практически невозможно.

Структура болезни

Главным образом ипохондрический невроз складывается из трех составляющих:

• Несуществующие болезненные ощущения человека.
• Эмоциональная нестабильность.
• Специфическое расстройство мышления.

Объяснить это можно следующим образом. Например, в ходе приема пищи прослеживает небольшое затруднение ее прохода по пищеводу. Каждый из нас просто проглотил бы все это, запив водой, и забыл. Ипохондрик же тут же начинает размышлять на эту тему, мол, нарушена работа пищевода, еда застряла там, вызвала кашель, одышку, нарушила его речь и так и не попала в желудок, чтобы усвоились все полезные вещества, а, следовательно, организм не получил нужную дозу витаминов, он не сможет дальше нормально работать… Все это коллапсируется на подсознательном уровне, и человек просто заставляет себя чувствовать боль и недомогание, которых не существует.

Вариации болезни

В медицинской практике очень часто встречаются люди, которые озабочены здоровьем, только не своим, а своих ближайших родственников. Условно их можно поделить на две группы: ипохондрия родителей и ипохондрия детей. Первые навязчиво заботятся о здравии своего чада, постоянно оставляют его дома, лечат и опекают больше, чем требуется. Вторые же переживают о том, что их предки стареют, следовательно, их организм изнашивается и становится более восприимчивым к различным недугам. Стоит отметить, что симптомы ипохондрического невроза у женщин в частности - это не только забота о себе, но и о своем ребенке. Поэтому именно прекрасная половина населения больше подвержена данному расстройству психики.

Типы ипохондрии

В зависимости от протекания недуга, врачи научились выделять три его вида.

1. Тип тревожный - больного постоянно мучают переживания о том, что он может испытывать недомогания. У него постоянно «ломается» тот или иной орган, появляются несуществующие боли и сопровождаются навязчивыми мыслями на эту тему. Ему постоянно кажется, что врачи, к которым он уже сходил, некомпетентны. И вскорости он найдет настоящего специалиста, который обнаружит его болезнь и вылечит ее.
2. Тип депрессивный - на фоне придуманных болезней пациент впадает в психики. Любое лечение он видит безнадежным и бесперспективным.
3. Тип фобический - в данном случае ипохондрический невроз вызывает чувство страха того, что на смену этой болезни придет другая, более серьезная. Или же пациент боится летального исхода.

Профилактика

Как ни странно, большинство пациентов, которые поражены таким расстройством, во всех остальных сферах жизни остаются адекватными людьми. Поэтому о том, как победить ипохондрический невроз, им подробно рассказывает психиатр, и они вместе приступают к работе. В ряде процедур может быть социальная терапия, групповая психотерапия. В таком случае человек знакомится с людьми, которые мучаются от таких же вещей, как и он сам, и постепенно меняет свои представления о происходящем. В качестве индивидуальной практики применяется гипноз, релаксация, различные ментальные наставления. Больным настоятельно рекомендуют заниматься йогой и медитацией, читать развивающие книги и общаться с людьми.

Ипохондрический препараты, процедуры

Бывает такое, что пациент просто не видит реальных горизонтов, и его невозможно переубедить. Он отказывается от посещения психиатра, не верит в то, что все это - результат лишь его мыслей. В таких случаях необходимо медикаментозное вмешательство, на базе которого будет проходить терапия в кабинете доктора. Чаще всего ипохондрикам назначают ноотропы и антидепрессанты, если случай особенно запущен, то транквилизаторы. Выбор препарата сугубо индивидуален, поэтому дать точные названия невозможно. Параллельно с препаратами больной принимает сеансы иглоукалывания, рефлексотерапию или су-джок терапию. Наряду с этим психиатры советуют заниматься так называемой эстетотерапией. Необходимо посещать цветущие сады, любоваться морем или горами - одним словом, наслаждаться красотами природы, которые успокаивают и умиротворяют.

Чаще всего семья и друзья относятся к подобным «выдуманным» болезням весьма скептически. Они называют таких людей мнимыми больными, симулянтами или «актерами». Мало кто знает, что подобное отношение лишь усугубляет их тяжелое состояние. Следует запомнить, что это вовсе не притворство и не актерская игра, а реальное психическое расстройство, которое съедает человека изнутри. Близким людям необходимо выразить понимание и сопереживание «болезням» ипохондрика, поддержать его, выслушать и понять. Такую практику используют психиатры, внимательно выслушивая все жалобы на боли и недомогания и воспринимая их всерьез. Рассказывая об этом, больной постепенно переходит к истинным причинам появления этих «болей», и в большинстве случаев оказывается, что за ними стоит скука, внутренняя пустота, грусть и депрессия.

Синдром ипохондрии выражается в том, что больной приписывает себе различные болезни и тяжелые состояния здоровья. Часто это состояние сопровождается депрессией, соматовегетативными появлениями, тревожностью. Обычно такой невроз возникает у людей мнительных и тревожных, озабоченность своим здоровьем постоянно нарастает и состояние ухудшается. Врач собирает анамнез и жалобы, определяет психическое состояние пациента и устанавливает диагноз. Для лечения таких состояний применяют физиотерапию, психотерапию, аутотренинг, лечение симптоматики и другие методы.

Чаще всего подвергаются неврозам такого типа одинокие люди преклонного возраста, женщины, подростки старше 13лет. Развивается ипохондрия благодаря влиянию родителей, семьи, чрезмерной опеке ребенка. Влияют так же и генетические факторы (наследственность). Психологическими предпосылками могу быть излишняя сосредоточенность на пережитых или переживаемых неприятностях, неуверенность в себе, мнительность, неумение понимать и выражать свои чувства и прочие.

Если человек пережил боль утраты члена семьи или его долгую мучительную болезнь, то может развиться страх пережить подобное горе. Начинается неадекватное отношение к своему здоровью и постепенно начинает преобладать психосоматическая симптоматика. Состояние и настрой постоянно ухудшаются: нет сил и желания что-либо делать, появляется раздражительность, снижается работоспособность, отсутствует аппетит. Больные плохо спят и чувствуют себя подавленными, преобладает тоскливое настроение, ощущение безысходности.

Такие пациенты тщательно следят за собой, прислушивается к каждому телесному ощущению, постоянно ходят по больницам и поликлиникам, примеряют на себя все заболевания. Часто они тратят много времени на всевозможные обследования, внимательно изучают медицинскую литературу, находятся в постоянном поиске народных целителей и методов нетрадиционной медицины. Это навязчивое состояние может длиться месяцами и годами.

Соматически ипохондрический невроз может проявлять себя через головную боль, учащенное сердцебиение, отдышку, повышение температуры, боли в сердце, тошноту и другие симптомы. Больные воспринимают эти симптомы как проявления сложных или неизлечимых болезней, они подозревают, что больны раком, туберкулезом, имеют предынфарктное состояние и прочее.

Невроз данного типа можно определить по одному из главных признаков – больной не желает прислушаться к мнению врача. Врач не компетентен, болезнь недостаточно изучена или вообще еще неизвестна современной медицине – больной готов принять десятки версий кроме одной, что он здоров!

Как диагностируется ипохондрический невроз?

Установить диагноз можно на основании соответствующих жалоб больного, и его самостоятельного описания как он видит свое здоровье (невротические проявления), есть ли у него пережитый стресс. Чтобы различить данный невроз и патологию органического происхождения используют компьютерную, магниторезонансную томографию мозга и электроэнцефалографию. Так же необходимо определить что состояние больного не является органическим, например таким заболеванием как шизофрения, при которой пациенты очень странным образом жалуются на здоровье, или проявлением другого вида – истерического или депрессивного невроза.

5 типов ипохондрического невроза и их проявления.

Ипохондрический невроз в зависимости от симптомов делится на 5 видов:

1. Астено — ипохондрический , при котором человек уверен что он очень неизлечимо болен. Страдают им неуверенные, замкнутые и крайне впечатлительные люди, у которых нет интересов и полноценного общения. Они жалуются на головные боли, слабость, отсутствие сил и прочие симптомы.
2. Депрессивно — ипохондрический синдром , сопровождающийся тревогой за свое физическое здоровье и расстройством личности. Пациенты постоянно подавлены, их ипохондрические идеи очень плохо корректируются, малообщительны, нередко склонны к суициду на почве мыслей о наличии у них неизлечимой болезни.
3. Сенесто — ипохондрический синдром , при котором больные боятся поражения органов важных для жизни и если врач проведя диагностику не обнаружил подобных явлений, просят сменить врача или просят его о дополнительном обследовании.
4. Навязчивый невроз. Такие больные понимают, что чрезмерно волнуются о своем здоровье, понимают, что страдают навязчивыми идеями о нем, но не могут самостоятельно от них избавиться. В основном такой тип невроза наблюдается у психастеников, людей склонных к постоянным сомнениям в истинности своих чувств, тревогам, робости и стеснительности, чьи мысли преобладают над чувствами. Вызвать навязчивый невроз может оброненная кем-то неосторожная фраза, просмотр тяжелого фильма о каком-то заболевании, сюжета из новостей.
5. Тревожно-ипохондрический синдром. При нем больные находятся в крайне нервном напряжении, находят у себя симптомы различных онкологических заболеваний, СПИДа. Спровоцировать такое состояние могут расстройство нервной системы и сильный стресс, который это расстройство вызвал.

Как профилактировать ипохондрический невроз?

Метод предотвращения невроза на 100% пока не открыли. Но определенные выводы сделать можно. Этот вид невроза развивается в основном у людей, которые не имеют цели в жизни, постоянного занятия, не увлечены чем-то, одиноки, не умеют общаться. Значит можно сказать, что если у вас есть хобби, круг друзей, знакомых, имеющих с вами общие интересы, общение, вы умеете работать без фанатизма и отдыхать, расслабляться, вы с очень маленькой долей вероятности можете стать жертвой ипохондрического невроза.

Если все же считаете, что предрасположены к ипохондрии, то для профилактики можно вести дневник, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, найти занятия по душе, сменить работу на ту, которая будет приносить больше радости и энтузиазма.

Как развивается заболевание?

Если игнорировать наличие ипохондрического невроза, то он способен перейти в сложные психические расстройства. Появляется сильная депрессия, мысли о смерти, отсутствие радости от жизни. Такие пациенты считают что у них нет будущего, симптомы болезни становятся частью их личности.

При соответствующем лечении прогноз невроза довольно оптимистичен.

Методы лечения ипохондрического невроза.

Лечат такой невроз комплексно, с помощью медикаментов и психотерапии.

Если невроз сопровождается тревожными расстройствами, то в курс лечения обязательно входят седативные средства и антидепрессанты. Если их не использовать, то заболевание в дальнейшем перейдет в более тяжелое состояние.

Но все же первым этапом в лечении заболевания должна стать работа с психотерапевтом. Врач корректирует то, как пациент воспринимает свое здоровье, помогает ему переключиться на позитив. Такое перепрограммирование дает очень хорошие результаты. Так как часто ипохондрия развивается как следствие сильного стресса, психотерапия иметь очень важное значение именно в том, чтобы правильно прожить стрессовую ситуацию, вернуть уверенность пациенту, уменьшить его страх, помочь выразить накопившиеся негативные эмоции. Если страх имеет навязчивую форму, то такой метод лечения как гипноз может дать отличные результаты.

В психотерапии важен контакт врача и больного. Пациент должен чувствовать себя в безопасности, быть уверен, что его выслушают, помогут, поддержат.

О том, как возникает ипохондрия в детском возрасте, как складываются отношения ипохондрика с окружающими и самим собой, какие внутренние проблемы человека могут спровоцировать развитие ипохондрии и как лечить это заболевание, рассказывает в своем видео психолог Вероника Степанова.

Итак, если вы заметили симптомы невроза у себя или своих близких не оставляйте решение этой проблемы на самотек, ведь человек, страдающий ипохондрией очень несчастлив и не может самостоятельно выйти из этого состояния. Не стоит ругать человека и обвинять его в глупости и навязчивости, следует помнить, что он болен и нуждается в помощи! Помните, что при своевременном и правильном лечении можно полностью излечиться от ипохондрического невроза и начать жить полноценной жизнью, полной интересных событий и радости!

Постоянная тревога, страх, беспричинные переживания из-за здоровья, нервное напряжение и стрессы - так могут проявляться симптомы ипохондрического невроза. Присмотритесь к поведению своих близких - из-за такой болезни они могут очень навредить себе.

Описание состояния ипохондрии

Явление, когда человек не относится равнодушно к своему здоровью, постоянно проверяется у специалистов - нормально и даже желательно. Но если здоровые люди начинают преувеличивать проблемы, очень боятся заболеть, им постоянно мерещится что они уже хворают - это проблема.

Ипохондрический невроз - это набор симптомов, что характеризуют особый вид расстройства, главной особенностью которого является постоянный страх перед болезнями. Он имеет навязчивый характер.

Человек переживает за свое здоровье и близких. Как только появляется какой-либо симптом (часто соматический или вегетативный), ему мерещится, что он уже чем-то болен, ему нужно срочно вылечиться. Ипохондрия часто встречается у слабохарактерных, мнительных, неустойчивых людей.

На этом фоне проявляются депрессия, стресс, переживания и паника, болезнь Паркинсона.

Разновидности патологии

Существуют несколько различных видов такого невроза.

• Истинный ипохондрический невроз - протекание болезни, при котором больной пациент сам не желает бороться с недугом и намеренно не замечает его присутствия.
• Параипохондрический невроз - возникает после тяжелого воздействия на нервную систему и психику стресса или другого серьезного фактора. В таком случае пострадавший сам старается бороться с недугом, побеждая апатию, депрессию, стресс и др. сопровождающие симптомы.
• Родительская ипохондрия - большой страх родителей за жизнь и здоровье своих детей, чрезмерная опека, они запрещают детям принимать собственные решения и жить своей жизнью.
• Детская ипохондрия - боязнь детей за здоровье своих родителей.
• Ятрогенная ипохондрия - появляется после наблюдения действий врачей в больнице.

Группа риска

Часто ипохондрия может развиваться вследствие перенесенных ранее заболеваний на нервной почве. Если ее не начать лечить вовремя, то со временем психопатологическая симптоматика будет усиливаться.

• подростки (часто старше 14 лет),
• женщины среднего возраста,
• люди преклонного возраста.

Причины заболевания

Мужчины страдают таким недугом редко, в отличие от женщин. Это можно объяснить спецификой строения мозга и разницей в восприятии окружающего мира.

Развитию ипохондрического невроза способствуют:

• Наступление подходящего возраста для развития болезни.
• Патологии церебральные в детском возрасте.
• Зацикливание внимания на пережитой проблеме, ситуации.
• Опыт прошлого, связанный с какой-то болезнью.
• Гиперопека родителей и родных, что способствует развитию ипохондрии у ребенка в дальнейшей жизни.
• Генетика.
• Нехватка внимания со стороны родственников и окружающих людей.
• Болезнь близкого человека, чьи страдания человек видит, он копирует его поведение, опасаясь заболеть тоже.

Симптомы проблемы

Для этого типа невротического заболевания характерны психосоматические симптомы. Больной чувствует себя угнетенным, его преследуют навязчивые мысли. Отсутствует желание чем-либо заниматься, наступает сильная апатия, которая резко может перерасти в депрессивное состояние, агрессию и вспыльчивость. Возможно нарушение режима сна (он тревожно-депрессивный) и бодрствования. Пропадает аппетит, возникает слабость, головная боль, головокружения, темнеет перед глазами, тахикардия, боль в сердце.

Больные тщательно соблюдают правила личной гигиены, моются по несколько раз в день, дезинфицируют специальными средствами квартиру. Им кажется, что вокруг микробы и бактерии, которые хотят убить. Если при встрече их не спросить о состоянии здоровья, они могут обидеться и упрекнуть вас в невнимательности.

Помимо этих симптомов, присутствует постоянный страх за свое здоровье и жизнь: пациенты, как только слышат какие-либо симптомы болезни, представляют их у себя.

Как только какой-то проявляется, они впадают в панику, не могут избавиться от мыслей о наличии тяжелой болезни и спешат навестить поликлинику. Там начинают предъявлять свои симптомы и требуют оперативного вмешательства медика или назначения лекарств. Чаще после тщательной проверки пациент оказывается здоровым человеком или же имеет мелкие заболевания, которые можно легко вылечить. Но даже такой результат не удовлетворяет пациента. Ему кажется, что его обманывают, врач недостаточно компетентен, они просят дополнительного обследования. Пациенту сможет помочь только консультация психотерапевта.

Иногда бывает ВСД-ипохондрия. Этот невроз возникает на фоне вегетососудистой дистонии - расстройства нервной системы. Он может обостриться и проявляться под воздействием длительных стрессов и переживаний. Симптоматика такого заболевания очень похожа на симптомы ВСД - это состояние подавленности, которое иногда может доходить даже до панических атак.

Возможность излечения

Диагностика ипохондрического невроза у пациента проводится психотерапевтом. Сначала он направляет больного сделать томографию головы, электроэнцефалографию. Это даст точные сведения о состоянии коры головного мозга. Важно, чтобы врач смог определить ипохондрический невроз среди других типов невротических болезней или даже шизофрении; выслушает своего пациента, поймет его. Нужно детально разузнать, чем мог быть вызван недуг, какие болезни пациент перенес в прошлом, что за стрессы и страхи испытал. Только так можно определить, как бороться с недугом. В такой ситуации нужен индивидуальный подход, по стандарту вылечить пациента невозможно.

Врач должен стать больному другом, которому он может довериться. Опытный специалист убеждает обратившегося за помощью, что он полностью здоров, реальной угрозы жизни нет, а проблема кроется в его самовнушении. Нужно, чтобы страдающий ипохондрией понял, в чем суть проблемы, и сам захотел бороться с заболеванием, встать на сторону врача и исполнять все его предписания.

После постановки диагноза врач может назначить необходимое симптоматическое лечение.

• Физиотерапия, фитотерапия - хвойные ванны, солевые комнаты, радоновые ванны, ароматические масла.
• Аутотренинг - снимает повышенную тревожность и страх.
• Гипноз - при очень навязчивых страхах, когда человек не в силах избавиться от них самостоятельно, отчего возникает непроизвольная паника.
• Иглоукалывание.
• Медикаментозное лечение - анксиолитики для хорошего и правильного сна («Медазепам», «Оксазепам», «Биосон», «Лоразепам» и др.), седативные средства или транквиллизаторы («Нифедипин», «Ново-пассит», «Меновален», «Седасен», «Седофитон», «Персен», «Верапамил»), витаминные и минеральные комплексы для поддержки организма любого возраста.

Если болезнь выявлена на ранних стадиях, то можно просто устранить симптомы, и состояние больного улучшится. Если же это запущенная форма, все намного сложнее. Болезнь может вызвать и др. виды невроза - истерический, фобический и др. Такие совокупности намного тяжелее диагностировать, исправлять. Лечить медикаментозными препаратами ипохондрический невроз начинают только на поздних стадиях.

Профилактические меры

Чтобы шансы заболеть в будущем были очень низкими, нужно правильно воспитывать ребенка, дарить ему много внимания. Важно прививать ему любовь к здоровому образу жизни, спорту, полезной еде. Научите ребенка адекватно относиться к событиям окружающего мира, не принимать близко к сердцу обиды и неудачи.

Повышенное внимание нужно детям, которые, несмотря на свой небольшой возраст, уже успели пережить стресс или утрату. Воздействие на психику уже было оказано, нельзя допускать развития патологий. Проводите больше времени с ними, общайтесь, будьте в кругу их доверия, не давайте им замкнуться в себе, заставьте поверить в свои силы.

Как только заметите появление в поведении ребенка подозрительных признаков, не поленитесь обратиться к детскому психологу или неврологу.

Он сможет определить недуг на ранней стадии, назначить терапию и сразу же вылечить его или просто подсказать родителям причину волнения. Находиться под контролем специалиста нужно и тем людям, которые недавно победили недуг. Их психоэмоциональное состояние еще не окрепло, поэтому иногда требует корректировки и помощи специалиста.

Заключение

Ипохондрический невроз - опасное заболевание невротического характера. Пациент очень боится заболеть, иногда не доверяет мнению опытного врача и может значительно навредить себе самолечением. Нужно обязательно обращаться за помощью к специалисту - психотерапевту, психиатру, медицинскому психологу или невропатологу. Он назначит необходимое лечение, у пациента есть все шансы стать снова полностью психологически здоровым.

Обеспокоенность собственным здоровьем – норма, но только при наличии реальных поводов для этого, т.е. когда симптомы наличия болезни подтверждены специалистом. Ипохондрический невроз – это психосоматическое расстройство: человек уверен в своей болезни или в том, что обязательно чем-нибудь заболеет, но врачи не могут подтвердить озвучиваемые симптомы и, соответственно, назначить лечение.

Похожее на сайте:

Причины возникновения и проявления состояния

Медики не могут достоверно сказать, из-за чего появляется ипохондрия, предположительно ее развитию способствуют:

• серьезные проблемы со здоровьем в детстве;
• физическое насилие;
• специфика воспитания;
• длительный и близкий контакт с тяжелобольным человеком;
• наследственность.

Ипохондрический синдром характеризуется особой озабоченностью человека состоянием своего здоровья: больные описывают различные симптомы заболеваний (от слабости до более серьезных признаков недомогания), о которых они узнали из тематических статей, специальной медицинской литературы. Пациенты не симулируют: они уверены в том, что им жизненно необходимо лечение, но его не назначают, т.к. медики не в состоянии установить диагноз, а проведенные исследования недостаточны или выполнены небрежно, ибо не подтверждают озвучиваемые симптомы. Ипохондрическое расстройство проявляется в вечном недовольстве медиками, в сомнениях в их компетенции, в частой смене врачей и медучреждений.

Ипохондрия нередко нападает на тех, кто недавно понес тяжелую утрату. Такие люди просто начинают бояться за свою жизнь. Обычно их переживания касаются определенного органа или системы. Это отравляет жизнь пациентов, портит их характер: делает вспыльчивыми, раздражительными.

Разновидности состояний

В зависимости от того, какие проявляются симптомы, выделяют несколько видов подобных расстройств.

Навязчивая ипохондрия, когда пациент постоянно обеспокоен состоянием своего здоровья. Он все время прислушивается к тому, как функционирует его организм, анализирует его работу. Отличительный признак того, что данный ипохондрический синдром является навязчивым – это то, что пациент понимает, что его обеспокоенность чрезмерна, но и избавиться самостоятельно от такого состояния он не может. Ипохондрический невроз данного типа мог спровоцировать просмотр научного фильма соответствующего содержания, фраза врача, сказанная им случайно. Состоянию чаще подвержены психастеники – люди с тревожно-мнительным типом личности.

Астено-ипохондрический синдром диагностируется по убежденности пациента в наличии у него хронической и совершенно неизлечимой болезни. Люди жалуются на «общие», неспецифические симптомы: слабость, головные боли и т.д. Обычно такие пациенты не уверены в себе, впечатлительны. По мере развития состояния они все больше сужают круг общения, сферу интересов, полностью замыкаясь в себе, концентрируясь на собственных ощущениях.

Депрессивно-ипохондрический синдром, при котором на фоне чрезмерного и необоснованного беспокойства о своем здоровье развиваются сверхценные специфические (ипохондрические) идеи, практически не корректируемые терапией. Пациенты боятся не столько своих ощущений, сколько возможных последствий «не выявленных» болезней. Больные нелюдимы, они подавлены, угнетены. Возможно возникновение суицидальных склонностей.

Сенесто-ипохондрический синдром отличается тем, что при нем сенестопатические расстройства преобладают над иными состояниями. Пациенты уверены в том, что у них больны жизненно важные органы, что не подтверждается в ходе обследования. Больные сменяют одних врачей другими, требуя установить «единственно верный» диагноз и выписать «правильное» лечение.

Тревожно-ипохондрический синдром развивается на фоне расстройства нервной системы, вызванного стрессом. Больные патологически боятся заболеть тяжелой неизлечимой болезнью, потому находятся в постоянном напряжении, непрерывно выискивая у себя соответствующие симптомы.

Диагностика

Ипохондрический невроз определяется путем сопоставления претензий пациента с объективной оценкой его состояния, полученной по результатам медицинского обследования.

Прежде чем назначить лечение больного направляют на анализы мочи и крови, на электрокардиограмму, по которым можно судить об общем состоянии организма. При необходимости проводят дополнительное обследование. Но если наличие заболевания не подтверждается, то пациента направят к психиатру, чтобы подтвердить или исключить ипохондрическое расстройство.

Терапия

Чем раньше назначается лечение, тем больше шансов на то, что ипохондрия будет побеждена или хотя бы удастся минимизировать ее пагубное воздействие на психику пациента, предотвратить развитие иных неврозов.

Лечение назначается с учетом личностных и индивидуальных особенностей больного. Ипохондрия очень хорошо поддается психотерапии, во время которой проводится:

• анализ ситуации — пациенту помогают избавиться от нахождения в травмирующем опыте;
• объяснение человеку, что причина его состояния не физическая – его спровоцировал ипохондрический невроз;
• обучение аутогенной тренировке, что эффективна при высокой тревожности при наличии вегетативной симптоматики;
• гипноз — практикуется при навязчивых страхах;
• психоаналитическая терапия, позволяющая проявить внутренние личностные конфликты и скрытые комплексы, что помогает, если источником болезни стала чрезмерная озабоченность родственников состоянием здоровья пациента в раннем детстве.

Ипохондрия лечится не только психотерапией – для усиления ее эффекта назначают медикаментозное лечение ноотропами (редко – транквилизаторами). Чтобы победить ипохондрический невроз, выписывают поддерживающие витаминные комплексы. Ипохондрия лечится также и физиопроцедурами, и иглотерапией, и рефлексотерапией.

Забота о своем самочувствии – нормальное явление для любого человека. Ситуация выходит за грани нормы, когда эта забота переходит в непреходящие опасения и страхи за свое здоровье, в каждом ощущении тела чудятся зловещие симптомы страшной болезни. Ипохондрический невроз – это один из видов невроза, при котором ключевым проявлением является страх заболеть какой-либо тяжелой болезнью. Хотя, конечно, у этого заболевания есть и другие симптомы.

Диагностика и причины заболевания

Такого больного нет надобности уговаривать ходить по врачам – его знает вся местная поликлиника. Жалобы могут быть самые различные, но при обследовании профильные специалисты не обнаруживают никакого заболевания. Хотя, иногда, у таких больных и могут выявляться незначительные функциональные нарушения со стороны различных органов, они никогда не соответствуют мнимой тяжести заболевания. Но больной вновь и вновь требует, чтобы врач провел более тщательное обследование и назначил лечение. В результате долгого блуждания по врачебным кабинетам, больной наконец попадает к психотерапевту – единственному специалисту, который способен оказать реальную помощь при этом заболевании.

Ипохондрический невроз может возникать как самостоятельное заболевание (вследствие каких-либо психотравмирующих ситуаций), а может стать следствием других видов невроза, например фобического. Страх заболеть является сопутствующим симптомом при различных видах невроза, поэтому ипохондрический невроз при преобладании признаков истерии – относят к истерическим неврозам, а при преобладании навязчивых мыслей и ритуалов – к неврозу навязчивых состояний.

Психотравмирующая ситуация часто бывает такая: среди близких больного кто-то умер из-за тяжелого заболевания (например, от инфаркта), и человек при малейшем дискомфорте в области сердца начинает опасаться за свое здоровье, боится что у него тоже разовьется такое заболевание.

Развитию ипохондрии больше подвержены люди мнительные, тревожные, со слабой и неустойчивой нервной системой, с высокой внушаемостью и самовнушаемостью.

Симптоматика болезни

Хотя больной озвучивает самые различные признаки недомогания, реальные симптомы именно ипохондрии таковы:

• общие невротические симптомы (слабость, депрессивное состояние, бессонница, раздражительность, рассеянное внимание);
• специфические для данного заболевания симптомы (чрезмерная озабоченность своим здоровьем, страх заболеть тяжелой болезнью).

Своевременное лечение крайне важно при этом заболевании. Если обратиться к врачу на ранней стадии, симптоматика заболевания может ослабнуть или полностью исчезнуть. Если же случай запущенный, то у больного формируются патологические свойства личности, и прогноз на лечение менее благоприятен. Со временем, заболевание может трансформироваться в другие формы неврозов – невроз навязчивых состояний или истерический невроз.

Методы лечения

Лечение при ипохондрическом неврозе должно быть комплексным и учитывать индивидуальные, личностные особенности человека. Максимально эффективны различные методы психотерапии:

• анализ психотравмирующей ситуации и помощь пациенту в том, чтобы избавиться от пребывания в травмирующем опыте;
• разъяснительная работа, направленная на объяснение больному реальных причин его недуга;
• аутогенная тренировка (которой тоже обучает врач) обычно применяется при высокой тревожности и наличии вегетативной симптоматики;
• гипноз (применяется при навязчивых страхах);
• психоаналитическая терапия позволяет выявить внутренние конфликты личности, и скрытые комплексы больного (это особенно актуально, если заболевание развилось, например у ребенка или подростка, в связи с чрезмерным беспокойством родителей о его здоровье, и.т.д.).

Чтобы лечение было максимально эффективным, могут применяться медикаментозные средства (ноотропы, реже – транквилизаторы), витаминные комплексы, курс физиопроцедур, рефлексотерапии и иглотерапии. Сам больной, соблюдая несложные методы психогигиены, может оказать существенную помощь врачам (она включает определенный режим дня и питания, дозированные нагрузки, методы релаксации, и.т.д.). Более подробно об этом можно прочитать в разделе «Психопрофилактика».