К сожалению, практически все фармакологические препараты проникают в грудное молоко. А значит, любое лекарственное средство, которое примет кормящая мама, может попасть к ребенку. Если в аннотации к препарату нет информации о том, можно ли его принимать во время лактации, необходимо проконсультироваться с врачом. Но бывают ситуации, когда подобная консультация по каким-то причинам невозможна. Чтобы головная боль не застала врасплох, полезно узнать о ней как можно больше, а также подробнее ознакомиться с лекарствами, предназначенными для устранения этого неприятного симптома.

Виды головной боли

Головная боль бывает разной – постоянной и приступообразной, сильной и не очень, неожиданной и медленно развивающейся, нарастающей; иногда она выступает надоедливым «фоном» или обрушивается на человека такими приступами, при которых кажется, что само существование уже невозможно. Кроме того, голова может болеть только в одной области (например, в височной), а может быть охвачена болью вся.

Жалобы на головную боль могут быть основным или единственным симптомом при более 40 различных заболеваниях: инфекциях любого происхождения, действии лекарств, химических веществ или алкоголя (например, противозачаточные препараты, нитроглицерин, кофеин, бытовая химия), а также при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, депрессиях, гипертонии (повышение артериального давления), гипотонии (понижение артериального давления), заболеваниях почек, нервной системы, ЛОР-органов, глаз и др.

Одной из самых распространенных форм головной боли является головная боль напряжения (70%). Она возникает в ответ на психическое перенапряжение, которое является результатом острого или хронического стресса. При этом человек испытывает ощущение стягивания, сдавливания, «каски» или «обруча» вокруг головы. Как правило, это боль разлитая, слабой или умеренной интенсивности, она не усиливается от физической нагрузки. Возникает чаще всего эпизодически, поэтому для ее устранения возможен «разовый» прием лекарственных препаратов.

Какие препараты можно кормящим от головной боли?

Для лечения головной боли обычно используются анальгетики (an – отрицание, algos – боль), и самым известным препаратом этой группы является анальгин . Однако в ряде стран запрещены производство и продажа этого препарата, поскольку даже его разовое применение несет в себе потенциальную опасность возникновения таких угрожающих жизни осложнений, как угнетение кроветворения, тяжелое поражение почек, анафилактический шок. Поэтому при беременности и грудном вскармливании АНАЛЬГИН противопоказан. Анальгин также входит в состав большого количества комбинированных обезболивающих средств, таких как СЕДАЛЬГИН, ПЕНТАЛГИН, ТЕМПАЛГИН и т.д.

Кроме того, в них содержатся лекарственные вещества, усиливающие обезболивающий эффект. Содержащиеся в СЕДАЛЬГИНЕ фенобарбитал, кодеина фосфат и кофеин опасны для новорожденного (впрочем, как для эмбриона и плода). Большая часть компонентов проникает в грудное молоко. Фенобарбитал может вызвать угнетение центральной нервной системы у новорожденного. Кофеин «добавит» срыгивания, возбуждение и плохой сон. Кодеин может вызывать угнетение центральной нервной системы у ребенка, а также нарушает транспорт молока из альвеол (мешочков) молочной железы в протоки.

Таким образом, любые препараты, содержащие в своем составе указанные компоненты, не должны применяться при грудном вскармливании.

По данным Американского Комитета по безопасности пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA – Food and Drug Administration), совместимы с грудным вскармливанием следующие анальгетики: ПАРАЦЕТАМОЛ, ИБУПРОФЕН, НАПРОКСЕН, КЕТОПРОФЕН. Парацетамол (ПАНАДОЛ, ЭФФЕРАЛГАН, КАЛПОЛ) действует направленно на центры боли в головном мозге. Обладает помимо обезболивающего, жаропонижающим действием. Головная боль не является основным показанием к применению ИБУПРОФЕНА, НАПРОКСЕНА, КЕТОПРОФЕНА , чаще они используются при болях и воспалении в суставах. Влияние этих препаратов на лактацию и состояние здоровья ребенка до конца не изучено, поэтому применять их во время грудного вскармливания следует с осторожностью, по возможности ограничиться разовым приемом.

Если причина головной боли – патология сосудов

По статистике, причиной 25% случаев возникновения головной боли является мигрень: состояние, при котором появляются приступы сильной пульсирующей головной боли в одной из половин головы, что обусловлено спазмом сосудов мозга. Чаще всего мигренью страдают молодые женщины. Спровоцировать приступ могут эмоциональный стресс, большой перерыв между приемами пищи или питья, недосыпание. Помимо головной боли, возможно появление тошноты, рвоты, свето- и звукобоязни.

Для лечения мигрени наиболее часто применяются лекарственные средства, являющиеся производными спорыньи - препараты эрготамина . К этой группе относятся: ДИГИДРОЭРГОТАМИН (Дигидергот-назальный спрей), ЗОМИГ , РИЗАТРИПТАН . Данные препараты суживают расширенные во время приступа внутричерепные сосуды, уменьшают возбудимость нервных клеток. Адекватных и строго контролируемых исследований безопасности этих лекарств для беременных и кормящих женщин не проводилось. У детей, матери которых принимали препараты эрготамина , были зарегистрированы побочные реакции в виде тошноты, рвоты, судорог. Поэтому во время кормления грудью применение вышеупомянутых препаратов возможно только после консультации с врачом, если ожидаемый эффект терапии превышает потенциальный риск для ребенка.

Головная боль при артериальной гипертонии встречается не так часто, как это принято считать. Тем не менее, подъем артериального давления может сопровождаться тяжелой, давящей, пульсирующей болью в области шеи и затылка. На сегодняшний день лечение гипертонии у кормящих матерей представляет серьезную проблему. Дело в том, что в современной практике отсутствуют контролируемые сравнительные клинические испытания с достаточным количеством участников. Во многих исследованиях изучалась только терапевтическая концентрация препаратов в крови и грудном молоке, а не действие на ребенка. Например, не оценивалась продолжительность грудного вскармливания с учетом приема лекарственных средств, были ли отказы ребенка от кормления, когда мама принимала данные препараты. Рассмотрим основные группы лекарственных препаратов для лечения артериальной гипертонии, наиболее часто использующихся в повседневной практике:

1. атенолол, метопролол, пропранолол (больше известный как АНАПРИЛИН или ОБЗИДАН ), небиволол (НЕБИЛЕТ ) - представители группы так называемых бета-адреноблокаторов , которые блокируют работу рецепторов (нервных клеток), находящихся в сердце и сосудах. В результате воздействие на них гормона норадреналина предотвращается, и, как следствие, - замедляется сердечный ритм и снижается артериальное давление. К сожалению, исследования этих препаратов показали их высокую концентрацию в грудном молоке. Были отмечены случаи, когда при применении АТЕНОЛОЛА кормящими матерями у детей возникали одышка и учащенное сердцебиение. Таким образом, АТЕНОЛОЛ не рекомендуется применять кормящим женщинам. Относительно низкая концентрация в грудном молоке выявлена у ПРОПРАНОЛОЛА И НЕБИВОЛОЛА . Последний официально разрешен к применению у беременных. Что касается применения этого лекарства во время лактации – его влияние на ребенка четко не исследовано, поэтому НЕБИВОЛОЛ нельзя рекомендовать кормящим женщинам .
2. эналаприл (ЭНАП, РЕНИТЕК), каптоприл (КАПОТЕН) относятся к так называемым, ингибиторам ангиотензинпревращающего фермента . Этот фермент способствует переходу специфического вещества - ангиотензина I в ангиотензин II , обладающего выраженным сосудосуживающим эффектом. Препараты данной группы блокируют фермент, и процесс превращения тормозится. В результате сосуды не суживаются, и артериальное давление не повышается. Упомянутые ингибиторы в наименьшем количестве обнаруживаются в грудном молоке. Однако рекомендации к их применению кормящими мамами противоречивы: в официальных фармакологических справочниках нашей страны (Регистр лекарственных средств России, Видаль) прием этих препаратов при беременности и грудном вскармливании противопоказан, а в некоторых зарубежных источниках есть данные об их применении во время лактации.

Если кормящая мама заболела, ей следует соблюдать несколько правил при лечении: не заниматься самоисцелением. Лечение должен назначать только врач (даже не фармацевт); при необходимости выбора лекарственного средства надо руководствоваться в первую очередь, не критерием его эффективности, а степенью безопасности для ребенка; если свойства назначенного препарата вызывают беспокойство у мамы, ей следует попросить врача рассказать о возможном влиянии лекарства на малыша или попросить о назначении альтернативного препарата; при приеме фармакологических средств важно следить за появлением побочных эффектов у ребенка (аллергия, жидкий стул и т.д.); следует максимально использовать возможности щадящего лечения: физиотерапевтические методы, общеукрепляющие средства; если использование лекарств необходимо, то лучше принимать их сразу после кормления, пока еще не произошло максимальное накопление препарата в крови; если необходимо принять лекарство, которое категорически не подходит для кормящей матери, на время лечения грудное вскармливание придется прекратить, а чтобы сохранить лактацию, необходимо сцеживать и выливать молоко, поскольку в этих порциях будет содержаться и фармакологическое средство. После завершения курса лечения, можно будет вернуться к грудному вскармливанию.

Лечение женщины, вскармливающей ребенка – задача непростая и достаточно щепетильная. Дело в том, что в этот период, как и во время беременности, противопоказан прием практически всех лекарств , ведь лекарственные препараты, всасываясь в грудное молоко, могут оказать негативное влияние на здоровье малыша. Поэтому волей-неволей приходится искать различные способы избавления от неприятных симптомов, учитывая при этом деликатность и особенность данной ситуации.

К сожалению, мало кому удается избежать недомоганий и даже заболеваний на протяжении всего периода лактации. Кормящая мама – тоже человек, со своими слабостями, проблемами и беспокойствами. Поэтому от таких неприятностей, как головная боль, она не застрахована.

Головная боль при кормлении грудью: разбираемся в причинах ее возникновения

Как же поступать в случаях, когда у кормящей мамы сильно , а принятие обезболивающих препаратов при этом не возможно? Во-первых, разобраться в причинах возникновения цефалгии. Как правило, основными «виновниками» данного состояния являются:

• Мигрени и головные боли напряжения
• Стрессовые состояния. Недосыпание в течение длительного промежутка времени
• Простудные и вирусные заболевания. Насморк
• Чувство голода
• Пребывание в душных, непроветриваемых помещениях в течение длительного времени
• Травмы головы
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Кроме вышеперечисленных существует и масса других причин, вызывающих головную боль у кормящих женщин, поэтому в случае, если она приобретает регулярный и продолжительный характер, необходимо проконсультироваться с врачом.

Головные боли напряжения у кормящих мам

Как показывает практика, чаще всего у кормящих мам наблюдаются головные боли напряжения, характеризующиеся средней интенсивностью. Ощущения, которые при этом испытываются, можно сравнить с чувством надетого на голову плотного, стального обруча, сдавливающего виски.

Как правило, самым распространенным средством, способствующим избавлению от такой головной боли, является всем известный анальгин, а также многочисленные препараты на его основе: Пенталгин, Баралгин, Темпалгин и т.д.

При этом стоит отметить, что прием этого лекарственного средства находится под запретом во многих цивилизованных странах мира, так как он несет в себе потенциальную опасность для пациентов. Связано это с отрицательным воздействием анальгина на почки и кровеносную систему человека. Естественно, о его приеме в период беременности и лактации не может быть и речи.

Поэтому, в экстренных случаях, при нестерпимой, мучительной боли лучше воспользоваться каким-либо средством на основе парацетамола. Каждая мама знает, что парацетамол разрешен для снижения высокой температуры даже у новорожденных деток. Также он обладает умеренно выраженным анальгезирующим (обезболивающим) эффектом. Поэтому, если парацетамолу немного «помочь» — прилечь минут на тридцать в проветренной комнате, убрать яркий свет, то этот препарат без сомнения поможет.

Мигрень в период лактации

Женщины, испытывавшие приступы мигрени до и во время беременности, рискуют столкнуться сними и в период лактации, но есть особенности. В ходе медицинских наблюдений отмечено, что относительно стабильный гормональный фон кормящей мамы способствует гораздо более редкому возникновению мигренозных атак в период вскармливания малыша. Постоянная же перемена концентрации в крови женских половых гормонов на протяжении менструального цикла является мощным провокатором приступов.

Так как препараты, использующиеся для лечения данного заболевания, изготавливаются на основе сильно действующего растения – спорыньи, их прием в период лактации также противопоказан. В результате медицинских наблюдений было установлено, что у малышей, мамы которых продолжали прием эрготамина во время кормления грудью, отмечались следующие побочные эффекты:

• Тошнота
• Рвота
• Судороги

Кроме того, до настоящего времени безопасность данных медицинских средств для кормящих и беременных женщин окончательно не установлена ввиду отсутствия исследований в данной области, поэтому принимать их можно только после консультации с лечащим врачом.

Что же касается препаратов триптанового ряда (Суматриптан, Элетриптан, Золмитриптан), которые доказали свою высокую эффективность для купирования приступов мигрени, в период лактации их прием возможен. Но (!) после приема такого препарата вы должны отложить грудное вскармливание на сутки (24 часа).

Что делать при возникновении головной боли: правила для кормящих мам

В любом случае, при возникновении головной боли в период лактации необходимо соблюдать следующие правила:

1. Самолечением лучше не заниматься. Любые проблемы со здоровьем в этот период – повод для похода к врачу.
2. Выбирая лекарственное средство, необходимо, в первую очередь, получить информацию о его безопасности для вашего ребенка. Эффективность и быстродействие препарата при этом имеют второстепенное значение.
3. По возможности прибегать к не медикаментозному, физиотерапевтическому лечению.
4. Если без приема лекарственных препаратов не обойтись, то делать это нужно сразу же после очередного кормления, чтобы их концентрация в грудном молоке была минимальной.
5. При необходимости использования сильнодействующих лекарств, которые могут повлиять на здоровье ребенка, от грудного вскармливания лучше отказаться. Для сохранения лактационной функции в подобных ситуациях можно прибегнуть к сцеживанию. После прекращения курса лечения кормление грудью можно возобновить.

Помните о том, что даже такие безобидные средства, как лекарственные настои и травяные чаи, могут стать «виновниками» аллергических реакций и других проблем у вашего малыша. Поэтому к различным «бабушкиным» и «соседкиным» советам стоит относиться с предельной осторожностью.

Кстати, одним из самых простых и безопасных способов избавления от головной боли, является обычный крепкий и спокойный сон, поэтому по возможности, стоит им пользоваться. Еще одно «народное средство», которое, по крайней мере, никак не отразится на здоровье вашего малыша – компресс из свежих листьев капусты, который необходимо поместить на болезненную часть головы. Неплохо обвязать голову полотенцем потуже.

Некоторые женщины утверждают, что головную боль хорошо снимает «ледяная грелка», или пакет с кусочками льда, помещенный под затылок. Кроме того, очень хороши также массаж головы и расслабляющие ванны.

Отличной альтернативой медицинским препаратам являются ароматерапия и иглоукалывание. Однако перед прохождением курса лечения также необходимо проконсультироваться с врачом. Стоит иметь в виду, что некоторые ароматические масла способны оказывать влияние на изменение артериального давления в сторону его увеличения или уменьшения, поэтому перед их использованием стоит произвести соответствующие измерения.

Одним словом, не стоит терпеть боль, однако при выборе средства от ее избавления следует тщательно взвешивать его отрицательные и положительные стороны и потенциальную опасность для вашего ребенка.

Головная боль — это болезненное ощущение в области головы, которое испытывал каждый человек. Когда в семье появляется малыш, на мамочку ложится много проблем, переживаний, при этом отсутствует полноценный отдых и сон. В связи с этим, а также с тем, что гормональный фон в организме кормящей мамы вновь меняется, женщина часто страдает головной болью. Быстро побороть проблему помогут лекарственные препараты, но нужно знать, что можно маме при грудном вскармливании от головной боли, что не нанесет вред малышу. Выбирать обезболивающий препарат нужно очень внимательно.

Почему болит голова у мамы?

Головная боль может быть вызвана хронической усталостью

Если у матери болит голова, то даже при грудном вскармливании можно принимать некоторые препараты. Чтобы правильно подобрать лекарство, необходимо знать причину этого неприятного состояния.

Сильная пульсирующая боль может быть по многим причинам, основные факторы ее появления следующие:

1. Отсутствие отдыха, постоянная усталость, недосып. У матери много сил занимает забота о ребенке. К тому же, ночью ей приходится вставать несколько раз к малышу для того, чтобы покормить или сменить памперс. Иногда ночи вообще бессонные, ведь деток часто беспокоят боли в животике. Обычно, такие головные боли у мамы малыша на грудном вскармливании, проходят сразу после того, как она выспится. Поэтому важно, чтобы кто-то из родных помогал и хоть иногда забирал ребенка к себе, давая время молодой матери на отдых.
2. Тот же недосып может вызвать мигрень, которая является пульсирующей болью, локализирующейся в одной части головы. Вызвать ее может стресс или заболевания нервной системы и кровеносных сосудов.
3. В этот период жизни женщины есть и другие причины головных болей, например, повышенное артериальное давление. В данном случае не обойтись без консультации врача.
4. Если, помимо головной боли, наблюдается тошнота, рвота, болевые ощущения в области живота, то скорее всего женщина чем-то отравилась. Необходимо срочно очистить желудок с помощью раствора марганцовки и выпить много чистой воды. Не лишним будет употребление в данной ситуации активированного угля.
5. Причиной болей в области головы может стать простуда, ОРЗ, ОРВИ.
6. Такую же проблему может вызвать мастит и лактостаз. В таком случае, нужно срочно обратиться к доктору, ведь для женщины это очень опасные заболевания.

Мастит также может быть причиной головной боли

Чем лечить головную боль при грудном вскармливании?

Есть достаточно эффективные средства от головной боли молодой мамы при грудном вскармливании, которые не нанесут вреда ребенку. Если у женщины болит голова при ГВ, нужно узнать, чем правильно лечить проблему.

Методы лечения головной боли

Часто боль является терпимой, но доктора не советуют терпеть эти ощущения, однако и употреблять все подряд обезболивающие запрещено. Что можно маме для избавления от головной боли, если ее малыш находится на грудном вскармливании?

Известный доктор Е.Комаровский описал методы лечения этого состояния при лактации. Может помочь следующее:

1. Во время пульсирующей головной боли при гв можно выпить: Эффералган, Панадол, Калпол.
2. Эффективно борется с проблемой массаж. Его можно сделать в специализированных салонах либо самостоятельно. Следует делать массажные движения в области шеи, на висках и лбу. Дыхание при этом должно оставаться спокойным и ровным.
3. Иглоукалывание. Этот метод проводится в медицинских центрах. В определённые точки на теле вводят тонкие иглы, благодаря чему в организме выделяется много эндорфинов-гормонов счастья.
4. Терапия с помощью ароматов. Для процедуры используют эфирные масла или лечебные травы. Хорошо в этих целях применять мяту, имбирь, лаванду.

Точечный массаж поможет справиться с головной болью

Обезболивающие при гв

Если народные способы не дают положительных результатов, то используют медикаментозную терапию после консультации с лечащим доктором. После осмотра доктор выявит причины появления недуга и назначит чудодейственную таблетку от головной боли, разрешенную при грудном вскармливании.

К препаратам, безопасным для малыша относятся:

• Парацетамол;
• Ибупрофен;
• Но-Шпа.

Лекарство при мигрени для кормящих мам

Благодаря действию гормонов во время вынашивания и кормления ребенка, мигрень появляется редко. Но бывает и так, что случившийся приступ не хочет отступать и длится от 2 часов до 3 суток. Боль имеет сдавливающий, пульсирующий характер. Неприятные ощущения локализируются в одной стороне головы. Также может присутствовать тошнота, рвота, боязнь шума и света.

Чтобы избежать приступов мигрени, необходимо принять лекарство на начальном этапе появления боли.

Если ощущения неинтенсивные, то использовать можно нестероидные противовоспалительные средства, такие как:

• Парацетамол;
• Напроксен;
• Ибупрофен.

Избавиться от мучительной мигрени помогут агонисты серотониновых рецепторов (суматриптан). Его включают в состав препаратов Сумамигрен и Суматриптан.

Препарат долго выводится из организма, поэтому на протяжении полусуток малыша следует кормить смесью, а грудное молоко сцеживают и выливают.

Лекарство при давлении

Молодым мамам необходимо знать, что делать, если голова болит от высокого давления, и чем лечиться при грудном вскармливании малыша. Повышенное давление очень опасно для организма риском развития инсульта. Практически все медикаменты, снижающие давление, попадают в материнское молоко. В нашей стране официально разрешается при гв препарат Метилдопа. Если лекарственное средство не дает результатов, то необходимо прекратить грудное вскармливание и принимать другие более серьезные препараты.

Метилдопа поможет справиться с высоким давлением

Разрешенные лекарства

Нужно хорошо знать, какие можно применять лекарства от головной боли при грудном вскармливании. Разрешенные медикаменты есть, но необходимо соблюдать четкую дозировку, назначенную доктором.

Но-шпа

Но-шпу от головной боли применять в период лактации разрешено, но не рекомендовано. Концентрация веществ при одноразовом применении не опасна для ребенка. Из всех спазмолитиков, этот препарат самый безопасный. Основным компонентом этого лекарства является дротаверин, который расслабляет гладкую мускулатуру и не оказывает негативного влияния на органы сердечно-сосудистой системы.

Но-шпу рекомендуют принимать людям, которые постоянно лишены отдыха. Препарат бесполезен при головных болях из-за гипертонии, простуды. Если врачи вынуждены назначить продолжительное лечение дротаверином, то кормление ребенка рекомендуется прекратить. При краткосрочной терапии прописывают искусственное кормление с поддержанием лактации.

Ибупрофен

При грудном вскармливании эти таблетки от головной боли назначаются в редких случаях. Если прием одноразовый, то вреда крохе он не нанесет. Но если назначено продолжительное лечение , то лактацию на время терапии прекращают. Следует сцеживать молоко, чтобы его выработка не прекратилась. Но именно это средство поможет вылечить мигрень.

Парацетамол

Таблетка от головы при грудном вскармливании на основе парацетамола обладает антипиретическим действием и больше помогает при повышенной температуре. Этот медикамент часто назначается во время лихорадки при ОРВИ. Спустя 30 минут после приема, концентрация вещества в крови достигает своего максимума. Уже через 5-6 часов большая часть вещества выведется из организма и можно продолжать кормление, оно будет безопасным для грудничка.

На основе вещества парацетамол выпускают следующие препараты:

• Парацетамол;
• Панадол;
• Эффералган и пр.

За раз разрешено принять не больше 500 мг лекарства. Если за сутки не принимать больше 4 таблеток, то малыш будет в безопасности при питании маминым молоком.

Важно! При передозировке может быть тошнота, анемия, боль в желудке, аллергия. То же самое может быть, если мать страдает заболеваниями печени.

Напроксен

Этот препарат назначается при любом типе болей, также он оказывает противовоспалительный эффект. Чаще всего он назначается врачом, как один из самых действенных препаратов. Даже единоразовый прием убирает острые неприятные ощущения в области головы. Можно принимать не более 500 мг в сутки и лучше это сделать сразу после кормления.

Запрещенные препараты

Мамочка должна заниматься лечением только после консультации с врачом. Необходимо избегать лекарств, содержащих кофеин, кодеин, барбитуровую кислоту. Запрещается принимать следующие медицинские препараты:

• Анальгин;
• Седалгин;
• Темпалгин;
• Пенталгин;
• Цитрамон;
• Аспирин.

Эти препараты могут нанести сильный вред здоровью вашего ребенка и вызвать негативные последствия.

Можно ли при грудном вскармливании цитрамон

Цитрамон в данной ситуации назначается очень редко. Основу препарата составляет ацетилсалициловая кислота, то есть аспирин. Он во время борьбы с болью снижает свертываемость крови и плохо влияет на органы жкт, может вызвать язву желудка или гастрит. Для малыша этот препарат может оказаться особо опасным, т.к. из-за разжижения крови возможно развитие внутреннего кровотечения.

Также в основу Цитрамона входит кофеин, который способствует стимуляции нервной системы. Может развиться бессонница. Лучше отказаться от использования этого препарата.

Прием любого лекарственного препарата должен быть согласован с врачом

Анальгин при гв

Препарат не оказывает влияния на психику человека, при этом эффективно борется с болью в голове.

Важно! Кормящей матери принимать его запрещено, так как неправильная дозировка может нарушить работу почек, систему кроветворения, вызвать анафилактический шок. Также он угнетающе действует на ЦНС малыша.

Все препараты, содержащие это вещество, имеют окончание «гин» (Темпалгин, Пенталгин), поэтому не сложно определить, есть ли в составе препарата анальгин.

Альтернативные способы лечения

Если головная боль не вызвана инфекцией, простудой и другим заболеванием, не стоит бежать за таблетками, можно применить альтернативные методы лечения. Иногда достаточно выспаться, чтобы избавиться от головных болей при лактации. Мамочке необходимо ложиться спать днем, когда спит ее ребенок, это значительно улучшит ее состояние.

Может помочь сладкий крепкий чай, однако это должен быть единоразовый прием, чтобы у малыша не появилась аллергия из-за сахара. Также хорошо помогает массаж головы и свежий воздух. Нужно чаще гулять на улице, это хорошо скажется и на здоровье крохи.

Народные средства

При грудном вскармливании лечение головной боли можно проводить с помощью народных средств.

Первые действенные помощники – прохладный душ, массаж в области висков, холодные компрессы на лоб, полумрак в комнате и спокойная, расслабляющая музыка.

Холодный компресс поможет уменьшить головную боль

Гомеопатия при грудном вскармливании

Быстро избавиться от головной боли при грудном вскармливании помогают гомеопатические средства. Их основой являются только натуральные компоненты, которые не вызывают побочных эффектов у ребенка. Но их тоже назначить должен врач.

При выборе такого препарата учитываются характер и причины головной боли, а также особенности организма ребенка и женщины.

Применение медицинских средств во время лактации возможно, однако некоторые препараты могут нанести непоправимый вред малышу. В связи с этим, лекарство от головной боли мамочке должен назначить врач, также она получит рекомендации относительно возможности кормления грудью на момент терапии.

Столкнуться с приступом головной боли может каждый человек и кормящие мамы не исключение. Сложность в том, что в период грудного вскармливания можно употреблять далеко не все лекарственные препараты.

Назначать любые таблетки в период лактации должен только врач. Ведь многие из них способны навредить новорожденному.

Почему болит голова?

Когда возникают неприятные ощущения в голове, они характеризуются тяжестью в области лба и висков, давит на голову, бывают пульсации. Иногда возникают режущие ощущения. У многих женщин дискомфорт локализуется в одной половине головы, а бывает, распространяется на глаза, шею, зубы.

Согласно статистике, во время лактации чаще болит голова, чем у обычных женщин. И причин этому может быть много.

При грудном вскармливании недомогание может носить как патологический характер, так и обуславливается внешними факторами. Прежде чем понять, как вылечить дискомфорт, нужно выяснить причину.

Мигрень

У женщин, ранее страдавших приступами мигрени, при кормлении грудью приступы, как правило, прекращаются. Это вызвано гормональными изменениями организма. Но у некоторых мигрень напоминает о себе даже в это счастливое время.
Терпеть приступы тяжело. Они острые, продолжительные, сопровождаются тошнотой, пульсирующей болью с одной половины головы. Поэтому от них нужно избавляться, то есть, пропить лекарства.

Если кормишь грудью, лучшим выбором является Суматриптан. Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве, поэтому на время приема и в течение 12 часов после него нужно сцеживать.

Если приступы беспокоят часто, врач дать этот препарат курсами. Но про кормление малыша грудью придется забыть.

Если вы не настроены завершать лактацию, можно принимать следующие препараты:

Название	Как действуют	Противопоказания
Ибупрофен	НПВС с противовоспалительным, обезболивающим, жаропонижающим действием. Активный компонент блокирует фермент циклооксигеназы и угнетает синтез простагландинов.	· повышенная чувствительность; · болезни зрительного нерва; · сердечная недостаточность; · цирроз печени; · повышенное артериальное давление.
Парацетамол	Ненаркотический анальгетик, быстро снимающий боль, жар и незначительное воспаление. Воздействует на болевые центры и терморегуляцию.	· гиперчувствительность; · тяжелые дисфункции печени и/или почек; · анемия; · алкоголизм.
Диклофенак	НПВС, угнетающее циклооксигеназу, блокирующее синтез простагландинов. Оказывает выраженный эффект при болях воспалительного характера, зубной боли.	· гиперчувствительность; · язвенная болезнь; · ишемическая болезнь сердца; · нарушения кровотечения; · тяжелая почечная недостаточность; · гиперкалиемия; · нарушения кроветворения.

Метеочувствительность

Метеочувствительность – реально существующая болезнь, а не вымышленная. Головная боль в данном случае связана с перепадами артериального давления, травмами, заболеваниями суставов или опорно-двигательного аппарата.
У людей с метеозависимостью любое изменение ветра, температуры воздуха способно привести к недомоганию в лактационный период. Лечение в данном случае заключается в приеме анальгетиков и домашнем режиме.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Интенсивная головная боль при ГВ, головокружение при наклонах головы, снижение остроты зрения, резкая боль в плечах и шее – признаки шейного остеохондроза. Заболевание нередко развивается у женщин после беременности в связи с увеличенной нагрузкой на позвоночник и гормональными изменениями в организме.

Выбор лекарств для облегчения симптоматики при лактации нужно выбирать аккуратно. Предпочтение отдается таблеткам растительного происхождения, мазям и растиркам.

Гормональные изменения

Гормональные изменения, возникающие после родов, могут сопровождаться разными признаками: ухудшением состояния кожи, лишним весом, головной болью и пр.
Нередко недомогания уходят после завершения гормональной перестройки, и не нуждается в каком-то особенном лечении.

Послеродовая депрессия

Это состояние сопровождается резкими перепадами настроения, раздражительностью, тревожностью, слезливостью, нарушениями сна, головными болями и может продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Депрессия в легкой форме проходит самостоятельно, достаточно принимать Валокордин. Тяжелые формы лечат с применением гормональных средств и антидепрессантов. Любые лекарства назначает только лечащий врач, даже гомеопатию.

Простудные и вирусные инфекции

При респираторных инфекциях, гриппе, недомоганиях вирусного происхождения, сопровождающихся повышением температуры, часто болит голова. Также женщина чувствует боль в горле, милагию, кашель.

Облегчит состояние таблетка Ибупрофена или Парацетамола. Боль в голове проходит, как только женщина выздоравливает.

Проблемы с сосудами

Если у кормящей матери проблемы с сосудами, это проявляется в повышении давления (гипертония) или его понижении (гипотония). Скачки артериального давления часто вызывают боль в голове.

Лечение начинается после обследования и заключается в приеме безопасных для матери и ребенка ноотропов и обезболивающих.

Недосыпание и стрессы

Грудничок отнимает много времени у молодой матери. Постоянные стрессы, недосыпание, беспокойный сон из-за коликов и первых зубок вызывают сильную усталость.

Если женщине некому помочь, ситуация еще больше усугубляется, так как нагрузка на организм удваивается. Вследствие переутомления появляются боли в голове. Если они сильные, то можно иногда выпить таблетку обезболивающего. Но увлекаться анальгетиками не стоит, так как это может привести к неприятным последствиям.

Нахождение в непроветренном помещении

Нахождение в комнате с душным, спертым воздухом не полезно ни для мамы, ни для малыша.

Что делать для решения проблемы? Обеспечить себе и ребенку хорошее самочувствие и здоровый сон можно регулярными прогулками при любой погоде и проветриванием помещения.

Голодание

Проблема лишнего веса беспокоит многих женщин после родов. В надежде скинуть килограммы мамы ограничивают себя в пище, а ведь организму во время кормления грудью необходим полноценный и сбалансированный рацион.

Вместе с грудным молоком женщина отдает малышу витамины и питательные компоненты, недополучая их вместе с пищей. Отсюда ухудшение самочувствия и головные боли, может заболеть живот, нарушиться мочеиспускание.


Убрать дискомфорт помогает правильное питание. Полезные крупы, овощи, фрукты должны составлять основу рациона.

Правильные принципы лечения

Чтобы понять, почему болит голова при грудном вскармливании, необходимо обратиться к специалисту. Врач изучит жалобы пациентки, проведет ряд исследований, среди которых УЗИ, МРТ, КТ, анализы крови и сможет дать правильное лечение.

Не стоит лезть на рожон и при малейшей боли пить таблетки. В первую очередь дать организму время привыкнуть к новой роли, а также предпринять ряд мер, как снять недомогание без таблеток:

• полноценный сон. Он необходим для хорошего самочувствия не только матери, но и ребенка;
• длительные прогулки на свежем воздухе;
• запрет на диеты и голодовки;
• минимизация стрессов;
• правильное питание;
• отказ от чая, кофе, шоколада.

Многие жалуются: «кормлю грудным молоком, как мне принимать таблетки?» Если устранить болевые ощущения без лекарств не получается, придерживайтесь следующих принципов:

• все лекарства при ГВ назначает только врач. Даже безобидные обезболивающие пластыри разрешены только по рекомендации специалиста;
• прежде чем принять препарат, внимательно прочтите инструкцию. Обратите внимание на противопоказания и допустимость применения во время лактации;
• принимайте лекарство сразу после кормления. Это снизит негативное влияние вещества на малыша;
• перед приемом таблетки рекомендуется сцедить грудное молоко и кормить им малыша в течение 12 часов после лечения.

Разрешённые средства при грудном вскармливании

Разрешенных средств при лактации немного. Отзывы свидетельствуют, что популярными препаратами, чем лечить головную боль, являются:

• Парацетамол;
• Ибупрофен;
• Напроксен;
• Но-Шпа;
• Кеторолак.

Парацетамол

Это лекарство считается безопаснее остальных, поэтому его чаще всего рекомендуют выпить кормящей маме от головной боли. Оно обладает небольшим количеством побочных действий и уже не один десяток лет используется, поэтому надежно.Можно использовать Парацетамол в таблетках или свечах. Рекомендованная доза на 1 прием – 1 г, на сутки – 4 г.
Аналоги: Панадол (сладкий сироп), Эффералган, Рапидол, Тайленол.

Напроксен

Безопасность Напроксена и его аналога Налгезина не доказана, поэтому врачи с опаской назначают его при ГВ.

К преимуществам лекарства относят его пролонгированное действие – он обезболивает на 12 часов. Однако активное вещество долгое время находится в организме, поэтому способно проникать в грудное молоко.

Ибупрофен

Проведенные исследования не выявили вредного действия вещества на ребенка, поэтому таблетки разрешены при лактации. Препарат начинает действовать через 20-30 минут после приема, а через 3 часа полностью выводится из организма. Соответственно, кормить грудничка можно уже по истечении этого времени, не беспокоясь о негативном влиянии.


Если таблетка принимается однократно, можно не ждать полного выведения активного вещества из организма, так как в молоко проникает не более 1%. Препарат не предназначен для длительного применения, может использоваться для детей старше 3 месяцев.

Аналоги препарата: Ибупром, Нурофен, Ибумакс, Имет.

Кеторолак

Чаще всего реализуется под названием Кетальгин, Кетанов. В инструкции указано, что его не стоит применять при беременности и лактации. Но многие врачи назначают его при сильных болях в голове.

Прием должен продолжаться непродолжительное время, до полного прекращения неприятной симптоматики.

Но-шпа

Лекарство со спазмолитическим действием, эффективное при болях, вызванных спазмом гладкой мускулатуры, а также при головной боли вследствие спазма сосудов головного мозга.
Пить таблетки следует только тогда, когда причина головной боли не вызывает сомнений.

Запрещенные препараты для кормящей мамы

При болях разной локализации мы привыкли пить ненаркотические анальгетики, такие как Цитрамон и Аспирин, Анальгин. Однако нужно знать, что эти препараты запрещены при грудном кормлении.

Цитрамон

Он содержит в себе опасную для мамочки комбинацию: Парацетамол, Кофеин, Аспирин. Особенно опасным при лактации является Аспирин. Он запрещен к приему детям младше 15 лет, а если его выпить при вирусной инфекции, возможно поражение печени токсинами.


Ацетилсалициловая кислота негативно влияет на слизистую оболочку желудка и может спровоцировать развитие язвы. Конечно, если женщина пила всего 1 таблетку, с ней ничего не случится, но для ребенка это обернется нежелательными последствиями.

Анальгин

Анальгин несовместим с кормлением грудью, так как угнетает нервную систему и провоцирует возникновение агранулоцитоза. Согласно проведенным исследованиям, у людей, регулярно принимающих препарат, снижается иммунитет и страдают почки. Сегодня многие страны запретили его к продаже.
Несмотря на то, что действующее вещество Анальгина всего на 1% проникает в грудное молоко, он опасен для ребенка. Поэтому от его применения лучше отказаться.
Аналогами препарата являются Темпалгин, Спазмалгон, Баралгин, Пенталгин, Баралгатекс.

Альтернативные решения

Кормящим мамам не стоит спешить с приемом обезболивающих при головной боли. Попробуйте альтернативные методы, такие как массаж шеи и головы, иглоукалывание, лекарственные травы.

Массаж

Один из самых безопасных методов, который свободно можно использовать во время кормления грудничка.


Массаж шеи и головы можно делать, прибегнув к посторонней помощи (ходить на сеансы), а можно и самостоятельно. Особенно действенно воздействие на точки в области шеи и затылка.

Во время сеанса массажа нужно глубоко дышать. Эффективно при головной боли напряжения (ГБН), которая проходит уже после первой процедуры без приема лекарств.

Акупунктура

Акупунктура, или иглоукалывание, известный с древности метод в борьбе с разными заболеваниями. Предполагает воздействие на точки тела с помощью тонких иголок.
Под действием метода происходит выброс эндорфинов в ткани головного мозга, которые помогают вылечить многие заболевания и унять боль.

Применение лекарственных трав

Народная медицина предлагает ряд рецептов с лекарственными травами, которые эффективны при головных болях. Для мам, кормящих малыша грудью, не все подойдут. Рекомендуется пользовать народные методы после консультации с доктором.

Боярышник, пустырник, валерьянка при ГВ противопоказаны, так как могут негативно повлиять на организм малыша. А ромашку можно заваривать и пить вместо чая.

Доктор Комаровский советует ароматерапию с использованием масла лаванды.

Головные боли в период грудного вскармливания доставляют кормящей маме много беспокойства. С одной стороны, от мучительного симптома хочется поскорее избавиться с помощью таблеток, а с другой - не каждое лекарственное средство можно использовать во время лактации. Ряд медикаментов проникает в грудное молоко и может вызвать аллергические реакции, диарею и другие отрицательные эффекты у ребёнка. Некоторые лекарства могут повлиять на лактацию: снизить или вовсе прекратить её.

При выборе средства от боли нужно определить причину появления симптома, изучить инструкцию к медикаментам и проконсультироваться с лечащим доктором.

Причины и факторы головной боли у кормящих мам

Головная боль – это симптом, который может встречаться при различных болезнях и состояниях. Источником её появления у мамы может стать:

1. Переутомление, перенапряжение, недосыпание, стресс. Молодые мамы часто сталкиваются с этими проблемами, поскольку забота о новорождённом требует много энергии. Меняется режим дня женщины, стабилизируется гормональный фон – все эти и другие схожие факторы могут стать причиной появления головной боли напряжения.
2. Заболевания носа и придаточных пазух (ринит, гайморит, фронтит). Воспалительная патология этой области вызывает типичные жалобы на головную боль, дискомфорт в области придаточных пазух, выделения из носа и заложенность.
3. Изменение артериального давления. Повышенное (гипертензия) и пониженное (гипотония) давление одинаково тяжело переносятся человеком. На этом фоне появляются симптомы опоясывающих головных болей, мелькание мушек­ перед глазами, слабость и головокружение.
4. Практически любое вирусно-инфекционное заболевание. Головная боль появляется как признак интоксикации на фоне высокого подъёма температуры и сопровождает банальную простуду или грипп.
5. Заболевания шейного отдела позвоночника. В области шейного отдела из-за разных причин часто происходит сдавление нервных окончаний или сужение сосудов, питающих головной мозг. Одним из проявлений таких состояний может стать головная боль.
6. Мигрень – это хроническая болезнь, которая чаще поражает женский пол. Характеризуется интенсивными приступообразными болями головы. В период приступа пациентка может пожаловаться на светобоязнь, тошноту, рвоту, непереносимость громких звуков. Точная причина возникновения до конца не установлена.
7. Доброкачественные и злокачественные образования головного мозга.

Виды головной боли

Учитывая важность этого симптома, доктора разных специальностей выделяют типы головной боли. Правильное определение причины симптома, позволяет подобрать адекватное лечение. Самые распространённые виды головных болей у кормящих мам:

1. Головная боль напряжения.
2. Боль, связанная с патологией сосудов.
3. Головные боли, сопряжённые с инфекцией.
4. Дискомфорт, связанный с поражением лица или черепа (зубы, пазухи, височно-нижнечелюстной сустав).
5. Неврологические боли.
6. Мигрень.
7. Боли, связанные с травмой головы.

Если причину симптома установить не удаётся, то выставляют диагноз «неуточненной этиологии» или «неклассифицируемая головная боль».

Кроме этого, при опросе пациентки уделяют внимание локализации боли: в области затылка, лба, висках и др. Уточняют её характер: локальная или диффузная. Расспрашивают о связи со временем суток, погодой, давлением и другими факторами.

После сбора анамнеза специалист при необходимости направляет на дополнительные обследования (рентген, КТ, анализы крови) и на консультацию к профильным специалистам (лор, окулист невролог и др.).

Таблетки, которые можно применять при различных видах головной боли

От головной боли кормящей маме можно использовать Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен, Дротаверин. Эти средства используются при разных видах боли и относительно безопасны для ребёнка на грудном вскармливании.

Парацетамол

Одним из самых популярных и безопасных средств для матери, которая кормит грудью, является Парацетамол. Это средство из группы анальгетиков-антипиретиков. Механизм действия основан на подавлении синтеза особых веществ – простагландинов, которые отвечают за развитие воспалительной реакции.

Проявляет обезболивающую, жаропонижающую и противовоспалительную активность. Используется при различных типах головных болей. Препарат назначают перорально, максимальная разовая дозировка составляет 1 гр.

Парацетамол проникает молоко: примерно 0,04% от дозировки, которую принимает кормящая женщина. Токсического эффекта лекарство не проявляет, но в ряде случаев может вызвать у ребёнка аллергические реакции или расстройство пищеварения. Такие эффекты потребуют отмены лекарства.

Ибупрофен

Лекарство из группы нестероидных противовоспалительных медикаментов. при грудном вскармливании оказывает активный болеутоляющий эффект и может использоваться как средство экстренной помощи при боли.

Ибусал, Ибуфен, МИГ – всё это разные торговые названия одного и того же действующего компонента - ибупрофена. Он выпускается в форме капсул, сиропов, шипучих таблеток, капель и драже.

Механизм работы основан на угнетении синтеза фермента, который активирует простагландины (клетки воспаления). Препарат обезболивает, снимает воспаление, снижает температуру.

Хорошее лекарство от головной боли, которое не является токсичным для ребёнка. Не вызывает побочных реакций.

Обезболивающий эффект особенно выражен при головных болях, связанных с воспалением. При проблемах неврологического или сосудистого характера может оказаться неэффективен.

В редких ситуациях может вызвать аллергию или расстройство работы пищеварительного тракта.

Дротаверин

Известные таблетки , где активным компонентом является дротаверин. Является мощным спазмолитиком. Это средство снимает спазм гладкой мускулатуры и расширяет сосуды. Такое действие приводит к уменьшению болевого синдрома.

Дротаверин, при кормлении ребёнка, поможет кормящей маме снять головную боль, вызванную спазмом и напряжением сосудов (головная боль напряжения).

Препарат при ГВ назначают с осторожностью, после консультации с лечащим врачом. Доказанных клинических данных о его приёма в период лактации нет.

Напроксен

Ещё одно средство из группы нестероидных средств. Механизм работы такой же, как и у ибупрофена (подавление синтеза фермента, отвечающего за активацию простагландинов-клеток воспаления).

Это лекарство от головной боли воспалительного характера. Влияние на маленьких детей клинически не изучено. Может быть использовано для экстренной разовой терапии проблем воспалительного характера.

Лекарства, которые не стоит использовать при ГВ

Существуют обезболивающие средства, безопасные для взрослого человека, но противопоказанные для малышей. Это связано с тем, что они попадают в молоко и у грудничков могут стать причиной серьёзных побочных реакций.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота или аспирин – популярное средство для устранения головных болей и температуры. Детям до 15–16 лет это лекарство противопоказано в любых дозировках из-за риска возникновения синдрома Рея.

Синдром Рея – редкое опасное осложнение, которое развивается при вирусных инфекциях у детей на фоне приёма лекарств с ацетилсалициловой кислотой.

Кроме этого, аспирин в грудном молоке может стать причиной бронхоспазма или других тяжёлых аллергических реакций (отёк Квинке, крапивница).

Цитрамон

Комбинированное средство, которое включает в свой состав три активных компонента: кофеин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту. Цитрамон не назначают кормящей маме из-за содержания в нём ацетилсалициловой кислоты.

Кроме этого, на ребёнка может оказать негативное влияние кофеин и вызвать симптомы перевозбуждения нервной системы.

Анальгин

Хороший обезболивающий препарат для взрослых, метаболиты которого попадают в грудное молоко в высоких дозировках. У маленьких детей может вызвать осложнения, связанные с работой нервной системы, аллергию и другие токсические эффекты.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Широкий список средств (Диклофенак, Нимесулид и др.), которые оказывают мощный обезболивающий эффект. Препараты этой группы не рекомендуются для использования в период лактации, поскольку доказанных клинических данных об их приёме в этот период нет.

Исключением является только Ибупрофен, описанный выше. Это средство хорошо изучено. Оно является, наряду с Парацетамолом, одним из самых безопасных для кормящих матерей.

Методы народной медицины от головной боли

Когда болит голова, а мама кормит грудью, то не всегда хочется сразу принимать таблетки. В некоторых случаях можно обойтись альтернативными методами лечения, которые принесут положительный результат.

Избавиться от головных болей помогут:

1. Массаж биологически активных точек. Специалисты по массажу выделяют ряд активных зон, расположенных в области лица, затылка и шеи. Точечный массаж помогает снять напряжение, устранить спазм мускулатуры и улучшить питание и кровоснабжение тканей. Для облегчения состояние нужно пройти курс такого массажа 5–7 процедур.
2. Ароматерапия. Воздействие целебных паров эфирных масел укрепляет иммунную систему, стимулирует или успокаивает нервы и производит ряд других эффектов. Для устранения напряжения и спазма в голове подходят эфирные масла сандалового дерева, пачули, ромашки, бергамота и др. Их можно использовать в составе смесей или как монотерапию в аромалампах.
3. Компрессы. Воздействие низких или высоких температур вызывает локальное изменение тонуса сосудов. При спазме в области висков можно воспользоваться тёплыми компрессами на основе ромашки. Устранить боль напряжения помогают холодные компрессы в области лба и затылка.

Головная боль при лактации может быть признаком как переутомления, так и симптомом серьёзного заболевания. В качестве средств экстренной помощи можно воспользоваться разрешёнными обезболивающими препаратами при лактации. При продолжительных болях требуется консультация доктора и дополнительные обследования для уточнения причины недуга.