Какие соки помогут поднять гемоглобин

Из свежевыжатых соков организм способен усвоить только 5% железа. Поэтому совместно с соками, богатыми на железо, необходимо употреблять и соки, насыщенные витамином С. Именно он способствует лучшему усваиванию необходимого организму железа.

1. Смесь соков из моркови, яблока и свеклы (рекомендуемая пропорция 2:1:1). Такой сок необходимо употребить сразу же после отжатия, чтобы избежать потери полезных веществ. Перед тем, как выпить эту смесь нужно съесть ложку сметаны, жиры способствуют лучшему усваиванию каротина. Принимать нужно за 20-30 мин. до употребления пищи или только через час после его окончания. Рекомендуемый объем смеси соков – 500 мл. Прием данного лекарства можно выполнить за 2-3 раза, но сок рекомендуют пить свежим.
2. Сок моркови и фенхеля . Для его приготовления используют 270 гр. морковного сока и 30 гр. сока фенхеля. Полученную смесь необходимо выпить за день. Желательно, чтобы употребляемая порция была каждый раз свежий.
3. Сок из свеклы, моркови и редьки . При его приготовлении берут по 150 гр. каждого из указанных соков. Пить нужно по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи. Хранить рекомендуется в холодильнике, желательно в емкости с темным стеклом. Курс лечения этой смесью соков длится 3 месяца.
4. Смесь соков с коньяком и медом . Для ее приготовления возьмите по 100 мл таких ингредиентов: морковный сок, лимонный сок, свекольный сок, мед и коньяк. Все перечисленные компоненты перемешайте деревянной ложкой в стеклянной банке, затем оберните емкость фольгой для изоляции от света. Храните полученную смесь в холодильнике и пейте ее по 1 десертной ложке трижды на день.
5. Чесночный сок + морковный, свекольный и лимонный сок + кагор . Все перечисленные ингредиенты берем по 100 мл и смешиваем деревянной ложечкой в стеклянной банке. Хранить следует в холодильнике и принимать ее по 1 десертной ложке трижды на день.
6. Чесночная настойка . 300 гр. очищенного от шелухи и промытого чеснока заливаем литром спирта. Нужно настоять препарат 21 день, принимать эту настойку советуют 3 раза за день. 30 капель препарата разбавляют в 100 мл молока.
7. Земляника для повышения гемоглобина. 2 столовые ложки высушенных и измельченных корней и листьев земляники помещают в термос и заливают 500 мл крутого кипятка, дают настояться в течение ночи. Полученный из земляники настой употребляют трижды на день по 100 мл.
8. Медуница . Высушенное растение заливают кипятком и пьют как чай. Эта трава помогает поднимать уровень гемоглобина.

Смеси

1. Весьма эффективной для повышения уровня гемоглобина является смесь, которая состоит из сухофруктов, грецких орехов, лимона и меда . Для этого возьмите примерно по 200 гр. изюма, чернослива, кураги, меда, грецких орехов, а также 1 лимон с цедрой и пропустите все через мясорубку. Употреблять по 3 раза на день, желательно перед приемом пищи с дозировкой — 1 ст. ложке предложенной смеси, а детям по 0, 5 ложки.
2. Стакан гречневой крупы + стакан грецких орехов , все перемолоть и разбавить стаканом меда . Употреблять стоит по 1 столовой ложке 1-3 раза на день.
3. Пророщенная пшеница с курагой и грецкими орехами и медом . Употребляйте по несколько столовых ложек в день для восстановления уровня гемоглобина.
4. Яблочно-морковное пюре . Способ приготовления: натереть на мелкую терку небольших размеров яблоко и морковь, затем добавить 1 столовую ложку смородинового варенья (если есть свежие ягоды, то предпочтение отдается им).
5. Хрен с сахаром . Достаточно 1 чайной ложки тертого продукта с сахаром в день, чтобы повысить уровень гемоглобина в течении 10-12 дней.
6. Смесь из 6 зеленых яблок , потертых на крупной терке, 400 гр. растопленного сала , 10 яичных белков растертых со стаканом сахара и 4-х натертых на терке плиток шоколада . Приготовленную смесь намазывают на хлеб и запивают теплым молоком.

Настои

Народная медицина представляет широкий ассортимент различных смесей, отваров, соков и настоек для достижения повышения уровня гемоглобина.

Если же повышение гемоглобина народными средствами не дало ожидаемых результатов стоит обратиться в клинику за квалифицированной помощью специалиста. Возможно малокровие вызвано каким-либо заболеванием.

Вся активность в нашем организме происходит за счёт энергии солнца. Её аккумулируют растения. Освобождается кислород воздуха, за доставку которого в каждую клетку отвечает белок гемоглобин (Hb), а точнее, его железосодержащая часть. Вот почему дефицит микроэлемента запускает цепочку процессов:

• Снижение уровня транспортного белка (анемию), в народе – малокровие.
• Кислородное голодание тканей.
• Недостаток внутренней энергии.
• Слабость.
• Бледность кожных покровов.

Это явление временное, но довольно распространённое и встречается у 1/3 части населения мира. Рассмотрим, стоит ли беспокоиться по этому поводу, и как поднять гемоглобин продуктами и препаратами, чтобы позволить космической энергии дарить нам радость движения, силу мысли, здоровье и долголетие.

Видео: Гемоглобин

Причины пониженного гемоглобина или анемии

Количество Hb переменчиво и зависит от пола, возраста, высоты местности над уровнем моря, где проживают люди и других условий.

• Для женщин составляет от 120 до 160 г/л, при беременности до 150 г/л.
• Для мужчин 130-170 г/л.

Гемоглобин чаще всего падает из-за 3 основных причин:

• Нехватка железа (Fe) в организме. Металл поступает с пищей. Нормализация рациона решает проблему с его дефицитом.
• Микроэлемента достаточно, но не хватает ферментов, катализирующих процессы биосинтеза белка. Для их образования нужны витамины PP, C, B1, B6, B9 и B Например, аскорбиновая кислота участвует в реакции восстановления негемового Fe с валентностью (III), поступающего с продуктами растительного происхождения. Без фолиевой кислоты, то есть витамина B9, синтез гемоглобина невозможен в принципе.

Дефицит энзимов возникает из-за несбалансированного питания и сторонних факторов. Среди последних заболевания желудочно-кишечного тракта и недостаточная ферментативная активность, особенно у пожилых людей возрастом за 60 лет.

• Железодефицит может быть связан с кровопотерями, после операции, длительных и обильных менструаций, серьёзных травм и ранений, вследствие геморроя. Это явление могут спровоцировать и женские болезни, такие как миома, киста половых желез. Скрытые кровотечения несут большую угрозу, так как длительно истощают организм.

Анемия может развиться из-за цирроза печени, заболеваний почек, а также патологий щитовидной железы, в частности, микседемы. Среди взрослых встречается у кадровых доноров, вегетарианцев, сторонников жёстких диет. У детей возникает из-за неполноценного рациона, дефицита минералов и витаминов.

Низкий гемоглобин может стать следствием инфицирования туберкулёзной палочкой , возбудителями гепатита, аутоиммунных патологий (ревматоидного артрита, волчанки) и других заболеваний, среди которых:

• рак крови;
• воспаление легких;
• хронический гастрит;
• малокровие, связанное с короткой жизнью эритроцитов;
• дисбиоз.

Крайне редко низкий Hb возникает из-за поражения красного костного мозга, который отвечает за формирование молодых эритроцитов - носителей гемоглобина.

Видео: Как поднять гемоглобин

Симптомы анемии

Малокровие не является самостоятельным заболеванием и не обладает специфическими признаками для однозначной постановки диагноза. О нём узнают только по результатам общего анализа крови. О необходимости внеплановой процедуры могут указать следующие субъективные признаки:

• Мышечная и общая слабость.
• Головокружение и звон в ушах.
• Пониженное артериальное давление и ослабленный иммунитет.
• Сбои менструального цикла или полное их отсутствие.
• Проблемы с потенцией у мужчин.
• Искажённое обоняние (когда нравится, как пахнет нафталин, краски, ацетон, выхлопные газы).
• Желание полакомиться чем-то несъедобным: глиной, мелом, известняком, тестом, сырым мясом.
• Бессонница и обмороки.

Уровень Hb до 50 г/л приводит к ацидозу - опасному состоянию в виде закисления крови, вследствие которого угнетается дыхание и сердечная деятельность, человек жалуется на диарею и рвоту.

Изменения во внутренней среде могут сказаться на внешности больного и проявиться как:

• Бледность и сухость кожи.
• Дистрофия волос с сечением кончиков.
• Ломкость и пятнистость ногтей.
• Болезненность и краснота языка.
• Судороги в нижних конечностях.
• Покалывание в стопах.
• Трещинки по уголкам рта.

Первые сигналы требуют лабораторного подтверждения.

К объективным признакам малокровия относятся те, что можно измерить количественно, среди них:

• Цветовой показатель. Значение ниже 0,8 - признак гипохромной анемии.
• Гипотония.
• Шум во время систолы.
• Частота сердечных сокращений выше отметки 90 ударов в минуту.

Продолжительный дефицит железа приводит не только к светлым, но и к уменьшенным в размерах красным клеткам крови или микроцитарной анемии.

Как поднять уровень гемоглобина

При подтверждении диагноза врач подбирает тактику лечения, которая условно делится на несколько этапов:

• Устранение причин. Если они заключаются в несбалансированном питании, то уже за несколько недель проблема исчезает. В правильный рацион включают легкоусвояемое железо, а также все витамины для синтеза транспортного белка.
• Уровень Fe повышается. Это происходит после того, как заживёт слизистая желудка или кишечника, будут удалены геморроидальные узлы или миома матки.

Способы повышения:

• Приём аптечных препаратов. При расстройствах пищеварения, атрофии слизистой желудочно-кишечного тракта они могут приниматься парентерально.
• Народные средства. Простые в приготовлении, но помогают только при незначительном падении гемоглобина.
• Продукты, богатые железом.

Восстановление уровня гемоглобина - процесс длительный, иногда до полугода, поэтому понадобится терпение. Эффективность лечения контролируется лабораторными анализами с частотой 1 раз в 4 месяца.

Видео: Продукты для повышения гемоглобина

Повышают гемоглобин с учётом следующих нюансов:

• Танин и кофеин мешают всасыванию железа.
• Что касается молока, то кальций из его состава тоже не способствует усвоению Fe, но это не причина отказываться от ценного продукта. Главное, не употреблять блюда для коррекции гемоглобина одновременно с молоком.
• Свежевыжатый яблочный и апельсиновый сок с высоким содержанием аскорбиновой кислоты помогает усвоению микроэлемента.
• Минимальная термическая обработка пищи сохраняет полезные вещества.
• Крупы, орехи, бобовые лучше замачивать на ночь, сливать воду вместе с фолатами, чтобы утром получать полезный продукт.
• Магний - антагонист железа, поэтому щавель, чернику и шпинат лучше употреблять спустя 2 часа после приёма говяжьей печени и гранатов.
• Замедлителями всасывания Fe также являются клетчатка, соевый белок и полифенолы.
• Из каш усваивается только 1% микроэлемента, но в них много витамина B9, важнейшего катализатора биосинтеза транспортного белка и поэтому такие блюда необходимо включать в рацион больного человека.
• Содержат Fe и сухофрукты, особенно в смеси с орехами и мёдом.
• Врач может подобрать витаминные комплексы, способные поднимать уровень железа. Более простой вариант приём пивных дрожжей и знаменитого Гематогена, но только при условии учёта противопоказаний и последствий.

Если поднять нужно срочно

Быстро снять симптомы анемии можно, приняв соответствующие лекарственные препараты внутрь в виде сиропа, питьевого раствора или таблеток. Инъекции являются крайней мерой и применяются, если нарушена всасывающая функция кишечника. Внутривенное введение нарушает механизмы свертывания крови, а внутримышечное провоцирует образование нарывов. Улучшения заметны через 3 недели. Для полной стабилизации показателей крови требуется более 3 месяцев.

Срочно поднять уровень гемоглобина можно при помощи жидкого хлорофилла (E140) и чёрной патоки.

Препараты из аптеки

Консультация гематолога поможет восстановить уровень транзитера кислорода при помощи медикаментозных методов. Это в основном синтетические железосодержащие соединения. Одни из них имеют пролонгированное действие:

• Биофер.
• Феррум Лек.
• Мальтофер.
• Биофер.
• Гемохелпер.
• Тардиферон-ретард.
• Сорбифер-дурулес.

Коротким эффектом отличаются Глюконат (Ферниксил), Фумарат и Сульфат железа.

Лучшими считаются лекарства, содержащие двухвалентный металл, но только в условиях нормального состава желудочного сока. В щелочной среде они должны быть дополнены аскорбиновой и соляной кислотой для всасывания железа в кровь.

Дозировки препаратов подбираются лечащим врачом. Ударные объёмы опасны для организма. Спустя месяц, даётся оценка результатам терапии. При верно подобранной схеме гемоглобин поднимается со скоростью 1 г/л в сутки. При отсутствии отклика на приём медикаментов проводят дополнительную диагностику и вытекающее из неё лечение.

Народные средства

Для получения высокого гемоглобина используются рецепты, которые легко реализовать в домашних условиях:

• Приготовить соус к мясным блюдам и заправку для салатов из одинаковых количеств мёда и кориандра.
• Клюквенный и яблочный фреши (по 100 мл) соединить со свекольным соком (50 мл). Пить каждый день до улучшения показателей крови.
• Настой из 0,5 л кипятка и 2 ч. л. плодов рябины. Через час добавить мёд и принимать по полстакана 4 раза в день.
• Смешать полынь горькую и тысячелистник (3:1), залить стаканом кипячёной воды. Спустя 30 минут процедить и принимать по 1 ст. л. до еды.
• Утром натощак есть пророщенную пшеницу (2 ст. л.) или смесь из мёда и грецких орехов.

Быстро повысить гемоглобин в крови можно, используя рецепт, в основе которого прополис, сливочное масло и мёд соответственно 40, 200 и 300 г. Твердые компоненты растопить на водяной бане (до 65°C), соединить, принимать на голодный желудок по 1 ч. л.

Видео: Поднимаем гемоглобин

Продукты, повышающие гемоглобин

Подбирая правильную диету, следует знать, что в организм человека поступают ионы железа 2 видов:

• Fe (II). Содержится в мясных продуктах. Хорошо воспринимается клетками (около 20%).
• Fe (III). Поступает с растительной пищей. Степень усвоения 6%.

В процессе приготовления блюд происходит окисление железа в форму, непригодную для синтеза гемоглобина.

Телячья и свиная печень позволяют быстро повысить взрослому Hb.

• говядина;
• рыба (сардина, лосось);
• курятина;
• морепродукты.

Негемовым железом богаты:

• орехи;
• бобовые (особенно, чёрная фасоль);
• цельнозерновые крупы;
• шпинат;
• спаржа.

Повысить количество микроэлемента можно при помощи растительной пищи. Главное помнить, что важным компонентом реакций образования Hb является аскорбиновая кислота. Поэтому неплохо завести хорошую привычку добавлять лимонный сок в салаты и разные напитки, а также сбрызгивать им мясо.

Состав крови нормализуется, если 3 раза в день пить коктейль из сока моркови и свеклы с добавлением дольки цитруса. Пюре из оранжевого корнеплода, приправленное чем-то жирным, отличный вариант для завтрака. Много витамина C в гранате и шиповнике, яблоках, персиках, помидорах, дынях, арбузах, землянике и сливе.

Естественный путь повышения гемоглобина - это готовить отвары используя:

• шалфей;
• тимьян;
• розмарин;
• базилик;
• корень щавеля.

После химиотерапии

Повышение уровня гемоглобина увеличивает шансы онкобольных на выздоровление. Влиять на это можно разными способами, среди них:

• Сбалансированное питание с достаточным содержанием железа, фолиевой и аскорбиновой кислоты, витамина B.
• Переливание эритроцитарной массы.
• Назначение эритропоэтинов (Неорекормон, Эпрекс) для ускорения созревания красных клеток крови.

Беременным женщинам

В период вынашивания плода гемоглобин снижается иногда до 110 г/л. Состояние, развивающееся во II и III триместре, называется физиологической анемией и не нуждается в лечении. Связано это с увеличением на 50% объёмов крови и лишь на 30% массы эритроцитов.

Со схемой лечения определяются после сдачи беременной анализа крови, и зависит она от выраженности малокровия. Рецепты народной медицины и коррекция питания помогут перенести незначительные отклонения от нормы.

Для будущей мамы полезны: гречка, чёрная икра, гранаты, сухофрукты, чечевица, шоколад, гематоген. Много железа в телячьей и свиной печени, но увлекаться этими продуктами не стоит по причине высокого содержания в них витаминов D и A, которые могут нести угрозу плоду.

Если гемоглобин продолжает падать, в ход идут витамины и препараты железа. В тяжёлых случаях лечение проводится не дома, а в условиях стационара с внутривенными или подкожными инъекциями медикаментов для стимуляции эритропоэза.

Таблетки с унитиолом, фолиевой кислотой, витамином E и железом позволяют максимально быстро увеличить уровень красных клеток крови. Эффективные дозировки определяет врач, чтобы из-за переизбытка железа не ухудшить работу сердца и печени.

Нелеченая анемия приводит к ослаблению родовой деятельности, кровотечениям и отслойке плаценты, выраженному токсикозу, преждевременным родам и недостатку молока.

Маленьким детям

Показатели гемоглобина у малышей зависят от возраста и требуют безотлагательных мер в случаях их снижения.

Педиатр определяет причину анемии. При необходимости рекомендует, чем кормить ребёнка или назначает препараты железа. В приоритете таблетированные средства. Это делается во избежание тяжёлых побочных эффектов, которые имеют место при инъекциях.

Для самых маленьких пациентов используются капли или сиропы по доступной цене: Феррум Лек, Гемофер. Хорошей переносимостью обладают таблетки для жевания, назначаемые подросткам. Они длительно и равномерно всасываются кишечником. Завышение дозировок приводит к дерматитам, зуду кожи, аллергическим реакциям.

Видео: Низкий гемоглобин

Профилактика анемии

Предотвратить малокровие можно сбалансированным питанием, для чего нужно кушать дары природы с высоким уровнем аскорбиновой кислоты и пить минеральную воду, содержащую соли железа.

Пониженный Hb провоцирует кислородное голодание тканей. Состояние улучшают физические нагрузки, например, плавание, фитнес, пешие прогулки на свежем воздухе. Принимать настои одуванчика, крапивы, тысячелистника, пить чаи из соцветий боярышника, плодов рябины, шиповника, смородины, фруктовые соки. У кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом, можно до еды принять рюмку красного вина. На заботу о здоровье организм обязательно отблагодарит хорошим самочувствием.

• как поднять уровень гемоглобина;

• что поднимает гемоглобин в крови очень быстро;

• что есть, чтобы повысить гемоглобин в крови;

• как железо поднимает гемоглобин.

Если очередной анализ крови показал, что ваш гемоглобин отклоняется от нормы в меньшую сторону, то следует подробнее изучить информацию об этом белке и подобрать наиболее подходящий вариант, как поднять гемоглобин .

Снижение концентрации белка может происходить по множеству причин, поэтому, что нужно делать, чтобы поднять гемоглобин , должен определить специалист, на основе полноценного обследования организма и результатов показателей крови. Существуют и другие средства, чем можно повысить гемоглобин - нетрадиционные и основанные на рационе питания. Какой метод лечения эффективен и безопасен, как можно поднять гемоглобин и не причинить вред здоровью - об этом читайте ниже.

Что такое гемоглобин и какую функцию он выполняет

Прежде чем искать ответ на вопрос: как повысить гемоглобин - следует понять, что это за вещество, как синтезируется в организме и для чего оно нам так необходимо.

Гемоглобин - это сложный белок, связанный с 4-мя молекулами железа. Его главная функция - перенос кислорода к клеткам организма из органов дыхания и выведение углекислого газа. При соединении с кислородом гемоглобин, приобретает красный цвет. Является основным белком в составе эритроцитов, поэтому эти клетки крови имеют характерный кровавый окрас: ярко-красный при соединении с кислородом (артериальная кровь) и темно-красный при соединении с углекислым газом (венозная кровь).

Для синтеза гемоглобина необходимо железо - его организм получает из продуктов питания. Недостаточное поступление этого микроэлемента - наиболее частая причина нарушения образования гемоглобина и, как следствие, снижения его концентрации. Вторая по популярности причина сниженного показателя - механическая потеря эритроцитов при кровотечениях (как острых, так и хронических).

Снижение концентрации белка может произойти и из-за недостатка витаминов группы В (В9 и В12), так как они принимают непосредственное участие в образовании эритроцитов в костном мозге.

При дефиците витаминов и железа проводится заместительная терапия (то есть кроме пищи используются дополнительные источники микроэлементов и витаминов), так как увеличить гемоглобин при нехватке этих веществ можно лишь за счет их поступления в организм в большом количестве.

Наиболее редкие причины снижения показателей - тяжелые наследственные заболевания крови и ускоренный гемолиз (преждевременное разрушение эритроцитов в сосудистом русле, селезенке или печени). Так как повысить гемоглобин до нормы при этих состояниях самостоятельно невозможно, требуется постоянный контроль показателей и наблюдение специалистов, зачастую, в условиях стационара.

Как можно повысить гемоглобин , всегда зависит от того, по какой именно причине произошло нарушение. Поэтому, что нужно для поднятия гемоглобина в крови , должен определить лечащий врач. Для этого потребуется сдать анализ крови (общий и биохимический), по показаниям посетить узких специалистов (гинеколога, гастроэнтеролога, проктолога, онколога) и пройти дополнительные исследования (на выявление нарушений со стороны ЖКТ, внутренних кровотечений, патологий печени, почек).

Все состояния при которых снижается концентрация гемоглобина (и/или эритроцитов) объединены общим термином - анемия, так как имеют общие гематологические признаки и симптоматику. Заподозрить снижение показателей можно самостоятельно по симптомам.

Поднятие гемоглобина в крови - необходимо, если отклонение превышает 5 г/л. Для людей разного возраста и пола приняты свои нормы концентрации железосодержащего белка.

Далеко не всегда анемия может быть выявлена сразу же, как показатель гемоглобина снизился. Длительное время организм может справляться самостоятельно, за счет внутренних запасов депонированного железа и защитных механизмов (спазмирования мелких сосудов, учащения сердцебиения).

Истощение накопленных резервов железа и витаминов в организме приводит к кислородному голоданию тканей. Гипоксия опасна тем, что клетки стареют в ускоренном темпе и умирают, при этом недостаток кислорода значительно замедляет их деление, а это значит, что органы становятся более уязвимыми для заболеваний и выполняют свои функции не в полном объеме. В первую очередь страдают мозг и сердце, так как их работа требует большого количества кислорода. Поэтому при анемии очень важно решить, как эффективно повысить гемоглобин в крови в краткие сроки, чтобы свести к минимуму негативное влияние кислородного голодания.

Как повысить уровень гемоглобина самостоятельно

Перед тем, как увеличить гемоглобин в крови , необходимо определить истинную причину снижения концентрации белка. Сделать это своими силами, не имея медицинского образования - не представляется возможным. Поэтому самостоятельное назначение лекарств - недопустимо. В лучшем случае самолечение не принесет результатов, в худшем - навредит организму. Например, прием препаратов железа при фолиеводефицитной анемии может привести к избытку этого микроэлемента в организме, что так же опасно, как и его недостаток.

Все же помочь своему организму справиться с недугом можно, но исключительно по согласованию со специалистом и в качестве дополнения к основному лечению. Как улучшить гемоглобин в крови своими силами:

Придерживаться сбалансированного питания . В рационе должны присутствовать продукты растительного и животного происхождения, богатые витаминами группы В, железом и витамином С. Последний помогает лучше усваиваться железу.

Ограничить употребление некоторых продуктов (по показаниям). При приеме железосодержащих препаратов не рекомендуется есть много молочного, так как кальций мешает усвоению железа. Следует ограничить количество выпитого черного чая, кофе. Отказаться от алкоголя и табака.

Чаще гулять на свежем воздухе.

Ограничить физические нагрузки . При этом совсем отказываться от двигательной активности не стоит, лучше всего подойдут щадящие занятия физкультурой и пешие прогулки.

Как, и что нужно делать, чтобы повысить гемоглобин , может определить только квалифицированный специалист, поэтому, при наличии характерных для анемии симптомов, нужно как можно скорее сходить на прием к терапевту. Беременным женщинам следует обращаться к гинекологу, детям - к педиатру.

Как поднять гемоглобин в крови при разных видах анемии

Универсального метода лечения анемии не существует. В каждом отдельном случае необходим индивидуальный подход. Специалист подбирает чем можно поднять гемоглобин с учетом особенностей заболевания отдельного пациента, наличия у него сопутствующих нарушений, скорости снижения гемоглобина и самочувствия.

Чем можно поднять гемоглобин в крови при ЖДА

Лечение железодефицитной анемии чаще всего заключается в приеме препаратов железа. Наряду с этим устраняется причина дефицита.

Недостаток микроэлемента может быть вызван:

Низким содержанием железа в рационе больного;

Повышенной потребностью в микроэлементе в период грудного вскармливания и беременности;

Быстрым расходованием железа в период ускоренного роста мышечной массы;

Чрезмерно частой сдачей донорской крови, терапевтическим кровопусканием.

Во всех перечисленных случаях терапия может ограничится только приемом препаратов железа и соблюдением сбалансированной диеты.

Что нужно делать, чтобы повысить гемоглобин , если дефицит железа вызван другими причинами:

При кровотечениях необходимо устранение очага кровопотери и терапия железосодержащими препаратами.

При нарушениях всасывания в ЖКТ проводится лечение органов пищеварения и одновременный прием препаратов железа. Если всасывание полностью отсутствует, используют препарат в форме инъекции.

Курс лечения при ЖДА может длиться от 3 недель до нескольких месяцев в зависимости от имеющихся показателей гемоглобина и эффективности терапии. Чаще всего пациент проходит лечение дома, но имеет право получить больничный лист.

Обратите внимание! Не все препараты железа безопасны, многие из них токсичны. Лучше всего выбрать средство на основе натурального гемового железа, например, Гемобин.

Как можно поднять гемоглобин в крови при дефиците фолиевой кислоты

Витамин В9 (фолиевая кислота) участвует во многих процессах в организме, в том числе в синтезе эритроцитов - он способствует превращению эритробластов (одной из форм развития эритроцитов) в зрелые клетки. При недостатке фолиевой кислоты эритробласты приобретают вид мегалобластов (кровяные клетки увеличенных размеров и неправильной формы). Мегалобласты чаще всего сразу погибают в костном мозге. Чтобы не допустить развития этого процесса, важно знать, что нужно делать для повышения гемоглобина, при недостатке кислоты.

Причины дефицита В9:

Физиологические (недостаточное поступление витамина с пищей, повышенная потребность в период роста, беременности);

Патологические (регулярное употребление алкоголя, нарушения в работе органов пищеварения, нарушение микрофлоры кишечника, глистные инвазии, прием некоторых лекарственных средств)

Терапия заключается в соблюдении специальной диеты, основанной на продуктах, богатых В9 (см.таблицу ниже) и приеме фолиевой кислоты в таблетках. Если нарушен процесс всасывания, показаны инъекции. Если снижение произошло по патологическим причинам, потребуется комплексный подход и одновременное лечение основного заболевания и восполнение дефицита В9.

Что можно и нужно есть для поднятия гемоглобина при дефиците фолиевой кислоты:

Как правильно повысить гемоглобин при фолиеводефицитной анемии, подскажет специалист. Причина нехватки витамина не всегда очевидна. Фолиевая кислота может поступать в организм в нужном объеме, но не работать из-за недостатка витамина В12, который переводит В9 в активную форму.

Как повысить содержание гемоглобина в крови при дефиците В12

Витамин В12 - незаменимый участник эритропоэза (процесса образования эритроцитов). Запасы витамина в организме здорового человека огромны, поэтому даже длительное исключение продуктов с В12 из рациона не скажется на самочувствии. Алиментарным дефицитом В12 страдают преимущественно веганы и вегетарианцы, длительное время не употребляющие мясо и морепродукты (основные источники витамина).

Гораздо чаще причина нехватки кроется в том, что присутствует дефицит фактора Касла (особого фермента, активирующего витамин В12). Это нарушение может быть следствием заболеваний желудка или хирургических операций на ЖКТ.

Как увеличить уровень гемоглобина в крови при пищевом дефиците В12: если показатели гемоглобина не критичны, достаточно будет ввести в рацион продукты животного происхождения, рыбу, яйца.

Значительное снижение концентрации железосодержащего белка - показание к лечению инъекциями цианокобаламина, до нормализации состояния. При дефиците фактора Касла курсы лечения придется повторять в течение всей жизни.

Что делать, чтобы повысить гемоглобин после кровотечения

После любой значимой потери крови (острой или хронической) нужно повысить гемоглобин в крови . Однократное острое кровотечение, например, носовое, может пройти бесследно для организма, но существенная потеря главной жидкости в организме или хронические потери могут повлиять на показатели крови и стать причиной постгеморрагической анемии.

Причин кровопотери множество:

механические повреждения;

заболевания ЖКТ, сопровождающиеся кровотечениями;

обильные менструации и маточные кровотечения;

осложненные роды;

геморрой;

хирургические операции;

донорство.

Объем циркулирующей крови в организме восстанавливается за считанные дни, но преимущественно за счет плазмы, при этом клеточные элементы крови растворяются в большем объеме жидкости, поэтому их концентрация будет снижена.

Первое, что нужно делать, чтобы поднять гемоглобин в крови при кровопотере - остановить кровотечение. Затем специалистам предстоит оценить состояние больного. Потеря большого объема крови иногда может быть восполнена только за счет переливания. Если острая кровопотеря была не критической, достаточно назначить пациенту препараты для восстановления концентрации компонентов крови. Это могут быть витаминные комплексы и препараты железа в профилактической дозе.

Как быстро можно поднять гемоглобин у взрослого , если обнаружена хроническая потеря крови: обязательно устранить очаг кровотечения и избавиться от основного заболевания, его вызвавшего. Человек, который длительно терял небольшие объемы крови, скорее всего страдает дефицитом железа. Есть он или нет - покажут анализы крови на сывороточное железо, уровень гемоглобина, концентрацию и цветовой показатель эритроцитов.

Чем поднимается гемоглобин у разных категорий больных

Как поднять низкий гемоглобин в крови зависит еще и от возрастных особенностей больного, половой принадлежности и состояния здоровья. Для лечения ребенка и пожилого не могут быть применены одни и те же средства. Данные о возрасте и сопутствующих заболеваниях также помогают установить диагноз.

Что делать для поднятия гемоглобина у беременных женщин

Как повысить низкий гемоглобин в крови - вопрос, который волнует около 90% беременных женщин. Женщины, которые вынашивают ребенка или кормят грудью находятся в группе риска развития железодефицитной анемии. Их организм требует большего количества микроэлементов и витаминов из-за увеличивающегося объема циркулирующей крови, роста плаценты и плода.

Растет потребность не только в железе, но и в фолиевой кислоте, поэтому всем будущим мамам в целях профилактики назначается фолиевая кислота в таблетках.

Анемия во время беременности - это многочисленные риски. Осложнения могут коснуться не только будущей мамы, но и ее малыша. От недостатка кислорода развитие плода может замедлится, а это чревато задержками психомоторного развития ребенка после рождения. Поэтому при анемии, женщине необходимо срочно обсудить с гинекологом как быстро поднять уровень гемоглобина .

Быстрое повышение гемоглобина позволит избежать негативных последствий. Чаще всего женщинам в положении назначаются препараты железа для перорального приема. Дозировка подбирается индивидуально.

Чтобы не думать о том, как быстро повысить гемоглобин , во время беременности, стоит ввести профилактические меры, сразу же как женщина узнала о своем положении. Важно соблюдать простые правила, применимые ко всем людям, следящим за своим здоровьем: исключить табачные изделия и алкоголь, следить за рационом питания (в нем всегда должны присутствовать мясные продукты и свежие овощи), гулять на свежем воздухе. Если уровень гемоглобина близок к нижней границе нормы можно использовать железосодержащие препараты, подходящие для профилактики ЖДА.

Какими средствами повысить гемоглобин у грудного ребенка

Малыши до года также в группе риска развития ЖДА. В первые 6 месяцев жизни ребенок расходует запасы, сделанные организмом в утробе матери (у недоношенных малышей этот процесс ускорен, уже к 2-3 месяцам у ребенка может снизиться гемоглобин).

Вероятность заболеть увеличивается, если:

во время беременности у мамы была анемия;

ребенок родился раньше срока;

в грудном молоке матери мало железа (из-за несбалансированного питания или плохой усваиваемости микроэлемента).

Как повысить показатель гемоглобина у малыша зависит от возраста и особенностей питания. Дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, могут получать дополнительное железо из молока матери, если у нее тоже есть анемия и она принимает препараты железа. Но, чем можно быстро поднять гемоглобин , если лекарство нужно принимать непосредственно ребенку? Так как в этом возрасте дети еще не могут принимать таблетки, то им показаны препараты железа в каплях, их можно растворить в воде или соке. Немного повысить низкий гемоглобин в крови грудничка можно за счет изменения рациона питания матери. Ежедневно она должна употреблять мясные и рыбные продукты, свежие фрукты, овощи.

Новоиспеченным мамам также важно знать, что делать, чтоб повысить гемоглобин у ребенка, находящегося на искусственном вскармливании. Рекомендация педиатра скорее всего будет такова: использовать смеси с повышенным содержанием железа или добавлять в питание железосодержащие препараты в форме капель.

Какими препаратами и как лучше повысить гемоглобин у малыша, подскажет участковый педиатр. Заниматься лечением грудного ребенка самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Что нужно делать для поднятия гемоглобина у онкобольных

Еще одна группа людей в зоне риска развития анемии - онкологические больные. Вероятность заболевания очень высока, поэтому даже при незначительном снижении показателя нужно повысить гемоглобин в крови .

Большие риски анемии связаны сразу с несколькими факторами:

Активация иммунной системы при онкологии угнетает процесс кроветворения;

Срок жизни эритроцитов сокращается в 2 раза;

Зачастую опухоли сопровождаются кровотечениями;

Способы лечения раковых опухолей (химиотерапия и лучевая терапия) угнетающе действуют на эритропоэз;

Возможны кровопотери при радикальном лечении опухолей.

Легкая форма анемии диагностируется у 100% онкологических больных. У 80% - средняя и тяжелая. Низкий гемоглобин на момент начала лечения рака снижает эффективность терапии и увеличивает риск смертности от онкологии. Целесообразно перед началом лечения основного заболевания срочно повысить гемоглобин .

Чем можно поднять низкий гемоглобин при онкологии зависит от механизма развития анемии. Если нарушена функция почек, больному вводят эритропоэтин (стимулятор кроветворения, вырабатываемый надпочечниками). В тяжелых случаях производят переливание крови. В случае, если у больного ЖДА и железо не усваивается из-за проблем с ЖКТ можно для поднятия гемоглобина использовать инъекционные формы препаратов железа.

Что делать для поднятия гемоглобина людям, находящимся в группе риска

Вероятность развития анемии особенно высока у отдельных групп людей. В зоне риска:

Дети до года и подростки (по причине ускоренного роста);

Беременные женщины (из-за повышенной потребности организма в железе, риск увеличивается при многоплодной беременности, малым промежутком между родами);

Онкологические больные и люди с хроническими заболеваниями;

Спортсмены (из-за быстрого роста мышечной массы и физических нагрузок);

Доноры крови;

Люди, перенесшие кровотечения и хирургические операции.

Во всех перечисленных случаях развитие анемии можно предотвратить, если знать как повысить гемоглобин в организме человека . Людям в группе риска рекомендуется соблюдать общие правила профилактики анемии, касающиеся образа жизни и питания, а также проходить профилактические курсы препаратами железа. Сегодня существует средство, подходящее практически всем, так как оно на 100% натуральное - это Гемобин. В его составе концентрированный очищенный гемоглобин животных. Оно помогает как очень быстро поднять гемоглобин , так и предотвратить его снижение.

Как быстро поднять гемоглобин народными методами и диетой

Снижение гемоглобина не всегда обусловлено недостатком витаминов и железа в продуктах питания, нередко показатель падает из-за внутренних сбоев в работе органов и систем. К сожалению, диетотерапия может давать эффект только при определенных формах анемии - дефицитных. И только в том случае, если дефицит алиментарный, то есть пищевой. Но даже в этом случае лечение народными методами и продуктами питания может быть лишь дополнением к медицинским препаратам.

Народные методы лечения основаны на употреблении в пищу продуктов с большим содержанием железа и витаминов в концентрированном виде. Это могут быть свежевыжатые соки из моркови, свеклы и яблок, печень, молотая гречка.

Как повысить гемоглобин печенью - особенности приготовления: печень можно взять говяжью, свиную или куриную, способ готовки особенного значения не имеет, но рекомендуется не доводить продукт до полной готовности.

Перечень продуктов, что можно есть , чтобы поднять гемоглобин , довольно большой. Железо и витамин В12 есть во всех продуктах животного происхождения. Богаты железом красные фрукты и овощи, крупы. Витамины группы В можно получить из зелени, морепродуктов.

Что нужно кушать чтоб повысить гемоглобин , смотрите в таблице ниже.

Важно! Если у вас упал гемоглобин , то как поднять показатель следует узнать у специалиста, народное лечение может быть не только неэффективным, но и опасным!

Как быстро повысить уровень гемоглобина

Пользователей сети часто интересует как повысить гемоглобин быстро перед анализом . Но желание во что бы то ни стало получить хороший результат показателей крови по анализу - это не только обман врача, но и самообман. Это не решит проблему, ведь специалист, чтобы назначить адекватное лечение, должен знать истинное положение дел. К тому же за 1-2 дня и даже неделю повысить уровень гемоглобина в домашних условиях просто невозможно. Гемоглобин содержится в эритроцитах, а срок созревания новых красных клеток крови около 3 недель, поэтому ждать результата любой терапии можно не раньше этого срока. Для быстрого поднятия гемоглобина необходимо строго следовать назначениям врача, при этом лечение не может продолжаться менее 1 месяца.

Бывает, что состояние больного критическое (гемоглобин ниже 70 г/л), в таких случаях быстро повысить уровень гемоглобина в крови становиться жизненной необходимостью. Для этого пациента нужно госпитализировать, так как поднять резко гемоглобин можно только в условиях стационара.

Как резко повысить гемоглобин , если жизнь больного под угрозой:

Переливание цельной донорской крови;

Переливание эритроцитарной массы.

Эти способы позволяют нормализовать показатели крови в считанные часы, но не являются панацеей при анемии, так как имеют большой список противопоказаний и осложнений. Эти методы используются только в экстренных ситуациях.

Как поднять уровень гемоглобина в крови быстро в вашем случае, вы сможете узнать на приеме у врача, после обследования организма и установления диагноза.

Сегодня вы узнали:

Как можно быстро поднять гемоглобин ;

Как повысить гемоглобин железом ;

Какие еще средства нужно принимать, чтобы повысить гемоглобин .

Недостаток гемоглобина в крови нарушает нормальное транспортирование газов. Кислородное голодание плохо переносится тканями организма, а результатом иногда даже становится их преждевременное отмирание.

Чем можно поднять гемоглобин в домашних условиях? Для этого необходимо употреблять в пищу железосодержащие продукты, но также помогут медикаментозные и народные средства.

И если о рационе питания мы говорили в , то сегодня сконцентрируемся на различных отварах, настойках и прочих способах лечения анемии.

Народные средства для поднятия гемоглобина

Согласно статистическим данным, малокровием страдает около 20% населения Земли. Причины заболевания бывают разные, но дефицит железа провоцирует данный недуг наиболее часто.

Как повысить гемоглобин в крови народными средствами?

С анемией справятся простые рецепты, хотя использовать их порой нужно довольно долго.

Некоторые врачи скептически относятся к настоям трав, аргументируя свою позицию бездоказательностью полезного воздействия растений, однако результаты говорят сами за себя: многие люди избавились от малокровия благодаря регулярному применению целебных эликсиров.

Готовят настой по следующему рецепту:

1. Берут 1 столовую ложку высушенных листьев крапивы.
2. Высыпают сырье в термос объемом 0,5 л.
3. Заливают теплой водой (температура не более 60 °С).
4. Настаивают 12 часов.
5. Пьют без ограничений вместо чая.

Усвоение железа через кожу зачастую происходит даже лучше, чем в кишечнике, поэтому такую ванну следует принимать 1 раз в 2-3 дня.

Травяной сбор с крапивой

Кроме того, к крапиве также можно добавить дополнительные ингредиенты, например одуванчик и тысячелистник:

1. Высушивают и измельчают листья растений.
2. Смешивают в равной пропорции крапиву, тысячелистник и одуванчик.
3. Высыпают в термос 2 столовых ложки смеси.
4. Заливают 1 литром теплой воды (50-60 °С).
5. Настаивают 12 часов.
6. Пьют по 50 г 4 раза в день до еды.

Готовят настой по такому рецепту:

1. Высушивают и измельчают плоды шиповника.
2. 3 столовых ложки сырья высыпают в термос.
3. Заливают 1 литром воды (50-60 °С).
4. Настаивают в течение 8 часов.
5. Процеживают.
6. Пьют по ½ стакана дважды в день.

Соки, коньяк и мед

Итак, готовят снадобье по следующей схеме:

1. Смешивают по 100 г свежевыжатых соков моркови, свеклы и клюквы.
2. Добавляют 100 г меда и 50 мл коньяка.
3. Полученную смесь выпивают за 2 дня.
4. Хранят «компот» в холодильнике и обязательно взбалтывают перед употреблением.

Красный клевер

Данное растение выращивают на корм крупному рогатому скоту. Клевер еще называют медовым цветом из-за высокого содержания нектара, однако собрать его могут только имеющие длинные хоботки шмели.

Кроме нектара, растение богато сапонинами, флавоноидами, гликозидами, витаминами и дубильными веществами. В виде отвара красный клевер применяют как отхаркивающее и противовоспалительное средство, а при упадке сил и малокровии используют чай:

1. Высушивают 4 соцветия клевера.
2. Заливают 1 стаканом кипятка.
3. Настаивают 15 минут.
4. Процеживают и добавляют 1 столовую ложку меда.
5. Пьют по 2-3 стакана в день после еды.
6. Курс лечения ― 1 месяц.

Однако готовить блюдо нужно по определенной схеме, чтобы эффект от его употребления стал действительно целебным:

1. Смешивают ингредиенты в одинаковой пропорции (по 100 г. или можно готовить немного большую порцию и добавить лимон).
2. Пропускают их через мясорубку.
3. Добавляют 100 г жидкого меда.
4. Кушают по 2 столовых ложки трижды в день.

Травяной сбор

Зверобой продырявленный избавляет от многих заболеваний благодаря наличию в составе большого количества полезных компонентов. Если же смешать данную траву с листьями ежевики сизой и яснотки белой, то получится лекарственный напиток, богатый целебными веществами и витаминами.

Как вспомогательное средство при анемии используют настой:

1. Высушивают и измельчают травы.
2. Смешивают ежевику, яснотку и зверобой в пропорции 2:2:3.
3. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка.
4. Настаивают 3 часа.
5. Процеживают.
6. Пьют по 1 столовой ложке трижды в день.
7. Курс лечения ― 1 месяц.

Как повысить гемоглобин в крови народными средствами

Народные средства для повышения гемоглобина в крови рекомендуется использовать каждому страдающему анемией. Если заболевание регистрируют у человека старше 3 лет, то помогут описанные выше рецепты и коррекция рациона питания.

А что же делать в случае обнаружения недуга у грудного ребенка, кормящей или беременной женщины?

Кроме того, малокровие часто развивается у онкобольных, поэтому стоит рассмотреть такие ситуации более подробно.

В период внутриутробного развития, особенно в последнем триместре, организм ребенка запасается железом. Это выступает одной из причин нехватки данного металла у матери, но ведь и малышу он крайне необходим.

Структурного материала для эритроцитов ребенку обычно хватает до 6 месяцев после появления на свет.

Если же мама кормит грудью, то с железом не должно возникнуть проблем: малыш получит его из молока (белок лактоферрин), и уровень усвоения при этом будет по-настоящему высоким ― до 60%. Но в случае невозможности такого питания качество кровяных телец существенно упадет.

Так как поднять гемоглобин в домашних условиях ребенку?

Педиатры рекомендуют использовать специальные пищевые добавки с полным набором необходимых микро- и макроэлементов. Приобрести их можно в аптеке, однако предварительная консультация с доктором и анализ крови младенца выполняются в обязательно порядке.

Также врачи советуют добавлять к питанию ребенка по половине чайной ложки проросших злаков. Есть масса производителей, выпускающих натуральные продукты для ребенка, поэтому с выбором сложностей не должно быть.

Кормящие грудью и беременные женщины

При беременности организм женщины работает за двоих, накапливая нужные минералы для себя и ребенка. Будущим мамам следует регулярно кушать железосодержащие продукты (печень, мясо и т.д.), ведь нормальное питание является основой здоровья. Однако возможны и сбои, которые приводят к снижению транспортирующего газы белка.

Как поднять гемоглобин беременным в домашних условиях?

Есть 2 варианта решения вопроса. Они зависят от исходных данных:

1. Гемоглобин у женщины низкий, но печень имеет запасы железа.
2. Гемоглобин у женщины низкий, и печень не имеет запасов железа.

Правильная постановка диагноза в данном случае поможет разобраться с проблемой. Для этого женщине выполняют анализ на ферритин ― белковый комплекс, играющий роль депо железа в печени.

Если исследование покажет его нормальную концентрацию, то восстановить гемоглобин получится продуктами питания. Если же уровень ферритина окажется очень низким, исправлять ситуацию придется медикаментозными препаратами.

В качестве народных средств повышения гемоглобина разрешается использовать все те же настойки на основе шиповника, крапивы, клевера и т.д. Но существует и специальное снадобье для женщин, которое пришло в нашу медицину из далеких стран.

Пажитник

Это экзотическое растение родом из Азии. Кто-то его может знать под названием хельба или приправа шамбала. Используют траву в кулинарии и косметологии, но как лекарственное средство для недавно родивших мам оно будет весьма кстати.

В медицинских целях используют семена хельбы, из которых получается отличный чай:

1. Берут половину чайной ложки сухих семян.
2. Заливают 1 стаканом кипятка.
3. Варят на медленном огне 5 минут.
4. После остывания до 50 °С добавляют 1 столовую ложку меда, ломтик лимона и листок мяты.
5. Пьют трижды в день на протяжении 1 месяца.

Онкобольные

После проведения химиотерапии у человека зачастую наблюдаются сбои в различных частях тела. Это связано с длительным влиянием серьезных медикаментов на ткани организма. Результатом становится как малокровие, так и другие заболевания. Не так много народных средств помогут в данной ситуации, однако выход все же есть.

Настой из иван-чая

В 70-х годах ХХ века российские ученые из онкологического центра при РАМН получили препарат Ханерол из цветов иван-чая. Лекарство обладает выраженным противоопухолевым действием, а само растение применяется в народной медицине в качестве противовоспалительного средства при простатите и расстройствах функционирования желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, в 100 г иван-чая содержится 23 мг железа, которое человеку крайне необходимо при малокровии.

Продается трава в аптеке, а готовят ее по следующему рецепту:

1. Высушивают и измельчают листья иван-чая.
2. 1 столовую ложку сырья помещают в термос и заливают 0,5 л кипятка.
3. Настаивают на протяжении ночи.
4. Пьют по 100 мл за полчаса до еды.

Для того, чтобы быстро поднять уровень гемоглобина в крови, рекомендуется включить в свой рацион питания богатые железом продукты.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты для повышения гемоглобина в крови присутствуют на фармацевтическом рынке в избытке. Выбрать можно из отечественных и зарубежных средств.

Обратите внимание!

Врачи назначают медикаментозное лечение только после объективной оценки состояния больного и постановки точного диагноза.

При железодефицитной анемии препараты применяют в виде таблеток и инъекций (внутримышечных и внутривенных).

Таблетки

Таблеткам отдается предпочтение в связи с их хорошей усвояемостью организмом и почти полным отсутствием побочных эффектов. Лекарства при низком гемоглобине такого рода врач прописывает по своему усмотрению и в зависимости от клинической картины малокровия:

Ферроградумет:

• содержит сульфат железа и вспомогательные вещества;
• самое популярное средство при железодефицитной анемии;
• страна-производитель ― Великобритания.

Ировит:

• содержит сульфат железа, фолиевую кислоту, витамин С и вспомогательные вещества;
• применяют от различных видов анемии;
• страна-производитель ― Индия.

Тардиферон:

• содержит сульфат железа, витамин С и вспомогательные вещества;
• пролонгированное действие благодаря наличию в составе мукопротеозы;
• перед началом применения обязательно проводят анализ на ферритин;
• страна-производитель ― Франция.

Уколы

Инъекции используют как крайнее средство. Они имеют более выраженный побочный эффект, и, кроме того, в домашних условиях не всегда есть возможность провести подобную процедуру. Поэтому уколы назначают только в стационаре и под наблюдением врача.

Мирцера:

• применяют внутривенно и внутримышечно;
• назначают при анемии, вызванной почечной недостаточностью;
• страна-производитель ― Швейцария.

Эритропоэтин:

• содержит эпоэтин-бета и вспомогательные вещества;
• назначают онкобольным, недоношенным детям, при почечной недостаточности и тяжелой степени анемии;
• страна-производитель ― Россия.

Существует множество других препаратов для лечения анемии. Каждый конкретный случай должен рассматриваться врачом индивидуально, иначе осложнений не избежать.

Заключение

Малокровием страдает большое количество людей. Но зачастую организм человека самостоятельно справляется с расстройством, и в этом ему нужно только немного помочь.

Чтобы впредь не задаваться вопросом: Как быстро повысить уровень гемоглобина в крови?, нужно регулярно употреблять в пищу железосодержащие продукты питания.

Гемоглобин – это белок, содержится в крови. Расшифровывают как: глобин – белок, гема – железо. Обеспечивает снабжение кислородом каждую клеточку человеческого организма. Его недостача негативно сказывается на здоровье.

Низкий уровень гемоглобина, вызывает, утомляемость, беспричинную раздражительность, слабые, ломкие ногти, волосы, частое головокружение, постоянную вялость, кариес, кровоточивость десен.

Что бы не усугубить ситуацию, но не принимать таблетки, можно эффективно поднять его продуктами питания. Нужно знать, как правильно это делать.

Как поднять гемоглобин в домашних условиях быстро и срочно? Сразу приходит в голову красное вино, шоколад. Для деток аптечный гематоген.

Это далеко не полный список продуктов, способных избавить от проблемы. Нужно, каждый день питаться тем, что содержит в себе железо. Дело в том, железо разносит кислород к каждому органу тела.

Обратите внимание! Заниматься самолечением стоит после консультации со специалистом. Не всем и не всегда помогают лишь железосодержащие продукты.

Прежде всего, нужно знать нормы гемоглобина в крови:

• женщине, не меньше 100-120 грамм на литр;
• мужчине, не меньше 140;
• у детей сложнее. Организм постоянно растет и с новым месяцем требует новых показателей гемоглобина. Все показатели представлены в таблице.

Продукты, поднимающие гемоглобин: список

Всегда считалось, что, при анемии (снижения уровня гемоглобина), всегда нужна диета и особое питание.

Сейчас, многие специалисты считают, что продукты, поднимающие уровень гемоглобина должны быть именно животного происхождения. Они утверждают, что так он лучше и быстрее усваивается и несет больше пользы.

Но, и овощи и фрукты ни в чем им не уступают. К тому же, они содержат полезные витамины.

Список продуктов, с наибольшим количеством железа:

• яблоки. Желательно зеленые и кислые. Нужно кушать с кожурой, она содержит много железа;
• гранат или натуральный сок;
• малина, виноград, бананы;
• грецкие орехи;
• отвар шиповника. Разрешается даже новорожденному при консультации педиатра;
• регулярное употребление свеклы;
• морковный сок или сырая морковь;
• говядина, свинина, печень, сливки, жирное молоко.

Ребенку, возрастом от 1 годика, поднимают гемоглобин с помощью крольчатины, индюшачьего филе, какао, гречки, сердца, морковки и отдельно белка и желтка куриных яиц.

Важно! Если нужно поднять уровень гемоглобина грудничку, то достаточно маме кушать железосодержащие продукты. С грудным молоком оно перейдет к малышу.

Чтобы, все продукты, несли пользу, нужно знать, как правильно их употреблять. Например, грецкие орехи, лучше всего кушать с медом. Отваренную свеклу приправлять подсолнечным маслом, сырую морковь – сметаной.

При беременности, очень эффективны яблоки. После яблок, рекомендуется, пить черный чай, его содержащие компоненты, только усилят усвоение гемоглобина.

Взрослому человеку, в сутки, разрешено употреблять до 20 мг железа в сутки, детям до 6 лет – до 10 мг, 12- 18 лет – до 15 мг.

Лекарства и препараты

При сложных формах анемии необходима помощь лекарственных препаратов. Их должен назначать только врач, после осмотра, проверки соответствующих анализов и учета индивидуальных особенностей организма.

Существует множество видов таких лекарственных средств – ампулы с растворами, таблетки, сиропы, капсулы, капли.

Все лекарства и их дозировку, выписывает доктор. Он должен учесть все болезни которыми возможно страдает человек и наблюдать своего пациента на протяжении всего курса лечения.

Употреблять такие препараты нужно после еды или между ее приемами. Существуют и такие капсулы, которые нужно пить на ночь.

В самых сложных случаях, при массовой кровопотери, сопровождающих тяжелых болезнях, после химиотерапии, назначают уколы.

Нужно следить за побочными эффектами, которые могут возникнуть при приеме таких лекарств и при сильных их проявлениях сообщить лечащему врачу, чтобы он заменил вам препарат.

Лекарство для поднятия гемоглобина в крови назначаются если:

• большие отклонения он нормы уровня;
• наблюдается резкий спад уровня;
• при отсутствии возможности повысить гемоглобин продуктами питания;
• перед сложными операционными вмешательствами и длительным курсом лечения.

Народные средства

Абсолютно не имеют противопоказаний и обладают хорошим эффектом народные средства. Правда, для хорошего результата нужно ждать не меньше 2-3 месяцев.

Используя природные дары вы снижаете уровень побочных действий к нулю.

Рецепты:

1. Две столовых ложки пророщенной пшеницы, перемазать медом. Ее нужно употреблять каждый день на завтрак. Можно добавлять распаренный кипятком изюм, курагу или чернослив.
2. Свежий морковный сок перед завтраком. Употреблять по 100-150 грамм до тех пор, пока гемоглобин не станет в норму.
3. Также морковный сок можно смешивать со свекольным. В равных количествах и в общем получить 150 мг лечебного состава, который за несколько дней улучшит анализы крови. Пить перед завтраком.
4. 20 грамм плодов свежей рябины, заливаем 0,5 литрами кипятка. Настаивать в закрытой посуде около двух часов, процедить, выпить все в течение дня. Можно добавить мед.
5. Смешать такие травы, как тысячелетник и полынь. Здесь нужно соблюдать пропорцию 3:1. Столовую ложку этого сбора залить кипящей водой, всего 250 мл. Настаивать 30 минут, процедить и пить по одной столовой ложке, за 5 минут до еды. Этот состав очень горький и не всем по вкусу.

Ежедневно стоит употреблять свежие яблоки, гранаты и их соки. Также, малину, землянику, сливы.

Видео

Похожие записи